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この記事は2022/10/12に修正を加え、アップデートしています。

栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。

「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」

「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」

「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」

「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」

こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか?

毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。

ここでは兵庫県宍粟市で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。

合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。

「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ?」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪

兵庫県でおすすめの宅配弁当6社を徹底比較!うまい、やすい、早い宅食を探してみた

宍粟市/宅配弁当、宅食

宍粟市で配達可能な地域を各宅食サービス毎に表にまとめました。ぜひ参考になさって下さい。

一宮町三方町 一宮町上岸田 一宮町上野田 一宮町下野田 一宮町井内 一宮町伊和 一宮町倉床 一宮町公文 一宮町千町 一宮町安積 一宮町安黒 一宮町嶋田 一宮町杉田 一宮町東市場 一宮町東河内 一宮町森添 一宮町横山 一宮町河原田 一宮町深河谷 一宮町生栖 一宮町百千家満 一宮町福中 一宮町福知 一宮町福野 一宮町能倉 一宮町草木 一宮町西安積 一宮町西深 一宮町閏賀 一宮町須行名 一宮町黒原 千種町七野 千種町下河野 千種町千草 千種町奥西山 千種町室 千種町岩野辺 千種町河内 千種町河呂 千種町西山 千種町西河内 千種町鷹巣 千種町黒土 山崎町三津 山崎町三谷 山崎町上ノ 山崎町上寺 山崎町上比地 山崎町上牧谷 山崎町下宇原 山崎町下広瀬 山崎町下比地 山崎町下牧谷 山崎町下町 山崎町与位 山崎町中 山崎町中井 山崎町中広瀬 山崎町中比地 山崎町中野 山崎町五十波 山崎町今宿 山崎町元山崎 山崎町加生 山崎町千本屋 山崎町土万 山崎町塩山 山崎町塩田 山崎町大沢 山崎町大谷 山崎町宇原 山崎町宇野 山崎町小茅野 山崎町山崎 山崎町山田 山崎町岸田 山崎町川戸 山崎町市場 山崎町庄能 山崎町御名 山崎町春安 山崎町木ノ谷 山崎町木谷 山崎町杉ケ瀬 山崎町東下野 山崎町梯 山崎町横須 山崎町段 山崎町母栖 山崎町清野 山崎町片山 山崎町生谷 山崎町田井 山崎町矢原 山崎町神谷 山崎町船元 山崎町葛根 山崎町野 山崎町野々上 山崎町金谷 山崎町門前 山崎町青木 山崎町須賀沢 山崎町高下 山崎町高所 山崎町鶴木 山崎町鹿沢 波賀町上野 波賀町今市 波賀町原 波賀町安賀 波賀町小野 波賀町引原 波賀町戸倉 波賀町斉木 波賀町日ノ原 波賀町日見谷 波賀町有賀 波賀町皆木 波賀町谷 波賀町道谷 波賀町野尻 波賀町音水 波賀町飯見 波賀町鹿伏
まごころケア食
ワタミの宅食
ダイレクト
タイヘイ
ダイエティシャン
ナッシュ

全国的に知名度の高い大手の宅配食事サービスの会社を5社紹介します!

スープ

全国的に人気が高い冷凍宅配弁当で、特に注目度の高い大手宅配食事サービスの会社を5社紹介します。

電子レンジでチンするだけで簡単におかずが完成、どの会社のお弁当を食べてもこだわり深い味が楽しめます♪

まごころケア食

まごころケア食

まごころケア食は管理栄養士監修、280円~/1食のリーズナブルなコスパ+送料無料です。

お財布にやさしい冷凍弁当を探している人に、おすすめの冷凍宅配弁当です♪

冷蔵/冷凍 食事のタイプ お試しセット 通常コース
1食あたり
定期コース
特典
賞味期限 配送料
まごころケア食 冷凍 普通食
和洋中
普通 なし 280~649円 180円off お届けから
約3ヶ月
無料
沖縄・一部地域を除く

ワタミの宅食ダイレクト

ワタミの宅食ダイレクト

病者・高齢者食宅配市場で売上シェアNo1のワタミの宅食プロデュース、手頃な価格の冷凍惣菜です。

定期購入で申込むと通常価格から10%off、3回分の送料が無料になります♪

冷蔵/冷凍 食事のタイプ お試し 通常
1食あたり
定期
特典
賞味期限 配送料
ワタミの宅食
ダイレクト
冷凍 普通食
和洋中
少なめ~
普通
あり 423~667円 10%オフ
3回送料無料
約10ヶ月 800円
北海道1,100円
沖縄2,200円

タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食♪

タイヘイ宅配健康食

タイヘイ・宅配健康食は専門医と管理栄養士監修、シリーズ累計販売食数5,300万食突破の実績です。

定期継続購入は送料無料でオトク、添加物不使用のやさしい味のお弁当です♪

冷蔵/冷凍 食事のタイプ お試し 通常
1食あたり
定期特典 賞味期限 配送料
ファミリーセット
宅配健康食
冷凍 普通食
介護食
和洋中
少なめ~
普通
なし 506~882円 送料無料 7ヶ月 地域で異なる

Dietician(ダイエティシャン)

Dietician(ダイエティシャン)

Dietician(ダイエティシャン)、医療食専門メーカー・MFS(メディカルフードサービス)が作っている冷凍宅配弁当です。

コスパがよく続けやすいと大好評、購入回数が増えると割引率がアップするDieticianFamily(ダイエティシャンファミリー)があります♪

冷蔵/冷凍 食事のタイプ お試しセット 通常コース
1食あたりの値段
定期コース
特典
賞味期限 配送料
Dietician(ダイエティシャン) 冷凍 普通食・主食付
和洋中
エスニック
普通 なし 798~996円 最大1,000円off 2ヶ月以上の
製品が届く
無料
 

nosh(ナッシュ)

ナッシュ期間限定合計3,000円off

一流シェフと管理栄養士がレシピを考案、低糖質のヘルシー基準を満たす食事とスイーツが楽しめます♪

60種類以上のメニューから好きなものをセレクト、好き嫌いが多い人でも安心して注文できます!

吹き出し/辻元さん

ただいま初めての注文&期間限定で、合計3,000円offのキャンペーン中です!

これまでにないスペシャルプライス、お早めにご注文ください♪

冷蔵/冷凍 食事のタイプ お試し 通常コース
1食あたり
定期特典 賞味期限 配送料
nosh(ナッシュ) 冷凍 普通食/和洋中
スイーツ
多め なし 499~698円 購入数が増えると
割引率アップ
約6ヶ月 814~2,827円

管理栄養士監修で送料無料!まごころケア食

まごころケア食
7食・都度
1食あたり
7食・お得便
1食あたり
10食・都度
1食あたり
10食・お得便
1食あたり
14食・都度
1食あたり
14食・お得便
1食あたり
21食・都度
1食あたり
21食・お得便
1食あたり
送料 カロリー 塩分 備考
健康バランス 4,300円
615円
4,120円
559円
5,680円
568円
5,500円
550円
7,160円
512円
6,980円
499円
10,300円
491円
10,120円
482円
無料 300kcal以下 2.5g以下 -
塩分制限食 4,300円
615円
4,120円
559円
-
-
-
-
7,160円
512円
6,980円
499円
10,300円
491円
10,120円
482円
無料 300kcal以下 2.0g以下 -
糖質制限食 4,300円
615円
4,120円
559円
-
-
-
-
7,160円
512円
6,980円
499円
10,300円
491円
10,120円
482円
無料 240kcal±10% 2.0g以下 糖質15g以下
カロリー調整食 4,300円
615円
4,120円
559円
-
-
-
-
7,160円
512円
6,980円
499円
10,300円
491円
10,120円
482円
無料 240kcal±10% 2.5g以下
たんぱく調整食 4,540円
649円
4,360円
623円
-
-
-
-
7,560円
540円
7,380円
527円
10,900円
519円
10,720円
511円
無料 300kcal以上 2.0g以下 たんぱく質10g以下
カリウム500㎎以下
リン200㎎以下

