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この記事は2021/6/13に修正を加え、アップデートしています。

完全栄養食として、注目度が急上昇中のBASE FOOD(ベースフード)。

1食で1日に必要な栄養素の1/3が摂取でき、1ヶ月に20食を目安に食べると健康の底上げが期待できるスグレモです♪

この記事ではBASE FOOD(ベースフード)のお試しセットを購入、「カンタン?」「おいしい?」など、実食して私の感想をストレートに紹介しています。

「料理するヒマがなくヘルシーな食事とは縁遠くなっていた」

「カンタンに食べられる高機能食品を探していた」

こんな方には、あまりにもピッタリすぎる製品です。

カラダのコンディションに気を配りたい方は、ぜひ参考になさってください♪

吹き出し/辻元さん

最後に「当サイトだけで発行中の割引クーポン」を紹介!

初回20%オフから、さらにオトクな値段でBASE FOOD(ベースフード)をお試しください♪

追記:2020年3月・4月にベースフードがリニューアル!

BASE BREAD®︎(ベースブレッド)とBASE PASTA®︎(ベースパスタ)について紹介しています。

完全栄養食・BASE FOOD(ベースフード)とは?

  • 完全栄養食・BASE FOOD(ベースフード)の魅力♪
  • カラダにいい:1食で1日に必要な栄養素の1/3がすべてとれる
  • おいしい:全粒粉や昆布など7自然の原材料をブレンド
  • カンタン:ヌードルは3分、ブレッドはレンジで50秒

BASE FOOD(ベースフード)は、小麦全粒粉・大豆・小麦胚芽・米ぬか・真昆布粉末など、多くの食材がブレンドされたカラダにやさしい製品です。

ビタミン・ミネラルがたっぷりはいって、1食で1日に必要な1/3の必須栄養素が摂取できます。

これまでの完全栄養食はドリンクタイプのものが多く、腹持ちが悪い・飽きやすいなどのデメリットが。

BASE FOOD(ベースフード)は、その問題点をスッキリ解決しています!

主食になるBASE NOODLE®(ベースヌードル)とBASE BREAD®︎(ベースブレッド)は腹持good、自由にアレンジして食べられるので飽きずに続けられます♪

生麺タイプのBASE NOODLE®(ベースヌードル)♪

ベースヌードル

小麦全粒粉、小麦たんぱく、大豆粉(遺伝子組換えでない)、卵黄粉末(卵を含む)、米ぬか、小麦胚芽、もち米、アマニ油、でん粉、米酢、調味酢、卵白粉末、海藻粉末、粉末油脂、真昆布粉末、サトウキビ抽出物、酵母、加工でん粉、酒精、調味料(無機塩)、栄養強化(ビタミン群)

※価格:BASE NOODLE®(ベースヌードル)/¥390(税込)

生麺タイプのBASE NOODLE®(ベースヌードル)は糖質45%OFFで377kcal、たんぱく質31.5g・食物繊維8.2g・鉄分3.7㎎などの栄養素を含んでいます。

生麺タイプなのに常温保存OK、賞味期限は1ヶ月でストックが楽チンです♪

合成保存料・合成着色料・合成香料は未使用。

調理方法は超カンタン、インスタントラーメンのようお湯で3分茹でるだけです。

BASE NOODLE®(ベースヌードル)調理方法

吹き出し/辻元さん

最近利用者が急増中、電子レンジの調理器具でもOKです。

パスタからそば・アジア麺までアレンジ自在。

トマトソース・めんつゆ・カレーなど、思いついたソースでアレンジをして楽しんでください♪

ベースヌードルの栄養価

ベースヌードル・栄養成分表示

※()内は栄養素等表示基準値(18才以上・基準熱量2,200kcal/1日分)に占める割合

パンタイプのBASE BREAD®︎(ベースブレッド)♪

ベースブレッド

小麦全粒粉、還元水飴、小麦たんぱく、大豆粉(遺伝子組換えでない)、もち米、発酵種(小麦を含む)、鶏卵、米ぬか、小麦胚芽、バター、食用こめ油、チアシード、パン酵母、米酢、食塩、小麦粉、海藻粉末、粉末油脂(大豆を含む)、真昆布粉末、サトウキビ抽出物、酵母/調味料(無機塩)、酒精

