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この記事は2024/2/9に修正を加え、アップデートしています。

栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。

「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」

「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」

「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」

「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」

こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか?

毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。

ここでは大阪府高槻市で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。

合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。

「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ?」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪

大阪府でおすすめの宅配弁当6社を徹底比較!うまい、やすい、早い宅配食を探してみた

大阪府高槻市/宅配弁当、宅配食

大阪府高槻市で配達可能な地域を各宅配食サービス毎に表にまとめました。ぜひ参考になさって下さい。

三箇牧 三箇牧 上牧南駅前町 上牧南駅前町 上牧山手町 上牧山手町 上田辺町 上田辺町 下田部町 下田部町 中畑 中畑 五領町 五領町 京口町 京口町 今城町 今城町 出丸町 出丸町 出灰 出灰 別所中の町 別所中の町 別所本町 別所本町 北昭和台町 北昭和台町 北柳川町 北柳川町 南平台 南平台 南庄所町 南庄所町 南松原町 南松原町 南芥川町 南芥川町 唐崎 唐崎 唐崎中 唐崎中 唐崎北 唐崎北 唐崎南 唐崎南 土室町 土室町 土橋町 土橋町 城内町 城内町 城北町 城北町 城南町 城南町 城西町 城西町 堤町 堤町 塚原 塚原 大冠町 大冠町 大和 大和 大塚町 大塚町 大学町 大学町 天川町 天川町 天王町 天王町 奈佐原 奈佐原 奈佐原元町 奈佐原元町 奥天神町 奥天神町 如是町 如是町 安岡寺町 安岡寺町 安満中の町 安満中の町 安満北の町 安満北の町 安満新町 安満新町 安満東の町 安満東の町 宮が谷町 宮が谷町 宮之川原元町 宮之川原元町 富田町 富田町 寺谷町 寺谷町 寿町 寿町 山手町 山手町 岡本町 岡本町 川久保 川久保 川西町 川西町 幸町 幸町 庄所町 庄所町 成合中の町 成合中の町 成合南の町 成合南の町 成合西の町 成合西の町 日向町 日向町 明田町 明田町 明野町 明野町 昭和台町 昭和台町 月見町 月見町 本町 本町 杉生 杉生 東上牧 東上牧 東五百住町 東五百住町 松原町 松原町 柱本 柱本 柱本新町 柱本新町 柳川町 柳川町 桜ケ丘南町 桜ケ丘南町 梶原中村町 梶原中村町 殿町 殿町 津之江北町 津之江北町 浦堂本町 浦堂本町 深沢本町 深沢本町 玉川新町 玉川新町 田能 田能 番田 番田 登美の里町 登美の里町 白梅町 白梅町 真上町 真上町 紫町 紫町 紺屋町 紺屋町 緑町 緑町 芝生町 芝生町 萩谷 萩谷 藤の里町 藤の里町 西冠 西冠 西町 西町 西面中 西面中 西面北 西面北 赤大路町 赤大路町 辻子 辻子 野田 野田 野田東 野田東 野見町 野見町 阿武野 阿武野 高槻町 高槻町 高見台 高見台
高齢者専門宅配弁当
宅配cook123・高槻店
ライフデリ
高槻店
タイヘイ
フィットフードホーム
ナッシュ
ワタミの宅食 × × × × × × × × × × × × × ×

地域密着型の宅配食事サービスと全国で知名度の高い大手の宅配弁当を紹介します!

洋食

まず大阪府高槻市の地域密着型の宅配食事サービスは、こちらの会社を紹介します。

  • 大阪府高槻市でおすすめの地域密着型宅配食事サービスの会社♪
  • 高齢者専門宅配弁当・宅配cook123・高槻店
  • ライフデリ・高槻店

地域密着型の宅配食事サービスは、地産地消の新鮮な食材を使い、作りたてのお弁当を届けてもらえることが魅力です。

またその地域で馴染み深い料理がメニューになることが多く、食べる度にホッとできることが多いのもおすすめポイントです♪

続いて大手宅配食事サービスは、全国的に人気が高いこちらの4社を紹介します!

タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食♪

タイヘイ宅配健康食

タイヘイ・宅配健康食は専門医と管理栄養士監修、シリーズ累計販売食数5,300万食突破の実績です。

定期継続購入は送料無料でオトク、添加物不使用のやさしい味のお弁当です♪

冷蔵/冷凍 食事のタイプ お試し 通常
1食あたり
定期特典 賞味期限 配送料
ファミリーセット
宅配健康食
冷凍 普通食
介護食
和洋中
少なめ~
普通
なし 506~854円 送料無料 7ヶ月 地域で異なる

FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)

フィットフードホーム

フィットフードホームは「カラダに不必要な成分は一切使用しない」をモットーに、徹底的に無添加にこだわっています。

厳選された国産食材を使い中国産は不使用、食材が持つ「抗酸化力」を高める食事をお届けしています。

冷蔵/冷凍 食事のタイプ お試しセット 通常コース
1食あたり
定期コース
特典
賞味期限 配送料
フィットフードホーム 冷凍 普通食
和洋中エスニック
少なめ あり 745~1,548円 最大12%off
定期でさらに5%off
お届けから半年~1年 定期:無料
都度:990円
北海道・沖縄は別途費用

nosh(ナッシュ)

ナッシュ期間限定合計3,000円off

一流シェフと管理栄養士のダブル監修、60種類以上の糖質に配慮したおかずとスイーツが楽しめます。

ナッシュクラブは買えば買うほどランクアップ、最安値は499円/1食になりオトクです♪

吹き出し/辻元さん

注文がはじめての方は、ただいま合計3,000円offのキャンペーン中です!

これまでにないスペシャルプライスでお試し、お早めにご注文ください♪

冷蔵/冷凍 食事のタイプ お試し 通常コース
1食あたり
定期特典 賞味期限 配送料
nosh(ナッシュ) 冷凍 普通食/和洋中
スイーツ
多め なし 499~698円 購入数が増えると
割引率アップ
約6ヶ月 814~2,827円

ワタミの宅食

ワタミの宅食

390円~/1食の手軽なコスパが魅力!毎日送料無料で作りたてのお弁当をお届けしています。

配達時にはひとり暮らしの高齢者の見守りサービスを実施、ご希望があれば非対面・置き配で対応しています。

冷蔵/冷凍 食事のタイプ お試し 1食あたり 定期特典 消費期限 送料
ワタミの宅食 冷蔵 普通食
和食中心
少なめ~多め なし 390~790円 なし お惣菜のみ:翌日午後3時
ごはん付:当日午後10時
無料

高齢者専門宅配弁当・宅配COOK123(ワン・ツゥ・スリー)・高槻店

高齢者専門宅配弁当・宅配COOK123(ワン・ツゥ・スリー)
  • 宅配COOK123のお弁当メニューを紹介♪
  • 普通食:430~600kcal・食塩相当量3.0g未満
  • 幸たんぱく食:たんぱく質20g以上
  • 健康ボリューム食:264~464kcal・食塩相当量3.0g未満
  • カロリー・塩分調整食:514~538kcal・食塩相当量2.0g未満
  • たんぱく・塩分調整食:570~630kcal・食塩相当量2.0g未満
  • 透析食:598~622kcal・食塩相当量2.0g未満
  • 消化にやさしい食:140~197kcal・食塩相当量2.0g未満
  • やわらか食:306~408kcal・食塩相当量3.0g未満
  • ムースセット食:458~474kcal・食塩相当量2.0g未満
  • 朝食(昼食・夕食を利用の人のみ):パンやおじやあり
  • ※ ごはん付、おかずのみがあります

宅配COOK123(ワン・ツゥ・スリー)は高齢者専門の宅配食で、健康寿命の伸長を目指しながら、お節介精神を忘れないお隣さんのようなお付き合いを目指している会社です。

ご高齢者の嗜好と健康面を考えたおいしいメニューを管理栄養士が考案、食べる量や噛む力に合わせて10種類のお弁当から選べます。

昼食・夕食は異なるメニューを作りたて(冷蔵)でお届け、見守りサービスを行い「もしも」の場合はご指定の緊急連絡先に連絡しています。

宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)高槻店のくわしい情報♪

宅配COOK123(ワン・ツゥ・スリー)

宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)・高槻店へのお弁当の注文は、注文受付時間9:00~18:00の間に、072-670-1230にお問い合わせください。

ファックス(072-670-1231)やインターネットからの注文も可能で、18:00までに連絡をすると翌日から配達してもらえます。

1食だけの注文でも送料無料、年中無休、土日や祝日も配達してもらえます。

お支払方法は、①毎回現金払い ②月に1.2回の現金払い ③振込 ④銀行引落から選べます。

ごはん付やおかずのみ、魚の骨を抜く・アレルギーやきざみ、おかゆなど細かく個別対応OK、ご注文の際にご相談ください。

株式会社シニアライフクリエイト
〒569-0031
高槻市大冠町2-44-1
TEL:072-670-1230
宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)・高槻店
受付時間:9:00〜18:00
定休日:年中無休

