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この記事は2024/1/9に修正を加え、アップデートしています。

毎日時間に追われていると、きちんとしたごはんを食べるのがいい加減になりませんか?

片付けと準備が不要、ファーストフードやラーメン。

食べに行くのが面倒な時には、コンビニフーズやほか弁・吉野家の牛丼をテイクアウト。

これをリピしていると、健康診断の結果はどんどん悪化。

「将来いったいどうなるの?」と、不安要素が増えるばかりです。

普段から栄養管理がいい加減で将来が不安な人に、とにかく紹介せずにはいられない商品が登場しました。

コンビニフード感覚ですが、「完全栄養食(※1)・BASE FOOD(ベースフード)」なら1食で1日に必要な栄養素の1/3が摂取(※1)できます!

調理は超カンタン、1ヶ月に40袋目安で健康の底上げが期待できます。

「こんなパーフェクトフードを待っていた!!」と思う人は多いはず、ぜひ最後までお付き合いください♪

実際に試してみました!

ベースフードを購入してレビューしました。

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BASE FOOD(ベースフード)・ミニ食パンを実食レビュー!YouTubeで紹介しています♪

吹き出し/辻元さん

BASE FOOD(ベースフード)・ミニ食パンを実食レビュー、YouTubeで紹介しています♪

アレンジレシピも紹介していますので、ぜひご覧になってください♪

初回20%OFFからだに必要なもの、全部入り。
完全栄養の主食 BASE FOOD

1食で1日に必要な栄養素1/3が摂取できる完全栄養食・BASE FOOD(ベースフード)がスゴイ!

  • 完全栄養食・BASE FOOD(ベースフード)の魅力♪
  • カラダにいい:2袋で1日に必要な栄養素の1/3を摂取!
  • おいしい:全粒粉や昆布などの自然の原材料をブレンド!
  • 糖質管理がしやすくヘルシー
  • カンタン:わずかな時間で完成!

多忙な現代人が栄養バランスを考えて、毎日料理をするのは大変ですよね?

米やパンなどの炭水化物に偏りがちで、たんぱく質やビタミン・ミネラルなどの栄養素が不足しがち。

サプリで補ってはみるものの、腹持ちが悪く味気ないものになります。

そこで誕生したのがBASE FOOD(ベースフード)、世界初!主食になる完全栄養食です。

2袋で1日に必要な栄養素の1/3が摂取できるので、多くの人から注目されています♪

※日本食品標準成分表2020年版(八訂)より、ロールパンとの比較(同量)。

吹き出し/辻元さん

仕事帰りで遅いときや、作るのが面倒なとき。

ワークアウトの後の軽い食事、ダイエットに。

いろんな生活シーンで、無理なく取り入れられます♪

完全栄養食とはどんな食べ物のこと?

ベースフード・イメージ

1日に必要な栄養素の1/3をすべて含む食品を、完全栄養食といいます。

1日に必要な栄養素の量は、厚生労働省の「栄養素等表示基準値」が基準です。

脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウムを省き、栄養素等表示基準値でヘルシーに設計されています♪

世の中は完全栄養食を待っていた!BASE FOOD(ベースフード)の累計販売食数は右肩に急上昇中!

「完全栄養の主食(※1)」を開発・販売するBASE FOOD(ベースフード)はメディアでも多数取り上げられています。

今となっては、ご存知でない人の方が少ないのではないでしょうか?

吹き出し/辻元さん

私はBASE FOOD(ベースフード)の情報を知った時に、「これはスゴイ食品が発売された!」と衝撃でした。

外食やコンビニフード、テイクアウトのほか弁や牛丼、デリバリーのピザ。

高カロリー・添加物・栄養バランスの偏りなど、誰もが気にしていたはず。

不安を感じていても、知らんぷりではなかったですか?

ひとり暮らし・ダイエット中・カラダにいい食事を食べたい方にはオススメ。

授乳中のママさん、いい母乳を出す材料になると思いますよ♡

どれくらいのペースで食べれば効果的?

ベースフード代表・橋本氏

いかにカラダにいい製品でも「毎日食べないとダメ」などのプレッシャーがあると、「飽きるのではないか?」という心配が。

それについてBASE FOOD(ベースフード)代表・橋本氏は、「新R25・20代ビジネスパーソンのバイブル」でこのように回答しています。

僕は、お客様には「月20食(※1)食べてほしい」と思ってます。

これは、平日のお昼に子どもが学校給食を食べる回数と同じです。

学校給食は栄養士が考案したメニューを食べ、一週間を通して栄養バランスの取れた食生活が送れるというもの。

これがあると多少家庭での食生活がおろそかになっても「健康の基盤になる」という考え方なんです。

忙しいビジネスマンでも、「ベースフード」を給食ぐらいの頻度で食べてもらえれば“健康の底上げ”ができると。

定食、ラーメン、コンビニメシを全否定したいとは思ってないです。

※1 2021年11月に1食(2袋)から1袋単位に変更されました

新R25・20代のビジネスパーソンのバイブル「これで590円って高くない? 完全栄養食「ベースパスタクイック」にツッコんできた」

吹き出し/辻元さん

このコンセプトは素晴らしいですね!