※価格:BASE BREAD®︎(ベースブレッド)2個入/¥390 (税込)

パンタイプのBASE BREAD®︎(ベースブレッド)は糖質35%OFFで441kcal、たんぱく質28.1g・食物繊維6.8g・鉄分3.2gなどの栄養素を含んでいます。

常温保存OK・賞味期限は1ヶ月、ストックが楽チンです。

合成保存料・合成着色料・合成香料は未使用です。

吹き出し/辻元さん

パンタイプなのでそのままでもOK。

電子レンジでチンすると、ふんわりして食べやすくなります♪

バターやジャムをトッピングして、卵やハムをサンドして、お好みのアレンジで楽しめます♡

原材料には全粒粉がたっぷり、ダイエット効果も期待大です♪

ベースブレッド栄養素

ベースブレッド・栄養成分

※()内は、栄養素等表示基準値(18才以上、基準熱量2,200kcal、1日分)に占める割合です。

※ 完全栄養食・BASE FOOD(ベースフード)について、こちらの記事で詳しく紹介しています ↓

全粒粉入のパンやパスタが1食390円!日持ちが良く手軽に食べられてダイエットにも効果的なベースフード

2020年4月1日追記:BASE FOOD(ベースフード)がリニューアルしました!

ベースフード

2020年3月にBASE NOODLE®(ベースヌードル)から『BASE PASTA®︎(ベースパスタ)』にリニューアル。

パスタは細麺のアジアンと、平打ち麺のフィットチーネの2種類が登場しました。

2020年4月にパンタイプの『BASE BREAD®︎(ベースブレッド)』は2個入包装から個別包装にチェンジ、ふわっとした食感がパワーアップしています。

完全栄養食
ベースフード
200円OFFクーポン
クーポンコード:
有効期限:2022年2月28日 ※おひとりさま1回限り有効
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BASE NOODLE®(ベースヌードル)×特製ソース4食セットを実食♪

ベースフード・特製ソース4種

※価格:BASE NOODLE®特製ソース4食セット/¥800(税込)

今回お試しセットで買ったのは、BASE NOODLE®(ベースヌードル)と特製ソース4食セット、BASE BREAD®︎(ベースブレッド)です。

  • 特製ソース4食セットの種類♪
  • コクと旨みのボロネーゼソース
  • 具材たっぷり中華あんかけソース
  • 玉ねぎとアンチョビソース
  • ピリ辛台湾まぜそばソース

BASE NOODLE®(ベースヌードル)に4種の特製ソースの味、BASE BREAD®︎(ベースブレッド)は少しアレンジして実食してみました。

吹き出し/辻元さん

BASE FOOD(ベースフード)のお味には、私も興味津々!

感想をしっかりレポートさせていただきますね♡

2020年4月追記:現在特製ソースは『コクと旨みのボロネーゼソース』と『ピリ辛台湾まぜそばソース』の2種の販売になっています。

BASE NOODLE®(ベースヌードル)・コクと旨みのボロネーゼソース

ベースフード・ボロネーゼソース

名称:パスタソース
内容量:120㎎
栄養成分表示:エネルギー125kcal・たんぱく質6.4g・脂質10.4g・炭水化物9.5g・糖質7.6g・食物繊維1.9g・食塩相当2.3g
原材料名:トマトペースト(ギリシャ製造)、牛肉、ソテーオニオンペースト、ビーフオイル、野菜(人参、セロリ)、乾燥玉ねぎ、粒上植物たん白(大豆を含む)、オリーブオイル、食塩、砂糖、酵母エキス、ワイン、こしょう/調味料(アミノ酸等)、酸味料

お肉や玉ねぎをトロトロになるまで煮込んだ、コクとウマミがアップした定番ボロネーゼソースです♪

アレルギー表示大豆

BASE NOODLE®(ベースヌードル)・コクと旨みのボロネーゼソースを食べた感想♪

ベースフード・ボロネーゼソース

吹き出し/辻元さん

このボロネーズソース、ホントにおいしいです!

