泉南郡熊取町・田尻町・岬町でおすすめの宅配弁当6社を比較！うまい、安い、早い、宅食はどこ[ワタミ/メディカルフード/ナッシュ/cook123/まごころ弁当/大阪コープ]

最終更新日: 2022/7/29
suiren

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この記事は2022/7/29に修正を加え、アップデートしています。

栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。

「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」

「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」

「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」

「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」

こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか？

毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。

ここでは大阪府泉南郡熊取町・田尻町・岬町で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。

合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。

「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ？」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪

大阪府でおすすめの宅配弁当6社を徹底比較！うまい、やすい、早い宅食を探してみた

大阪府泉南郡熊取町・田尻町・岬町/宅配弁当、宅食

大阪府泉南郡熊取町・田尻町・岬町で配達可能な地域を各宅食サービス毎に表にまとめました。ぜひ参考になさって下さい。

	つばさが丘西	つばさが丘西	七山北	七山北	七山南	七山南	七山東	七山東	久保	久保	五月ケ丘	五月ケ丘	五門	五門	和田	和田	大久保	大久保	大久保中	大久保中	大久保北	大久保北	大久保南	大久保南	大久保西	大久保西	小谷北	小谷北	山の手台	山の手台	成合南	成合南	朝代西	朝代西	東和苑	東和苑	桜が丘	桜が丘	美熊台	美熊台	自由が丘	自由が丘	若葉	若葉	高田	高田	りんくうポート南	りんくうポート南	吉見	吉見	泉州空港中	泉州空港中	多奈川小島	多奈川小島	多奈川谷川	多奈川谷川	淡輪	淡輪
高齢者専門宅配弁当宅配cook123・りんくう店	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
まごころ弁当泉佐野貝塚店	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×
大阪いずみ市民生活協同組合夕食サポート	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ワタミの宅食	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	×	×	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	×	×	×	×	◯	◯	×	×	×	×	◯	◯	◯	◯
メディカルフードサービス	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ナッシュ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○

地域密着型の宅配食事サービスと全国で知名度の高い大手の宅配弁当を紹介します！

まず大阪府泉南郡熊取町・田尻町・岬町の地域密着型の宅配食事サービスは、こちらの会社を紹介します。

大阪府泉南郡熊取町・田尻町・岬町でおすすめの地域密着型宅配食事サービスの会社♪
高齢者専門宅配弁当・宅配cook123・りんくう店
まごころ弁当・泉佐野貝塚店
大阪いずみ市民生活協同組合・夕食サポート

地域密着型の宅配食事サービスは、地産地消の新鮮な食材を使い、作りたてのお弁当を届けてもらえることが魅力です。

またその地域で馴染み深い料理がメニューになることが多く、食べる度にホッとできることが多いのもおすすめポイントです♪

続いて大手宅配食事サービスは、全国的に人気が高いこちらの3社を紹介します！

ワタミの宅食

390円~/1食の手軽なコスパが魅力！毎日送料無料で作りたてのお弁当をお届けしています。

配達時にはひとり暮らしの高齢者の見守りサービスを実施、ご希望があれば非対面・置き配で対応しています。

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試し	1食あたり	定期特典	消費期限	送料
ワタミの宅食	冷蔵	普通食和食中心	少なめ~多め	なし	390~790円	なし	お惣菜のみ：翌日午後3時ごはん付：当日午後10時	無料

nosh(ナッシュ)

一流シェフと管理栄養士がレシピを考案、低糖質のヘルシー基準を満たす食事とスイーツが楽しめます♪

60種類以上のメニューから好きなものをセレクト、好き嫌いが多い人でも安心して注文できます！

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試し	通常コース 1食あたり	定期特典	賞味期限	配送料
nosh(ナッシュ)	冷凍	普通食/和洋中スイーツ	多め	なし	499~698円	購入数が増えると割引率アップ	約6ヶ月	814~2,827円

nosh(ナッシュ)

一流シェフと管理栄養士のダブル監修、60種類以上の低糖質メニューとスイーツが楽しめます。

ナッシュクラブは買えば買うほどランクアップ、最安値は499円/1食になりオトクです♪

ただいま初めての注文&期間限定で、合計3,000円offのキャンペーン中です！

これまでにないスペシャルプライス、お早めにご注文ください♪

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試し	通常コース 1食あたり	定期特典	賞味期限	配送料
nosh(ナッシュ)	冷凍	普通食/和洋中スイーツ	多め	なし	499~698円	購入数が増えると割引率アップ	約6ヶ月	814~2,827円

