メニューを考えずに糖質制限ダイエット！おいしくて続けやすい冷凍宅配弁当ランキング

最終更新日: 2022/5/26
suiren

更新情報

この記事は2022/5/26に修正を加え、アップデートしています。

「糖質制限ダイエットしたいけど、制限食ってどうやって作るの？」

「医師から糖質制限しなさいと言われ、食事をどうすればいいか困っている」

めんどうな栄養計算が必要な糖質制限、自分で作るのはなかなか難しいものです。

共働き世帯が増えるなか仕事や育児に忙しいと、普通の調理をする時間すら作れないなんてことも。

だから糖質制限したいときは、プロの管理栄養士が監修している低糖質の冷凍宅配弁当を使ってみませんか？

おどろくほどクオリティが高い低糖質の冷凍弁当が、ここ最近つぎつぎ登場しています♪

この記事ではレンチンでカンタンに糖質制限ができる、おいしい低糖質の冷凍弁当をランキング形式でまとめました！

おいしく食べながら糖質制限できるからストレスなし、食事を楽しみながら手軽にダイエットや食事改善ができます。

本気でダイエットや食生活改善を考えている人は、自分に合う低糖質の冷凍弁当を見つけてぜひお試しになってください♪

ダイエットに糖質制限がいい理由を知っておこう

「糖質制限」とよく聞きますが、「糖質」とはなにかご存知でしょうか？

三大栄養素はたんぱく質・炭水化物・脂質、「糖質」は炭水化物から食物繊維を引いたものです。

　　　　　　炭水化物-食物繊維=糖質　　
　　　　　　　　　
　　　　　　糖質＋食物繊維=炭水化物

人の体の細胞は60兆個あると言われていますが、「糖質」は消化吸収されて細胞のひとつひとつに取り込まれ、体を動かすための大切なエネルギー源になります。

一方「食物繊維」は消化吸収できませんが、腸内環境を整える大事な働きをします。

糖質を摂りすぎると太るのは…

食事をするとブドウ糖は小腸で吸収され、血液中の糖質の濃度(血糖値)があがります。

すると膵臓からインスリンというホルモンが、分泌されます。

インスリンは血液中のブドウ糖を細胞に取り込んで、体が活動するためのエネルギーに変換します。

糖質を過剰に摂取すると血液中にブドウ糖が余ってしまい、細胞に取り込めきれなくなります。

そこで余ったブドウ糖を取り込むのは脂肪細胞、だから糖質を摂りすぎると太るのです。

糖質制限がダイエットにいい理由は？

低糖質の食事を食べると必要な量の糖質しか摂取しなくなり、脂肪細胞にまでブドウ糖が届きません。

また糖質の摂取量が減少すると、ブドウ糖のかわりにたんぱく質や脂質がエネルギー源になります。

糖質制限すると体のエネルギー源になるのは脂肪細胞、燃焼しやすい理想のカラダ作りができるようになります。

「カロリー制限」は、脂質を控えて食事の摂取カロリーを減らすことです。

「糖質制限ダイエット」は、たんぱく質と脂質は摂取しながら、糖質の摂取量のみを減らすことです。

糖質制限中の摂取カロリーは、通常の範囲内であればあまり意識しなくても大丈夫です。

「カロリー制限」と「糖質制限」を同時にすると、エネルギー不足に陥るリスクがあるので気を付けてくださいね。

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こちらの低糖質の冷凍宅配弁当をランキキング形式で紹介します♪