高齢者配食サービス・ライフデリ・高槻

ライフデリ
  • ライフデリのお弁当メニュー♪
  • 普通食:500~600kcal・食塩相当量1~3g
  • カロリー調整食:間食を含めて1日1600kcal・食塩相当量6g未満
  • 透析食:1日1800kcal・たんぱく質60g・食塩相当量6g未満
  • 腎臓食:1日1800kcal・たんぱく質40g・食塩相当量6g未満
  • やわらか食:180kcal以上・たんぱく質9g以上・塩分2g以下
  • ムース食:嚥下食ピラミッドのLv.4に対応
  • ※ 朝食・昼食・夕食あり、おかずのみ・ごはん付あり

高齢者配食サービス・ライフデリでは、普通食の他に制限食やムース食など、ご高齢の方の体調に合わせて選べる食事を取り揃えています。

農作物の8割以上は国産を使用して国内工場で調理、700種類以上の豊富なおかずを取り揃え日替わりメニューでお届けします。

利用者の希望に合わせておかゆやきざみ食などに無料対応、お弁当の配達時には安否確認サービスを実施しています。

初回限定で1食無料で試食していただけますので、お気軽にお試しください♪

高齢者配食サービス・ライフデリ・高槻のくわしい情報♪

ライフデリ・高槻のお弁当の注文は、注文受付時間9:00~18:00の間に、072-681-1210にお問い合わせください。

公式ホームページから郵便番号で、配達可能エリアの店舗がご確認いただけます。

配達希望日・名前・住所・電話番号・注文するお弁当の種類や個数など、注文時にお知らせください。

「朝食」「昼食」「夕食」があり、「曜日」と「指定日」で注文できます。

おかゆやきざみ食など、希望があればお知らせください。

支払方法は、月末支払(現金払・銀行振込払)・口座振替から選べます。

1食から配達OK、宅配料は無料です。

株式会社グランフーズ
本社所在地:〒151-0053 東京都渋谷区代々木1-54-8 アビエス代々木
住所:大阪府高槻市川西町1-22-6
高槻店TEL:072-681-1210
高齢者配食サービス・ライフデリ・高槻店
休業日:年中無休(お正月3が日のみお休み)


累計5300万食突破の実績!タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食♪

タイヘイ
  • タイヘイの魅力♪
  • 約140年の歴史と商品開発48年の実績!
  • 「豊かなくらし」がモットーのまじめな会社♪
  • どのコースも定期継続購入は送料無料!
  • 最安値は「彩ごころ」で506円/1食!
  • ヘルシー御膳®など、506円/1食のお買い得セットあり!

タイヘイは約140年の歴史と商品開発48年の実績、宅配食のパイオニアです。

ファミリーセット宅配健康食は手ごろなコスパが魅力、添加物・着色料・保存料不使用です。

100円で1ポイント貯まるポイントプログラムがあり、定期継続購入ならボーナスポイントがもらえます。

タイヘイ・ポイント

ボディメイク・食生活改善に「ヘルシー御膳®」

タイヘイ・ヘルシー御膳
5食
都度/1食
定期/1食
7食
都度/1食
定期/1食
14食
都度/1食
定期/1食
24食
都度/1食
定期/1食
エネルギー 塩分
ヘルシー御膳® 3,680円~/736円~
3,560円~/712円~
5,060円~/723円~
4,760円~/680円~
9,900円~/707円~
9,450円~/675円~
16,800円~/700円~
16,100円~/671円~
200kcal以下 2.2g以下
ヘルシー御膳®主食付 4,400円~/880円~
4,270円~/854円~
6,150円~/879円~
5,860円~/837円~
12,250円~/875円~
11,650円~/832円~
20,900円~/871円~
19,960円~/832円~
360kcal前後 2.0g以下

