「冷凍宅配弁当を試したいけど、値段が高そうで迷う。」
「値段だけでなく、送料も気になる。」
こんな人のためにこの記事では、最強のコスパの冷凍宅配弁当を紹介します!
「まごころケア食」は482円~/1食で送料無料、コスパ重視の人は見逃せない冷凍宅配弁当です♪
しかも14食以上の定期便は、冷凍庫無料レンタルサービスが受けられます!
だから冷凍庫に収納スペースがなくても、安心してまとめ買いできます♪
ただし安くてもおいしくないと、長続きしないですよね?
そこで「まごころケア食・健康バランス食」を注文、おいしいかどうか実食レビューをしました!
「安くて続けやすい冷凍宅配弁当を探していた!」という人は、ぜひ最後までご覧になってください♪
専門医+管理栄養士のダブル監修「まごころケア食」を紹介♪
- 「まごころケア食」の魅力♪
- 初回限定!14食お得便で280円/1食♪
- 482円~/1食でリーズナブル♪
- 目的別で選びやすい5つのコース!
- 全国送料無料♪
- 冷凍庫無料貸出サービスあり♪
- 地域限定・置き配サービスでさらにオトク!
まごころケア食は管理栄養士監修、カラダのコンデイションに合わせて選べる5つのコースがあります。
冷凍弁当は主菜1品+副菜3品、国内工場でひとつひとつ手作りをしています。
全国どこでも送料無料!お得便は全コース180円offでオトクに購入できます♪
※送料無料は沖縄県・一部地域を除く
「まごころケア食」を作っている会社を紹介します♪
「まごころケア食」を作っているシルバーライフは、高齢者向け配食サービスを運営している上場企業です。
全国チェーン展開の「まごころ弁当」や「配食のふれ愛」も運営、ご存知の人もいらっしゃるのではないでしょうか?
またオフィス向けや高齢者施設向け、幼児向けのお弁当まで手掛けています。





































最安値ワンコイン以下なので、お弁当の内容が気になっていました。
でも上場企業プロデュースの冷凍弁当なので、安心して食べられますね♪
※ まごころケア食の公式ホームページはこちら ↓
送料無料初回限定7食セットまごころケア公式サイト





































これから紹介する実食レビューは、パッケージがリニューアルする前の製品です。
現在はこちらのパッケージに変更されていて、大きさは縦16.5cm×横18cm×高さ3.05cmです。
「まごころケア食・健康バランス食」が届きました♪
「まごころケア食・健康バランス食」が届きました!
届いた段ボールの大きさは、縦16.5㎝×横20㎝×高さ22.5㎝です。





































とてもコンパクトなダンボールでした。
箱の中に隙間なく、健康バランス食が入っていました♪
中に入っていたものを紹介します♪
こちらが「まごころケア食・健康バランス食」7食分です。





































全体が白色で両端は薄いグリーン、清潔感あるパッケージです。
主菜がなにか、ひと目でわかりますね♪





































メインのパンフレットを開くと、「選べる5つのコース」が紹介されています。
コースがシンプルなので、どれにするか選びやすいです!
今回注文したのは「健康バランス」、普段から栄養バランスに気をつけたい人におすすめです♪





































「定期便のご案内」のパンフレットです。
定期便はリーズナブルな価格から、さらに180円off!
うれしすぎます~~!
食数やお届け間隔の選択肢が多く、継続しやすいです。
もちろん、送料はずっと無料ですよ~♪
「冷凍庫無料レンタルキャンペーン」のパンフレットです。
これは他社にはない魅力!
14食か21食の定期便なら、21食ピッタリ入る冷凍庫が無料レンタルできます♪





































こちらには、冷凍庫無料レンタル+クレカ決済で使えるクーポンです。
14食セットは2,000円引き、21食セットは3,000円引きです。
このクーポンを使うと、どれほど安くなるか表にまとめました。
21食のコースなら319円/1食、激安です!
こちらは通常の「割引クーポン」のパンフレットです。
こちらには、7食セットでも使えるクーポンがあります。
また会員登録で、登録メールに時々クーポンが送られてくるそうです。





































通常のクーポンを使うといくらになるか、表にまとめました。
7食は1,000円引き、14食は1,500円引き、21食は2,500円引きです!
最安値は、21食の343円/1食です♪





