まごころケア食は管理栄養士監修、カラダのコンデイションに合わせて選べる5つのコースがあります。

冷凍弁当は主菜1品+副菜3品、国内工場でひとつひとつ手作りをしています。

全国どこでも送料無料!お得便は全コース180円offでオトクに購入できます♪

※送料無料は沖縄県・一部地域を除く

14食・21食のお得便で冷凍庫無料レンタルサービス♪

冷凍庫無料レンタルサービス

14食・21食のお得便を申し込むと、冷凍庫を無料でレンタルできます。

クレジットでの決済かつ14食・21食の申込で、1ヶ月に1回以上の受取が条件になります。

まごころケア食のプランを紹介♪

まごころケア食

まごころケア食には、目的に合わせて選べるお弁当が5コースあります。

それぞれのプランを紹介しますので、お好みに合わせて選んでください。

健康バランス食

まごころケア食・健康バランス

忙しい毎日でも栄養バランスのいい食事をと考える人に、おすすめのお弁当です。

300kcal以下・塩分2.5g以下で、栄養設計されています。

塩分制限食

まごころケア食・塩分

塩分を制限したい人向けのお弁当で、300kcal以下・塩分2.0g以下で栄養設計されています。

香辛料や出汁の風味で、おいしさが引き立つ工夫をしています。

糖質制限食

まごころケア食・糖質制限

糖質制限したい人向けのお弁当で、240±10%kcal・糖質15g以下・塩分2.0g以下の栄養設計です。

豊富な組み合わせで、飽きずに楽しく糖質制限が続けられます。

カロリー制限食

まごころケア・カロリー制限

ストレスフリーでカロリー制限ができるお弁当で、240±10%kcal・塩分2.5g以下の栄養設計です。

ダイエット中におすすめです。

たんぱく調整食

まごころケア食・たんぱく調整

たんぱく質と塩分の制限がある人向きのお弁当で、300kcal以上・塩分2.0g以下・たんぱく質10g以下・カリウム500㎎以下・リン200㎎以下の栄養設計です。

面倒な栄養計算ナシで、カラダにやさしい食事がおいしく食べられます。

もっとオトクに購入♪まごころお得便「置き配」

まごころケア食・置き配
  • まごころケア食・置き配の魅力♪
  • 宅急便よりさらにオトク!
  • 不在でもOK!
  • 配達員との対面不要!
  • 通知メールで配達完了通知♪

地域限定ですが、「置き配」で申込むとさらにオトクな値段になります。

たとえばお得便3,815円の7食セットが、置き配なら3,352円(税抜)です。

公式ホームページから郵便番号検索すると、配達可能エリアに該当するかがわかります。

まごころケア食・置き配メリット

まごころケア食のくわしい情報♪

まごころケア食

沖縄などの一部地域を除き、全国送料無料です。

お得便はお届け食数とペースを自由にセレクト、お届け日の6日前までにマイページか電話で変更できます。

賞味期限は製品お届け後約3ヶ月、お得便は180円offです。

まごころケア食

会員登録をしてお友達を紹介すると、最大3,000円お得になる「お友達紹介キャンペーン」を開催中です。

支払方法は、クレジットカード・コンビニエンスストア (前払)・PayPay・銀行振込・代金引換・口座振替・GMO後払いです。

VISA・Mastercard・JCB・AMEX・Diners・ディスカバーの国際ブランド含む30社以上のクレジットカード会社に対応しています。

まごころケア食・配送ペース

※ まごころケア食の公式ホームページはこちら ↓

送料無料初回限定7食セット
まごころケア公式サイト

※ こちらの記事で「まごころケア食・健康バランス食」の実食レビューを紹介しています ↓

送料無料(1食470円~)でコスパ最強!まごころケア食を実食レビュー[口コミ/評価]

※ こちらの記事で「まごころケア食」のクーポン情報を紹介しています ↓

オトクすぎるクーポン情報まとめ|まごころケア食を安く買いたい人は必見!

390円~/1食の手ごろな値段で楽々セルフケア♪ワタミの宅食ダイレクト

ワタミの宅食ダイレクト
お試し/10食
1食あたり
都度/7食
1食あたり
都度/10食
1食あたり
定期/7食
1食あたり
定期/10食
1食あたり
カロリー 塩分 配送料
いつでも三菜 3,900円
390円
3,889円
557円
4,700円
470円
3,500円
500円
4,230円
423円
250kcal基準 2.0g以下 800円
北海道1,100円
沖縄2,200円
いつでも五菜 4,900円
490円
4,667円
667円
5,700円
570円
4,200円
600円
5,130円
513円
350kcal基準 3.0g以下 800円
北海道1,100円
沖縄2,200円

