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この記事は2025/10/16に修正を加え、アップデートしています。

栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。

「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」

「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」

「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」

「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」

こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか?

毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。

ここでは広島県広島市で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。

合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。

「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ?」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪

広島県でおすすめの宅配弁当6社を徹底比較!うまい、やすい、早い宅配食を探してみた

広島県広島市/宅配弁当、宅配食

広島県広島市で配達可能な地域を各宅配食サービス毎に表にまとめました。ぜひ参考になさって下さい。

上東雲町 丹那新町 丹那町 京橋町 仁保 仁保南 仁保新町 仁保沖町 似島町 元宇品町 出島 出汐 北大河町 南大河町 南蟹屋 向洋中町 向洋大原町 向洋新町 向洋本町 向洋沖町 堀越 大州 大須賀町 宇品御幸 宇品東 宇品海岸 宇品町 宇品神田 宇品西 小磯町 山城町 日宇那町 月見町 本浦町 東本浦町 東荒神町 東雲 東雲本町 東霞町 東青崎町 東駅町 松原町 松川町 楠那町 段原 段原南 段原山崎 段原日出 比治山公園 比治山本町 比治山町 猿猴橋町 的場町 皆実町 稲荷町 荒神町 西旭町 西本浦町 西翠町 西荒神町 西蟹屋 西霞町 金屋町 青崎 黄金山町 上大須賀町 上温品 中山上 中山中町 中山北町 中山南 中山新町 中山東 中山西 中山鏡が丘 二葉の里 光が丘 光町 尾長東 尾長町 尾長西 山根町 愛宕町 戸坂くるめ木 戸坂中町 戸坂出江 戸坂千足 戸坂南 戸坂城山町 戸坂大上 戸坂山崎町 戸坂山根 戸坂惣田 戸坂数甲 戸坂新町 戸坂桜上町 戸坂桜東町 戸坂桜西町 戸坂町 戸坂長尾台 東山町 東蟹屋町 温品 温品町 牛田中 牛田南 牛田山 牛田新町 牛田早稲田 牛田旭 牛田本町 牛田東 矢賀 矢賀新町 矢賀町 福田 福田町 若草町 馬木 馬木町 三川町 上八丁堀 上幟町 中島町 中町 住吉町 光南 八丁堀 加古町 十日市町 千田町 南千田東町 南千田西町 南吉島 南竹屋町 吉島新町 吉島東 吉島町 吉島西 国泰寺町 土橋町 基町 堀川町 堺町 大手町 宝町 富士見町 寺町 小町 小網町 幟町 平野町 広瀬北町 広瀬町 弥生町 新天地 昭和町 本川町 本通 東千田町 東平塚町 東白島町 榎町 橋本町 江波二本松 江波南 江波本町 江波東 江波栄町 江波沖町 江波西 河原町 流川町 猫屋町 田中町 白島中町 白島九軒町 白島北町 立町 竹屋町 紙屋町 羽衣町 胡町 舟入中町 舟入南 舟入川口町 舟入幸町 舟入本町 舟入町 薬研堀 袋町 西十日市町 西川口町 西平塚町 西白島町 鉄砲町 銀山町 鶴見町 三滝山 三滝本町 三滝町 三篠北町 三篠町 上天満町 中広町 井口 井口台 井口明神 井口町 井口鈴が台 南観音 南観音町 古江上 古江新町 古江東町 古江西町 古田台 商工センター 大宮 大芝 天満町 小河内町 山手町 山田新町 山田町 己斐上 己斐中 己斐大迫 己斐本町 己斐東 己斐西町 庚午中 庚午北 庚午南 打越町 新庄町 東観音町 楠木町 横川新町 横川町 田方 福島町 竜王町 草津南 草津新町 草津本町 草津東 草津梅が台 草津浜町 草津港 西観音町 観音新町 観音本町 観音町 都町 鈴が峰町 高須 高須台 三宅 三宅町 三筋 五日市 五日市中央 五日市港 五日市町上小深川 五日市町上河内 五日市町下小深川 五日市町下河内 五日市町中地 五日市町寺田 五日市町昭和台 五日市町皆賀 五日市町石内 五日市町美鈴園 五日市駅前 五月が丘 倉重 八幡 八幡が丘 八幡東 利松 千同 吉見園 坪井 坪井町 城山 屋代 屋代町 新宮苑 旭園 杉並台 楽々園 河内南 海老園 海老山南 海老山町 湯来町下 湯来町伏谷 湯来町和田 湯来町多田 湯来町白砂 湯来町菅沢 湯来町葛原 湯来町麦谷 皆賀 石内上 石内北 石内南 石内東 美の里 美鈴が丘南 美鈴が丘東 美鈴が丘緑 美鈴が丘西 薬師が丘 藤の木 藤垂園 観音台 隅の浜 あさひが丘 三入 三入南 三入東 上深川町 亀山 亀山南 亀山西 亀崎 倉掛 口田 口田南 口田南町 口田町 可部 可部南 可部東 可部町上原 可部町上町屋 可部町下町屋 可部町中島 可部町今井田 可部町勝木 可部町南原 可部町桐原 可部町綾ケ谷 大林 大林町 安佐町くすの木台 安佐町久地 安佐町動物園 安佐町宮野 安佐町小河内 安佐町後山 安佐町毛木 安佐町筒瀬 安佐町鈴張 安佐町飯室 小河原町 深川 深川町 狩留家町 白木町三田 白木町井原 白木町古屋 白木町小越 白木町市川 白木町志路 白木町有留 白木町秋山 真亀 落合 落合南 落合南町 上安 上安町 中筋 中須 伴中央 伴北 伴北町 伴南 伴東 伴東町 伴西 伴西町 八木 八木町 古市 大塚東 大塚東町 大塚西 大塚西町 大町 大町東 大町西 安東 山本 山本新町 山本町 川内 東原 東野 毘沙門台 毘沙門台東 沼田町伴 沼田町吉山 沼田町阿戸 相田 祇園 緑井 西原 長束 長束西 長楽寺 長楽寺町 高取北 高取南 高取南町 上瀬野 上瀬野南 上瀬野町 中野 中野東 中野東町 中野町 瀬野 瀬野南 瀬野南町 瀬野町 瀬野西 畑賀 畑賀町 矢野南 矢野新町 矢野東 矢野町 矢野西 船越 船越南 阿戸町
ヨシケイ広島
夕食御膳
生協ひろしま
夕食宅配
グリーンスプーン
シェフの無添つくりおき
ナッシュ
ワタミの宅食 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ×