粉チーズをたっぷりかけて食べたのですが、これも相性がvery goodでした♪

ただしはじめて食べたベースヌードルの食感には、ややカルチャーショック(苦笑)

やはり31種類の栄養素をバランスよく練りこんだ完全栄養食。

バサついた感じになるのは、仕方ないかもしれません。

ただこの会社は製品改良のパワーがすごいので、今後のリニューアルに期待できます!

ここで主婦の知恵登場♪

BASE NOODLE®(ベースヌードル)をツルンとした食感にするのに、ひと手間かけてみました。

吹き出し/辻元さん

見た目はお蕎麦、太さは細めのうどん、食感はかなりバサバサしています。

麺をゆでるときにオイルを数滴落とすと、ツルンとした食感がアップします。

ゆであがった麺をザルにとりもう1回オイルをかけたら、なお食べやすくなりました。

BASE NOODLE®(ベースヌードル)・具材たっぷり中華あんかけソース

ベースヌードル・中華あんかけ

名称:パスタソース
内容量:130g
栄養成分表示:エネルギー104kcal・たんぱく質1.4g・脂質7.3g・炭水化物9.2g・糖質7.6g・食物繊維1.6g・食塩相当1.8g
原材料名:野菜(たまねぎ(国産)、にんじん、はくさい、きくらげ)、ごま油、しょう油(小麦、大豆含む)、砂糖、かつおエキス、食塩、しいたけエキス、たん白加水分解(牛肉、鶏肉、豚肉を含む)、こんぶ粉末、/増粘剤(加工でん粉、キサンタン)、調味料(アミノ酸等)

ゴマ油が香るあんかけタイプのソースで、人参・白菜・きくらげが入っています♪

アレルギー表示ごま、小麦、大豆、牛、豚、鶏

BASE NOODLE®(ベースヌードル)・具材たっぷり中華あんかけソースを食べた感想♪

ベースヌードル・具材たっぷり中華あんかけソース

吹き出し/辻元さん

この中華あんかけソース、ものすごく食べやすーーい♡

トロンとしたあんかけ、麺にすごくよく合います!

お野菜がしっかり食べられるのもいいところですよね。

このソースは、旦那さまや子供にもスゴク好評でした!

BASE NOODLE®(ベースヌードル)・玉ねぎとアンチョビソース

ベースヌードル・アンチョビソース

名称:ソース
内容量:38g
栄養成分表示:エネルギー78kcal・たんぱく質0.4g・脂質5.1g・炭水化物7.7g・糖質7.5g・食物繊維0.2g・食塩相当2.3g
原材料名:玉葱、水飴、植物油脂、澱粉、香辛料/乳化剤、酢酸Na、グリシン(一部に卵、大豆を含む)

トロトロに煮込んだ玉ねぎにアンチョビを入れたパスタソース、結構クセになります♪

アレルギー表示大豆、卵

BASE NOODLE®(ベースヌードル)・とろとろ玉ねぎとアンチョビソースを食べた感想♪

ベースヌードル・玉ねぎとアンチョビソース

吹き出し/辻元さん

麺をゆでてお鍋の中でソースを絡め、チョー手抜きで食べました。

このアンチョビソースもgoodですね♪

トロンとした感じで、麺のバサつきがほとんど気になりませんでした。

ただ少し塩辛く感じたので、もう少しマイルドな味付けの方がウレシイです。

魚介類や野菜を加えると、すごくゴージャスになると思います♪

BASE NOODLE®(ベースヌードル)・ピリ辛台湾まぜそばソース

ベースヌードル・台湾まぜそば

名称:調味料
内容量:20g
栄養成分表示:エネルギー64kcal・たんぱく質0.9g・脂質4.1g・炭水化物5.2g・糖質5.2g・食物繊維0g・食塩相当2.3g
原材料名:糖類(砂糖、水あめ)、香味食用油(植物油、ねぎ、しょうゆ、乾燥ジンジャー)(小麦、大豆含む)(国内製造)、しょうゆ、たん白加水分解物、食塩、ポークエキス醸造酒/アルコール調味料(アミノ酸等)、カメラ色素、乳化剤、増粘剤(キサンタン)、酸化防止剤(V、C、V、E)

花椒がジワッとシビれる本格派のソース。

SNS上でもかなり評価が高くて人気です♪

アレルギー表示なし

BASE NOODLE®(ベースヌードル)・ピリ辛台湾まぜそばソースを食べた感想♪

BASE NOODLE®(ベースヌードル)・台湾まぜそばソース

吹き出し/辻元さん

ソースを混ぜただけでは色気がないので、生卵・肉そぼろのふりかけ・ネギ・海苔をトッピング♪

トッピングしなくても栄養価は満点なのですけどね(笑)

これはSNS上で高評価なのも納得、すごくおいしいです!