1ヶ月で20食が基本なら、続けるのもあまり高いハードルとは思いません♪

BASE FOOD(ベースフード)の賞味期限や保存方法は?

ベースフード・ベースパスタ&ブレッド

※ BASE PASTA®(ベースパスタ)

BASE PASTA®(ベースパスタ)の賞味期限は、お届けから約1ヶ月。

合成保存料未使用ですが、パッケージ内の酸素を抜いて加熱殺菌しています。

直射日光・高温多湿を避け、冷暗所(15〜20度)での保存がオススメです。

※ BASE BREAD®︎(ベースブレッド)

BASE BREAD®︎(ベースブレッド)は常温保存で、消費期限は約1ヶ月。

直射日光・高温多湿をさけ、冷暗所(15〜20度)での保存が理想です。

夏場は冷凍保存がおすすめです。

冷蔵はグルテンが劣化、味わいが落ちやすくなります。

吹き出し/辻元さん

生麺やパンが常温保存で1ヶ月OK!というのが気に入りました!

まとめ買いすると、冷蔵庫や冷凍庫がいっぱいになるので困っていました。

常温保存なら、キッチンの片隅に置けますね。

BASE PASTA®(ベースパスタ)/アジアン・フィットチーネ

ベースフード・パスタ

  • BASE PASTA®(ベースパスタ)がオススメな方♪
  • 忙しくてコンビニ弁当や外食が多い方
  • コンビニフードがもっとヘルシーだったらと思っていた方
  • 少しの手間で栄養バランスがいい食事を食べたい方
  • もともとヘルシー志向の方

BASE PASTA®(ベースパスタ)は、1食で1日に必要な栄養素の1/3を摂取できる完全栄養食(※2)です。

26種のビタミン&ミネラル・29.8gのたんぱく質・6.9gの食物繊維など、栄養素をバランスよく含んでいます。

BASE PASTA®(ベースパスタ)の栄養価がスゴイ!

ベースフード栄養価

BASE PASTA®(ベースパスタ)は、糖質40%OFF(※2)。

フェットチーネとアジアンの2種類があり、自由にアレンジして食べられます。

BASE PASTA®(ベースパスタ)・特製ソース4食セット

ベースフード・特製ソース

  • BASE PASTA®(ベースパスタ)・特製ソース4食セットの特徴♪
  • BASE PASTA®(ベースパスタ)にあわせた特製ソース
  • 合成着色料・合成保存料・合成香料不使用
  • パスタやまぜそばなど幅広いアレンジがOK♪

パスタから蕎麦まで、いままでの麺のジャンルを超えたアレンジが楽しめます。

製品は「コクと旨みのボロネーゼソース×2」「ピリ辛台湾まぜそばソース×2」です。

吹き出し/辻元さん

※コクと旨みのボロネーゼソース:お肉や玉ねぎを煮込んでウマミがアップ!定番のボロネーゼソースです。

ピリ辛台湾まぜそばソース:花椒がジワッとシビれる本格派の台湾まぜそばソースです♪

BASE BREAD®︎(ベースブレッド)

ベースフード・ベースブレッド

  • BASE BREAD®︎(ベースブレッド)がオススメな方♪
  • 忙しくて手を加えずにすぐに食べたい方
  • パンが好きな方
  • 少しの手間で栄養バランスのいい食事を食べたい方
  • もともとヘルシー志向の方

BASE BREAD®︎(ベースブレッド)の主原料は全粒粉、ビタミン&ミネラル・たんぱく質・食物繊維などをバランスよく含んでいます。

全粒粉は精白した小麦粉より、ミネラルやビタミンなどの栄養素が多いです。

糖質30%オフ(※3)で、1個当たり215kcal。

合成保存料・合成着色料・合成香料は未使用、毎日安心して食べられます♪

※日本食品標準成分表2020年版(八訂)より、ロールパンとの比較(同量)。

2020.5.18 BASE BREAD®︎(ベースブレッド)チョコレート味が新発売!

ベースフード・チョコレート味

2020.5.18に、ベースブレッドのチョコレート味が新登場!

おやつ感覚でとにかく食べやすい製品です♪

2020年11月末:BASE BREAD®︎にメープル味とシナモン味が仲間入り!

