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この記事は2022/5/26に修正を加え、アップデートしています。

「大きなお腹を抱えて、ごはんを作るのは大変」

「出産直後で体調がスッキリしないのに、手の込んだごはんを作る自信がない」

「パパが帰ってくるのに、赤ちゃんが泣き止まない!食事の準備はどうすれば??」

いろんな理由で、食事の準備が新米ママさんの負担になりがちです。

お腹が大きい時や出産直後は、買い物に行くのも重労働なのよね。

核家族が増えているせいで、両親にヘルプが出せず悩んでいるのはあなただけじゃありません。

新米ママさんの「困った!」を楽にするために、栄養バランス抜群の冷凍宅配弁当がオススメです。

この記事ではカンタンに食事の用意ができる冷凍宅配弁当の6社を、ランキング形式で紹介します。

各社の値段や特徴を表にまとめているので、選ぶときの参考にしてください♪


  

冷蔵/冷凍 1食あたり お試しセット 配送料 食事のタイプ 和洋中 定期購入特典等 賞味期限
ワタミの宅食 冷蔵 490~720円 なし 無料 普通食 和食多め 少なめ~多め なし 翌日午前3時
ニチレイフーズ
気くばり御膳
ウーデッシュ
冷凍  
745~861円
632円~650円
あり
745円
632円
800円
お試し無料
5,500円以上無料
 
普通食
 
和洋中華
エスニック
 
普通
少なめ
ポイント
タイムセール
プレゼント
 
約6ヶ月
タイヘイ 冷凍 500~790円 なし 定期:無料
都度購入:
495~1,760円
普通食
介護食
和食多め 少なめ~
普通
ポイントが貯まる 約7ヶ月
24/7DELL&SWEETS 冷凍 640~840円 なし 地域で異なる 普通食 和洋中エスニック
パン・ピザ・スイーツ
普通 全額返金保証
定期購入のみ
製造から約3ヶ月
まごころケア食 冷凍 470~629円 3,980円/7食 無料 普通食
制限食
和洋中華 普通 180円off お届けから約3ヶ月
ナッシュ 冷凍 520~698円 なし 836~2,849円 普通食 洋食多め
和中スイーツ
多め 購入数で
割引率アップ
約6ヶ月

赤ちゃんのお世話は想像以上に激務、晩御飯を作る余力が残らないのは当たり前!

ミルクを飲む赤ちゃん

大きなお腹で体調がよくないのに、「夕飯のおかずはなににしよう」と悩んでいませんか?

赤ちゃんに手間がかかりすぎて、「ごはんが作れない」と頭を抱えていませんか?

たまには「手がかからなくて助かる」という赤ちゃんがいます。

でも夕方に大泣きして、炊飯器にご飯を仕込む暇すらくれないのが赤ちゃんです。

そんな時にオススメなのが、人気の宅配食事サービスや完全栄養食です。

管理栄養士監修で栄養バランス抜群、ヘルシーな食事がカンタンに準備できます♪

豊富にある宅配食事サービスの中から、人気急上昇中のオススメ5社を紹介します。

あなたにぴったりなサービスを見つけて、ぜひお試しください♪

吹き出し/辻元さん

助けをもとめる人がいない新米ママさん。

ひとりで頑張りすぎないでね。

食事の準備に困った時は、便利な宅配食事サービスや完全栄養食を使いましょう。

利用者のニーズに応じて、クオリティの高い製品がどんどん登場中!

「つらい思いをしてご飯作らなくても、おいしい食事ができるんだ!」と感動しますよ♪

ワタミの宅食

ワタミ11年連続

出汁の風味が香る和食中心の作りたてのお弁当を、毎日配送料無料でお届けしています。

母乳育児にもハナマル、塩分控えめ・低カロリー。

1週間単位の契約なので、短期間の利用でも申し込みやすいです。

ニチレイフーズダイレクト

ニチレイ

ニチレイフーズダイレクトは、冷凍食品メーカー・売上高ランキング1位の実績がある会社です。

おいしさの秘訣は大手ならではの仕入ネットワーク、全国から鮮度の高く安心して食べられる食材を集めています。

タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食♪

タイヘイ

「タイヘイ・宅配健康食」は専門医と管理栄養士監修、シリーズ累計5,300万食を突破している大好評の冷凍弁当です。

定期継続購入は送料無料でオトク、手軽なコスパなので続けやすいです♪

24/7DELI&SWEETS

24/7DELI&SWEETS

24/7DELI&SWEETS(トゥエンティーフォーセブン・デリ&スイーツ)は、9万人以上のダイエットをサポートしてきたジムが本気で作った低糖質食です。

各食材の専門メーカーや専門家が全面協力、「糖質15g以下でも通常の商品より美味しい」を基準に作っています。

まごころケア食

まごころケア食

専門医と管理栄養士のダブル監修、470円~/1食のリーズナブルなコスパが魅力です。

さらに送料無料!お財布にやさしい冷凍弁当がいい人におすすめです♪

nosh(ナッシュ)

ナッシュ

一流シェフと管理栄養士がレシピを考案!

