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この記事は2020/7/26に修正を加え、アップデートしています。

栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。

「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」

「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」

「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」

「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」

こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか?

毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。

ここでは熊本県菊池市・菊池郡で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。

合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。

「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ?」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪

熊本県でおすすめの宅配弁当5社を徹底比較!うまい、やすい、早い宅食を探してみた

菊池市・菊池郡/宅配弁当、宅食

菊池市・菊池郡で配達可能な地域を各宅食サービス毎に表にまとめました。ぜひ参考になさって下さい。

七城町亀尾 七城町加恵 七城町台 七城町小野崎 七城町山崎 七城町岡田 七城町新古閑 七城町林原 七城町橋田 七城町水次 七城町流川 七城町清水 七城町瀬戸口 七城町甲佐町 七城町砂田 七城町荒牧 七城町菰入 七城町蘇崎 七城町辺田 七城町高島 七城町高田 下河原 出田 北宮 四町分 大平 大琳寺 小木 市野瀬 広瀬 旭志伊坂 旭志伊萩 旭志小原 旭志尾足 旭志川辺 旭志弁利 旭志新明 旭志麓 木庭 木柑子 木野 村田 森北 泗水町亀尾 泗水町住吉 泗水町南田島 泗水町吉富 泗水町富納 泗水町永 泗水町田島 泗水町福本 泗水町豊水 深川 片角 玉祥寺 班蛇口 稗方 藤田 袈裟尾 西寺 西迫間 豊間 赤星 重味 野間口 長田 隈府 雪野 龍門 下町 中島 古城 吹田 外牧 大林 大津 岩坂 平川 引水 杉水 瀬田 灰塚 真木 矢護川 美咲野 錦野 陣内 高尾野 久保田 光の森 原水 向陽台 戸次 新山 曲手 杉並台 武蔵ヶ丘 武蔵ヶ丘北 沖野 津久礼 花立 辛川 馬場楠
まごころ弁当・きくち店 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ×
ワタミの宅食 × × × ×
メディカルフードサービス
食のそよ風
ナッシュ

地域密着型の宅配食事サービスと全国で知名度の高い大手の宅配弁当を紹介します!

軽食

まず熊本県菊池市・菊池郡の地域密着型の宅配食事サービスは、まごころ弁当・きくち店を紹介します。

地域密着型の宅配食事サービスは、地産地消の新鮮な食材を使い、作りたてのお弁当を届けてもらえることが魅力です。

またその地域で馴染み深い料理がメニューになることが多く、食べる度にホッとできることが多いのもおすすめポイントです♪

続いて大手宅配食事サービスは、全国的に人気が高いこちらの4社を紹介します!

ワタミの宅食

ワタミの宅食

出汁の風味が香る和食中心の作りたてのお弁当を、毎日配送料無料でお届けしています。

地域の方とのコミニュケーションを大切にしてお届けの際には見守りサービスを実施、特にひとり暮らしのご高齢の方にはオススメの宅配食です。

冷蔵/冷凍 食事のタイプ お試しセット 1食あたりの値段 消費税 定期コース特典 賞味期限 配送料
ワタミの宅食 冷蔵 普通食/和食中心 少なめ~多め なし 490~640円 税込 なし 翌日午前3時 無料

メディカルフードサービス

メディカルフードサービス

消費者庁の指針に基づいて、栄養価を徹底管理したヘルシーな宅配食を作っています。

『冷凍タイプの6種類の制限食シリーズ』と『冷蔵タイプのプレミアムシリーズ』があり、豊富なラインナップからピッタリなメニューが選べます。

冷蔵/冷凍 食事のタイプ お試しセット 通常コース1食あたりの値段 消費税 定期コース特典 賞味期限 配送料
メディカルフードサービス 冷蔵(プレミアム)/冷凍 普通食・制限食・介護食/和洋中 普通 4,520円~(税抜・送料込) 650~1,250円 税抜 なし 3ヶ月 無料

食のそよ風

食のそよ風

介護やレストラン事業のエキスパート、株式会社ユニマットがお届けする冷凍宅配弁当です。

惣菜べんとうグランプリ2020入賞の実績、人気のヒミツは395円(税抜)~/1食のお手ごろ価格+特許技術によるおいしさ完全キープです♪

冷蔵/冷凍 食事のタイプ お試しセット 通常コース1食あたりの値段 消費税 定期コース特典 賞味期限 配送料
食のそよ風 冷凍 普通食・介護食/和洋中 少なめ~普通 1,950円(税抜)/5食 395~648円 税抜 送料無料 1年 980円

nosh(ナッシュ)

ナッシュ

一流シェフと管理栄養士がレシピを考案、低糖質で低カロリーでヘルシー基準を満たす食事とスイーツが楽しめます♪

70種類以上あるゴージャスなメニューから好きなものをセレクト、好き嫌いが多い方でも安心して注文できます!

