丹波市でおすすめの宅配弁当6社を比較！うまい、安い、早い、宅食はどこ[ワタミ/まごころケア食/ミールズ/ナッシュ/私のキッチン/cook123]

最終更新日: 2022/10/12
suiren

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この記事は2022/10/12に修正を加え、アップデートしています。

栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。

「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」

「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」

「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」

「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」

こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか？

毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。

ここでは兵庫県丹波市で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。

合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。

「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ？」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪

兵庫県の宅配弁当6社を比較！安くて美味しい宅食(ひまわり/ほーゆー/コープこうべ/ワタミの宅食ダイレクト/ナッシュ/タイヘイ)はどこ？

丹波市/宅配弁当、宅食

丹波市で配達可能な地域を各宅食サービス毎に表にまとめました。ぜひ参考になさって下さい。

	山南町きらら通	山南町上滝	山南町下滝	山南町五ケ野	山南町井原	山南町前川	山南町北和田	山南町北太田	山南町南中	山南町和田	山南町坂尻	山南町大河	山南町大谷	山南町太田	山南町奥	山南町奥野々	山南町子茂田	山南町富田	山南町小新屋	山南町小畑	山南町小野尻	山南町山崎	山南町山本	山南町岡本	山南町岩屋	山南町応地	山南町村森	山南町梶	山南町池谷	山南町玉巻	山南町畑内	山南町篠場	山南町美和	山南町若林	山南町草部	山南町西谷	山南町谷川	山南町野坂	山南町金倉	山南町金屋	山南町長野	山南町阿草	山南町青田	市島町上垣	市島町上牧	市島町上田	市島町上竹田	市島町上鴨阪	市島町下竹田	市島町下鴨阪	市島町与戸	市島町中竹田	市島町乙河内	市島町勅使	市島町北奥	市島町北岡本	市島町南	市島町喜多	市島町多利	市島町岩戸	市島町市島	市島町徳尾	市島町戸坂	市島町戸平	市島町東勅使	市島町梶原	市島町白毫寺	市島町矢代	市島町酒梨	春日町七日市	春日町上三井庄	春日町下三井庄	春日町中山	春日町古河	春日町国領	春日町園部	春日町坂	春日町多利	春日町多田	春日町小多利	春日町山田	春日町平松	春日町広瀬	春日町新才	春日町朝日	春日町東中	春日町松森	春日町柚津	春日町栢野	春日町棚原	春日町歌道谷	春日町池尾	春日町牛河内	春日町石才	春日町稲塚	春日町野上野	春日町野山	春日町野村	春日町野瀬	春日町長王	春日町鹿場	春日町黒井	柏原町上小倉	柏原町下小倉	柏原町北中	柏原町北山	柏原町南多田	柏原町大新屋	柏原町小南	柏原町挙田	柏原町東奥	柏原町柏原	柏原町母坪	柏原町田路	柏原町石戸	柏原町見長	柏原町鴨野	氷上町三原	氷上町三方	氷上町上成松	氷上町上新庄	氷上町下新庄	氷上町中	氷上町中野	氷上町井中	氷上町伊佐口	氷上町佐野	氷上町北油良	氷上町北野	氷上町南油良	氷上町大崎	氷上町大谷	氷上町小谷	氷上町小野	氷上町市辺	氷上町常楽	氷上町御油	氷上町成松	氷上町新郷	氷上町日比宇	氷上町朝阪	氷上町本郷	氷上町柿柴	氷上町桟敷	氷上町横田	氷上町氷上	氷上町油利	氷上町沼	氷上町清住	氷上町犬岡	氷上町石生	氷上町福田	氷上町稲畑	氷上町稲継	氷上町絹山	氷上町西中	氷上町谷村	氷上町賀茂	氷上町長野	氷上町香良	氷上町鴨内	氷上町黒田	青垣町中佐治	青垣町佐治	青垣町口塩久	青垣町大名草	青垣町大稗	青垣町奥塩久	青垣町小倉	青垣町小稗	青垣町山垣	青垣町市原	青垣町惣持	青垣町文室	青垣町東芦田	青垣町栗住野	青垣町桧倉	青垣町沢野	青垣町田井縄	青垣町稲土	青垣町西芦田	青垣町遠阪
調理済み総菜宅配私のキッチン	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
高齢者専門宅配弁当宅配COOK123・西脇店	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ワタミの宅食	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
まごころケア食	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ミールズ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ナッシュ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○

