栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。
「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」
「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」
「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」
「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」
こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか?
毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。
ここでは岩手県宮古市で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。
合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。
「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ?」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪
岩手県でおすすめの宅配弁当6社を徹底比較!うまい、やすい、早い宅配食を探してみた
岩手県宮古市/宅配弁当、宅配食
岩手県宮古市で配達可能な地域を各宅配食サービス毎に表にまとめました。ぜひ参考になさって下さい。
地域密着型の宅配食事サービスと全国で知名度の高い大手の宅配弁当を紹介します!
まず岩手県宮古市の地域密着型の宅配食事サービスは、いわて生協・夕食宅配サービスを紹介します。
地域密着型の宅配食事サービスは、地産地消の新鮮な食材を使い、作りたてのお弁当を届けてもらえることが魅力です。
またその地域で馴染み深い料理がメニューになることが多く、食べる度にホッとできることが多いのもおすすめポイントです♪
続いて大手宅配食事サービスは、全国的に人気が高いこちらの4社を紹介します!
タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食♪
タイヘイ・宅配健康食は専門医と管理栄養士監修、シリーズ累計販売食数5,300万食突破の実績です。
定期継続購入は送料無料でオトク、添加物不使用のやさしい味のお弁当です♪
ワタミの宅食ダイレクト
冷蔵のお弁当宅配No.1のワタミの宅食プロデュース、塩分やカロリーに配慮した手頃な価格の冷凍惣菜です。
定期購入で申込むと3回分の送料が無料、買えば買うほど割引率がアップする「プレミアム会員制度」があります♪
まごころケア食
まごころケア食は管理栄養士監修、190円~/1食のリーズナブルすぎるコスパが魅力です。
製造や物流の見直しで大幅値下げを実施!お財布にやさしい食事を探している人に、おすすめの冷凍宅配弁当です♪
nosh(ナッシュ)
一流シェフと管理栄養士のダブル監修、糖質に配慮したおかずとスイーツが楽しめます。
ナッシュクラブは買えば買うほどランクアップ、最安値は499円/1食になりオトクです♪
注文がはじめての方は、ただいま合計3,000円offのキャンペーン中です!
これまでにないスペシャルプライスでお試し、お早めにご注文ください♪
いわて生協・夕食宅配サービス
- いわて生協・夕食宅配サービスのお弁当メニュー♪
- おかずコース(おかず6品以上)586円(税込)/400kcal・塩分4g以下
- 弁当コース(おかず4~5品・ごはん付)555円(税込)/500kcal・塩分3g基準
- ※土日用のお弁当や生野菜サラダあり
いわて生協・夕食宅配サービスでは、専属栄養士が考えた多彩なメニューを日替わりでお届けします。
お米は岩手県産ひとめぼれを使用、生協の添加物基準に沿った安全な旬の食材で調理をしています。
ご高齢の方やひとり暮らしの方、産前産後・育児や仕事で忙しい方を食から支援、見守りサービスを実施しています。
いわて生協・夕食宅配サービスのくわしい情報♪
いわて生協・夕食宅配サービスの注文は、受付時間9:30~19:00(月~金)の間に、0120-194-502へ電話をしてください。
いわて生協の組合員でない場合は、新規加入手続きが必要になります。
お弁当の注文は月曜から金曜の5日で自動継続、1日単位の注文はできません。
不在の場合は指定の場所へ、保冷箱でお届けします。
商品代金は毎月5日、登録口座からの引落です。
盛岡市、滝沢市、八幡平市、雫石町、矢巾町、紫波町、花巻市、北上市、奥州市、平泉町、一関市、宮古市、大船渡市、釜石市、久慈市、二戸市、一戸町、大槌町、山田町、野田村
※上記のエリアでもお受けできない地域あり
本部:020-0690 岩手県滝沢市土沢220-3
TEL:0120-194-502
いわて生協・夕食宅配サービス
受付時間 9:30~19:00(月~金)
累計5300万食突破の実績!タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食♪
- タイヘイの魅力♪
- 約140年の歴史と商品開発48年の実績!
- 「豊かなくらし」がモットーのまじめな会社♪
- どのコースも定期継続購入は送料無料!
- 最安値は「彩ごころ」で506円/1食!
