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この記事は2022/12/8に修正を加え、アップデートしています。

栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。

「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」

「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」

「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」

「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」

こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか？

毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。

ここでは石川県白山市で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。

合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。

「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ？」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪

石川県でおすすめの宅配弁当5社を徹底比較！うまい、やすい、早い宅食を探してみた

石川県白山市/宅配弁当、宅食

石川県白山市で配達可能な地域を各宅食サービス毎に表にまとめました。ぜひ参考になさって下さい。

あさひ荘苑 みずほ 一塚町 七原町 七郎町 三ツ屋野町 三ツ瀬町 三坂町 三宮町 三幸町 三浦町 上二口町 上吉谷町 上安田町 上小川町 上島田町 上柏野町 上野町 下吉谷町 下柏野町 下田原 下野町 中ノ郷町 中奥町 中宮 中島町 中成 中新保町 中柏野町 中町 乙丸町 乾町 五十谷町 五味島 五歩市町 井口町 井関町 今平町 仏師ケ野町 佐良 倉光 倉光西 倉部町 八ツ矢新町 八ツ矢町 八幡町 八日市町 八束穂 八田中町 八田町 内方新保町 出合島町 出合町 別宮出町 別宮町 剣崎町 北安田町 北安田西 北島町 北成町 千代野南 千代野東 千代野西 博労 古城町 吉田町 吉野 向島町 四ツ屋町 四日市町 坂尻町 坊丸町 大竹町 女原 安吉町 安田町 安養寺町 宮丸町 宮保新町 宮保町 宮原町 宮永市町 宮永新町 宮永町 寄新保町 富光寺町 専福寺町 小上町 小川町 小柳町 尾添 山島台 島田町 左礫町 市原 布市 平加町 平木町 平松町 幸明町 広瀬町 御影堂町 徳丸町 徳光町 成町 手取町 数瀬町 新成 新田町 日向町 日御子町 旭丘 旭町 明光 明島町 明法島町 曽谷町 月橋町 木津町 木滑 木滑新 末広 末正町 杉森町 村井新町 村井東 村井町 東一番町 東三番町 東二口 東二番町 東新町 東柏町 東美沢野町 松本町 柏町 柳原町 柴木 柴木町 桑島 森島町 横江町 横町 橋爪新町 橋爪町 殿町 水島町 水澄町 河内町きりの里 河内町ふじが丘 河内町下折 河内町中直海 河内町久保 河内町内尾 河内町口直海 河内町吉岡 河内町吹上 河内町奥池 河内町板尾 河内町江津 河内町福岡 河内町金間 河原山町 河合町 法仏町 深瀬 深瀬新町 渡津町 湊町 源兵島町 漆島町 瀬戸 瀬木野町 瀬波 熱野町 田中町 田地町 番匠町 番田町 白山町 白峰 相川新町 相川町 相木 相木町 相滝町 矢頃島町 知気寺町 石同新町 石同町 石立町 神子清水町 福増町 福新町 福正寺町 福永町 福留南 福留町 竹松町 笠間新 笠間町 米光町 米永町 美川中町 美川今町 美川北町 美川南町 美川和波町 美川新町 美川末広町 美川本吉町 美川永代町 美川浜町 美川神幸町 美沢野町 美里町 若原町 若宮 若草町 茶屋 荒屋柏野町 荒屋町 荒谷 菅波町 菜の花 蓮池町 蕪城 藤木町 藤波 行町 西佐良町 西新町 西柏 西柏町 西米光町 西美沢野 西美沢野町 辰巳町 道法寺町 部入道町 野地町 釜清水町 釜谷 鍛治町 長屋町 長島町 長竹町 阿弥陀島町 阿手町 陽羽里 青葉台 馬場 鴇ケ谷 鶴来上東町 鶴来下東町 鶴来今町 鶴来古町 鶴来大国町 鶴来新町 鶴来日吉町 鶴来日詰町 鶴来朝日町 鶴来本町 鶴来桑島町 鶴来水戸町 鶴来清沢町 鶴来知守町 鹿島平 鹿島町 黒瀬町
ニコニコキッチン
白山店		 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
コープいしかわ
夕食宅配		 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
まごころケア食 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
タイヘイ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
ナッシュ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
ワタミの宅食 ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ × × × × ◯ ◯ ◯ × ◯ ◯ ◯ ◯ × × ◯ × × ◯ ◯ × × ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ × × ◯ ◯ ◯ ◯ × × ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ × ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ × × × ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ × ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ × ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ × ◯ ◯ × × ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ × ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ × ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ × × ◯ × × ◯ ◯ × ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ × ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ × ◯ ◯ × ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ × × × × × × × × × × × × × × × × ◯ × ◯ × ◯ ◯ ◯ × × × ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ × ◯ ◯ ◯ ◯ × ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ × ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ × ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ × ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ × ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ × ◯ × × × ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ × ◯ ◯ ◯ × × × × × × × × ◯ × × ◯ × × × ◯ ◯ ◯