地域密着型の宅配食事サービスと全国で知名度の高い大手の宅配弁当を紹介します!

洋食

まず広島県広島市の地域密着型の宅配食事サービスは、こちらの会社を紹介します。

  • 広島県広島市でおすすめの地域密着型宅配食事サービスの会社♪
  • ヨシケイ広島・夕食御膳
  • 生協ひろしま・夕食宅配

地域密着型の宅配食事サービスは、地産地消の新鮮な食材を使い、作りたてのお弁当を届けてもらえることが魅力です。

またその地域で馴染み深い料理がメニューになることが多く、食べる度にホッとできることが多いのもおすすめポイントです♪

続いて大手宅配食事サービスは、全国的に人気が高いこちらの4社を紹介します!

GREENSPOON(グリーンスプーン)

GREENSPOON(グリーンスプーン)

DGREENSPOON(グリーンスプーン)は野菜不足が解消できる宅配食で、特に女性の愛用者が急増しています。

調理前の新鮮な食材を瞬間冷凍しており食べる直前にレンジで調理、調理済みのお惣菜を冷凍する宅配弁当とは食感が異なります。

冷蔵/冷凍 食事のタイプ お試し 通常コース
1食あたり
定期特典 賞味期限 配送料
GREENSPOON
(グリーンスプーン)
冷凍 メイン・ディッシュ・
スープ・サラダ・
スムージー
普通 なし 540~1,053円 初回特別価格 約1ヶ月以上 全国一律990円
北海道1,474~1,760円
沖縄2,420~3,190円

シェフの無添つくりおき

シェフの無添つくりおき

「シェフの無添つくりおき」は化学調味料は未使用、丁寧に手作りしたお惣菜を冷蔵でお届けする宅配食事サービスです。

専属の管理栄養士が栄養設計とメニューを監修、1回のお届けで30~70品目の食材を使用しています。

冷蔵/冷凍 食事のタイプ お試しセット 初回
1食あたり
定期コース
特典
賞味期限 配送料
シェフの
無添つくりおき
冷蔵 普通食
和洋中
普通 なし 399円~ 初回33%off
送料無料
お届けから3日 初回無料
2回目~990円 

nosh(ナッシュ)

