refresh更新情報
この記事は2024/7/17に修正を加え、アップデートしています。

自炊すればいいのはわかるけど、毎日忙し過ぎたり、料理をするが面倒と思ったり。

外食やテイクアウトは便利ですが、手軽さを優先すると栄養バランスやカロリーが大変なことになります。

「こんな食生活で10年先は…」と、将来のカラダへ不安が増えるばかりではないですか?

そんな方におすすめしたいのが完全栄養食(※1)、1日に必要な必須栄養素が摂取できるスグレモノです。

現在ベースフードを始めとする完全栄養食が急増中、好みやライフスタイルに合わせて選べるようになりました。

もちろんダイエットやボディメイク、糖質管理にも役立ちます。

この記事では注目度の高い5社の完全栄養食を取り上げ、製品の特徴をまとめました。

簡単に大切な栄養素をチャージしたい方は、気になる製品をぜひお試しください。

完全食(完全栄養食)とは

食材

完全栄養食(完全食)とは、厚生労働省の「日本人の食事摂取量基準」に定められている必須栄養素をすべて含んでいる食品のことです。

手軽に1食で1日に必要な栄養素が摂取できるとあって、食生活に不安を感じている人の間で利用者急増中です。

吹き出し/辻元さん

栄養素がカンタンに補えるのがサプリメントですが、すべてを補える製品にはなかなかめぐり合えません。

完全栄養食なら栄養計算不要、カラダに必要なもの全部入り(※)です。

お腹いっぱいになる製品、ローカロリーで栄養素をチャージできる製品も急増中です。

完全栄養食(完全食)にはどんなタイプがあるの?

  • 完全栄養食のタイプ
  • 水や牛乳に溶かして飲むパウダー
  • ストレートで飲めるドリンク
  • おやつ感覚で食べられるグミやチョコレート
  • ごはんなど主食の代用になる麺やパン
  • レンチンで食べられる冷凍タイプ

完全栄養食にはパウダーや液体で飲むタイプ、主食の代用やおかずにできるもの、おやつ感覚で食べられるものがあります。

どのタイプも必須栄養素をカンタンに摂取できますが、継続して食べなければ効果は期待できません。

続けて飽きずに食べられる、自分に合った相性のいい製品を見つけましょう♪

吹き出し/辻元さん

いまの食事が材料になり、元気なカラダの細胞が作られます。

1日の1/3の必須栄養素が得られる完全栄養食なら、手抜きでも安心して食べられますよ♪

※完全食とは食事の代わりに摂取する、カロリーなどを含めた1日に必要な栄養をすべて含んだ食品でのことです。

この記事では食事をきちんと食べている方で、食事だけでは不足しがちな栄養素をチャージできる製品も紹介しています。

今回紹介する完全栄養食のタイプや特徴♪

完全栄養食

 

製品 内容量 価格 カロリー 備考
バランサー バナナ風味
ストロベリー風味
チョコレート風味
ミルクティー風味
プレーン風味
510g(30食分) 通常価格:5,400円(170円/1食)
定期初回~10%off:4,860円(162円/1食)
定期5回目~15%off:4,590円(153円/1食)

60kcal」/1食




送料無料
COMP(コンプ) パウダーTB(5種類)
パウダーLC(5種類・糖質制限)
ブロックTB
グミTB
ドリンクTB
アウトライヤー
アイスTB
フレーバーで異なる
フレーバーで異なる
26g/1本
50g/1袋
1,000ml
1本
120ml
357円~/1食
452円~/1食
125円~/1本
266円~/1袋
505円~/1食
367円~/1本
380円~/1cup
フレーバーで異なる
フレーバーで異なる
100kcal
200kcal/50g
100kcal/100ml
172kcal
220kcal/1cup
定期購入5%off
トライアルセットあり
PFCスタンダード
冷凍リゾット
7種類のフレーバー
(トマト、チーズ、野菜、
カレー、イカスミ、あさり、チゲ)
300g/1食


7食:5,284円(755円/1食)
14食:10,251円(732円/1食)
21食:19,656円(702円/1食)
196.9kcal~ 初回送料無料
定期7食・14食:基本送料935円
定期28食:基本送料1,155円
完全食チョコレート
アンジュ
タブレット(6種類)
個包装タイプ
生チョコレート
ケーキ(3種)
ココア(2種)
プレミアムアイス
1枚
36g(9個入)