高齢者専門宅配弁当・宅配COOK123(ワン・ツゥ・スリー)・りんくう店

宅配COOK123のお弁当メニューを紹介♪
普通食：430~600kcal・食塩相当量3.0g未満
幸たんぱく食：たんぱく質20g以上
健康ボリューム食：264~464kcal・食塩相当量3.0g未満
カロリー・塩分調整食：514~538kcal・食塩相当量2.0g未満
たんぱく・塩分調整食：570~630kcal・食塩相当量2.0g未満
透析食：598~622kcal・食塩相当量2.0g未満
消化にやさしい食：140~197kcal・食塩相当量2.0g未満
やわらか食：306~408kcal・食塩相当量3.0g未満
ムースセット食：458~474kcal・食塩相当量2.0g未満
朝食(昼食・夕食を利用の人のみ)：パンやおじやあり
※　ごはん付、おかずのみがあります

宅配COOK123(ワン・ツゥ・スリー)は高齢者専門の宅配食で、健康寿命の伸長を目指しながら、お節介精神を忘れないお隣さんのようなお付き合いを目指している会社です。

ご高齢者の嗜好と健康面を考えたおいしいメニューを管理栄養士が考案、食べる量や噛む力に合わせて10種類のお弁当から選べます。

昼食・夕食は異なるメニューを作りたて(冷蔵)でお届け、見守りサービスを行い「もしも」の場合はご指定の緊急連絡先に連絡しています。

宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)りんくう店のくわしい情報♪

宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)・りんくう店へのお弁当の注文は、注文受付時間9:00～18:00の間に、072-457-9211にお問い合わせください。

ファックス(072-457-9213)やインターネットからの注文も可能で、18：00までに連絡をすると翌日から配達してもらえます。

1食だけの注文でも送料無料、年中無休、土日や祝日も配達してもらえます。

お支払方法は、①毎回現金払い ②月に1.2回の現金払い ③振込 ④銀行引落から選べます。

ごはん付やおかずのみ、魚の骨を抜く・アレルギーやきざみ、おかゆなど細かく個別対応OK、ご注文の際にご相談ください。

株式会社シニアライフクリエイト
〒597-0093
貝塚市二色中町7-11
TEL：072-457-9211
宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)・りんくう店
受付時間：9：00〜18：00
定休日：年中無休

高齢者向け配食サービス・まごころ弁当・泉佐野貝塚店

まごころ弁当のお弁当メニュー♪
小町(小・大)
普通食
糖質カロリー調整食
たんぱく調整食
ムース食
※　ごはん付、おかずのみがあり

高齢者向け配食サービス・まごころ弁当では、毎日健康で笑顔でいられるよう、まごころこめてお弁当を作っています。

徹底的に原材料にこだわり、幅広い年齢の方が食べやすいように配慮しています。

季節の食材を取りいれた日替わりメニューは管理栄養士監修、アレルギーやおかゆ、刻み食には個別対応しています。

無料試食キャンペーン開催中、お気軽にお試しください。

まごころ弁当・泉佐野貝塚店のくわしい情報♪

まごころ弁当・泉佐野貝塚店のお弁当の注文は、注文受付時間9:00～18:00の間に、072-429-9618にお問い合わせください。

公式ホームページから郵便番号で、配達可能エリアの店舗がご確認いただけます。

配達希望日・名前・住所・電話番号・注文するお弁当の種類や個数など、注文時にお知らせください。

「昼食のみ」「夕食のみ」「昼食と夕食」が選べ、おかゆやきざみ食など希望があれば対応してもらえます。

支払方法は月末支払(現金払・銀行振込払)、その都度払から選べます。

1食から配達OK、宅配料は無料です。

株式会社シルバーライフ
本社所在地：〒160-0023 東京都新宿区西新宿4-32-4ハイネスロフティ2階
〒598-0034
泉佐野市長滝1255-1
泉佐野貝塚店TEL：072-429-9618
高齢者配食サービス＊まごころ弁当・泉佐野貝塚店
受付時間：9：00〜18：00(月~土)

大阪いずみ市民生活協同組合・コープの夕食宅配

大阪いずみ市民生活協同組合＊コープの夕食サポートのお弁当メニュー♪
おかずコース：430kcal・塩分3.5g基準
おかず小コース：270kcal・塩分2.5g基準
あじわいコース：430kcal・塩分4g基準
いろどり8品コース：500kcal・塩分4.5g基準
食べごたえ4品コース：450kcal・塩分3.5g基準
やわらかコース：250kcal・塩分2.5g基準
お弁当コース・ごはんつき：500kcal・塩分2.5g基準
お弁当大コース・ごはんつき：584kcal・塩分2.5g基準

