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この記事は2024/5/13に修正を加え、アップデートしています。

栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。

「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」

「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」

「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」

「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」

こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか?

毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。

ここでは福岡県で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。

合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。

「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ?」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪

地域密着型の宅配食事サービスと全国で知名度の高い大手の宅配弁当を紹介します!

パスタ

まず福岡県の地域密着型の宅配食事サービスは、こちらの会社を紹介します。

  • 福岡県でおすすめの地域密着型宅配食事サービスの会社♪
  • みかげ*日替わり夕食宅配
  • 株式会社セイブ*夕食宅配個人宅向け弁当
  • ケイズキッチン*高齢者様向け弁当

地域密着型の宅配食事サービスは、地産地消の新鮮な食材を使い、作りたてのお弁当を届けてもらえることが魅力です。

またその地域で馴染み深い料理がメニューになることが多く、食べる度にホッとできることが多いのもおすすめポイントです♪

続いて大手宅配食事サービスは、全国的に人気が高いこちらの4社を紹介します!

nosh(ナッシュ)

ナッシュ

一流シェフと管理栄養士のダブル監修、糖質に配慮したおかずとスイーツが楽しめます。

ナッシュクラブは買えば買うほどランクアップ、最安値は499円/1食になりオトクです♪

吹き出し/辻元さん

注文がはじめての方は、ただいま合計3,000円offのキャンペーン中です!

これまでにないスペシャルプライスでお試し、お早めにご注文ください♪

冷蔵/冷凍 食事のタイプ お試し 通常コース
1食あたり
定期特典 賞味期限 配送料
nosh(ナッシュ) 冷凍 普通食/和洋中
スイーツ
多め なし 499~698円 購入数が増えると
割引率アップ
約6ヶ月 814~2,365円

GREENSPOON(グリーンスプーン)

GREENSPOON(グリーンスプーン)

DGREENSPOON(グリーンスプーン)は野菜不足が解消できる宅配食で、特に女性の愛用者が急増しています。

調理前の新鮮な食材を瞬間冷凍しており食べる直前にレンジで調理、調理済みのお惣菜を冷凍する宅配弁当とは食感が異なります。

冷蔵/冷凍 食事のタイプ お試し 通常コース
1食あたり
定期特典 賞味期限 配送料
GREENSPOON
(グリーンスプーン)
冷凍 メイン・ディッシュ・
スープ・サラダ・
スムージー
普通 なし 540~1,053円 初回特別価格 約1ヶ月以上 全国一律990円
北海道1,474~1,760円
沖縄2,420~3,190円

三ツ星ファーム

三ツ星ファーム

「三ツ星ファーム」は一流シェフと管理栄養士監修、味・クオリティともに三ツ星レベルの本格的な料理が食べられます。

有名店の料理人やシェフからも高評価、糖質とカロリーに配慮した和洋中に加えてエスニックや韓国料理が楽しめます♪

冷蔵/冷凍 食事のタイプ お試しセット 初回限定
1食あたり
定期コース
特典
賞味期限 配送料
三ツ星ファーム 冷凍 普通食
和洋中韓国料理
エスニック
普通 なし 467円~
(初回限定)
初回64%off
2回目以降39%off
製造から約1年 990円
一部地域を除く

ワタミの宅食

ワタミの宅食

440円~/1食の手軽なコスパが魅力!毎日送料無料で作りたてのお弁当をお届けしています。

配達時にはひとり暮らしの高齢者の見守りサービスを実施、ご希望があれば非対面・置き配で対応しています。

吹き出し/辻元さん

【ワタミグループ創業40周年記念】 はじめて利用される方を対象に特別プランを販売中、このチャンスにぜひお試しください♪

対象商品:「まごころ手鞠」、「まごころおかず」、「まごころダブル」、「まごころ御膳」、「まごころ小箱」、「まごころ小箱(小)」

■ 1食無料プラン

「日替わり5日間コース」「日替わり7日間コース」、「曜日を選べるコース」は週5日間以上のご注文に限りご利用いただけます。

■ おまとめプラン

① おまとめ1ヶ月プラン:7~10%off

② おまとめ3ヶ月プラン:20%off

③ おまとめ6ヶ月プラン:25%off

■ 対象期間:2024年6月3日週~7月29日まで(採取注文締切:7月24日)

冷蔵/冷凍 食事のタイプ お試し 1食あたり 定期特典 消費期限 送料
ワタミの宅食 冷蔵 普通食
和食中心
少なめ~多め なし 440~830円 なし お惣菜のみ:翌日午後3時
ごはん付:当日午後10時
無料