400g
200g(10杯分)
75ml
980円~/1枚
720円
4,000円
4,000円~
2,500円
2,600円~
129~207kcal
244kcal/50g
392kcal/100g
248kcal~/100g
444.2kcal/100g
196kcal/100g
クール配送料1,000円
3枚以上で送料無料
定期購入あり
BASE FOOD®
(ベースフード)
BASE BREAD®(ベースブレッド・プレーン)
BASE BREAD®(ベースブレッド・チョコ)
BASE BREAD®(ベースブレッド・メープル)
BASE BREAD®(ベースブレッド・シナモン)
BASE BREAD®(ベースブレッド・カレー)
BASE Cookies(ココア/アールグレイ/抹茶/ココナッツ/さつまいも)
BASE PASTA®(ベースパスタ・アジアン)
BASE PASTA®(ベースパスタ・フィットチーネ)
パンタイプ
パンタイプ
パンタイプ
パンタイプ
パンタイプ
クッキー
細麺
平打ち麺
168円~
184円~
184円~
184円~
208円~
144円~
336円~
336円~
205kcal
255kcal
264kcal
262kcal
253kcal
153kcal~
390kcal
383kcal
定期購入10%off

完全栄養食は食生活に時間をかけられない現代人のために誕生、続けて取り入れるとカラダにプラスになります。

以前は海外の製品が主流でしたが、日本製の製品が増えてきてベンチャー企業のみならず大手食品会社も参入しています。

これから注目度の高い5社の完全栄養食を紹介しますので、ご自身が取り入れやすい製品を見つけてください♪

バランサー

バランサー

『バランサー』は153円/1食(送料無料)、5種類のフレーバーが楽しめるパウダー栄養ドリンクです。

1日に必要な栄養素を10秒でチャージ、「簡単×時短×栄養バランス」がまるごと叶います。

COMP(コンプ)

コンプ

食事で栄養バランスを考えなくてもOK、必要な栄養素が全部摂取できるのが『COMP(コンプ)』です。

飲むだけのパウダーやドリンク、持ち運びに便利なバーやグミがラインナップしています。

PFCスタンダード・冷凍リゾット

PFCスタンダード

『PFCスタンダード・冷凍リゾット』は高たんぱく&低糖質の冷凍リゾットで、「食べるを楽しく健康に」が実現できる製品です。

開発当初からココロと体のためにこだわり抜いたのは「おいしい」こと、厳選した食材で満足度の高い味を実現しています。

完全食チョコレートandew(アンジュ)

アンジュ

『andew(アンジュ)』は医師監修の完全食チョコレート、おやつ感覚で大切な栄養素が摂取できます。

かばんやポケットにすっぽり収まる手軽サイズ、好きな時に食べられるのが魅力です。

BASE FOOD®(ベースフード)

ベースフード

食の革命児と呼ばれるベースフード代表・橋本舜氏が生み出した、主食の概念をくつがえす注目度ナンバーワンの製品が『BASE FOOD®(ベースフード)』です。

パスタ・パン・クッキーなどがありバリエーションが豊富、新製品も続々と登場中です。

153円~/1杯!1日分・20種類の栄養が摂取できる『バランサー』

管理栄養士監修の『バランサー』は、1杯(200ml)で20種類の栄養が1日分摂取できるパウダー栄養ドリンクです。

1杯あたりわずか約153円~、食料やサプリメントで栄養を摂るよりもお財布に優しい価格です。

「簡単×時短×栄養バランス」をカンタンにカバー、全てがまるごと叶います。

バランサーをくわしく紹介

バランサー

  • バランサーの特徴
  • ヘルシーで高たんぱく、ダイエット中にもおすすめ
  • 20種類の栄養素をサポート
  • 不足しがちな栄養素をカバー
  • 1食わずか60kcal
  • 選べる5種類のフレーバー

