こんな宅配食を待ってた！おしゃれでヘルシーなnosh(ナッシュ)の口コミ/評判[冷凍宅配弁当]

シェフや管理栄養士が考案・監修！糖質30g以下・塩分2.5g以下に配慮した冷凍宅配弁当 nosh(ナッシュ)

• nosh(ナッシュ)の魅力
• シェフ監修で本格的なおいしさ
• 糖質30g・塩分2.5g以下で健康に配慮
• 約100種類から選べて飽きにくい
• 初回は総額3,000円OFFでお得に始められる

nosh(ナッシュ)は、本格的なおいしさ・健康への配慮・続けやすさを兼ね備えた冷凍宅配弁当です。

全メニューが糖質30g・塩分2.5g以下で設計されており、約100種類のメニューから好みに合わせて選べます。

このページからの購入なら、1〜3回目の注文で使える割引が適用され、はじめての方でも試しやすいのが魅力です。

※メニュー数は時期により変動します。
※割引内容は変更される場合があります。

※2026年4月時点の情報です。

nosh(ナッシュ)のメニューづくり

nosh(ナッシュ)のメニューは、一流シェフと管理栄養士が考案・監修しています。

全メニューで糖質30g・塩分2.5g以下に配慮しながら、健康的でおいしく、満足感のある食事を目指して作られています。

たんぱく質にも配慮されており、栄養バランスを意識した食事が手軽にとれます。

和・洋・中のメニューを中心に、約100種類のラインナップから好みに合わせて選べるのも魅力です。

※メニュー数は時期や販売状況により変動します。

買い出し・調理・洗い物不要で手軽

nosh(ナッシュ)は、買い出し・調理・洗い物の手間を減らしたい方に向いています。

冷凍の状態で届くため、食べたいときに電子レンジで温めるだけで手軽に食事を用意できます。

後片付けも簡単で、忙しい日や自炊の負担を減らしたいときも使いやすいです。

製造体制や品質管理にも配慮されており、HACCPに基づいた衛生管理のもとで製造されています。

※ 初めての方は初回から3回目まで合計3,000円割引！nosh公式はこちら ↓

※　nosh(ナッシュ)はおいしい、まずい？こちらの記事にわかりやすくまとめています　↓

nosh(ナッシュ)はまずい？ネット上の5つの悪い口コミとおいしく食べるための知恵袋＊まとめ

nosh(ナッシュ)の魅力をチェック♪

• nosh(ナッシュ)の魅力をチェック♪
• 糖質や塩分に配慮した料理が家庭で楽しめる
• 自宅では作れないような料理がカンタンに用意できる
• ズボラしても見劣りしない
• 配送スパンに融通がきくので頼みやすい
• 小さい子供さんがいて外食しにくくても、自宅でオシャレなメニューが楽しめる

これまでの冷凍宅配弁当でも、理想的な食生活が送れます。

ところが和食中心であっさり系・シニア層向けのメニューが多く、若い層には縁遠い雰囲気がありました。

それでもストックしておくと便利ですが、お皿に移し替えても「お惣菜っぽい」とか「手抜き」などのネガティブなイメージも。

nosh(ナッシュ)ならおしゃれなメニューが豊富にラインナップ、お好みのメニューを自由にセレクトできます。

nosh(ナッシュ)のメニューを紹介♪

• nosh(ナッシュ)のメニューを紹介♪
• メインのおかず
• パン
• デザート

nosh(ナッシュ)のメニューは、メインのおかず・パン・デザートなどがあります。

実際にメニューを見ればどれも食べてみたくなるので、どれを選ぶかすごく悩みます。

ここではnosh(ナッシュ)のメニューを、いくつかチョイスして紹介します。

チリハンバーグステーキ

• 「チリハンバーグステーキ」の栄養価
• メニュー：チリハンバーグステーキ、そら豆のポテトサラダ、彩り野菜、なすのバジルソース
• カロリー　430kcal
• たんぱく質　16.2g
• 糖質　17.9g(炭水化物・22.5g)
• 脂質　31.4g
• 食物繊維　4.6g
• 塩　2.5g
• ※食物アレルギー(特定原材料)/小麦、卵、乳