ナッシュ

シェフや管理栄養士が考案・監修し、糖質に配慮したおかずやスイーツを楽しめます。

ナッシュクラブは累計購入数に応じてランクアップし、条件を満たすと1食499円(税込)になる場合があります。

吹き出し/辻元さん

初めて注文される方は、初回から3回目まで合計3,000円分の割引が適用されます。

初回限定でお得に始められるチャンスですので、ぜひチェックしてみてください♪

冷蔵/冷凍 食事のタイプ お試し 通常コース
1食あたり
定期特典 賞味期限 配送料
nosh(ナッシュ) 冷凍 普通食/和洋中
スイーツ
多め なし 499~620円 購入数が増えると
割引率アップ
約6ヶ月 1,023~2,475円

ワタミの宅食

ワタミ・15年連続No1

手軽なコスパが魅力!送料無料で毎日作りたてのお弁当をお届けします。

配達時にはひとり暮らしの高齢者の見守りサービスを実施、ご希望があれば非対面・置き配で対応しています。

冷蔵/冷凍 食事のタイプ お試し 1食あたり 定期特典 消費期限 送料
ワタミの宅食 冷蔵 普通食
和食中心
少なめ~多め なし 470~830円 なし お惣菜のみ:翌日午後3時
ごはん付:当日午後10時
無料

ヨシケイ広島の宅配冷蔵弁当

ヨシケイ・夕食御膳
  • ヨシケイ広島「夕食御膳」のメニュー♪
  • ごはんあり(ごはん+おかず5品)  
  • おかず6品(主菜+副菜) 

ヨシケイ広島の宅配冷蔵弁当「夕食御膳」は、作りたての食事をすぐにチルド冷却しています。

温度管理を徹底した専用セットボックスに入れて、ヨシケイ広島の「すまいるスタッフ」が送料無料でお届けします。

旬の食材を使った日替わりメニューは専任の管理栄養士監修、HACCP対応の工場で調理しているので安心して食べられます。

HACCP(ハサップ)とは?

HACCP(ハサップ)とは「Hazard Analysis Critical Control Point」の略語で、アメリカで宇宙食の安全性を確保するために開発された衛生管理システムです。

危害の防止のために重要な工程を継続的に監視・記録、食中毒(微生物・化学物質を含む)や異物混入などの危険を防ぎ製品の安全性を高めます。

ヨシケイ広島の宅配冷蔵弁当のくわしい情報♪

ヨシケイ・夕食御膳

ヨシケイ広島の宅配冷蔵弁当の注文は、受付時間9:00~18:00の間に、0120-188-973にお問い合わせください。

公式ホームページからでも、申込や資料請求は可能です。

初めての方限定・夕食御膳5日間お試しセットあり、お気軽にお試しください♪

ヨシケイ・夕食御膳の配送エリア 広島県(広島市・呉市・東広島市・廿日市市・三次市・大竹市・庄原市・安芸高田市、他)、山口県(岩国市・柳井市、他)
株式会社ヨシケイ広島
広島市安佐南区緑井2丁目30-26
TEL:0120-188-973
ヨシケイ広島の宅配冷蔵弁当「夕食御膳」
受付時間 9:00~18:00(月~金)

生協ひろしま「夕食宅配」

生協ひろしま・夕食宅配
  • 生協ひろしま「夕食宅配」のお弁当♪
  • おかずコース:和洋中・6種類のお惣菜
  • ごはん付コース:5種類以上のお惣菜とごはん
  • 雅コース:8種類のお惣菜
  • 健コース:ボリューム多めの6種類のお惣菜
  • 唯(ゆい)コース:フレイル予防の栄養素が摂取できる
  • 唯(ゆい)ごはん付コース:フレイル予防の栄養素が摂取できる

生協ひろしまの「夕食宅配」は管理栄養士監修、地元の新鮮な食材を使って栄養バランス抜群のお弁当を作っています。

テレビでおなじみの料理研究家・沖光光子先生がメニューを監修、日替わりメニューでお届けしています。

ひとり暮らしや共働き、産前産後・育児で忙しい方など、組合に加入していればご利用いただけます。

ご高齢の方へお届けする場合は、見守りサービスを実施しています。

生協ひろしま「夕食宅配」のくわしい情報♪

生協ひろしま「夕食宅配」の申込は、受付時間8:30~21:00(月~土)に、組合員サービスセンター・0120-500935へお問い合わせください。

公式ホームページから、資料請求もできます。

生協組合員でない場合は新規加入手続きが必要ですが、家族が加入している場合は新たに加入しなくてもご利用いただけます。

お弁当のお届けは月曜日~土曜日で基本手渡し、不在の場合は指定の場所へ保冷箱でお届けします。

休止や変更がある場合は、前週の水曜日までにお知らせください。

支払方法は、登録した銀行口座からの引落です。

生協ひろしま・夕食宅配の配送エリア   広島市、廿日市市、大竹市、呉市、安芸郡、東広島市、三原市、尾道市、福山市、三次市、庄原市、安芸高田市、庄原市、府中市 ※一部お届けできない地域があります
生協ひろしま
本部:広島県廿日市市大野原1-2-10
本部TEL:0829-50-0350(代)
TEL:0120-500-935
生協ひろしま「夕食宅配」
受付時間 8:30~21:00(月~金)・8:30~19:00(土)
定休日 日曜日