これから紹介する低糖質の冷凍弁当の値段や栄養価など、わかりやすく表にまとめました。

また紹介する会社の特徴を紹介していますので、ぜひ気になるお弁当をチェックしてみてください♪

	都度購入	定期購入	送料	糖質	エネルギー	タンパク質	脂質	賞味期限
GOFOOD	– –	3,280円/5食 5,980円/10食 11,960円/20食	地域で異なる 20食は無料	0.8~18.6g	200~354kcal	20.5g~40.8g	8.3~18.6g	製造から約半年
マッスルデリ	6,264円~/5食 5,832円~/5食	11,664円~/10食 11,232円~/10食	無料	35g以下(女性用) 45g以下(男性用)	350~450kcal(女性用) 450~550kcal(男性用)	30~40g(女性用) 40~50g(男性用)	15g以下(女性用) 20g以下(男性用)	1ヶ月以上
24/7DELI&SWEETS	–	5,880円/7食 7,900円/10食 10,360円/14食 13,440円/21食	地域で異なる	全メニュー15g以下	238~642kcal(主菜) 57~528kcal(パン・おにぎり・ピザ・スイーツ)	10.6~36.9g(主菜) 0.4~39.2g(パン・おにぎり・ピザ・スイーツ)	9.3~50.0g(主菜) 0.5~24.6g(パン・おにぎり・ピザ・スイーツ)	製造から3ヶ月
ライザップ	6,180円/7食 12,200円/14食	5,871円/7食 11,590円/14食	800円(都度) 600円(定期)	9.3~12.0g	199~345kcal	18~20.4g	7.5~23.8g	約10ヶ月
三ツ星ファーム	–	5,897円/7食 10,282円/14食 13,154円/21食	7食/初回から990円 14食・21食/初回無料 14食・21食/2回目以降990円	9.9~24.2g	211~348kcal	11.4~22.7g	9.2~25.1g	製造から約1年
ナッシュ	4,188円/6食 4,984円/8食 5,990円/10食 (ランク1)	3,492円/6食 4,160円/8食 4,990円/10食 (ランク18)	地域で異なる 836~2,849円	7.9~29.7g(主菜) 2.3~9.3g(パン・スイーツ)	181~529kcal(主菜) 2.4~195kcal(パン・スイーツ)	3.4~27.5g(主菜) 2.4~13.4g(パン・スイーツ)	4.8~39.4g(主菜) 0.8~15.1g(パン・スイーツ)	約6ヶ月

GOFOOD

GOFOODは糖質最大97%offの冷凍弁当で、598円～/1食の手ごろな価格が魅力です。

糖質制限専門医と共同開発、有名レストランとのコラボでおいしいと好評です♪

Muscle Deli(マッスルデリ)

Muscle Deli(マッスルデリ)は、高タンパク・低カロリー・低糖質の冷凍弁当で、目的に合わせてプランが選べます。

50種類以上の豊富なメニューがあり、サブメニューにピザやスープ、パンなどがラインナップしています♪

24/7DELI&SWEETS

24/7DELI&SWEETS(トゥエンティーフォーセブン・デリ&スイーツ)は、9万人以上のダイエットをサポートしてきたジムが本気で作った低糖質食です。

各食材の専門メーカーや専門家が全面協力、「糖質15g以下でも通常の商品より美味しい」を基準に作っています。

ライザップ・サポートミール

「結果にコミットする」と言えば、プライベートトレーニングジムのライザップ。

ライザップは個別トレーニングだけでなく食事指導が有名で、サポートミールには「食事メソッド」が凝縮されています。

三ツ星ファーム

「三ツ星ファーム」は一流シェフと管理栄養士監修、味もクオリティも三ツ星レベルの本格的な料理が食べられます。

有名店の料理人やシェフからも高評価、低カロリー・高たんぱく・低糖質で和洋中に加えてエスニック料理も楽しめます♪

nosh(ナッシュ)

nosh(ナッシュ)は低糖質冷凍弁当のパイオニアで、全メニューが糖質30g以下・600kcal以下・平均たんぱく質20gで設計されています。

メインメニューやスイーツなど、新メニューが毎週2品ずつ登場！

永久割引のナッシュクラブで、買えば買うほどオトクな値段で購入できます♪

お待たせしました！

おすすめの低糖質の冷凍宅配弁当を、ランキング形式で紹介します。

プランごとの価格や栄養価など細かく表にしてまとめていますので、比較して気になる製品をお試しください♪

6位　GOFOOD

GOFOODの特徴♪
糖質最大97%off
高タンパクでボリューミィ
フジッコとのコラボでダイズライスが登場！
有名レストランとコラボ
顧問医師との共同開発
お友達紹介特典・1,000円offの招待コードあり

GOFOODは糖質最大97％offのカラダデザイン食で、手頃な価格(598円~/1食)が魅力の冷凍宅配弁当です。

糖質制限専門医とメニューを共同開発、調理は有名レストランとのコラボでたしかなおいしさを追求しています。

GOFOODのプランを紹介♪

	5食/定期 1食あたり	10食/定期 1食あたり	20食/定期 1食あたり	送料	エネルギー	タンパク質	脂質	糖質	賞味期限
GOFOOD	3,280円 656円	5,980円 598円	11,960円 598円	地域で異なる 20食は無料	200~354kcal	20.5g~40.8g	8.3~18.6g	0.8~18.6g	製造から約半年