冷蔵/冷凍 食事のタイプ お試しセット 通常コース1食あたりの値段 消費税 定期コース特典 賞味期限 配送料
nosh(ナッシュ) 冷凍 普通食/洋食中心、和中スイーツあり 多め なし 499~647円 税抜 購入数が増えると割引率アップ 約6ヶ月 760~2,590円(税別)

高齢者向け配食サービス*まごころ弁当・きくち店

  • まごころ弁当のお弁当メニュー♪
  • 小町:おかず+ごはん320円〜(税抜)
  • 小町大:おかず+ごはん400円〜(税抜)
  • 普通食:おかずのみ450円(税抜)/おかず+ごはん500円(税抜)
  • カロリー調整食:おかずのみ600円(税抜)/おかず+ごはん650円(税抜)
  • たんぱく調整食:おかずのみ700円(税抜)/おかず+ごはん750円(税抜)/おかずとたんぱく調整米800円(税抜)
  • ムース食:おかずのみ540円(税抜)/おかず+ごはん590円(税抜)
  • やわらか食:おかずのみ700円(税抜)/おかず+ごはん740円(税抜)

高齢者向け配食サービス・まごころ弁当きくち店では、ご高齢の方が元気でいられるようにまごころこめてお弁当を作っています。

原材料にこだわりご高齢の方が食べやすいように調理、日替わり献立で1食だけの注文でもお届けします。

利用者の希望に合わせておかゆやきざみ食などに無料対応、お弁当の配達時には安否確認サービスを実施しています。

吹き出し/笑顔の女性

初回のみ、1度に2食まで無料試食キャンペーンをしています。

興味がある方はぜひお試しになってください♪

まごころ弁当・きくち店のくわしい情報♪

まごころ弁当のお弁当の注文は、公式ホームページから提供エリアの確認をしてください。

配達希望日の前日までに、まごころ弁当・きくち店に電話でお弁当を注文します。

注文時には、配達希望日・名前・住所・電話番号・注文するお弁当の種類や個数などを伝えてください。

お弁当は昼食・夕食が注文可能、おかゆやきざみ食など希望があれば注文時に伝えます。

安否確認を希望する場合は、緊急連絡先が必要になります。

支払方法は月末支払(現金払・銀行振込払)、現金での都度支払があります。

株式会社シルバーライフ
本社所在地:〒160-0023 東京都新宿区西新宿4-32-4ハイネスロフティ2階
〒861-1331
菊池市隈府793-1
きくち店TEL:0968-41-9120
高齢者配食サービス*まごころ弁当・きくち店
受付時間:9:00〜18:00(月~土)

1番おすすめなのは、大手のワタミの宅食♪

お弁当の種類 値段 カロリー 塩分 使用品目 送料無料 ご飯付き
まごころ手鞠 5食2,450円(税込) 250kcal 2.5g以下 12品目以上 ×
まごころおかず 5食3,080円(税込) 400kcal 3.5g以下 20品目以上 ×
まごころダブル 5食3,400円(税込) 500kcal 4.5g以下 15品目以上 ×
まごころ御膳 5食2,900円(税込) 500kcal 2.5g以下 15品目以上
野菜を食べる習慣 1食290円(税込) - - 野菜量60g以上 ×