「ヘルシー御膳®」は200kcal・塩分2.2g以下、主菜1品+副菜4品のおかずセットです♪

最新の急速冷凍でおいしさをそのままキープ、レンチンでおいしく食べられます。

ごはん付の「ヘルシー御膳®主食付き」は360kcal設計、お米を炊くのが面倒な人には便利です♪

吹き出し/辻元さん

お買い得セットが登場時があります。

見逃さないように、こまめに公式ホームページをご確認ください♪

200kcal前後・糖質17g以下の「糖質少なめセット」

ヘルシー御膳®糖質少なめ
7食
都度/1食
定期/1食
糖質
糖質少なめ 5,060円/722円
4,760円/680円
17g以下

「ヘルシー御膳®」からの中から、200kcal前後で糖質17g以下のメニューをピックアップしています。

糖質管理をしながらエネルギーやたんぱく質は適量に摂取、ダイエットを食事からサポートします。

少食の人向け!ワンコインで楽しめる「彩ごころ」

タイヘイ・彩ごころ
7食
都度/1食
定期/1食
48食
都度/1食
定期/1食
エネルギー 塩分
彩ごころ 3,540円/506円
3,540円/506円
24,000円/500円
24,000円/500円
150kcal以下 1.3g以下

1番お財布にやさしいコスパが「彩ごころ」、1食あたり500円~です。

主菜1品+副菜3品で150kcal・塩分1.3g以下、小食やご高齢の人、子供さんににおすすめです♪

本格的な料理が楽しめる「たのしみ御膳®」

楽しみ膳
5食
都度/1食
定期/1食
7食
都度/1食
定期/1食
14食
都度/1食
定期/1食
たのしみ御膳® 4,040円~/808円~
3,960円~/792円~
5,550円~/793円~
5,360円~/766円~
11,030円~/788円~
10,700円~/764円~

本格的な料理が楽しみたい人には、「たのしみ御膳®」がおすすめです。

主菜1品+副菜が4品以上、しっかり食べたい人におすすめです。

吹き出し/辻元さん

お買い得セットが登場する時があります。

見逃さないように、こまめに公式ホームページをご確認ください♪

「たんぱく調整食」や「ソフト御膳」もあります♪

タイヘイ
5食
都度/1食
定期/1食
7食
都度/1食
定期/1食
14食
都度/1食
定期/1
36食
都度/1食
定期/1
エネルギー 塩分 その他
たんぱく調整食 3,150円~/630円~
3,150円~/630円~
4,400円~/629円~
4,400円~/629円~
7,280円~/520円~
7,280円~/520円~
-
-
300kcal以下 2.0g以下 たんぱく質10g以下
カリウム500㎎以下
リン200㎎以下
ソフト御膳
(やわらか)
3,460円~/692円~
3,460円~/692円~
4,750円~/679円~
4,580円~/655円~
9,450円~/675円~
9,120円~/652円~
24,580円~/683円~
23,800円~/661円~
ソフト御膳
(ムース)
3,460円~/692円~
3,460円~/692円~
4,700円~/671円~
4,540円~/649円~
9,390円~/671円~
9,050円~/646円~
24,100円~/669円~
23,200円~/644円~
ソフト御膳
(朝食ムース)
-
-
4,300円~/614円~
4,300円~/614円~
-
-
22,100円~/614円~
22,100円~/614円~

「たんぱく調整食」は、たんぱく質と塩分の制限がある人向けの制限食です。

「ソフト御膳」は、噛む力が弱くなってきた高齢者用の介護食です。

スプーンでつぶせるやわらかさの「やわらか食」、舌でつぶせるやわらかさの「ムース食」と「朝食ムース食」があります。

タイヘイ・ファミリーセット「宅配健康食」をくわしく紹介♪

タイヘイ

定期継続購入は送料無料、都度購入は送料が地域で変わります。

ほとんどのコースに。5食・7食・14食のコースがあります。

賞味期限は約7ヶ月、冷凍庫で長期保存ができます。

配送パターンの変更は自由なので、ぜひ定期継続購入でお申し込みください♪

タイヘイ・都度購入の送料    

※ タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食の公式ホームページはこちらから ↓   

初回半額!定期購入なら全国どこでも送料無料!!
宅配弁当のタイヘイ公式サイト

※ こちらの記事でタイヘイの製品の実食レビューを紹介しています ↓

ワンコインで量は少なめ♪高齢者や子供にピッタリのタイヘイ・ファミリーセット「彩ごころ」を実食レビュー[口コミ/評価]

※ こちらの記事でタイヘイ・ヘルシー御膳の実食レビューを紹介しています ↓

コスパも良くおいしいから続けやすい!宅配食弁当タイヘイ ヘルシー御膳を実食レビュー/口コミ

※ こちらの記事でタイヘイ・ファミリーセット「健康宅配食」についてくわしく紹介しています ↓

シリーズ累計5,300万食突破の実績!タイヘイ・ファミリーセット健康宅配食|まとめ[口コミ/評判]