低糖質。低カロリーで、ヘルシー基準を満たす食事とスイーツが楽しめます♪

70種類以上あるゴージャスなメニューから好きなものをセレクト。

好き嫌いがある人でも、好きなメニューだけ注文できます♪

ランキングを用意しました

産前産後のママさんにオススメの宅食サービスを、ランキング形式でご紹介します。

それぞれの特徴を詳しく紹介していますので、参考にして下さいね♪

吹き出し/辻元さん

筆者・suirenも育児経験者です。

言葉も通じない赤ちゃんと7奮闘しているときに、産後の優れない体で無理しないのがオススメ。

ひと昔前ならともかく、便利なサービスがたくさんあります!

自分にピッタリなものを見つけて、どんどん使っちゃいましょう♪

完全栄養食
ベースフード
200円OFFクーポン
クーポンコード:
有効期限:2023年2月28日 ※おひとりさま1回限り有効
コスパ◎宅配弁当
メディミール
500円OFFクーポン
クーポンコード:
有効期限:2021年11月30日 ※おひとりさま1回限り有効
※利用には会員登録が必要です
サクじゅわ 牛タン
伊達のくら
10%OFFクーポン
クーポンコード:
※おひとりさま1回限り有効

6位 作り立ての料理をおいしさそのまま冷蔵でお届け!大手のワタミの宅食♪

お弁当 5食
1食あたり
7食
1食あたり
2食
1食あたり
3食
1食あたり
カロリー 塩分 使用品目 送料 ごはん
まごころ手鞠 2,450円
490円
3,430円
490円
1,060円
530円
1,590円
530円
250kcal 2.5g以下 12品目以上 無料 なし
まごころおかず 3,080円
616円
4,312円
616円
1,312円
656円
1,968円
656円
400kcal 3.5g以下 20品目以上 無料 なし
まごころダブル 3,400円
680円
4,632円
662円
1,440円
720円
2,160円
720円
500kcal 4.5g以下 15品目以上 無料 なし
まごころ御膳 2,900円
580円
4,060円
580円
1,240円
620円
1,860円
620円
500kcal 2.5g以下 15品目以上 無料 あり

テレビCMでお馴染みのワタミの宅食は、高齢者食宅配市場で11年連続売上シェアNo1の実績を持っています。

リーズナブルなコスパがワタミの宅食の魅力、配送料も無料です♪

衛生管理の行き届いた自社工場で製造、作りたての料理をおいしさそのまま冷蔵でお届けします。

和食中心でカロリー・塩分控えめ、酒仕込み八方だしのウマミが大好評です!

ご高齢の方だけでなくひとり暮らしの方や、産前・産後のママさん・単身赴任のパパさんにも大人気です♪

吹き出し/辻元さん

週に2日か3日だけ、注文できるコースが登場しました!