地域密着型の宅配食事サービスと全国で知名度の高い大手の宅配弁当を紹介します！

まず兵庫県丹波市の地域密着型の宅配食事サービスは、こちらの会社を紹介します。

兵庫県丹波市でおすすめの地域密着型宅配食事サービスの会社♪
調理済総菜宅配・私のキッチン
高齢者専門宅配弁当・宅配COOK123・西脇店

地域密着型の宅配食事サービスは、地産地消の新鮮な食材を使い、作りたてのお弁当を届けてもらえることが魅力です。

またその地域で馴染み深い料理がメニューになることが多く、食べる度にホッとできることが多いのもおすすめポイントです♪

続いて大手宅配食事サービスは、全国的に人気が高いこちらの4社を紹介します！

ワタミの宅食

390円~/1食の手軽なコスパが魅力！毎日送料無料で作りたてのお弁当をお届けしています。

配達時にはひとり暮らしの高齢者の見守りサービスを実施、ご希望があれば非対面・置き配で対応しています。

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試し	1食あたり	定期特典	消費期限	送料
ワタミの宅食	冷蔵	普通食和食中心	少なめ~多め	なし	490~720円	なし	お惣菜のみ：翌日午後3時ごはん付：当日午後10時	無料

まごころケア食

専門医と管理栄養士のダブル監修、470円~/1食のリーズナブルなコスパが魅力です。

さらに送料無料！お財布にやさしい冷凍弁当がいい人におすすめです♪

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試しセット	通常コース 1食あたり	定期コース特典	賞味期限	配送料
まごころケア食	冷凍	普通食和洋中	普通	3,980円/7食	470~629円	180円off	お届けから約3ヶ月	無料

DELISH KITCHEN・Meals(ミールズ)

Meals(ミールズ)はレシピ動画メディア・DELISH KITCHEN(デリッシュキッチン)プロデュースの冷凍宅配弁当です。

カロリーや糖質に配慮ありでダイエットにも効果的、国内工場でひとつひとつ手作りしています♪

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試しセット	通常コース 1食あたりの値段	定期コース特典	賞味期限	配送料
DELISH KITCHEN Meals(ミールズ)	冷凍	普通食和洋中	普通	あり	615~686円	7食：500円off 14食：1,000円off 21食：1,500円off	3ヶ月以上の製品が届く	780円北海道2,120円沖縄県1,680円

nosh(ナッシュ)

一流シェフと管理栄養士がレシピを考案、低糖質のヘルシー基準を満たす食事とスイーツが楽しめます♪

60種類以上のメニューから好きなものをセレクト、好き嫌いが多い人でも安心して注文できます！

ただいま初めての注文&期間限定で、合計3,000円offのキャンペーン中です！

これまでにないスペシャルプライス、お早めにご注文ください♪

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試し	通常コース 1食あたり	定期特典	賞味期限	配送料
nosh(ナッシュ)	冷凍	普通食/和洋中スイーツ	多め	なし	499~698円	購入数が増えると割引率アップ	約6ヶ月	814~2,827円

調理済総菜宅配＊わたしのキッチン

調理済総菜宅配＊わたしのキッチンお弁当メニュー♪
まんぷくごはん　690円(税込)
孫の手弁当　550円(税込)～/関西のみ
健康食　740円(税込)～
定番人気　760円(税込)
我が家の食卓　620円(税込)

調理済総菜宅配＊わたしのキッチンでは、地産地消の元気な食材をたっぷり使って田舎料理を作っています。

わたしのキッチン独自の基準で食材の調達や加工を一貫管理、旬の素材を生かして安心できるお弁当をお届けします。

お弁当はスタッフが毎日玄関先までお届け、ご高齢の方の見守りサービスにも取り組んでいます。

ご高齢の方だけでなくひとり暮らしや仕事が多忙な方、産前産後のママさんもご利用いただけます。

はじめての方限定・お試しプライス、1週間分注文すると半額で申し込めるキャンペーンを行っています。とてもお得なキャンペーンなので、ぜひ「わたしのキッチン」の味をお試しになってください♪

