作りたてのお弁当が毎日届く！ひとり暮しの高齢者におすすめ＊ワタミの宅食

料理をしたくても作れない、ご高齢の人は年々増加しています。

共働きのご家庭や産前産後のママさん、単身赴任のお父さんも。

みんな食事の用意に、手間がかけられなくて困っています。

そんな時におすすめなのがワタミの宅食、病者・高齢者食宅配市場で12年連続売上シェアNo1の実績です。

管理栄養士と料理人がメニューを監修、塩分・カロリー控えめの日替わりメニューで飽きずに食べられます。

作り立てのお弁当が冷蔵で毎日届くだけでなく、手頃なコスパと送料無料もおすすめのポイントです♪

この記事ではワタミの宅食のサービス内容やメニューを、わかりやすく紹介しています。

手間をかけずにおいしい料理を毎日食べたい人は、ぜひこの記事を参考になさってください♪

ワタミの宅食・全種類のお弁当を実食レビュー！YouTubeで紹介しています♪

ワタミの宅食の全種類のお弁当を実食して、YouTubeでまとめました。

「どんなおかず？」「量は？」「おいしいの？」など、気になることや特徴を紹介しています。

ワタミの宅食のお弁当について知りたかった人は、ぜひご覧になってください♪

完全栄養食
ベースフード
200円OFFクーポン

クーポンコード：

※おひとりさま1回限り有効

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管理栄養士ダブル監修
Dr.つるかめキッチン
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有効期限：2023年7月12日 ※おひとりさま1回限り有効

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サクじゅわ 牛タン
伊達のくら
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※おひとりさま1回限り有効

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ワタミの宅食はこんな方にオススメ♪

• ワタミの宅食はこんな人におすすめ♪
• 田舎でひとり暮しをしている親の食生活が心配
• 共働きで食事に手間がかけられない
• 栄養バランスを考えて料理を作るのが面倒
• ムダな食費を省きたい
• 食事の準備や買い物の手間を省きたい
• 食品ロスを防ぎたい