みかげ*日替わり夕食宅配

みかげ*日替わり夕食宅配

  • みかげの日替わり夕食宅配お弁当メニュー♪
  • 日替夕食宅配・ごはんセット(塩分2.5g・カロリー550kcal・15品目以上)週5日2,950円/週7日4,130円
  • 日替夕食宅配・おかずセット(塩分約3.5g・カロリー500kcal・20品目以上)週5日3,100円/週7日4,340円
  • ※2人分セットあり・1人分より1食あたりがおトク♪

みかげは創業30余年の実績があり、事業所向けの配食サービスや仕出し弁当、個人向けの日替わり夕食宅配をお届けしています。

ベテランの職人さんを中心に料理自慢のプロがメニュー作り、地元の新鮮な魚・旬の野菜・お米・純度のキレイなお水で作った料理は大好評です♪

利用者と同じ地域に住んでいるスタッフが自宅まで訪問、お弁当を手渡ししてくれます。

みかげの日替わり夕食宅配のくわしい情報♪

みかげの日替わり夕食宅配の注文は、092-607-7700まで電話をしてください。

スタッフが訪問して、利用方法や支払方法などを説明してくれます。

お弁当の注文締切は毎週水曜日、翌週月曜日からのお届けです。

注文後のキャンセルはできません。

留守が多い人には、保冷ボックスを無料で貸出してもらえます。

株式会社みかげ
福岡市東区和白5丁目9-3
TEL:092-607-7700
みかげ
営業時間 9:00~18:30

株式会社セイブ*夕食宅配個人宅向け弁当

株式会社セイブ*夕食宅配個人宅向け弁当

  • セイブ*夕食宅配個人宅向け弁当のメニュー♪
  • 元気モリモリ太郎(約320kcal・ごはん270kcal)/おかずのみ570円・ごはんセット621円
  • ヘルシー花子(約230kcal・ごはん270kcal)/おかずのみ490円・ごはんセット540円
  • しっかり食べたい一郎/おかずのみ650円・ごはんセット700円
  • 初回限定お試しセット:お試し価格300円(53%off)

株式会社セイブでは地元野菜や九州産のお米を使い、水や塩にもこだわりお弁当を作っています。

HACCP(ハサップ)認証取得の衛生管理の行き届いた工場で料理を製造、安心・安全なお弁当をお届けします。

高齢の方が安心して暮らせるよう『くるめ見守りネットワーク』に参加、異変に気づいたら行政に報告しています。

夕食宅配弁当は、初回限定お試し価格300円で試せます♪

HACCP(ハサップ)とは?

HACCP(ハサップ)とは「Hazard Analysis Critical Control Point」の略語で、アメリカで宇宙食の安全性を確保するために開発された衛生管理システムのことです。

危害の防止のために重要な工程を継続的に監視・記録して、食中毒(微生物・化学物質を含む)や異物混入などの危険を未然に防止して製品の安全性を高めています。

株式会社セイブのくわしい情報♪

株式会社セイブの夕食宅配個人宅向け弁当の注文は、受付時間内(9:00~17:00)の間に、0942-27-1212に電話をしてください。

名前・住所・電話番号などを伝えます。

最低週3日以上の注文でお届け、キャンセルや変更は前日正午まで受付けしてもらえます。

支払いは銀行口座からの引落で後払いでOK、2食以上の注文は50円引きのサービスがあります。

セイブのお弁当の配送エリア

【福岡県久留米エリア】
福岡県筑後地区及び周辺(福岡県久留米市・福岡県筑後市・福岡県八女市・福岡県八女郡広川町・福岡県三潴郡・福岡県大川市)

【福岡県大牟田エリア】
福岡県大牟田市内及び周辺(熊本県荒尾市・熊本県玉名市一部・熊本県玉名郡・福岡県みやま市一部)

株式会社セイブ
久留米市荒木町荒木1-6
TEL:0120-27-1212
株式会社セイブ
受付時間 9:00~17:00
定休日:年中無休

ケイズキッチン*高齢者様向け弁当

ケイズキッチン*高齢者様向け弁当

  • ケイズキッチン*高齢者様向け弁当のお弁当メニュー♪
  • 高齢者様向け弁当600円

ケイズキッチンでは福岡市を拠点として、仕出し弁当とケータリングサービスで心とおなかを温めています。

取り扱っているお弁当は、日替わり弁当・会議弁当・高齢者向け弁当等です。

ご高齢者向け弁当は副菜2品とおつけもの、旬の食材をとりいれて料理が楽しめます。

ケイズキッチン*高齢者様向け弁当のくわしい情報♪

ケイズキッチンの高齢者様向け弁当の注文は、092-821-5224に電話をしてください。

公式ホームページからオンラインでの注文、FAX注文用紙をダウンロードしてファックス(092-303-6998)での注文もできます。

支払方法はお弁当の配達時に、現金で支払ってください。

配送エリアは福岡市博多区・中央区・南区・東区・西区・早良区・城南区です。

ケイズキッチン
〒814-0022
福岡市早良区原4丁目7-39
TEL:092-821-5224
ケイズキッチン*高齢者様向け弁当
受付時間・8:00~
営業時間・08:00-19:00

