refresh更新情報
この記事は2023/5/23に修正を加え、アップデートしています。

こどもちゃれんじや進研ゼミでお馴染みのベネッセに、冷凍宅配弁当があるのはご存知ですか?

「教育関係の会社がお弁当?」

こう思う人が多いかもしれないですね。

じつはベネッセホールディングスは、有料老人ホームなどの介護事業も手掛けています。

福祉の現場で提供する食事から誕生したのが『ベネッセのおうちごはん』、食べる力に合わせて豊富なコースから選べます。

プロの調理士と管理栄養士のダブル監修、いつまでもおいしく・バランスよく食べられるメニュー作りが魅力です。

この記事ではベネッセのおうちごはんの特徴やコースについて、わかりやすくまとめました。

高齢者のやわらかい食事や制限食に困っている人には便利な宅配食なので、ぜひ最後までご覧になってお試しください。

『ベネッセのおうちごはん』の魅力を紹介♪

ベネッセ・おうちごはん

  • ベネッセのおうちごはん・5つのこだわり♪
  • プロの調理士が味・食感を楽しめる食事を追求
  • 管理栄養士監修で栄養バランス抜群
  • 日替わりメニューで飽きがこない献立作り
  • 好きな時間に電子レンジでOK♪
  • 買い物や料理の手間ナシ

『ベネッセのおうちごはん』は、福祉や教育のサービスを手掛けるベネッセプロデュースの冷凍宅配弁当です。

「おいしく、バランスよくをいつまでも」をモットーに、福祉事業で得た経験を活かしながら、食べやすさや見た目にこだわったメニュー作りをしています。

プロの調理士と管理栄養士のダブル監修、栄養バランスのいい冷凍惣菜をリーズナブルな価格でお届けしています。

ベネッセホールディングスについて

ベネッセホールディングス

ベネッセホールディングスは、「国内教育」「kids & Family」「介護」の3つの事業から成り立っています。

有料老人ホームを始めとする入居・在宅介護などの福祉サービスでの経験を活かし、食べる人のことを考えながら「おうちごはん」を開発しています。

吹き出し/辻元さん

ベネッセで一番に浮かぶのは、こどもちゃれんじ・しまじろう・進研ゼミ・たまひよです。

私は教育系だけだと思っていて、福祉事業のことは知りませんでした。

介護の現場から誕生した「おうちごはん」なら、安心して食べられそうです♪

※ ベネッセ・おうちごはんの公式ホームページはこちら ↓

高齢者向けおいしくバランスよくを
ベネッセのおうちごはん
完全栄養食
ベースフード
200円OFFクーポン
クーポンコード:
※おひとりさま1回限り有効
管理栄養士ダブル監修
Dr.つるかめキッチン
300円OFFクーポン
クーポンコード:
有効期限:2023年7月12日 ※おひとりさま1回限り有効
サクじゅわ 牛タン
伊達のくら
10%OFFクーポン
クーポンコード:
※おひとりさま1回限り有効

『ベネッセのおうちごはん』のお弁当を紹介します♪

ベネッセ・おうちごはん

  • ベネッセ・おうちごはんの食事タイプ♪
  • 普通食:栄養バランス食
  • 制限食:たんぱく質・塩分に配慮した食事
  • 介護食:やわらかい食事

『ベネッセのおうちごはん』には食べる人のニーズに合わせて選べる、「普通食」「制限食」「介護食」の3種類があります。

カラダにやさしい食事を食べたい人から家族の介護用の食事を用意したい人まで、ピッタリな食事が選べます。

普通食「バランス健康食」

ベネッセのおうちごはん・普通食

値段 1食あたり エネルギー 塩分 たんぱく質 送料
バランス健康食/6食
(A・B・Cセット)
3,890円 649円 245kcal 2.7g以下 18g以上 全国一律790円
バランス健康食/7食
定期便
4,200円 600円 245kcal 2.7g以下 18g以上 全国一律790円
バランス健康食/14食
定期便
8,260円 590円 245kcal 2.7g以下 18g以上 全国一律790円

