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この記事は2023/1/18に修正を加え、アップデートしています。

ワタミの宅食は、病者・高齢者食宅配市場で12年連続売上シェアNo1の実力です。

12年というのは、とても長い期間ですよね。

どうしてそんなに長い間、No1の座を維持できるのでしょうか?

それはワタミの宅食のお弁当は利用しやすいから、多くの愛用者に支え続けられているのだと思います。

私は最近ワタミの宅食のお弁当を全種類食べたのですが、いいと感じた部分とイマイチと思った部分がありました。

そこでこれからワタミの宅食を試そうと思っている人のために、私が感じたメリット・デメリットをまとめて紹介します。

この記事を読んでいただいて「食べてみたい!」と思ったら、ぜひワタミの宅食をお試しください♪

ワタミの宅食・全種類のお弁当を実食レビュー!YouTubeで紹介しています♪

吹き出し/辻元さん

ワタミの宅食の全種類のお弁当を実食して、YouTubeでまとめました。

「どんなおかず?」「量は?」「おいしいの?」など、気になることや特徴を紹介しています。

ワタミの宅食のお弁当について知りたかった人は、ぜひご覧になってください♪

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有効期限:2023年2月28日 ※おひとりさま1回限り有効
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メリット①:管理栄養士+料理人監修!栄養バランスがよくおいしい♪

ワタミの宅食

ワタミの宅食は管理栄養士監修、たっぷり食材を使用した栄養バランスがいい食事が食べられます。

また料理人がバラエティ豊富なメニューを献立を考案、どんな人でも食べやすいやさしい味に仕上げられています。

吹き出し/辻元さん

忙しくて料理の時間がない人・ひとり暮らしの人は、ついいい加減な食事になりませんか?

先日Twitterで見かけたおひとりさまの手抜きごはん。

こんな感じでビックリしました!

  • おひとりさまの手抜きごはん
  • ラーメン
  • コンビニ弁当
  • レトルト
  • 塩おにぎり
  • ハンバーガー
  • 卵かけごはん
吹き出し/辻元さん

たまのことならいいです。

でもコレが毎日続くと「将来大丈夫かなぁ~?」と心配になりませんか?

そして「できるだけ栄養バランスのいい食事を心がけないと!」とも思いますよね。

じつは在宅ワークの私のおひるごはんも似たようなもので、「これではいけない!」と思っていました。

まごころおかず

吹き出し/辻元さん

そんな時にお試ししたのが、ワタミの宅食です。

「ワンコイン前後の料金で、食材たっぷりの手抜きごはんが食べられるのがいいわ~♪」

500円で10種類以上の食材を使って、ひとり分のごはんを作るのはムリですよね。

馴染みあるやさしい味付けの料理が、日替わりで毎日食べられるのが気に入りました♪

ワタミオリジナルのかさね出汁

吹き出し/辻元さん

おいしさのヒミツは、ワタミオリジナルのかさね出汁!

かつお節・昆布・しいたけ・白菜のウマミをじっくり抽出しています。

奥深い旨みとふくよかな香りが堪能できるよう、工夫されています♪

デメリット①:毎日続くと飽きるかも?

まごころ手鞠

馴染みがあるやさしい味付けですが、このように感じる人がいるかもしれません。

  • 似たような味付け:毎日続くと飽きやすい
  • やさしい味付け:薄く感じる
  • 日替り:メニューが選べない
  • おまかせメニュー:好き嫌いがあると食べられない食材があるかもしれない
吹き出し/辻元さん

メニューはとても豊富ですが、似たような雰囲気の味付けが多かったです。

だからもし毎日食べると「週末には飽きてくるかも?」と思いました。

ラーメンや焼肉が食べたい日もありますからね(笑)

そんな時に便利なのが次に紹介する「選べる注文方法」、お好みのペースで注文できます♪

メリット②:注文方法が豊富!自由に選べる注文ペース♪

ワタミの宅食・注文方法

注文方法には「日替わり5・7日間コース」と「曜日を選べるコース」の2種類があります。

「毎日食べたい」と思う人は、緑色の四角で囲んだ「日替わり5日間コース」か「日替わり7日間コース」がおすすめです。

「毎日続くと飽きやすい」や「たまにも外食したい」という人は、ピンク色で囲んだ「曜日を選べるコース」をお試しください!