無添加と手作りにこだわりメディアで話題に!FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)

fitfoodhome
  • フィットフードホームの魅力♪
  • 目的と好みでピッタリな食事が選べる
  • こだわりの手作りで、抗酸化力が高められる
  • カラダに不要な添加物は不使用
  • 一流ホテルのフレンチシェフ監修
  • 厳選された国産食材を使い、中国産は不使用
  • 必要数に応じた受注生産、フードロスに貢献

フィットフードホームは「カラダに不必要な成分は一切使用しない」をモットーに、徹底的に無添加にこだわった冷凍宅配弁当です。

厳選された国産食材を使い中国産は不使用、食材が持つ「抗酸化力」を損ないません。

目的別に選べる豊富なメニューがラインナップ、SDGsが掲げるフードロスにも貢献しています。

手作りにこだわる理由は抗酸化力!

フィットフードホーム・抗酸化力

こちらは徳島大学で行われた、「市販のお弁当とフィットフードホームの抗酸化力の比較調査」です。

おどろくことに、抗酸化力は最大で81倍も違うという結果がでています。

添加物不使用で抗酸化力が高まると若々しい体や肌が維持されやすく、ガン・生活習慣病予防も期待できます。

とことんまで無添加にこだわる姿勢

フィットフードホーム

「塩化マグネシウム(にがり)」「焼成カルシウム」「水酸化カルシウム」「ビタミンC」、4つの天然由来の添加物は配合されています。

そのほかは調味料の原材料まで添加物が配合されていないか、規格所を取り寄せいて徹底的にチェックしています。

※ FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)が無添加にこだわる理由がこちら ↓

FIT FOOD HOMEが「添加物不使用」にこだわる理由

収納しやすいパッケージ

フィットフードホーム

トレーのサイズは、縦18㎝×横12㎝×高さ3cmです。

縦でも横でもそのまま横に置いても、収納しやすい小さ目のトレーです。、

FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)を注文してみよう

フィットフードホーム

FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)は、お好きなメニューを選んで注文できます。

1回のお届けでの個数は、5個・7個・10個・14個・20個から選べます。

お届けコースは「毎週」「隔週」「毎月」から選べます。

賞味期限は製品お届けから半年~1年程度、長期保存ができます。

まずはお試しがおすすめ!国産シリーズ5食入りが74%off!

フィットフードホーム・お試しセット
  • 国産シリーズ5食入りお試しセットのメニュー
  • 古式三河仕込み純米本みりんを使った国産牛すき煮
  • 富山産フルーツトマトのピューレで爽やかトマトソースハンバーグ
  • 生(なま)醤油を使った国産鶏胸肉の油淋鶏
  • アルコール不使用の生(なま)醤油で作る国産カレイの煮付け
  • お味噌にこだわった国産さば味噌煮

通常価格7,650円のところ、74%off!1,980円でお試しできるお得なセットです。

大変人気な商品のため、おひとり様1回までの購入に制限されています。

都度購入でのお試しもおすすめ♪

フィットフードホーム
  • 栄養別に選べるメニュー
  • 低糖質
  • 高たんぱく
  • 低カロリー
  • 低塩分
  • 食物繊維

お好みのメニューを自由に選んで、都度購入で1度だけお試しができます。

価格は745~1,548円/1食、製品によって異なります。

メニューが選びやすい便利機能♪

フィットフードホーム
吹き出し/辻元さん

人気別・低糖質・低カロリー・高たんぱく・塩分控えめ・食物繊維など、目的に合わせてメニューをしぼり込めます。

フィットフードホーム
吹き出し/辻元さん

また牛肉・豚肉・鶏肉・ハンバーグなど、食べたい食材でメニューをしぼり込めます。

キーワードを入力しても、好みのメニューがしぼり込めます。

都度・定期共にまとめて買うと最大12%off!

フィットフードホーム
  • FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)の割引率♪
  • 5個:0%
  • 7個:0%off
  • 10個:5%off
  • 14個:8%off
  • 20個:12%off

まとめ買いをするほど割引率がアップ、最大12%offになります。

そのうえ定期配送で申込むと、さらに5%off+送料無料になりオトクです。

変更・解約はスマホからカンタンにできるので、定期配送がおすすめです♪

定期配送ならさらに5%off+送料無料!