卵のトロトロ感がミックスしたせいか、本当に食べやすい♡

ただしラー油のかけすぎには要注意、かけすぎて辛かったです。

旦那さんと子供には「そぼろ肉みそを作ってトッピングしてほしかった」と、あとからリクエストされました。

次回にそのリクエスト、お答えしたいと思います♪

完全栄養食・BASE BREAD®︎(ベースブレッド)を食べた感想♪

ベースブレッド・たまごハムサンド

吹き出し/辻元さん

ベースブレッドはそのまま食べず、卵焼き・厚切りハム・サラダ菜にマヨネーズをたっぷり挟んで♪

ブレッドにマヨがしみ込んでジューシー、コレホントにおいしーーーいっ!!

普通のパンより濃密な食感ですが、その分1個食べただけでお腹いっぱいになります。

もし残ったら冷凍保存OK、この栄養価なら私はすごくコスパいいと思います♪

2020年4月追記:リニューアルしたBASE PASTA®(ベースパスタ・フィットチーネ/平打ち麺)・コクと旨みのボロネーゼソース

ベースパスタ・平打ち麺

BASE PASTA®︎(ベースパスタ・フィットチーネ)は平打ち麺で、ゆで時間は2分です♪

クリームソースやカルボナーラ・ボロネーゼなど、濃厚ソースにおすすめです。

BASE PASTA®(ベースパスタ・フィットチーネ/平打ち麺)・コクと旨みのボロネーゼソースを食べた感想♪

吹き出し/辻元さん

特製ソースの中でもボロネーゼソースはお気に入りだったのですが、平打ち麺にかけて食べるとなお食べやすくておいしいです♡

濃厚ソースが絡むとホントにパスタみたい、ヌードルの時よりもツルツル感がアップしていて食べやすいです♪

2020年4月追記:リニューアルしたBASE PASTA®(ベースパスタ・アジアン/細麺)・キノコとシーチキンのパスタ

ベースパスタ・キノコパスタ

BASE PASTA®︎(ベースパスタ・アジアン)は幅1.3㎜の細麺で、ゆで時間は1分でOK♪

焼きそばやペペロンチーノなどにアレンジするのがオススメです。

BASE PASTA®(ベースパスタ・アジアン/細麺)・キノコとシーチキンのパスタを食べた感想♪

ベースパスタ・アジアン

吹き出し/辻元さん

ホントは特製ソースの台湾まぜそばで食べたかったのですがなかったので、オリジナルのキノコ+シーチキンパスタで。

従来のヌードルより細麺の方がツルっと感がアップして、すごく食べやすくなりました。

ホントにアレンジしやすい、あれもこれもレシピが浮かんで、次々試したくなっちゃいました!

2020年4月追記:リニューアルしたBASE BREAD®︎(ベースブレッド)・ハンバーグサンド

ベースブレッド・ハンバーグサンド

2個入包装から個別包装に変わり、食べきりしやすくなりました!

ふんわりしたやわらかさがパワーアップ、子供さんからご高齢の方まで幅広い年齢の方にも大好評です♪

BASE BREAD®︎(ベースブレッド)・ハンバーグサンドを食べた感想♪

ベースブレッド

吹き出し/辻元さん

冷凍宅配弁当のハンバーグをブレッドにサンドして食べてみました。

ブレッドにハンバーグのたれをしっかり染み込ませたら、これ売り物にできそうなくらい美味しい!

ブレッドのやわらかさがすごい、個別包装で食べきりしやすいのがうれしいです♡

2020年5月追記:新発売のBASE BREAD®︎(ベースブレッド)チョコレート味

ベースブレッド・チョコレート味

2020年5月にベースブレッドからチョコレート味が新登場!

