無添加＆手作り感に大満足!シェフの無添つくりおき実食レビュー[口コミ/評価]

化学調味料を使用しない『シェフの無添つくりおき』

• シェフの無添つくりおきがおすすめのご家庭
• 忙しくて料理の時間を確保しにくい共働き世帯
• 化学調味料をできるだけ避けたい
• 家族との時間や自分の時間を増やしたい
• 宅配食でも家族みんなで同じ食事を楽しみたい
• 栄養バランスの偏りが気になる
• 子どもや高齢の家族に健康的な食事を用意したい

『シェフの無添つくりおき』は、化学調味料を使用せず、専属シェフが丁寧に手作りしたお惣菜を冷蔵で届けてくれる宅配食サービスです。

専属の管理栄養士が栄養バランスに配慮した献立を監修し、1回のお届けで30～70品目の食材を使用しています。

買い物や献立作り、調理の負担を減らしながら、家族に手作り感のある食事を用意したいご家庭におすすめです。

「シェフの無添つくりおき」をくわしく紹介します

「シェフの無添つくりおき」の魅力を、5つのポイントに分けてわかりやすくご紹介します。

Point1. 一流シェフが丁寧に手作り

一流シェフが手作りしたお惣菜を、冷蔵で届けてくれるのが「シェフの無添つくりおき」の大きな魅力です。

専属シェフがすべて手作りし、家庭ではなかなか再現しにくい本格的な味わいを楽しめます。

毎日の食卓にもう一品欲しいときや、忙しい日の夕食準備をラクにしたいご家庭にもぴったりです。

Point2. 作りたてのおいしさを冷蔵でお届け

「シェフの無添つくりおき」は、作りたてのお惣菜を冷蔵状態で届けています。

冷凍ではなく冷蔵で届くため、食材の食感や風味を損なわず、おいしさをそのまま味わえるのが特徴です。

温めるだけですぐに食卓へ出せるので、忙しい日にも重宝します。

Point3. 主菜と副菜をバランスよく組み合わせ

毎週届くセットには、主菜と副菜がバランスよく組み合わされています。

家族構成や食事スタイルに合わせてアレンジしやすく、食卓づくりの負担を減らせます。

ご飯や汁物を用意するだけで、栄養バランスに配慮した食事が完成します。

Point4. 化学調味料を使用せず家族みんなで楽しめる

毎日食べるものだからこそ、素材や調味料にもこだわっています。

化学調味料を使用せず、子どもから高齢者まで家族みんなで楽しめるやさしい味付けです。

家族の健康を考えながら、食事づくりの負担も減らしたいご家庭におすすめです。

Point5. 管理栄養士監修で栄養バランスにも配慮

「シェフの無添つくりおき」は、専属の管理栄養士が栄養設計とメニューを監修しています。

1回のお届けで30～70品目の食材を使用し、栄養バランスに配慮した献立を実現しています。

健康的な食生活を送りたい方や、栄養の偏りが気になるご家庭にもおすすめです。

他社にはない無添加へのこだわり

「シェフの無添つくりおき」では、伝統的な製法で使われてきた必要最低限の原材料のみを使用し、できる限り添加物に頼らない食事づくりを目指しています。

毎日食べるものだからこそ、原材料選びから調味料まで細かく確認し、安心して食べられるお惣菜づくりに取り組んでいます。

調味料の原材料までしっかりチェック

「無添加」と表示されている食品でも、原材料として使用された調味料の中に添加物が含まれている場合があります。

シェフの無添つくりおきでは、調味料の原材料まで企画書を取り寄せ、表示義務のない成分についても確認しています。

見える原材料だけでなく、見えない部分までチェックしているのが大きな特徴です。

素材本来のおいしさを大切にした食事づくり

シェフの無添つくりおきでは、できるだけ素材本来のおいしさや栄養を活かす調理方法にこだわっています。

徳島大学で行われた検査では、食材が持つ抗酸化力をできるだけ損なわずに残せることが確認されています。

毎日の食事だからこそ、味だけでなく栄養面にも配慮したお惣菜を届けているのが魅力です。

※　シェフの無添つくりおきの公式ホームページはこちら　↓