- ヘルシー御膳®など、506円/1食のお買い得セットあり!
タイヘイは約140年の歴史と商品開発48年の実績、宅配食のパイオニアです。
ファミリーセット宅配健康食は手ごろなコスパが魅力、添加物・着色料・保存料不使用です。
100円で1ポイント貯まるポイントプログラムがあり、定期継続購入ならボーナスポイントがもらえます。
ボディメイク・食生活改善に「ヘルシー御膳®」
「ヘルシー御膳®」は200kcal・塩分2.2g以下、主菜1品+副菜4品のおかずセットです♪
最新の急速冷凍でおいしさをそのままキープ、レンチンでおいしく食べられます。
ごはん付の「ヘルシー御膳®主食付き」は360kcal設計、お米を炊くのが面倒な人には便利です♪
お買い得セットが登場時があります。
見逃さないように、こまめに公式ホームページをご確認ください♪
200kcal前後・糖質17g以下の「糖質少なめセット」
「ヘルシー御膳®」からの中から、200kcal前後で糖質17g以下のメニューをピックアップしています。
糖質管理をしながらエネルギーやたんぱく質は適量に摂取、ダイエットを食事からサポートします。
少食の人向け!ワンコインで楽しめる「彩ごころ」
1番お財布にやさしいコスパが「彩ごころ」、1食あたり500円~です。
主菜1品+副菜3品で150kcal・塩分1.3g以下、小食やご高齢の人、子供さんににおすすめです♪
本格的な料理が楽しめる「たのしみ御膳®」
本格的な料理が楽しみたい人には、「たのしみ御膳®」がおすすめです。
主菜1品+副菜が4品以上、しっかり食べたい人におすすめです。
お買い得セットが登場する時があります。
見逃さないように、こまめに公式ホームページをご確認ください♪
「たんぱく調整食」や「ソフト御膳」もあります♪
「たんぱく調整食」は、たんぱく質と塩分の制限がある人向けの制限食です。
「ソフト御膳」は、噛む力が弱くなってきた高齢者用の介護食です。
スプーンでつぶせるやわらかさの「やわらか食」、舌でつぶせるやわらかさの「ムース食」と「朝食ムース食」があります。
タイヘイ・ファミリーセット「宅配健康食」をくわしく紹介♪
定期継続購入は送料無料、都度購入は送料が地域で変わります。
ほとんどのコースに。5食・7食・14食のコースがあります。
賞味期限は約7ヶ月、冷凍庫で長期保存ができます。
配送パターンの変更は自由なので、ぜひ定期継続購入でお申し込みください♪
※ タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食の公式ホームページはこちらから ↓
初回半額!定期購入なら全国どこでも送料無料!!宅配弁当のタイヘイ公式サイト
※ こちらの記事でタイヘイの製品の実食レビューを紹介しています ↓
ワンコインで量は少なめ♪高齢者や子供にピッタリのタイヘイ・ファミリーセット「彩ごころ」を実食レビュー[口コミ/評価]
※ こちらの記事でタイヘイ・ヘルシー御膳の実食レビューを紹介しています ↓
コスパも良くおいしいから続けやすい!宅配食弁当タイヘイ ヘルシー御膳を実食レビュー/口コミ
※ こちらの記事でタイヘイ・ファミリーセット「健康宅配食」についてくわしく紹介しています ↓
シリーズ累計5,300万食突破の実績!タイヘイ・ファミリーセット健康宅配食|まとめ[口コミ/評判]
390円~/1食の手ごろな値段で楽々セルフケア♪ワタミの宅食ダイレクト
冷蔵のお弁当宅配No.1「ワタミの宅食」ならではの経験と実績を活かして生まれたのが、冷凍惣菜・ワタミの宅食ダイレクトです。
塩分やカロリー、品目数などに配慮しながら管理栄養士がメニューを監修、健康的な暮らしを支える「食事力」をサポートしています。
お惣菜の種類は100種類以上、飽きがこないバラエティ豊富なメニューをお届けしています♪
ワタミの宅食ダイレクトのこだわりを紹介♪
できたての味をそのまま急速冷凍、レンジで加熱したときにおいしさが最大限に引き出せるように工夫しています。
ここからはワタミの宅食ダイレクトのおいしさへのこだわりを、くわしく紹介させていただきます。