実は楽天やAmazonでも買えるのですが、これほどオトクなクーポンは付いていません。
どちらかというと、都度購入におすすめです。
継続するなら、公式ホームページのが断然オトクです♪
「まごころケア食」を冷凍庫に収納してみました♪





































冷凍庫に収納してみました。
わが家の冷凍庫は縦40㎝×横53㎝、横を2/5くらい使った状態です。
それぞれ5個積み上げられるので、この状態で10個置けます。





































今度は縦てて収納してみました。
個数が足りなくて滑っちゃいましたが、12個くらいは立てられそうです。
その上に2食置けるので、14食大丈夫そうです。
「まごころケア食」のトレーの大きさ♪
「まごころケア食」のトレーの大きさは、縦18cm×横15.8cm×高さ2.8cmです。





































冷凍パスタと大きさを比較してみました。
見た目は、ほぼ同じ大きさです。
トレーと冷凍パスタを触ってみると、パスタのがやや小さめです。
高さはほとんど変わりません。
「まごころケア食」の賞味期限♪
賞味期限は公式サイトでは、商品お届け後、冷凍保存で3か月以上と紹介されています。





































製品の到着は2022年1月28日でしたが、記載されている賞味期限は「2022年11月18日」でした。
10ヶ月もあります!
他の製品も、1か月前後の賞味期限でした。
公式サイトで紹介されているより、かなり長期保存できそうです。
「まごころケア食」の調理方法♪
500w 3分30秒
600w 3分
加熱する前に、右下の切込み線を切ってから、電子レンジで調理します。
加熱後冷たい場合は、10秒ずつ追加で加熱してください。





































前日から冷蔵庫で自然解凍すると、加熱時間は1分短くなります。
ふっくらやわらかく仕上がるので、ぜひ試してみてください♪





































ココ重要です!
右下の切り取り線に切り込みを入れて、加熱してください♪
まごころケア食「健康バランス食」を実食♪
お待たせしました!これから「まごころケア食」の、実食レビューを紹介します。
それぞれのメニュー名・栄養成分・原材料などすべての情報と、私の食べた感想をまとめました。
1日目「サバの甘酢あん風弁当」を実食!
主菜:サバの甘酢あん風
副菜:チャーシュー野菜炒め・エノキの煮浸し・小松菜
【栄養成分表示】
エネルギー:258kcal
タンパク質:14.0g
脂質:17.0g
炭水化物:13.3g
糖質:9.4g
食物繊維:3.9g
食塩相当量:2.0g
カリウム:485.7㎎
リン:209.9g
【原材料名】
チャーシュー野菜炒め(キャベツ、たまねぎ、チャーシュー、黄ピーマン、赤ピーマン、食用調合油、ラーメンスープ、木耳、醤油、レモンジュース(濃縮還元)、黒コショウ)、サバの甘酢あん風(さば、酢、砂糖、醤油、澱粉、酒、ごま油)、エノキの煮浸し(えのきだけ、にんじん、煮物つゆ)、小松菜(小松菜、醤油、食塩、風味調味料)、ザーサイ(ザーサイ、植物油、食塩、ガーリックパウダー)/酢酸Na、調味料(アミノ酸等)、グリシン、加工澱粉、酢酸Ca、着色料(カラメル、パプリカ粉末)、香料、酸味料、グリセリンエステル、香辛料抽出物、ソルビット、甘味料(スクラロース)、酸化防止剤(V、C)
【アレルゲン情報】
小麦、乳成分、ごま、さば、大豆、鶏肉、豚肉、りんご
「サバの甘酢あん風弁当」のパッケージを紹介♪
こちらが「サバの甘酢あん風」のパッケージです。
「サバの甘酢あん風」を実食した感想♪





































「やさしくて懐かしい味」が、第一印象です。
「お母さんが作ってくれたような…」という表現がピッタリ!
全体的にやわらかめなので、高齢の人でも食べやすそうです。





































こちらがメインの「サバの甘酢あん風」です。
ちょうどいい甘酸っぱさで、やわらかいサバがとても食べやすいです。
サバの下になにかビッシリ、、、ザーサイでした!
食感と酸っぱさがサバによく合って、サイコーにおいしかったです♪





