地域密着型の宅配食事サービスと全国で知名度の高い大手の宅配弁当を紹介します！

洋食

まず石川県白山市の地域密着型の宅配食事サービスは、こちらの会社を紹介します。

  • 石川県白山市でおすすめの地域密着型宅配食事サービスの会社♪
  • ニコニコキッチン・白山店
  • コープいしかわ・夕食宅配

地域密着型の宅配食事サービスは、地産地消の新鮮な食材を使い、作りたてのお弁当を届けてもらえることが魅力です。

またその地域で馴染み深い料理がメニューになることが多く、食べる度にホッとできることが多いのもおすすめポイントです♪

続いて大手宅配食事サービスは、全国的に人気が高いこちらの4社を紹介します！

まごころケア食

まごころケア食

まごころケア食は管理栄養士監修、280円~/1食のリーズナブルなコスパ+送料無料です。

お財布にやさしい冷凍弁当を探している人に、おすすめの冷凍宅配弁当です♪

冷蔵/冷凍 食事のタイプ 量 お試しセット 通常コース
1食あたり		 定期コース
特典		 賞味期限 配送料
まごころケア食 冷凍 普通食
和洋中		 普通 なし 280~649円 180円off お届けから
約3ヶ月		 無料
沖縄・一部地域を除く

タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食♪

タイヘイ宅配健康食

タイヘイ・宅配健康食は専門医と管理栄養士監修、シリーズ累計販売食数5,300万食突破の実績です。

定期継続購入は送料無料でオトク、添加物不使用のやさしい味のお弁当です♪

冷蔵/冷凍 食事のタイプ 量 お試し 通常
1食あたり		 定期特典 賞味期限 配送料
ファミリーセット
宅配健康食		 冷凍 普通食
介護食
和洋中		 少なめ~
普通		 なし 506~854円 送料無料 7ヶ月 地域で異なる

nosh(ナッシュ)

ナッシュ期間限定合計3,000円off

一流シェフと管理栄養士のダブル監修、60種類以上の低糖質メニューとスイーツが楽しめます。

ナッシュクラブは買えば買うほどランクアップ、最安値は499円/1食になりオトクです♪

吹き出し/辻元さん

ただいま初めての注文&期間限定で、合計3,000円offのキャンペーン中です！

これまでにないスペシャルプライス、お早めにご注文ください♪

冷蔵/冷凍 食事のタイプ 量 お試し 通常コース
1食あたり		 定期特典 賞味期限 配送料
nosh(ナッシュ) 冷凍 普通食/和洋中
スイーツ		 多め なし 499~698円 購入数が増えると
割引率アップ		 約6ヶ月 814~2,827円

ワタミの宅食

ワタミの宅食

390円~/1食の手軽なコスパが魅力！毎日送料無料で作りたてのお弁当をお届けしています。

配達時にはひとり暮らしの高齢者の見守りサービスを実施、ご希望があれば非対面・置き配で対応しています。

冷蔵/冷凍 食事のタイプ 量 お試し 1食あたり 定期特典 消費期限 送料
ワタミの宅食 冷蔵 普通食
和食中心		 少なめ~多め なし 390~790円 なし お惣菜のみ：翌日午後3時
ごはん付：当日午後10時		 無料

在宅配食&買い物代行サービス・ニコニコキッチン

在宅配食&買い物代行サービス＊ニコニコキッチン
  • ニコニコキッチンのお弁当メニュー♪
  • ヘルシーメニュー(おかずのみ)
  • 元気メニュー(おかずのみ)
  • 介護サポート食(おかずのみ)
  • 栄養管理サポート食(おかずのみ)

ニコニコキッチンは専任の管理栄養士監修、高齢者に快適で安全な食事をお届けしています。

お弁当と一緒によく使う日用品も一緒にお届け、日々の買い物の手間が楽になる買い物代行サービスも行っています。

できたてを手渡しでお届け、配達時には見守りサービスを実施しています。

ニコニコキッチン白山店のくわしい情報♪

ニコニコキッチン

ニコニコキッチン白山店のお弁当の注文は、076-218-5888にお問い合わせください。

お弁当の注文は、週に1回だけ・昼食だけ夕食だけの注文もOKです。

お弁当は原則手渡しで不在の場合は不在届をポストに投函、連絡をいただいてから再配達します。

1食から配達OK、宅配料は無料です。

株式会社ソーシャルクリエーション
〒541-0052
大阪市中央区安土町1-8-15 野村不動産大阪ビル4F
本社TEL：06-6264-6667
白山店TEL：076-218-5888
在宅配食&買い物代行サービス＊ニコニコキッチン