月曜~から金曜日まで、好きな曜日を選んでお弁当が届けてもらえます。

祝日はお届けナシ、万が一注文していた場合は自動的にキャンセルされます。

ワタミの宅食のメニューを紹介♪

ワタミの宅食・メニュー

ワタミの宅食のお弁当は4種類、メニュー作り・調理・配達が自社一貫体制でこの低価格を実現しています。

人気No1の「まごころおかず」は400kcal基準、5種類のお惣菜が入っていてしっかり食べたい方にピッタリです。

「まごころ手鞠」は250kcal基準、少なめの量がお好みの方にオススメです。

「まごころダブル」は500kcal基準、肉と魚のダブル主菜で食べ応えはバツグンです。

「まごころ御膳」は500kcal基準、ごはん付のお弁当で温めるだけで夕食が完了します♪

ワタミの宅食のくわしい情報♪

ワタミ・11年連続

お弁当はまごころスタッフが玄関先までお届け、地域やご高齢の人の見守りサービスを実施しています。

利用者に変化があれば緊急連絡先にお知らせ、離れて暮らしている子供さんも安心です。

契約は週単位、締め切り後の変更・キャンセルはできません。

5日コースと地域によって7日コースがあり、好きな曜日を選んで注文できる2日・3日のコースがあります。

鍵付き安全ボックスを無料で貸してもらえるので、不在にしていても安心です。

2人以上で申し込むと複数食割引あり、御夫婦で注文するのがおすすめです♪

※ ワタミの宅食の公式ホームページはこちらから  ↓

売上NO.1テレビCMでおなじみ!
ワタミ公式ページを見てみる

※ ワタミの宅食をこちらで詳しく紹介しています ↓

作りたてのお弁当が毎日届く!ひとり暮しの高齢者におすすめ*ワタミの宅食

都合の良い時に食べられる冷凍タイプもあります♪

ワタミの宅食ダイレクト

お試し 通常購入 定期購入 カロリー 塩分 配送料
いつでも三菜 2,224円/4食
3,900円/10食
3,889円/7食
4,700円/10食
3,500円/7食
4,230円/10食
250kcal基準 2.0g以下 全国一律800円
いつでも五菜 2,668円/4食
4,900円/10食
4,667円/7食
5,700円/10食
4,200円/7食
5,130円/10食
350kcal基準 3.0g以下 全国一律800円

手ごろな値段の冷凍弁当がいい人にオススメなのが、ワタミの宅食ダイレクトです。

味や食感を損なわない急速冷凍・加熱ムラを防ぐ容器の工夫など、高齢者食宅配市場・11年連続売上シェアNo1の実力がわかる冷凍惣菜です。

こだわりの4種のブレンドだしで、調理したお惣菜は大好評!

都合の良い日にまとめて受け取れるので、とても便利です♪

ワタミの宅食ダイレクトをくわしく紹介♪

ワタミの宅食ダイレクト

初回限定・送料無料、4食か10食の「お試しセット」から始めるのがオススメです。

15品目以上で350kcal基準の「いつでも五菜」、10品目以上で250kcal基準の「いつでも三菜」から選べます。

「いつでも二菜」は和食セットと洋食セットがあり、朝食に便利です。

始めて注文するときに定期購入で申込むと、「10%オフ+3回分送料無料」の特典があります。

定期購入は毎週・隔週・月1回の配送スパンからセレクト、都度購入もできます。

賞味期限は商品購入から約10ヶ月、配送料は800円です。

※ ワタミの宅食ダイレクトの公式ホームページはこちらから ↓  

1食556円〜冷凍惣菜
ワタミの宅食ダイレクト公式ページ

※ ワタミの宅食ダイレクトをこちらでくわしく紹介しています ↓

5分で解凍、レシピいらず!忙しいサラリーマンや主婦の方におすすめ*ワタミの宅食ダイレクト

5位 冷凍食品最大大手でメニューが豊富♪ニチレイフーズダイレクト♪

ニチレイフーズダイレクトは、冷凍食品メーカー・売上高ランキング1位の実績がある会社です。

おいしさの秘訣は大手ならではの仕入ネットワーク、全国から鮮度の高く安心して食べられる食材を集めています。

ニチレイ自慢の最新冷凍技術で、「長期保存」「品質保持」「食材の再現性」を実現しています♪

吹き出し/辻元さん

会員登録して購入すると、買えば買うほど割引率がアップ、さらにポイントシステムでポイントが貯まります!

お買い得情報やキャンペーン・割引クーポンがあるので、実質はもっとオトクな値段で購入できます♪

「気くばり御膳」を紹介♪

気くばり御膳

  • 気くばり御膳の魅力♪
  • 平均カロリー224kcal・食塩相当1.7g
  • 和洋中のメニューが豊富
  • 野菜使用量100g以上(芋類、きのこ類、海藻類、豆類を含む)
  • 信頼できる大手の冷凍弁当
  • 全国各地の仕入ネットワークで食材が新鮮!
  • ニチレイフーズの最新の冷凍技術
  • 会員登録でポイント・クーポン・お買い得情報
お試し
1食あたり
定期購入
1食あたり
定期購入(ごはん付)
1食あたり
単品メニュー 送料 賞味期限 定期購入特典
気くばり御膳 2,980円/4食
745円
5,400~6,030円/7食
771~861円
6,400~7,030円/7食
914~1,004円
756~864円 800円
お試し無料
5,500円以上無料
約半年 ポイントあり
タイムセール
プレゼント等

「気くばり御膳」はカロリーと塩分控えめのおかずセットで、100g以上の野菜を使っています。

和食・洋食・中華のメニューが豊富すぎで、和食なら「しっかり」と「あっさり」の風味まで選べます♪

主菜1品+副菜3~6品で、おどろくほど副菜の品数が多く食べ応えがあります!