緑色の四角:毎日届く「日替わり5・7日間コース」

「日替わり5日間コース」:月~金の5日間お届け

「日替わり7日間コース」:月~日の7日間お届け

吹き出し/辻元さん

もともと家でご飯を食べる・外食をしないという人。

料理の手間をとにかく省きたいという人に、おすすめのコースです♪

ピンクの四角:「曜日を選べるコース」

ワタミの宅食・曜日を選べるコース

「お弁当が毎日続くと飽きるかも」「たまにも外食したい」と思うことが、だれにでもあると思います。

そんな時に便利なのが「曜日を選べるコース」、好きな曜日だけ週に1~4日注文できます。

「5日間コース・7日間コース」と比べると、1食あたり40円アップします。

吹き出し/辻元さん

ワタミの宅食の注文の締切は、青色の四角で囲んだ「毎週水曜日」です。

お弁当は翌週月曜日から、担当のまごころスタッフがお届けします。

デメリット②:週の途中でキャンセルできない

お弁当の注文締切りは毎週水曜日、配達は翌週の月曜日からスタートです。

そのため週の途中に急な予定でお弁当が不要になっても、キャンセルはできません。

吹き出し/辻元さん

お弁当を無駄にしないように、翌週の予定をよく確認してから注文してください。

注文内容はマイページから、毎週カンタンに変更できます。

出かける予定がない週は「日替わり5・7日間コース」で。

出かける用事がある週は「曜日が選べるコース」に変更できます。

ずっと同じペースで続けたい人は「定期購入」がおすすめです。

メリット③:作り立ての食事が毎日送料無料で届く!

ワタミの宅食・送料無料

作りたてのお弁当を担当のまごころスタッフが、毎日送料無料で玄関先まで届けてくれます。

昨今のコロナ禍で、非対面・置き配にも対応してもらえます。

吹き出し/辻元さん

送料負担が当たり前の時代に、毎日送料無料で届くのがスゴイです。

まとめて届く冷凍弁当でもほとんど送料無料はなく、700~2,000円くらいは自己負担になります。

無料貸出・安全ボックス

吹き出し/辻元さん

留守の時や置き配希望の人には、貸出無料の安全ボックスに保冷剤を入れて届けてもらえます。

食べ終わった容器は、軽く水洗いしてから返却できます。

そのまま捨ててもいいですが、リサイクルできるのでsdgsに貢献できます。

資源を大事にしたい人は、ぜひ返却してください♪

ワタミの宅食・容器返却

地域や高齢者の見守りサービスあり♪

ワタミの宅食

お弁当を配達する際に、地域や高齢者の見守りサービスを実施しています。

異常があれば指定された緊急連絡先にお知らせ、離れて暮らす子供さんは安心できます♪

デメリット③:消費期限が短い

ワタミの宅食

作りたてのお弁当が毎日届くということは、消費期限が短いということです。

ワタミの宅食には「お惣菜のみ」と「ごはん付」のお弁当があって、消費期限が違います。

「お惣菜のみ」は翌日午後3時まで!

ワタミの宅食・消費期限

※「お惣菜のみ」の消費期限

製品到着:2022年11月21日 午前10時ごろ

消費期限:2022年11月22日 午後3時まで

製品到着から約29時間大丈夫です♪

  • お惣菜のみのお弁当♪
  • まごころ手鞠
  • まごころおかず
  • まごころダブル
吹き出し/辻元さん

「お惣菜のみ」のお弁当は、消費期限が翌日までOKです。

その日の夜にもし食べられなくても、冷蔵庫で冷やしておけば大丈夫。

次の日の朝ごはんに食べたり、お弁当のおかずに利用できます♪

「ごはん付」は当日午後10時まで!

ワタミの宅食・消費期限

※「ごはん付」の消費期限

製品到着:2022年11月25日 午前10時ごろ

消費期限:2022年11月25日 午後10時ごろ

製品到着から約12時間大丈夫です♪

  • ごはん付のお弁当♪
  • まごころ御膳
  • まごころ小箱
  • まごころ小箱(小)
吹き出し/辻元さん

「ごはん付」のお弁当は、届いた日の午後10時までに食べてください。

「その時間までに帰宅できなくてムダになるかも・・・」と不安なら、この方法がおすすめです♪

「お惣菜のみ」を注文して、ごはんを別に用意すれば消費期限が長くなります。

メリット④:お弁当の種類が豊富!

ワタミの宅食・6種類のお弁当

お弁当 5食コース
7食コース
1食あたり
曜日を選べるコース
1食あたり
カロリー 塩分 食材使用品数 送料 ごはん
まごころおかず 3,080円
4,312円
616円
656円 400kcal 3.5g以下 20品目以上 無料 なし
まごころ手鞠 2,450円
3,430円
490円
530円 250kcal 2.5g以下 12品目以上 無料 なし
まごころダブル 3,400円
4,632円
680円
720円 500kcal 4.5g以下 15品目以上 無料 なし
まごころ御膳 2,900円
4,060円
580円
620円 500kcal 2.5g以下 15品目以上 無料 あり
まごころ小箱 2,450円
3,430円
490円
530円 350kcal 2.0g以下 10品目以上 無料 あり
まごころ小箱(小) 1,950円
2,730円
390円
390円 250kcal 1.5g以下 8品目以上 無料 あり

ワタミの宅食には「お惣菜のみ」が3種類「ごはん付」が3種類、合計6種類のお弁当があります。

そのためピッタリな量のお弁当が選べるので「足りない」「食べきれない」がなく、食品ロスが防げます。

吹き出し/辻元さん

これからワタミの宅食の全てのお弁当を紹介します。

ごはんはあり?なし?