一流シェフ・管理栄養士監修!糖質管理ができる冷凍弁当のパイオニア♪nosh(ナッシュ)

  • nosh(ナッシュ)の魅力♪
  • 一流シェフと管理栄養士監修
  • HACCPに基づく衛生管理の自社工場で調理
  • 100種類のメニューを目指し、新メニューが続々と登場
  • 糖質30g以下・塩分2.5g以下

nosh(ナッシュ)は一流シェフと管理栄養士監修、糖質管理ができる冷凍宅配弁当のパイオニアです。

おかずだけでなくバンズやスイーツなど100種類のメニューを目指し、新メニューが続々と登場しています。

全メニューが糖質や塩分に配慮したヘルシー設計、自宅で手軽にオシャレな食事が楽しめます♪

一流シェフ監修!nosh(ナッシュ)の魅力を紹介♪

ナッシュ

糖質30g以下・塩分2.5g以下の栄養価基準、飽きずに続けられるように、一流シェフがメニューの開発とリニューアルに力を入れています。

和洋中のメニュー加えて糖質に配慮したデザートがラインナップ、野菜は国産野菜を使用しています。

続々と新メニューが登場するのは他社にない魅力、毎回メニュー選びでワクワクできます♪

使用しない食品添加物を明確に表示

現代の食品添加物は種類が膨大で、消費者が理解して取捨選択をするのは現実的に難しいです。

そのためnosh(ナッシュ)が代わりに使わないことが望ましい食品添加物を科学的根拠を基に判断、その情報をアップデートし続けて商品の製造に取り組んでいます。

ナッシュ、使用しない添加物

HACCPに基づく厳格な衛生管理の自社工場で製造

ナッシュ

nosh(ナッシュ)独自の栄養価基準で、全メニューを開発しています。

またHACCPに基づく厳格な衛生管理の自社工場で調理、急速冷凍で作りたてのおいしさをそのままご自宅までお届けしています。

HACCPとは?

HACCP(ハサップ)とは「Hazard Analysis Critical Control Point」の略語で、アメリカで宇宙食の安全性を確保するために開発された衛生管理システムのことです。

危害の防止のために重要な工程を継続的に監視・記録して、食中毒(微生物・化学物質を含む)や異物混入などの危険を未然に防止して製品の安全性を高めています。

冷凍庫に保存しやすい♪

ナッシュ・パッケージ

パッケージは横18㎝×縦16.5㎝×高さ4.5㎝、密閉容器で安全性が高いです。

牛・豚・鶏・魚・その他の主菜のカテゴリで色わけ、栄養価や温め時間はひと目でわかるように表示されています。

パッケージは環境にやさしい「パルプモールド」素材、印刷方式はカラダに安全な「水性フレキソ印刷」を採用しています。

ナッシュ

冷凍庫に収納してみました♪

ナッシュ・冷凍庫に保存
吹き出し/辻元さん

コンパクトなトレーで、スッキリ収納しやすいです。

主菜ごとにフィルムが色わけされているため、食べたいおかずが短時間で選べます♪

新容器の温め方♪

ナッシュ
  • 新容器の温め方♪
  • 熱がこもるのを防ぐため、フタの左下を少し開けます。
  • フィルムに表示されている指定の時間を目安に、電子レンジで温めます。
  • やけどに注意してフタを取り外し、お召し上がりください。

買えば買うほど永久割引!最安値499円のナッシュクラブ♪

ナッシュクラブ

買えば買うほどオトクになるシステムで、最安値499円/1食になります。

累計購入食数が増えるごとにランクアップ、1食あたりの値段が安くなります。

※退会・会員資格を喪失した場合は除きますので、くわしくは会員資格をご覧ください。

ナッシュクラブ会員資格について

noshランクの割引率と適用条件 

お友達に紹介すると合計8,000円オトクに!