こだわり1.麺類、丼の具まで揃う豊富なメニュー♪
豊富な食材を召し上がりたい方からダイエット目的、塩分ケアを要望する方まで、ニーズに合わせて選べるお惣菜がラインナップしています。
麺類や丼の具までご用意、食べたいときにお好みのメニューが選べ、飽きずに続けられます。
こだわり2.管理栄養士監修!塩分・カロリー・品目数に配慮♪
塩分やカロリーに配慮したお料理を毎日作るのは、手間や時間がかかり大変です。
ワタミの宅食ダイレクトは専任の管理栄養士がメニューを監修、手軽にヘルシーなおかずが準備できます。
こだわり3.オリジナルのかさね出汁
奥深い旨みとふくよかな香りを実現するために、4種のかさね出汁をじっくり抽出して絶妙にブレンドしています。
定番のかつお節・昆布・しいたけに加え、旬の時期に収穫した白菜だしの旨みを加えています。
こだわり4.電子レンジで言温めたときに1番おいしくなる工夫♪
できたてを急速冷凍、おいしさをそのまま封じ込めています。
それだけでなくレンジで温めた時に、一番おいしく食べられる工夫をしています。
こだわり5.選ばれ続けてNo.1に実力♪
ワタミの宅食ダイレクトは、お客様に商品アンケートを実施しています。
お客様の声を活かし、改善を重ねながらおいしさを進化させています。
はじめての人におすすめ!「お試し割・10食セット」を紹介♪
はじめてワタミの宅食ダイレクトを申し込む人は、初回限定「お試し割・10食セット」がおすすめです。
「いつでも三菜」は390円/1食、「いつでも五菜」は490円/1食でお試しできます。(送料は別途負担)
ワタミの宅食ダイレクトをくわしく紹介♪
継続注文を考えている人は定期購入がおすすめ、「3回分送料無料=2,400円」の特典があります。
「いつでも五菜」は15品目以上・350kcal基準・食塩相当量3.0g以下、「いつでも三菜」は10品目以上・250kcal基準・食塩相当量2.0g以下です。
配送ペースは毎週・隔週・4週毎からセレクト、都度購入もできます。
賞味期限は商品購入から約10ヶ月、送料は800円(北海道1,100円・沖縄2,200円)です。
最大12%off!プレミアム会員制度スタート♪
もっとオトクに&すこやかに食生活が続けられるように、プレミアム会員制度がスタートしました。
購入回数が増えると割引率がアップ、最大8%off+その他特典ありです。
お得な情報を更新中!LINE公式アカウント
ワタミの宅食ダイレクトのLINE公式アカウントが登場しました!
お得なクーポンコードや抽選でプレゼントなどお得な情報が更新されるので、ぜひご登録ください♪
※ ワタミの宅食ダイレクトの公式ホームページはこちらから ↓
1食556円〜冷凍惣菜ワタミの宅食ダイレクト公式ページ
※ ワタミの宅食ダイレクトをこちらでくわしく紹介しています ↓
5分で解凍、レシピいらず!忙しいサラリーマンや主婦の方におすすめ*ワタミの宅食ダイレクト
製造や物流の見直しで大幅値下げ!まごころケア食
まごころケア食は管理栄養士監修、カラダのコンデイションに合わせて選べる6つのコースがあります。
冷凍弁当は主菜1品+副菜3品、国内工場でひとつひとつ手作りをしています。
製造や物流の見直しで大幅値下げ!お得便は全コース20%offの激安価格で購入できます♪
14食・21食のお得便で冷凍庫無料レンタルサービス♪
14食・21食のお得便を申し込むと、冷凍庫を無料でレンタルできます。
クレジットでの決済かつ14食・21食の申込で、1ヶ月に1回以上の受取が条件になります。
すでに定期注文をしている方で、条件を満たしている方は無料レンタルを申し込めます。
まごころケア食のプランを紹介♪
まごころケア食には、目的に合わせて選べるお弁当が6コースあります。
それぞれのプランを紹介しますので、お好みや体調に合わせてお選びください。
健康バランス食
忙しい毎日でも栄養バランスのいい食事をと考える人に、おすすめのお弁当です。
300kcal以下・塩分2.5g以下の栄養価設計です。
塩分制限食