  • 送料について
  • 都度配送:990円
  • 定期配送:送料無料
  • ※ 北海道・沖縄は別途追加送料

支払方法について

支払方法はクレジットカードで一括払いのみです。

原則、下記クレジットカードのブランドのプリントされたカードであれば、デビットカードやプリペイドカードでも利用可能です。

  • お取扱いカード
  • Mastercard
  • VISA
  • JCB
  • AMERICAN EXPRESS
  • DinersClub
  • DISCOVER NETWORK

※ FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)の公式ホームページはこちら ↓

完全無添加カラダ想いのお食事
FIT FOOD HOME 公式サイト

一流シェフ・管理栄養士監修!糖質管理ができる冷凍弁当のパイオニア♪nosh(ナッシュ)

ナッシュ
  • nosh(ナッシュ)の魅力♪
  • 一流シェフと管理栄養士監修
  • HACCPに基づく衛生管理の自社工場で調理
  • 60種類以上のメニュー
  • 毎週新メニューが3品登場
  • 糖質30g以下・塩分2.5g以下

nosh(ナッシュ)は一流シェフと管理栄養士監修、糖質管理ができる冷凍宅配弁当のパイオニアです。

おかずだけでなくバンズやスイーツなど60種類以上のメニューがラインナップ、毎週新メニューが3品登場します。

全メニューが糖質や塩分に配慮したヘルシー設計、自宅で手軽にオシャレな食事が楽しめます♪

ナッシュ

一流シェフ監修!nosh(ナッシュ)の魅力を紹介♪

ナッシュ・一流シェフ

糖質30g以下・塩分2.5g以下の栄養価基準、飽きずに続けられるように、一流シェフがメニューの開発とリニューアルに力を入れています。

和洋中のメニュー加えて糖質に配慮したデザートがラインナップ、野菜は国産野菜を使用しています。

毎週新メニューが3品も登場するのは他社にない魅力、毎回メニュー選びでワクワクできます♪

HACCPに基づく厳格な衛生管理の自社工場で製造

ナッシュ・自社工場

nosh(ナッシュ)は独自の栄養価基準で、全メニューを開発しています。

またHACCPに基づく厳格な衛生管理の自社工場で調理、急速冷凍で作りたてのおいしさをそのままご自宅までお届けしています。

HACCPとは?

HACCP(ハサップ)とは「Hazard Analysis Critical Control Point」の略語で、アメリカで宇宙食の安全性を確保するために開発された衛生管理システムのことです。

危害の防止のために重要な工程を継続的に監視・記録して、食中毒(微生物・化学物質を含む)や異物混入などの危険を未然に防止して製品の安全性を高めています。

冷凍庫に保存しやすい♪

ナッシュ・パッケージ

パッケージは横18㎝×縦16.5㎝×高さ4.5㎝、密閉容器で安全性が高いです。

牛・豚・鶏など主菜のカテゴリで色わけ、栄養価や温め時間はひと目でわかるように表示されています。

パッケージは環境にやさしい「パルプモールド」素材、印刷方式はカラダに安全な「水性フレキソ印刷」を採用しています。

ナッシュ

冷凍庫に収納してみました♪

ナッシュ・冷凍庫に保存
吹き出し/辻元さん

コンパクトなトレーで、スッキリ収納しやすいです。

主菜ごとにフィルムが色わけされているため、食べたいおかずが短時間で選べます♪

新容器の温め方♪

ナッシュ・温め方
  • 新容器の温め方♪
  • 熱がこもるのを防ぐため、フタの左下を少し開けます。
  • フィルムに表示されている指定の時間を目安に、電子レンジで温めます。
  • やけどに注意してフタを取り外し、お召し上がりください。

買えば買うほど永久割引!最安値499円のナッシュクラブ♪

ナッシュクラブ

買えば買うほどオトクになるシステムで、最安値499円/1食になります。

累計購入食数が増えるごとにランクアップ、1食あたりの値段が安くなります。

※退会・会員資格を喪失した場合は除きますので、くわしくは会員資格をご覧ください。

ナッシュクラブ会員資格について

noshランクの割引率と適用条件 

1名紹介する度に現金でキャッシュバック!ナッシュアンバサダープログラム♪

ナッシュアンバサダープログラム

あなたのお友だちやお知り合いにnosh(ナッシュ)を紹介すると、お小遣い稼ぎができるナッシュアンバサダープログラムが登場しました。

SNSでURLを投稿するだけで、1名紹介する度に現金3,000円プレゼントです。

まだナッシュを食べたことがない人に、どんどん紹介しましょう!

ナッシュ・アンバサーダ―プログラム

※ アンバサダープログラムについては、こちらからご確認いただけます ↓

ナッシュアンバサダープログラムスタートキャンペーン!