「シェフの無添つくりおき」が届きました

「シェフの無添つくりおき」が届きました！

今回注文したのは、3人前×2食分の「食卓サポートプラン」です。

届いた段ボールのサイズは、縦30cm×横36cm×高さ7cm。

主菜2品・副菜3品の合計5パックが入っていました。

想像していたよりコンパクトで、冷蔵庫にも収納しやすいサイズ感です。

箱を開けると、下の写真のようにおかずが5パック並んでいました。

夫婦2人で利用したところ、夕食だけで食べ切るには少し多めの量です。

余ったおかずは翌日のお弁当に活用できたので、無駄なく使い切れました♪

中に入っていたものを紹介します

手前が主菜で、左から「豚しゃぶの手作りおろしポン酢」と「鮭のちゃんちゃん焼き」です。

奥には副菜3品が並び、「青梗菜とえのきのナムル」「たけのこの土佐煮」「ひじきの煮物」が入っていました。

どれも家庭の食卓でおなじみのおかずばかりで、初めて見るメニューが苦手な方でも食べやすそうな印象です。

見た目も手作り感があり、コンビニのお惣菜や冷凍弁当とは少し違う、家庭料理らしい温かみを感じました。

「つくりおき便」と「ぬりえ」

親しみやすい手書きの「つくりおき便」が同封されていました。

消費期限がお届け日を含め4日間になったことや、サービスに関するお知らせが掲載されています。

以前より保存できる期間が長くなったことで、さらに利用しやすくなったと感じました。

子ども向けの「ぬりえ」も入っていました。

食事や和食について楽しく学べる内容になっていて、小さなお子さんがいるご家庭にはうれしい工夫だと思います。

食事を届けるだけでなく、家族との時間を大切にしてほしいという想いが伝わってきました。

「シェフの無添つくりおき」を冷蔵庫に収納してみました

写真左側に写っている卵パックと比べると、「シェフの無添つくりおき」の容器サイズがイメージしやすいと思います。

パックの幅は卵パックとほぼ同じくらいで、冷蔵庫内でも収納しやすいサイズ感でした。

積み重ねて保存できるため場所を取りにくく、我が家の冷蔵庫でもスッキリ収まりました。

「シェフの無添つくりおき」のトレーの大きさ

「シェフの無添つくりおき」のトレーの大きさは、縦17cm×横11cm×高さ4cm(主菜）、3cm(副菜)です。

容器はとても薄いプラスチック製で、食べ終わったあとは主菜も副菜も重ねてコンパクトに処分できます。

下の写真は、2日分のトレーを重ねた状態です。

かさばりにくいのでゴミの量も少なく、後片付けがラクなのもうれしいポイントだと感じました。

「シェフの無添つくりおき」の消費期限

「シェフの無添つくりおき」の消費期限は、お届け日を含めて4日です。

今回のお届け日は2025年11月5日で、パッケージには「2025年11月8日」と記載されていました。

保存料を使用していない冷蔵惣菜でありながら、消費期限が4日あるため、忙しい日でも計画的に利用しやすいと感じました。

なお、一部地域では消費期限が異なる場合があるため、最新情報は公式サイトをご確認ください。

「シェフの無添つくりおき」の調理方法

容器のフタを少しだけめくり、電子レンジで温めるだけで食べられます。

加熱後に冷たい部分が残っている場合は、様子を見ながら10秒ずつ追加で温めてください。

冷たいまま食べられるおかずには、フタに電子レンジマークへ赤い斜線が表示されています。

おかずによって温めの有無が分かるため、初めて利用する方でも迷わず準備できます。

「シェフの無添つくりおき」を実食

お待たせしました！ここからは「シェフの無添つくりおき」を実際に食べてみた感想をご紹介します。

化学調味料を使用していないお惣菜は、どんな味なのか気になる方も多いのではないでしょうか。

今回は味・ボリューム・手作り感など、実際に食べて感じたことを主婦目線で正直にレビューします。

各メニューの栄養成分や原材料もあわせて紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。