主菜1品＋副菜1品のシンプルなメニューで、2021年11月現在で20種類のメニューに加えてブレッド・チーズケーキ・ガトーショコラがあります。

商品のパッケージは人にも環境にもやさしい、プラスチック代替のLIMEX(TBM社製)素材を使用しています。

賞味期限は約半年、トレーのサイズは縦15cm×横20cm×高さ4cmです。

2021年11月より、お好みのメニューが選べるようになりました。

これまではセット販売でしたが、今後は「選んだメニューの合計金額」になります。

ポイント還元制度「GOFOOD Member」スタート♪

半年間の購入金額でポイントがもらえる、ポイント還元制度「GOFOOD member」がスタートしました。

1ポイント=1円で、ランクによって還元率が変わります。

ランクステージは、マイページか公式LINEで確認できます♪

GOFOODをくわしく紹介♪

GOFOODの注文は定期購入のみで、新しく登場した20食プランは送料無料です。

お試しセット・都度購入はありません。

定期購入の配送周期は、7日、14日、21日、28日でセレクト。

定期購入の解約は自由で、変更はお届け日の5日前までの受付です。

支払方法は、クレジットカード・AmazonPay・後払い(手数料330円)です。

配送料は地域によって異なるので、下記の料金表を参考にしてください。

GOFOODには「お友達紹介特典」があり、紹介人数に制限がありません。

紹介者・お友達ともに、次回利用できる1,000円offの招待コードがもらえます。

またポイントが貯まるシステムがあり、製品購入の割引に使えるのでオトクです♪

※　GOFOODの公式ホームページはこちら　↓

糖質制限しっかり食べて健康を手に入れる
GOFOOD公式サイト

5位　Muscle Deli(マッスルデリ)

Muscle Deli(マッスルデリ)の特徴♪
高タンパク・低カロリー・低糖質
目的に合わせてプランが選べる
50種類以上の豊富なメニューで飽きない
管理栄養士監修の特別メニュー
健康被害を高めるトランス脂肪酸フリー
食べるのが楽しくなる彩り

Muscle Deli(マッスルデリ)は高タンパク・低カロリー・低糖質の冷凍宅配弁当で、目的に合わせて食事のプランが選べます。

50種類以上の豊富なメニューがラインナップ、栄養計算ナシで手軽に食事管理ができます。

目的別に選べるプランの他に、ピザ・スープ・パンなどのメニューがあるのも魅力です！

Muscle Deli(マッスルデリ)のプランを紹介♪

＊　女性ダイエット用プラン

	5食/お試し 5食/定期	10食/お試し 10食/定期	送料	エネルギー	タンパク質	脂質	糖質	賞味期限
女性ダイエット用	5,724円 5,292円	10,582円 10,152円	無料	350~450kcal	30~40g	15g以下	35g以下	1ヶ月以上

ダイエットやボディメイクしたい女性に、オススメのプランです！

＊　男性ダイエット用プラン

	5食/お試し 5食/定期	10食/お試し 10食/定期	送料	エネルギー	タンパク質	脂質	糖質	賞味期限
男性ダイエット用	6,264円 5,832円	11,664円 11,232円	無料	450~550kcal	40~50g以上	20g以下	45g以下	1ヶ月以上

ダイエットやボディメイクをしたい男性にオススメのプランです。

トレーニング効果を向上させたり、体型を維持したい女性にもオススメです！

Muscle Deli(マッスルデリ)をくわしく紹介♪

定期注文プランで申込むと、都度購入の価格から400円offで購入できます。

配送周期は1週間ごと・2週間ごと・1ヶ月からセレクト、配送料は無料です。

定期注文プランは4回以上の継続が必要で、それ以内で解約する場合はキャンセル料が3,000円かかります。

変更等はお届け予定の8日前まで受付、定期購入5回目以降の解約は10日前まで受付です。

※　Muscle Deli(マッスルデリ)の公式ホームページはこちら　↓

理想のカラダボディメイク用宅配フード
マッスルデリ公式サイト

※　Muscle Deli(マッスルデリ)の実食レビューをこちらの記事で紹介しています　↓

[1週間で-1.3㎏]ボディメイク用の冷凍弁当・Muscle Deli(マッスルデリ)＋筋トレで減量にチャレンジ[実食レビュー/口コミ/評価]

4位　24/7DELI&SWEETS(トゥエンティーフォーセブン・デリアンドスイーツ)