ゴロゴロ野菜で野菜不足を解消!GREENSPOON(グリーンスプーン)

greenspoon

GREENSPOON(グリーンスプーン)は管理栄養士監修の冷凍惣菜、野菜不足が解消できる宅配食です。

無添加のオリジナルレシピは約40種類、メイン・ディッシュ・スープ・サラダ・スムージーがラインナップしています。

調理前の新鮮な食材を瞬間冷凍しており食べる直前にレンジで調理、調理済みのお惣菜を冷凍する宅配弁当とは食感が異なります。

1食分の食材と調味料を個包装でお届け、ヘルシーなゴロゴロ野菜のおかずで心も体も満たされます。

大手ショッピングモールで2冠達成!各メディアからも注目

グリーンスプーン

大手ショッピングモールで2冠を達成、ひとり暮らしの女性に選ばれています。

各メディアからも注目されており、テレビや雑誌など多くの媒体で取り上げられています。

GREENSPOON(グリーンスプーン)のこだわりを紹介♪

GREENSPOON
  • おいしくて安全な野菜を厳選
  • 無添加の食材のみを使用
  • 生産者・産地・生産方法が明らかな食材のみ使用
  • 遺伝子組み換え原料は不使用

食材の安全性や品質にこだわっており、保存料・合成甘味料・合成着色料・発色剤・漂白剤は不使用です。

HACCPに沿った衛生管理を行い、国際基準に基づき国際・国内規格の認証を取得した工場で製造します。

FSSC22000(スープ(パウチ)、サラダ等)

JFS-B規格(メインディッシュ、スープ(カップ)、スムージー等)

GREENSPOON(グリーンスプーン)を注文してみよう♪

GREENSPOONお試し価格

GREENSPOON(グリーンスプーン)は、お好きなメニューを選んで注文できます。

1回のお届け個数は、8・10・12個から選べます。

お届けコースは「2週間」「3週間」「4週間」から選べます。

2回目以降の商品変更や配送日時変更、スキップ・停止・再開・解約は、マイページやFAQからお手続きが可能です。

見逃し厳禁!594円~/1食のオトクすぎる定期プランの初回特別価格♪

定期購入 8食 10食 12食
初回お試し
1食あたり
5,008円
626円
5,620円
562円
6,480円
540円
2回目以降
1食あたり
6,784円
848円
8,480円
848円
9,360円
780円

定期プランはスキップ・休止・解約の手間はかかりますが、初回594円~/1食の特別価格はお試しする価値ありです。

コツはお届け期間を最長の4週間で選んで注文すること、スキップ・休止・解約をするまでに時間の余裕ができます。

余談ですが楽天や公式サイトでも販売されていますが、この記事から注文する価格が最安値です♪

単品プラン(都度購入)でもお試しできます(公式サイトのみ)

グリーンスプーン
単品(都度購入) 4食 8食
価格
1食あたり
4,212円
1,053円
8,176円
1,022円

かなり割高で送料も高くなりますが、単品プランでお試しすることもできます。

ただし送料込みの値段はちょっといいランチ並みの値段になるので、単品での注文はおすすめできません。

定期プランの送料について

グリーンスプーン送料

定期プランの送料は全国一律990円、北海道は1,474~1,760円・沖縄は2,420~3,190円です。

単品プランの送料について

グリーンスプーン・単品送料

単品プランの送料は、地域によって異なります。

支払方法について

クレジットカード・NP後払い・AmazonPay・楽天ペイが利用できます。

※ GREENSPOON(グリーンスプーン)の公式ホームページはこちら ↓

1食594円~野菜がたくさん取れる!
GREEN SPOON公式サイト

化学調味料を不使用!無添加の『シェフの無添つくりおき』

シェフの無添つくりおき
  • シェフの無添つくりおきがおすすめのご家庭
  • 多忙な共働き世帯
  • 化学調味料を摂取したくない
  • 家族や自分の時間を作りたい
  • 宅配食でも親子で同じものが食べたい
  • 栄養の偏りが気になる
  • 子供や高齢者に健康的な食事を食べさせたい

『シェフの無添つくりおき』は化学調味料を使用せず、丁寧に手作りしたお惣菜を冷蔵でお届けする宅配食事サービスです。

専属の管理栄養士が栄養設計とメニューを監修、1回のお届けで30~70品目の食材を使用しています。

家族の健康のために、添加物をできるだけ避けたいご家庭におすすめです♪

「シェフの無添つくりおき」をくわしく紹介します

シェフの無添つくりおき

「シェフの無添つくりおき」の魅力を、わかりやすくご紹介します。

Point1.週替わりで届く!