左の「チャーシュー野菜炒め」、中華風味でジューシーでした!
中央の「エノキの煮浸し」、人参たっぷりですがエノキの食感でシャキシャキ♪
シンプルな食材に出汁がしっかり染み込んで、とてもイケます!
右の小松菜、シャキシャキで冷凍のべたっとした感じがなかったです。
わたしはピッタリな量でしたが、男性や若い人には少し量が少ないかもしれませんね。
2日目「海老としめじの玉子とじ弁当」を実食!
主菜:海老としめじの玉子とじ
副菜:野菜のバジル炒め・ごぼうサラダ・肉詰めいなり
【栄養成分表示】
エネルギー:264kcal
タンパク質:12.4g
脂質:15.9g
炭水化物:18.8g
糖質:14.9g
食物繊維:3.9g
食塩相当量:1.9g
カリウム:376.6㎎
リン:151.4g
【原材料名】
海老としめじの玉子とじ(海老、ぶなしめじ、たまねぎ、全卵、にんじん、煮物つゆ、グリーンピース、食用調合油、粉末調味料)、野菜のバジル炒め(キャベツ、スチーム豚小間、コーン、たまねぎ、バジルペースト、食用調合油、食塩、黒コショウ)、ごぼうサラダ(ごぼう、ゴマドレッシング(食用植物油脂、醤油、ごま、醸造酢、砂糖、卵黄、食塩、香辛料)、半固体状ドレッシング、食用調合油、みりん、醤油)、肉詰めいなり(肉詰めいなり(鶏肉、豚肉、にんじん、油揚げ、たまねぎ、ごぼう、豚脂、粒上植物性たん白、でん粉、しょうゆ、砂糖、小麦粉、卵白、食塩、ポークエキス、香辛料)、いんげん、煮物つゆ、醤油、上白糖、食塩、風味調味料)/酢酸Na、グリシン、増粘剤(増粘多糖類、加工澱粉)、調味料(アミノ酸等)、酢酸Ca、リン酸塩(Na)、グリセリンエステル、ph調整剤、着色料(カラメル)、加工澱粉、香料、香辛料抽出物、豆腐用凝固剤
【アレルゲン情報】
えび、小麦、卵、乳成分、ごま、ゼラチン、大豆、鶏肉、豚肉、りんご、魚醤パウダー(魚介類)
「海老としめじの玉子とじ」のパッケージを紹介♪
こちらが「海老としめじの玉子とじ」のパッケージです。
「海老としめじの玉子とじ」を実食した感想♪





































お野菜がたっぷりがうれしい~!
野菜中心の食事が、カラダにいいのはわかっています。
でもこんなにたくさんの種類の野菜を、1回の食事で用意するのはムリですよね!
まさに「理想の食事」という感じです♪





































こちらがメインの「海老としめじの玉子とじ」です。
玉子がふわふわ~で、トロットロ!
口の中でとろけます♡
このままごはんにのせて、どんぶりにして食べてみたいです♪





































左の「野菜炒め」が、バジル味で意外でした!
こういう味付けも楽しめるみたいです♪
中央の「ごぼうサラダ」、胡麻ドレッシングが絡んでバッチリでした。
あと右の「肉詰めいなり」、厚揚げと思って食べたらジューシーなお肉が中に!
2日目のお弁当、とても気に入りました♪
3日目「肉豆腐弁当」を実食!
主菜:肉豆腐
副菜:大根和風麻婆、チンゲン菜ともやしのナムル、ミモザサラダ
【栄養成分表示】
エネルギー:217kcal
タンパク質:7.4g
脂質:14.2g
炭水化物:16.1g
糖質:12.9g
食物繊維:3.2g
食塩相当量:2.0g
カリウム:405.2㎎
リン:102.6g
【原材料名】
肉豆腐(冷凍豆腐、はくさい、たまねぎ、牛肉加工品、こんにゃく、煮物つゆ、ぶなしめじ、にんじん、食用調合油、生姜、焼麩、三温糖、ナンプラー)、大根和風麻婆(だいこん、スチームチキン、ねぎ、食用調合油、合わせみそ、ニンニク、生姜、鰹節、豆板醤、粉末調味料)、チンゲン菜ともやしのナムル(緑豆もやし、チンゲン菜、にんじん、食用調合油、醤油)、ミモザサラダ(ブロッコリー、スクランブルエッグ(液卵、植物油脂、油脂加工品、乾燥卵、乳たん白、でん粉発酵調味料、食塩)、フレンチドレッシング(食用植物油脂、果糖ぶどう糖液製剤、酢酸Ca、リン酸塩(醸造酢、食塩、たまねぎ、卵黄))/酢酸Na、加工澱粉、グリシン、糊料(加工澱粉、増粘多糖体)、ph調整剤、酢酸Ca、リン酸塩(Na)、調味料(アミノ酸等)、豆腐凝固剤、グリセリンエステル、着色料(カラメル)、乳化剤、水酸化カルシウム、甘味料(ステビア)、焼成Ca、香辛料抽出物
【アレルゲン情報】
小麦、卵、乳成分、牛肉、ごま、大豆、鶏肉
「肉豆腐弁当」のパッケージを紹介♪
こちらが「肉豆腐弁当」のパッケージです。
「肉豆腐」を実食した感想♪





































