上越市でおすすめの宅配弁当6社を比較！うまい、安い、早い、宅配食はどこ[まごころ弁当/ナッシュ/グリーンスプーン/ワタミ/ライフデリ]

最終更新日: 2025/8/5
suiren

更新情報

この記事は2025/8/5に修正を加え、アップデートしています。

栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。

「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」

「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」

「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」

「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」

こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか？

毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。

ここでは新潟県上越市で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。

合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。

「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ？」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪

新潟県上越市/宅配弁当、宅配食

新潟県上越市で配達可能な地域を各宅配食サービス毎に表にまとめました。ぜひ参考になさって下さい。

	とよば	七ケ所新田	三ツ屋町	三ツ橋	三ツ橋新田	三伝	三和区三村新田	三和区上広田	三和区下中	三和区下広田	三和区下新保	三和区下田島	三和区中野	三和区井ノ口	三和区今保	三和区北代	三和区塔ノ輪	三和区大	三和区宮崎新田	三和区山腰新田	三和区山高津	三和区岡木	三和区岡田	三和区島倉	三和区川浦	三和区広井	三和区所山田	三和区払沢	三和区日和町	三和区末野	三和区末野新田	三和区本郷	三和区柳林	三和区桑曽根	三和区水吉	三和区水科	三和区沖柳	三和区法花寺	三和区浮島	三和区田	三和区番町	三和区神明町	三和区神田	三和区稲原	三和区窪	三和区米子	三和区越柳	三和区野	三和区錦	三和区鴨井	三田	三田新田	上中田	上五貫野	上千原	上吉野	上名柄	上富川	上島	上新町	上昭和町	上曾根	上正善寺	上池部	上湯谷	上源入	上真砂	上稲田	上箱井	上綱子	上荒浜	上野田	上門前	上雲寺	下中田	下五貫野	下吉野	下名柄	下四ツ屋	下富川	下新田	下新町	下曾根	下正善寺	下池部	下源入	下百々	下真砂	下稲塚	下稲田	下箱井	下綱子	下荒浜	下野田	下門前	下馬場	中々村新田	中ノ俣	中央	中屋敷	中桑取	中正善寺	中田原	中田新田	中真砂	中箱井	中通町	中郷区二本木	中郷区八斗蒔	中郷区四ツ屋	中郷区坂本	中郷区宮野原	中郷区岡川	中郷区岡沢	中郷区市屋	中郷区松崎	中郷区板橋	中郷区江口	中郷区片貝	中郷区福崎	中郷区福田	中郷区稲荷山	中郷区藤沢	中門前	丸山新田	丹原	五ケ所新田	五智	五智国分	五智新町	五野井	京田	今池	今泉	仲町	住吉町	佐内	佐内町	儀明	元屋敷	八千浦	劔	加賀町	北城町	北新保	北方	北本町	北田中	北田屋新田	北谷	十二ノ木	南城町	南新保	南新町	南方	南本町	南田屋新田	南高田町	吉岡	吉川区上名木	吉川区下中条	吉川区下八幡	吉川区下小沢	吉川区下深沢	吉川区下町	吉川区中谷内	吉川区代石	吉川区伯母ケ沢	吉川区入河沢	吉川区六万部	吉川区十町歩	吉川区原之町	吉川区吉井	吉川区名木山	吉川区国田	吉川区土尻	吉川区坪野	吉川区坪野内	吉川区大乗寺	吉川区大賀	吉川区天林寺	吉川区小苗代	吉川区尾神	吉川区山中	吉川区山口	吉川区山方	吉川区山直海	吉川区岩沢	吉川区川崎	吉川区川谷	吉川区平等寺	吉川区後生寺	吉川区杜氏の郷	吉川区東寺	吉川区東田中	吉川区東鳥越	吉川区梶	吉川区河沢	吉川区泉	吉川区泉谷	吉川区片田	吉川区田尻	吉川区町田	