シェフの無添つくりおき

日々頑張るご家庭に少しのゆとり時間を作るために、毎週指定の曜日に2~3日分のお惣菜をお届けします。

いつでもスキップOK、忙しい週だけ・家族やご自身の時間が欲しい時だけの利用も可能です。

Point2.丁寧に手作りしたおかずを直送で!

シェフの無添つくりおき

一流シェフが丁寧に手作りしたお惣菜を、冷蔵状態で最短でお届けします。

冷蔵ならではの作りたてのおいしさを、そのままお召し上がりいただけます。

Point3.こだわりは徹底的に無添加!

シェフの無添つくりおき

毎日食べるものだから、大切なご家族に安心してお召し上がりいただきたい。

そんな想いから、保存料はもちろん、化学調味料などの添加物は不使用です。

Point4.専属の管理栄養士監修

シェフの無添つくりおき

専属の管理栄養士がメニューと栄養設計を監修し、健康で健やかな毎日をサポートできるようバランスを考慮した栄養価設計です。

TVでも活躍する小児栄養のプロフェッショナル・徳島大学の堤理恵先生(管理栄養士、栄養学博士)をはじめ、添加物研究家による厳しいチェックで品質を守っています。

Point5.1回で30〜70品目摂取できる!

シェフの無添つくりおき

1回のお届けで、30~70品目の食材が摂取できます。

自炊でたくさんの食材を使うと割高になりますが、シェフの無添つくりおきならその問題が楽々解決できます。

Point6.いつでも受取&時間指定OK!

シェフの無添つくりおき

ヤマト運輸の冷蔵便でお届け、全国の大部分への配達が可能です。

時間指定で受け取りがスムーズと好評です。

Point7.買い出し・調理の時間を節約!

シェフの無添つくりおき

自炊の課題は食材の買い出しや調理に使う労力。献立作りまで考えると、毎日すごい時間を使います。

「シェフの無添つくりおき」を利用すると時間を節約でき、ゆとりのある時間が持てるようになります。

他社にはない無添加へのこだわり

シェフの無添つくりおき

「シェフの無添つくりおき」では、江戸時代から使われている4つの安全な食品添加物のみを使用しています。

自然の素材のみを使用した調理法にこだわり、厳選した素材で不要な成分は加えません。

それは本当に無添加?

シェフの無添つくりおき

無添加とうたわれている製品でも、もしかすると使用された調味料には添加物が含まれているかもしれません。

「シェフの無添つくりおき」では調味料の原材料まで企画書を取り寄せ、表示が免除される添加物についてもチェックしています。

カラダを酸化から守るために必要な抗酸化力を高める

シェフの無添つくりおき

食品添加物(乳化剤)の使用で食材の抗酸化力が低下することが、徳島大学の検査で判明しています。

その反面、シェフの無添つくりおきの食事では、食材が持つ抗酸化力を最大81倍も損なわずに残せることがわかりました。

「シェフの無添つくりおき」を注文してみよう♪

シェフの無添つくりおき
食卓サポートプラン 食卓おまかせプラン
内容 3人前×2食
主菜2種+副菜3種
4人前×3食
主菜3種(大盛)+副菜6種
初回 3,218円 9,980円
2回目以降 4,838円 12,990円
100gあたり 580円 399円
1個当り内容量 150~300g 150g~600g
送料 初回無料
2回目以降990円
初回無料
2回目以降990円

■食卓サポートプラン:5個セットで大人2名+お子様1名(※幼児)の2日分

■食卓おまかせプラン:9個セットで大人2名+お子様2名(※小中学生)の3日分

「シェフの無添つくりおき」のコースは、「食卓サポートプラン」と「食卓おまかせプラン」の2つです。

初回は33%offで送料無料、2回目以降送料は990円、メニューはおまかせになっています。

※ FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)の会員の方は、ログインすればご注文いただけます。