1日目「鮭のちゃんちゃん焼き」と「青梗菜とえのきのナムル」を実食！

「鮭のちゃんちゃん焼き」のレビュー

「鮭のちゃんちゃん焼き」のパッケージを紹介

こちらが「鮭のちゃんちゃん焼き」のパッケージです。

メニュー名や栄養成分、原材料、アレルゲン情報が見やすく表示されていました。

何が使われているのか一目で確認できるので、食材や栄養バランスが気になる方でも安心して利用できます。

「鮭のちゃんちゃん焼き」を実食した感想

「鮭のちゃんちゃん焼き」は魚の臭みがまったくなく、身がふっくらとやわらかい一品でした。

味噌とバターの風味がほんのり香り、白ごはんが進むやさしい味付けです。

手作りならではの温かみがあり、まるで家庭で作ったようなおいしさを楽しめました。

そうそう、鮭の小骨は見当たらなかったので、小さなお子さんやご年配の方でも食べやすいと思います。

忙しい日のメインおかずとして出しても、しっかり満足感がありました♪

「青梗菜とえのきのナムル」のレビュー

「青梗菜とえのきのナムル」のパッケージを紹介

こちらが「青梗菜とえのきのナムル」のパッケージです。

「青梗菜とえのきのナムル」を実食した感想

副菜の「青梗菜とえのきのナムル」は、冷たいまま食べられる便利なおかずです。

シャキシャキとした食感が心地よく、えのきの旨味もしっかり感じられました。

あっさりした味付けなので主菜との相性も良く、箸休めにぴったりです。

冷蔵惣菜とは思えないほど野菜の風味がしっかり残っていて、おいしくいただけました。

2日目「豚しゃぶの手作りおろしポン酢」「ひじきの煮物」「たけのこの土佐煮」を実食！

「豚しゃぶの手作りおろしポン酢」のレビュー

「豚しゃぶの手作りおろしポン酢」のパッケージを紹介

こちらが「豚しゃぶの手作りおろしポン酢」のパッケージです。

原材料や栄養成分が見やすく表示されているので、家族の食事管理にも役立ちます。

「豚しゃぶの手作りおろしポン酢」を実食した感想

豚しゃぶは我が家でもよく食卓に登場する定番メニューです。

大根おろしは一般的なものより少しとろみがあり、最初は「あれ？」と思いました。

あとで原材料を確認すると片栗粉が使われていたので、日持ちや食感を考えた工夫なのかもしれません。

豚肉との絡みも良く、さっぱりしながらも食べごたえのある一品でした。

「ひじきの煮物」のレビュー

「ひじきの煮物」のパッケージを紹介

こちらが「ひじきの煮物」のパッケージです。

原材料や栄養成分が細かく表示されているので、食事管理をしている方にも便利だと感じました。

「ひじきの煮物」を実食した感想

お出汁がしっかり染みていて、噛むたびにひじきの旨味がじんわり広がりました。

最初は量が多いかなと思いましたが、やさしい味付けで食べ飽きることがなく、気づけばあっという間に完食です。

我が家では昆布やかつおで出汁を取ることもありますが、「シェフの無添つくりおき」は出汁の風味がしっかり感じられました。

家庭で丁寧に作ったようなほっとする味わいで、レンジで温めるだけで食べられるのは本当にうれしいですね♪

「たけのこの土佐煮」

「たけのこの土佐煮」のパッケージを紹介

こちらが「たけのこの土佐煮」のパッケージです。

原材料や栄養成分が分かりやすく表示されており、食材へのこだわりも確認できました。

「たけのこの土佐煮」を実食した感想

たけのこの土佐煮は私の大好物です。

シャキシャキとした食感が心地よく、かつお節の旨味がしっかり感じられました。

人参やぶなしめじなどの野菜の旨味も重なり、やさしい和風の味付けに箸が止まりません。

夕食の副菜としてはもちろん、お弁当のおかずにもぴったりだと思いました♪

おいしすぎたのでおまけの総評！

どのおかずもシンプルな食材を使った家庭の味で、素材の良さを活かしたやさしい味わいでした。

調味料の原材料までこだわって作られているため、市販の合わせ調味料や〇〇の素を使う機会が多いご家庭にとっては、安心感のある選択肢だと思います。