大阪いずみ市民生活協同組合では、管理栄養士監修の栄養バランスがいい夕食をお届けしています。

毎日できたてのおかずを急速冷却、安心して食べられるように定期的に微生物検査を行い食中毒の防止に取り組んでいます。

ご高齢の方だけでなく共働きのご家庭や産前産後のママさん、食べ盛りのお子様にも安心してお召し上がりいただけます。

昼食や週末用に、冷凍タイプのお弁当も用意しています♪

大阪いずみ市民生活協同組合・コープの夕食宅配くわしい情報♪

コープの夕食宅配の注文は、受付時間9：30~21：30(月~金)・9：30~20：00(土)に、0120-884-900へお問い合わせください。

生協組合員でない場合は、新規加入手続きが必要になります。

お弁当の注文は、週に3日からご利用いただけます。

注文は自動継続、変更がある場合は前週水曜日の21：30までに連絡をしてください。

お弁当は基本手渡しで、不在の場合は指定の場所へ保冷箱でお届けします。

支払い方法は毎月6日に登録口座から引落、現金での支払いはできません。

大阪いずみ市民生活協同組合・コープの夕食宅配の配送エリア

東大阪市、八尾市、藤井寺市、柏原市、羽曳野市、松原市、富田林市、大阪狭山市、河南町、太子町、河内長野市、千早赤阪村、堺市、岸和田市、忠岡町、和泉市、高石市、泉大津市、貝塚市、熊取町、泉佐野市、泉南市、阪南市、田尻町、岬町

※上記のエリアでもお届けできない地域あり

※オートロックマンションはお届けできない場合あり

大阪いずみ市民生活協同組合
本部：〒590-0075 大阪府堺市堺区南花田口町2-2-15
本部フリーダイヤル：0120-031-001
TEL：0120-884-900
大阪いずみ市民生活協同組合・コープの夕食宅配
受付時間　9：30~21：30(月~金)/9：30~20：00(土)

1番のおすすめは累計7億食突破の実力！大手のワタミの宅食♪

お弁当	5食コース 1食あたり	7食コース 1食あたり	1食 1食あたり	2食 1食あたり	3食 1食あたり	4食 1食あたり	カロリー	塩分	使用品目	送料	ごはん
まごころおかず	3,350円 670円	4,690円 670円	710円 710円	1,420円 710円	2,130円 710円	2,840円 710円	400kcal	3.5g以下	20品目以上	無料	なし
まごころ手鞠	2,650円 530円	3,990円 570円	570円 570円	1,140円 570円	1,710円 570円	2,280円 570円	250kcal	2.5g以下	12品目以上	無料	なし
まごころダブル	3,750円 750円	5,090円 727円	790円 790円	1,580円 790円	2,370円 790円	3,160円 790円	500kcal	4.5g以下	15品目以上	無料	なし
まごころ御膳 (ごはん付)	3,150円 630円	4,410円 630円	670円 670円	1,340円 670円	2,010円 670円	2,680円 670円	500kcal	2.5g以下	15品目以上	無料	あり
まごころ小箱 (ごはん付)	2,650円 530円	3,910円 559円	570円 570円	1,140円 570円	1,710円 570円	2,280円 570円	350kcal	2.0g以下	10品目以上	無料	あり
まごころ小箱(小) (ごはん付)	1,950円 390円	- -	390円 390円	780円 390円	1,170円 390円	1,560円 390円	250kcal	1.5g以下	8品目以上	無料	あり