24/7DELI&SWEETS(トゥエンティーフォーセブン・デリ&スイーツ)は、9万人以上のダイエットをサポートしてきたジムが本気で作った低糖質食です。

各食材の専門メーカーや専門家が全面協力、「糖質15g以下でも通常の商品より美味しい」を基準に作っています。

「3食食べながらのダイエット」を提案、しっかり食べながら目標を実現していけます。

2022年5月現在メニューは60種類以上、デリ・パン・おにぎり・ピザ・スイーツなどいろんなメニューが楽しめます♪

注①：結果には個人差があります。
モニター実績は、結果を保証するものではありません。

※1:2021年1月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会者数。途中解約・全額返金者も含む

※2:モニターの体重減少結果92.6%・その他実績 2020年10月自社調査。24/7DELI&SWEETSをご購入いただき、食事の置き換えを2週間継続いただいた27名の女性モニター(21~29歳:11名、30~39歳:9名、40~49歳:5名、50~53歳:2名)から、体重測定結果および体脂肪率結果を集計。開始時の体重と比較し、体重減少率0.5%以上の変化が見られた方の比率約92.6%(減少率1%以上の比率=約77.7%、減少率2%以上の比率=約74.1%、減少率3 %以上の比率=約48.1%、減少率4%以上の比率=約29.6%)。体重変化開始時-終了時の数値平均1.41kg、体脂肪変化開始時-終了時の数値平均2.01%より。

24/7DELI&SWEETSのこだわりがスゴイ！

商品代金全額返金保証の条件
商品購入日から起算して1年以内に返金申請
247deli.jpで購入した商品である
満足できなかった理由をアンケートで回答

24/7DELI&SWEETSは低糖質の定期販売サービスで、日本初！商品代金全額返金保証付です！

すべてにおいて、自信があるからできるこの保証！

※　商品代金全額返金制度は1カウントにつき1回限り、2回目以降は全額返金制度対象外になります。

食べてみておいしくなかったら、返金できるというのがスゴイです！

これなら安心して、24/7DELI&SWEETSを試せますね♪

Point1：おいしさへのこだわり

製粉メーカーや専門家、ベルギーのメーカーなど、各食品のプロが監修しています。

「低糖質食品の中ではおいしい」ではなく、「低糖質なのに通常の商品よりおいしい」を基準に作っています。

Point2：豊富なメニューがラインナップ

丼ものやおにぎり、パン、スイーツなど、50種類以上のメニューがラインナップ。

ダイエット中は食べられないと思っているメニューも、ガマンしなくてOKです♪

Point3：全メニュー糖質15g以下！

トレーナーと管理栄養士が監修、全メニュー糖質15g以下に抑えています。

※1 「日本食品標準成分表2020 年版(八訂)調理済み流通食品類/ 中国料理/ 点心類/ ぎょうざ」( 文部科学省) との比較
※2 「日本食品標準成分表2020年(八訂)穀類/ こめ/[ うるち米製品]/ おにぎり」( 文部科学省) との比較

Point4：調理時間0分！

レンジで温めるだけなので、調理時間は0分！

包丁やフライパンなど、調理器具は不要です♪

24/7DELI&SWEETS(トゥエンティーフォーセブン・デリアンドスイーツ)を注文してみよう♪

	値段	1食あたり
7食セット	5,880円	840円
10食セット	7,900円	790円
14食セット	10,360円	740円
21食セット	13,440円	640円

24/7DELI&SWEETSの注文は、7・10・14・21食からお好みの食数をセレクトしてください。

メニューは自由に選べますが、人気メニューをお任せで選ぶこともできます。

製品が決まったら、入会金や年会費不要の会員登録をします。

都度購入はなく、定期購入のみです。

注文の変更や解約は、お届け予定日の4営業日前10：00まで受付です。

配送頻度は、2・3・4週から選べます。

日にち指定は注文日の4営業日以降、配送業者はヤマト運輸です。

お支払いは①クレジットカード(VISA・MasterCard・JCB・AMERICAN EXPRESS・Diners Club)②代引(手数料150円)③AmazonPayです。

賞味期限は未開封の冷凍状態で製造から3ヶ月、賞味期限1ヵ月以上の商品をお届けします。

配送料は地域によって異なります。

※　24/7DELI&SWEETSの公式ホームページはこちら　↓

低糖質デリ食べながらダイエット！
24/7DELI＆SWEETS公式サイト

※　24/7DELI&SWEETSの実食レビューをこちらの記事で紹介しています　↓

パーソナルジム監修！朝昼晩食べられる低糖質食「24/7DELI&SWEETS」を実食レビュー[口コミ/評価]

