栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。
「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」
「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」
「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」
「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」
こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか?
毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。
ここでは大阪府大阪市東成区で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。
合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。
「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ?」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪
大阪府でおすすめの宅配弁当6社を徹底比較!うまい、やすい、早い宅食を探してみた
大阪府大阪市東成区/宅配弁当、宅食
大阪府大阪市東成区で配達可能な地域を各宅食サービス毎に表にまとめました。ぜひ参考になさって下さい。
地域密着型の宅配食事サービスと全国で知名度の高い大手の宅配弁当を紹介します!


まず大阪府大阪市東成区の地域密着型の宅配食事サービスは、こちらの会社を紹介します。
- 大阪府大阪市東成区でおすすめの地域密着型宅配食事サービスの会社♪
- 高齢者専門宅配弁当・宅配cook123・東成店
- ライフデリ・大阪東成中央店
- ニコニコキッチン・生野東成店
地域密着型の宅配食事サービスは、地産地消の新鮮な食材を使い、作りたてのお弁当を届けてもらえることが魅力です。
またその地域で馴染み深い料理がメニューになることが多く、食べる度にホッとできることが多いのもおすすめポイントです♪
続いて大手宅配食事サービスは、全国的に人気が高いこちらの3社を紹介します!
タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食♪


「タイヘイ・宅配健康食」は専門医と管理栄養士監修の宅配食で、シリーズ累計5,300万食の実績がある冷凍宅配弁当です。
定期継続購入は送料無料でオトク、添加物不使用でやさしくてなつかしい味が魅力です♪
メディカルフードサービス


消費者庁の指針に基づいて、栄養価を徹底管理したヘルシーな宅配食を作っています。
『冷凍タイプの6種類の制限食シリーズ』と『冷蔵タイプのプレミアムシリーズ』があり、豊富なラインナップからピッタリなメニューが選べます。
nosh(ナッシュ)


一流シェフと管理栄養士がレシピを考案、低糖質で低カロリーでヘルシー基準を満たす食事とスイーツが楽しめます♪
70種類以上あるゴージャスなメニューから好きなものをセレクト、好き嫌いが多い方でも安心して注文できます!
高齢者専門宅配弁当・宅配COOK123(ワン・ツゥ・スリー)東成店


- 宅配COOK123(ワン・ツゥ・スリー)のお弁当メニュー♪
- 普通食(カロリー500kcal・塩分3.0g以下)ご飯付594円(税込)
- カロリー・塩分調整食(カロリー520kcal・塩分2.0g以下)ご飯付820円(税込)
- たんぱく・塩分調整食(カロリー600kcal・塩分2.0g以下)ご飯付820円(税込)
- やわらか食(カロリー370kcal・塩分3.0g以下)ご飯付820円(税込)
- ムースセット食(カロリー380kcal・塩分2.0g以下)ご飯付820円(税込)
- 消化にやさしい食(カロリー平均160kcal・塩分2.0g未満)ご飯付820円(税込)
- 健康ボリューム食(カロリー300〜400kcal・塩分平均3.0g)ご飯付660円(税込)
- 朝食(昼食・夕食を利用の人のみ)/パンセット275円(税込)・おじやセット313円(税込)
- ※ おかずのみの注文も可能
高齢者専門宅配弁当・宅配COOK123(ワン・ツゥ・スリー)では古き良き時代の「向こう3軒両隣」を想い、「家族になれなくてもお隣さんになれる」という心根で運営しています。
管理栄養士が考えたお弁当は「腹八分目、心は十分目」で適量、ご高齢の方が笑顔になれるメニュー作りを心がけています。
お弁当は毎日手渡しが原則、安否確認や認知症対応のサービスもしています。
宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)東成店のくわしい情報♪
宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)東成店へのお弁当の注文は、注文受付時間9:00〜18:00の間に、06-6976-6644に電話をしてください。
ファックス(06-6976-6644)での注文、インターネットからの注文も可能です。
18:00までの注文で翌日の昼からお届け可能、昼食と夕食を注文できます。
1食だけの注文でも配送料は無料で届けてもらえます。
営業時間は9:00〜18:00で年中無休!
魚の骨を抜く・アレルギーやきざみ、おかゆなど、細かく個別対応しています。
株式会社シニアライフクリエイト〒537-0003
大阪市東成区神路1-1-15
TEL:06-6976-6644
宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)・東成店
受付時間:9:00〜18:00
定休日:年中無休
心のつながり・高齢者配食サービス*ライフデリ・大阪東成中央店