お友達紹介プログラム

お友だちに紹介すると次回以降に利用可能なクーポンが、合計8,000円分もらえます。

  • あなた:1,000円off×3枚GET
  • お友達:2,000円off×1枚・1,500円off×2枚GET

LINE・メール・facebook・X(旧Twitter)にシェア用URLをコピーして送るだけでOK、何人でも紹介できます。

「3週毎」か「4週毎」で買うと配送料がオトクに♪

ナッシュ

nosh(ナッシュ)は住んでいる地域と注文食数で、配送料が変わります。

注文食数は6食・8食・10食、配送間隔は「毎週」「隔週」「3週毎」「4週毎」です。

3週毎か4週毎の注文でまとめ買いをすると、1回分の配送料になるのでオトクです。

定期縛りはナシでいつでも解約OK、内容変更・スキップ・キャンセルは、配送地域に応じてお届け予定日の4~5日前まで受付しています。

ナッシュ・送料

※ 初めての注文は合計3,000円offのキャンペーン中!nosh(ナッシュ)の公式ホームページはこちらから ↓

1食568円!糖質90%OFFのお食事
NOSH公式ページを見てみる

※ nosh(ナッシュ)はおいしい、まずい?こちらの記事にわかりやすくまとめています ↓

nosh(ナッシュ)はまずい?ネット上の5つの悪い口コミとおいしく食べるための知恵袋*まとめ

※ nosh(ナッシュ)についての評判をこちらの記事でまとめています ↓

こんな宅配食を待ってた!おしゃれでヘルシーなnosh(ナッシュ)の口コミ/評判[冷凍宅配弁当]

ゴロゴロ野菜で野菜不足を解消!GREENSPOON(グリーンスプーン)

greenspoon

GREENSPOON(グリーンスプーン)は管理栄養士監修の冷凍惣菜、野菜不足が解消できる宅配食です。

無添加のオリジナルレシピは約40種類、メイン・ディッシュ・スープ・サラダ・スムージーがラインナップしています。

調理前の新鮮な食材を瞬間冷凍しており食べる直前にレンジで調理、調理済みのお惣菜を冷凍する宅配弁当とは食感が異なります。

1食分の食材と調味料を個包装でお届け、ヘルシーなゴロゴロ野菜のおかずで心も体も満たされます。

大手ショッピングモールで2冠達成!各メディアからも注目

グリーンスプーン

大手ショッピングモールで2冠を達成、ひとり暮らしの女性に選ばれています。

各メディアからも注目されており、テレビや雑誌など多くの媒体で取り上げられています。

GREENSPOON(グリーンスプーン)のこだわりを紹介♪

GREENSPOON
  • おいしくて安全な野菜を厳選
  • 無添加の食材のみを使用
  • 生産者・産地・生産方法が明らかな食材のみ使用
  • 遺伝子組み換え原料は不使用

食材の安全性や品質にこだわっており、保存料・合成甘味料・合成着色料・発色剤・漂白剤は不使用です。

HACCPに沿った衛生管理を行い、国際基準に基づき国際・国内規格の認証を取得した工場で製造します。

FSSC22000(スープ(パウチ)、サラダ等)

JFS-B規格(メインディッシュ、スープ(カップ)、スムージー等)

GREENSPOON(グリーンスプーン)を注文してみよう♪

GREENSPOONお試し価格

GREENSPOON(グリーンスプーン)は、お好きなメニューを選んで注文できます。

1回のお届け個数は、8・10・12個から選べます。

お届けコースは「2週間」「3週間」「4週間」から選べます。

2回目以降の商品変更や配送日時変更、スキップ・停止・再開・解約は、マイページやFAQからお手続きが可能です。

見逃し厳禁!594円~/1食のオトクすぎる定期プランの初回特別価格♪

定期購入 8食 10食 12食
初回お試し
1食あたり
5,008円
626円
5,620円
562円
6,480円
540円
2回目以降
1食あたり
6,784円
848円
8,480円
848円
9,360円
780円

定期プランはスキップ・休止・解約の手間はかかりますが、初回594円~/1食の特別価格はお試しする価値ありです。

コツはお届け期間を最長の4週間で選んで注文すること、スキップ・休止・解約をするまでに時間の余裕ができます。

余談ですが楽天や公式サイトでも販売されていますが、この記事から注文する価格が最安値です♪

単品プラン(都度購入)でもお試しできます(公式サイトのみ)