3位　ライザップ・サポートミール

ライザップ・サポートミールの特徴♪
冷凍惣菜なのでライザップの食事メソッドが自宅で手軽に実現！
高タンパク・低糖質のダイエット食！
野菜やきのこ類、海藻類が積極的にメニューに取り入れられていてヘルシー♪

ライザップ・サポートミールは、ライザップの食事メソッドが凝縮された、栄養計算不要のアソートセットです。

タンパク質18g以上・糖質10g前後、野菜やきのこ類は100g以上が、ワンプレートで摂取できます。

吉野家低糖質牛すき・プロテイン・ダイエットチップス・ビスケットなど、さまざまなサブメニューがラインナップしているのも魅力です♪

ライザップサポートミールのプランを紹介♪

	7食/都度 7食/定期	14食/都度 14食/定期	送料	エネルギー	タンパク質	脂質	糖質	賞味期限
ライザップサポートミール	6,180円 5,871円	12,200円 11,590円	800円 600円	199~345kcal	18~20.4g	7.5~23.8g	9.3~12.0g	約10ヶ月

ライザップのサポートミールは、7食/1週間セット・14食/2週間セットで注文できます。

7食セットのコースが5種類あり、お好みに合わせて組合せできます。

ライザップ・サポートミール
1週間セットA：お肉とお魚をバランスよく組み合わせたセット
1週間セットB：定番人気のメニューや手作りしにくい手間のかかるメニューを取り揃えたセット
1週間セットC：和・洋・中をバランスよく組み合わせたセット
お肉セット：お肉好きの方にオススメのセット
お魚セット：手軽にお魚が食べたい方にオススメのセット
2週間セットAB：AとBを組み合わせたセット
2週間セットAC：AとCを2週間分組み合わせたセット
2週間セットBC：BとCを2週間分組み合わせたセット

「2週間セット」は、1週間セットのA・B・Cの組合せです。

「お肉セット」と「お魚セット」は、A・B・Cで人気のこだわりメニューをセットにしています。

どのコースもオシャレでおいしいメニューがラインナップ、ワンプレートなので片付けが楽チンです♪

ライザップのサポートミールをくわしく紹介♪

都度購入と定期購入があり、定期購入で注文すると5%offになります。

定期購入の場合は最低3回の利用が必須、注文するときはご注意ください。

配送間隔は2週間・3週間・1ヶ月・2ヶ月・3ヶ月とパターンが豊富、自分のペースで続けられます。

内容変更はライザップのマイページで手続き、変更はお届け予定日の10日前までの受付です。

※　ライザップ・サポートミールの公式ホームページはこちら　↓

糖質オフ宅食RIZAPの食事メソッドを1食に凝縮！
RIZAPのサポートミール公式サイト

※　ライザップ・サポートミールの実食レポをこちらの記事で紹介しています　↓

高たんぱく・低糖質でダイエット中の正しい食習慣にピッタリ！ライザップ・サポートミールを実食レビュー[口コミ/評価]

2位　三ツ星ファーム

三ツ星ファームの魅力♪
一流シェフの味が自宅で楽しめる
350kcal以下・たんぱく質15g以上・糖質25g以下
ダイエットや生活習慣病予防に向いている
好きなメニューが選べる
ごろごろ野菜とジューシーなお肉・新鮮な野菜を丁寧に調理
注文前に食材やアレルギーが確認できる

お弁当のサブスク「三ツ星ファーム」は350kcal以下・糖質25g以下・たんぱく質15g以上の設計、一流シェフの味がそのまま自宅で楽しめます。

本格的な味や品質は三ツ星レベル、和洋中だけでなくエスニック料理もラインナップしています。

ボリュームがあるのでウェイトコントロール中でも大満足、主菜と副菜のバランスのよさは大好評です♪

三ツ星ファームのプランを紹介♪

	エネルギー	タンパク質	脂質	糖質	賞味期限
三ツ星ファーム	211~348kcal	11.4~22.7g	9.2~25.1g	9.9~24.2g	製造から約1年