さりげないチョコ味とやわらかい食感で、とても好感度の高い製品に仕上がっています。

BASE BREAD®︎(ベースブレッド)チョコレート味を食べた感想♪

ベースフード・チョコレート味

吹き出し/辻元さん

ほんのり甘いチョコの風味、食べやすい固さですごくおいしいです。

ひとくち食べて「普通のチョコパンと同じ味だー!」と感動しました。

今までのベースフードの中で、一番食べやすいと思います!

2021年1月追記:BASE BREAD®︎にメープル味とシナモン味が仲間入り!

ンベースフード

  • BASE BREAD®︎の新製品♪
  • BASE BREAD®︎(ベースブレッド・メープル味)×1食(2個)/430円
  • BASE BREAD®︎(ベースブレッド・シナモン味)×1食(2個)/430円

2020年11月末、BASE BREAD®︎にメープル味とシナモン味が新発売しました♪

どちらもおやつ感覚でOK、通常のパンに比べて糖質は30%off。

朝食やデスクでのランチ、お子さまのおやつにぴったりです。

やさしい甘みのメープル味とスパイスの香り豊かなシナモン味、ぜひお試しください♪

BASE BREAD®︎(ベースブレッド・メープル味)を実食しました♪

ベースブレッド・メープル

吹き出し/辻元さん

ほんのりメープルの香りと風味、本当においしいです!

縦に切って生クリームをサンドしたりメープルシロップをかけて、おやつ感覚で食べました。

そのまま食べてもハナマル、子供さんも喜んで食べると思います♪

BASE BREAD®︎(ベースブレッド・シナモン味)を実食しました♪

ベースブレッド・シナモン味

吹き出し/辻元さん

ほのかにスパイシー、シナモンの風味が絶妙でクセになります。

シナモンパウダーと干しぶどうをトッピング、シナモン好きなのでたまりません!

ビーフシチューのお供にも、バッチリでした。

シナモン味も同じく、そのまま食べてもおいしいですよ♪

2021.2.3:BASE BREAD®︎にカレー味が新発売!

ベースフード・カレー味

  • BASE BREAD®︎の新製品♪
  • BASE BREAD®︎(ベースブレッド・カレー味)×1食(2個)/450円

2021年2月3日、BASE BREAD®︎にカレー味が新発売しました♪

大豆ミートを使用したランチにぴったりなお惣菜パンで、玉ねぎの甘みにピリッと効いたスパイスがクセになります。

揚げずに焼いて仕上げているので、糖質は通常のパンに比べて30%offでヘルシー。

たんぱく質や食物繊維、26種のビタミン・ミネラルなど30種類の栄養素がすべて摂れます。

BASE BREAD®︎(カレー味)を実食しました♪

ベースフード・カレー味

吹き出し/辻元さん

カレー味にとろけるチーズとパルメザンチーズをトッピング、トースターで焼きました。

ちょうどいいスパイスの刺激とチーズ、とても相性いいです!

「他のブレッドよりやや小ぶり?」と思いましたが、食べるとかなりお腹にズッシリきて大満足できます。

朝食やランチにピッタリ、学生さんには休み時間などの間食にもオススメしたいですね~~!

2021.6.10:初のおやつBASE Cookies(ベースクッキー)が登場♪

BASE Cookies(ベースクッキー)

  • BASE Cookies(ベースクッキー)の新製品♪
  • BASE Cookies(ベースクッキー)ココア544円~
  • BASE Cookies(ベースクッキー)アールグレイ544円~

2021.6.10、初のおやつタイプ・BASE Cookies(ベースクッキー)が登場しました。

26種類のビタミン&ミネラル、たんぱく質・食物繊維・葉酸などを配合、糖質は約30%offでヘルシーです。

ココア味とアールグレイ味、2種類の味が楽しめます♪

BASE Cookies(ベースクッキー)のココア味とアールグレー味を実食しました♪

BASE Cookies(ベースクッキー)

吹き出し/辻元さん

ココア味は甘さ控えめで、とても食べやすいです。

口の中でふわ~~とココアの風味が広がるのが心地よくて、いくらでも食べられます。

アールグレイは名前の通り、紅茶とアーモンドの香ばしさが楽しめます♡

食感はどちらもカリッカリッ、あっさりしていて食べやすいです!