テレビCMでお馴染みのワタミの宅食は、高齢者食宅配市場で10年連続売上シェアNo1の実績を持っています。

リーズナブルなコスパがワタミの宅食の魅力、配送料も無料です♪

お弁当は衛生管理の行き届いた自社工場で製造、まごころスタッフが直接手渡しで玄関先までお届けします。

独自の酒仕込み八方だしがきいた和食中心でカロリー・塩分控えめのお弁当は、ご高齢の方だけでなくひとり暮らしの方や産前・産後のママさんにも大人気です♪

吹き出し/辻元さん

ワタミの宅食には、作りたてのお弁当を毎日配達してもらえるワタミの宅食。

必要な時だけ電子レンジで解凍する、冷凍タイプのワタミの宅食ダイレクトがあります♪

ワタミの宅食のくわしい情報♪

ワタミの宅食・10年連続

ワタミの宅食は1食あたり490~640円(税込)、メニュー作り・調理・配達が自社一貫体制なのでこの低価格が実現できています。

留守のときには無料貸出ボックスにお届け、夕方まででかけていても晩ご飯は困りません。

特におすすめなのがご高齢の方で、お弁当の配達と同時に毎日見守りサービスをしてもらえます。

利用者に変化があれば緊急連絡先に連絡、離れて暮らしている子供さんも安心できます。

2人以上で申し込むと複数食割引があるので、御夫婦で注文するのがおすすめです。

熊本県のワタミの宅食は13箇所。菊陽・荒尾・人吉・玉名・熊本東・熊本西・水俣・城北・熊本中央・城南・八代・熊本南営業所、お近くの営業所からの配送になります。

※ ワタミの宅食の公式サイトはこちらから ↓

売上NO.1テレビCMでおなじみ!
ワタミ公式ページを見てみる

※ ワタミの宅食をこちらで詳しく紹介しています ↓

作りたてのお弁当が毎日届く!ひとり暮しの高齢者におすすめ*ワタミの宅食

楽しく食事できる制限食メニューがラインナップ*メディカルフードサービス♪

メディカルフードサービス

◆冷凍タイプのお弁当のラインナップ

お試しセット:6食 定期:週8食コース 定期:週10食コース エネルギー 塩分 タンパク質 カリウム リン 脂質 食物繊維 コレステロール 糖質
MFSやわらか食 4,940円(税抜) 6,320円(税抜) 7,700円(税抜) 180~253kcal 2.2g以下
MFSやわらか減塩食 5,050円(税抜) 180~240kcal 1.7g以下
MFSタンパク制限食A 5,240円(税抜) 6,720円(税抜) 8,200円(税抜) 300kcal 2.0g以下 16g 700㎎以下 240㎎
MFSタンパク制限食B 5,240円(税抜) 6,720円(税抜) 8,200円(税抜) 300kcal 1.7g以下 9g 550㎎以下 240㎎
MFSタンパク制限食C 5,240円(税抜) 6,720円(税抜) 8,200円(税抜) 200kcal 1.7g以下 9g 500㎎以下 240㎎
MFS塩分制限食 4,760円(税抜) 6,080円(税抜) 7,400円(税抜) 240kcal 1.7g以下 19g 9g 8.5g以上 120㎎以下
MFSカロリー制限食(1200kcal) 4,760円(税抜) 6,080円(税抜) 7,400円(税抜) 200kcal 2.5g以下 15g 8g 6.5g以上 120㎎以下
MFSカロリー制限食(1400~1600kcal) 4,760円(税抜) 6,080円(税抜) 7,400円(税抜) 240kcal 2.5g以下 18g 9g 6.5g以上 120mg以下
MFSバランス健康食 4,520円(税抜) 5,760円(税抜) 7,000円(税抜) 260kcal 2.8g以下 20g 11g
MFS糖質制限食(ごはんorパスタ付) 5,360円(税抜) 6,880円(税抜) 8,400円(税抜) 2.5g以下 40g以下
※ 全製品送料込の価格/定期コースは6食(昼・夜)、週12食・14食など多数あり