グリーンスプーン
単品(都度購入) 4食 8食
価格
1食あたり
4,212円
1,053円
8,176円
1,022円

かなり割高で送料も高くなりますが、単品プランでお試しすることもできます。

ただし送料込みの値段はちょっといいランチ並みの値段になるので、単品での注文はおすすめできません。

定期プランの送料について

グリーンスプーン送料

定期プランの送料は全国一律990円、北海道は1,474~1,760円・沖縄は2,420~3,190円です。

単品プランの送料について

グリーンスプーン・単品送料

単品プランの送料は、地域によって異なります。

支払方法について

クレジットカード・NP後払い・AmazonPay・楽天ペイが利用できます。

※ GREENSPOON(グリーンスプーン)の公式ホームページはこちら ↓

1食594円~野菜がたくさん取れる!
GREEN SPOON公式サイト

有名店の料理人やシェフからも高評価!三ツ星ファーム♪

  • 三ツ星ファームの魅力♪
  • 一流シェフ監修の味が自宅で楽しめる
  • 350kcal以下・たんぱく質15g以上・糖質25g以下
  • メニューはお好みでセレクト(2回目以降)
  • ごろごろ野菜とジューシーなお肉・新鮮な野菜をていねいに調理
  • 注文前に食材やアレルギーが確認できる

冷凍宅配弁当・三ツ星ファームは、350kcal以下・糖質25g以下・たんぱく質15g以上の栄養価設計です。

本格的な味は三ツ星レベル、できたてのおいしさを急速冷凍した「選べるおかず定期便」です。

栄養バランス抜群の彩り豊かなごちそうが、あなたのライフスタイルに合わせて自由に選べます♪

一流シェフ監修!三ツ星ファームの魅力を紹介♪

三ツ星ファーム・シェフ

星付き店で経験を積んだ腕利きシェフと、管理栄養士が監修しています。

メインのお肉や魚、野菜に至るまで素材にこだわり、家庭ではちょっと作りにくいクオリティの高い絶品料理が味わえます。

トレイのサイズと調理方法を紹介♪

三ツ星ファーム

トレイは環境にやさしいパルプモールド、サイズは縦17.7cm×横18cm×高さ4cmです。

ラベルに記載されている加熱時間を目安に、電子レンジで温めてください。

温めが足りない場合は、様子を見ながら30秒ずつ再加熱します。

三ツ星ファームの人気のメニューを3品紹介♪

【定番人気!濃厚トマトソースとチーズの贅沢ハンバーグ】

濃厚トマトソースとチーズの贅沢ハンバーグ栄養価♪ 熱量260kcal
たんぱく質21.1g
脂質12.8g
炭水化物17.6g
糖質14.5g
食物繊維3.1g
塩分1.4g

肉汁がじゅわっと溢れる特製ハンバーグに、香味野菜が香る濃厚トマトソースをかけて仕上げました。

オレガノがふわっと香る、コク深い味わいに仕上げています。

【CMで話題!幸せタルタルの国産サーモンフライ】

幸せタルタルの国産サーモンフライ
幸せタルタルの国産サーモンフライの栄養価♪ 熱量328kcal
たんぱく質15.8g
脂質17.4g
炭水化物27.3g
糖質22.2g
食物繊維5.1g
塩分1.7g

細かく刻んだピクルスを贅沢に使った特製タルタルソースを、脂の乗ったジューシーなサーモンのフライに合わせました。

手作りのタルタルソースがやみつきになる、幸せなひと時を与えてくれます。

【大人気!プリッと甘旨 特製海老マヨ】

プリッと甘旨 特製海老マヨ
プリッと甘旨 特製海老マヨの栄養価♪ カロリー349kcal
たんぱく質21.0g
脂質19.9g
炭水化物21.0g
糖質17.8g
食物繊維3.2g
塩分1.6g

甘旨なマヨソースとプリプリの海老が絡んだクセになる味わいの海老マヨ。

たっぷりの野菜とともに背徳感と満足感を満たしてくれる、ご飯にもお酒にも相性の良いひと皿です♪

吹き出し/辻元さん

紹介したメニューのほかにも、食べたくなる魅力的なメニューがラインナップしています。

くわしくは三ツ星ファームの公式ホームページをご覧ください♪

新しくお友達紹介制度がスタート!

三ッ星ファーム・お友達紹介

あなたの紹介で、お友達が合計3,240円お得に購入できる制度が誕生しました。

  • 紹介方法
  • マイページトップから「紹介する」をタップして、リンクかQRコードをシェア
  • シェアしたURLから三ツ星ファームを購入すると、初回から3回目まで毎回1,080円OFF
三ッ星ファーム