入れ歯のおばあちゃんに試食してもらったのですがこれがまた絶賛、ご高齢の方の口でも大丈夫みたいです。

リモートワークのお供に、子供さんのおやつに!

どんな場所でもカンタンに栄養補給できるので、すごく便利でいいとおもいます♪

BASE FOOD(ベースフード)を試してみよう♪

ベースフード・スタートセット
  • BASE FOOD(ベースフード)スターターセットのセット内容♪
  • ①パン8食セット
  • BASE BREAD®︎(ベースブレッド)ブレーン、チョコレート、メープル、カレー×各2食(4袋)
  • ※初回限定:BASE BREAD®︎1袋をプレゼント♪
  • ②パスタ&パン12食セット
  • BASE BREAD®︎(ベースブレッド)ブレーン、チョコレート、メープル、カレー×各2食(4袋)
  • BASE PASTA®︎(ベースパスタ)フィットチーネ、アジアン×各2食(4袋)
  • 初回限定:BASE BREAD®︎1個とおまかせソース1食をプレゼント♪

BASE FOOD(ベースフード)はじめての方におすすめなのが、すべての製品がひと通り試せるスタートセットです。

「①パン8食セット」は、通常価格3,860円が3,188円(送料・税込)で。

「②パスタ&パン12食セット」は、通常価格5,420円が4,436円(送料・税込)です!

人気急上昇中の完全栄養食を、ぜひオトクな価格でお試しください♪

継続コースで定期購入がおすすめ!

ベースフード・お試し

  • 継続コースで定期購入がオトクな理由♪
  • 初回20%オフ・2回目以降10%オフ
  • 毎月の注文が不要
  • お届け日時の指定や変更が可能
  • 何回でもいつでもスキップ・キャンセルOK
  • 解約条件なし
  • ※配送予定の6日前まで手続きOK

継続コースで定期購入で購入すると、初回20%オフで2回目以降は10%オフになります。

面倒な注文を毎月しなくてもOK、スキップやキャンセルもカンタンにマイページから変更できます。

吹き出し/辻元さん

解約条件がありませんから、購入するなら継続コースでの申し込みがオススメです♪

BASE FOOD(ベースフード)+特製ソース4種の実食レビュー*まとめ

ベースフードを食べる風景

BASE FOOD(ベースフード)の実食レビュー、いかがでしたか?

2020年4月追記で、リニューアルした製品の感想についても、紹介させていただきました。

以前は「レストランのご馳走とは一味違いますが、そこは追及するものが違う」と思いましたが、おいしくリニューアルしているにビックリです!

「アレンジ次第で毎日食べても飽きない」と、好感度が高まりました。

  • 完全栄養食・BASE FOOD(ベースフード)の魅力♪
  • カラダにいい:1食で1日に必要な栄養素の1/3が摂取!
  • 低糖質でヘルシー:糖質OFF+低カロリー
  • カンタン:調理時間短い!

完全栄養食・BASE FOOD(ベースフード)を食べる目的はこの3つ、いかに短い時間で効率よくいい食事を食べるかです!

これまでの完全栄養食より腹持ちがよく、味付けのアレンジが自由自在で便利です。

公式ホームぺージから、完全栄養食・BASE FOOD(ベースフード)をぜひ試してみてください♪

公式サイトにてベースフードのクーポンが利用可能♪

200円OFFクーポン
クーポンコード:
有効期限:2022年2月28日 ※おひとりさま1回限り有効
吹き出し/辻元さん

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※ BASE FOOD(ベースフード)の公式ホームページはこちらから ↓

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完全栄養の主食 BASE FOOD

※ ベースフードのクーポンについて、こちらの記事にまとめています ↓

[配布中クーポンまとめ]最大500円OFF!ベースフードをお得に購入したい方へ

※ リバウンド後ダイエットを意識せず、2ヶ月半お昼ご飯をベースフードに変えたら減量成功!

知らないあいだに-3.4㎏というおどろくべき結果が!

お昼ご飯を完全栄養食ベースフードに変えただけで-3.4g!女性にもおすすめの簡単食事ダイエット