◆プレミアムシリーズ(MSFチルド製法)の冷蔵タイプのお弁当のラインナップ

週4食(ごはん付) 週4食(おかずのみ) 週8食(ごはん付) 週8食(おかずのみ) エネルギー(ごはんあり/なし) 塩分 タンパク質(ごはんあり/なし) カリウム リン 脂質
プレミアムタンパク制限食A 5,600円(税抜) 5,000円(税抜) 11,200円(税抜) 10,000円(税抜) 650kcal 2.0g以下 20g 700㎎ 350㎎以下
プレミアムタンパク制限食B 6,120円(税抜) 5,000円(税抜) 12,240円(税抜) 10,000円(税抜) 600kcal 2.0g以下 16g 570㎎
プレミアムタンパク制限食C 6,120円(税抜) 5,000円(税抜) 12,240円(税抜) 10,000円(税抜) 500kcal 2.0g以下 16g 570g
プレミアム塩分制限食 5,600円(税抜) 5,000円(税抜) 11,200円(税抜) 10,000円(税抜) 550/247kcal 2.0g以下 21/15.8g 14g以下
プレミアムカロリー制限食 5,600円(税抜) 5,000円(税抜) 11,200円(税抜) 10,000円(税抜) 550kcal 2.0g以下 20g 13g以下
プレミアムバランス健康食 5,600円(税抜) 5,000円(税抜) 11,200円(税抜) 10,000円(税抜) 650/312kcal 2.3g以下 22/16.2g 19g以下
※ 全製品送料込の価格/定期コースは他にも週6・10・12・14食コースがあり

メディカルフードサービスは医療・介護食メーカーとして有名な会社で、総出荷数は600万食を突破する実績があります。

石川県の自然豊かな環境で豊富な食材ときれいな水を使って、品質の高い安心して食べられるお弁当を作っています。

体調に合わせてピッタリな宅配食が選べるのが魅力、どれを選ぶか迷ったら栄養相談ホットラインで管理栄養士が無料で提案してくれます。

メディカルフードサービス・ホットライン

メディカルフードサービスの魅力①やわらか食の特許技術♪

メディカルフードサービス
  • やわらか食の魅力♪
  • 風味・栄養がそのまま
  • 腸内ビフィズス菌を増殖
  • 見た目がそのままで美味しそう

やわらか食では、酵素の作用で食物を軟化させる凍結含浸法という特許技術を採用しています。

メディカルフードサービスの魅力②プレミアム食のMFSチルド製法♪

メディカルフードサービス・プレミアム

MFSチルド製法という独自の調理システムで、作りたての食事を10℃以下の冷蔵温度を保ち、1番おいしい状態でお弁当をお届けします。

冷凍では味わえない食材の風味や食感が楽しめ、毎日食べても飽きがきません。

この調理方法は、他社では味わえないサービスです♪

メディカルフードサービスをくわしく紹介♪

メディカルフードサービス・定期

メディカルフードサービスは、下記の公式ホームページから注文してください。

定期コースは組合せが自由、お届け食数とペースを好みに合わせて選べます。

商品を選んだら、数量・請求先・お届け先を入力、支払方法を選択します。

注文完了後、自動返信システムで登録のメールアドレスに返信が届きます。

支払方法は、クレジットカード・銀行振込・コンビニや郵便局での支払・口座引落・代金引換があります。

注文はお試しコースか定期コースを選択、締切日(水)の翌週金曜日発送分から変更・休止・キャンセルを受付けてもらえます。

締切以降のキャンセルは、50%のキャンセル料がかかります。

賞味期限は、冷凍タイプで製造日から90日間 、冷蔵タイプで製造日から5日間です。

※ メディカルフードサービスの公式ホームページはこちらから ↓

送料無料!栄養価を徹底管理
メディカルフード

食のそよ風にのせて、おいしさと食べる楽しさをお届け♪食のそよ風

食のそよ風
お試し(5食)値段 10食セット 都度購入送料 定期購入送料
国産プレミアム 3,240円(税抜) 6,480円(税抜) 980円 無料
プチデリカ 1,975円(税抜) 3,950円(税抜) 980円 無料
そよ風のやさしい食感 3,100円(税抜) 6,200円(税抜) 980円(税抜) 無料

食のそよ風は長年にわたり介護事業やレストラン事業を手掛けてきた、株式会社ユニマットがお届けする新しい食事宅配サービスです。

「おいしさと食べる喜びを食のそよ風にのせて」をコンセプトに、バラエティ豊かな冷凍弁当を届けています。

  • 風のそよ風のお弁当の種類♪
  • 国産プレミアム:こだわりの国産食材だけで作られたプレミアムなおかず
  • プチデリカ:栄養バランス抜群のリーズナブルなおかず
  • そよ風のやさしい食感:噛む力や飲み込む力が弱くなってきた方向けのおかず