吉川区石谷	吉川区神田町	吉川区福平	吉川区竹直	吉川区米山	吉川区西野島	吉川区赤沢	吉川区道之下	吉川区長坂	吉川区長峰	吉川区長沢	吉川区顕法寺	吉川区高沢入	吉浦	名立区丸田	名立区名立大町	名立区名立小泊	名立区坪山	名立区大菅	名立区小田島	名立区峠	名立区平谷	名立区折居	名立区折戸	名立区杉野瀬	名立区東蒲生田	名立区東飛山	名立区桂谷	名立区森	名立区池田	名立区濁沢	名立区瀬戸	名立区田野上	名立区西蒲生田	名立区谷口	名立区赤野俣	名立区躰畑	名立区車路	向橋	四ケ所	四辻町	国府	土口	土合	土橋	地頭方	塚田新田	塩屋新田	塩荷谷	増沢	大口	大和	大場	大学前	大島区上達	大島区下達	大島区中野	大島区仁上	大島区大島	大島区大平	大島区岡	大島区嶺	大島区板山	大島区棚岡	大島区牛ケ鼻	大島区田麦	大島区菖蒲	大手町	大日	大渕	大潟区上小船津浜	大潟区下小船津浜	大潟区九戸浜	大潟区内雁子	大潟区内雁子新田	大潟区吉崎新田	大潟区和泉新田	大潟区四ツ屋浜	大潟区土底浜	大潟区山鵜島新田	大潟区岩野古新田	大潟区渋柿浜	大潟区潟守新田	大潟区潟田	大潟区潟町	大潟区犀潟	大潟区米倉新田	大潟区蜘ケ池	大潟区里鵜島新田	大潟区長崎	大潟区雁子浜	大潟区高橋新田	大町	大豆	大貫	大道福田	天野原新田	夷浜	妙油	子安	子安新田	宇津尾	安塚区上方	安塚区上船倉	安塚区下船倉	安塚区二本木	安塚区信濃坂	安塚区円平坊	安塚区切越	安塚区和田	安塚区坊金	安塚区大原	安塚区安塚	安塚区小黒	安塚区戸沢	安塚区本郷	安塚区朴ノ木	安塚区松崎	安塚区板尾	安塚区樽田	安塚区牧野	安塚区真荻平	安塚区石橋	安塚区細野	安塚区芹田	安塚区菅沼	安塚区行野	安塚区袖山	安塚区須川	安塚区高沢	安江	宮野尾	富岡	寺	寺町	小池	小池新田	小泉	小滝	小猿屋	小猿屋新田	山屋敷町	岡原	岡崎新田	岩木	島田	島田上新田	島田下新田	川原町	川端	市野江	平岡	平成町	幸町	後谷	御殿山町	戸野目	戸野目古新田	新保古新田	新光町	新南町	新町	日之出町	春日	春日山町	春日新田	春日野	昭和町	有間川	朝日	木島	木田	木田新田	本城町	本新保	本町	本道	本長者原	杉野袋	東中島	東京田	東原	東吉尾	東城町	東市野口	東本町	東町	東稲塚新田	東雲町	松村新田	板倉区上中島新田	板倉区上福田新田	板倉区下田屋	板倉区下米沢	板倉区不動新田	板倉区中之宮	板倉区中四ツ屋	板倉区久々野	板倉区別所	板倉区南中島	板倉区南四ツ屋新田	板倉区吉増	板倉区国川	板倉区坂井	板倉区大野新田	板倉区宮島	板倉区小石原	板倉区山越	板倉区山部	板倉区戸狩	板倉区曽根田	板倉区東山寺	板倉区栗沢	板倉区横町	板倉区機織	板倉区沢田	板倉区熊川	板倉区熊川新田	板倉区猿供養寺	板倉区玄藤寺新田	板倉区田井	板倉区田屋	板倉区福王寺	板倉区稲増	板倉区筒方	板倉区米増	板倉区緑ケ丘	板倉区菰立	板倉区達野	板倉区釜塚	板倉区針	板倉区長塚	板倉区長嶺	板倉区関根	板倉区関田	板倉区青葉	板倉区高野	柿崎区三ツ屋浜	柿崎区上下浜	柿崎区上中山	柿崎区上小野	柿崎区上直海	柿崎区上金原	柿崎区下中山	柿崎区下小野	柿崎区下条	柿崎区下灰庭新田	柿崎区下牧	柿崎区下金原	柿崎区坂田新田	柿崎区城腰	柿崎区小萱	柿崎区山谷	柿崎区岩手	柿崎区岩野	柿崎区川井	柿崎区川田	柿崎区平沢	柿崎区旭平	柿崎区東横山	柿崎区東谷内	柿崎区松留	柿崎区柳ケ崎	柿崎区柿崎	柿崎区栃窪	柿崎区桜町新田	柿崎区水野	柿崎区江島新田	柿崎区法音寺	柿崎区猿毛	柿崎区百木	柿崎区直海浜	柿崎区竹鼻	柿崎区米山寺	柿崎区芋島	柿崎区荻谷	柿崎区落合	柿崎区行法	柿崎区角取	柿崎区金谷	柿崎区阿弥陀瀬	柿崎区雁海	柿崎区馬正面	柿崎区高寺	柿崎区高畑	柿崎区黒岩	栄町	栄町	桐原	桜町	森田	横曾根	横畑	毘沙門国分寺	池	浦川原区上岡	浦川原区上柿野	浦川原区上猪子田	浦川原区下柿野	浦川原区下猪子田	浦川原区中猪子田	浦川原区今熊	浦川原区六日町	浦川原区印内	浦川原区坪野	浦川原区大栃山	浦川原区小蒲生田	浦川原区小谷島	浦川原区山印内	浦川原区山本	浦川原区岩室	浦川原区日向	浦川原区有島	浦川原区杉坪	浦川原区東俣	浦川原区桜島	浦川原区横住	浦川原区横川	浦川原区法定寺	浦川原区熊沢	浦川原区真光寺	浦川原区菱田	浦川原区虫川	浦川原区谷	浦川原区釜淵	浦川原区長走	