水に溶けやすく飲み口がよい、独自製法の大豆たんぱくを使用しています。

甘味料は植物由来の天然甘味料ステビアを使い、1杯(200ml)で100億個の乳酸菌が摂取できます。

バランサーのフレーバーを紹介

バランサー

  • バナナ風味
  • ストロベリー風味
  • チョコレート風味
  • ミルクティー風味
  • プレーン風味

バランサーは5種類のフレーバーがラインナップ、次回分の味の変更は自由(お届け予定10日前まで)です。

バランサーの飲み方

バランサー

付属のスプーンすりきり2杯(約17g)を、200ccの牛乳や水によく混ぜてお召し上がりください。

溶かすだけでカンタン、1日分の健康を10秒でチャージできます♪

バランサーを注文してみよう

バランサー

価格 1杯あたり
通常価格 5,400円 170円
定期購入(10%off) 4,860円 162円
5回目~定期(15%off) 4,590円 153円

バランサーの通常価格は5,400円(170円/1食)、定期コースは10%off・4,860円(162円/1食)です。

定期コースは続けるほどオトク、5回目以降は15%off・4,590円(153円/1食)になります。

お届け周期の変更・1回目から休止・解約OK、送料はずっと無料(沖縄・離島は除く)です。

12回ごとにグルメカード(3,000円分)のプレゼントがあります。

※ バランサーの公式ホームページはこちら ↓

1杯約170円1杯で20種類の栄養が摂れる新マルチ栄養食!
バランサー公式サイト

ライフスタイルで選べるトータルバランスモデル『COMP(コンプ)』

COMP

COMP(コンプ)は2015年に創業、必須栄養素をバランスよく摂取できる「完全食」をコンセプトとしたトータルバランスドモデルを開発・販売しています。

三大栄養素(たんぱく質・炭水化物・脂質)に加え、ビタミン・ミネラルを「過不足なく、バランス良く」摂取できます。

パウダー・グミ・ドリンク・アイスクリームなどバリエーションが豊富、好みやライフスタイルに合わせて選べます。

COMP(コンプ)をくわしく紹介♪

COMP

※ COMP Powder TB Plain v.6.0の栄養価、製品によって栄養価は異なります

定期購入は5%offで購入できます。

パウダーTB(5種類)

パウダーTB(5種類)

トータルバランスド(TB)モデルのパウダー、三大栄養素・ミネラルをバランスよく含んでいます。

パウダーLC(5種類・糖質制限)

パウダーLC(5種類・糖質制限)

徹底した糖質制限を実現する、糖質調整モデルのパウダーです。

ブロックTB

ブロックTB

ブロックタイプのトータルバランドモデル、1個当たり100kcalで持ち運びに便利です。

グミTB

グミTB

持ち運びしやすいさわやかなフルーツミックス味のグミタイプ、UHA味覚糖との共同開発です。

ドリンクTB

ドリンクTB

注いで飲むだけ、豆乳のような滑らかさのバランスドモデルです。

アウトライヤー

アウトライヤー

規格外を目指すトレーニーへ、栄養設計を突き詰めた至極のワークアウトバーです。

アイスTB

アイスTB

ソイミルク風味のアイスクリームタイプTB、冷凍庫から出せばそのまま食べられます。

COMP(コンプ)を実食した感想♪

コンプ

吹き出し/辻元さん

パウダー・グミともにとにかく手軽です!

グミはおやつ代わりにGOODです。

パウダーの味は若干好みがあるかもしれませんが、カンタンに必須栄養素が摂取できるのがいいと思いました。

ただ飲んでも満腹感はなく、違うものを食べてカロリーオーバーにならないよう注意したほうがいいと思いました。

※ COMP(コンプ)の公式ホームページはこちらから ↓

COMP(コンプ)の公式ホームページ

※ COMP(コンプ)についてこちらの記事でくわしく紹介しています ↓

完全栄養食コンプを主婦がレビュー!グミの味やCOMPの飲み方、1食あたりのカロリーは?

高たんぱく&低糖質でヘルシー『PFCスタンダード・冷凍リゾット』

PFCリゾット

  • PFCスタンダードのこだわり
  • 管理栄養士監修
  • 富山県産玄米「てんたかく」を使用
  • こだわりの国産鶏むね肉を使用
  • 栄養価の高い大麦「バーリーマックス®」を使用

PFCスタンダードでは「食べるを楽しく健康に」をモットーに、高たんぱく&低糖質のヘルシーな冷凍リゾットをお届けしています。

開発当初からココロと体のためにこだわり抜いたのは「おいしい」こと、厳選した食材で満足度の高い味を実現しています。

クラウドファンディングでは驚異の565%を達成、多くの方から支援されている注目度の高い製品です。

PFCバランスとは?

PFCスタンダード

  • PFCバランスとは?
  • たんぱく質(Protein)
  • 脂質(Fat)
  • 炭水化物(Carbo)

PFCバランスとは、健康的な体づくりに必要な栄養素のことです。

体調を整えるエネルギー源になる『たんぱく質・脂質・炭水化物』が、どれくらいの割合で摂取するのが理想的か比率であらわしています。

PFCスタンダードでは「日本人の食事摂取基準(2020年版)」を参考に、抜群のPFCバランスを実現しています。

PFCスタンダードの冷凍リゾットの魅力を紹介

PFCスタンダード

  • こんな方におすすめ
  • 栄養バランスを考えるのが面倒
  • 食生活が乱れがち
  • たんぱく質が摂りたいけどプロテインドリンクが苦手
  • 仕事が忙しくてランチタイムが短い

忙しくてもしっかり栄養補給をしながら、満足度の高い食事を探している方におすすめです。

約300g/1食で食べ応え十分、リゾットなので夜遅い時間に食べても負担になりません。

7種類のフレーバーが楽しめる

PFCスタンダード

トマト、チーズ、野菜、カレー、イカスミ、あさり、チゲ、7種類のフレーバーがラインナップしています。

その日の気分で味をチョイス、好みのトッピングをプラスしてアレンジも自在です。

塩分控えめなのに旨みが詰まっておいしい!