- ライフデリのお弁当メニュー♪
- 普通食(昼食・夕食):おかずのみ513円/ごはんセット563円
- カロリー調整食(昼食・夕食):おかずのみ720円/ごはんセット790円
- カロリー調整食(朝食):おかずのみ520円/ごはんセット610円
- 透析食(昼食・夕食):おかずのみ800円/ごはんセット870円
- 透析食(朝食):おかずのみ610円/ごはんセット700円
- 腎臓食(昼食・夕食):おかずのみ800円/ごはんセット870円
- 腎臓食(朝食):おかずのみ610円/ごはんセット700円
- やわらか食(昼食・夕食):おかずのみ750円/ごはんセット800円
- ムース食(昼食・夕食):おかずのみ650円/ごはんセット700円
高齢者配食サービス・ライフデリでは、ご高齢の方のカラダの具合にピッタリな食事を毎日お届けしています。
規格外の食事を買い取り原材料の8割以上は国産を使用、国内工場で100%調理加工しているので安心して食べられます。
利用者の希望に合わせておかゆやきざみ食などに無料対応、お弁当の配達時には安否確認サービスを実施しています。


65歳以上かつ継続利用を考えている方は、初回のみ1食無料で試食できます。(夫婦の場合は2食まで)
興味がある方は、ぜひお試しになってください♪
高齢者配食サービス・ライフデリ・大阪東成中央店のくわしい情報♪
ライフデリのお弁当の注文は、公式ホームページから提供エリアの確認をしてください。
配達希望日の前日18:00までに、ライフデリ大阪東成中央店・06-6973-8855に電話でお弁当を注文します。
注文時には、名前・住所・電話番号を伝えます。
おかゆやきざみ食など希望があれば、注文時に知らせてください。
安否確認を希望する場合は、緊急連絡先が必要になります。
配達希望日や注文するお弁当の種類と個数、朝食・昼食・夕食の何が必要かを伝えます。
支払方法は、月末まとめて現金払い・銀行振込・口座振替があります。
株式会社グランフーズ本社所在地:〒151-0053 東京都渋谷区代々木1-54-8 アビエス代々木
住所:大阪府大阪市東成区大今里西2-10-11
大阪東成中央店TEL:06-6973-8855
高齢者配食サービス・ライフデリ・大阪東成中央店
休業日:年中無休(お正月3が日のみお休み)
在宅配食&買い物代行サービス*ニコニコキッチン


- ニコニコキッチンのお弁当メニュー♪
- ヘルシーメニュー(おかずのみ)691円
- 元気メニュー(おかずのみ)756円
- 介護サポート食(おかずのみ)756円
- 栄養管理サポート食(おかずのみ)756円
- ※選べるメニュー・朝食メニューあり
ニコニコキッチンは高齢者専門の宅配弁当で、専任の管理栄養士が栄養計算してメニュー作りをしています。
定期的に社内や高齢者施設で試食会を開催、毎日食べても飽きない味になるよう工夫しています。
利用者の体の具合に合わせてきざみ食・おかゆなど、個別対応しているので安心して注文できます♪
配達のついでに買い物代行サービスで日用品もお届け、ご高齢の方の安否確認にも取り組んでいます。
在宅配食&買い物代行サービス*ニコニコキッチンのくわしい情報♪
ニコニコキッチンのお弁当の注文は、生野東成店・06-6975-3155に電話をしてください。
お弁当の注文は週に1回だけ・昼食だけ夕食だけの注文もOKで、注文には融通がききます。
お弁当は原則手渡しで不在の場合は不在届をポストに投函、連絡をいただいてから再配達します。
お弁当の配送料は無料です。
株式会社ソーシャルクリエーション〒541-0052
大阪市中央区安土町1-8-15 野村不動産大阪ビル4F
本社TEL:06-6264-6667
生野東成店TEL:06-6975-3155
在宅配食&買い物代行サービス*ニコニコキッチン
一番のおすすめは5300万食突破の実績!タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食♪


- タイヘイの魅力♪
- 約140年の歴史と商品開発48年の実績!
- 「豊かなくらし」がモットーのまじめな会社♪
- どのコースも定期継続購入は送料無料!
- 最安値は「彩ごころ」で500円/1食!
- ヘルシー御膳®など、500円/1食のお買い得セットあり!
タイヘイは約140年の歴史と商品開発48年の実績、宅配食のパイオニアです。
「ファミリーセット宅配健康食」は手ごろなコスパが魅力、添加物・着色料・保存料不使用です。
100円で1ポイント貯まるポイントプログラムがあり、定期継続購入ならボーナスポイントがもらえます。