浦川原区顕聖寺	浦川原区飯室	清里区みらい	清里区上中条	清里区上深沢	清里区上田島	清里区上稲塚	清里区今曽根	清里区北野	清里区南田中	清里区塩曽根	清里区寺脇	清里区岡嶺新田	清里区岡野町	清里区平成	清里区弥生	清里区東戸野	清里区東福島	清里区梨平	清里区梨窪	清里区棚田	清里区武士	清里区水草	清里区荒牧	清里区菅原	清里区赤池	清里区鈴倉	清里区青柳	清里区馬屋	清里区鶯沢	港町	滝寺	灰塚	熊塚	牧区七森	牧区上昆子	牧区上牧	牧区下昆子	牧区下湯谷	牧区今清水	牧区倉下	牧区切光	牧区原	牧区吉坪	牧区国川	牧区坪山	牧区大月	牧区宇津俣	牧区宮口	牧区小川	牧区山口	牧区岩神	牧区川井沢	牧区平山	牧区平方	牧区府殿	牧区東松ノ木	牧区柳島	牧区桜滝	牧区棚広	牧区棚広新田	牧区樫谷	牧区池舟	牧区泉	牧区片町	牧区田島	牧区神谷	牧区荒井	牧区落田	牧区高尾	牧区高谷	田園	田沢新田	皆口	石川	石橋	石橋新田	石沢	福岡新田	福橋	福田	稲	稲田	稲荷	稲谷	米岡	米町	脇野田	花立	茨沢	茶屋ケ原	荒屋	荒町	薄袋	薮野	藤塚	藤巻	藤新田	藤野新田	虫川	虫生岩戸	西ケ窪浜	西吉尾	西城町	西山寺	西市野口	西戸野	西本町	西松野木	西横山	西田中	西谷内	西鳥越	諏訪	諏訪分	辰尾新田	遊光寺浜	野尻	鍋ケ浦	鍛冶免分	長岡	長岡新田	長浜	長者町	長面	門田新田	青木	青野	頸城区上三分一	頸城区上吉	頸城区上増田	頸城区上柳町	頸城区上池田	頸城区上神原	頸城区下三分一	頸城区下中島	頸城区下中村	頸城区下千原	頸城区下吉	頸城区下増田	頸城区下柳町	頸城区下池田	頸城区下神原	頸城区下米岡	頸城区両毛	頸城区中城	頸城区中増田	頸城区中島	頸城区中柳町	頸城区五十嵐	頸城区仁野分	頸城区北四ツ屋	頸城区北方	頸城区北福崎	頸城区千原	頸城区城野腰	頸城区大坂井	頸城区大潟	頸城区大蒲生田	頸城区大谷内	頸城区天ケ崎	頸城区姥谷内	頸城区宮原	頸城区宮本	頸城区富田	頸城区寺田	頸城区岡田	頸城区島田	頸城区川袋	頸城区市村	頸城区戸口野	頸城区手宮	頸城区手島	頸城区日根津	頸城区望ケ丘	頸城区東俣	頸城区松本	頸城区松橋	頸城区松橋新田	頸城区柳町新田	頸城区柿野	頸城区森下	頸城区森本	頸城区榎井	頸城区浮島	頸城区潟	頸城区潟口	頸城区片津	頸城区玄僧	頸城区田中	頸城区畑ケ崎	頸城区百間町	頸城区矢住	頸城区石神	頸城区立崎	頸城区美しが丘	頸城区舟津	頸城区花ケ崎	頸城区西湊	頸城区西福島	頸城区諏訪	頸城区青野	頸城区飯田	頸城区鵜ノ木	飯	飯塚	飯田	駒林	高住	高和町	高土町	高崎新田	高森	高津	高田新田	鴨島	鶴町	黒井	黒田
ライフデリ上越店	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
まごころ弁当	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ナッシュ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
グリーンスプーン	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ワタミの宅食	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	×	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	◯	×	×	×	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	◯	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	×	×	×	×	×	×	×	◯	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	◯	×	×	×	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	◯	×	×	×	×	×	×	◯	◯	◯	◯	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	×	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯

地域密着型の宅配食事サービスと全国で知名度の高い大手の宅配弁当を紹介します！

まず新潟県上越市の地域密着型の宅配食事サービスは、ライフデリ・教悦店を紹介します。

地域密着型の宅配食事サービスは、地産地消の新鮮な食材を使い、作りたてのお弁当を届けてもらえることが魅力です。

またその地域で馴染み深い料理がメニューになることが多く、食べる度にホッとできることが多いのもおすすめポイントです♪

続いて大手宅配食事サービスは、全国的に人気が高いこちらの4社を紹介します！

まごころ弁当

まごころ弁当は管理栄養士監修、残さず食べやすい主菜1品+副菜3品の献立です。

高齢者や食事制限のある方にも選びやすい、6つのコースがラインナップしています。

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試し	通常 1食あたり	定期特典	賞味期限	配送料
まごころ弁当	冷凍	普通・制限・介護和洋中	普通	なし	543円～	-	6ヶ月以上	無料

nosh(ナッシュ)

一流シェフと管理栄養士のダブル監修、糖質に配慮したおかずとスイーツが楽しめます。

ナッシュクラブは買えば買うほどランクアップ、最安値は499円/1食になりオトクです♪

注文がはじめての方は、ただいま合計3,000円offのキャンペーン中です！

これまでにないスペシャルプライスでお試し、お早めにご注文ください♪

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試し	通常コース 1食あたり	定期特典	賞味期限	配送料
nosh(ナッシュ)	冷凍	普通食/和洋中スイーツ	多め	なし	499~620円	購入数が増えると割引率アップ	約6ヶ月	814~2,365円

GREENSPOON(グリーンスプーン)

