大阪府でおすすめの宅配弁当6社を徹底比較！うまい、やすい、早い宅食を探してみた

最終更新日: 2020/10/12
suiren

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この記事は2020/10/12に修正を加え、アップデートしています。

栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。

「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」

「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」

「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」

「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」

こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか？

毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。

ここでは大阪府で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。

合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。

「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ？」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪

地域密着型の宅配食事サービスと全国で知名度の高い大手の宅配弁当を紹介します！

まず大阪府の地域密着型の宅配食事サービスは、こちらの会社を紹介します。

大阪府でおすすめの地域密着型宅配食事サービスの会社♪
ニコニコキッチン・寝屋川店
作り配食サービス・クオレのごはん
ライフデリ吹田店

地域密着型の宅配食事サービスは、地産地消の新鮮な食材を使い、作りたてのお弁当を届けてもらえることが魅力です。

またその地域で馴染み深い料理がメニューになることが多く、食べる度にホッとできることが多いのもおすすめポイントです♪

続いて大手宅配食事サービスは、全国的に人気が高いこちらの3社を紹介します！

ワタミの宅食

出汁の風味が香る和食中心の作りたてのお弁当を、毎日配送料無料でお届けしています。

地域の方とのコミニュケーションを大切にしてお届けの際には見守りサービスを実施、特にひとり暮らしのご高齢の方にはオススメの宅配食です。

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試しセット	1食あたりの値段	消費税	定期コース特典	賞味期限	配送料
ワタミの宅食	冷蔵	普通食/和食中心	少なめ~多め	なし	490~640円	税込	なし	翌日午前3時	無料

メディミール

管理栄養士と医療専門チームが監修、手ごろな価格でメタボや生活習慣病の予防ができます♪

『おいしく健康』がコンセプト、食品添加物は未使用・加工食品は極力さけてすべて自社工場で手作りしています。

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試しセット	通常コース1食あたりの値段	消費税	定期コース特典	賞味期限	配送料
メディミール	冷凍	普通食・制限食	普通	なし	595~698円	税抜	送料半額400円(税抜)	約3ヶ月	800円(税抜)/沖縄・離島は1,000円(税抜)/10,000円以上は送料無料

nosh(ナッシュ)

一流シェフと管理栄養士がレシピを考案、低糖質で低カロリーでヘルシー基準を満たす食事とスイーツが楽しめます♪

70種類以上あるゴージャスなメニューから好きなものをセレクト、好き嫌いが多い方でも安心して注文できます！

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試しセット	通常コース1食あたりの値段	消費税	定期コース特典	賞味期限	配送料
nosh(ナッシュ)	冷凍	普通食/洋食中心、和中スイーツあり	多め	なし	499~647円	税抜	購入数が増えると割引率アップ	約6ヶ月	760~2,590円(税別)

在宅配食&買い物代行サービス＊ニコニコキッチン

ニコニコキッチンのお弁当メニュー♪
ヘルシーメニュー(おかずのみ)640円(税抜)
元気メニュー(おかずのみ)700円(税抜)
介護サポート食(おかずのみ)700円(税抜)
栄養管理サポート食(おかずのみ)700円(税抜)

ニコニコキッチンは高齢者専門の宅配弁当で、専任の管理栄養士が栄養計算してメニュー作りをしています。

定期的に社内や高齢者施設で試食会を開催、毎日食べても飽きない味になるよう工夫しています。

利用者の体の具合に合わせてきざみ食・おかゆなど、個別対応しているので安心して注文できます♪

配達のついでに買い物代行サービスで日用品もお届け、ご高齢の方の安否確認にも取り組んでいます。

在宅配食&買い物代行サービス＊ニコニコキッチンのくわしい情報♪

ニコニコキッチンのお弁当の注文は、寝屋川店・072-839-2550に電話をしてください。

お弁当の注文は週に1回だけ・昼食だけ夕食だけの注文もOKで、注文には融通がききます。

お弁当は原則手渡しで不在の場合は不在届をポストに投函、連絡をいただいてから再配達します。

お弁当の配送料は無料です。

株式会社ソーシャルクリエーション
〒541-0052
大阪市中央区安土町1-8-15 野村不動産大阪ビル4F
本社TEL：06-6264-6667
寝屋川店TEL：072-839-2550
在宅配食&買い物代行サービス＊ニコニコキッチン