調理済総菜宅配・わたしのキッチンのくわしい情報♪

調理済総菜宅配・わたしのキッチンお弁当の注文は、0773-35-0331に電話をしてください。

公式ホームページから、メールでの問い合わせもできます。

お弁当の注文は会員登録の必要ナシ、基本は1週間単位の注文でお弁当の配送料は無料です。

追加・キャンセルは2日前の正午12:00まで、2日前以降のキャンセルはお弁当代がかかります。

週の始めに商品をお届けする際「集金のお知らせ」をお届け、ご都合のよい曜日に担当者へ支払いしてください。

九州地区の配送エリアは、日田市、玖珠郡、中津市、宇佐市、豊前市、築上郡、朝倉市、うきは市、小郡市、筑紫野市、太宰府市、朝倉郡筑前町です。

関西地区の配送エリアは、福知山市、舞鶴市、綾部市、丹波市、篠山市、三田市、神戸市北区です。

調理済総菜宅配＊わたしのキッチン
株式会社ホクト・篠山営業所：〒669-2345兵庫県篠山市東岡屋495-5　
株式会社ホクト・篠山営業所TEL：079-552-4084
TEL：0773-35-0331
調理済総菜宅配＊わたしのキッチン
受付時間　17：00まで(月~土)
定休日：日祝日

高齢者専門宅配弁当・宅配COOK123(ワン・ツゥ・スリー)西脇店

宅配COOK123(ワン・ツゥ・スリー)のお弁当メニュー♪
普通食(カロリー500kcal・塩分3.0g以下)ご飯付594円(税込)
カロリー・塩分調整食(カロリー520kcal・塩分2.0g以下)ご飯付820円(税込)
たんぱく・塩分調整食(カロリー600kcal・塩分2.0g以下)ご飯付820円(税込)
やわらか食(カロリー370kcal・塩分3.0g以下)ご飯付820円(税込)
ムースセット食(カロリー380kcal・塩分2.0g以下)ご飯付820円(税込)
消化にやさしい食(カロリー平均160kcal・塩分2.0g未満)ご飯付820円(税込)
健康ボリューム食(カロリー300〜400kcal・塩分平均3.0g)ご飯付660円(税込)
朝食(昼食・夕食を利用の人のみ)/パンセット275円(税込)・おじやセット313円(税込)
※　おかずのみの注文も可能

高齢者専門宅配弁当・宅配COOK123(ワン・ツゥ・スリー)では古き良き時代の「向こう3軒両隣」を想い、「家族になれなくてもお隣さんになれる」という心根で運営しています。

管理栄養士が考えたお弁当は「腹八分目、心は十分目」で適量、ご高齢の方が笑顔になれるメニュー作りを心がけています。

お弁当は毎日手渡しが原則、安否確認や認知症対応のサービスもしています。

宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)西脇店のくわしい情報♪

宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)西脇店へのお弁当の注文は、注文受付時間9:00〜18:00の間に、0795-22-6888に電話をしてください。

ファックス(0795-22-4888)での注文、インターネットからの注文も可能です。

18：00までの注文で翌日の昼からお届け可能、昼食と夕食を注文できます。

1食だけの注文でも配送料は無料で届けてもらえます。

営業時間は9：00〜18：00で年中無休！

魚の骨を抜く・アレルギーやきざみ、おかゆなど、細かく個別対応しています。

株式会社シニアライフクリエイト
〒677-0055
西脇市高松町570-1
TEL：0795-22-6888
宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)・西脇店
受付時間：9：00〜18：00
定休日：年中無休

1番のおすすめは累計7億食突破の実力！大手のワタミの宅食♪

お弁当	5食コース 1食あたり	7食コース 1食あたり	1食 1食あたり	2食 1食あたり	3食 1食あたり	4食 1食あたり	カロリー	塩分	使用品目	送料	ごはん
まごころおかず	3,080円 616円	4,312円 616円	656円 656円	1,312円 656円	1,968円 656円	2,624円 656円	400kcal	3.5g以下	20品目以上	無料	なし
まごころ手鞠	2,450円 490円	3,430円 490円	530円 530円	1,060円 530円	1,590円 530円	2,120円 530円	250kcal	2.5g以下	12品目以上	無料	なし
まごころダブル	3,400円 680円	4,632円 662円	720円 720円	1,440円 720円	2,160円 720円	2,880円 720円	500kcal	4.5g以下	15品目以上	無料	なし
まごころ御膳 (ごはん付)	2,900円 580円	4,060円 580円	620円 620円	1,240円 620円	1,860円 620円	2,480円 620円	500kcal	2.5g以下	15品目以上	無料	あり
まごころ小箱 (ごはん付)	2,450円 490円	3,430円 490円	530円 530円	1,060円 530円	1,590円 530円	2,120円 530円	350kcal	2.0g以下	10品目以上	無料	あり
まごころ小箱(小) (ごはん付)	1,950円 390円	2,730円 390円	390円 390円	780円 390円	1,170円 390円	1,560円 390円	250kcal	1.5g以下	8品目以上	無料	あり