今回は和食と中華がミックスされたメニューでした!
味付けがしっかりしているのに、食塩相当2.0gでビックリ。
野菜中心で塩分控えめ、安心して食べられます♪





































こちらがメインの「肉豆腐」です。
お肉・野菜・豆腐がバランスよく入っています。
食材が小さめなので、食べやすいです。
これもごはんの上にのせて、食べられそうね♪





































左の「大根和風麻婆」、激ウマでした!
トロトロ大根にスチームチキンがからんで、口の中でジュワ~っ♡
右の「チンゲン菜ともやしのナムル」は食感が真逆、もやしがシャキシャキでした。
中央の「ミモザサラダ」は色味がよく、パサつきのない卵がおいしかったです。
このコスパで、よくできている冷凍弁当ですね♪
4日目「味噌つくね弁当」を実食!
主菜:味噌つくね
副菜:マーボー豆腐・エノキの煮浸し、だし巻き玉子、小松菜
【栄養成分表示】
エネルギー:244kcal
タンパク質:12.1g
脂質:14.0g
炭水化物:17.4g
糖質:14.8g
食物繊維:2.6g
食塩相当量:2.0g
カリウム:390.2㎎
リン:167.1g
【原材料名】
マーボー豆腐(冷凍豆腐、豚肉、たまねぎ、ねぎ、中華調味料(しょうゆ、豆板醤、かきエキス、砂糖、赤みそ、にんにく、食塩、醸造酢、香味食用油(米サラダ油、ねぎ、にんにく)、発酵調味料、しょうが、豆板醤、ごま油、魚醬)、食用調合油)、味噌つくね(鶏団子(鶏肉、鶏皮、たまねぎ、でん粉、卵白、パン粉、粒上大豆たんぱく、食塩、しょうが、香辛料)、煮物つゆ、赤みそ、合わせみそ)、エノキ茸の煮浸し(えのきだけ、にんじん、煮物つゆ)、だし巻き玉子(鶏卵、砂糖、しょうゆ、発酵調味液、でん粉、果糖ブドウ糖液糖、食塩、リンゴ酢、植物油)、小松菜(小松菜、醤油、食塩、風味調味料)/酢酸Na、糊料(加工澱粉、増粘多糖体)、加工澱粉、グリシン、調味料(アミノ酸等)、豆腐用凝固剤、酢酸Ca、ph調整剤、グリセリンエステル、着色料(カラメル、パプリカ色素)、苦味料、香辛料抽出物
【アレルゲン情報】
小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、りんご
「味噌つくね」のパッケージを紹介♪
こちらが「味噌つくね」のパッケージです。
「味噌つくね」を実食した感想♪





































毎日メニューを考えて作るの、大変ですよね。
それなのにレンチン3分半で完成、使いだすとやめられなくなります(笑)
毎日じゃなくても困った時だけ・面倒な時だけ、お試しで使ってみてください♪





































こちらがメインの「味噌つくね」です。
鶏肉のあっさりつくねに、ほのかな味噌の風味が絶品!
あらびきの食感が丁度いい、想像していたよりおいしかったです。
つくねの隣に、シャキシャキの食感の小松菜が♡
なので今回のメニューは、主菜1品+副菜4品ですね♪





