※ ニチレイフーズダイレクト「気くばり御膳」の公式ホームページはこちらから ↓

ヘルシー食品多彩なラインナップで健康をサポート
ニチレイフーズダイレクト公式サイト

※ ニチレイフーズダイレクト「気くばり御膳」の実食レビューをこちらの記事で紹介しています ↓

信頼できる冷凍食品の大手!ニチレイフーズダイレクト「気くばり御膳・お試しセット」を実食レビュー[口コミ/評価]

「ウーディッシュ(wodish)」を紹介♪

ウーデッシュ

  • ウーディッシュ(wodish)の魅力♪
  • ごはん付で320kcal以下の設計
  • 女性のカラダを食事面からサポート
  • 和洋中華エスニックとバラエティー豊富
  • 20品目以上の食材使用
  • 信頼できる大手の冷凍弁当
  • 全国各地の仕入ネットワークで食材が新鮮!
  • ニチレイフーズの最新の冷凍技術
  • 会員登録するとポイント・クーポン・お買い得情報がある
  • AmazonPayやPayPayで支払える
お試し
1食あたり
定期購入
1食あたり
糖質コントロール
1食あたり
30食大人買いコース
1食あたり
送料 賞味期限 定期購入特典
ウーディッシュ(wodish) 2,690円/4食
673円
5,170~5,200円/8食
645~650円
3,870/6食円
645円
18,000円/30食
600円
800円
お試し無料
5,000円以上無料
約半年 ポイントあり
タイムセール
プレゼント等

「ウーディッシュ(wodish)」は「Woman Dish」の略で、女性のカラダを食事からサポートするため誕生しました。

メニューは和食・洋食・中華・エスニックとバラエティー豊富、食材は20品目以上使っていて栄養バランス抜群です!

さらに変わりごはん付で320kcal前後の設計、ダイエットを意識する女性にはピッタリの冷凍宅配弁当です♪

※ ニチレイフーズダイレクト「ウーディッシュ(wodish)」の公式ホームページはこちら ↓

4食2,530円!多彩なラインナップで健康をサポート
ニチレイウーディッシュ公式サイト

※ ニチレイフーズダイレクト「ウーデッシュ」の実食レビューをこちらの記事で紹介しています ↓

ひとりでご飯を食べる女性に楽しい食事を♪ニチレイフーズダイレクト「ウーディッシュ(wodish)・お試しセット」を実食レビュー[口コミ/評価]

会員登録をするとオトク!

ニチレイ会員登録

  • 会員登録の魅力♪
  • 会員ランク特典:買えば買うほど割引率がアップ!
  • ポイントシステム:1ポイント1円で使える!
  • メルマガ登録:クーポンなどオトクな情報をゲット!
  • キャンペーンあり

ポイントがもらえたりオトクな情報がいろいろ受取れるので、ぜひ会員登録をしてから注文をしてください。

2回目以降の購入時に個人情報の入力手間が省け、注文がカンタンにできます。

買えば買うほど割引率がアップ、ポイントシステムがあり1ポイント1円で商品購入に使えます。

定期購入で購入すると、ポイントが3倍になるのでさらにオトクです!

新製品や限定商品、キャンペーン情報や割引クーポン情報が届く「メルマガ登録」もおすすめです♪

ニチレイ・会員特典

ニチレイフーズダイレクトは支払方法が豊富♪

ニチレイ・支払方法

  • 支払方法♪
  • 代金引換(代引手数料はニチレイ負担)
  • クレジットカード(VISA・MASTER・JCB・ダイナーズ・AMEX)
  • コンビニ決済
  • 銀行振込
  • ネットバンキング
  • 後払い(コンビニ・郵便局・銀行・LINE Pay)
  • AmazonPay
  • PayPay

ニチレイフーズダイレクトでは、8通りのお払い方法があります。

お急ぎの時は、「代金引換」か「クレジットカード」がおすすめです♪

初回お試しは送料無料、2回目以降は5,500円以下は送料800円かかるので、それ以上でご注文ください。

4位 5300万食突破の実績!タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食♪

タイヘイ

  • タイヘイの魅力♪
  • 約140年の歴史と商品開発48年の実績!
  • 「豊かなくらし」がモットーのまじめな会社♪
  • どのコースも定期継続購入は送料無料!
  • 最安値は「彩ごころ」で500円/1食!
  • ヘルシー御膳®など、500円/1食のお買い得セットあり!