テレビCMでお馴染みのワタミの宅食は、病者・高齢者食宅配市場で12年連続売上シェアNo1・累計7億食突破の実績があります。

リーズナブルなコスパがワタミの魅力、作りたてのお弁当を毎日送料無料&冷蔵でお届けします。

管理栄養士・料理人のダブル監修の献立は、カロリー・塩分控えめかつ和食中心で栄養満点です♪

高齢者や産前・産後のママさん、ひとり暮らしや単身赴任の人からも、口コミ・評判がとてもいい宅配食です♪

1食あたり40円プラスの料金になりますが、お好みの曜日を選んでの注文が可能です。

祝日はお届けなし、注文していた場合は自動的にキャンセルされます。

おいしさへのこだわり♪

多彩なメニュー開発だけでなく、調理法や出汁までおいしさにこだわっています。

「かつお節・昆布・しいたけ・白菜」からじっくり抽出した、ワタミ独自のブレンド出汁がおいしさの秘密です。

冷凍惣菜とはひと味違う作り立てのおいしい料理は、飽きずに続けられると好評です♪

ライフスタイルに合わせて選べるサービス♪

一番人気のお弁当だけでなく、一緒に持ってきてもらえるとうれしい飲むヨーグルトやパンもラインナップしています。

注文内容はあなたの好み次第、わかりにくければまごころケアスタッフに気軽にご相談ください♪

飽きずに続けられる安心できるクオリティ♪

お客さまのダイレクトな意見を取り入れ商品を改良、飽きずに続けられるメニューを開発しています。

季節感のある食材を積極的に取り入れているので、毎日ワクワクしながら食事が楽しめます♪

まごころおかず

ワタミの宅食で1番人気のお惣菜セット、400kcal基準です。

茶碗1杯(150kcal）と食べると約650kcalで、野菜は100g以上摂取できます。

しっかり食べたい女性、控えめに食べたい男性におすすめです。

まごころ手鞠

1食あたりはわずか490円、おかずのみのなかで1番リーズナブルです♪

主菜+副菜3品でわずか250kcal、ごはんと一緒に食べても約400kcalです！

すこし少なめの量なので、小食の人やダイエット中の女性・高齢者にもおすすめです♪

まごころダブル

2つの主菜が入った1番食べ応えのあるお弁当で、約500kcal基準です。

食べ盛りの学生さんやガッツリ食べたい人は、大満足していただけます。

これでも足りなさそうと思う人は、ぜひご飯を大盛りになさってください♪

まごころ御膳(ごはん付)

主菜+3種類の副菜+ごはんがセットのお弁当で、500kcal基準です。

火曜日と金曜日は変わりごはんの日、わかめごはんやちりめん山椒などが楽しめます。

ご飯を炊くのがめんどうな人、ひとり暮らしで時間がない人におすすめです。

まごころ小箱(ごはん付)

ごはん付でわずか350kcal、食材を10品目使った小さめのお弁当です。

小食であまり食べられない人、小学校の中高学年の子供さん、ご高齢の人におすすめです♪

まごころ小箱(小・ごはん付)