コープいしかわ・夕食宅配

コープいしかわ・夕食宅配
  • コープいしかわ・夕食宅配のお弁当メニュー♪
  • おもいやりおかずコース637円(税込)/250~400kcal・塩分2g基準
  • おかずコース597円(税込)/400~500kcal・塩分3g基準
  • 満彩おかずコース657円(税込)/500~600kcal・塩分3g基準
  • お弁当コース(ごはん付き)577円(税込)/550~650kcal・塩分3g基準

コープいしかわ・夕食宅配では石川県産のこしひかりを使って、釜炊きでふっくらおいしいお米を炊き上げています。

栄養バランス抜群、塩分・カロリー控えめ、手作りの味にこだわり日替わりメニューでお届けします。

ご高齢の方だけでなく共働きのご家庭や産前産後のママさん、食べ盛りのお子様にも安心して食べていただけます。

吹き出し/笑顔の女性

登録初回週に限り、お試し企画で1日単位で注文できます♪

日替わり献立なので、5日間連続でのお試しがオススメです。

コープいしかわ・夕食宅配のくわしい情報♪

コープいしかわ・夕食宅配の注文は、受付時間8：30~21：00(月~金)/8：30~17：30(土)に、フリーダイヤル・0120-759-853へ電話をしてください。

生協組合員でない場合は新規加入手続きで、出資金1000円以上が必要です。

注文は1週間単位(月~金の5日間)で、週末用に冷凍おかずもご用意できます。

中止や再開、数量の変更は、お届けの前週の水曜日まで受付しています。

お弁当は基本手渡しで、不在の場合は指定の場所へ保冷箱でお届けします。

コープいしかわ・夕食宅配の配送エリア

金沢市・白山市・小松市・野々市市・加賀市・七尾市・能美市・かほく市・輪島市・羽咋市・河北郡津幡町、内灘町・羽咋郡志賀町、宝達志水町・鹿島郡中能登町・鳳珠郡穴水町・能美郡川北町　

※上記のエリアでもお受けできない地域あり

生活協同組合コープいしかわ
本部：〒920-2148石川県白山市行町西1
本部TEL：076-275-7575
TEL：0120-759-853
コープいしかわ・夕食宅配
受付時間　8：30~21：00(月~金)/8：30~17：30(土)

管理栄養士監修で送料無料！まごころケア食

まごころケア食
7食・都度
1食あたり		 7食・お得便
1食あたり		 10食・都度
1食あたり		 10食・お得便
1食あたり		 14食・都度
1食あたり		 14食・お得便
1食あたり		 21食・都度
1食あたり		 21食・お得便
1食あたり		 送料 カロリー 塩分 備考
健康バランス 4,300円
615円		 4,120円
559円		 5,680円
568円		 5,500円
550円		 7,160円
512円		 6,980円
499円		 10,300円
491円		 10,120円
482円		 無料 300kcal以下 2.5g以下 -
塩分制限食 4,300円
615円		 4,120円
559円		 -
-		 -
-		 7,160円
512円		 6,980円
499円		 10,300円
491円		 10,120円
482円		 無料 300kcal以下 2.0g以下 -
糖質制限食 4,300円
615円		 4,120円
559円		 -
-		 -
-		 7,160円
512円		 6,980円
499円		 10,300円
491円		 10,120円
482円		 無料 240kcal±10% 2.0g以下 糖質15g以下
カロリー調整食 4,300円
615円		 4,120円
559円		 -
-		 -
-		 7,160円
512円		 6,980円
499円		 10,300円
491円		 10,120円
482円		 無料 240kcal±10% 2.5g以下
たんぱく調整食 4,540円
649円		 4,360円
623円		 -
-		 -
-		 7,560円
540円		 7,380円
527円		 10,900円
519円		 10,720円
511円		 無料 300kcal以上 2.0g以下 たんぱく質10g以下
カリウム500㎎以下
リン200㎎以下