塩分を制限したい人向けのお弁当で、300kcal以下・塩分2.0g以下の栄養価設計です。
塩分控えめですが、香辛料や出汁の風味でおいしさが引き立つ工夫をしています。
糖質制限食
糖質制限したい人向けのお弁当で、240±10%kcal・糖質15g以下・塩分2.0g以下の栄養価設計です。
豊富な組み合わせで、飽きずに楽しく糖質制限が続けられます。
カロリー制限食
ストレスフリーでカロリー制限ができるお弁当で、240±10%kcal・塩分2.5g以下の栄養価設計です。
ダイエット中におすすめで、ストレスフリーでカロリー制限ができます。
たんぱく調整食
たんぱく質と塩分の制限がある人向きのお弁当で、300kcal以上・塩分2.0g以下・たんぱく質10g以下・カリウム500㎎以下・リン200㎎以下の栄養価設計です。
面倒な栄養計算ナシで、カラダにやさしい食事が用意できます。
ムース食
咀嚼・嚥下のしやすい舌触りとのどごしを実現した、介護用の食事です。
塩分相当量2.0g以下の栄養価設計、介護食の準備に困っていたご家庭をサポートします。
おまかせ小鉢
今夜のおかずにもう1品!便利な小分けのお惣菜冷凍パックです。
使い切りしやすい小分けパック、おかずが足りない時に重宝します。
もっとオトクに購入♪まごころお得便「置き配」
- まごころケア食・置き配の魅力♪
- 宅急便よりさらにオトク!
- 不在でもOK!
- 配達員との対面不要!
- 通知メールで配達完了通知♪
地域限定ですが、「置き配」で申込むとさらにオトクな値段で購入できます。
たとえばお得便2,567円の7食セットが、置き配なら2,272円です。
公式ホームページから郵便番号検索すると、配達可能エリアに該当するかがわかります。
まごころケア食のくわしい情報♪
全国一律送料は980円、沖縄県と離島は1,480円です。
お得便は20%off、配送ペースは毎週便(週1回)、隔週便(2週に1回)、3週に1回、毎月便(4週に1回)から選べます。
一時的にお届けの休止もOK、お届け日の6日前までにマイページか電話(0120-028-545)で変更できます。
賞味期限は製品お届け後約3ヶ月、お得便は20%offです。
お友達紹介キャンペーン
会員登録をすると、最大3,000円お得になる「お友達紹介キャンペーン」に参加できます。
何人でも紹介できます。
まごころケア食専用アプリが登場!
注文や変更がカンタンにできる、まごころケア食専用アプリが登場しました。
初回ログインでクーポンがもらえます!
LINEでお友達追加がおすすめ!
LINEで友達追加をしておくと、オトクなクーポン情報が配信されます。
支払方法が豊富!
支払方法は、「クレジットカード」「コンビニエンスストア (前払)」「PayPay」「銀行振込」「代金引換」「口座振替」または「GMO後払い」です。
VISA・Mastercard・JCB・AMEX・Diners・ディスカバーの国際ブランド含む30社以上のクレジットカード会社に対応しています。
※ まごころケア食の公式ホームページはこちら ↓
送料無料初回限定7食セットまごころケア公式サイト
※ こちらの記事で「まごころケア食・健康バランス食」の実食レビューを紹介しています ↓
送料無料(1食470円~)でコスパ最強!まごころケア食を実食レビュー[口コミ/評価]
※ こちらの記事で「まごころケア食」のクーポン情報を紹介しています ↓
オトクすぎるクーポン情報まとめ|まごころケア食を安く買いたい人は必見
一流シェフ・管理栄養士監修!糖質管理ができる冷凍弁当のパイオニア♪nosh(ナッシュ)
- nosh(ナッシュ)の魅力♪
- 一流シェフと管理栄養士監修
- HACCPに基づく衛生管理の自社工場で調理
- 100種類のメニューを目指し、新メニューが続々と登場
- 糖質30g以下・塩分2.5g以下
nosh(ナッシュ)は一流シェフと管理栄養士監修、糖質管理ができる冷凍宅配弁当のパイオニアです。
おかずだけでなくバンズやスイーツなど100種類のメニューを目指し、新メニューが続々と登場しています。
全メニューが糖質や塩分に配慮したヘルシー設計、自宅で手軽にオシャレな食事が楽しめます♪