配達エリアは寝屋川市全域、守口市全域、門真市全域、枚方市全域です。

心のつながり・高齢者配食サービス＊ライフデリ・吹田店

ライフデリのお弁当メニュー♪
普通食(昼食・夕食)：おかずのみ475円(税抜)/ごはんセット522円(税抜)
カロリー調整食(昼食・夕食)：おかずのみ667円(税抜)/ごはんセット732円(税抜)
カロリー調整食(朝食)：おかずのみ482円(税抜)/ごはんセット565円(税抜)
透析食(昼食・夕食)：おかずのみ741円(税抜)/ごはんセット806円(税抜)
透析食(朝食)：おかずのみ565円(税抜)/ごはんセット649円(税抜)
腎臓食(昼食・夕食)：おかずのみ741円(税抜)/ごはんセット806円(税抜)
腎臓食(朝食)：おかずのみ565円(税抜)/ごはんセット649円(税抜)
やわらか食(昼食・夕食)：おかずのみ695円(税抜)/ごはんセット741円(税抜)
ムース食(昼食・夕食)：おかずのみ602円(税抜)/ごはんセット649円(税抜)
透析食(朝食)：おかずのみ343円(税抜)/ごはんセット445円(税抜)

高齢者配食サービス・ライフデリでは、ご高齢の方のカラダの具合にピッタリな食事を毎日お届けしています。

規格外の食事を買い取り原材料の8割以上は国産を使用、国内工場で100%調理加工しているので安心して食べられます。

利用者の希望に合わせておかゆやきざみ食などに無料対応、お弁当の配達時には安否確認サービスを実施しています。

65歳以上かつ継続利用を考えている方は、初回のみ１食無料で試食できます。(夫婦の場合は2食まで)

興味がある方は、ぜひお試しになってください♪

高齢者配食サービス・ライフデリ・吹田店のくわしい情報♪

ライフデリのお弁当の注文は、公式ホームページから提供エリアの確認をしてください。

配達希望日の前日18：00までに、ライフデリ吹田店・06-6170-5565に電話でお弁当を注文します。

注文時には、名前・住所・電話番号を伝えます。

おかゆやきざみ食など希望があれば、注文時に知らせてください。

安否確認を希望する場合は、緊急連絡先が必要になります。

配達希望日や注文するお弁当の種類と個数、朝食・昼食・夕食の何が必要かを伝えます。

支払方法は、月末まとめて現金払い・銀行振込・口座振替があります。

株式会社グランフーズ
本社所在地：〒151-0053　東京都渋谷区代々木1-54-8 アビエス代々木
住所：大阪府吹田市山田東1-9-1
吹田店TEL：06-6170-5565
高齢者配食サービス・ライフデリ・吹田店
休業日：年中無休（お正月３が日のみお休み）

手作り配食サービス・クオレのごはん

手作り配食サービス・クオレのごはんのお弁当の料金♪
一般でご利用の方・665円(税込)
大阪市健康福祉局から生活支援型サービスの対象と認可された方・565円(税込)
大阪市健康福祉局から減額制度の対象と認可された方・415円(税込)

手作り配食サービス・クオレのごはんは大阪市生活支援型食事サービス委託事業者で、ひとり暮しや高齢の人のお宅にお弁当を届けています。

365日年中無休日替わり弁当をお届け、お届けの度に配達員が笑顔で声掛けしながら見守りサービスを行っています。

毎月大阪青山学院大学健康栄養科の学生さんが作成した手作りしおりが届き、季節のお知らせなどがわかる楽しみもあります♪

手作り配食サービス・クオレのごはんのくわしい情報♪

手作り配食サービス・クオレのご飯の注文は、0120-620-580へ電話をしてください。

公式ホームページからメールでの問い合わせ、ファックス(06-6467-7660)での注文も出来ます。

お弁当は年中無休でお届け、配達時間は昼食は10：30～12：30、夕食は15：30～18：30です。

ご飯の大盛り・きざみ食など、利用者の体の状態に合わせて対応してもらえます。

配達エリアは此花区全域・西淀川区・福島区です。

わかりやすい配送エリアの地図を紹介しますので、参考になさってください。

株式会社クオレ
〒554-0013
大阪府大阪市此花区梅香1丁目18-14
TEL：0120-620-580
手作り配食サービス・クオレのごはん
受付時間　9：00～18：00