まごころケア食は管理栄養士監修、カラダのコンデイションに合わせて選べる5つのコースがあります。

冷凍弁当は主菜1品＋副菜3品、国内工場でひとつひとつ手作りをしています。

全国どこでも送料無料！お得便は全コース180円offでオトクに購入できます♪

※送料無料は沖縄県・一部地域を除く

14食・21食のお得便で冷凍庫無料レンタルサービス♪

冷凍庫無料レンタルサービス

14食・21食のお得便を申し込むと、冷凍庫を無料でレンタルできます。

クレジットでの決済かつ14食・21食の申込で、1ヶ月に1回以上の受取が条件になります。

まごころケア食のプランを紹介♪

まごころケア食

まごころケア食には、目的に合わせて選べるお弁当が5コースあります。

それぞれのプランを紹介しますので、お好みに合わせて選んでください。

健康バランス食

まごころケア食・健康バランス

忙しい毎日でも栄養バランスのいい食事をと考える人に、おすすめのお弁当です。

300kcal以下・塩分2.5g以下で、栄養設計されています。

塩分制限食

まごころケア食・塩分

塩分を制限したい人向けのお弁当で、300kcal以下・塩分2.0g以下で栄養設計されています。

香辛料や出汁の風味で、おいしさが引き立つ工夫をしています。

糖質制限食

まごころケア食・糖質制限

糖質制限したい人向けのお弁当で、240±10%kcal・糖質15g以下・塩分2.0g以下の栄養設計です。

豊富な組み合わせで、飽きずに楽しく糖質制限が続けられます。

カロリー制限食

まごころケア・カロリー制限

ストレスフリーでカロリー制限ができるお弁当で、240±10%kcal・塩分2.5g以下の栄養設計です。

ダイエット中におすすめです。

たんぱく調整食

まごころケア食・たんぱく調整

たんぱく質と塩分の制限がある人向きのお弁当で、300kcal以上・塩分2.0g以下・たんぱく質10g以下・カリウム500㎎以下・リン200㎎以下の栄養設計です。

面倒な栄養計算ナシで、カラダにやさしい食事がおいしく食べられます。

もっとオトクに購入♪まごころお得便「置き配」

まごころケア食・置き配
  • まごころケア食・置き配の魅力♪
  • 宅急便よりさらにオトク！
  • 不在でもOK！
  • 配達員との対面不要！
  • 通知メールで配達完了通知♪

地域限定ですが、「置き配」で申込むとさらにオトクな値段になります。

たとえばお得便3,815円の7食セットが、置き配なら3,352円(税抜)です。

公式ホームページから郵便番号検索すると、配達可能エリアに該当するかがわかります。

まごころケア食・置き配メリット

まごころケア食のくわしい情報♪

まごころケア食

沖縄などの一部地域を除き、全国送料無料です。

お得便はお届け食数とペースを自由にセレクト、お届け日の6日前までにマイページか電話で変更できます。

賞味期限は製品お届け後約3ヶ月、お得便は180円offです。

まごころケア食

会員登録をしてお友達を紹介すると、最大3,000円お得になる「お友達紹介キャンペーン」を開催中です。

支払方法は、クレジットカード・コンビニエンスストア (前払)・PayPay・銀行振込・代金引換・口座振替・GMO後払いです。

VISA・Mastercard・JCB・AMEX・Diners・ディスカバーの国際ブランド含む30社以上のクレジットカード会社に対応しています。

まごころケア食・配送ペース

※　まごころケア食の公式ホームページはこちら　↓

送料無料初回限定7食セット
まごころケア公式サイト

※　こちらの記事で「まごころケア食・健康バランス食」の実食レビューを紹介しています　↓

送料無料(1食470円~)でコスパ最強！まごころケア食を実食レビュー[口コミ/評価]

※　こちらの記事で「まごころケア食」のクーポン情報を紹介しています　↓

オトクすぎるクーポン情報まとめ｜まごころケア食を安く買いたい人は必見！


累計5300万食突破の実績！タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食♪

タイヘイ
  • タイヘイの魅力♪
  • 約140年の歴史と商品開発48年の実績！
  • 「豊かなくらし」がモットーのまじめな会社♪
  • どのコースも定期継続購入は送料無料！
  • 最安値は「彩ごころ」で506円/1食！
  • ヘルシー御膳®など、506円/1食のお買い得セットあり！