DGREENSPOON(グリーンスプーン)は野菜不足が解消できる宅配食で、特に女性の愛用者が急増しています。

調理前の新鮮な食材を瞬間冷凍しており食べる直前にレンジで調理、調理済みのお惣菜を冷凍する宅配弁当とは食感が異なります。

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試し	通常コース 1食あたり	定期特典	賞味期限	配送料
GREENSPOON (グリーンスプーン)	冷凍	メイン・ディッシュ・スープ・サラダ・スムージー	普通	なし	540~1,053円	初回特別価格	約1ヶ月以上	全国一律990円北海道1,474~1,760円沖縄2,420~3,190円

ワタミの宅食

手軽なコスパが魅力！送料無料で毎日作りたてのお弁当をお届けします。

配達時にはひとり暮らしの高齢者の見守りサービスを実施、ご希望があれば非対面・置き配で対応しています。

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試し	1食あたり	定期特典	消費期限	送料
ワタミの宅食	冷蔵	普通食和食中心	少なめ~多め	なし	470~830円	なし	お惣菜のみ：翌日午後3時ごはん付：当日午後10時	無料

高齢者配食サービス・ライフデリ・上越

ライフデリのお弁当メニュー♪
普通食：500~600kcal・食塩相当量1~3g
カロリー調整食：間食を含めて1日1600kcal・食塩相当量6g未満
透析食：1日1800kcal・たんぱく質60g・食塩相当量6g未満
腎臓食：1日1800kcal・たんぱく質40g・食塩相当量6g未満
やわらか食：180kcal以上・たんぱく質9g以上・塩分2g以下
ムース食：嚥下食ピラミッドのLv.4に対応
※　朝食・昼食・夕食あり、おかずのみ・ごはん付あり

高齢者配食サービス・ライフデリでは、普通食の他に制限食やムース食など、ご高齢の方の体調に合わせて選べる食事を取り揃えています。

農作物の8割以上は国産を使用して国内工場で調理、700種類以上の豊富なおかずを取り揃え日替わりメニューでお届けします。

利用者の希望に合わせておかゆやきざみ食などに無料対応、お弁当の配達時には安否確認サービスを実施しています。

初回限定で1食無料で試食していただけますので、お気軽にお試しください♪

高齢者配食サービス・ライフデリ・上越のくわしい情報♪

ライフデリ・上越のお弁当の注文は、注文受付時間9:00～18:00の間に、025-522-6172にお問い合わせください。

公式ホームページから郵便番号で、配達可能エリアの店舗がご確認いただけます。

配達希望日・名前・住所・電話番号・注文するお弁当の種類や個数など、注文時にお知らせください。

「朝食」「昼食」「夕食」があり、「曜日」と「指定日」で注文できます。

おかゆやきざみ食など、希望があればお知らせください。

支払方法は、月末支払(現金払・銀行振込払)・口座振替から選べます。

1食から配達OK、宅配料は無料です。

株式会社グランフーズ
本社所在地：〒151-0053　東京都渋谷区代々木1-54-8 アビエス代々木
住所：新潟県上越市土橋1773-9
上越店TEL：025-522-6172
高齢者配食サービス・ライフデリ・上越店
休業日：年中無休（お正月３が日のみお休み）

高齢者や食事制限のある方でも食べやすい♪シルバーライフ・まごころ弁当

	健康バランス食	糖質制限食	塩分制限食	たんぱく調整食	カロリー調整食	ムース食
7食 1食あたり	4,536円 648円	4,536円 648円	4,536円 648円	4,536円 648円	4,536円 648円	4,536円 648円
10食 1食あたり	5,910円 591円	- -	- -	- -	- -	- -
14食 1食あたり	7,602円 543円	7,602円 543円	7,602円 543円	7,602円 543円	7,602円 543円	7,602円 543円
21食 1食あたり	10,815円 515円	10,815円 515円	10,815円 515円	10,815円 515円	10,815円 515円	10,815円 515円
塩分	2.5g以下	2.0g以下	2.0g以下	2.0g以下	25g以下	2.0g以下
エネルギー	300kcal以下	216～264kcal	300kcal以下	300kcal以上	216～264kcal	-
その他	-	糖質15g以下	-	たんぱく質10g以下カリウム500mg以下リン200mg以下	-	-