「三ツ星ファーム」は成人女性の適正カロリーを目安に、管理栄養士がすべてのレシピを監修しています。

有名店の料理人やシェフからも高評価、メインのお肉や魚、野菜に至るまで素材にこだわっています。

家庭では作りにくい、手の込んだ絶品のお料理が満載♪

おいしい食事を楽しみながら、ワクワクするウェルネスライフが続けられます♪

彩りがいいおかずは主菜1品＋副菜2品♪

容器は環境にやさしいパルプモールドトレー、熱圧着フィルムタイプです。

三ツ星ファームの人気のメニューを紹介♪

濃厚トマトソースとチーズの贅沢ハンバーグの栄養価♪
カロリー260kcal
たんぱく質21.1g
脂質12.8g
炭水化物17.6g
糖質14.52g
食物繊維3.08g
塩分1.4g

肉汁がジュワっとあふれる特製ハンバーグに、香味野菜が香る濃厚トマトソースで仕上げました。

オレガノの香りがふわっと香る、コク深い味わいに大満足できます♪

国産さばのやみつきスイートチリの栄養価♪
カロリー326kcal
たんぱく質19.1g
脂質15.8g
炭水化物26.18g
糖質22.66g
食物繊維3.52g
塩分2.2g

香ばしく揚げたさばと香味野菜に、ナンプラーやレモンの酸味を効かせた自家製スイートチリソースをトッピングしました。

甘辛いタレが絶品で食欲急上昇、お好みでパクチーをのせるのもおすすめです♪

紹介したメニューのほかにも、全部食べてみたくなる魅力的なメニューがラインナップしています。

くわしくは三ツ星ファームの公式ホームページをご覧ください♪

三ツ星ファームをくわしく紹介♪

	初回料金 1食あたり	2回目以降料金 1食あたり	送料
7食コース	5,897円＋990円=6,887円 984円	5,897円＋990円=6,887円 984円	初回から990円
14食コース	10,282円 734円	10,282円＋990円=11,272円 805円	初回無料 2回目以降990円
21食コース	13,154円 626円	13,154円＋990円=14,144円 673円	初回無料 2回目以降990円

三ツ星ファームのお弁当はただいま44種類で展開中、お好みのメニューを選んで注文できます。

初回は7食は送料990円がかかりますが、14・21食は送料無料です。

2回目以降の注文の送料は、7・14・21食すべて全国一律990円です。

1注文でかかる金額・1食あたりの値段を食数ごとにまとめていますので、参考になさってください。

配送間隔は2週間に1回・3週間に1回・月に1回からセレクト、マイアカウントでカンタンに変更できます。

賞味期限は製造から約1年、長期保存が可能なのでまとめ買いがオトクです♪

※　三ツ星ファームの公式ホームページはこちら　↓

1食626円！一流シェフの味を自宅にお届け
三ツ星ファーム公式サイト

※　三ツ星ファームの実食レビューをこちらの記事で紹介しています　↓

宅食なのに有名店のシェフが認めるクオリティ！冷凍宅配弁当のサブスク・三ツ星ファームを実食レビュー[口コミ/評価]

1位　nosh(ナッシュ)

nosh(ナッシュ)の魅力♪
糖質30g以下・600kcal以下・平均たんぱく質20g
>砂糖不使用
国産野菜を使っているので安心
自社工場ですべて手作り、おいしさを瞬間冷凍でキープ
管理栄養士監修のレシピを一流シェフが調理
食品ごとに菌検査・拭き取り検査・次亜塩素酸を用いた消毒の実施

nosh(ナッシュ)は一流シェフと管理栄養士監修、低糖質の冷凍宅配弁当のパイオニアです！

おかずやスイーツなど60種類以上のメニューがあり、毎週新メニュー登場で飽きずに長く続けられます。

ISO9001国際規格に準じて品質管理を徹底、厳選された食材で自社工場でシェフが調理しています♪

nosh(ナッシュ)のプランを紹介♪

	初回	定期購入	都度購入	送料	エネルギー	糖質	脂質	たんぱく質	賞味期限	備考
ナッシュ	4,188円/6食 4,984円/8食 5,990円/10食 (ランク1)	3,492円/6食 4,160円/8食 4,990円/10食 (ランク18)	–	地域で異なる 836~2,849円	181~529kcal(主菜) 2.4~195kcal(パン・スイーツ)	3.4~27.5g(主菜) 2.4~13.4g(パン・スイーツ)	4.8~39.4g(主菜) 1.8~15.1g(パン・スイーツ)	7.9~29.7g(主菜) 2.3~9.3g(パン・スイーツ)	約6ヶ月	購入数増で割引率アップ