タイヘイは約140年の歴史と商品開発48年の実績、宅配食のパイオニアです。

ファミリーセット宅配健康食は手ごろなコスパが魅力、添加物・着色料・保存料不使用です。

100円で1ポイント貯まるポイントプログラムがあり、定期継続購入ならボーナスポイントがもらえます。

タイヘイ・ポイント

ボディメイク・食生活改善に「ヘルシー御膳®」

タイヘイ・ヘルシー御膳
5食
都度/1食
定期/1食		 7食
都度/1食
定期/1食		 14食
都度/1食
定期/1食		 24食
都度/1食
定期/1食		 エネルギー 塩分
ヘルシー御膳® 3,680円~/736円~
3,560円~/712円~		 5,060円~/723円~
4,760円~/680円~		 9,900円~/707円~
9,450円~/675円~		 16,800円~/700円~
16,100円~/671円~		 200kcal以下 2.2g以下
ヘルシー御膳®主食付 4,400円~/880円~
4,270円~/854円~		 6,150円~/879円~
5,860円~/837円~		 12,250円~/875円~
11,650円~/832円~		 20,900円~/871円~
19,960円~/832円~		 360kcal前後 2.0g以下

「ヘルシー御膳®」は200kcal・塩分2.2g以下、主菜1品＋副菜4品のおかずセットです♪

最新の急速冷凍でおいしさをそのままキープ、レンチンでおいしく食べられます。

ごはん付の「ヘルシー御膳®主食付き」は360kcal設計、お米を炊くのが面倒な人には便利です♪

吹き出し/辻元さん

お買い得セットが登場時があります。

見逃さないように、こまめに公式ホームページをご確認ください♪

ダイエットに！200kcal前後・糖質17g以下の「糖質少なめセット」

ヘルシー御膳®糖質少なめ
7食
都度/1食
定期/1食		 糖質
糖質少なめ 5,060円/722円
4,760円/680円
 17g以下

エネルギーコントロール食の「ヘルシー御膳®」から、200kcal前後で糖質17g以下のメニューをピックアップしています。

糖質オフでエネルギーやたんぱく質は適量に摂取、ダイエット中にピッタリです！

少食の人向け！ワンコインで楽しめる「彩ごころ」

タイヘイ・彩ごころ
7食
都度/1食
定期/1食		 48食
都度/1食
定期/1食		 エネルギー 塩分
彩ごころ 3,540円/506円
3,540円/506円		 24,000円/500円
24,000円/500円		 150kcal以下 1.3g以下

1番お財布にやさしいコスパが「彩ごころ」、1食あたり500円~です。

主菜1品＋副菜3品で150kcal・塩分1.3g以下、小食やご高齢の人、子供さんににおすすめです♪

本格的な料理が楽しめる「たのしみ御膳®」

楽しみ膳
5食
都度/1食
定期/1食		 7食
都度/1食
定期/1食		 14食
都度/1食
定期/1食
たのしみ御膳® 4,040円~/808円~
3,960円~/792円~		 5,550円~/793円~
5,360円~/766円~		 11,030円~/788円~
10,700円~/764円~

本格的な料理が楽しみたい人には、「たのしみ御膳®」がおすすめです。

主菜1品＋副菜が4品以上、しっかり食べたい人におすすめです。

吹き出し/辻元さん

お買い得セットが登場する時があります。

見逃さないように、こまめに公式ホームページをご確認ください♪

「たんぱく調整食」や「ソフト御膳」もあります♪

タイヘイ
5食
都度/1食
定期/1食		 7食
都度/1食
定期/1食		 14食
都度/1食
定期/1		 36食
都度/1食
定期/1		 エネルギー 塩分 その他
たんぱく調整食 3,150円~/630円~
3,150円~/630円~		 4,400円~/629円~
4,400円~/629円~		 7,280円~/520円~
7,280円~/520円~		 -
-		 300kcal以下 2.0g以下 たんぱく質10g以下
カリウム500㎎以下
リン200㎎以下
ソフト御膳
(やわらか)		 3,460円~/692円~
3,460円~/692円~		 4,750円~/679円~
4,580円~/655円~		 9,450円~/675円~
9,120円~/652円~		 24,580円~/683円~
23,800円~/661円~
ソフト御膳
(ムース)		 3,460円~/692円~
3,460円~/692円~		 4,700円~/671円~
4,540円~/649円~		 9,390円~/671円~
9,050円~/646円~		 24,100円~/669円~
23,200円~/644円~
ソフト御膳
(朝食ムース)		 -
-		 4,300円~/614円~
4,300円~/614円~		 -
-		 22,100円~/614円~
22,100円~/614円~