タイヘイは約140年の歴史と商品開発48年の実績がある、宅配食のパイオニアです。

「ファミリーセット宅配健康食」は手ごろなコスパが魅力、添加物・着色料・保存料不使用なので安心です。

100円で1ポイント貯まるポイントプログラムがあり、定期継続購入ならボーナスポイントがもらえます。

ボディメイク・食生活改善にピッタリの「ヘルシー御膳®」

タイヘイ・ヘルシー御膳

・5食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
・7食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
・14食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
・お買い得8食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
エネルギー 塩分
ヘルシー御膳® 3,620円~/724円~
3,500円~/700円~
4,980円~/712円~
4,680円~/669円~
9,750円~/696円~
9,300円~/664円~
4,000円/500円
200kcal以下 2.2g以下
ヘルシー御膳®主食付き 4,059円/811円
3,951円/790円
5,670円/810円
5,346円/764円
11,318円/808円
10,778円/770円

360kcal前後 2.0g以下

「ヘルシー御膳®」は200kcal・塩分2.2g以下、主菜1品+副菜4品のおかずセットです♪

最新の急速冷凍でおいしさをそのままキープ、レンチンだけでいつでもおいしく食べられます。

ごはん付の「ヘルシー御膳®主食付き」もあり、お米を炊くのが面倒な人には便利です♪

お買い得8食セットが32%offで買える時があるので、こまめに公式ホームページをご確認ください♪

ダイエット中に!200kcal前後で糖質17g以下の「糖質少なめセット」

ヘルシー御膳®糖質少なめ

・7食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
糖質
糖質少なめセット 4,980円/711円
4,660円/666円
17g以下

エネルギーコントロール食で人気の「ヘルシー御膳®」から、200kcal前後で糖質17g以下のメニューをピックアップしています。

糖質オフでエネルギーやたんぱく質は適量に摂取、ダイエット中の人にはピッタリの冷凍惣菜です!

少食の方向け!ワンコインで楽しめる「彩ごころ」

タイヘイ・彩ごころ

・7食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
エネルギー 塩分
彩ごころ 3,500円/500円
3,500円/500円
150kcal以下 1.3g以下

宅配健康食の中で一番コスパが優秀なのが「彩ごころ」、1食あたり500円です。

主菜1品+副菜3品で150kcal・塩分1.3g以下、小食やご高齢の人にオススメです♪

本格的な料理をたっぷり食べたい方向きの「たのしみ御膳®」

楽しみ膳

・5食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
・7食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
・14食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
・お買い得8食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
たのしみ御膳® 3,856円~/771円~
3,748円~/750円~
5,232円~/748円~
4,908円~/701円~
10,452円~/748円~
9,912円~/708円~
4,000円/500円

本格的な料理が楽しみたい人に、オススメなのが「たのしみ御膳®」です♪

主菜1品に副菜が4品以上、しっかり食べたい方にピッタリです。

お買い得8食セットが33%offで買える時があるので、こまめに公式ホームページをご確認ください♪

タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食をくわしく紹介♪

タイヘイ

ほとんどのコースに5食・7食・14食のコースがあり、都度購入・定期購入を選んで購入できます。

定期継続購入は送料無料、都度購入もできますが送料が地域によって変わります。

賞味期限は約7ヶ月、冷凍庫で長期保存ができます。

配送パターンの変更は自由なので、ぜひ定期継続購入でお申し込みください♪

タイヘイ・都度購入の送料

※ タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食の公式ホームページはこちらから ↓

初回半額!定期購入なら全国どこでも送料無料!!
宅配弁当のタイヘイ公式サイト

※ こちらの記事でタイヘイの製品の実食レビューを紹介しています ↓

ワンコインで量は少なめ♪高齢者や子供にピッタリのタイヘイ・ファミリーセット「彩ごころ」を実食レビュー[口コミ/評価]

※ こちらの記事でタイヘイ・ファミリーセット「健康宅配食」についてくわしく紹介しています ↓

シリーズ累計5,300万食突破の実績!タイヘイ・ファミリーセット健康宅配食|まとめ[口コミ/評判]

3位 24/7DELI&SWEETS(トゥエンティーフォーセブン・デリアンドスイーツ)

(トゥエンティーフォーセブン)

24/7DELI&SWEETS(トゥエンティーフォーセブン・デリ&スイーツ)は、9万人以上のダイエットをサポートしてきたジムが本気で作った低糖質食です。

各食材の専門メーカーや専門家が全面協力、「糖質15g以下でも通常の商品より美味しい」を基準に作っています。

「3食食べながらのダイエット」を提案、しっかり食べながら目標を実現していけます。

2022年5月現在メニューは60種類以上、デリ・パン・おにぎり・ピザ・スイーツなどいろんなメニューが楽しめます♪

注①:結果には個人差があります。
モニター実績は、結果を保証するものではありません。

※1:2021年1月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会者数。途中解約・全額返金者も含む

※2:モニターの体重減少結果92.6%・その他実績 2020年10月自社調査。24/7DELI&SWEETSをご購入いただき、食事の置き換えを2週間継続いただいた27名の女性モニター(21~29歳:11名、30~39歳:9名、40~49歳:5名、50~53歳:2名)から、体重 測定結果および体脂肪率結果を集計。開始時の体重と比較し、体重減少率0.5%以上の変化が見られた方の比率約92.6%(減少率1%以上の比率=約77.7%、減少率2%以上の比率=約74.1%、減少率3 %以上の比率=約48.1%、減少率4%以上の比率=約29.6%)。体重変化開始時-終了時の数値平均1.41kg、体脂肪変化開始時-終了時の数値平均2.01%より。

24/7DELI&SWEETSのこだわりがスゴイ!