PFCスタンダード

成人女性の食事摂取目標は6.5g未満、これに対しリゾットは平均1.91gです。

おいしく食べながら、自然にムリなく減塩生活が始められます。

電子レンジ5分で完成!

PFCスタンダード

電子レンジ600wで約5分温めて、器に移すだけでお召し上がりいただけます。

時短調理で超ラクチン、忙しい日やテレワークのランチなど時間をかけずに食事が用意できます。

安心・安全へのこだわり

PFCスタンダード

創業73年の「富山中央食品」は、北陸地方を中心に食品卸売業を展開しており、安心・安全な商品作りのために自社工場で製造しています。

PFCリゾットの商品開発には長年培ってきた食材の目利き力と調達力を活かし、こだわりの食材に加えて全国でも有数の名水地である富山の水で炊き上げています。

PFCスタンダードのリゾットを注文してみよう

PFCスタンダード

値段 1食あたり
7食 5,284円 755円~
14食 10,251円 732円~
21食 19,656円 702円~

PFCスタンダード・冷凍リゾットの注文は定期購入のみ、解約しない限り自動継続です。

お届けサイクルの変更はマイページから、お届け日の7日前まで受付しています。

回数の縛りや違約金はなし、休止やスキップ、解約は自由にできます。

商品のサイズについて

PFCスタンダード

縦25cm×横17.5cm×高さ2cm、容量は300gです。

賞味期限について

未開封のまま-18℃以下で冷凍保存、賞味期限は約1年です。

送料について

初回は送料無料、2回目以降は配送数で基本送料が異なります。

■定期7食(1weekプラン)・定期14食(2weekプラン):基本送料935円
■定期28食(1monthプラン):基本送料1,155円

※ PFCスタンダード・冷凍リゾットの公式サイトはこちら ↓

初回送料無料食の三大栄養素が整ったヘルシーリゾット
PFCリゾット公式サイト

現役医師監修『完全食チョコレートandew(アンジュ)』

「ポテトチップスを食べると、トゲのついている板を食べているくらい痛い」

『完全食チョコレートandew(アンジュ)』は、皮膚難病の患者さんのこのひとことから誕生しました。

当時医学生だった中村氏と管理栄養士が共同開発、口の中で溶かすだけで栄養素摂取できるチョコレートを誕生させました。

植物由来のみの原材料、乳化剤・白砂糖・保存料・香料・動物性食品は不使用です。

現在中村氏は医師になられ某病院で活躍中、andew(アンジュ)は医師監修の完全栄養食として注目を集めています。

andew(アンジュ)をくわしく紹介♪

アンジュ栄養素と原材料へのこだわり

チョコレートの原料のカカオ豆に加え、抹茶・昆布・チアシード・ココナツ・ポピーシード・きなこ・カカオ・アーモンドなど、栄養価の高い食材を使っています。

専属のショコラティエが1枚ずつ心を込めて製造、かばんやポケットにすっぽり収まるサイズです。

タブレット等のチョコレート

アンジュ・タブレット

プレーン・抹茶・きなこなど、色んなフレーバーがラインナップしています。

個別包装タイプ、季節の限定スペシャルタブレットなど、お好みに合うチョコレートがお楽しみいただけます。

ケーキタイプ

アンジュ・ケーキタイプ

ガトーショコラ・ショコラチーズケーキ・ストロベリーショコラチーズケーキがラインナップしています。

贈答用として、ギフトボックスでの購入もできます。

その他のラインナップ

アンジュ・その他のラインナップ

ココア・生チョコレート・アイスクリームなど、完全栄養食とは思えない製品がラインナップしています。

ダイエット中、甘いものが我慢できない時にもおすすめです。

andew(アンジュ)を実食した感想♪

アンジュ

吹き出し/辻元さん

ほんのりやさしい甘さで、くちどけがやさしくてとても食べやすいチョコレートです。

好き嫌いが多い子供さん、嚥下障害などで低栄養になりやすいご高齢の方まで食べやすいと思います。

あたたかい気持ちがあふれてた公式ホームページ、ぜひご覧ください♪

※ andew(アンジュ)の公式ホームページはこちら ↓

完全食チョコレートandew(アンジュ)の公式ホームページ

※ 完全食チョコレート・andew(アンジュ)についてこちらの記事で紹介しています ↓

必須栄養素が全部摂取できるのが魅力♪世界一人にやさしい完全食チョコレート・アンジュ(andew)