「たんぱく調整食」は、たんぱく質と塩分の制限がある人向けの制限食です。

「ソフト御膳」は、噛む力が弱くなってきた高齢者用の介護食です。

スプーンでつぶせるやわらかさの「やわらか食」、舌でつぶせるやわらかさの「ムース食」と「朝食ムース食」があります。

タイヘイ・ファミリーセット「宅配健康食」をくわしく紹介♪

タイヘイ

定期継続購入は送料無料、都度購入は送料が地域で変わります。

ほとんどのコースに。5食・7食・14食のコースがあります。

賞味期限は約7ヶ月、冷凍庫で長期保存ができます。

配送パターンの変更は自由なので、ぜひ定期継続購入でお申し込みください♪

タイヘイ・都度購入の送料 　　　

※　タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食の公式ホームページはこちらから　↓　　　

初回半額！定期購入なら全国どこでも送料無料!!
宅配弁当のタイヘイ公式サイト

※　こちらの記事でタイヘイの製品の実食レビューを紹介しています　↓

ワンコインで量は少なめ♪高齢者や子供にピッタリのタイヘイ・ファミリーセット「彩ごころ」を実食レビュー[口コミ/評価]

※　こちらの記事でタイヘイ・ヘルシー御膳の実食レビューを紹介しています　↓

コスパも良くおいしいから続けやすい！宅食弁当タイヘイ ヘルシー御膳を実食レビュー/口コミ

※　こちらの記事でタイヘイ・ファミリーセット「健康宅配食」についてくわしく紹介しています　↓

シリーズ累計5,300万食突破の実績！タイヘイ・ファミリーセット健康宅配食｜まとめ[口コミ/評判]

一流シェフ・管理栄養士監修！低糖質冷凍弁当のパイオニア♪nosh(ナッシュ)

ナッシュ
  • nosh(ナッシュ)の魅力♪
  • 一流シェフと管理栄養士監修
  • HACCPに基づく衛生管理の自社工場で調理
  • 60種類以上のメニュー
  • 毎週新メニューが3品登場
  • 糖質30g以下・塩分2.5g以下

nosh(ナッシュ)は一流シェフと管理栄養士監修、低糖質の冷凍宅配弁当のパイオニアです。

おかずだけでなくバンズやスイーツなど60種類以上のメニューがラインナップ、毎週新メニューが3品登場します。

全メニューが低糖質のヘルシー設計、自宅で手軽にオシャレな食事が楽しめます♪

ナッシュ

一流シェフ監修！nosh(ナッシュ)の魅力を紹介♪

ナッシュ・一流シェフ

糖質30g以下・塩分2.5g以下の栄養価基準、一流シェフが飽きずに続けられるメニューの開発とリニューアルに力を入れています。

和洋中のメニュー加えて糖質オフのデザート、野菜は国産野菜を使用しています。

毎週新メニューが3品も登場するのは他社にない魅力、毎回メニュー選びでワクワクできます♪

HACCPに基づく厳格な衛生管理の自社工場で製造

ナッシュ・自社工場

nosh(ナッシュ)は健康に配慮して設けた独自の栄養価基準で、全メニューを開発しています。

またHACCPに基づく厳格な衛生管理の自社工場で調理、急速冷凍で作りたてのおいしさをそのままご自宅までお届けしています。

HACCPとは？

HACCP(ハサップ)とは「Hazard　Analysis　Critical　Control　Point」の略語で、アメリカで宇宙食の安全性を確保するために開発された衛生管理システムのことです。

危害の防止のために重要な工程を継続的に監視・記録して、食中毒(微生物・化学物質を含む)や異物混入などの危険を未然に防止して製品の安全性を高めています。

冷凍庫に保存しやすい♪

ナッシュ・パッケージ

パッケージは横18㎝×縦16.5㎝×高さ4.5㎝、密閉容器で安全性が高いです。

牛・豚・鶏など主菜のカテゴリで色わけ、栄養価や温め時間はひと目でわかるように表示されています。

パッケージは環境にやさしい「パルプモールド」素材、印刷方式はカラダに安全な「水性フレキソ印刷」を採用しています。

ナッシュ

冷凍庫に収納してみました♪

ナッシュ・冷凍庫に保存
吹き出し/辻元さん

コンパクトなトレーで、スッキリ収納しやすいです！

主菜ごとにフィルムが色わけされているので、短時間で選べるのもいいところだと思います♪

新容器の温め方♪

ナッシュ・温め方
  • 新容器の温め方♪
  • 熱がこもるのを防ぐため、フタの左下を少し開けます。
  • フィルムに表示されている指定の時間を目安に、電子レンジで温めます。
  • やけどに注意してフタを取り外し、お召し上がりください。