まごころ弁当は管理栄養士監修、高齢者や食事制限のある方でも選びやすい6つのコースがあります。

冷凍弁当は主菜1品＋副菜3品、国内工場でひとつひとつ手作りしています。

まごころ弁当の6つのプラン

まごころ弁当は、目的に合わせて選べるお弁当が6コースあります。

それぞれのプランを紹介しますので、お好みや体調に合わせてお選びください。

健康バランス食

毎日の食事でカロリーや塩分に配慮したい方におすすめです。

300kcal以下・塩分2.5g以下の栄養価設計です。

塩分制限食

血圧が高めの方や、塩分に配慮したい方におすすめです。

300kcal以下・塩分2.0g以下の栄養価設計、香辛料や出汁の風味でおいしさが引き立つ工夫をしています。

糖質制限食

糖質をコントロールしたい方向けのお弁当で、ダイエット中におすすめです。

240±10%kcal・糖質15g以下・塩分2.0g以下の栄養価設計で、飽きずに楽しく糖質制限が続けられます。

カロリー制限食

カロリー制限がしやすいお弁当です。

240±10%kcal・塩分2.5g以下の栄養価設計、ストレスフリーででカロリー制限ができます。

たんぱく調整食

たんぱく質と塩分制限がある方向けのお弁当です。

300kcal以上・塩分2.0g以下・たんぱく質10g以下・カリウム500㎎以下・リン200㎎以下の栄養価設計、カラダにやさしい食事が簡単に用意できます。

ムース食

咀嚼・嚥下の難しい方向けのお弁当で、のどごしがいい介護用の食事です。

塩分相当量2.0g以下の栄養価設計、介護食の準備に困っていたご家庭をサポートします。

まごころ弁当を注文してみよう

Amazonでのまごころ弁当の注文は、どのコースも7・14・21食から選べます。

健康バランス食のみ、10食コースがあります。

送料は無料です。

狙い目はプライム感謝祭！

プライム感謝祭は割引率が高くなります。

Amazon mastercard新規加入でポイントプレゼントもあり、おトクにまごころ弁当が購入できます。

※　プライム感謝祭の度に値引き率が変更される場合あり

賞味期限について

賞味期限は冷凍保存で6ヶ月以上です。

※　まごころ弁当のお申し込みはこちら　↓

レンジで簡単1食あたりの糖質が15g以下
まごころケア商品サイト

※　こちらの記事で「まごころ弁当・健康バランス食」の実食レビューを紹介しています　↓

多彩な宅配食プラン満載で送料無料！まごころ弁当を実食レビュー[口コミ/評価]

一流シェフ・管理栄養士監修！糖質や塩分に配慮した冷凍弁当のパイオニア♪nosh(ナッシュ)

nosh(ナッシュ)の魅力♪
一流シェフと管理栄養士監修
HACCPに基づく衛生管理の自社工場で調理
選べるメニューは約100種類(状況により前後します)
糖質30g以下・塩分2.5g以下

nosh(ナッシュ)は一流シェフと管理栄養士監修、糖質や塩分に配慮した冷凍宅配弁当です。

バラエティ豊かなメニューは約100種類、新メニューが続々と登場中です。

しかもたんぱく質は100gあたり16.2g以上、自宅で手軽にオシャレでヘルシーな食事が楽しめます。

※2025年3月時点の情報です。

一流シェフ監修！nosh(ナッシュ)の魅力を紹介♪

糖質30g以下・塩分2.5g以下の栄養価基準、飽きずに続けられるように、一流シェフがメニューの開発とリニューアルに力を入れています。

和洋中のメニュー加えて糖質に配慮したデザートがラインナップ、野菜は国産野菜を使用しています。

続々と新メニューが登場するのは他社にない魅力、毎回メニュー選びでワクワクできます♪

HACCPに基づく厳格な衛生管理の自社工場で製造

nosh(ナッシュ)独自の栄養価基準で、全メニューを開発しています。

またHACCPに基づく厳格な衛生管理の自社工場で調理、急速冷凍で作りたてのおいしさをそのままご自宅までお届けしています。

HACCPとは？

HACCP(ハサップ)とは「Hazard　Analysis　Critical　Control　Point」の略語で、アメリカで宇宙食の安全性を確保するために開発された衛生管理システムのことです。