栄養バランスのいい手料理がいいけれど、毎日手間をかけるのはとても面倒ですよね。

そんあ食事の悩みをカンタンに解決するなら、リーズナブルなコスパのワタミの宅食がおすすめです。

管理栄養士と料理人がメニューを監修、作り立ての食事がレンチンで毎日楽しめます♪

お弁当はまごころスタッフが手渡しするのが基本ですが、昨今のコロナ事情で置き配もできます。

毎日安否確認を実施しているので、高齢者やひとり暮らしの人に人気です。

遠くに離れて住んでいる子供さんは、見守りサービスで安心できますよ♪

※　ワタミの公式ホームページはこちらから　↓

作りたてのお弁当が毎日届くのが魅力✩ワタミの宅食

ワタミの宅食は「300種類以上の豊富なメニュー」＋「抜群の栄養バランス」、毎日食事を作る手間が省けます♪

しかも作り立てを毎日お届け、さらに送料無料です。

お弁当1食あたりの料金は、490円~でとても手頃です！

高齢の御夫婦が2人分注文しても、家計の負担になりにくいお値段です。

おいしさへのこだわり♪

多彩なメニュー開発だけでなく、調理法や出汁までおいしさにこだわっています。

「かつお節・昆布・しいたけ・白菜」からじっくり抽出した、ワタミ独自のブレンド出汁がおいしさの秘密です。

冷凍惣菜とはひと味違う作り立てのおいしい料理は、飽きずに続けられると好評です♪

ライフスタイルに合わせて選べるサービス♪

一番人気のお弁当だけでなく、一緒に持ってきてもらえるとうれしい飲むヨーグルトやパンもラインナップしています。

注文内容はあなたの好み次第、わかりにくければまごころケアスタッフに気軽にご相談ください♪

飽きずに続けられる安心できるクオリティ♪

お客さまのダイレクトな意見を取り入れ商品を改良、飽きずに続けられるメニューを開発しています。

季節感のある食材を積極的に取り入れているので、毎日ワクワクしながら食事が楽しめます♪

安心と安全へのこだわり

食材の生産方法から梱包・運搬方法まで、厳しい基準を作って安全性を高めています。

全国の製造拠点には、品質保証のプロフェッショナルを配置。

衛生管理を行い、細菌検査を積極的に実施しています。

また従業員だけでなく来客にも体調チェック、身体検査・手洗いなどの管理も徹底しています。

「製販一体」体制

長年にわたる外食事業で培ったノウハウを活かし、製造から販売まですべて自社一貫体制です。

メニュー開発や製品改良には、前向きに取り組んでいます。

利用者に喜んでいただける、お弁当作りを常に心がけています♪

留守でも安心＊鍵付き安全ボックス

留守をすることが多くても大丈夫！

鍵付き安全ボックスを、無料で貸出してもらえます。

出先で「お弁当を受け取る時間なのに」と、心配する必要はありません♪

ワタミの宅食のメニューを紹介♪

現在6種類のお弁当がラインナップ、日替メニューで飽きずに続けられます。

「5日間コース」と「7日間コース」に加え、好きな曜日を選んで注文することもできます。

ここからは、ワタミの宅食のお弁当のメニューを紹介します。

自分にピッタリなお弁当を、ぜひ選んでみてください♪

まごころおかず

• まごころおかずのお弁当の内容♪
• 1食あたり616円
• 主菜と4種類の副菜
• 20品目以上
• 食塩相当量3.5g以下
• 400kcal基準
• 野菜量100g以上

ワタミの宅食で1番人気のお惣菜セット、400kcal基準です。

茶碗1杯(150kcal）と食べると約650kcalで、野菜は100g以上摂取できます。

しっかり食べたい女性、控えめに食べたい男性におすすめです。

まごころ手鞠

• まごころ手鞠のお弁当の内容♪
• 1食あたり490円
• 主菜と3種類の副菜
• 12品目以上
• 食塩相当量2.5g以下
• 250kcal基準

1食あたりはわずか490円、おかずのみのなかで1番リーズナブルです♪

毎日送料無料なので、他社と比べてもダントツのコスパだと思います。

主菜+副菜3品でわずか250kcal、ごはんと一緒に食べても約400kcalです！

すこし少なめの量なので、小食の人やダイエット中の女性・高齢者にもおすすめです♪

まごころダブル

• まごころダブルのお弁当の内容♪
• 1食あたり680円
• 2種類の主菜と3種類の副菜
• 15品目以上
• 食塩相当量4.5g以下
• 500kcal基準

2つの主菜が入った1番食べ応えのあるお弁当で、約500kcalです。

主菜が2品入ったお弁当は、他社製品であまり見かけないです。

ですから食べ盛りの学生さんやガッツリ食べたい人は、大満足していただけます。

これでも足りなさそうと思う人は、ぜひご飯を大盛りになさってください♪

まごころ御膳(ごはん付)

• まごころ御膳のお弁当の内容♪
• 1食あたり580円
• 主菜と3種類の副菜とごはん
• 15品目以上
• 食塩相当量2.5g以下
• 500kcal基準

主菜+3種類の副菜+ごはんがセットのお弁当で、500kcal基準です。

火曜日と金曜日は変わりごはんの日、わかめごはんやちりめん山椒などが楽しめます。

ご飯を炊くのがめんどうな人、ひとり暮らしで時間がない人におすすめです。

まごころ小箱(ごはん付)

• まごころ小箱のお弁当の内容♪
• 1食あたり490円
• 4種類の副菜とごはん
• 10品目以上
• 食塩相当量2.0g以下
• 350kcal基準

ごはん付でわずか350kcal、食材を10品目使った小さめのお弁当です。

このお弁当は毎日白米なので、お好みでふりかけや海苔をご用意ください。

小食であまり食べられない人、小学校の中高学年の子供さん、ご高齢の人におすすめです♪

まごころ小箱(小・ごはん付)