「バランス健康食」は、たんぱく質・脂質・炭水化物の3大栄養素がバランスよく摂取できます。

ビタミン・ミネラル・食物繊維にも配慮しています。

吹き出し/辻元さん

普段から生活習慣病予防や、カラダにやさしい食事が食べたい人におすすめです。

普通食「ベストランチ」

ベネッセおうちごはん・ベストランチ

値段 1食あたり エネルギー 塩分 送料
ベストランチ/4食
(セット便A・B)
2,400円 600円 225kcal 2.0g以下 全国一律790円
ベストランチ/8食
(セットF)
4,400円 650円 225kcal 2.0g以下 全国一律790円

「ベストランチ」は主菜1品+副菜2品、昼食向きの少し軽めのお弁当です。

吹き出し/辻元さん

ひとり暮らしの女性、ダイエット中に人におすすめです♪

※ こちらの記事でベネッセのおうちごはん「ベストランチ」の実食レビューを紹介しています ↓

550円~/1食でコスパよし!225kcal基準のベネッセ・おうちごはん「ベストランチ」を実食レビュー[口コミ/評価]

制限食「塩分制限食」

ベネッセのおうちごはん・塩分制限食

値段 1食あたり エネルギー 塩分 たんぱく質 食物繊維 コレステロール 送料
塩分制限食/6食
(肉・魚・ミックス)
4,680円 780円 225kcal 1.7g以下 17g以上 8.5g 120mg以下 全国一律790円
塩分制限食/7食
定期便
5,250円 750円 225kcal 1.7g以下 17g以上 8.5g 120mg以下 全国一律790円
塩分制限食/14食
定期便
10,220円 730円 225kcal 1.7g以下 17g以上 8.5g 120mg以下 全国一律790円

消費者庁「食事療法用宅配食品等栄養指針」に基づき、食物繊維やコレステロールに配慮した食事です。

吹き出し/辻元さん

高血圧や心臓病、脂質異常などで塩分・脂質制限が必要な人に、おすすめの調整食です。

制限食「たんぱく・塩分調整食」

「たんぱく・塩分調整食」

値段 1食あたり エネルギー 塩分 たんぱく質 送料
たんぱく・塩分調整食/6食
(A・B・Cセット)
4,680円 780円 285kcal 1.7g以下 8g以上 全国一律790円
たんぱく・塩分調整食/7食
定期便
5,250円 750円 285kcal 1.7g以下 8g以上 全国一律790円
たんぱく・塩分調整食/14食
定期便
10,220円 730円 285kcal 1.7g以下 8g以上 全国一律790円

油の使用は最小限・肉は脂肪の少ない部分を使用、手軽にエネルギー量がコントロールできる調整食です。

吹き出し/辻元さん

腎臓病などで、たんぱく質と塩分が制限されている人におすすめです。

介護食「冷凍やわらか食」

冷凍やわらか食

値段 1食あたり エネルギー 塩分 たんぱく質 送料
冷凍やわらか食/6食
(A・B・Cセット)
5,520円 920円 325kcal 2.2g以下 18g以上 全国一律790円
冷凍やわらか食/7食
定期便
6,090円 870円 325kcal 2.2g以下 18g以上 全国一律790円
冷凍やわらか食/14食
定期便
12,096円 864円 325kcal 2.2g以下 18g以上 全国一律790円

冷凍やわらか食は、歯ぐきでつぶせるやわらかさの食事です。

吹き出し/辻元さん

噛む力や飲み込む力・嚥下機能が低下した、ご高齢の人におすすめの食事です。

介護食:ムースおかず

ムースおかず

値段 1食あたり エネルギー 塩分 たんぱく質 送料
ムースおかず/4食
(A・Bセット)
2,640円 660円 280kcal 1.6g以下 12g以上 全国一律790円
ムースおかず/8食
(Fセット)
4,720円 590円 280kcal 1.6g以下 12g以上 全国一律790円