危害の防止のために重要な工程を継続的に監視・記録して、食中毒(微生物・化学物質を含む)や異物混入などの危険を未然に防止して製品の安全性を高めています。

冷凍庫に保存しやすい♪

パッケージは横18㎝×縦16.5㎝×高さ4.5㎝、密閉容器で安全性が高いです。

牛・豚・鶏・魚・その他の主菜のカテゴリで色わけ、栄養価や温め時間はひと目でわかるように表示されています。

パッケージは環境にやさしい「パルプモールド」素材、印刷方式はカラダに安全な「水性フレキソ印刷」を採用しています。

冷凍庫に収納してみました♪

コンパクトなトレーで、スッキリ収納しやすいです。

主菜ごとにフィルムが色わけされているため、食べたいおかずが短時間で選べます♪

新容器の温め方♪

新容器の温め方♪
熱がこもるのを防ぐため、フタの左下を少し開けます。
フィルムに表示されている指定の時間を目安に、電子レンジで温めます。
やけどに注意してフタを取り外し、お召し上がりください。

nosh(ナッシュ)を購入してみよう！

	10食	8食	6食
初回価格	5,206円	4,157円	3,318円
1食あたり	521円	520円	553円

このページから注文すると、総額3,000円オフで購入できます。

全セット対象で初回から3回目まで1,000円オフになりお得です。

※割引は初回購入の方のみ適用

※2025年3月時点の情報です。

買えば買うほど永久割引！最安値499円のナッシュクラブ♪

買えば買うほどオトクになるシステムで、最安値499円/1食になります。

累計購入食数が増えるごとにランクアップ、1食あたりの値段が安くなります。

※退会・会員資格を喪失した場合は除きますので、くわしくは会員資格をご覧ください。

ナッシュクラブ会員資格について

お友達に紹介すると合計8,000円オトクに！

お友だちに紹介すると次回以降に利用可能なクーポンが、合計8,000円分もらえます。

あなた：1,000円off×3枚GET
お友達：2,000円off×1枚・1,500円off×2枚GET

LINE・メール・facebook・X(旧Twitter)にシェア用URLをコピーして送るだけでOK、何人でも紹介できます。

「3週毎」か「4週毎」で買うと配送料がオトクに♪

nosh(ナッシュ)は住んでいる地域と注文食数で、配送料が変わります。

注文食数は6食・8食・10食、配送間隔は「毎週」「隔週」「3週毎」「4週毎」です。

3週毎か4週毎の注文でまとめ買いをすると、1回分の配送料になるのでオトクです。

定期縛りはナシでいつでも解約OK、内容変更・スキップ・キャンセルは、配送地域に応じてお届け予定日の4~5日前まで受付しています。

※　初めての注文は合計3,000円offのキャンペーン中！nosh(ナッシュ)の公式ホームページはこちらから　↓

1食482円！初回限定3,000円OFF!
NOSH公式ページを見てみる

※　nosh(ナッシュ)はおいしい、まずい？こちらの記事にわかりやすくまとめています　↓

nosh(ナッシュ)はまずい？ネット上の5つの悪い口コミとおいしく食べるための知恵袋＊まとめ

※　nosh(ナッシュ)についての評判をこちらの記事でまとめています　↓

こんな宅配食を待ってた！おしゃれでヘルシーなnosh(ナッシュ)の口コミ/評判[冷凍宅配弁当]

ゴロゴロ野菜で野菜不足を解消！GREENSPOON(グリーンスプーン)