手ごろな値段で続けやすい冷凍弁当を探している人は、ワタミの宅食ダイレクトがおすすめです。

味や食感を損なわない急速冷凍・加熱ムラを防ぐ容器の工夫など、病者・高齢者食宅配市場で売上シェアNo1の実績と経験を活かしたメニュー作りをしています。

都合の良い日にまとめて受取り、好きな時にレンチンだけでおいしいおかずが食べられます♪

ワタミの宅食ダイレクトのこだわりを紹介♪

ワタミの宅食ダイレクトこだわり

毎週400名以上の人にアンケートを実施、お客さまの声を活かしながらクオリティを高める企業努力をしています。

できたての味をそのまま急速冷凍、レンジで加熱したときにおいしさが最大限に引き出せるように工夫しています。

鰹節・昆布・しいたけ・白菜の風味が活きた「ワタミのかさね出汁」が大好評、奥深い旨みとふくよかな香りが楽しめます。

はじめての人におすすめ!「お試し割・10食セット」を紹介♪

ワタミの宅食ダイレクト・お試し割

はじめてワタミの宅食ダイレクトを申し込む人は、初回限定「お試し割・10食セット」がおすすめです。

「いつでも三菜」は390円/1食、「いつでも五菜」は490円/1食でお試しできます。(送料は別途負担)

ワタミの宅食ダイレクトをくわしく紹介♪

ワタミの宅食ダイレクト

継続注文を考えている人は定期購入がおすすめ、「10%オフ+3回分送料無料」の特典があります。

「いつでも五菜」は15品目以上・350kcal基準、「いつでも三菜」は10品目以上で250kcal基準です。

配送ペースは毎週・隔週・4週毎からセレクト、都度購入もできます。

賞味期限は商品購入から約10ヶ月、送料は800円(北海道1,100円・沖縄2,200円)です。

ワタミの宅食ダイレクト・LINE公式アカウント

ワタミの宅食ダイレクトのLINE公式アカウントが登場しました!

お得なクーポンコードや抽選でプレゼントなどお得な情報が更新されるので、ぜひご登録ください♪

  

※ ワタミの宅食ダイレクトの公式ホームページはこちらから ↓  

1食556円〜冷凍惣菜
ワタミの宅食ダイレクト公式ページ

※ ワタミの宅食ダイレクトをこちらでくわしく紹介しています ↓

5分で解凍、レシピいらず!忙しいサラリーマンや主婦の方におすすめ*ワタミの宅食ダイレクト


累計5300万食突破の実績!タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食♪

タイヘイ
  • タイヘイの魅力♪
  • 約140年の歴史と商品開発48年の実績!
  • 「豊かなくらし」がモットーのまじめな会社♪
  • どのコースも定期継続購入は送料無料!
  • 最安値は「彩ごころ」で506円/1食!
  • ヘルシー御膳®など、506円/1食のお買い得セットあり!

タイヘイは約140年の歴史と商品開発48年の実績、宅配食のパイオニアです。

ファミリーセット宅配健康食は手ごろなコスパが魅力、添加物・着色料・保存料不使用です。

100円で1ポイント貯まるポイントプログラムがあり、定期継続購入ならボーナスポイントがもらえます。

タイヘイ・ポイント

ボディメイク・食生活改善に「ヘルシー御膳®」

タイヘイ・ヘルシー御膳
・5食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
・7食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
・14食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
エネルギー 塩分
ヘルシー御膳® 3,680円~/736円~
3,560円~/712円~
5,060円~/723円~
4,760円~/680円~
9,900円~/756円~
9,450円~/675円~
200kcal以下 2.2g以下
ヘルシー御膳®主食付き 4,340円~/868円~
4,210円~/842円~
6,060円~/865円~
5,780円~/826円~
12,100円~/865円~
11,500円~/822円~
360kcal前後 2.0g以下

「ヘルシー御膳®」は200kcal・塩分2.2g以下、主菜1品+副菜4品のおかずセットです♪

最新の急速冷凍でおいしさをそのままキープ、レンチンでおいしく食べられます。

ごはん付の「ヘルシー御膳®主食付き」は360kcal設計、お米を炊くのが面倒な人には便利です♪

吹き出し/辻元さん

お買い得セットが登場時があります。

見逃さないように、こまめに公式ホームページをご確認ください♪

ダイエットに!200kcal前後・糖質17g以下の「糖質少なめセット」

ヘルシー御膳®糖質少なめ
・7食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
糖質
糖質少なめセット 5,060円/722円
4,760円/680円
17g以下

エネルギーコントロール食の「ヘルシー御膳®」から、200kcal前後で糖質17g以下のメニューをピックアップしています。

糖質オフでエネルギーやたんぱく質は適量に摂取、ダイエット中にピッタリです!