24/7DELI&SWEETS・返金保証

  • 商品代金全額返金保証の条件
  • 商品購入日から起算して1年以内に返金申請
  • 247deli.jpで購入した商品である
  • 満足できなかった理由をアンケートで回答

24/7DELI&SWEETSは低糖質の定期販売サービスで、日本初!商品代金全額返金保証付です!

すべてにおいて、自信があるからできるこの保証!

※ 商品代金全額返金制度は1カウントにつき1回限り、2回目以降は全額返金制度対象外になります。

吹き出し/辻元さん

食べてみておいしくなかったら、返金できるというのがスゴイです!

これなら安心して、24/7DELI&SWEETSを試せますね♪

Point1:おいしさへのこだわり

24/7DELI&SWEETS

製粉メーカーや専門家、ベルギーのメーカーなど、各食品のプロが監修しています。

「低糖質食品の中ではおいしい」ではなく、「低糖質なのに通常の商品よりおいしい」を基準に作っています。

Point2:豊富なメニューがラインナップ

24/7DELI&SWEETS

丼ものやおにぎり、パン、スイーツなど、50種類以上のメニューがラインナップ。

ダイエット中は食べられないと思っているメニューも、ガマンしなくてOKです♪

Point3:全メニュー糖質15g以下!

24/7DELI&SWEETS

トレーナーと管理栄養士が監修、全メニュー糖質15g以下に抑えています。

※1 「日本食品標準成分表2020 年版(八訂)調理済み流通食品類/ 中国料理/ 点心類/ ぎょうざ」( 文部科学省) との比較
※2 「日本食品標準成分表2020年(八訂)穀類/ こめ/[ うるち米製品]/ おにぎり」( 文部科学省) との比較

Point4:調理時間0分!

24/7DELI&SWEETS

レンジで温めるだけなので、調理時間は0分!

包丁やフライパンなど、調理器具は不要です♪

24/7DELI&SWEETS(トゥエンティーフォーセブン・デリアンドスイーツ)を注文してみよう♪

24/7DELI&SWEETS

値段 1食あたり
7食セット 5,880円 840円
10食セット 7,900円 790円
14食セット 10,360円 740円
21食セット 13,440円 640円

24/7DELI&SWEETSの注文は、7・10・14・21食からお好みの食数をセレクトしてください。

メニューは自由に選べますが、人気メニューをお任せで選ぶこともできます。

製品が決まったら、入会金や年会費不要の会員登録をします。

都度購入はなく、定期購入のみです。

注文の変更や解約は、お届け予定日の4営業日前10:00まで受付です。

配送頻度は、2・3・4週から選べます。

日にち指定は注文日の4営業日以降、配送業者はヤマト運輸です。

お支払いは①クレジットカード(VISA・MasterCard・JCB・AMERICAN EXPRESS・Diners Club)②代引(手数料150円)③AmazonPayです。

賞味期限は未開封の冷凍状態で製造から3ヶ月、賞味期限1ヵ月以上の商品をお届けします。

配送料は地域によって異なります。

※ 24/7DELI&SWEETSの公式ホームページはこちら ↓

低糖質デリ食べながらダイエット!
24/7DELI&SWEETS公式サイト

※ 24/7DELI&SWEETSの実食レビューをこちらの記事で紹介しています ↓

パーソナルジム監修!朝昼晩食べられる低糖質食「24/7DELI&SWEETS」を実食レビュー[口コミ/評価]

