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この記事は2021/5/9に修正を加え、アップデートしています。

栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。

「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」

「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」

「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」

「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」

こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか?

毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。

ここでは岐阜県で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。

合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。

「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ?」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪

地域密着型の宅配食事サービスと全国で知名度の高い大手の宅配弁当を紹介します!

パスタ

まず岐阜県の地域密着型の宅配食事サービスは、こちらの会社を紹介します。

  • 岐阜県でおすすめの地域密着型宅配食事サービスの会社♪
  • 株式会社ミールケアサービス*小山市配食サービス
  • サン・エールキッチン
  • 大越農園*美味しい農園・らんどまあむ

地域密着型の宅配食事サービスは、地産地消の新鮮な食材を使い、作りたてのお弁当を届けてもらえることが魅力です。

またその地域で馴染み深い料理がメニューになることが多く、食べる度にホッとできることが多いのもおすすめポイントです♪

続いて大手宅配食事サービスは、全国的に人気が高いこちらの2社を紹介します!

nosh(ナッシュ)

ナッシュ牛肉の赤ワインソース煮

一流シェフと管理栄養士がレシピを考案、低糖質で低カロリーでヘルシー基準を満たす食事とスイーツが楽しめます♪

70種類以上あるゴージャスなメニューから好きなものをセレクト、好き嫌いが多い方でも安心して注文できます!

冷蔵/冷凍 食事のタイプ お試しセット 通常コース
1食あたりの値段
定期コース特典 賞味期限 配送料
nosh(ナッシュ) 冷凍 普通食/洋食中心
和中スイーツあり
多め なし 520~698円 購入数が増えると
割引率アップ
約6ヶ月 836~2,849円

タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食♪

タイヘイ

「タイヘイ・宅配健康食」は専門医と管理栄養士監修の宅配食で、シリーズ累計5,300万食を突破している大好評の冷凍弁当です。

定期継続購入は送料無料でオトク、手軽なコスパなので続けやすいです♪

冷蔵/冷凍 食事のタイプ お試しセット 通常コース
1食あたりの値段
定期コース
特典
賞味期限 配送料
タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食 冷凍 普通食
介護食
和洋中
少なめ~
普通
なし 500~775円 送料無料 7ヶ月 地域で異なる

株式会社ミールケアサービス*小山市配食サービス

株式会社ミールケアサービス*小山市配食サービス

小山市指定配食事業所に認定されている株式会社ミールケアサービス・小山市配食サービスでは、小山市在住のご高齢の方に栄養バランスのいい日替わり弁当を届けています。

HACCPの概念にもとずいた食品の安全性と品質を確保して、衛生管理バツグンの工場で保存料未使用のお弁当を作っています。

お弁当の配達の時には見守りサービスを行い、異常があれば緊急連絡先に指定している家族等へ連絡しています。

HACCP(ハサップ)とは?

HACCP(ハサップ)とは「Hazard Analysis Critical Control Point」の略語で、アメリカで宇宙食の安全性を確保するために開発された衛生管理システムのことです。