少食の人向け!ワンコインで楽しめる「彩ごころ」

タイヘイ・彩ごころ
・7食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
エネルギー 塩分
彩ごころ 3,540円/506円
3,540円/506円
150kcal以下 1.3g以下

1番お財布にやさしいコスパが「彩ごころ」、1食あたり506円です。

主菜1品+副菜3品で150kcal・塩分1.3g以下、小食・ご高齢の人におすすめです♪

本格的な料理が楽しめる「たのしみ御膳®」

楽しみ膳
・5食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
・7食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
・14食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
たのしみ御膳® 3,980円~/796円~
3,900円~/780円~
5,470円~/782円~
5,280円~/755円~
10,880円~/778円~
10,540円~/752円~

本格的な料理が楽しみたい人には「たのしみ御膳®」です♪

主菜1品に副菜が4品以上、しっかり食べたい人におすすめです。

吹き出し/辻元さん

お買い得セットが、オトクな価格で買える時があります。

見逃さないように、こまめに公式ホームページをご確認ください♪

「たんぱく調整食」や「ソフト御膳」もあります♪

タイヘイ
・5食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
・7食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
・14食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
エネルギー 塩分 その他
たんぱく調整食 3,150円~/630円~
3,150円~/630円~
4,400円~/629円~
4,400円~/629円~
7,280円~/520円~
7,280円~/520円~
300kcal以下 2.0g以下 たんぱく質10g以下
カリウム500㎎以下
リン200㎎以下
ソフト御膳
(やわらか)
3,430円~/686円~
3,430円~/686円~
4,750円~/679円~
4,580円~/655円~
9,450円~/675円~
9,120円~/652円~
ソフト御膳
(ムース)
3,370円~/675円~
3,370円~/674円~
4,580円~/653円~
4,420円~/631円~
9,140円~/652円~
8,810円~/630円~

「たんぱく調整食」は、たんぱく質と塩分の制限がある人向けの制限食です。

噛む力が弱くなってきたご高齢の人向けが、「ソフト御膳」です。

スプーンでつぶせるやわらかさの「やわらか」、舌でつぶせるやわらかさの「ムース」があります。

タイヘイ・ファミリーセット「宅配健康食」をくわしく紹介♪

タイヘイ

定期継続購入は送料無料、都度購入は送料が地域で変わります。

ほとんどのコースに5食・7食・14食のコースがあります。

賞味期限は約7ヶ月、冷凍庫で長期保存ができます。

配送パターンの変更は自由なので、ぜひ定期継続購入でお申し込みください♪

タイヘイ・都度購入の送料    

※ タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食の公式ホームページはこちらから ↓   

初回半額!定期購入なら全国どこでも送料無料!!
宅配弁当のタイヘイ公式サイト

※ こちらの記事でタイヘイの製品の実食レビューを紹介しています ↓

ワンコインで量は少なめ♪高齢者や子供にピッタリのタイヘイ・ファミリーセット「彩ごころ」を実食レビュー[口コミ/評価]

※ こちらの記事でタイヘイ・ヘルシー御膳の実食レビューを紹介しています ↓

コスパも良くおいしいから続けやすい!宅食弁当タイヘイ ヘルシー御膳を実食レビュー/口コミ

※ こちらの記事でタイヘイ・ファミリーセット「健康宅配食」についてくわしく紹介しています ↓

シリーズ累計5,300万食突破の実績!タイヘイ・ファミリーセット健康宅配食|まとめ[口コミ/評判]

高たんぱく・低糖質で主食付き&送料無料でオトク!Dietician(ダイエティシャン)

ダイエティシャン
  • Dietician(ダイエティシャン)の特徴♪
  • 医療・介護食のパイオニアMFS(メディカルフードサービス)プロデュース
  • 管理栄養士監修で低糖質・高たんぱく
  • 40種類以上の豊富なメニューで飽きない
  • 和洋中エスニックで主食付き(パスタ多め)
  • DieticianFamily(ダイエティシャンファミリー)で割引率アップ

Dietician(ダイエティシャン)は、目的に合わせて2つのプランから選べる冷凍宅配弁当です。

管理栄養士監修で高たんぱく・低糖質に栄養設計、定番からオシャレものまで全40種類のメニューがお任せで届きます。

1食あたりは798円より、他社ボディメイク用冷凍弁当より手頃な価格を実現しています。

Dietician(ダイエティシャン)のプランを紹介♪

※ SMALL PLAN(減量)