テレビCMでお馴染みのワタミの宅食は、病者・高齢者食宅配市場で13年連続売上シェアNo1・累計7億食突破の実績です。

リーズナブルなコスパがワタミの魅力、作りたてのお弁当を毎日送料無料&冷蔵でお届けします。

管理栄養士・料理人のダブル監修、カロリー・塩分控えめかつ和食中心で栄養満点です♪

高齢者や産前・産後のママさん、ひとり暮らしや単身赴任の人に、口コミ・評価がいい宅配食です♪

「曜日を選ぶコース」は1食あたりプラス40円で、好きな曜日を選んで注文できます。

週に1日からの注文でもOK、祝日の注文はできません。

おいしさへのこだわり♪

多彩なメニュー開発だけでなく、調理法や出汁までおいしさにこだわっています。

おいしさの秘密は「かつお節・昆布・しいたけ・白菜」からじっくり抽出した、ワタミ独自のブレンド出汁です。

冷凍惣菜とはひと味違う作り立ての味は、飽きずに続けやすいと好評です♪

ライフスタイルに合わせて選べるサービス♪

お弁当と一緒に届けてもらえるとうれしい、ヨーグルトやパンもラインナップしています。

注文内容はあなたの好み次第、わかりにくければまごころケアスタッフに気軽にご相談ください♪

飽きずに続けられる安心できるクオリティ♪

お客さまのダイレクトな意見を取り入れ、飽きずに続けられるメニューに改良しています。

季節感のある食材を積極的に取り入れているので、毎日ワクワクしながら食事が楽しめます♪

まごころおかず

1番人気のお惣菜セット、400kcal基準です。

茶碗1杯(150kcal）と食べると約650kcal、野菜は100g以上摂取できます。

しっかり食べたい女性、控えめに食べたい男性におすすめです。

まごころ手鞠

1食あたり530円~、おかずのみのなかで1番ローカロリーです♪

主菜+副菜3品でわずか250kcal、ごはんと一緒に食べても約400kcalです！

すこし少なめの量で、小食の人やダイエット中の女性・高齢者におすすめです♪

まごころダブル

2つの主菜が入った1番食べ応えのあるお弁当で、約500kcal基準です。

食べ盛りの学生さんやガッツリ食べたい人に、おすすめのお弁当です。

これでも足りないと思う人は、ご飯を大盛りにしたり別のおかずをご用意ください。

まごころ御膳(ごはん付)

主菜+3種類の副菜+ごはんがセットのお弁当で、500kcal基準です。

火曜日と金曜日は変わりごはんの日、わかめごはんやちりめん山椒などが楽しめます。

ご飯を炊くのがめんどうな人、ひとり暮らしで時間がない人におすすめです。

まごころ小箱(ごはん付)

ごはん付でわずか350kcal、食材を10品目使った小さめのお弁当です。

小食であまり食べられない人、小学校の中高学年の子供さん、ご高齢の人におすすめです♪

まごころ小箱(小・ごはん付)

ごはん付で250kcal基準、もっとも小さなお弁当です！

まごころ小箱でも食べきれない小食の人、ご高齢の人に喜ばれるお弁当です。

小学生低学年の子供さんにもおすすめ、390円でコンビニ弁当よりもコスパがよくヘルシーです♪

このお弁当には5日・7日コースがなく、曜日を選ぶ注文のみです。

ワタミの宅食を注文してみよう♪

毎日配送料無料で、まごころスタッフが玄関先までお届けします。

コミニュケーションを大切に、配達時には地域やご高齢の人の安否確認・見守りサービスを行っています。

利用者に変化があれば緊急連絡先にお知らせ、離れて暮らす子供さんも安心できます。

留守が多い人でも、無料貸出の鍵付き安全ボックスにお届けします。

ご希望に合わせて、対面・非対面のどちらでも受取可能です。

注文方法が豊富！自由に選べる注文ペース♪

注文方法には「日替わり5・7日間コース」と「曜日を選べるコース」の2種類があります。

注文の締切は、青色の四角で囲んだ「毎週水曜日」です。

お弁当のお届けは翌週月曜日から、注文締切後の変更・キャンセルはできません。

緑色の四角：毎日届く「日替わり5・7日間コース」

「日替わり5日間コース」：月~金の5日間お届け

「日替わり7日間コース」：月~日の7日間お届け

「もともと家でご飯を食べる」「外食をしない」「料理の手間を省きたい」人に、おすすめのコースです♪

ピンクの四角：「曜日を選べるコース」

「毎日続くと飽きる」「たまにも外食したい」人には、「曜日を選べるコース」です。

好きな曜日だけを選んで、週に1~4日注文できます。

「5日間コース・7日間コース」と比べると、1食あたり40円アップします。

支払方法が豊富♪

お支払方法は現金と口座振替で、WEB注文はクレジットカードがご利用いただけます。

使えるカードは、イオンカード・VISA・MASTER・JCB・AMEX・Dinersです。

大阪府のワタミの宅食は33箇所。吹田・吹田北・西区・豊中・諸口・鶴見・天王寺・池田・寝屋川南・堺・堺北・住之江・箕面・住吉・東住吉・泉佐野・福島・吹田北・都島・枚方・八尾・八尾南・阪南・高石・寝屋川・寝屋川南・高槻・和泉・河内長野・茨城・交野・東大阪・南大阪営業所、お近くの営業所からの配送になります。