一流シェフ監修!nosh(ナッシュ)の魅力を紹介♪
糖質30g以下・塩分2.5g以下の栄養価基準、飽きずに続けられるように、一流シェフがメニューの開発とリニューアルに力を入れています。
和洋中のメニュー加えて糖質に配慮したデザートがラインナップ、野菜は国産野菜を使用しています。
続々と新メニューが登場するのは他社にない魅力、毎回メニュー選びでワクワクできます♪
使用しない食品添加物を明確に表示
現代の食品添加物は種類が膨大で、消費者が理解して取捨選択をするのは現実的に難しいです。
そのためnosh(ナッシュ)が代わりに使わないことが望ましい食品添加物を科学的根拠を基に判断、その情報をアップデートし続けて商品の製造に取り組んでいます。
HACCPに基づく厳格な衛生管理の自社工場で製造
nosh(ナッシュ)独自の栄養価基準で、全メニューを開発しています。
またHACCPに基づく厳格な衛生管理の自社工場で調理、急速冷凍で作りたてのおいしさをそのままご自宅までお届けしています。
HACCP(ハサップ)とは「Hazard Analysis Critical Control Point」の略語で、アメリカで宇宙食の安全性を確保するために開発された衛生管理システムのことです。
危害の防止のために重要な工程を継続的に監視・記録して、食中毒(微生物・化学物質を含む)や異物混入などの危険を未然に防止して製品の安全性を高めています。
冷凍庫に保存しやすい♪
パッケージは横18㎝×縦16.5㎝×高さ4.5㎝、密閉容器で安全性が高いです。
牛・豚・鶏・魚・その他の主菜のカテゴリで色わけ、栄養価や温め時間はひと目でわかるように表示されています。
パッケージは環境にやさしい「パルプモールド」素材、印刷方式はカラダに安全な「水性フレキソ印刷」を採用しています。
冷凍庫に収納してみました♪
コンパクトなトレーで、スッキリ収納しやすいです。
主菜ごとにフィルムが色わけされているため、食べたいおかずが短時間で選べます♪
新容器の温め方♪
- 新容器の温め方♪
- 熱がこもるのを防ぐため、フタの左下を少し開けます。
- フィルムに表示されている指定の時間を目安に、電子レンジで温めます。
- やけどに注意してフタを取り外し、お召し上がりください。
買えば買うほど永久割引!最安値499円のナッシュクラブ♪
買えば買うほどオトクになるシステムで、最安値499円/1食になります。
累計購入食数が増えるごとにランクアップ、1食あたりの値段が安くなります。
※退会・会員資格を喪失した場合は除きますので、くわしくは会員資格をご覧ください。
お友達に紹介すると合計8,000円オトクに!
お友だちに紹介すると次回以降に利用可能なクーポンが、合計8,000円分もらえます。
- あなた:1,000円off×3枚GET
- お友達:2,000円off×1枚・1,500円off×2枚GET
LINE・メール・facebook・X(旧Twitter)にシェア用URLをコピーして送るだけでOK、何人でも紹介できます。
「3週毎」か「4週毎」で買うと配送料がオトクに♪
nosh(ナッシュ)は住んでいる地域と注文食数で、配送料が変わります。
注文食数は6食・8食・10食、配送間隔は「毎週」「隔週」「3週毎」「4週毎」です。
3週毎か4週毎の注文でまとめ買いをすると、1回分の配送料になるのでオトクです。
定期縛りはナシでいつでも解約OK、内容変更・スキップ・キャンセルは、配送地域に応じてお届け予定日の4~5日前まで受付しています。
※ 初めての注文は合計3,000円offのキャンペーン中!nosh(ナッシュ)の公式ホームページはこちらから ↓
1食568円!糖質90%OFFのお食事NOSH公式ページを見てみる
※ nosh(ナッシュ)はおいしい、まずい?こちらの記事にわかりやすくまとめています ↓
nosh(ナッシュ)はまずい?ネット上の5つの悪い口コミとおいしく食べるための知恵袋*まとめ
※ nosh(ナッシュ)についての評判をこちらの記事でまとめています ↓