三ツ星ファームをくわしく紹介♪

三ツ星ファーム
初回
1食あたり
2回目以降
1食あたり
14食コース 7,528円
467円
12,028円
788円

初回限定14食セットは64%off、467円/1食で始められるおまかせセットでお届けします。

2回目以降は39%offのオトクな価格でご用意、約80種類の中からお好みのメニューが選べます。

2回目以降は7食コースと21食セットへの変更も可能です。

メニューの変更はマイページから、配送ペース・スキップもできます。

解約や停止はお客さまセンター(0120-39-3244)へ、どちらもマイページに記載の変更締切日まで受付しています。

賞味期限は製造から約1年と長期保存がOKです。

配送ペースについて

初回の配送ペースは、1週間、2週間、3週間です。

2回目以降の配送ペースは、1週間、2週間、3週間、4週間から選べます。

送料について

全国一律990円の送料がかかります。

(北海道/沖縄/一部離島等の地域を除く。※沖縄・北海道・一部離島地域¥2,500(税込))一部配送ができない地域がございます。

※ 今なら初回14食セットが64%off!三ツ星ファームのお申込みはこちら ↓

初回1食467円一流シェフ監修の味を自宅にお届け
三ツ星ファーム

※ 三ツ星ファームの実食レビューをこちらの記事で紹介しています ↓

宅配食なのに有名店のシェフが認めるクオリティ!冷凍宅配弁当のサブスク・三ツ星ファームを実食レビュー[口コミ/評価]

※ こちらの記事で三ツ星ファームのクーポン・キャンペーン情報を紹介しています ↓

[2024年6月最新]三ツ星ファームのクーポン&キャンペーン情報*まとめ

1番のおすすめは累計8億食突破の実力!大手のワタミの宅食♪

ワタミの宅食
お弁当 5食コース
1食あたり
7食コース
1食あたり
曜日を選ぶ
1食あたり
カロリー 塩分 たんぱく質 野菜量 使用品目 送料 ごはん
まごころおかず 3,450円
690円
4,830円
690円
730円
400kcal 3.0g以下 15g基準 120g 20品目以上 無料 なし
まごころ手鞠 2,950円
590円
4,330円
680円
630円
250kcal 2.0g以下 - - 12品目以上 無料 なし
まごころダブル 3,950円
790円
5,330円
761円
830円
500kcal 4.0g以下 20g基準 - 15品目以上 無料 なし
まごころ御膳
(ごはん付)
3,400円
680円
4,740円
677円
720円
500kcal 2.5g以下 - - 15品目以上 無料 あり
まごころ小箱
(ごはん付)
2,950円
590円
4,390円
627円
630円
350kcal 2.0g以下 - - 10品目以上 無料 あり
まごころ小箱(小)
(ごはん付)
2,200円
440円
-
-
440円
250kcal 1.5g以下 - - 8品目以上 無料 あり

テレビCMでお馴染みのワタミの宅食は、病者・高齢者食宅配市場で13年連続売上シェアNo1・累計8億食突破の実績です。

リーズナブルなコスパがワタミの魅力、作りたてのお弁当を毎日送料無料&冷蔵でお届けします。

管理栄養士・料理人のダブル監修、カロリー・塩分控えめかつ和食中心で栄養バランス抜群です♪

高齢者や産前・産後のママさん、ひとり暮らしや単身赴任の人に、口コミ・評価が高い宅配食です♪

おいしさへのこだわり♪

ワタミの宅食

メニュー開発だけではなく、調理法や出汁までおいしさにこだわっています。

おいしさの秘密は「かつお節・昆布・しいたけ・白菜」からじっくり抽出した、ワタミ独自のブレンド出汁です。

冷凍惣菜とはひと味違う作り立ての味は、飽きずに続けやすいと好評です。

ライフスタイルに合わせて選べるサービス♪

ワタミの宅食

お弁当と一緒に届けてもらえるとうれしい、ヨーグルトやパンもラインナップしています。

注文内容はあなたの好み次第、わかりにくければまごころケアスタッフに気軽にご相談ください♪

飽きずに続けられる安心できるクオリティ♪

ワタミの宅食

お客さまのダイレクトな意見を取り入れ、飽きずに続けられるメニューに改良しています。

季節感のある食材を積極的に取り入れており、毎日ワクワクしながら食事が楽しめます♪

まごころおかず

まごころおかず

1番人気のお惣菜セット、400kcal基準です。

茶碗1杯(150kcal)と食べると約650kcal、野菜は120g以上摂取できます。

しっかり食べたい女性、控えめに食べたい男性におすすめです。

まごころ手鞠

まごころ手鞠

1食あたり570円~、おかずのみのなかで1番ローカロリーです♪

主菜+副菜3品でわずか250kcal、ごはんと一緒に食べても約400kcalです!