ボディメイク・食生活改善にピッタリの「ヘルシー御膳®」


「ヘルシー御膳®」は200kcal・塩分2.2g以下、主菜1品+副菜4品のおかずセットです♪
最新の急速冷凍でおいしさをそのままキープ、レンチンだけでいつでもおいしく食べられます。
ごはん付の「ヘルシー御膳®主食付き」は360kcal設計、お米を炊くのが面倒な人には便利です♪




お買い得8食セットが、32%offで買える時があります。
見逃さないように、こまめに公式ホームページをご確認ください♪
ダイエット中に!200kcal前後で糖質17g以下の「糖質少なめセット」


エネルギーコントロール食で人気の「ヘルシー御膳®」から、200kcal前後で糖質17g以下のメニューをピックアップしています。
糖質オフでエネルギーやたんぱく質は適量に摂取、ダイエット中の人にはピッタリの冷凍惣菜です!
少食の方向け!ワンコインで楽しめる「彩ごころ」


1番お財布にやさしいコスパが「彩ごころ」、1食あたり500円です。
主菜1品+副菜3品で150kcal・塩分1.3g以下、小食やご高齢の人にオススメです♪
本格的な料理をたっぷり食べたい方向きの「たのしみ御膳®」


本格的な料理が楽しみたい人に、オススメなのが「たのしみ御膳®」です♪
主菜1品に副菜が4品以上、しっかり食べたい方にピッタリです。




お買い得8食セットが、33%offで買える時があります。
見逃さないように、こまめに公式ホームページをご確認ください♪
「たんぱく調整食」や「ソフト御膳」もあります♪


たんぱく質と塩分の制限がある方向けの「たんぱく調整食」は、腎臓をいたわりながら食事が楽しめます。
噛む力が弱くなってきたご高齢の方におすすめなのが、「ソフト御膳」です。
スプーンでつぶせるやわらかさの「やわらか」、舌でつぶせるやわらかさの「ムース」があります。
タイヘイ・ファミリーセット「宅配健康食」をくわしく紹介♪


定期継続購入は送料無料、都度購入もできますが送料が地域によって変わります。
ほとんどのコースに5食・7食・14食のコースがあり、都度購入・定期購入を選んで購入できます。
賞味期限は約7ヶ月、冷凍庫で長期保存ができます。
配送パターンの変更は自由なので、ぜひ定期継続購入でお申し込みください♪


※ タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食の公式ホームページはこちらから ↓
初回半額!定期購入なら全国どこでも送料無料!!宅配弁当のタイヘイ公式サイト
※ こちらの記事でタイヘイの製品の実食レビューを紹介しています ↓
ワンコインで量は少なめ♪高齢者や子供にピッタリのタイヘイ・ファミリーセット「彩ごころ」を実食レビュー[口コミ/評価]
※ こちらの記事でタイヘイ・ヘルシー御膳の実食レビューを紹介しています ↓
コスパも良くおいしいから続けやすい!宅食弁当タイヘイ ヘルシー御膳を実食レビュー/口コミ
※ こちらの記事でタイヘイ・ファミリーセット「健康宅配食」についてくわしく紹介しています ↓
シリーズ累計5,300万食突破の実績!タイヘイ・ファミリーセット健康宅配食|まとめ[口コミ/評判]
楽しく食事できる制限食メニューがラインナップ*メディカルフードサービス♪


総出荷数は600万食を突破する実績があるメディカルフードサービスは、医療・介護食メーカーとして有名な会社です。
石川県の自然豊かな環境で豊富な食材ときれいな水を使って、品質の高い安心して食べられるお弁当を作っています。
体調に合わせてピッタリな宅配食が選べるのが魅力、どれを選ぶか迷ったら栄養相談ホットラインで管理栄養士が無料で提案してくれます。


レンチン♪だけでおいしい!冷凍タイプの「健康うちごはん」シリーズ♪


※ 全製品送料込の価格/定期コースは6食(昼・夜)、週12食・14食など多数あり
まとめて受取り・冷凍庫に保存したら、食べたいときにレンチン♪でOKの冷凍タイプです。
生活習慣病やメタボ予防に役立つ「バランス健康食」をはじめ、塩分・カロリー・たんぱく質などを制限したコースから選べます。
さらにユーザーに合わせた要望に応えられるように、「やわらか食」「タンパク制限食」「カロリー制限食」には細分化されたコースがあります。
ここ注目です!やわらか食の特許技術♪


- やわらか食の魅力♪
- 風味・栄養がそのまま
- 腸内ビフィズス菌を増殖
- 見た目がそのままで美味しそう
やわらか食では、酵素の作用で食物を軟化させる「凍結含浸法」という特許技術を採用しています。
彩り・風味はそのままに、歯ぐきでつぶせるやわらかさが「凍結含浸法」の特徴です。
飲み込みにくい・噛みにくいご高齢の方には特におすすめで、誤嚥のリスクが軽減できます。
ごはんがついてリーズナブル!冷凍タイプの「バリューシリーズ」