お弁当の種類はこの3タイプ、凍結含浸法という特許技術でおいしさを封じ込めてお届けします。

低カロリー・塩分控えめだけでなく厚労省の推奨するPFCバランス(たんぱく質、脂質、炭水化物の比率)にも配慮して、管理栄養士が多彩なメニューを考案しています。

吹き出し/笑顔の女性

お弁当はどのコースを選んでも、1セット10食でお届けです。

冷凍タイプのお弁当は送料がかかる会社が多いですが、風のそよ風ではどのお弁当を選んでも定期購入で送料無料です♪

※お試しセット・都度購入の場合は、別途送料が980円かかります。

風のそよ風のくわしい情報♪

食のそよ風のお弁当の注文は、下記のホームぺージから注文してください。

好みのお弁当を選んでカートに入れ、「ご注文手続き」をクリックします。

名前や住所などの個人情報・パスワードの設定、会員規約を確認して同意して「登録」をクリックします。

注文の確認画面が現れるので、お届け先・配達希望日時・支払方法を決定します。

支払方法はクレジットカードか代金引換、アマゾンのアカウントでアマゾンPayでも支払可能です。

入力した情報に間違いがなければ、「ご注文を確定する」をクリックします。

注文者と別の住所にお届けOK、お弁当の賞味期限は商品お届けから約1年です。

登録した会員番号やパスワードなど、忘れないようにきちんとメモ書きしておいてくださいね♪

吹き出し/笑顔の女性

食のそよ風ではお届け回数が6回未満で解約した場合、お届け回数分の送料が別途請求されるのでご注意ください。

  

※ 食のそよ風の公式ホームページはこちらから ↓  

ユニマットのお弁当あらゆるライフスタイルで便利に活用
食のそよかぜ公式サイト

糖質90%offでヘルシー+一流シェフが調理するからおいしい!nosh(ナッシュ)

低糖質・高たんぱく・塩分控えめのnosh(ナッシュ)は、いま人気急上昇中の冷凍宅配弁当です。

nosh(ナッシュ)のシェフチームには、割烹料理の板前・イタリアン・フレンチのシェフが数多く在籍。

これまでの和食中心・あっさり系の宅配食とはひと味違う、ヘルシーかつゴージャスな食事が楽しめます♪

買えば買うほど永久割引でオトク!最安値499円になるナッシュクラブ!

ナッシュクラブ

6食・8食・10食のコースがあり、累計購入食数で1食あたりの値段が変わります。

さらにナッシュクラブで最大12%オフ・最安値499円/1食、買えば買うほどオトクになります♪

ナッシュクラブ価格表

「3週毎」で買うと配送料がオトク♪

ナッシュ・配送料

nosh(ナッシュ)は住んでいる地域で、配送料が変わります。

配送間隔は「毎週」「隔週」「3週毎」からセレクト、3週毎なら1回分の配送料でオトクです♪

冷凍庫のスペースをあけて、まとめて買うのがオススメです!

冷凍庫に保存してみました♪

ナッシュ・冷凍庫に保存

nosh(ナッシュ)の6食セットをたてて冷凍庫に収納、そんなにスペースを取りません。

主菜のカテゴリや栄養価・温め時間がひと目でわかるので、手間なくスムーズに取り出せます。

天然資源(サトウキビ搾汁後の粉)のパルプモールド容器で、自然環境にやさしいのも魅力です♪

nosh(ナッシュ)の魅力的なメニューを紹介♪

ナッシュ

nosh(ナッシュ)は低糖質・低カロリー・高たんぱくでヘルシーです♪

お好きなメニューをチョイスして注文OK!

おまかせコースで苦手な食材が入っていて、食べられず困るというトラブルがありません。

野菜は国産野菜を使用、魅力的なメニューが次々登場しています。

主食はロールパンやバンズ、デザートのロールケーキやドーナッツは大好評!

生活習慣予防やダイエットをしたい方に、ピッタリなメニューがラインナップしています♪

※ nosh(ナッシュ)の公式ホームページはこちらから ↓

1食568円!糖質90%OFFのお食事
NOSH公式ページを見てみる

※ nosh(ナッシュ)についての評判をこちらの記事でまとめています ↓

こんな宅食を待ってた!おしゃれでヘルシーなnosh(ナッシュ)の口コミ/評判[冷凍宅配弁当]