左の「マーボー豆腐」は、きぬこしともめんの中間くらいの硬さでした。
全然辛くないので子供さんでもOK、辛いのがお好みの人は香辛料をどうぞ。
中央の「エノキの煮浸し」、これ2回目です(笑)
たまに同じ副菜が、入っているかもしれません。
右の「だし巻き玉子」、しっかりしたダシの風味がおいしかったです♪
欲を言えば、もう少しふっくら食感が好みでした。
5日目「豚肉の甘辛炒め弁当」を実食!
主菜:豚肉の甘辛炒め
副菜:イカと大根の炒め煮、さつま芋サラダ、オクラの胡麻和え
【栄養成分表示】
エネルギー:284kcal
タンパク質:10.6g
脂質:16.9g
炭水化物:23.2g
糖質:21.2g
食物繊維:2.0g
食塩相当量:1.9g
カリウム:305.9㎎
リン:139.0g
【原材料名】
豚肉の甘辛炒め(たまねぎ、スチーム豚小間、ねぎ、グリンピース、食用調合油、煮物つゆ、甜麺醤、ニンニク、白ごま、醤油)、イカと大根の炒め煮(だいこん、イカ、ニンニクの茎、食用調合油、白ごま、レモンジュ-ス(濃縮還元)、食塩、鷹の爪)、さつま芋サラダ(さつま芋、マヨネーズ、酢)、オクラの胡麻和え(オクラ、ごま和えの素(胡椒、砂糖、食塩、かつお粉末、昆布粉末))/甘味料(ソルビット)、酢酸Na、グリシン、リン酸(Na)、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖体、着色料(カラメル)、酢酸Ca、グリセリンエステル、香辛料抽出物、酸味料、香料
【アレルゲン情報】
小麦、卵、落花生、いか、ごま、大豆、豚肉、りんご
「豚肉の甘辛炒め」のパッケージを紹介♪
こちらが「豚肉の甘辛炒め」のパッケージです。
「豚肉の甘辛炒め」を実食した感想♪





































「まごころケア食」は、和食中心のメニューが多いみたいです。
出もメニューや味付けのバリエーションが豊富なので、食べていて飽きません。
夜のメニューの参考にと思うメニューも多いです♪





































こちらがメインの「豚肉の甘辛炒め」です。
少しだけピリ辛ですが、食べやすいです。
にんにくの風味があって、焼肉のたれをかけたような味付けでした。
すごくおいしくて、ごはんが進みました♪





































左の「イカと大根の炒め煮」、イカの風味が大根にしみ込んでおいしい!
そこにニンニクの芽の風味が、バッチリです。
中央の「さつま芋サラダ」、ほっこりやわらかく甘くておいしすぎ~~♪
右の「オクラの胡麻和え」、お出汁が効いていてごまの風味がgoodでした!
馴染みのある食材にお出汁がしっかり、どのお弁当も食べやすいです♪
6日目「豚肉とアスパラのピリ辛炒め弁当」を実食!
主菜:豚肉とアスパラのピリ辛炒め
副菜:はんぺんの玉子とじ、大豆五目煮、キャベツのナムル
【栄養成分表示】
エネルギー:243kcal
タンパク質:10.2g
脂質:14.7g
炭水化物:18.7g
糖質:14.6g
食物繊維:4.1g
食塩相当量:2.0g
カリウム:365.7㎎
リン:132.1g
【原材料名】
豚肉とアスパラのピリ辛炒め(豚肉、たまねぎ、にんじん、アスパラ、たけのこの水煮、ラーメンスープ、食用調合油、XO醤、木耳、ニンニク、生姜、ラー油)、はんぺんの玉子とじ(はんぺん、ほうれん草、全卵、煮物つゆ)、大豆五目煮(水煮大豆、にんじん、大根、煮物のたれ(砂糖、しょうゆ、たん白加水分解物、食塩、発酵調味料、かつおエキス)、水煮れんこん、しいたけ)、キャベツのナムル(キャベツ、ハム、食用調合油、醤油、りんごジュース、醸造酢、三温糖、鰹節、白ごま、鷹の爪)/酢酸Na、グリシン7,糊料(増粘多糖類)、酢酸Ca、香料、加工澱粉、調味料(アミノ酸等)、グリセリンエステル、リン酸塩(Na)、着色料(カラメル、コチニール)、ph調整剤、酸化防止剤(V、C)、発色剤(亜硝酸Na)、くん液、香辛料抽出物
【アレルゲン情報】
えび、小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、りんご
「豚肉とアスパラのピリ辛炒め弁当」のパッケージを紹介♪
こちらが「豚肉とアスパラのピリ辛炒め弁当」のパッケージです。
「豚肉とアスパラのピリ辛炒め弁当」を実食した感想♪





