シェフの無添つくりおき

まずはお届けエリアの確認

シェフの無添つくりおき

冷蔵でのお届けとなるため、商品をお届けできるエリアが限られます。

公式ホームページからお届け先の郵便番号7桁を入力し、お届け可能エリアかを事前にご確認ください。

注文の変更について

マイページの「定期配送基本設定」から、お届け日時やプランの変更・休止ができます。

スキップは「ご注文履歴」ページから、ステータスが「未確定」の期間に限り可能です。

賞味期限について

シェフの無添つくりおき

保存料などの添加物を一切使用していませんが、消費期限はお届けから3日です。

一部エリアはお届け日を含んで「2日間」になるため、注文前にお届けエリアと消費期限をご確認ください。

「窒素充填(ちっそじゅうてん)」と「急速冷却」という2つの技術で、冷蔵でも安全に保存できます。

召し上がり方

シェフの無添つくりおき

冷蔵庫からお惣菜を取り出し、電子レンジで数分温めてお皿に盛り付けるだけで健康的な食卓が完成します。

開封後も容器にラップをかけてそのまま冷蔵保存OK。お弁当のおかずとしても活躍します。

シェフの無添つくりおき

支払方法

支払方法はクレジットカードで一括払いのみです。

原則、下記クレジットカードブランドのプリントされたカードであれば、デビットカードやプリペイドカードでも利用できます。

  • お取扱いカード
  • Mastercard
  • VISA
  • JCB
  • AMERICAN EXPRESS
  • DinersClub
  • DISCOVER NETWORK

※ シェフの無添つくりおきの公式ホームページはこちら ↓

33%OFF初回送料無料!化学調味料を一切使ってないお惣菜!
シェフの無添つくりおき公式サイト

※ こちらの記事でシェフの無添つくりおきの実食レビューを紹介しています ↓

無添加&手作り感に大満足!シェフの無添つくりおき実食レビュー[口コミ/評価]

シェフや管理栄養士が考案・監修!糖質30g以下・塩分2.5g以下に配慮した冷凍宅配弁当 nosh(ナッシュ)

ナッシュ
  • nosh(ナッシュ)の魅力♪
  • シェフや管理栄養士が監修したメニュー
  • HACCPに基づいた衛生管理を行う自社工場で製造
  • 選べるメニューは約100種類(状況により前後します)
  • 糖質30g以下・塩分2.5g以下に配慮

nosh(ナッシュ)はシェフや管理栄養士が監修した、糖質や塩分に配慮した冷凍宅配弁当です。

バリエーション豊かな約100種類のメニューに加え、新メニューが続々と登場しています。

たんぱく質は100gあたり16.2g以上を目安に設計されており、自宅で手軽に栄養バランスのいい食事が楽しめます。

※2025年9月時点の情報です。

nosh(ナッシュ)のメニューづくり

ナッシュ

糖質30g以下・塩分2.5g以下の栄養基準を設定し、シェフがメニューを考案・監修しています。

和洋中のほか、糖質に配慮したデザートもラインナップ、野菜は国産を中心に使用しています。

続々と新メニューが登場しており、選ぶ楽しさが続きます。

HACCPに基づいた衛生管理

ナッシュ

nosh(ナッシュ)は独自の栄養価基準で、全メニューを開発しています。

HACCPに基づく衛生管理を行う自社工場で製造し、急速冷凍で調理後のおいしさをそのままお届けしています。

HACCPとは?

HACCP(ハサップ)とは「Hazard Analysis Critical Control Point」の略語で、アメリカで宇宙食の安全性を確保するために開発された衛生管理システムのことです。

危害の防止のために重要な工程を継続的に監視・記録して、食中毒(微生物・化学物質を含む)や異物混入などの危険を未然に防止して製品の安全性を高めています。

パッケージと保存の工夫

ナッシュ・パッケージ

パッケージサイズは横18㎝×縦16.5㎝×高さ4.5㎝で、冷凍庫にも収納しやすい仕様です。

牛・豚・鶏・魚・その他の主菜カテゴリごとに色分けされており、内容や温め時間がひと目でわかるよう工夫されています。

パッケージは環境にやさしい「パルプモールド」素材、印刷方式はカラダに安全な「水性フレキソ印刷」を採用しています。

ナッシュ

冷凍庫に収納してみました♪

ナッシュ・冷凍庫に保存
吹き出し/辻元さん

コンパクトなトレーで、スッキリ収納しやすいです。

主菜ごとにフィルムが色わけされているため、食べたいおかずが短時間で選べます♪

新容器の温め方♪

ナッシュ
  • 新容器の温め方♪
  • 熱がこもるのを防ぐため、フタの左下を少し開けます。
  • フィルムに表示されている指定の時間を目安に、電子レンジで温めます。
  • やけどに注意してフタを取り外し、お召し上がりください。

nosh(ナッシュ)を購入してみよう!

