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この記事は2020/10/10に修正を加え、アップデートしています。

管理栄養士が考案したメニューを一流シェフが調理、低糖質・低カロリーでヘルシーな冷凍宅配弁当・nosh(ナッシュ)の人気が急上昇中です!

私ははじめてnosh(ナッシュ)のホームページを見たとき、「こんな冷凍宅配弁当を待っていたーー!!」と衝撃を受けました。

  • 私がnosh(ナッシュ)に感じた魅力♪
  • 見た目がオシャレ♡美味しそうでワクワクする♪
  • 家で作れそうにないメニューがたくさんある♪
  • こんなに見栄えがいいのに低糖質・低カロリーでヘルシー♪
  • 欲しいメニューが自由に選べる♪

先日実際にnosh(ナッシュ)を初めて注文したのですが、「あれも食べたい」「こっちも食べたい」と、どのメニューにも魅力を感じすぎちゃって、注文するのにすごく時間がかかりました。

毎日忙しくてたまにはご飯の準備を休みたい人、ダイエットをしたい人、ヘルシーな食事を食べたい方、産前・産後の新米ママさん、nosh(ナッシュ)ならワクワクできる食卓を彩れます。

そこでnosh(ナッシュ)の口コミや評判を、わかりやすく紹介しています。

手抜きしても手抜きに見えない冷凍宅配弁当を探していた方、ぜひ最後まで読んでみてください♪

低糖質の冷凍宅配弁当が毎週届いて便利!nosh(ナッシュ)

  • nosh(ナッシュ)の特徴♪
  • 70品目以上のメニューが全て糖質90%OFF!
  • 糖質17g・たんぱく質20g・塩分2.2g/1食あたり
  • 砂糖未使用
  • 国産野菜を使っていて安心
  • 自社工場ですべて手作り・瞬間冷凍でおいしさをキープ!
  • 管理栄養士考案のレシピを一流シェフが調理
  • 食品ごとに菌検査・拭き取り検査・次亜塩素酸を用いた消毒の実施

nosh(ナッシュ)は低糖質・高たんぱく・塩分控えめのお弁当を、冷凍で届けてもらえる注目度No1の宅配食事サービスです。

nosh(ナッシュ)のシェフチームには、割烹料理の板前・イタリアン・フレンチのシェフが在籍。

これまでの冷凍宅配弁当とは雰囲気の違う、ヘルシーかつゴージャスな食事が楽しめます♪

※ nosh(ナッシュ)の公式サイトがすぐに見たいという方はこちらから ↓

1食568円!糖質90%OFFのお食事
NOSH公式ページを見てみる

nosh(ナッシュ)の魅力をチェック♪

ナッシュ

  • nosh(ナッシュ)の魅力をチェック♪
  • 低糖質・低カロリーでヘリシーな料理が家庭で楽しめる
  • 自宅では作れないような料理がカンタンに用意できる
  • ズボラしても見劣りしない
  • 配送スパンに融通がきくので頼みやすい
  • 小さい子供さんがいて外食しにくくても、自宅でオシャレなメニューが楽しめる

これまでの冷凍宅配弁当でもカロリーや塩分が控えめで、理想的な食生活が送れます。

ところが和食中心であっさり系・シニア層向けのメニューが多く、若い層には縁遠い雰囲気がありました。

「食事の準備に困ったとき用に」とストックしておくと便利ですが、お皿に移し替えても「お惣菜っぽい」とか「手抜き」などのネガティブなイメージも。

宅配弁当のマイナスイメージをスッキリ取り払ったのが、糖質90%オフのnosh(ナッシュ)です。

1食あたり約糖質17g・たんぱく質20g・塩分2.2g、低糖質・低カロリーの食事がカンタンに用意できます♪

毎週曜日を決めて、欲しいと思ったメニューをチョイス。

必要ないときは公式サイトやスマホのアプリから、スキップすれば注文がカンタンに止められます。

笑顔の女性

毎日だとちょっと高いと感じるかもしれません。

1食あたり568円~の値段でも納得できる品質がnosh(ナッシュ)にはあり、コンビニ弁当の値段とさほど変わらないとも思います。

一般的なコンビニのお弁当の糖質は平均150gくらいですが、nosh(ナッシュ)なら約1/9まで糖質offできます!