減量
  • SMALL PLAN(減量)がおすすめの人♪
  • 脂肪を減らし身体を引き締めたい
  • 筋肉をつけたい・筋肉を維持したい女性
  • ダイエットしたい
  • しっかりと減量したい男性
値段 1食あたり 最安値 送料 エネルギー たんぱく質 脂質 糖質
SMALL PLAN(減量)
5食コース
4,980円 996円 896円 無料 350~450kcal 30g以上 15g以下 35g以下
SMALL PLAN(減量)
10食コース
8,980円 898円 798円 無料 350~450kcal 30g以上 15g以下 35g以下

SMALL PLAN(減量)は脂肪を減らしながらカラダを引き締めたい人に、最適な栄養設計の冷凍弁当です。

糖質や脂質を抑え、筋肉に必要なタンパク質がしっかり摂取できます。

※ MEDIUM PLAN(維持)

維持
  • MEDIUM PLAN(維持)がおすすめの人♪
  • 脂肪を減らし身体を引き締めたい男性
  • 筋肉をつけたい・筋肉を維持したい
  • 体型を維持したい女性
  • スポーツをしている
値段 1食あたり 最安値 送料 エネルギー たんぱく質 脂質 糖質
MEDIUM PLAN(維持)
5食コース
5,480円 1,096円 996円 無料 450~550kcal 40~50g以上 20g以下 45g以下
MEDIUM PLAN(維持)
10食コース
9,980円 998円 898円 無料 450~550kcal 40~50g以上 20g以下 45g以下

MEDIUM PLAN(維持)では糖質や脂質を抑え、筋合成には欠かせないたんぱく質が40g以上摂取できる栄養設計です。

メリハリのある引き締まった身体を目指すには、筋肉が必要です。

食前に筋トレなどの運動を行うと、効率よく良質な筋肉がつきメリハリのある引き締まったボディメイクができます。

フィジーク日本チャンピオン・湯浅幸大氏もおすすめ!

フィジークの日本チャンピオン湯浅幸大氏

ボディビルディングにおいて、食事はトレーニングに匹敵するほど大切です。

筋肉をつけるときもムダな体脂肪を減らす時も、徹底した食事管理が必要です。

そのために1日に6〜8食食べることもあり、その食事の準備もですが、美味しく食べられる事も重要です。

このミールはそういった点で、僕にとってのまさにゲームチェンジャーとなる商品でした。

いろんな食材からたんぱく質が摂取できて、野菜もしっかり補えます。

しかもどれも美味しい!

さらには、1日のミールプレップの時間の大幅な軽減ができます。

最高の商品といえると思います!

Dietician(ダイエティシャン)を試してみよう♪

ダイエティシャン

Dietician(ダイエティシャン)には目的に合わせて選べる2つのプランがあり、どちらのプランでも送料無料です!

まず「SMALL PLAN(減量)」と「MEDIUM PLAN(維持)」をセレクト、次に「5食コース」か「10食コース」を決めてください。

お届けサイクルは1回きりの都度購入、定期購入は毎週・2週間・3週間から選べます。

買えば買うほどオトクになるDietician Family(ダイエティシャンファミリー)があるので、ぜひ定期購入でお申し込みください♪

賞味期限は2ヶ月以上ある製品が届きます。

Myランクアップでオトク!Dietician Family(ダイエティシャンファミリー)

ダイエティシャンファミリー

Dietician Family(ダイエティシャンファミリー)は、購入回数によって割引率が上がる会員制度です。

最大の割引金額はお届け6回目の1,000円off!Myランクが上がるほどオトクに購入できます♪

ダイエティシャンファミリー

※ Dietician(ダイエティシャン)の公式ホームページはこちらから ↓

高タンパク医療食専門メーカーがつくるから安心!
ダイエティシャン公式サイト

低糖質、高タンパクでコスパ◎!Dietician(ダイエティシャン)を実食レビュー[口コミ/評価]

一流シェフ・管理栄養士監修!低糖質冷凍弁当のパイオニア♪nosh(ナッシュ)