※　ワタミの宅食の公式サイトはこちらから　↓

売上NO.1テレビCMでおなじみ！
ワタミ公式ページを見てみる

※　ワタミの宅食をこちらで詳しく紹介しています　↓

作りたてのお弁当が毎日届く！ひとり暮しの高齢者におすすめ＊ワタミの宅食

※　ワタミの宅食のクーポンコードとキャンペーン情報をこちらの記事で紹介しています　↓

楽しく食事できる制限食メニューがラインナップ＊メディカルフードサービス♪

総出荷数は600万食を突破する実績があるメディカルフードサービスは、医療・介護食メーカーとして有名な会社です。

石川県の自然豊かな環境で豊富な食材ときれいな水を使って、品質の高い安心して食べられるお弁当を作っています。

体調に合わせてピッタリな宅配食が選べるのが魅力、どれを選ぶか迷ったら栄養相談ホットラインで管理栄養士が無料で提案してくれます。

レンチン♪だけでおいしい！冷凍タイプの「健康うちごはん」シリーズ♪

	お試し/6食	定期コース/週8食	定期コース/週10食	エネルギー	塩分	タンパク質	カリウム	リン	脂質	食物繊維	コレステロール	糖質	備考
MFSバランス健康食	4,881円	6,220円	7,560円	260kcal	2.8g以下	20g			11g
MFSやわらか食	5,335円	6,825円	8,316円	180~253kcal	2.2g以下								減塩食・栄養強化食のコースあり
MFSタンパク制限食	5,659円	7,257円	8,856円	300kcal	2.0g以下	16g	700㎎以下	240㎎					A・B・Cの3タイプあり
MFS塩分制限食	5,140円	6,566円	7,992円	240kcal	1.7g以下	19g			9g	8.5g以上	120㎎以下
MFSカロリー制限食 (1200kcal)	5,140円	6,566円	7,992円	200kcal	2.5g以下	15g			8g	6.5g以上	120㎎以下		1400~1600kcalタイプあり
MFS糖質制限食 (ごはんorパスタ付)	5,788円	7,430円	9,072円		2.5g以下							40g以下

※　全製品送料込の価格/定期コースは6食(昼・夜)、週12食・14食など多数あり

まとめて受取り・冷凍庫に保存したら、食べたいときにレンチン♪でOKの冷凍タイプです。

生活習慣病やメタボ予防に役立つ「バランス健康食」をはじめ、塩分・カロリー・たんぱく質などを制限したコースから選べます。

さらにユーザーに合わせた要望に応えられるように、「やわらか食」「タンパク制限食」「カロリー制限食」には細分化されたコースがあります。

ここ注目です！やわらか食の特許技術♪

やわらか食の魅力♪
風味・栄養がそのまま
腸内ビフィズス菌を増殖
見た目がそのままで美味しそう

やわらか食では、酵素の作用で食物を軟化させる「凍結含浸法」という特許技術を採用しています。

彩り・風味はそのままに、歯ぐきでつぶせるやわらかさが「凍結含浸法」の特徴です。

飲み込みにくい・噛みにくいご高齢の方には特におすすめで、誤嚥のリスクが軽減できます。

ごはんがついてリーズナブル！冷凍タイプの「バリューシリーズ」

	6食	エネルギー	塩分	タンパク質
MFSヘルシー食	4,428円	480kcal	2.0g以下
MFSタンパク調整食	4,428円	450kcal	1.7g以下	11g以下

バリューシリーズはごはんが付いてリーズナブル、レンチン♪で食べられる冷凍タイプです。

「MFSヘルシー食」と「タンパク調整食」の2種類があります。

作りたての食事を10℃以下の冷蔵保存でお届け「プレミアム食シリーズ」

	週4食(ごはん付)	週4食(おかずのみ)	週8食(ごはん付)	週8食(おかずのみ)	エネルギー (ごはんあり/なし)	塩分	タンパク質 (ごはんあり/なし)	カリウム	リン	脂質	備考
プレミアムタンパク制限食A	6,048円	5,400円	12,096円	10,800円	650kcal	2.0g以下	20g	700㎎	350㎎以下		A・B・Cの 3タイプあり
プレミアム塩分制限食	6,048円	5,400円	12,096円	10,800円	550/247kcal	2.0g以下	21/15.8g			14g以下
プレミアムカロリー制限食	6,048円	5,400円	12,096円	10,800円	550kcal	2.0g以下	20g			13g以下
プレミアムバランス健康食	6,048円	5,400円	12,096円	10,800円	650/312kcal	2.3g以下	22/16.2g			19g以下