完全栄養食のパイオニア『BASE FOOD®(ベースフード)』

完全栄養食(※1)・BASE FOOD(ベースフード)は1食で1日に必要な栄養素を1/3摂取できる(※1)、いわゆるパーフェクトフードです。

全粒粉や昆布などの自然食材をブレンド、料理の手間なしでカラダにやさしい栄養素がたっぷり摂取できます。

BASE FOOD®(ベースフード)をくわしく紹介♪

※BASE FOOD®(ベースフード)の栄養価

ベースフード栄養価

いそがしい毎日でも、おいしくてからだにいいものを食べたい。

そんな想いから手軽なのに栄養バランスがよい完全栄養食が開発され、日本だけでは海外でも人気急上昇中です。

BASE PASTA®(ベースパスタ)・BASE BREAD®︎(ベースブレッド)ともに常温保存で賞味期限が約1ヶ月OK、持ち運びもしやすく食べたいときにすぐに食べられます。

※BASE BREAD® チョコレートと、日本食品標準成分表2020年版(八訂)より、菓子パン あんなしとの比較(同量)。
※BASE PASTAフェットチーネと、 日本食品標準成分表2020年版(八訂)より、中華めん(生)との比較(同量)

BASE FOOD®(ベースフード)を実食した感想♪

ベースフード実食

吹き出し/辻元さん

プレーンタイプはその時の気分で、好きなものをトッピングして楽しめます。

卵やシーチキンを挟んでサンドイッチにしたり、ハチミツやジャムをのせて食べてもおいしいです♪

チョコレート味はそのまま食べて満足できます。

忙しくて食事をするヒマがないときは運転中にパクッ、腹持ちがいいので気に入っています♪

ベースパスタ実食

吹き出し/辻元さん

パスタはどちらのタイプも若干クセがあり、細麺のアジアンの方が気になりませんでした。

どちらも濃厚なドロリ系のソースに絡めて食べるのがオススメ、市販のパスタソースでハナマルの栄養価の食事になります♪

もちっとした食感はお気に入りで、独特のクセは食べている間に慣れてきました。

腹持ちはすごくいいので茹でてから半玉ラップでくるんで冷凍、コスパにが優しくなりました♪

BASE FOOD(ベースフード)を試してみよう♪

ベースフードスタートセット
  • ①ベースブレッド14袋セット
  • BASE BREAD®︎ チョコレート、メープル、シナモン、こしあん、ミニ食パン・レーズン、リッチ、カレー【各2袋】
  • ※初回限定:200円分のポイントプレゼント(※2)、BASE Cookies®ココナッツ1袋 無料プレゼント
  • ②ベースブレッド10袋&ベースクッキー8袋セット
  • BASE BREAD®︎ チョコレート、メープル、こしあん、ミニ食パン・レーズン、カレー【各2袋】
  • BASE Cookies® ココア、アールグレイ、抹茶、ココナッツ【各2袋】
  • ※初回限定:200円分のポイントプレゼント(※2)、BASE Cookies®ココナッツ1袋 無料プレゼント
  • ③ベースブレッド10袋&ベースパスタ4袋セット
  • BASE BREAD®︎ チョコレート、メープル、こしあん、ミニ食パン・レーズン、カレー【各2袋】
  • BASE PASTA® アジアン、フェットチーネ【各2袋】
  • 初回限定:200円分のポイントプレゼント(※2)、BASE Cookies®ココナッツ1袋 無料プレゼント
  • ④ベースブレッド16袋&ベースパンケーキミックス2袋セット
  • BASE BREAD®︎ チョコレート、メープル、シナモン、 こしあん、ミニ食パン・プレーン、ミニ食パン・レーズン、リッチ、カレー【各2袋】
  • BASE Pancake Mix™️ パンケーキミックス【2袋】
  • 初回限定:200円分のポイントプレゼント(※2)、BASE Cookies®ココナッツ1袋 無料プレゼント
  • ⑤冷凍パスタ6袋セット
  • BASE PASTA ボロネーゼ、たらこ、きのこクリーム【各2袋】
  • 初回限定:200円分のポイントプレゼント

はじめての方におすすめなのが、初回20%off(※1)継続コーススタートセットです。

「①ベースブレッド14袋セット」は、通常価格3,958円→3,266円です。

「②ベースブレッド10袋&ベースクッキー8袋セット」は、通常価格4,478円→3,682円で。

「③ベースブレッド10袋&ベースパスタ4袋セット」は、通常価格4,718円→3,874円です。

「④ベースブレッド16袋&ベースパンケーキミックス2袋セット」は、通常価格5,258円→4,306円です。

「⑤冷凍パスタ6袋セット」は、通常価格5,012円→4,188円です。

人気急上昇中のBASE FOOD(ベースフード)を、ぜひオトクな価格でお試しください♪

※1 継続コースをご利用中の方、過去にご利用されていた方は、初めて購入する商品の場合でも商品価格10%OFFとなります。

※2 次回の購入から使用可能。ポイントの有効期限は初回注文から45日間です。

※3 送料について:常温配送一律500円・冷凍配送一律900円

※ BASE FOOD®(ベースフード)の公式ホームページはこちら ↓

初回20%OFFからだに必要なもの、全部入り。
完全栄養の主食 BASE FOOD

BASE FOODの新製品情報を新しい順に紹介します!