危害の防止のために重要な工程を継続的に監視・記録して、食中毒(微生物・化学物質を含む)や異物混入などの危険を未然に防止して製品の安全性を高めています。

株式会社ミールケアサービス*小山市配食サービスのくわしい情報♪

小山市配食サービスのお弁当の注文は、0285-27-0555に電話をしてください。

スタッフが宅配サービスについて説明、場合によっては自宅まで訪問して教えてくれます。

契約が完了すると、早速翌日からお弁当の配達をしてもらえます。

お弁当の配達変更やキャンセルは、電話で連絡するか配達スタッフに伝えてください。

お弁当代金は一部補助が受けられる場合があるので、くわしくは小山市高齢生きがい課に問い合わせをしてください。

小山市配食サービスの配達エリアは小山市内で、月曜~金曜に昼食を届けてもらえます。

株式会社ミールケアサービス*小山市配食サービス
〒323-0818 
栃木県小山市塚崎1506-8
TEL:0285-27-0555
株式会社ミールケアサービス*小山市配食サービス
営業日:年中無休で配達
完全栄養食
ベースフード
200円OFFクーポン
クーポンコード:
有効期限:2022年2月28日 ※おひとりさま1回限り有効
コスパ◎宅配弁当
メディミール
500円OFFクーポン
クーポンコード:
有効期限:2021年11月30日 ※おひとりさま1回限り有効
※利用には会員登録が必要です
内側からキレイをサポート
フィットフードホーム
10%OFFクーポン
クーポンコード:
有効期限:会員登録から2ヶ月 ※おひとりさま1回限り有効
サクじゅわ 牛タン
伊達のくら
10%OFFクーポン
クーポンコード:
※おひとりさま1回限り有効

サン・エールキッチン

日本栄養給食協会グループ・株式会社ターク・サンエールキッチン

サン・エールキッチンでは常にオンリーワンを目指して、利用者が毎日食事を楽しめるよう心がけています。

衛生管理を充実するためのオゾン水やオゾンエアーの導入、個人対応するための特別調理室など、安心できる調理体制を整えています。

宇都宮市の配食サービスではご高齢の方に栄養バランス抜群の食事をお届け、パーティ食や幼稚園給食などもしています。

サン・エールキッチンのくわしい情報♪

サン・エールキッチンのお弁当の注文は、受付時間内9:00~17:00の間に、0120-01-4439に電話をしてください。

住所や名前などの個人情報・希望のお弁当・お届け希望日などを伝えてください。

宇都宮市の食の自立支援事業として申し込む場合は、宇都宮市保健福祉部高齢者福祉か相談支援グループ・028-632-2356か、お住まいの地域包括支援センターへ相談してください。

対象者は体が不自由な方や高齢者のみの世帯で、宇都宮市への申請が必要になります。

※ 宇都宮市ホームページ・食の自立支援事業はこちらから ↓

宇都宮市ホームページ・食の自立支援事業

※ 宇都宮市ホームページ・地域包括支援センターはこちらから ↓

宇都宮市ホームページ・地域包括支援センター

日本栄養給食協会グループ・株式会社ターク
〒321-0111
栃木県宇都宮市川田町1076-2(本社TEL:028-612-4862)
TEL:0120-01-4439
サン・エールキッチン
受付時間 9:00~17:00(日曜は受付なし)

大越農園*美味しい農園・らんどまあむ

らんどまあむのスタッフには、女性農業士・管理栄養士・調理師などプロがそろっていて、利用者の要望に応じたお弁当を作っています。

大越農場自慢のおいしい特別栽培米や旬の食材を使い、カラダにやさしいお弁当を届けています。

らんどまあむは平成27年度「とちぎ地産地消夢大賞」を受賞していて、下野産の新鮮な野菜をたっぷり使ったお弁当つくりに意欲的に取り組んでいます♪

大越農園*美味しい農園・らんどまあむのくわしい情報♪

大越農園*美味しい農園・らんどまあむのお弁当の注文は、050-7508-1818に電話をしてください。

お弁当の種類や注文に関する詳細は、電話をかけた時に確認してください。

吹き出し/辻元さん

大越農園の公式ホームページにはお弁当に関する情報が、くわしく紹介されていませんでした。

そこで下野市商工会が運営するしもつけステーションで紹介されていた、お弁当の情報を紹介させていただいています。

しもつけステーション

大越農園*美味しい農園・らんどまあむ
〒329-0402
栃木県下野市笹原295-11
TEL:050-7508-1818
大越農園*美味しい農園・らんどまあむ
営業時間:6:00~14:00/1月1日~1月3日休業

糖質90%offでヘルシー+一流シェフが調理するからおいしい!nosh(ナッシュ)

低糖質・高たんぱく・塩分控えめのnosh(ナッシュ)は、いま人気急上昇中の冷凍宅配弁当です。

nosh(ナッシュ)のシェフチームには、割烹料理の板前・イタリアン・フレンチのシェフが数多く在籍。

これまでの和食中心・あっさり系の宅配食とはひと味違う、ヘルシーかつゴージャスな食事が楽しめます♪

買えば買うほど永久割引でオトク!最安値499円になるナッシュクラブ!