どのお弁当も加熱時間が500wが3分、600Wが3分半です。
全てのお弁当の加熱時間が、同じなのは珍しいです。
他社は同じコースのお弁当でも、おかずの内容で加熱時間が違うケースがあります。
加熱時間を確認する手間が省けるので、ラクチンです♪





































こちらがメインの「豚肉とアスパラのピリ辛炒め弁当」です。
ラーメンスープ味で中華風、とろみがついていました。
ちょっとピリ辛ですが、食べやすかったです。
アスパラの存在感が薄くて、たけのこの水煮と木耳のインパクトが強かったです。





































左の「はんぺんの玉子とじ」、モチモチの食感がおいしかったです♪
「大豆五目煮」はお豆がやわらかくて、おばあちゃんの煮豆を思い出しました。
お豆以外にも人参や大根など、お野菜がゴロゴロ入っています。
右の「キャベツのナムル」は、キャベツがシャキシャキしていました。
よく出てくる「ナムル」ですが、韓国の家庭料理でゆでた野菜の水気を絞って味をつけたものです。
ゆで野菜は消化吸収されやすく、お腹にもやさしいです。
お野菜をたっぷり食べられるのも、いいところなんですよ♪
7日目「サワラの西京焼き弁当」を実食!
主菜:サワラの西京焼き
副菜:糸コンと鶏肉の煮物、しっとり卯の花、三食豆、人参のナムル
【栄養成分表示】
エネルギー:274kcal
タンパク質:18.3g
脂質:9.3g
炭水化物:32.4g
糖質:28.0g
食物繊維:4.3g
食塩相当量:1.3g
カリウム:439.1㎎
リン:153.7g
【原材料名】
糸コンと鶏肉の煮物(スチームチキン、にんじん、糸こんにゃく、グリーンピース、煮物つゆ、鷹の爪)、サワラの西京焼き(さわら、味噌、みりん、砂糖、水あめ、食塩)、しっとり卯の花(おから、しいたけ、人参、油揚げ、みりん風味調味料、醤油、砂糖、白だし)、三食豆(砂糖、青えんどう豆、白花豆、うずら豆、食塩)、人参のナムル(にんじん、食用調合油、食塩、白コショウ)/酢酸Na、加工澱粉、グリシン、ソルビット、酸味料、ポリリン酸Na、酢酸Ca、ph調整剤、豆腐用凝固剤、グリセリンエステル、水酸化カルシウム、着色料(カラメル、黄1、青1)、調味料(アミノ酸等)、漂白剤(亜硝酸塩)、甘味料(甘草)
【アレルゲン情報】
小麦、ごま、大豆、鶏肉
「サワラの西京焼き弁当」のパッケージを紹介♪
こちらが「サワラの西京焼き弁当」のパッケージです。
「サワラの西京焼き弁当」を実食した感想♪





































前日から冷蔵庫に移し、自然解凍をしました♪
電子レンジでの加熱時間は600wで2分程度、いつもよりふっくら自然に仕上がりました。
翌日食べる予定がわかっていたら、ぜひ前日から冷蔵庫に移しておいてください♡
すこしの手間ですが、同じお弁当がよりおいしくなります♪





































こちらがメインの「サワラの西京焼き」です。
魚臭さがないサワラにほのかな味噌風味、これはイケます!
冷凍弁当の魚料理にハズレなし、自分が作るよりもおいしいかも?(笑)
サワラの横の「人参のナムル」、人参臭さがなくていくらでも食べられます。
人参嫌いの子供さんに食べさせてあげたい。。。
今回の実食でいろんなナムルを食べましたが、どれもおいしかったです。
茹でて水気をよく絞って味付けするだけなので、おうちごはんで作りたいと思います♪





