ベースフード

必要な栄養素はそのままに、よりおいしく食べやすくを追求し続けるBASE FOODでは、続々と製品開発とリニューアルを続けています。

BASE FOODの新製品を新しい順番に紹介していますので、気になる製品はぜひお試しください。

2024.7.9 BASE BREAD®こしあんが登場!

ベースブレッド・こしあん

BASE BREAD®から、こしあんが登場しました。

北海道産小豆のなめらかで上品な甘みが特徴のこしあんを、しっとり生地で包み込んでいます。

都内ファミリーマート限定!ツナとソーセージが販売スタート!

ベースフード

  • 都内ファミリーマート限定!BASE BREAD®ツナ&ソーセージ価格
  • BASE BREAD®コク旨クリーミーツナ:327円
  • BASE BREAD®粗挽きスモークソーセージ:348円

都内ファミリーマート限定!「コク旨クリーミーツナ」と「粗挽きスモーキーソーセージ」の販売がスタートしました。

「コク旨クリーミーツナ」は、コク深いクリーミーなツナたっぷりの食べ応え満点な惣菜パン。

「粗挽きスモーキーソーセージ」は、燻製の香り引き立つスモーキーな粗挽きソーセージが広がる食べ応え満点な惣菜パンです。

2024.4.25 BASE Pancake Mix™︎パンケーキミックスが登場!

BASE Pancake Mix™︎パンケーキミックス

お子さまの朝食や昼食に便利、BASE Pancake Mix™︎パンケーキミックスが登場しました。

調理は簡単、ミックス粉に卵と牛乳を混ぜ、フライパンで焼くだけです。

26種のビタミン&ミネラル、約30gのたんぱく質(調理後)( ※2)、食物繊維など、からだに必要な栄養素がぎゅっとつまった完全栄養パンケーキミックスです。

調理後の糖質は、約30%OFFになります。(※4)

※2 BASE Pancake Mix™ 1袋と卵Mサイズ1つ、牛乳(成分無調整)100mlを使用して調理した場合

※3 1食(調理後)で、栄養素等表示基準値に基づき、他の食事で過剰摂取が懸念される、脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウムを除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む

※4 日本食品標準成分表2020年版(八訂)より、ホットケーキとの比較(同量)

2024.4.3 BASE PASTAから「ソース焼きそば」が登場!

BASE PASTA ソース焼きそば

罪悪感なく毎日でも食べられる「カップ焼きそば」が、BASE PASTAから誕生しました!

スパイシーなソースの香ばしさと旨味がある焼きそばで、どこか懐かしくてやさしい味わいが楽しめます。

食塩量は1食あたり2.0gに抑えており(食塩40%off※4)、後味がしつこくなく飽きずに毎日食べられます。

※4 日本食品標準成分表2020年版(八訂)より、中華スタイル即席カップめん 油揚げ焼きそば 乾(添付調味料等を含むもの)との比較(同量)

2024.3.21 BASE PASTAに「たらこ」と「きのこクリーム」が登場

BASE PASTAに「たらこ」と「きのこクリーム」

BASE FOOD Deliシリーズ・完全栄養冷凍パスタに、「BASE PASTA たらこ」「BASE PASTA きのこクリーム」の2種類が登場しました。

「かんたん・おいしい・からだにいい」のコンセプトはそのままに、より手軽に必要な栄養素が摂取できます。

第一弾の「BASE PASTA ボロネーゼ」を改良し、麺のつるつる感ともちもち感が大幅に向上しました。

穀物特有の匂いと麺の色が改善され、食感も改善されています。

2023.2.9:初のDeliシリーズ・ゴロゴロお肉の贅沢ボロネーゼ

ゴロゴロお肉の贅沢ボロネーゼ

BASE PASTA®初のDeliシリーズ・ゴロゴロお肉の贅沢ボロネーゼです。

冷凍タイプなので調理はレンチンのみ、香味野菜のうまみとゴロゴロお肉が濃厚なパスタが味わえます!

ゴロゴロお肉の贅沢ボロネーゼは栄養バランス抜群!