すこし少なめの量で、小食の人やダイエット中の女性・高齢者におすすめです♪

まごころダブル

まごころダブル

2つの主菜が入った1番食べ応えのあるお弁当で、約500kcal基準です。

食べ盛りの学生さんやガッツリ食べたい人に、おすすめのお弁当です。

これでも足りないと思う人は、ご飯を大盛りにしたり別のおかずをご用意ください。

まごころ御膳(ごはん付)

まごころ御膳

主菜+3種類の副菜+ごはんがセットのお弁当で、500kcal基準です。

火曜日と金曜日は変わりごはんの日、わかめごはんやちりめん山椒などが楽しめます。

ご飯を炊くのがめんどうな人、ひとり暮らしで時間がない人におすすめです。

まごころ小箱(ごはん付)

まごころ小箱

ごはん付でわずか350kcal、食材を10品目使った小さめのお弁当です。

小食であまり食べられない人、小学校の中高学年の子供さん、ご高齢の人におすすめです♪

まごころ小箱(小・ごはん付)

まごころ小箱(小)

ごはん付で250kcal基準、もっとも小さなお弁当です!

まごころ小箱でも食べきれない小食の人、ご高齢の人に喜ばれるお弁当です。

小学生低学年の子供さんにもおすすめ、440円でコンビニ弁当よりもコスパがよくヘルシーです♪

ワタミの宅食を注文してみよう♪

ワタミの宅食・8億食突破

毎日配送料無料で、まごころスタッフが玄関先までお届けします。

コミニュケーションを大切に、配達時には地域やご高齢の人の安否確認・見守りサービスを行っています。

利用者に変化があれば緊急連絡先にお知らせ、離れて暮らす子供さんも安心できます。

ワタミの宅食
吹き出し/辻元さん

留守が多い人でも、無料貸出の鍵付き安全ボックスにお届けします。

ご希望に合わせて、対面・非対面のどちらでも受取可能です。

注文方法が豊富!自由に選べる注文ペース♪

ワタミの宅食・注文方法

注文方法には「日替わり5・7日間コース」と「曜日を選べるコース」の2種類があります。

注文の締切は、青色の四角で囲んだ「毎週水曜日」です。

お弁当のお届けは翌週月曜日から、注文締切後の変更・キャンセルはできません。

緑色の四角:毎日届く「日替わり5・7日間コース」

「日替わり5日間コース」:月~金の5日間お届け

「日替わり7日間コース」:月~日の7日間お届け

「もともと家でご飯を食べる」「外食をしない」「料理の手間を省きたい」人に、おすすめのコースです♪

ピンクの四角:「曜日を選べるコース」

ワタミの宅食・曜日を選べるコース

「毎日続くと飽きる」「たまにも外食したい」人には、「曜日を選べるコース」です。

好きな曜日だけを選んで、週に1~4日注文できます。

「5日間コース・7日間コース」と比べると、1食あたり40円アップします。

電子レンジで温めてお召し上がりください

ワタミの宅食

カップや小袋を取り出してから、電子レンジで温めてお召し上がりください。

お弁当によって加熱時間が異なりますので、ラベルの加熱時間を確認してください。

ワタミの宅食・加熱時間

LINE公式アカウント

ワタミの宅食・LINEアカウント

LINEの公式アカウントを友達追加しておくと、ネットで注文や献立が確認できます。

またクーポンやキャンペーンなど、オトクな情報が配信されます。

支払方法が豊富♪

ワタミの宅食・注文方法

お支払方法は現金と口座振替で、WEB注文はクレジットカードがご利用いただけます。

使えるカードは、イオンカード・VISA・MASTER・JCB・AMEX・Dinersです。

福岡県のワタミの宅食は19箇所。福岡中央・野間・朝倉・福岡東・大川・筑後・大牟田・久留米・直方・筑紫野・福津・福岡・前原・姪浜・八幡西・北九州・飯塚・糟屋・行橋営業所、お近くの営業所からの配送になります。

※ ワタミの宅食の公式サイトはこちらから ↓

売上NO.1テレビCMでおなじみ!
ワタミ公式ページを見てみる

※ ワタミの宅食をこちらで詳しく紹介しています ↓

作りたてのお弁当が毎日届く!ひとり暮しの高齢者におすすめ*ワタミの宅食 ※ ワタミの宅食のクーポンコードとキャンペーン情報をこちらの記事で紹介しています ↓ ワタミの宅食のクーポンコードとキャンペーン*オトクな特典情報まとめ

都合の良い時に食べられる冷凍タイプもあります♪

ワタミの宅食ダイレクト
お試し/10食
1食
都度/7食
1食
都度/10食
1食
定期/7食
1食
定期/10食
1食
カロリー 塩分 配送料
いつでも三菜 3,900円
390円
4,023円
575円
4,890円
489円
3,821円
546円
4,645円
465円
250kcal基準 2.0g以下 800円
北海道1,100円
沖縄2,200円
いつでも五菜 4,880円
488円
4,828円
690円
5,930円
593円
4,586円
656円
5,633円
564円
350kcal基準 3.0g以下 800円
北海道1,100円
沖縄2,200円