※ 現在新規受付は中止しています

「3週毎」か「4週毎」で買うと配送料がオトクに♪

ナッシュ

nosh(ナッシュ)は住んでいる地域と注文食数で、配送料が変わります。

注文食数は6食・8食・10食、配送間隔は「毎週」「隔週」「3週毎」です。

3週毎の注文でまとめ買いをすると、1回分の配送料になるのでオトクです。

定期縛りはナシでいつでも解約OK、内容変更・スキップ・キャンセルは、配送地域に応じてお届け予定日の4~5日前まで受付しています。

ナッシュ・送料

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1食568円!糖質90%OFFのお食事
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※ nosh(ナッシュ)はおいしい、まずい?こちらの記事にわかりやすくまとめています ↓

nosh(ナッシュ)はまずい?ネット上の5つの悪い口コミとおいしく食べるための知恵袋*まとめ

※ nosh(ナッシュ)についての評判をこちらの記事でまとめています ↓

こんな宅配食を待ってた!おしゃれでヘルシーなnosh(ナッシュ)の口コミ/評判[冷凍宅配弁当]

1番のおすすめは累計7億食突破の実力!大手のワタミの宅食♪

ワタミの宅食
お弁当 5食コース
1食あたり
7食コース
1食あたり
1食
1食あたり
2食
1食あたり
3食
1食あたり
4食
1食あたり
カロリー 塩分 使用品目 送料 ごはん
まごころおかず 3,350円
670円
4,690円
670円
710円
710円
1,420円
710円
2,130円
710円
2,840円
710円
400kcal 3.5g以下 20品目以上 無料 なし
まごころ手鞠 2,650円
530円
3,990円
570円
570円
570円
1,140円
570円
1,710円
570円
2,280円
570円
250kcal 2.5g以下 12品目以上 無料 なし
まごころダブル 3,750円
750円
5,090円
727円
790円
790円
1,580円
790円
2,370円
790円
3,160円
790円
500kcal 4.5g以下 15品目以上 無料 なし
まごころ御膳
(ごはん付)
3,150円
630円
4,410円
630円
670円
670円
1,340円
670円
2,010円
670円
2,680円
670円
500kcal 2.5g以下 15品目以上 無料 あり
まごころ小箱
(ごはん付)
2,650円
530円
3,910円
559円
570円
570円
1,140円
570円
1,710円
570円
2,280円
570円
350kcal 2.0g以下 10品目以上 無料 あり
まごころ小箱(小)
(ごはん付)
1,950円
390円
-
-
390円
390円
780円
390円
1,170円
390円
1,560円
390円
250kcal 1.5g以下 8品目以上 無料 あり
テレビCMでお馴染みのワタミの宅食は、病者・高齢者食宅配市場で13年連続売上シェアNo1・累計7億食突破の実績です。

リーズナブルなコスパがワタミの魅力、作りたてのお弁当を毎日送料無料&冷蔵でお届けします。

管理栄養士・料理人のダブル監修、カロリー・塩分控えめかつ和食中心で栄養満点です♪

高齢者や産前・産後のママさん、ひとり暮らしや単身赴任の人に、口コミ・評価がいい宅配食です♪

吹き出し/辻元さん

「曜日を選ぶコース」は1食あたりプラス40円で、好きな曜日を選んで注文できます。

週に1日からの注文でもOK、祝日の注文はできません。

おいしさへのこだわり♪

ワタミの宅食

多彩なメニュー開発だけでなく、調理法や出汁までおいしさにこだわっています。

おいしさの秘密は「かつお節・昆布・しいたけ・白菜」からじっくり抽出した、ワタミ独自のブレンド出汁です。

冷凍惣菜とはひと味違う作り立ての味は、飽きずに続けやすいと好評です♪

ライフスタイルに合わせて選べるサービス♪

ワタミの宅食

お弁当と一緒に届けてもらえるとうれしい、ヨーグルトやパンもラインナップしています。

注文内容はあなたの好み次第、わかりにくければまごころケアスタッフに気軽にご相談ください♪

飽きずに続けられる安心できるクオリティ♪

ワタミの宅食

お客さまのダイレクトな意見を取り入れ、飽きずに続けられるメニューに改良しています。

季節感のある食材を積極的に取り入れているので、毎日ワクワクしながら食事が楽しめます♪

まごころおかず

まごころおかず

1番人気のお惣菜セット、400kcal基準です。

茶碗1杯(150kcal)と食べると約650kcal、野菜は100g以上摂取できます。

しっかり食べたい女性、控えめに食べたい男性におすすめです。

まごころ手鞠

まごころ手鞠

1食あたり530円~、おかずのみのなかで1番ローカロリーです♪

主菜+副菜3品でわずか250kcal、ごはんと一緒に食べても約400kcalです!