ボロネーゼ

26種のビタミン&ミネラル、36.7gのたんぱく質(※1) ・食物繊維など 、からだに必要な栄養素が摂取できます。

帰宅後疲れて自炊したくない時でも、糖質約30%off(※2)のヘルシーで温かい食事がすぐに用意できます♪

(※1)1袋あたり

(※2)BASE PASTA®ボロネーゼと、日本食品成分表2020年版(八訂)マカロニ・スパゲッティ/ゆで、ミートソースとの比較(同量)

(※写真グラフ)栄養素等表示基準値(18才以上、基準熱量2,200kcal)に基づき、1日分の基準値の1/3を100とした場合

継続コースがおトク♪

ボロネーゼ・冷凍庫収納

【ボロネーゼ】 通常購入 継続初回(20%off) 2回目以降(10%off)
6個 4,536円 3,624円 4,080円
8個 6,048円 4,832円 5,440円
10個 7,560円 6,040円 6,800円
【たらこ・きのこ】 通常購入 継続初回(20%off) 2回目以降(10%off)
6個 3,900円 3,120円 3,510円
8個 5,200円 4,160円 4,680円
10個 6,500円 5,200円 5,850円

継続コースで申込むと初回20%off、2回目以降は10%offで購入できます。

商品内容やお届けの変更は、何回でもいつでも変更/キャンセル可能・解約条件なし、手続きがない時は4週間ごとのお届けです。(※1回目お届け以降。配送予定日の5日前まで手続き可能)

吹き出し/辻元さん

冷凍タイプのため賞味期限は約3ヶ月です。

これまで常温製品で定期コースを申し込んでいた人も、新たに申し込む必要があります。

毎回送料が別途900円、公式サイトのみの注文になります。

2024.3~ BASE BREAD®ミニ食パン・プレーン/レーズンがリニューアル

ベースフード・ミニ食パン・プレーン/レーズン

BASE BREAD®ニ食パン・プレーン/レーズンが、パン生地がより膨らんでやわらかい食感にリニューアルしました。

全粒粉・原材料由来のえぐみが低減され生地の風味がアップ、もっちりした食感が楽しめます。

2023.9.5 BASE BREAD®カレーがリニューアル

ベースブレッドカレー・リニューアル

BASE BREAD®カレーが、生地のふっくら感と風味をアップしてリニューアルしました。

さらにカレーは33%増量、炒め玉ねぎの甘さとスパイスが効いた本格的なカレーで満足感がアップしています。

2023.7.13 BASE BREAD®リッチが登場

ベースフード・リッチ

BASE BREAD®に、リッチが登場しました。

全粒粉をはじめとした自然由来の原材料に加えて精白した小麦粉を配合、ふっくらまろやかな口あたりと必要な栄養素をバランスよくとることの両立を実現しました。

さらにプレーンのような全粒粉の香ばしさに加え、ほんのりとした自然の甘みとコクを味わえます♪

2023.5.22 BASE BREAD®ミニ食パン・レーズン(2枚入り)が登場

ベースフード・ミニ食パン・レーズン

BASE BREAD®に、ミニ食パン・レーズン(2枚入り)が登場しました。

ジュワッと広がるみずみずしい甘みにサクもち食感、忙しい朝にサッと食べられるミニサイズで約9cmサイズです。

2022.5.24 BASE BREAD®にミニ食パン(2枚入り)が登場♪

BASE BREAD®ミニ食パン

BASE BREAD®にミニ食パン(2枚入り)が登場しました。

いそがしい朝にさっと食べられるサクモチ食感の全粒粉ミニ食パンで、味・食感・サイズ感の3つにこだわっています。

BASE BREAD®にミニ食パン(2枚入り)を実食

BASE BREAD®にミニ食パン(2枚入り)

吹き出し/辻元さん

今までのベースブレッドの中で、一番クセがなくて食べやすく、市販の全粒粉のパンと同じ感じです。

これまでの製品は重く感じたのですが、冷めてもサクサクで食べやすかったです。

バターやジャム、サンドウィッチとかフレンチトーストにgood、持ち運びしやすく出先で便利です。

2021.6.10 初のおやつBASE Cookies(ベースクッキー)(※4)が登場♪

BASE Cookies(ベースクッキー)

初のおやつタイプ・BASE Cookies(ベースクッキー)が登場、ココア味とアールグレイ味、2種類の味が楽しめます。

BASE Cookies(ベースクッキー)のココア味とアールグレー味を実食

BASE Cookies(ベースクッキー)

吹き出し/辻元さん

ココア味は甘さ控えめで、口の中でふわ~~とココアの風味が広がりいくらでも食べられます。

アールグレイは名前の通り、紅茶とアーモンドの香ばしさが楽しめます。

食感はどちらもカリッカリッ、あっさりしていて食べやすいです!