• まごころ小箱(小)の内容♪
• 1食あたり390円
• 3種類の副菜とごはん
• 8品目以上
• 食塩相当量1.5g以下
• 250kcal基準

ごはん付で250kcal基準、もっとも小さなお弁当が新登場です！

350kcal基準のmごころ小箱でも食べきれない小食の人、ご高齢の人に喜ばれるお弁当です。

小学生低学年の子供さんにもおすすめ、390円コスパでコンビニ弁当よりも安くてヘルシーです♪

このお弁当には5日・7日コースがなく、曜日を選ぶ注文のみです。

累計7億食突破の実力！大手のワタミの宅食♪

テレビCMでお馴染みのワタミの宅食は、病者・高齢者食宅配市場で12年連続売上シェアNo1・累計7億食突破の実績があります。

リーズナブルなコスパがワタミの魅力、作りたてのお弁当を毎日送料無料&冷蔵でお届けします。

管理栄養士・料理人のダブル監修の献立は、カロリー・塩分控えめかつ和食中心で栄養満点です♪

高齢者や産前・産後のママさん、ひとり暮らしや単身赴任の人からも、口コミ・評判がとてもいい宅配食です♪

1食あたり40円プラスの料金になりますが、お好みの曜日を選んでの注文が可能です。

祝日はお届けなし、注文していた場合は自動的にキャンセルされます。

ワタミの宅食を注文してみよう♪

毎日配送料無料で、まごころスタッフが玄関先までお届けします。

コミニュケーションを大切に、配達時には地域やご高齢の人の安否確認・見守りサービスを行っています。

利用者に変化があれば緊急連絡先にお知らせ、離れて暮らしている子供さんも安心できます。

留守が多い人でも、無料貸出の鍵付き安全ボックスにお届けします。

ご希望に合わせて、対面・非対面のどちらでも受取可能です。

注文方法が豊富！自由に選べる注文ペース♪

注文方法には「日替わり5・7日間コース」と「曜日を選べるコース」の2種類があります。

注文の締切は、青色の四角で囲んだ「毎週水曜日」です。

お弁当のお届けは翌週月曜日から、注文締切後の変更・キャンセルはできません。

緑色の四角：毎日届く「日替わり5・7日間コース」

「もともと家でご飯を食べる」「外食をしない」「料理の手間を省きたい」人に、おすすめのコースです♪

ピンクの四角：「曜日を選べるコース」

「毎日続くと飽きる」「たまにも外食したい」人には、「曜日を選べるコース」です。

好きな曜日だけを選んで、週に1~4日注文できます。

「5日間コース・7日間コース」と比べると、1食あたり40円アップします。

支払方法が豊富♪

お支払方法は現金と口座振替で、WEB注文はクレジットカードがご利用いただけます。

使えるカードは、イオンカード・VISA・MASTER・JCB・AMEX・Dinersです。

※　ワタミの公式ホームページはこちらから　↓

※　ワタミの宅食のクーポンコードとキャンペーン情報をこちらの記事で紹介しています　↓

[2023年3月最新！]ワタミの宅食のクーポンコードとキャンペーン＊オトクな特典情報まとめ

まとめ

毎日栄養バランスのいい食事を用意したくても、仕事で帰宅が遅くなったり疲れていたり。

そんな時に手の込んだ料理を作るのは、ホントに大変ですよね。

実は私もよくやりますが、ついつい手抜き料理になってしまいます。

そんな時はプロの管理栄養士が設計した、ワタミの宅食のお弁当で栄養管理をするのもありだと思います。

特に買い物や料理が負担になりがちなご高齢の人に、ワタミの宅食をおすすめしたいです。

ワタミの宅食には「お試しコース」はありませんが、曜日を選んで注文できるコースで2~3食お試しすることはできます。

オリジナルの出汁の風味がクセになります、ぜひワタミの宅食をお試しください♪

※　ワタミの公式ホームページはこちらから　↓

※　こちらの記事でワタミの宅食を1,000円前後の料金でお試しする方法を紹介しています　↓

ワタミの宅食のお弁当をお試し！1,000円前後の料金+送料無料で注文する方法＊まとめ

※　ワタミの宅食「まごころ手鞠」の実食レビューをこちらの記事で紹介しています　↓

便利で美味しいのにカロリー、塩分控えめ！ワタミの宅食・まごころ手鞠＊実食レビューまとめ