ごはん付で250kcal基準、もっとも小さなお弁当が新登場です！

350kcal基準のまごころ小箱でも食べきれない小食の人、ご高齢の人に喜ばれるお弁当です。

小学生低学年の子供さんにもおすすめ、390円なのでコンビニ弁当よりもコスパがよくヘルシーです♪

このお弁当には5日・7日コースがなく、曜日を選ぶ注文のみです。

ワタミの宅食を注文してみよう♪

毎日配送料無料で、まごころスタッフが玄関先までお届けします。

コミニュケーションを大切に、配達時には地域やご高齢の人の安否確認・見守りサービスを行っています。

利用者に変化があれば緊急連絡先にお知らせ、離れて暮らしている子供さんも安心できます。

留守が多い人でも、無料貸出の鍵付き安全ボックスにお届けします。

ご希望に合わせて、対面・非対面のどちらでも受取可能です。

注文方法が豊富！自由に選べる注文ペース♪

注文方法には「日替わり5・7日間コース」と「曜日を選べるコース」の2種類があります。

注文の締切は、青色の四角で囲んだ「毎週水曜日」です。

お弁当のお届けは翌週月曜日から、注文締切後の変更・キャンセルはできません。

緑色の四角：毎日届く「日替わり5・7日間コース」

「日替わり5日間コース」：月~金の5日間お届け

「日替わり7日間コース」：月~日の7日間お届け

「もともと家でご飯を食べる」「外食をしない」「料理の手間を省きたい」人に、おすすめのコースです♪

ピンクの四角：「曜日を選べるコース」

「毎日続くと飽きる」「たまにも外食したい」人には、「曜日を選べるコース」です。

好きな曜日だけを選んで、週に1~4日注文できます。

「5日間コース・7日間コース」と比べると、1食あたり40円アップします。

支払方法が豊富♪

お支払方法は現金と口座振替で、WEB注文はクレジットカードがご利用いただけます。

使えるカードは、イオンカード・VISA・MASTER・JCB・AMEX・Dinersです。

兵庫県のワタミの宅食は23箇所。神戸灘・神戸東灘・神戸垂水福田・神戸垂水・神戸長田・神戸名谷・神戸兵庫・神戸西・神戸北・尼崎・尼崎東・西宮・三田・丹波・明石魚住・加古川・加古川南・たつの・姫路・姫路北・三木・加東・南あわじ営業所、お近くの営業所からの配送になります。

※　ワタミの宅食の公式サイトはこちらから　↓

売上NO.1テレビCMでおなじみ！
ワタミ公式ページを見てみる

※　ワタミの宅食をこちらで詳しく紹介しています　↓

作りたてのお弁当が毎日届く！ひとり暮しの高齢者におすすめ＊ワタミの宅食

※　ワタミの宅食のクーポンコードとキャンペーン情報をこちらの記事で紹介しています　↓

専門医＋管理栄養士のダブル監修！まごころケア食

	7食・定期/1食 7食・都度/1食	14食・定期/1食 14食・都度/1食	21食・定期/1食 21食・都度/1食	送料	カロリー	塩分	備考
健康バランス	3,980円/569円 4,160円/594円	6,700円/479円 6,880円/491円	9,700円/462円 9,880円/470円	無料	300kcal以下	2.5g以下	-
塩分制限食	3,980円/569円 4,160円/594円	6,700円/479円 6,880円/491円	9,700円/462円 9,880円/470円	無料	300kcal以下	2.0g以下	-
糖質制限食	3,980円/569円 4,160円/594円	6,700円/479円 6,880円/491円	9,700円/462円 9,880円/470円	無料	240kcal±10%	2.0g以下	糖質15g以下
カロリー調整食	3,980円/569円 4,160円/594円	6,700円/479円 6,880円/491円	9,700円/462円 9,880円/470円	無料	240kcal±10%	2.5g以下
たんぱく調整食	4,200円/603円 4,400円/629円	7,100円/507円 7,280円/520円	10,300円/490円 10,480円/499円	無料	300kcal以上	2.0g以下	たんぱく質10g以下カリウム500㎎以下リン200㎎以下