すこし少なめの量で、小食の人やダイエット中の女性・高齢者におすすめです♪

まごころダブル

まごころダブル

2つの主菜が入った1番食べ応えのあるお弁当で、約500kcal基準です。

食べ盛りの学生さんやガッツリ食べたい人に、おすすめのお弁当です。

これでも足りないと思う人は、ご飯を大盛りにしたり別のおかずをご用意ください。

まごころ御膳(ごはん付)

まごころ御膳

主菜+3種類の副菜+ごはんがセットのお弁当で、500kcal基準です。

火曜日と金曜日は変わりごはんの日、わかめごはんやちりめん山椒などが楽しめます。

ご飯を炊くのがめんどうな人、ひとり暮らしで時間がない人におすすめです。

まごころ小箱(ごはん付)

まごころ小箱

ごはん付でわずか350kcal、食材を10品目使った小さめのお弁当です。

小食であまり食べられない人、小学校の中高学年の子供さん、ご高齢の人におすすめです♪

まごころ小箱(小・ごはん付)

まごころ小箱・小

ごはん付で250kcal基準、もっとも小さなお弁当です!

まごころ小箱でも食べきれない小食の人、ご高齢の人に喜ばれるお弁当です。

小学生低学年の子供さんにもおすすめ、390円でコンビニ弁当よりもコスパがよくヘルシーです♪

このお弁当には5日・7日コースがなく、曜日を選ぶ注文のみです。

ワタミの宅食を注文してみよう♪

ワタミの宅食・7億食突破

毎日配送料無料で、まごころスタッフが玄関先までお届けします。

コミニュケーションを大切に、配達時には地域やご高齢の人の安否確認・見守りサービスを行っています。

利用者に変化があれば緊急連絡先にお知らせ、離れて暮らす子供さんも安心できます。

ワタミの宅食
吹き出し/辻元さん

留守が多い人でも、無料貸出の鍵付き安全ボックスにお届けします。

ご希望に合わせて、対面・非対面のどちらでも受取可能です。

注文方法が豊富!自由に選べる注文ペース♪

ワタミの宅食・注文方法

注文方法には「日替わり5・7日間コース」と「曜日を選べるコース」の2種類があります。

注文の締切は、青色の四角で囲んだ「毎週水曜日」です。

お弁当のお届けは翌週月曜日から、注文締切後の変更・キャンセルはできません。

緑色の四角:毎日届く「日替わり5・7日間コース」

「日替わり5日間コース」:月~金の5日間お届け

「日替わり7日間コース」:月~日の7日間お届け

「もともと家でご飯を食べる」「外食をしない」「料理の手間を省きたい」人に、おすすめのコースです♪

ピンクの四角:「曜日を選べるコース」

ワタミの宅食・曜日を選べるコース

「毎日続くと飽きる」「たまにも外食したい」人には、「曜日を選べるコース」です。

好きな曜日だけを選んで、週に1~4日注文できます。

「5日間コース・7日間コース」と比べると、1食あたり40円アップします。

支払方法が豊富♪

ワタミの宅食・注文方法

お支払方法は現金と口座振替で、WEB注文はクレジットカードがご利用いただけます。

使えるカードは、イオンカード・VISA・MASTER・JCB・AMEX・Dinersです。

大阪府のワタミの宅食は33箇所。吹田・吹田北・西区・豊中・諸口・鶴見・天王寺・池田・寝屋川南・堺・堺北・住之江・箕面・住吉・東住吉・泉佐野・福島・吹田北・都島・枚方・八尾・八尾南・阪南・高石・寝屋川・寝屋川南・高槻・和泉・河内長野・茨城・交野・東大阪・南大阪営業所、お近くの営業所からの配送になります。

※ ワタミの宅食の公式サイトはこちらから ↓

売上NO.1テレビCMでおなじみ!
ワタミ公式ページを見てみる

※ ワタミの宅食に入っている添加物についてこちらでわかりやすくまとめています ↓

ワタミの宅食は安心して食べられる?お弁当に入っていた食品添加物を徹底調査*まとめ

※ ワタミの宅食のクーポンコードとキャンペーン情報をこちらの記事で紹介しています ↓

[2024年2月最新!]ワタミの宅食のクーポンコードとキャンペーン*オトクな特典情報まとめ