2位 専門医+管理栄養士のダブル監修!まごころケア食

まごころケア食

7食・定期/1食
7食・都度/1食
14食・定期/1食
14食・都度/1食
21食・定期/1食
21食・都度/1食
送料 カロリー 塩分 備考
健康バランス 3,980円/569円
4,160円/594円
6,700円/479円
6,880円/491円
9,700円/462円
9,880円/470円
無料 300kcal以下 2.5g以下
塩分制限食 3,980円/569円
4,160円/594円
6,700円/479円
6,880円/491円
9,700円/462円
9,880円/470円
無料 300kcal以下 2.0g以下
糖質制限食 3,980円/569円
4,160円/594円
6,700円/479円
6,880円/491円
9,700円/462円
9,880円/470円
無料 240kcal±10% 2.0g以下 糖質15g以下
カロリー調整食 3,980円/569円
4,160円/594円
6,700円/479円
6,880円/491円
9,700円/462円
9,880円/470円
無料 240kcal±10% 2.5g以下
たんぱく調整食 4,200円/603円
4,400円/629円
7,100円/507円
7,280円/520円
10,300円/490円
10,480円/499円
無料 300kcal以上 2.0g以下 たんぱく質10g以下
カリウム500㎎以下
リン200㎎以下

まごころケア食は専門医と管理栄養士のダブル監修、カラダのコンデイションに合わせて5つのコースから選べます。

冷凍弁当は主菜1品+副菜3品、国内工場でひとつひとつ手作りをしています。

全国どこでも送料無料!定期便は180円offで購入できてオトクです♪

※送料無料は沖縄県・一部地域を除く

まごころケア食のプランを紹介♪

まごころケア食

まごころケア食は、好みに合わせて選べるプランが5つあります。

カラダのコンディションに合わせて、ピッタリなプランをセレクトしてください♪

健康バランス食

まごころケア食・健康バランス

「忙しくて作るヒマがない」「食事で健康を維持したい」人に、おすすめです。

300kcal以下・塩分2.5g以下で、栄養設計されています。

塩分制限食

まごころケア食・塩分

「塩辛いものが好き」「塩分の摂り過ぎが気になる」人に、おすすめです。

300kcal・塩分2.0g以下で、栄養設計されています。

糖質制限食

まごころケア食・糖質制限

「糖質が気になる」「ダイエットしたい」人に、おすすめです。

240±10%kcal・糖質15g以下・塩分2.0g以下で、栄養設計されています。

カロリー制限食

まごころケア・カロリー制限

「カロリーが気になる」「ダイエットしたい」人に、おすすめです。

240±10%kcal・塩分2.5g以下で、栄養設計されています。

たんぱく調整食

まごころケア食・たんぱく調整

「たんぱく質と塩分の摂取が気になる」「タンパク質を抑えたい」人に、おすすめです。

300kcal以上・塩分2.0g以下・たんぱく質10g以下・カリウム500㎎以下・リン200㎎以下で、栄養設計されています。

14食・21食の定期便なら、冷凍庫を無料レンタルできます!

まごころケア食・冷凍庫無料レンタル

定期便の14食か21食で注文すると、冷凍庫を無料でレンタルできます!

クレジットの決済かつ14食か21食での定期注文で、1ヶ月に1回以上の受取が必要です。

1年間で2回まで休止OK、年に10回注文すれば冷凍庫が無料で借りられます♪

もっとオトクに購入♪まごころ定期便「置き配」

まごころケア食・置き配

  • まごころケア食・置き配の魅力♪
  • 宅急便より500円off!
  • 不在でもOK!
  • 配達員との対面不要!
  • 通知メールで配達完了通知♪

地域限定ですが、「置き配」で申込むと500円offになります。

たとえば定期便3,980円の7食セットが、置き配なら3,480円!1食あたり497円です。

お届けできる地域かを確認するには、公式ホームページから郵便番号でカンタンに検索できます。

まごころケア食のくわしい情報♪

まごころケア食

まごころケア食は、沖縄などの一部地域を除き、全国送料が無料です。

初回限定7食セットは3,980円、都度購入と定期便があり定期なら180円offになります。

賞味期限は、製品お届け後約3ヶです。

支払方法は、クレジットカード・銀行振込・代引き・コンビニエンスストア(前払)・口座振替・AmazonPay・Paidyです。

定期便はお届け食数とペースを自由にセレクト、変更も可能です。

まごころケア食・配送ペース

※ まごころケア食の公式ホームページはこちら ↓

送料無料初回限定7食セット
まごころケア公式サイト

1位 一流シェフが調理する低糖質メニューのパイオニア♪nosh(ナッシュ)

冷蔵/冷凍 食事のタイプ お試しセット 通常コース
1食あたりの値段
定期コース特典 賞味期限 配送料
nosh(ナッシュ) 冷凍 普通食/洋食中心
和中スイーツあり
多め なし 520~698円 購入数が増えると
割引率アップ
約6ヶ月 836~2,849円

nosh(ナッシュ)は一流シェフと管理栄養士監修、低糖質の冷凍宅配弁当のパイオニアです!