コンビニ弁当のカロリーを気にしている方、ぜひnosh(ナッシュ)を試してみてください♪

nosh(ナッシュ)のメニューを紹介♪

ナッシュ

  • nosh(ナッシュ)のメニューを紹介♪
  • メインのおかず
  • パン
  • デザート:ドーナツ・ロールケーキ
  • ※メニューは増加中♪

nosh(ナッシュ)のメニューは、メインのおかず・リゾットやパン・スープ・デザートなどがあります。

実際にメニューの一覧を見ればどれも食べてみたくなるので、どれを選ぶかすごく悩みますよ♪

ここではnosh(ナッシュ)のメニューを、いくつかチョイスして紹介します♪

鮭のごま風味焼き

鮭のごま風味焼き

鮭、ブロッコリー、醤油、酒、ごま油、おろし生姜、ごま、レタス、ミニトマト、ツナ、黒胡椒、食塩、エリンギ、玉葱、梅肉、オリーブ油、茄子、サラダ油、酢、シュガーカット、アルコール、酸味料、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、pH調整剤、甘味料(ステビア、スクラロース)、着色料(野菜色素、赤102、黄4)、ビタミンB1、香料、ユッカ抽出物
  • 「鮭のごま風味焼き」のメニュー・栄養表示とアレルギー表示
  • メニュー:鮭のごま風味焼き、レタスとミニトマトのツナサラダ、エリンギと玉ねぎの梅肉和え、茄子甘酢
  • カロリー・272kcal
  • たんぱく質・25.0g
  • 糖質・4.6g(炭水化物・8.6g)
  • 脂質・14.9g
  • 食物繊維・4.0g
  • 塩分・2.1g
  • ※食物アレルギー(特定原材料)/小麦

ゴマがトッピングされた鮭料理のセットで、シンプルな塩味とゴマの香ばしさがアクセントになったあっさり風味のおかずです。

糖質4.6%と控えめですが、味付けがしっかりしていて満足できます♪

ロールケーキプレーン(3個)

ロールケーキプレーン(3個)

卵、生クリーム、乳製品、植物油脂、乳、豆乳、小麦粉、砂糖、エリスリトール、難消化性デキストリン、大豆粉、粉末ライ麦サワー種、粉末還元麦芽糖水飴、アーモンド、粉飴、コーンスターチ、加工澱粉、膨張剤、乳化剤、アラニン、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、甘味料(アセスルファムK)、甘味料(スクラロース)、香料、メタリン酸Na、増粘多糖類
  • 「ロールケーキプレーン(3個)」の栄養表示とアレルギー表示
  • カロリー・161kcal
  • たんぱく質・3.2g
  • 糖質・4.7g(炭水化物・6.0g)
  • 脂質・1.3g
  • 食物繊維・3.0g
  • 塩分・0.1g
  • ※食物アレルギー(特定原材料)/小麦・卵・牛乳

低糖質とは思えない一番人気の商品で、ロールケーキのおいしさがそのまま味わえます♪

しっとりとした生地の中には、ふわとろのクリームがたっぷり入っています。

ダイエット中だけど甘いものが大好きという人が、笑顔になれるスイーツです♡

環境とカラダにやさしいパルプモールド容器を採用♪

nosh・パッケージ

nosh(ナッシュ)のメインのおかずのパッケージは、牛・豚・鳥・魚の違いがわかりやすく側面に表示されています。

主菜のカテゴリや栄養価・温め時間がひと目でわかるので、冷凍庫からスムーズにお弁当が取り出せます♪

あらかじめ苦手な食材・アレルギーを除去できるフィルタ機能が便利!

nosh・フィルター機能の位置

nosh(ナッシュ)には、苦手な食材やアレルギーを除去できる、便利なフィルタ機能があります。

ナッシュ・アレルギー食材

吹き出し/辻元さん

現れたアレルギー食材の中から苦手なものを選択すれば、それが含まれているメニューは表示されなくなります。

パソコン画面のフィルタ機能は、メニュー画面の右上にあります。

またそれぞれのメニューを見ても、小麦や卵など食物アレルギー(特定原材料)が表示されています。

そのほかの相談はフリーダイアルかメールで受付してもらえますよ♪

賞味期限は約半年だから長期保存OK!