冷蔵ならではの食感や手作り感があり、毎日食べても飽きにくいと感じました。

原材料名には「国産」や「国内製造」の食材が多く使われており、食の安全に配慮したい方にもおすすめです。

忙しい共働き家庭や子育て中のご家庭はもちろん、健康的な食生活を無理なく続けたい方にもぴったりのサービスだと思いました。

「シェフの無添つくりおき」を注文してみよう

「シェフの無添つくりおき」のコースは、「食卓サポートプラン」と「食卓おまかせプラン」の2種類です。

ご家庭の人数やライフスタイルに合わせて選べるため、少人数のご家庭から子育て世帯まで幅広く利用できます。

初回は特別価格＆送料無料でお試し可能。2回目以降は送料990円（税込）がかかり、メニューはおまかせとなっています。

まずは食卓サポートプランから試してみて、家族の人数や食べる量に合わせてプランを選ぶのがおすすめです。

※ FIT FOOD HOME（フィットフードホーム）の会員の方は、ログイン後そのままご注文いただけます。

まずはお届けエリアを確認しよう

「シェフの無添つくりおき」は冷蔵配送のため、お届けできるエリアが限られています。

申し込み手続きの途中で、お住まいの地域が配送対象エリアか確認できます。

配送エリアは順次拡大しているため、気になる方は公式サイトから最新の対応状況をチェックしてみてください。

注文内容の変更・スキップについて

お届け日時やプランの変更、定期配送の休止はマイページから手続きできます。

また、スキップ機能を利用すれば、旅行や外食の予定がある週だけお休みすることも可能です。

ライフスタイルに合わせて柔軟に利用できるため、無理なく続けやすいのも魅力です。

賞味期限について

「シェフの無添つくりおき」は保存料を使用せず、冷蔵で届けられるため、消費期限はお届け日を含めて約3日間です。

一部地域では、お届け日を含めて2日間となる場合があります。

注文前に、お住まいの地域の配送スケジュールと消費期限を確認しておきましょう。

冷蔵でもおいしさと安全性を保てる理由

「シェフの無添つくりおき」では、「窒素充填」と「急速冷却」の2つの技術を採用しています。

調理後すぐに急速冷却し、容器内を窒素で満たすことで、保存料に頼らずおいしさと品質を維持しています。

冷蔵ならではの作りたてに近い味わいを楽しめるのも魅力です。

召し上がり方

冷蔵庫から取り出し、電子レンジで温めるだけで手軽に食事の準備ができます。

主菜や副菜をお皿に盛り付ければ、忙しい日でもバランスのよい食卓を用意できます。

開封後も容器にラップをかけて冷蔵保存できるため、翌日の朝食やお弁当のおかずとしても活躍します。

支払方法

支払方法はクレジットカードによる一括払いのみです。

以下の国際ブランドが付いたクレジットカードのほか、一部のデビットカードやプリペイドカードにも対応しています。

• お取扱いカード
• Mastercard
• VISA
• JCB
• AMERICAN EXPRESS
• DinersClub
• DISCOVER NETWORK

※　シェフの無添つくりおきの公式ホームページはこちら　↓

「シェフの無添つくりおき」実食レビュー＊まとめ

忙しい日でも、家族にはおいしくて安心できるものを食べさせたい。

そんな気持ちに寄り添ってくれるのが「シェフの無添つくりおき」でした。

素材や出汁の旨味を活かしたやさしい味わいで、どのおかずにも手作りならではの温かみを感じます。

無添加にこだわりながらも味に妥協がなく、温めるだけで栄養バランスの整った食事が完成するのも魅力です。

がんばりすぎずに“ちゃんとごはん”が叶う、この手軽さは本当にありがたいと感じました。

「忙しくて夕食作りまで手が回らない」「たまには肩の力を抜いて家族との時間を楽しみたい」そんな方は、ぜひ一度「シェフの無添つくりおき」を試してみてください。

※　シェフの無添つくりおきの公式ホームページはこちら　↓