ナッシュクラブ

6食・8食・10食のコースがあり、累計購入食数で1食あたりの値段が変わります。

さらにナッシュクラブで最大16.55%オフ・最安値499円/1食、買えば買うほどオトクになります♪

noshランクの割引率と適用条件 

「3週毎」で買うと配送料がオトク♪

nosh(ナッシュ)は住んでいる地域で、配送料が変わります。

配送間隔は「毎週」「隔週」「3週毎」からセレクト、3週毎なら1回分の配送料でオトクです♪

冷凍庫のスペースをあけて、まとめて買うのがオススメです!

nosh(ナッシュ)のパッケージがリニューアル(2021年5月)♪

ナッシュ・パッケージ

ユーザーのリクエストにお応えして、nosh(ナッシュ)の容器がリニューアルしました♪

新パッケージのサイズは横18㎝×縦16.5㎝×高さ4.5㎝、従来よりもスモールサイズで内容量は変わりません。

密閉されて安全性はアップ、主菜のカテゴリや栄養価・温め時間がひと目でわかるので便利です。

天然資源(サトウキビ搾汁後の粉)のパルプモールド容器で、自然環境にやさしいのが魅力です♪

nosh(ナッシュ)の魅力的なメニューを紹介♪

ナッシュ

nosh(ナッシュ)は低糖質・低カロリー・高たんぱくでヘルシーです♪

お好きなメニューをチョイスして注文OK!

おまかせコースで苦手な食材が入っていて、食べられず困るというトラブルがありません。

メニューを選ぶのが面倒という方には、「noshセレクション」がオススメです♪

「noshセレクション」は目的別でおまかせのメニューを10食お届け、4コースから選べます。

野菜は国産野菜を使用、魅力的なメニューが次々登場しています。

主食はロールパンやバンズ、デザートのロールケーキやドーナッツは大好評!

生活習慣予防やダイエットをしたい方に、ピッタリなメニューがラインナップしています♪

※ 累計販売1,000万食で初回300円off!nosh(ナッシュ)の公式ホームページはこちらから ↓

1食568円!糖質90%OFFのお食事
NOSH公式ページを見てみる

※ nosh(ナッシュ)についての評判をこちらの記事でまとめています ↓

こんな宅食を待ってた!おしゃれでヘルシーなnosh(ナッシュ)の口コミ/評判[冷凍宅配弁当]

一番のおすすめは5300万食突破の実績!タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食♪

タイヘイ
  • タイヘイの魅力♪
  • 約140年の歴史と商品開発48年の実績!
  • 「豊かなくらし」がモットーのまじめな会社♪
  • どのコースも定期継続購入は送料無料!
  • 最安値は「彩ごころ」で500円/1食!
  • ヘルシー御膳®など、500円/1食のお買い得セットあり!

タイヘイは約140年の歴史と商品開発48年の実績がある、宅配食のパイオニアです。

「ファミリーセット宅配健康食」は手ごろなコスパが魅力、添加物・着色料・保存料不使用なので安心です。

100円で1ポイント貯まるポイントプログラムがあり、定期継続購入ならボーナスポイントがもらえます。

ボディメイク・食生活改善にピッタリの「ヘルシー御膳®」

タイヘイ・ヘルシー御膳
・5食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
・7食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
・14食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
・お買い得8食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
エネルギー 塩分
ヘルシー御膳® 3,620円~/724円~
3,500円~/700円~
4,980円~/712円~
4,680円~/669円~
9,750円~/696円~
9,300円~/664円~
4,000円/500円
-
200kcal以下 2.2g以下
ヘルシー御膳®主食付き 4,059円/811円
3,951円/790円
5,670円/810円
5,346円/764円
11,318円/808円
10,778円/770円
-
-
360kcal前後 2.0g以下