ボリュームはどれくらいがピッタリ?

ご自身に合う量のお弁当を選んでください♪

まごころおかず

ワタミの宅食・まごころおかず

ワタミの宅食で1番人気のお惣菜セット、400kcal基準です。

茶碗1杯(150kcal)と食べると約650kcalで、野菜は100g以上摂取できます。

しっかり食べたい女性、控えめに食べたい男性におすすめです。

まごころ手鞠

ワタミの宅食・まごころ手鞠

1食あたりはわずか490円、おかずのみのなかで1番リーズナブルです♪

主菜+副菜3品でわずか250kcal、ごはんと一緒に食べても約400kcalです!

すこし少なめの量なので、小食の人やダイエット中の女性・高齢者にもおすすめです♪

まごころダブル

ワタミの宅食・まごころダブル

2つの主菜が入った1番食べ応えのあるお弁当で、約500kcal基準です。

食べ盛りの学生さんやガッツリ食べたい人は、大満足していただけます。

これでも足りなさそうと思う人は、ぜひご飯を大盛りになさってください♪

まごころ御膳(ごはん付)

ワタミの宅食・まごころ御膳

主菜+3種類の副菜+ごはんがセットのお弁当で、500kcal基準です。

火曜日と金曜日は変わりごはんの日、わかめごはんやちりめん山椒などが楽しめます。

ご飯を炊くのがめんどうな人、ひとり暮らしで時間がない人におすすめです。

まごころ小箱(ごはん付)

ワタミの宅食・まごころ小箱

ごはん付でわずか350kcal、食材を10品目使った小さめのお弁当です。

小食であまり食べられない人、小学校の中高学年の子供さん、ご高齢の人におすすめです♪

まごころ小箱(小・ごはん付)

まごころ小箱(小)

ごはん付で250kcal基準、もっとも小さなお弁当が新登場です!

350kcal基準のまごころ小箱でも食べきれない小食の人、ご高齢の人に喜ばれるお弁当です。

小学生低学年の子供さんにもおすすめ、390円なのでコンビニ弁当よりもコスパがよくヘルシーです♪

このお弁当には5日・7日コースがなく、曜日を選ぶ注文のみです。

ワタミの宅食を注文してみよう♪

お弁当は配送料無料で、まごころスタッフが毎日玄関先までお届けします。

コミニュケーションを大切に、配達時には地域やご高齢の人の安否確認・見守りサービスを行っています。

利用者に変化があれば緊急連絡先にお知らせ、離れて暮らしている子供さんも安心できます。

ワタミの宅食

吹き出し/辻元さん

留守が多い人でも、無料貸出の鍵付き安全ボックスにお届けします。

ご希望に合わせて、対面・非対面のどちらでも受取可能です。

注文の締切は水曜日、締め切り後の変更やキャンセルはできません。

支払方法が豊富♪

ワタミの宅食・注文方法

お支払方法は現金と口座振替で、WEB注文はクレジットカードがご利用いただけます。

使えるカードは、イオンカード・VISA・MASTER・JCB・AMEX・Dinersです。

次のエリアは対象外のためご注意を

ワタミの宅食・配送エリア

配送対象外のエリア

北海道・青森県・岩手県・秋田県・鳥取県・愛媛県・沖縄県、その他一部のエリア

※ ワタミの宅食の公式サイトはこちらから ↓

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ワタミの宅食のメリット・デメリット*まとめ

ワタミの宅食

ワタミの宅食を実際に食べて感じたメリット・デメリットをまとめて紹介しましたが、いかがでしたでしょうか?

ワタミの宅食のお弁当は、作り立てで冷蔵だからこそのメリットがたくさんあります。

冷凍宅配弁当ではありえないおかずが登場、生サラダやその場で天つゆやタレをかけるおかずがたくさん出てきます。

たまねぎやキャベツがシャキシャキ食感、「新鮮だなぁ~」と毎回感動しました。

私は「曜日が選べるコース」がお気に入りで、いろんなお弁当を順番に注文するのが楽しみになっています。

この記事で紹介したメリット・デメリットをご理解の上、作りたてのお弁当が毎日送料無料で届くワタミの宅食をぜひお試しください♪

※ ワタミの宅食の公式サイトはこちらから ↓

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※ ワタミの宅食をこちらで詳しく紹介しています ↓

作りたてのお弁当が毎日届く!ひとり暮しの高齢者におすすめ*ワタミの宅食

※ ワタミの宅食のクーポンコードとキャンペーン情報をこちらの記事で紹介しています ↓

[2023年2月最新!]ワタミの宅食のクーポンコードとキャンペーン*オトクな特典情報まとめ