まごころケア食は専門医と管理栄養士のダブル監修、カラダのコンデイションに合わせて5つのコースから選べます。

冷凍弁当は主菜1品＋副菜3品、国内工場でひとつひとつ手作りをしています。

全国どこでも送料無料！定期便は180円offで購入できてオトクです♪

※送料無料は沖縄県・一部地域を除く

まごころケア食のプランを紹介♪

まごころケア食は、好みに合わせて選べるプランが5つあります。

カラダのコンディションに合わせて、ピッタリなプランをセレクトしてください♪

健康バランス食

「忙しくて作るヒマがない」「食事で健康を維持したい」という人に、おすすめです。

300kcal以下・塩分2.5g以下で、栄養設計されています。

塩分制限食

「塩辛いものが好き」「塩分の摂り過ぎが気になる」人に、おすすめです。

300kcal・塩分2.0g以下で、栄養設計されています。

糖質制限食

「糖質が気になる」「ダイエットしたい」人に、おすすめです。

240±10%kcal・糖質15g以下・塩分2.0g以下で、栄養設計されています。

カロリー制限食

「カロリーが気になる」「ダイエットしたい」人に、おすすめです。

240±10%kcal・塩分2.5g以下で、栄養設計されています。

たんぱく調整食

「たんぱく質と塩分の摂取が気になる」「タンパク質を抑えたい」人に、おすすめです。

300kcal以上・塩分2.0g以下・たんぱく質10g以下・カリウム500㎎以下・リン200㎎以下で、栄養設計されています。

14食・21食の定期便なら、冷凍庫を無料レンタルできます！

定期便の14食か21食で注文すると、冷凍庫を無料でレンタルできます！

クレジットの決済かつ14食か21食での定期注文で、1ヶ月に1回以上の受取が必要です。

1年間で2回まで休止OK、年に10回注文すれば冷凍庫が無料で借りられます♪

もっとオトクに購入♪まごころ定期便「置き配」

まごころケア食・置き配の魅力♪
宅急便より500円off！
不在でもOK！
配達員との対面不要！
通知メールで配達完了通知♪

地域限定ですが、「置き配」で申込むと500円offになります。

たとえば定期便3,980円の7食セットが、置き配なら3,480円！1食あたり497円です。

お届けできる地域かを確認するには、公式ホームページから郵便番号でカンタンに検索できます。

まごころケア食のくわしい情報♪

まごころケア食は、沖縄などの一部地域を除き、全国送料が無料です。

初回限定7食セットは3,980円、都度購入と定期便があり定期なら180円offになります。

賞味期限は、製品お届け後約3ヶです。

支払方法は、クレジットカード・銀行振込・代引き・コンビニエンスストア(前払)・口座振替・AmazonPay・Paidyです。

定期便はお届け食数とペースを自由にセレクト、変更も可能です。

※　まごころケア食の公式ホームページはこちら　↓

送料無料初回限定7食セット
まごころケア公式サイト

※　こちらの記事で「まごころケア食・健康バランス食」の実食レビューを紹介しています　↓

送料無料(1食470円~)でコスパ最強！まごころケア食を実食レビュー[口コミ/評価]

※　こちらの記事で「まごころケア食」のクーポン情報を紹介しています　↓

オトクすぎるクーポン情報まとめ｜まごころケア食を安く買いたい人は必見！

大人気レシピ動画メディア・DELISH KITCHENプロデュース！Meals(ミールズ)

DELISH KITCHEN・Meals(ミールズ)の魅力♪
管理栄養士監修の栄養バランスのいい食事
こだわりの数十種類以上の献立
主菜1品＋副菜3品
野菜120g以上・食材16品目以上使用
国内工場でひとつひとつ手作り

Meals(ミールズ)はレシピ動画メディア「DELISH KITCHEN」プロデュース、管理栄養士監修の冷凍宅配弁当です。

レシピ動画メディアならではのひと工夫があるメニューがラインナップ、カロリーや糖質にも配慮があるのでダイエットにも◎です。

お弁当は国内工場でていねいにひとつひとつ手作り、魚は骨抜なので子供さんも安心して食べられます♪

POINT①ヘルシーな栄養設計♪

Meals(ミールズ)の栄養設計♪
エネルギー350lcal以下
糖質25g以下
塩分2.5g以下
たんぱく質20g以上
野菜量120g以上使用
16品目以上使用

Meals(ミールズ)は350kcal・糖質25g以下、必要な栄養素がしっかり摂取できる設計です。

野菜は120g以上で食材は16品目以上使用、野菜不足の悩みが解消できます♪

POINT②冷凍ストックで手軽に食べられる♪

最新の急速冷凍で、作り立てのおいしさをそのまま封じ込めてお届けします。

共働きで多忙でも買い物・調理・後片付けなしで、食べたいときにレンチンだけでOKです♪

POINT③味へのこだわり♪

Meals(ミールズ)はレシピ動画メディア初の冷凍宅配弁当で、食のプロのアイディアが生かされています。

味付けにもこだわり、やさしくて馴染み深い味に仕上げられています。

Meals(ミールズ)の人気メニューを紹介♪

※ジューシートマト煮込みハンバーグ

ジューシーなハンバーグをコク深いトマトソースでじっくり煮んでいます。

三種の副菜は味付けのバリエーションが豊富、野菜がたっぷり食べられます♪

※鮭のコクうまチーズ焼き

みんなが大好きな鮭に旨みのあるチーズがナイスコラボ♪

副菜はホクホクの「じゃがいものツナ煮」、お豆たっぷりの「大豆トマト煮」が入っています。

Meals(ミールズ)を試してみよう♪

	初回 1食あたり	初回特典	2回目以降 1食あたり	送料
7食セット	4,300円 615円	500円off	4,800円 686円	780円北海道2,120円沖縄県1,680円
14食セット	8,600円 615円	1,000円off	9,600円 686円	780円北海道2,120円沖縄県1,680円
21食セット	12,900円 615円	1,500円off	14,400円 686円	780円北海道2,120円沖縄県1,680円