「ヘルシー御膳®」は200kcal・塩分2.2g以下、主菜1品+副菜4品のおかずセットです♪

最新の急速冷凍でおいしさをそのままキープ、レンチンだけでいつでもおいしく食べられます。

ごはん付の「ヘルシー御膳®主食付き」もあり、お米を炊くのが面倒な人には便利です♪

お買い得8食セットが32%offで買える時があるので、こまめに公式ホームページをご確認ください♪

ダイエット中に!200kcal前後で糖質17g以下の「糖質少なめセット」

ヘルシー御膳・糖質少なめ
・7食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
糖質
糖質少なめセット 4,980円/711円
4,660円/666円
17g以下

エネルギーコントロール食で人気の「ヘルシー御膳®」から、200kcal前後で糖質17g以下のメニューをピックアップしています。

糖質オフでエネルギーやたんぱく質は適量に摂取、ダイエット中の人にはピッタリの冷凍惣菜です!

少食の方向け!ワンコインで楽しめる「彩ごころ」

タイヘイ・彩ごころ
・7食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
エネルギー 塩分
彩ごころ 3,500円/500円
3,500円/500円
150kcal以下 1.3g以下

宅配健康食の中で一番コスパが優秀なのが「彩ごころ」、1食あたり500円です。

主菜1品+副菜3品で150kcal・塩分1.3g以下、小食やご高齢の人にオススメです♪

本格的な料理をたっぷり食べたい方向きの「たのしみ御膳®」

タイヘイ・たのしみ御膳
・5食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
・7食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
・14食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
・お買い得8食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
たのしみ御膳® 3,856円~/771円~
3,748円~/750円~
5,232円~/748円~
4,908円~/701円~
10,452円~/748円~
9,912円~/708円~
4,000円/500円
-

本格的な料理が楽しみたい人に、オススメなのが「たのしみ御膳®」です♪

主菜1品に副菜が4品以上、しっかり食べたい方にピッタリです。

お買い得8食セットが33%offで買える時があるので、こまめに公式ホームページをご確認ください♪

「たんぱく調整食」や「ソフト御膳」もあります♪

タイヘイ
・5食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
・7食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
・14食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
エネルギー 塩分 その他
たんぱく調整食 3,150円~/630円~
3,150円~/630円~
4,400円~/629円~
4,400円~/629円~
7,280円~/520円~
7,280円~/520円~
300kcal以下 2.0g以下 たんぱく質10g以下
カリウム500㎎以下
リン200㎎以下
ソフト御膳
(やわらか/ムース)
3,159円~/632円~
3,159円~/632円~
4,285円~/612円~
3,961円~/566円~
8,571円~/612円~
8,247円~/589円~

たんぱく質と塩分の制限がある方向けの「たんぱく調整食」は、体をいたわりながらエネルギーを摂取できます。

噛む力が弱くなってきたご高齢の方におすすめなのが「ソフト御膳」です。

スプーンでつぶせるやわらかさの「やわらか」、舌でつぶせるやわらかさの「ムース」があります。

タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食をくわしく紹介♪

タイヘイ

ほとんどのコースに5食・7食・14食のコースがあり、都度購入・定期購入を選んで購入できます。

定期継続購入は送料無料、都度購入もできますが送料が地域によって変わります。

賞味期限は約7ヶ月、冷凍庫で長期保存ができます。

配送パターンの変更は自由なので、ぜひ定期継続購入でお申し込みください♪

タイヘイ・都度購入の送料    

※ タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食の公式ホームページはこちらから ↓   

初回半額!定期購入なら全国どこでも送料無料!!
宅配弁当のタイヘイ公式サイト

コスパも良くおいしいから続けやすい!宅食弁当タイヘイ ヘルシー御膳を実食レビュー/口コミ