買えば買うほど永久割引！最安値499円のナッシュクラブ♪

ナッシュクラブ

買えば買うほどオトクになるシステムで、最大16.55%オフ・最安値499円/1食になります。

累計購入食数が増えるごとにランクアップ、1食あたりの値段が安くなります。

※退会・会員資格を喪失した場合は除きますので、くわしくは会員資格をご覧ください。

ナッシュクラブ会員資格について

noshランクの割引率と適用条件　

「3週毎」で買うと配送料がオトクに♪

ナッシュ

nosh(ナッシュ)は住んでいる地域と注文食数で、配送料が変わります。

注文食数は6食・8食・10食、配送間隔は「毎週」「隔週」「3週毎」です。

3週毎の注文でまとめ買いをすると、1回分の配送料になるのでオトクです。

定期縛りはナシでいつでも解約OK、内容変更・スキップ・キャンセルはお届け予定日の4~5日前まで受付しています。

ナッシュ・配送料

※　初めての注文&期間限定で合計3,000円offのキャンペーン中！nosh(ナッシュ)の公式ホームページはこちらから　↓

1食568円！糖質90%OFFのお食事
NOSH公式ページを見てみる

※　こちらの記事でnosh(ナッシュ)の実食レビューを紹介しています　↓

美味しい、まずい？低糖質nosh(ナッシュ)の最新メニューを実食レビュー[口コミ/評価]

※　nosh(ナッシュ)についての評判をこちらの記事でまとめています　↓

こんな宅食を待ってた！おしゃれでヘルシーなnosh(ナッシュ)の口コミ/評判[冷凍宅配弁当]

1番のおすすめは累計7億食突破の実力！大手のワタミの宅食♪

ワタミの宅食
お弁当 5食コース
1食あたり		 7食コース
1食あたり		 1食
1食あたり		 2食
1食あたり		 3食
1食あたり		 4食
1食あたり		 カロリー 塩分 使用品目 送料 ごはん
まごころおかず 3,350円
670円		 4,690円
670円		 710円
710円		 1,420円
710円		 2,130円
710円		 2,840円
710円		 400kcal 3.5g以下 20品目以上 無料 なし
まごころ手鞠 2,650円
530円		 3,990円
570円		 570円
570円		 1,140円
570円		 1,710円
570円		 2,280円
570円		 250kcal 2.5g以下 12品目以上 無料 なし
まごころダブル 3,750円
750円		 5,090円
727円		 790円
790円		 1,580円
790円		 2,370円
790円		 3,160円
790円		 500kcal 4.5g以下 15品目以上 無料 なし
まごころ御膳
(ごはん付)		 3,150円
630円		 4,410円
630円		 670円
670円		 1,340円
670円		 2,010円
670円		 2,680円
670円		 500kcal 2.5g以下 15品目以上 無料 あり
まごころ小箱
(ごはん付)		 2,650円
530円		 3,910円
559円		 570円
570円		 1,140円
570円		 1,710円
570円		 2,280円
570円		 350kcal 2.0g以下 10品目以上 無料 あり
まごころ小箱(小)
(ごはん付)		 1,950円
390円		 -
-		 390円
390円		 780円
390円		 1,170円
390円		 1,560円
390円		 250kcal 1.5g以下 8品目以上 無料 あり
テレビCMでお馴染みのワタミの宅食は、病者・高齢者食宅配市場で13年連続売上シェアNo1・累計7億食突破の実績です。