ンベースフード

2020年11月末、BASE BREAD®︎にメープル味とシナモン味が新発売しました♪

通常のパンに比べ、糖質は40%offです。

朝食やデスクでのランチ、お子さまのおやつに、おやつ感覚でOKです。

やさしい甘みのメープル味とスパイスの香り豊かなシナモン味、ぜひお試しください♪

2021.2.3:BASE BREAD®︎にカレー味が新発売!

ベースフード・カレー味

2021年2月3日、BASE BREAD®︎にカレー味が新発売しました♪

大豆ミートを使用したお惣菜パンで、玉ねぎの甘みにピリッと効いたスパイスがクセになります。

揚げずに焼いて仕上げています。

2022.5.24BASE BREAD®にミニ食パン(2枚入り)が新登場♪

BASE BREAD®ミニ食パン

2022年5月24日、BASE BREAD®にミニ食パン(2枚入り)が仲間入りしました。

いそがしい朝にさっと食べられる、サクサク・モチモチ食感の全粒粉ミニ食パンです。

こだわったのは味・食感・サイズ感の3つ、約9㎝サイズで片手で食べられて便利です♪

BASE BREAD®にミニ食パン(2枚入り)を実食しました♪

BASE BREAD®にミニ食パン(2枚入り)

吹き出し/辻元さん

今までのベースブレッドの中で一番クセがなくて食べやすく、市販の全粒粉のパンと同じ感じです。

これまでの製品は食べていると重く感じたのですが、冷めてもサクサクでペロリと食べられました!

バターやジャム、サンドウィッチとかフレンチトーストにしてもおいしそう!

持ち運びに便利なので出先でお腹が減った時に、子供さんの朝ごはんにもおすすめできます♪

2023.5.22 BASE BREAD®ミニ食パン・レーズン(2枚入り)が新発売♪

ベースフード・ミニ食パン・レーズン

2022年5月22日、BASE BREAD®にミニ食パン・レーズン(2枚入り)が登場しました。

ジュワッと広がるみずみずしい甘み、サクもち食感のミニ食パンです。

忙しい朝にサッと食べられるミニサイズ、約9cmサイズで片手で食べられます。

2021.6.10:初のおやつBASE Cookies(ベースクッキー)(※4)が登場♪

BASE Cookies(ベースクッキー)

2021.6.10、初のおやつタイプ・BASE Cookies(ベースクッキー)が登場しました。

ココア味とアールグレイ味、2種類の味が楽しめます♪

2021.11.29:BASE Cookies™(ベースクッキー)に3つのフレーバーが仲間入り♪

ベースフード

BASE Cookies™(ベースクッキー)に、3種類のフレーバーが仲間入りしました♪

これまでの2つのクッキーに加え、抹茶味・ココナッツ味・さつまいも味が楽しめます♪

全粒粉はダイエットに効果アリ!

ベースフード栄養価

「インシュリンを過剰に分泌させない=糖質を一気に食べない」

白米や白い小麦粉は精製されていて、食後の血糖値を上げやすくします。

全粒粉は穀物の胚芽や外皮などもブレンド、植物性栄養素・ビタミンE・ビタミンB群・食物繊維が豊富です。

全粒紛と小麦粉では血糖値の上がり方が違い、インシュリンの分泌の速度も違います。

食前と食後の血糖値の差が大きいほど、インシュリンの分泌が過剰になり太ります。

つまり「白いものを食べると太りやすくなる!」ということ。

血糖値の上昇をゆるやかに、インシュリンを過剰に分泌させない。

これがダイエットの鉄則です♪

BASE FOOD(ベースフード)を試してみよう♪

ベースフードリニューアル
  • BASE FOODスターターセットのセット内容♪
  • ①パン14袋セット
  • BASE BREADミニ食パン・プレーン、ミニ食パン・レーズン、リッチ、チョコレート、メープル、シナモン、カレー【各2袋】
  • ※初回限定:BASE ココナッツ1袋無料プレゼント・200円分のポイントプレゼント
  • ②パン8袋&クッキー10袋セット
  • BASE BREA リッチ、チョコレート、メープル、カレー【各2袋】
  • BASE Cookies ココア、アールグレイ、抹茶、ココナッツ、さつまいも【各2袋】
  • ※初回限定:BASE Cookies ココナッツ1袋無料プレゼント・200円分のポイントプレゼント
  • ③パン10袋&パスタ4袋セット
  • BASE BREAD ミニ食パン・レーズン、リッチ、チョコレート、メープル、カレー【各2袋】
  • BASE PASTA アジアン、フェットチーネ【各2袋】
  • 初回限定:BASE Cookies ココナッツ1袋プレゼント・200円分のポイントプレゼント

はじめての方におすすめなのが、20%offになる継続コーススタートセットです。

「①パン14袋セット」は、通常価格3,840円→3,172円です。

「①パン8袋&クッキー10袋セット」は、通常価格4,200円→3,460円で。

「②パン10袋&パスタ4袋セット」は、通常価格4,600円→3,780円です。

初回注文の送料は無料です。

人気急上昇中のBASE FOOD(ベースフード)を、ぜひオトクな価格でお試しください♪

継続コースで定期購入がおすすめ!