入れ歯のおばあちゃんに試食してもらったのですがこれがまた絶賛、ご高齢の方の口でも大丈夫みたいです。

子供さんのおやつもおすすめ、どんな場所でもカンタンに栄養補給できます。

2021.11.29 BASE Cookies™(ベースクッキー)に3つのフレーバーが登場

ベースフード

BASE Cookies™(ベースクッキー)に、抹茶味・ココナッツ味・さつまいも味が仲間入りしました♪

抹茶味・ココナッツ味・さつまいも味を実食

BASE Cookies™

吹き出し/辻元さん

これまでのベースフードの製品の中で1番おいしい、ウッカリすると食べ過ぎます(笑)

好き嫌いがある子供さん、食が細くなったご高齢の人まで、どんな人でも食べやすい製品だと思います。

2021.2.3 BASE BREAD®︎にカレー味が登場

ベースフード・カレー味

BASE BREAD®︎にカレー味が登場、大豆ミートを使用しており、玉ねぎの甘みにピリッと効いたスパイスがクセになります。

揚げずに焼いて仕上げているので、糖質は通常のパンに比べて40%offです。

※BASE BREAD® カレー、日本食品標準成分表2020年版(八訂)より、菓子パンあんなしとの比較(同量)。

BASE BREAD®︎(カレー味)を実食

ベースフード・カレー味

吹き出し/辻元さん

とろけるチーズとパルメザンチーズをトッピングしてトースターで焼いたら、とても相性がよかったです。

「他のブレッドよりやや小ぶり?」と思いましたが、食べるとかなりお腹にズッシリきて満足できます。

朝食やランチにピッタリ、学生さんには休み時間などの間食にもオススメしたいですね。

2020.11 BASE BREAD®︎にメープル味とシナモン味が仲間入り

ンベースフード

BASE BREAD®︎にメープル味とシナモン味が登場、やさしい甘みのメープル味とスパイスの香り豊かなシナモン味が楽しめます。

BASE BREAD®︎(ベースブレッド・メープル味)を実食

ベースブレッド・メープル

吹き出し/辻元さん

ほんのりメープルの香りと風味でおいしい、生クリームをサンドしたりメープルシロップをかけておやつ感覚で食べました。

そのまま食べてもハナマル、子供さんも喜んで食べると思います♪

BASE BREAD®︎(ベースブレッド・シナモン味)を実食

ベースブレッド・シナモン味

吹き出し/辻元さん

シナモンパウダーと干しぶどうをトッピング、シナモン好きなのでたまりません!

シナモンの風味が絶妙でクセになります。

ビーフシチューのお供にもバッチリで、色んなアレンジが楽しめそうです。

BASE FOOD(ベースフード)・ミニ食パンを実食レビュー!YouTubeで紹介しています♪

吹き出し/辻元さん

BASE FOOD(ベースフード)・ミニ食パンを実食レビュー、YouTubeで紹介しています♪

アレンジレシピも紹介していますので、ぜひご覧になってください♪

初回20%OFFからだに必要なもの、全部入り。
完全栄養の主食 BASE FOOD

ベースフードに関する記事

※ 「BASE FOOD(ベースフード)はどんな製品?」を詳しく紹介しています♪

低糖質の全粒粉パンやパスタが1袋156円~!コスパ、日持ちが良くダイエットに効果的[ベースフード]

※ ついにコンビニで販売!「どこで買えるの?」をわかりやすく紹介しています ↓

ベースフードはコンビニ(ファミマなど)と公式サイトどちらが安い?まとめ[口コミ/評価]

※ ベースフードのクーポンについて、こちらの記事にまとめています ↓

2024年7月最新[配布中クーポンまとめ]最大500円OFF!ベースフードをお得に購入したい方へ

完全栄養食まとめ

完全栄養食

完全栄養食(※)の特徴をまとめて実食した感想を紹介しましたが、いかがでしたか?

私が1番最初にめぐりあった完全栄養食はベースフードで、そのコンセプトにおどろき、低糖質・低カロリー・満腹感に感動したのを覚えています。

いまは「人生100年時代」ともいわれていて、将来のカラダのために完全栄養食を取り入れていくのはおすすめです。

飽きずに続けられるものを、見つけるのが大切ですよね♪

今回紹介した製品を、いろいろ試したり組み合わせるのもいいと思います。

いつもまでも元気な自分のカラダのために、この記事で紹介した完全栄養食をぜひお試しください♪

※1 1食で、栄養素等表示基準値に基づき、過剰摂取が懸念される脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウムを除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。
※2 1食(1袋)で、栄養素等表示基準値に基づき、過剰摂取が懸念される脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウム除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。
※3 1食(2袋)で、栄養素等表示基準値に基づき、過剰摂取が懸念される脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウムを除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。
※4 1食(4袋)で、栄養素等表示基準値に基づき、過剰摂取が懸念される脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウムを除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。