リーズナブルなコスパがワタミの魅力、作りたてのお弁当を毎日送料無料&冷蔵でお届けします。

管理栄養士・料理人のダブル監修、カロリー・塩分控えめかつ和食中心で栄養満点です♪

高齢者や産前・産後のママさん、ひとり暮らしや単身赴任の人に、口コミ・評価がいい宅配食です♪

吹き出し/辻元さん

「曜日を選ぶコース」は1食あたりプラス40円で、好きな曜日を選んで注文できます。

週に1日からの注文でもOK、祝日の注文はできません。

おいしさへのこだわり♪

ワタミの宅食

多彩なメニュー開発だけでなく、調理法や出汁までおいしさにこだわっています。

おいしさの秘密は「かつお節・昆布・しいたけ・白菜」からじっくり抽出した、ワタミ独自のブレンド出汁です。

冷凍惣菜とはひと味違う作り立ての味は、飽きずに続けやすいと好評です♪

ライフスタイルに合わせて選べるサービス♪

ワタミの宅食

お弁当と一緒に届けてもらえるとうれしい、ヨーグルトやパンもラインナップしています。

注文内容はあなたの好み次第、わかりにくければまごころケアスタッフに気軽にご相談ください♪

飽きずに続けられる安心できるクオリティ♪

ワタミの宅食

お客さまのダイレクトな意見を取り入れ、飽きずに続けられるメニューに改良しています。

季節感のある食材を積極的に取り入れているので、毎日ワクワクしながら食事が楽しめます♪

まごころおかず

まごころおかず

1番人気のお惣菜セット、400kcal基準です。

茶碗1杯(150kcal）と食べると約650kcal、野菜は100g以上摂取できます。

しっかり食べたい女性、控えめに食べたい男性におすすめです。

まごころ手鞠

まごころ手鞠

1食あたり530円~、おかずのみのなかで1番ローカロリーです♪

主菜+副菜3品でわずか250kcal、ごはんと一緒に食べても約400kcalです！

すこし少なめの量で、小食の人やダイエット中の女性・高齢者におすすめです♪

まごころダブル

まごころダブル

2つの主菜が入った1番食べ応えのあるお弁当で、約500kcal基準です。

食べ盛りの学生さんやガッツリ食べたい人に、おすすめのお弁当です。

これでも足りないと思う人は、ご飯を大盛りにしたり別のおかずをご用意ください。

まごころ御膳(ごはん付)

まごころ御膳

主菜+3種類の副菜+ごはんがセットのお弁当で、500kcal基準です。

火曜日と金曜日は変わりごはんの日、わかめごはんやちりめん山椒などが楽しめます。

ご飯を炊くのがめんどうな人、ひとり暮らしで時間がない人におすすめです。

まごころ小箱(ごはん付)

まごころ小箱

ごはん付でわずか350kcal、食材を10品目使った小さめのお弁当です。

小食であまり食べられない人、小学校の中高学年の子供さん、ご高齢の人におすすめです♪

まごころ小箱(小・ごはん付)

まごころ小箱・小

ごはん付で250kcal基準、もっとも小さなお弁当です！

まごころ小箱でも食べきれない小食の人、ご高齢の人に喜ばれるお弁当です。

小学生低学年の子供さんにもおすすめ、390円でコンビニ弁当よりもコスパがよくヘルシーです♪

このお弁当には5日・7日コースがなく、曜日を選ぶ注文のみです。

ワタミの宅食を注文してみよう♪

ワタミの宅食・7億食突破

毎日配送料無料で、まごころスタッフが玄関先までお届けします。

コミニュケーションを大切に、配達時には地域やご高齢の人の安否確認・見守りサービスを行っています。

利用者に変化があれば緊急連絡先にお知らせ、離れて暮らす子供さんも安心できます。

ワタミの宅食
吹き出し/辻元さん

留守が多い人でも、無料貸出の鍵付き安全ボックスにお届けします。

ご希望に合わせて、対面・非対面のどちらでも受取可能です。

注文方法が豊富！自由に選べる注文ペース♪

ワタミの宅食・注文方法

注文方法には「日替わり5・7日間コース」と「曜日を選べるコース」の2種類があります。

注文の締切は、青色の四角で囲んだ「毎週水曜日」です。

お弁当のお届けは翌週月曜日から、注文締切後の変更・キャンセルはできません。

緑色の四角：毎日届く「日替わり5・7日間コース」

「日替わり5日間コース」：月~金の5日間お届け

「日替わり7日間コース」：月~日の7日間お届け

「もともと家でご飯を食べる」「外食をしない」「料理の手間を省きたい」人に、おすすめのコースです♪

ピンクの四角：「曜日を選べるコース」

ワタミの宅食・曜日を選べるコース

「毎日続くと飽きる」「たまにも外食したい」人には、「曜日を選べるコース」です。

好きな曜日だけを選んで、週に1~4日注文できます。

「5日間コース・7日間コース」と比べると、1食あたり40円アップします。

支払方法が豊富♪

ワタミの宅食・注文方法

お支払方法は現金と口座振替で、WEB注文はクレジットカードがご利用いただけます。

使えるカードは、イオンカード・VISA・MASTER・JCB・AMEX・Dinersです。

石川県のワタミの宅食は6箇所。白川・金沢・金沢西・津幡・城山・加賀営業所、お近くの営業所からの配送になります。

※　ワタミの宅食の公式サイトはこちらから　↓

売上NO.1テレビCMでおなじみ！
ワタミ公式ページを見てみる

※　ワタミの宅食をこちらで詳しく紹介しています　↓

作りたてのお弁当が毎日届く！ひとり暮しの高齢者におすすめ＊ワタミの宅食

※　ワタミの宅食のクーポンコードとキャンペーン情報をこちらの記事で紹介しています　↓

[2023年9月最新！]ワタミの宅食のクーポンコードとキャンペーン＊オトクな特典情報まとめ