高齢者食宅配市場で10年連続売上シェアNo1の実績！大手のワタミの宅食♪

お弁当の種類	値段	1食あたりの値段	カロリー	塩分	使用品目	送料無料	ご飯付き
まごころ手鞠	5食2,450円(税込)	490円(税込)	250kcal	2.5g以下	12品目以上	〇	×
まごころおかず	5食3,080円(税込)	616円(税込)	400kcal	3.5g以下	20品目以上	〇	×
まごころダブル	5食3,400円(税込)	680円(税込)	500kcal	4.5g以下	15品目以上	〇	×
まごころ御膳	5食2,900円(税込)	580円(税込)	500kcal	2.5g以下	15品目以上	〇	〇

テレビCMでお馴染みのワタミの宅食は、高齢者食宅配市場で10年連続売上シェアNo1の実績を持っています。

リーズナブルなコスパがワタミの宅食の魅力、配送料も無料です♪

衛生管理の行き届いた自社工場で製造、作りたての料理をおいしさそのまま冷蔵でお届けします。

和食中心でカロリー・塩分控えめ、酒仕込み八方だしのウマミが大好評♪

ご高齢の方だけでなくひとり暮らしの方や、産前・産後のママさん・単身赴任のパパさんにも大人気です♪

ワタミの宅食のメニューを紹介♪

ワタミの宅食のお弁当は4種類、メニュー作り・調理・配達が自社一貫体制でこの低価格を実現しています。

人気No1の「まごころおかず」は400kcal基準で616円(税込)/1食、5種類のお惣菜が入っていてしっかり食べたい方にピッタリです。

490円(税込)/1食の「まごころ手鞠」は250kcal基準、少なめの量がお好みの方にオススメです。

新登場の「まごころダブル」は680円(税込)/1食で500kcal基準、肉と魚のダブル主菜で食べ応えバツグンです。

「まごころ御膳」は580円(税込)で500kcal基準、唯一ごはん付のお弁当で温めるだけで夕食が完了します♪

ワタミの宅食のくわしい情報♪

お弁当はまごころスタッフが直接手渡しで玄関先までお届け、コミニュケーションを大切にして地域やご高齢の方の見守りサービスをしています。

利用者に変化があれば緊急連絡先にお知らせ、離れて暮らしていても安心できます。

契約は週単位で締め切り後の変更・キャンセルは不可、5日コースと地域によって7日コースがあります。

不在の場合は無料貸出の鍵付き安全ボックスにお届け、不在にしていても安心です。

2人以上で申し込むと複数食割引あり、御夫婦で注文するのがおすすめです。

※　ワタミの宅食の公式ホームページはこちらから　↓

売上NO.1テレビCMでおなじみ！
ワタミ公式ページを見てみる

※　ワタミの宅食をこちらで詳しく紹介しています　↓

作りたてのお弁当が毎日届く！ひとり暮しの高齢者におすすめ＊ワタミの宅食

手ごろな価格で生活習慣病予防！メディミール♪

	7食セットの値段/1食あたり	14食セットの値段/1食あたり	21食セットの値段/1食あたり	エネルギー	塩分	タンパク質	カリウム
バランス健康食	4,280円(税抜)/611円	8,480円(税抜)/605円	12,480円(税抜)/594円	300kcal以下	3g以下
カロリー制限食	4,880円(税抜)/697円	8,980円(税抜)/641円	12,980円(税抜)/618円	240kcal(±10%)	2.5g以下
たんぱく質＆塩分制限食	4,880円(税抜)/697円	8,980円(税抜)/641円	12,980円(税抜)/618円	300kcal以上	2g以下	10g以下	500㎎以下
塩分制限食	4,880円(税抜)/697円	8,980円(税抜)/641円	12,980円(税抜)/618円	300kcal	2.0g以下