ナッシュ・パッケージ

nosh(ナッシュ)の賞味期限は、どの製品も約半年で長期保存OK。

いざという時のためにストックしておくと便利です♪

nosh(ナッシュ)のサービス利用方法

nosh注文イメージ

nosh(ナッシュ)は数十種類の食事やスイーツの中から、お好みのメニューを自由にセレクト♪

配送ペースを毎週・2週間に1回・3週間に1回から選んで、都合の良い日時に配達してもらえます。

そこでこれから、スマホでの注文画面で注文方法を紹介していきます。

①配送間隔とプラン(6・8・10食)を選択

ナッシュ・注文スタート

吹き出し/辻元さん

まずは注文画面から、配送間隔(1週間・2週間・3週間)のペースを選びます。

次に何食注文するか、6・8・10食から選びます。

  • nosh(ナッシュ)のセットと1食あたりの値段
  • 6食セット:3,880円(税抜)/1食あたり647円
  • 8食セット:4,780円(税抜)/1食あたり597円
  • 10食セット:5,680円(税抜)/1食あたり568円

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下記の表を見ていただくとわかるように、累計購入数が増えるほど割引率がアップします!

ナッシュクラブ価格表

②メニューを選択

ナッシュ・メニューを決める

吹き出し/辻元さん

食べたいメニューを「+」と「-」で個数を決めます。

選んだ個数は、画面の右上に表示されます。

ナッシュ・オーダー決定

吹き出し/辻元さん

選んだセットの個数になったら、画面下の「購入する」をクリック♪

注文が初めての方は、このあとに個人情報を入力します。

nosh(ナッシュ)・個人情報の入力

①アカウント設定:名前・メールアドレス・パスワード
②お届け先情報:お届け先・郵便番号・住所・配送日
③お支払い情報:クレジットカード(VISA・Mastercard・American Express・JCB・Diners Club)

注文完了後にnosh(ナッシュ)のアプリを入れておくと便利♪

noshアプリ(iPhone)

注文が完了したら、nosh(ナッシュ)のアプリを入れておくのがオススメです。

翌週以降のお届け日時は、「配送スケジュール」画面からいつでも変更可能です。

お出かけ先や仕事の注文時間など、スキマ時間に注文変更ができて便利です♪

吹き出し/辻元さん

nosh(ナッシュ)のアプリから1度ログインすると、次からはメールアドレスやパスワードの必要はありません。

ものすごくカンタンな画面で、誰にでも使いやすいアプリです♪

休みたいときは配送をスキップ・いつでも解約OK!

いつでもキャンセル・解約ができるのもnoshの特徴です。

1週間分キャンセルする「スキップ」機能や、一時的に配送を停止する「プラン停止」機能もあり、配送はかなり自由に決められます。

吹き出し/辻元さん

注文変更や解約の受付はお届け日の4日前なので、毎週お届けの人は忘れないようにしましょう。

初回購入分については、解約の受付はできません。

配送方法

ヤマト運輸のクール宅急便で冷凍でお届け、日本全国配送OKです。

不在の場合は不在連絡票がポストへ投函されるので、再配達日時をヤマト運輸へ連絡してください。

クール宅配便の決まりで、冷凍対応宅配ボックス以外での受け取りはできません。

配送料

ナッシュ・配送料

ナッシュの配送料は、地域によって異なります。

くわしくは「全国送料一覧表」をご確認ください。

nosh(ナッシュ)の魅力や評判*まとめ

nosh・ヘルシーなイメージ

nosh(ナッシュ)の魅力や評判についてまとめましたが、いかがでしたでしょうか。

メニュー開発やリニューアルを積極的に行っていて、個人的にも好感度が高い会社です♪

最初はちょっと高めだと感じましたが、世の中はnosh(ナッシュ)のような冷凍宅配弁当を心待ちにしていたのではないでしょうか。

高脂質・高カロリーのコンビニ弁当と値段が変わりませんよね。食事の支度に困っていた方は、この機会に低脂質・低カロリー・ヘルシーなnosh(ナッシュ)をお試しください♪

※ 初回限定300円オフ!nosh(ナッシュ)の公式ホームページはこちらから ↓

1食568円!糖質90%OFFのお食事
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