GREENSPOON(グリーンスプーン)は管理栄養士監修の冷凍惣菜、野菜不足が解消できる宅配食です。

無添加のオリジナルレシピは約40種類、メイン・ディッシュ・スープ・サラダ・スムージーがラインナップしています。

調理前の新鮮な食材を瞬間冷凍しており食べる直前にレンジで調理、調理済みのお惣菜を冷凍する宅配弁当とは食感が異なります。

1食分の食材と調味料を個包装でお届け、ヘルシーなゴロゴロ野菜のおかずで心も体も満たされます。

大手ショッピングモールで2冠達成！各メディアからも注目

大手ショッピングモールで2冠を達成、ひとり暮らしの女性に選ばれています。

各メディアからも注目されており、テレビや雑誌など多くの媒体で取り上げられています。

GREENSPOON(グリーンスプーン)のこだわりを紹介♪

おいしくて安全な野菜を厳選
無添加の食材のみを使用
生産者・産地・生産方法が明らかな食材のみ使用
遺伝子組み換え原料は不使用

食材の安全性や品質にこだわっており、保存料・合成甘味料・合成着色料・発色剤・漂白剤は不使用です。

HACCPに沿った衛生管理を行い、国際基準に基づき国際・国内規格の認証を取得した工場で製造します。

FSSC22000(スープ(パウチ)、サラダ等)

JFS-B規格(メインディッシュ、スープ(カップ)、スムージー等)

GREENSPOON(グリーンスプーン)を注文してみよう♪

GREENSPOON(グリーンスプーン)は、お好きなメニューを選んで注文できます。

1回のお届け個数は、8・10・12個から選べます。

お届けコースは「2週間」「3週間」「4週間」から選べます。

2回目以降の商品変更や配送日時変更、スキップ・停止・再開・解約は、マイページやFAQからお手続きが可能です。

見逃し厳禁！594円~/1食のオトクすぎる定期プランの初回特別価格♪

定期購入	8食	10食	12食
初回お試し 1食あたり	5,008円 626円	5,620円 562円	6,480円 540円
2回目以降 1食あたり	6,784円 848円	8,480円 848円	9,360円 780円

定期プランはスキップ・休止・解約の手間はかかりますが、初回594円~/1食の特別価格はお試しする価値ありです。

コツはお届け期間を最長の4週間で選んで注文すること、スキップ・休止・解約をするまでに時間の余裕ができます。

余談ですが楽天や公式サイトでも販売されていますが、この記事から注文する価格が最安値です♪

単品プラン(都度購入)でもお試しできます(公式サイトのみ)

単品(都度購入)	4食	8食
価格 1食あたり	4,212円 1,053円	8,176円 1,022円

かなり割高で送料も高くなりますが、単品プランでお試しすることもできます。

ただし送料込みの値段はちょっといいランチ並みの値段になるので、単品での注文はおすすめできません。

定期プランの送料について

定期プランの送料は全国一律990円、北海道は1,474~1,760円・沖縄は2,420~3,190円です。

単品プランの送料について

単品プランの送料は、地域によって異なります。

支払方法について

クレジットカード・NP後払い・AmazonPay・楽天ペイが利用できます。

※　GREENSPOON(グリーンスプーン)の公式ホームページはこちら　↓

1食594円~野菜がたくさん取れる!
GREEN SPOON公式サイト

1番のおすすめは日本で一番売れているお弁当！大手のワタミの宅食♪

	まごころおかず	まごころダブル	まごころ手鞠	まごころ御膳	まごころ小箱	まごころ小箱(小)
5食コース 1食あたり	3,450円 690円	3,950円 790円	2,950円 590円	3,550円 710円	3,100円 620円	2,350円 470円
7食コース 1食あたり	4,830円 690円	5,330円 761円	4,330円 619円	4,970円 710円	4,520円 645円	- -
曜日を選ぶ 1食あたり	730円	830円	630円	750円	660円	470円
ごはん	×	×	×	〇	〇	〇
使用品目	20品目以上	20品目以上	15品目以上	15品目以上	15品目以上	10品目以上
カロリー	400kcal	500kcal	250kcal	500kcal	350kcal	250kcal
塩分	3.0g以下	4.0g以下	2.0g以下	2.5g以下	2.0g以下	1.5g以下
たんぱく質	15g基準	20g以上	-	-	-	-
野菜量	120g	120g以上	-	-	-	-