noshメニューの中でも大人気のチリハンバーグステーキです。

肉汁をギュッと閉じ込めたジューシーなハンバーグは、噛むほどに肉の旨味が口の中に広がります。

旨だれペッパーチキン

• 「旨だれペッパーチキン」の栄養価
• メニュー：旨だれペッパーチキン、枝豆豆腐、菜の花のコーンあえ、人参とごぼうの甘辛煮
• カロリー　391kcal
• たんぱく質　24.3g
• 糖質　17.3g(炭水化物・21.9g)
• 脂質　23.0g
• 食物繊維　4.6g
• 塩　2.3g
• ※食物アレルギー(特定原材料)/小麦、卵、乳、えび、豚肉、鶏肉、大豆、ごま

人気商品の旨だれペッパーチキンは、揚げた鶏肉に黒胡椒を効かせた甘めのたれをたっぷりと絡めました。

黒胡椒のピリッとした辛さが、やみつきになる一品です。

2022年モンドセレクション銅賞受賞！バナナドーナツ(3個)

• 「バナナドーナツ(3個)」の栄養価
• カロリー　124kcal
• たんぱく質　2.8g
• 糖質　13.7g(炭水化物・15.6g)
• 脂質　9.0g
• 食物繊維・1.9g
• 塩分・0.3g
• ※食物アレルギー(特定原材料)/小麦・卵・牛乳、大豆、バナナ

素朴で優しい風味かつ甘みもしっかり感じられる、おからを使用した焼きドーナツです。

ふわふわの生地に、チアシードのプチプチ食感がアクセントになっており、バナナの旨味もしっかりと残っています。

モンドセレクション2022 優秀品質銅賞を受賞、チアシードはお腹の中で水分を吸収し、約10倍の大きさに膨れ上がるため、ひとつ食べても満腹感が感じられます。

パッケージと保存の工夫

冷凍庫で保管しやすいよう配慮されたパッケージで、環境にやさしい「パルプモールド」素材を採用しています。

一般的な一人暮らし用の冷凍庫には8〜10個程度入るため、まとめて注文したい方にも使いやすい設計です。

食べるときは電子レンジで温めるだけ、食後の容器は燃えるゴミとして処分OK、準備も後片付けも手軽に済ませられます。

※冷凍庫に入る個数は、冷蔵庫のメーカー・機種・収納状況により異なります。

レンジで温めるだけでOK

• nosh(ナッシュ)の食べ方
• 冷凍のまま、食べたいメニューを用意します。
• パッケージに記載された加熱時間を目安に、電子レンジで温めます。
• 温め終わったら、やけどに注意して取り出し、そのままお召し上がりください。