左の「糸コンと鶏肉の煮物」、鶏の出汁がしっかり野菜にしみ込んで極ウマでした。
中央の「しっとり卯の花」は、しっとり・ふんわりでおいしかったです。
家でも作りますが、たくさんできるのでいつも余ります。
冷凍弁当のいいところは、少しずついろんな種類が適量楽しめることですね♪
最後に右の「三食豆」、大小の豆が甘くてうま~~~いっ!
「畑のお肉」と呼ばれ栄養価が高い豆、たっぷり食べられて幸せです♪
「まごころケア食」を注文してみよう♪
「まごころケア食」は、好みに合わせて選べるプランが5つあります。
普段から栄養バランスを整えたい人は、「健康バランス食」がおすすめです。
制限食を探している人は、「塩分制限食」「糖質制限食」「カロリー制限食」「たんぱく調整食」からピッタリなものをお選びください♪
健康バランス食
忙しい毎日でも栄養バランスのいい食事をと考える人に、おすすめのお弁当です。
300kcal以下・塩分2.5g以下で、栄養設計されています。
塩分制限食
塩分を制限したい人向けのお弁当で、300kcal以下・塩分2.0g以下で栄養設計されています。
香辛料や出汁の風味で、おいしさが引き立つ工夫をしています。
糖質制限食
糖質制限したい人向けのお弁当で、240±10%kcal・糖質15g以下・塩分2.0g以下の栄養設計です。
豊富な組み合わせで、飽きずに楽しく糖質制限が続けられます。
カロリー制限食
ストレスフリーでカロリー制限ができるお弁当で、240±10%kcal・塩分2.5g以下の栄養設計です。
ダイエット中におすすめです。
たんぱく調整食
たんぱく質と塩分の制限がある人向きのお弁当で、300kcal以上・塩分2.0g以下・たんぱく質10g以下・カリウム500㎎以下・リン200㎎以下の栄養設計です。
面倒な栄養計算ナシで、カラダにやさしい食事がおいしく食べられます。
もっとオトクに購入♪まごころお得便「置き配」
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地域限定ですが、「置き配」で申込むとさらにオトクな値段になります。
たとえばお得便3,815円の7食セットが、置き配なら3,352円(税抜)です。
公式ホームページから郵便番号検索すると、配達可能エリアに該当するかがわかります。
まごころケア食のくわしい情報♪
沖縄などの一部地域を除き、全国送料無料です。
お得便はお届け食数とペースを自由にセレクト、お届け日の6日前までにマイページか電話で変更できます。
賞味期限は製品お届け後約3ヶ月、お得便は180円offです。
会員登録をしてお友達を紹介すると、最大3,000円お得になる「お友達紹介キャンペーン」を開催中です。
支払方法は、クレジットカード・コンビニエンスストア (前払)・PayPay・銀行振込・代金引換・口座振替・GMO後払いです。
VISA・Mastercard・JCB・AMEX・Diners・ディスカバーの国際ブランド含む30社以上のクレジットカード会社に対応しています。
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「まごころケア食」実食レビュー*まとめ
手頃な価格で送料無料「まごころケア食」の実食レビューをお届けしましたが、いかがでしたか?
和食中心のメニューでやさしい味付けのおかずが多かったので、とても食べやすかったです。
やわらかくてとろみのあるメニューが多いので、子供さんからご高齢の人まで食べやすいと思います。
お財布のやさしい値段で手軽に食べられるので、テレワークやリモート授業のおひるごはんにもおすすめですね!
定期便で注文すると、かなりオトクになるクーポンや冷凍庫の無料レンタルサービスも受けられます。
「ひとり暮らしで冷凍庫の収納スペースが…」という人も、安心してまとめて注文できるのがいいですよね。
お弁当の値段や送料が気になっていた人には、とてもおすすめの冷凍宅配弁当です。
まずは送料無料・初回限定7食セットで、「まごころケア食」をお試しください♪
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※ こちらの記事で「まごころケア食」のクーポン情報を紹介しています ↓