冷蔵のお弁当宅配No.1「ワタミの宅食」ならではの経験と実績を活かして生まれたのが、冷凍惣菜・ワタミの宅食ダイレクトです。

塩分やカロリー、品目数などに配慮しながら管理栄養士がメニューを監修、健康的な暮らしを支える「食事力」をサポートしています。

お惣菜の種類は100種類以上、飽きがこないバラエティ豊富なメニューをお届けしています♪

ワタミの宅食ダイレクトのこだわりを紹介♪

ワタミの宅食ダイレクト

できたての味をそのまま急速冷凍、レンジで加熱したときにおいしさが最大限に引き出せるように工夫しています。

ここからはワタミの宅食ダイレクトのおいしさへのこだわりを、くわしく紹介させていただきます。

こだわり1.麺類、丼の具まで揃う豊富なメニュー♪

ワタミの宅食ダイレクト・こだわり1

豊富な食材を召し上がりたい方からダイエット目的、塩分ケアを要望する方まで、ニーズに合わせて選べるお惣菜がラインナップしています。

麺類や丼の具までご用意、食べたいときにお好みのメニューが選べ、飽きずに続けられます。

こだわり2.管理栄養士監修!塩分・カロリー・品目数に配慮♪

ワタミの宅食ダイレクト・こだわり2

塩分やカロリーに配慮したお料理を毎日作るのは、手間や時間がかかり大変です。

ワタミの宅食ダイレクトは専任の管理栄養士がメニューを監修、手軽にヘルシーなおかずが準備できます。

こだわり3.オリジナルのかさね出汁

ワタミの宅食ダイレクト・こだわり3

奥深い旨みとふくよかな香りを実現するために、4種のかさね出汁をじっくり抽出して絶妙にブレンドしています。

定番のかつお節・昆布・しいたけに加え、旬の時期に収穫した白菜だしの旨みを加えています。

こだわり4.電子レンジで言温めたときに1番おいしくなる工夫♪

ワタミの宅食ダイレクト・こだわり4

できたてを急速冷凍、おいしさをそのまま封じ込めています。

それだけでなくレンジで温めた時に、一番おいしく食べられる工夫をしています。

こだわり5.選ばれ続けてNo.1に実力♪

ワタミの宅食ダイレクト・こだわり5

ワタミの宅食ダイレクトは、お客様に商品アンケートを実施しています。

お客様の声を活かし、改善を重ねながらおいしさを進化させています。

はじめての人におすすめ!「お試し割・10食セット」を紹介♪

ワタミの宅食ダイレクト・お試し割

はじめてワタミの宅食ダイレクトを申し込む人は、初回限定「お試し割・10食セット」がおすすめです。

「いつでも三菜」は390円/1食、「いつでも五菜」は490円/1食でお試しできます。(送料は別途負担)

ワタミの宅食ダイレクトをくわしく紹介♪

ワタミの宅食ダイレクト

継続注文を考えている人は定期購入がおすすめ、「3回分送料無料=2,400円」の特典があります。

「いつでも五菜」は15品目以上・350kcal基準・食塩相当量3.0g以下、「いつでも三菜」は10品目以上・250kcal基準・食塩相当量2.0g以下です。

配送ペースは毎週・隔週・4週毎からセレクト、都度購入もできます。

賞味期限は商品購入から約10ヶ月、送料は800円(北海道1,100円・沖縄2,200円)です。

最大12%off!プレミアム会員制度スタート♪

ワタミの宅食ダイレクト・プレミアム会員

もっとオトクに&すこやかに食生活が続けられるように、プレミアム会員制度がスタートしました。

購入回数が増えると割引率がアップ、最大8%off+その他特典ありです。

お得な情報を更新中!LINE公式アカウント

ワタミの宅食ダイレクト・LINE公式アカウント

ワタミの宅食ダイレクトのLINE公式アカウントが登場しました!

クーポンコードや抽選でプレゼントなどお得な情報が更新されるので、ぜひご登録ください♪

※ ワタミの宅食ダイレクトの公式ホームページはこちらから ↓

  1食556円〜冷凍惣菜
ワタミの宅食ダイレクト公式ページ

※ ワタミの宅食ダイレクトをこちらでくわしく紹介しています ↓

5分で解凍、レシピいらず!忙しいサラリーマンや主婦の方におすすめ*ワタミの宅食ダイレクト