買い出しや下ごしらえが不要で、食べたいときにすぐ用意できるのが魅力です。

あらかじめ苦手な食材・アレルギーを除去できるフィルタ機能が便利！

nosh(ナッシュ)には、苦手な食材やアレルギーを除去できる、便利なフィルタ機能があります。

現れたアレルギー食材の中から苦手なものを選択すれば、それが含まれているメニューは表示されなくなります。

パソコン画面のフィルタ機能は、メニュー画面の右上にあります。

またそれぞれのメニューを見ても、小麦や卵など食物アレルギー(特定原材料)が表示されています。

賞味期限は約半年だから長期保存OK！

nosh(ナッシュ)の賞味期限は、どの製品も約半年で長期保存OK。

いざという時のために、ストックしておくと便利です♪

nosh(ナッシュ)のサービス利用方法

nosh(ナッシュ)は数十種類の食事やスイーツの中から、お好みのメニューを自由にセレクト♪

配送ペースを毎週・2週間に1回・3週間に1回から選んで、都合の良い日時に配達してもらえます。

そこでこれから、スマホでの注文画面で注文方法を紹介していきます。

①配送間隔とプラン(6・8・10食)を選択

まずは注文画面から、配送間隔(1週間・2週間・3週間)のペースを選びます。

次に何食注文するか、6・8・10食から選びます。

noshクラブでお得に継続

nosh(ナッシュ)には、累計購入食数に応じてお得になる「nosh club」があります。

継続するほど割引率が上がり、条件を満たすと1食あたり最安499円で利用できます。

スキップをしても会員資格とクラブランクは維持されるため、自分のペースで続けやすいのも魅力です。

※退会または会員資格を喪失した場合は、累計購入食数は引き継がれません。最新情報は公式ページをご確認ください。

ナッシュクラブ会員資格について

②メニューを選択

食べたいメニューを「＋」と「－」で個数を決めます。

選んだ個数は、画面の右上に表示されます。

選んだセットの個数になったら、画面下の「購入する」をクリック♪

注文が初めての方は、このあとに個人情報を入力します。

注文完了後にnosh(ナッシュ)のアプリを入れておくと便利♪

注文が完了したら、nosh(ナッシュ)のアプリを入れておくのがオススメです。

翌週以降のお届け日時は、「配送スケジュール」画面からいつでも変更できます。

お出かけ先や仕事の注文時間など、スキマ時間に注文変更ができます。

nosh(ナッシュ)のアプリから1度ログインすると、次からはメールアドレスやパスワードの必要はありません。

ものすごくカンタンな画面で、誰にでも使いやすいアプリです♪

休みたいときは配送をスキップ・いつでも解約OK！

• 「スキップ」機能
• 一時的に配送を停止する「プラン停止」機能
• いつでも解約OK

注文変更や解約の受付はお届け日の4日前なので、毎週お届けの人は忘れないようにしましょう。

初回購入分については、解約の受付はできません。

配送方法

ヤマト運輸のクール宅急便でお届け、全国配送OKです。

不在の場合は、不在連絡票がポストへ投函されます。

再配達日時を、ヤマト運輸へ連絡してください。

クール宅配便の決まりで、冷凍対応宅配ボックス以外での受け取りはできません。

配送・スキップ・解約について

nosh(ナッシュ)は、選んだ間隔で商品が届く定期配送サービスです。

配送のスキップや、途中での食数プラン変更にも対応しているため、自分の生活スタイルに合わせて続けやすいです。

停止・解約を希望する場合は、お届け日の4〜5日前までに手続きが必要です。

※配送地域によって締切日は異なります。詳細は公式ページをご確認ください。

nosh(ナッシュ)をお得に始めよう！

このページからnosh(ナッシュ)を購入すると、総額3,000円OFFで始められます。

割引は1〜3回目の購入時にそれぞれ1,000円OFFで適用されるため、はじめての方でも試しやすくなっています。

クーポンの有効期限は初回購入日から12週間、1回の注文で利用できるクーポンは1枚です。

※上記は参考価格です。食数・割引・会員ランク・送料により実際の金額は異なる場合があります。

nosh(ナッシュ)の魅力や評判＊まとめ

nosh(ナッシュ)の魅力や評判についてご紹介しました。

メニューは定期的に追加されており、種類も豊富なので飽きずに続けやすいのが特長です。

累計購入数に応じて割引率が上がり、条件を満たすと1食あたり499円（税込）になる場合があります。

価格帯も一般的な弁当や宅配食と比べても利用しやすく、ライフスタイルに取り入れやすいサービスです。

栄養に配慮された冷凍宅配弁当「nosh（ナッシュ）」を、この機会に試してみてください♪

※ 初めての方は初回から3回目まで合計3,000円割引！nosh公式はこちら ↓

※　nosh(ナッシュ)はおいしい、まずい？こちらの記事にわかりやすくまとめています　↓

nosh(ナッシュ)はまずい？ネット上の5つの悪い口コミとおいしく食べるための知恵袋＊まとめ