ナッシュ
10食 8食 6食
初回価格 5,206円 4,157円 3,318円
1食あたり 521円 520円 553円

当ページ経由の初回注文では、初回から3回目まで合計3,000円分の割引が適用されます。

※割引は初回購入の方のみ適用です。

※2025年9月時点の情報です。

noshクラブでお得に継続

ナッシュクラブ

累計購入食数に応じて割引率が上がり、条件を満たすと1食あたり499円(税込)になる場合があります。

累計購入食数が増えるごとにランクアップ、1食あたりの値段が安くなります。

※退会・会員資格を喪失した場合は除きますので、くわしくは会員資格をご覧ください。

ナッシュクラブ会員資格について

友達紹介キャンペーン

ナッシュ、お友達紹介

友達紹介を利用すると、紹介者とお友達それぞれに割引クーポンが配布されます。

※ご自身の紹介コードを掲載しての訴求は不可です。

  • あなた:1,000円off×3枚GET
  • お友達:2,000円off×1枚・1,500円off×2枚GET

LINE・メール・facebook・X(旧Twitter)にシェア用URLをコピーして送るだけでOK、何人でも紹介できます。

配送とスキップ・解約について

ナッシュ

nosh(ナッシュ)は地域と注文数によって配送料が異なります。

配送間隔は「毎週」「隔週」「3週ごと」「4週ごと」から選択可能です。

3週毎か4週毎の注文でまとめ買いをすると、配送料は1回分となり、結果的に割安になります。

スキップ・内容変更・解約は、配送予定日の4〜5日前まで手続きいただけます。

ナッシュ送料

※ 初めての方は初回から3回目まで合計3,000円割引!nosh公式はこちら ↓

1食482円!初回限定3,000円OFF!
NOSH公式ページを見てみる

※ nosh(ナッシュ)はおいしい、まずい?こちらの記事にわかりやすくまとめています ↓

nosh(ナッシュ)はまずい?ネット上の5つの悪い口コミとおいしく食べるための知恵袋*まとめ

※ nosh(ナッシュ)についての評判をこちらの記事でまとめています ↓

こんな宅配食を待ってた!おしゃれでヘルシーなnosh(ナッシュ)の口コミ/評判[冷凍宅配弁当]

1番のおすすめは日本で一番売れているお弁当!大手のワタミの宅食♪

まごころ
おかず
まごころ
ダブル
まごころ
手鞠
まごころ
御膳
まごころ
小箱
まごころ
小箱(小)
5食コース
1食あたり
3,450円
690円
3,950円
790円
2,950円
590円
3,550円
710円
3,100円
620円
2,350円
470円
7食コース
1食あたり
4,830円
690円
5,330円
761円
4,330円
619円
4,970円
710円
4,520円
645円
-
-
曜日を選ぶ
1食あたり
730円 830円 630円 750円 660円 470円
ごはん × × ×
使用品目 20品目以上 20品目以上 15品目以上 15品目以上 15品目以上 10品目以上
カロリー 400kcal 500kcal 250kcal 500kcal 350kcal 250kcal
塩分 3.0g以下 4.0g以下 2.0g以下 2.5g以下 2.0g以下 1.5g以下
たんぱく質 15g基準 20g以上 - - - -
野菜量 120g 120g以上 - - - -