ナッシュ
  • nosh(ナッシュ)の魅力♪
  • 一流シェフと管理栄養士監修
  • HACCPに基づく衛生管理の自社工場で調理
  • 60種類以上のメニュー
  • 毎週新メニューが3品登場
  • 糖質30g以下・塩分2.5g以下

nosh(ナッシュ)は一流シェフと管理栄養士監修、低糖質の冷凍宅配弁当のパイオニアです。

おかずだけでなくバンズやスイーツなど60種類以上のメニューがラインナップ、毎週新メニューが3品登場します。

全メニューが低糖質のヘルシー設計、自宅で手軽にオシャレな食事が楽しめます♪

ナッシュ

一流シェフ監修!nosh(ナッシュ)の魅力を紹介♪

ナッシュ・一流シェフ

糖質30g以下・塩分2.5g以下の栄養価基準、一流シェフが飽きずに続けられるメニューの開発とリニューアルに力を入れています。

和洋中のメニュー加えて糖質オフのデザート、野菜は国産野菜を使用しています。

毎週新メニューが3品も登場するのは他社にない魅力、毎回メニュー選びでワクワクできます♪

HACCPに基づく厳格な衛生管理の自社工場で製造

ナッシュ・自社工場

nosh(ナッシュ)は健康に配慮して設けた独自の栄養価基準で、全メニューを開発しています。

またHACCPに基づく厳格な衛生管理の自社工場で調理、急速冷凍で作りたてのおいしさをそのままご自宅までお届けしています。

HACCPとは?

HACCP(ハサップ)とは「Hazard Analysis Critical Control Point」の略語で、アメリカで宇宙食の安全性を確保するために開発された衛生管理システムのことです。

危害の防止のために重要な工程を継続的に監視・記録して、食中毒(微生物・化学物質を含む)や異物混入などの危険を未然に防止して製品の安全性を高めています。

冷凍庫に保存しやすい♪

ナッシュ・パッケージ

パッケージは横18㎝×縦16.5㎝×高さ4.5㎝、密閉容器で安全性が高いです。

牛・豚・鶏など主菜のカテゴリで色わけ、栄養価や温め時間はひと目でわかるように表示されています。

パッケージは環境にやさしい「パルプモールド」素材、印刷方式はカラダに安全な「水性フレキソ印刷」を採用しています。

ナッシュ

冷凍庫に収納してみました♪

ナッシュ・冷凍庫に保存
吹き出し/辻元さん

コンパクトなトレーで、スッキリ収納しやすいです!

主菜ごとにフィルムが色わけされているので、短時間で選べるのもいいところだと思います♪

新容器の温め方♪

ナッシュ・温め方
  • 新容器の温め方♪
  • 熱がこもるのを防ぐため、フタの左下を少し開けます。
  • フィルムに表示されている指定の時間を目安に、電子レンジで温めます。
  • やけどに注意してフタを取り外し、お召し上がりください。

買えば買うほど永久割引!最安値499円のナッシュクラブ♪

ナッシュクラブ

買えば買うほどオトクになるシステムで、最大16.55%オフ・最安値499円/1食になります。

累計購入食数が増えるごとにランクアップ、1食あたりの値段が安くなります。

※退会・会員資格を喪失した場合は除きますので、くわしくは会員資格をご覧ください。

ナッシュクラブ会員資格について

noshランクの割引率と適用条件 

「3週毎」で買うと配送料がオトクに♪

ナッシュ

nosh(ナッシュ)は住んでいる地域と注文食数で、配送料が変わります。

注文食数は6食・8食・10食、配送間隔は「毎週」「隔週」「3週毎」です。

3週毎の注文でまとめ買いをすると、1回分の配送料になるのでオトクです。

定期縛りはナシでいつでも解約OK、内容変更・スキップ・キャンセルはお届け予定日の4~5日前まで受付しています。

ナッシュ・配送料

※ はじめての注文&期間限定で合計3,000円off‼nosh(ナッシュ)の公式ホームページはこちらから ↓

1食568円!糖質90%OFFのお食事
NOSH公式ページを見てみる

※ こちらの記事でnosh(ナッシュ)の実食レビューを紹介しています ↓

美味しい、まずい?低糖質nosh(ナッシュ)の最新メニューを実食レビュー[口コミ/評価]

※ nosh(ナッシュ)についての評判をこちらの記事でまとめています ↓

こんな宅食を待ってた!おしゃれでヘルシーなnosh(ナッシュ)の口コミ/評判[冷凍宅配弁当]