バリューシリーズはごはんが付いてリーズナブル、レンチン♪で食べられる冷凍タイプです。
「MFSヘルシー食」と「タンパク調整食」の2種類があります。
作りたての食事を10℃以下の冷蔵保存でお届け「プレミアム食シリーズ」


※ 全製品送料込の価格/定期コースは他にも週6・10・12・14食コースがあり
「MFSプレミアムシリーズ」は、MSFチルド製法という独自の調理システムで職人が手間暇かけて料理しています。
作りたての食事を10℃以下で冷蔵保存してそのままお届け、冷凍では味わえない風味や食感が味わえます。
他社の製品では味わえないおいしさ、気軽に始められる「バランス健康食」や体のコンディションに合わせて選べる制限食があります。
メディカルフードサービスをくわしく紹介♪


メディカルフードサービスの魅力は、宅食サービスにはめずらしく送料が全製品無料です。
冷凍タイプなら「健康うちごはん」か「バリューシリーズ」からセレクト、こだわり深い味を楽しみたいときは「プレミアムシリーズ」がオススメです。
選べる定期コースは組合せが自由で最大7パターン、休止や解約はカンタンにできます。
賞味期限は、冷凍タイプで製造日から90日間 、冷蔵タイプで製造日から5日間です。
※ メディカルフードサービスの公式ホームページはこちらから ↓
送料無料!栄養価を徹底管理メディカルフード
一流シェフが調理する低糖質メニューのパイオニア♪nosh(ナッシュ)
- nosh(ナッシュ)の魅力♪
- 一流シェフと管理栄養士監修
- 自社の専属シェフが調理
- 60種類以上のメニューあり
- 毎週新メニューが登場
- 糖質30g以下・塩分2.5g以下・たんぱく質20g以上
- ISO9001国際規格
nosh(ナッシュ)は一流シェフと管理栄養士監修、低糖質の冷凍宅配弁当のパイオニアです!
おかずやスイーツなど60種類以上のメニューがあり、毎週新メニュー登場で飽きずに長く続けられます。
ISO9001国際規格に準じて品質管理を徹底、厳選された食材で自社工場でシェフが調理しています♪
nosh(ナッシュ)の魅力的なメニューを紹介♪


おかず・パン・スイーツなど、魅力的なメニューが60種類以上ラインナップしています。
野菜は国産野菜を使用、生活習慣病予防やダイエットに役立つヘルシーな食事が楽しめます。
新メニューが毎週登場するのは他社にはない魅力、注文の度にワクワクできます♪


メニューを選ぶのが面倒な人は、「noshセレクション」がおすすめです。
目的別のおまかせメニューが10食セットになっていて、4コースから選べます。
冷凍庫に保存しやすい♪


パッケージのサイズは横18㎝×縦16.5㎝×高さ4.5㎝、密閉容器で安全性が高いです。
牛・豚・鶏など主菜のカテゴリは色わけ、栄養価や温め時間はひと目でわかります。
天然資源(サトウキビ搾汁後の粉)のパルプモールド容器で、自然環境にやさしいです♪
冷凍庫に収納してみました♪






コンパクトなトレーで、スッキリ収納しやすいです!
主菜ごとにフィルムが色わけ、とても選びやすいです♪
買えば買うほど永久割引!最安値499円のナッシュクラブ♪


買えば買うほどオトクになるシステムで、最大16.55%オフ・最安値499円/1食になります。
累計購入食数が増えるごとにランクアップ、1食あたりの値段が安くなります。
※退会・会員資格を喪失した場合は除きます。会員資格については、こちらをご覧ください。


「3週毎」で買うと配送料がオトクに♪


nosh(ナッシュ)は住んでいる地域と注文食数で、配送料が変わります。
注文食数は6食・8食・10食・20食、配送間隔は「毎週」「隔週」「3週毎」です。
3週毎の注文でまとめ買いをすると、1回分の配送料ですむのでオトクです。
いつでも定期購入のスキップ・キャンセルができますが、配送地域に応じて配送日から4〜5日前には手続きを行ってください。


※ 累計販売2,500万食で初回300円off!nosh(ナッシュ)の公式ホームページはこちらから ↓
1食568円!糖質90%OFFのお食事NOSH公式ページを見てみる
※ こちらの記事でnosh(ナッシュ)の実食レビューを紹介しています ↓
美味しい、まずい?低糖質nosh(ナッシュ)の最新メニューを実食レビュー[口コミ/評価]
※ nosh(ナッシュ)についての評判をこちらの記事でまとめています ↓