ベースフード

  • 継続コースで定期購入がオトクな理由♪
  • 初回20%オフ・2回目以降10%オフ
  • 毎月の注文が不要
  • お届け日時の指定や変更が可能
  • 何回でもいつでもスキップ・キャンセルOK
  • 解約条件なし
  • ※配送予定の5日前まで手続きOK

継続コースで定期購入で購入すると2回目以降は10%オフになります。

面倒な注文を毎月しなくてもOK、スキップやキャンセルもカンタンにマイページから変更できます。

解約条件がありませんから、購入するなら継続コースでの申し込みがオススメです♪

2023年2月9日:初のDeliシリーズ・ゴロゴロお肉の贅沢ボロネーゼ新発売!

ゴロゴロお肉の贅沢ボロネーゼ

BASE PASTA®から、初のDeliシリーズ・ゴロゴロお肉の贅沢ボロネーゼが新発売しました。

冷凍タイプなので調理はレンチンのみ、香味野菜のうまみとゴロゴロお肉が濃厚なパスタが味わえます!

ゴロゴロお肉の贅沢ボロネーゼは栄養バランス抜群!

ボロネーゼ

26種のビタミン&ミネラル、36.7gのたんぱく質(※1) ・食物繊維など 、からだに必要な栄養素が摂取できます。

帰宅後疲れて自炊したくない時でも、糖質約40%off(※2)のヘルシーで温かい食事がすぐに用意できます♪

(※1)1袋あたり

(※2)日本食品標準成分表2020年版(八訂)より、中華めん(生)との比較(同量)。

(※写真グラフ)栄養素等表示基準値(18才以上、基準熱量2,200kcal)に基づき、1日分の基準値の1/3を100とした場合

継続コースがおトク♪

ボロネーゼ・冷凍庫収納

6個 8個 10個 1袋当たり
通常購入 4,536円 6,048円 7,560円 756円
継続初回(20%off) 3,624円 4,832円 6,040円 604円
2回目以降(10%off) 4,080円 5,440円 6,800円 680円

継続コースで申込むと初回20%off、2回目以降は10%offで購入できます。

商品内容やお届けの変更(配送予定5日前まで)・解約はいつでもOK、手続きがない時は4週間ごとのお届けです。

吹き出し/辻元さん

ボロネーゼは冷凍タイプで、賞味期限は約3ヶ月です。

これまで常温製品で定期コースを申し込んでいた人も、新たに申し込む必要があります。

毎回送料が別途900円、公式サイトからのみの注文になります。

BASE FOOD(ベースフード)*まとめ

ベースフード

完全栄養食・BASE FOOD(ベースフード)の情報をまとめましたが、いかがでしたでしょうか。

「食生活のベース」をつくることが目標、1日3食すべてを置き換えなくいいのがいいですよね。

  • 毎日食べなくてもOK!
  • 食べたいものを我慢しなくていい
  • 手間なしでカンタンに食べられる

栄養価の高い食事がカンタンに食べられるのが、日々忙しい人にとってはホントに魅力です!

「今日はBASE FOOD(ベースフード)で何を作ろうかな?」

どうぞ自由にアレンジして、BASE FOOD(ベースフード)でヘルシーな食生活をはじめてください♪

※ BASE FOOD(ベースフード)の公式ホームページはこちらから ↓

初回20%OFFからだに必要なもの、全部入り。
完全栄養の主食 BASE FOOD

※ ベースフードのクーポンについて、こちらの記事にまとめています ↓

2024年3月最新[配布中クーポンまとめ]最大500円OFF!ベースフードをお得に購入したい方へ

※1 1食で、栄養素等表示基準値に基づき、過剰摂取が懸念される脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウムを除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。
※2 1食(1袋)で、栄養素等表示基準値に基づき、過剰摂取が懸念される脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウム除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。
※3 1食(2袋)で、栄養素等表示基準値に基づき、過剰摂取が懸念される脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウムを除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。
※4 1食(4袋)で、栄養素等表示基準値に基づき、過剰摂取が懸念される脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウムを除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。