テレビCMでおなじみの「ワタミの宅食」は、病者・高齢者向け宅配食で15年連続売上No.1、累計8億食を超える信頼の実績です。

コスパの良さも魅力のひとつ。作りたてのお弁当が、送料無料で毎日冷蔵のまま届きます。

和食を中心のやさしい味付けで栄養バランス抜群、カロリーと塩分も控えめで健康を意識する方にぴったりです。

高齢の方はもちろん、産前産後のママさんやひとり暮らし・単身赴任中の方にも大好評、口コミ評価の高い人気の宅配食です。

Point1. 専任の管理栄養士 × 料理人のダブル監修

ワタミの宅食

食材選びから献立、調理法まで、管理栄養士と料理人が丁寧に監修しています。

味はもちろん、塩分・カロリー・品目数にもこだわっており、ご家庭ではむずかしい栄養バランスもしっかりサポートします。

Point2. 塩分控えめでも満足できるワタミの「かさねだし」

ワタミかさね出汁

かつお節・昆布・しいたけをベースに、旬の白菜を隠し味に加えたワタミ独自の4種仕込みの「かさねだし」を使用しています。

低温でじっくり抽出することで、奥深い旨みと豊かな香りをしっかり引き出しており、塩分を控えながらも満足感のある味わいを楽しめます。

Point3.飽きずに続けられる豊富なメニュー

ワタミの宅食

お客様の声を大切に、メニューや味の改良を積極的に行っています。

お弁当と一緒に届く助かる冷凍惣菜のほか、ヨーグルトやパンなどバリエーション豊か、わからないことはいつでも「まごころスタッフ」に相談できるので安心です。

まごころおかず

まごころおかず

おかずしっかり&野菜たっぷり120g!1番人気の400kcal基準の弁当です。

健康が気になる方にぴったり、満足感バツグンのセットです。

まごころ手鞠

まごころ手鞠

小さめサイズでも満足感あり♪ ごはんと合わせると丁度いいボリュームです。

小食の方やダイエット中、高齢の方におすすめのお惣菜セットです。

まごころダブル

まごころダブル

2つの主菜で大満足!体づくりに不可欠なたんぱく質もしっかり摂取できます。

食べ盛りの学生さんやガッツリ食べたい人に、食べ応えバツグンのお弁当です。

まごころ御膳(ごはん付)

まごころ御膳

ごはん付きで手間いらず♪ 主菜+副菜3品のバランス御膳です。

変わりごはんも週2回登場!忙しい人やひとり暮らしの方におすすめです。

まごころ小箱(ごはん付)

まごころ小箱

ごはん付きで350kcal♪ 小さめでも15品目もの食材を使用しています。

小食の方やお子さま、ご高齢の方が安心して食べられる、ごはん付きのやさしいお弁当です。

まごころ小箱(小・ごはん付)

まごころ小箱(小)

ごはん付きでたったの250kcal!超小食さんでも食べられるお弁当です。

まごころ小箱でも多いという方、 やわらかい食事がお好みの方におすすめです。

ワタミの宅食を注文してみよう

ワタミの宅食
  • 毎日送料無料で、まごころスタッフが玄関先までお届け
  • 異変があれば緊急連絡先へお知らせする見守りサポート
  • ご不在時は鍵付き安全ボックスへのお届け

毎日送料無料で、まごころスタッフが玄関先までお届けします。

配達時には利用者の見守りサービスを実施、離れて暮らすご家族にも安心です。

対面・非対面、どちらでも希望に合わせて受け取れます。

宅配エリアに該当しているかを確認

ワタミ、郵便番号検索

ワタミの宅食のサイトで表示される「郵便番号検索」にお届け先の郵便番号を入力、宅配エリアに該当しているか確認をしてください。

注文方法が豊富!自由に選べる注文ペース

ワタミ・配送ペース
  • 自由に選べる注文方法
  • 日替わり5日間コース(月~金)
  • 日替わり7日間コース(月~日)
  • 曜日を選べるコース(ご希望の曜日を選択)

注文の締切は「水曜日」、お弁当のお届けは翌週の月曜日からです。

注文締切後の変更・キャンセルはできません。

「曜日を選べるコース」は、1食あたり40円アップします。

電子レンジで温めてお召し上がりください

ワタミの宅食

カップや小袋を取り出してから、電子レンジで温めます。

お弁当によって加熱時間が異なるため、ラベルの加熱時間を確認してください。

ワタミの宅食・加熱時間

LINE公式アカウント

ワタミLINE公式

LINEの公式アカウントを友達追加すると、ネットで注文や献立が確認できます。

ログインIDと連携するとまごころ商店で使える300円引きクーポンプレゼント、さらにキャンペーンなどオトクな情報が受け取れます。

豊富な支払方法

ワタミの宅食・支払方法

お支払方法は現金または口座振替、WEB注文はクレジットカードがご利用いただけます。

使えるカードはイオンカード・VISA・MASTER・JCB・AMEX・Diners、上記ブランド経由のデビットカードが利用可能です。

広島県のワタミの宅食は11箇所。呉・舟入・安芸府中・広島北・五日市・福山・福山北・福山南・東広島・高陽・尾道営業所、お近くの営業所からの配送になります。

※ ワタミの宅食の公式サイトはこちらから ↓

売上NO.1テレビCMでおなじみ!
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※ ワタミの宅食に入っている添加物についてこちらでわかりやすくまとめています ↓

ワタミの宅食は安心して食べられる?お弁当に入っていた食品添加物を徹底調査*まとめ

※ ワタミの宅食のクーポンコードとキャンペーン情報をこちらの記事で紹介しています ↓

[2025年11月最新!]ワタミの宅食のクーポンコードとキャンペーン*オトクな特典情報まとめ