ユニバーサールデザインフード「舌でつぶせる」を取得、エネルギー量とたんぱく質量にこだわったムース食です。

吹き出し/辻元さん

色や形は食材に近く、粒や繊維がないムース上に仕上げられています。

スプーンや舌でつぶせるやわらかさ、噛む力が弱い高齢者におすすめです。

『ベネッセのおうちごはん』を注文してみましょう♪

ベネッセのおうちごはん

お弁当の種類 食数 1食あたり エネルギー 塩分 たんぱく質 食物繊維 コレステロール
普通食 バランス健康食
ベストランチ
6~14食
4・8食
590~649円
550~600円
245kcal
225kcal
2.7g以下
2.0g以下
18g以上


制限食 塩分制限食
たんぱく・塩分調整食
6~14食
6~14食
730~780円
730~780円
225kcal
285kcal
1.7g以下
1.7g以下
17g以上
8g以上
8.5g 120mg以下
介護食 冷凍やわらか食
ムース食
6~14食
4.8食
864~920円
590~660円
325kcal
280kcal
2.2g以下
1.6g以下
18g以上
12g以上


『ベネッセのおうちごはん』は、普通食・制限食・介護食の3種類の中からお好みのコースを選んで注文できます。

都度購入と定期購入があり、定期購入の方が1食あたりの値段がお得になります。

定期購入のお届けサイクルは、毎週・隔週・4週毎から選べます。

スキップやお休みはマイページから変更可能、次回発送予定日の7日前まで変更の受付をしています。

手数料・解約料は0円です。

定期購入は日替わりメニュー、都度購入はメニューがあらかじめ決められているので、公式サイトでご確認ください。

ベネッセ・メニュー表

吹き出し/辻元さん

こちらが公式サイトで紹介されている、日替わりのメニュー表です。

メニュー表の他にも細かく計算された栄養価の表もありますので、ぜひご確認ください。

お弁当の保存方法と賞味期限

ベネッセ・おうちごはん・トレーサイズ

お弁当はクール宅急便でお届け、すぐに-18℃以下で冷蔵保存してください。

トレーのサイズは縦17.5cm×横21cm×高さ3.3cm、賞味期限は製造日より180日です。

トレーの加熱方法

フィルムを点線まで開けて、500Wで約4〜5分間温めてください。

よりおいしく食べたいときは、冷蔵庫で3~5時間自然解凍してから、フィルムを点線まであけて5~6分スチームで温めます。

配達エリアと送料について

送料は、全国一律790円です。

ただし、伊⾖諸島(⼤島・⼋丈島・新島・神津島・三宅島を除く)および⼩笠原村(小笠原諸島)は配送対象外です。

支払方法について

ベネッセのおうちごはん・支払方法

支払方法は、クレジットカードと後払い(コンビニ・郵便局)です。

使用できるクレジットカードはJCB・VISA・Master・ダイナース・アメリカンエキスプレス、お⽀払い回数は1括払いのみです。

後払いの場合は、請求書の発行14日以内にお支払いください。

※ ベネッセ・おうちごはんの公式ホームページはこちら ↓

高齢者向けおいしくバランスよくを
ベネッセのおうちごはん

『ベネッセのおうちごはん』について*まとめ

ベネッセ・おうちごはん

『ベネッセのおうちごはん』について特徴や価格をまとめましたが、いかがでしたでしょうか?

合計6種類もお弁当があるので、もしかするとはじめての人は少し選びにくいかも?と思いました。

選ぶのに迷ったら、まず「普通食」「制限食」「介護食」から選んでください。

普通食には「バランス健康食」と「ベストランチ」の2種類があるので、自分に合う方を選べばすぐにお弁当が決められます。

定期購入なら日替わりメニューになるので、飽きずに続けやすいと思います。

介護医療の現場から誕生した高齢者想いの『ベネッセのおうちごはん』を、ぜひお試しになってください♪

※ ベネッセ・おうちごはんの公式ホームページはこちら ↓

高齢者向けおいしくバランスよくを
ベネッセのおうちごはん