おかずやスイーツなど60種類以上のメニューがあり、毎週新メニュー登場で飽きずに長く続けられます。

ISO9001国際規格に準じて品質管理を徹底、厳選された食材で自社工場でシェフが調理しています♪

nosh(ナッシュ)の魅力的なメニューを紹介♪

ナッシュ・メニュー

  • nosh(ナッシュ)の魅力♪
  • 一流シェフと管理栄養士監修
  • 自社の専属シェフが調理
  • 60種類以上のメニューあり
  • 毎週新メニューが登場
  • 糖質30g以下・塩分2.5g以下・たんぱく質20g以上
  • ISO9001国際規格

おかず・パン・スイーツなど、魅力的なメニューが60種類以上ラインナップしています。

野菜は国産野菜を使用、生活習慣病予防やダイエットに役立つヘルシーな食事が楽しめます。

新メニューが毎週登場するのは他社にはない魅力、注文の度にワクワクできます♪

ナッシュセレクション

メニューを選ぶのが面倒な人は、「noshセレクション」がおすすめです。

目的別のおまかせメニューが10食セットになっていて、4コースから選べます。

冷凍庫に保存しやすい♪

ナッシュパッケージ

パッケージのサイズは横18㎝×縦16.5㎝×高さ4.5㎝、密閉容器で安全性が高いです。

牛・豚・鶏など主菜のカテゴリは色わけ、栄養価や温め時間はひと目でわかります。

天然資源(サトウキビ搾汁後の粉)のパルプモールド容器で、自然環境にやさしいです♪

冷凍庫に収納してみました♪

ナッシュ・冷凍庫に保存

吹き出し/辻元さん

コンパクトなトレーで、スッキリ収納しやすいです!

主菜ごとにフィルムが色わけ、とても選びやすいです♪

買えば買うほど永久割引!最安値499円のナッシュクラブ♪

ナッシュクラブ

買えば買うほどオトクになるシステムで、最大16.55%オフ・最安値499円/1食になります。

累計購入食数が増えるごとにランクアップ、1食あたりの値段が安くなります。

※退会・会員資格を喪失した場合は除きます。会員資格については、こちらをご覧ください。

ナッシュクラブ会員資格について

noshランクの割引率と適用条件 

「3週毎」で買うと配送料がオトクに♪

ナッシュ

nosh(ナッシュ)は住んでいる地域と注文食数で、配送料が変わります。

注文食数は6食・8食・10食・20食、配送間隔は「毎週」「隔週」「3週毎」です。

3週毎の注文でまとめ買いをすると、1回分の配送料ですむのでオトクです。

いつでも定期購入のスキップ・キャンセルができますが、配送地域に応じて配送日から4〜5日前には手続きを行ってください。

吹き出し/辻元さん

忙しいとついコンビニ弁当に頼りませんか?

nosh(ナッシュ)はコンビニ弁当と比べると、糖質は約90%オフでヘルシーです。

冷凍弁当なのに見栄えがいいので、母乳育児で時間に追われているときには大活躍しますよ♪

「魚が苦手!」という人でも心配ナシ、好きなメニューだけチョイスできるので便利です!

※ 累計販売2,500万食で初回300円off!nosh(ナッシュ)の公式ホームページはこちらから ↓

1食568円!糖質90%OFFのお食事
NOSH公式ページを見てみる

※ こちらの記事でnosh(ナッシュ)の実食レビューを紹介しています ↓

美味しい、まずい?低糖質nosh(ナッシュ)の最新メニューを実食レビュー[口コミ/評価]

※ ナッシュのクーポンについて、こちらの記事でまとめています ↓

[2022年5月最新]nosh(ナッシュ)割引クーポンとキャンペーン情報*まとめ

産前・産後に便利な冷凍宅配弁当おすすめランキング*まとめ

赤ちゃんとお母さん

産前・産後にはなれない仕事がありすぎて、新米ママさんはストレスでいっぱいになります。

赤ちゃんを連れての買い物やお料理、ホントに大変ですよね!

だからこそお腹が大きくて料理がツライ時、赤ちゃんのお世話で忙しい時、レンジでチンでOKの宅配食や完全栄養食を使ってみてください。

栄養バランスがいい宅配食や完全栄養食は想像以上においしいので、きっと気持ちにも余裕が持てるようになります。

自分に合ったペースで便利なサービスを使って、やさしい気持ちで子育てができるようになりますように♪

産後・妊娠中の方に選ばれている宅食サービス

産後・妊娠中の食卓の準備を強力サポートしてくれる宅配食事サービスをまとめました。

一食あたりの値段や送料を含め、ランキング形式で記載しています。

献立、レシピや食事の準備にかかる時間などに悩んでいる方の参考になれば幸いです:)

産後・妊娠中の方向け宅食ランキング