西条市でおすすめの宅配弁当6社を比較!うまい、安い、早い、宅配食はどこ[無添つくりおき/ナッシュ/ワタミ/ル・ソレイユ/配食のふれ愛/コープえひめ]
栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。
「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」
「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」
「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」
「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」
こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか?
毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。
ここでは愛媛県西条市で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。
合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。
「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ?」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪
愛媛県西条市/宅配弁当、宅配食
愛媛県西条市で配達可能な地域を各宅配食サービス毎に表にまとめました。ぜひ参考になさって下さい。
| ひうち | 三津屋 | 三津屋南 | 三津屋東 | 三芳 | 上市 | 下島山乙 | 下島山甲 | 中奥 | 中西 | 中野丙 | 中野乙 | 中野甲 | 丸野 | 丹原町丹原 | 丹原町久妙寺 | 丹原町今井 | 丹原町北田野 | 丹原町千原 | 丹原町古田 | 丹原町寺尾 | 丹原町川根 | 丹原町徳能 | 丹原町徳能出作 | 丹原町志川 | 丹原町明河 | 丹原町明穂 | 丹原町来見 | 丹原町楠窪 | 丹原町池田 | 丹原町湯谷口 | 丹原町田滝 | 丹原町田野上方 | 丹原町石経 | 丹原町臼坂 | 丹原町長野 | 丹原町関屋 | 丹原町鞍瀬 | 丹原町願連寺 | 丹原町高松 | 丹原町高知 | 今在家 | 保野 | 兎之山 | 円海寺 | 北条 | 千町 | 古川乙 | 古川甲 | 吉田 | 周布 | 喜多台 | 喜多川 | 国安 | 坂元甲 | 壬生川 | 大保木 | 大師町 | 大新田 | 大浜 | 大町 | 大野 | 天神 | 安用 | 安用出作 | 安知生 | 実報寺 | 宮之内 | 小松町北川 | 小松町南川 | 小松町大郷 | 小松町大頭 | 小松町妙口 | 小松町安井 | 小松町新屋敷 | 小松町明穂 | 小松町石鎚 | 市之川 | 広岡 | 広江 | 新市 | 新田 | 新町 | 旦之上 | 早川 | 明屋敷 | 明理川 | 明神木 | 朔日市 | 本町 | 東之川 | 東町 | 栄町 | 桑村 | 楠 | 楢木 | 樋之口 | 氷見丁 | 氷見丙 | 氷見乙 | 氷見戊 | 氷見甲 | 河之内 | 河原津 | 河原津新田 | 津越 | 洲之内甲 | 港 | 玉之江 | 玉津 | 石延 | 石田 | 神拝乙 | 神拝甲 | 禎瑞 | 福成寺 | 福武乙 | 福武甲 | 船屋乙 | 船屋甲 | 荒川 | 藤之石 | 西之川 | 西泉乙 | 西泉甲 | 西田甲 | 野々市 | 飯岡 | 高田 | 黒瀬 | 黒谷 | |
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| ル・ソレイユ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| 配食のふれ愛 東予店 |
○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| コープえひめ 夕食宅配 |
○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| 無添つくりおき | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| ナッシュ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| ワタミの宅食 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | × | ◯ | × | × | ◯ | × | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | × | ◯ | × | ◯ | ◯ | ◯ | × | × | × | ◯ | × | ◯ | × | × | ◯ | ◯ | × | ◯ | × | × | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | × | × | ◯ | ◯ | × | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | × | ◯ | ◯ | × | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | × | ◯ | ◯ | × | × | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | × | × | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | × | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | × | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | × | ◯ | ◯ | × | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | × | ◯ | × | × | × | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | × | × |
地域密着型の宅配食事サービスと全国で知名度の高い大手の宅配弁当を紹介します!
まず愛媛県西条市の地域密着型の宅配食事サービスは、こちらの会社を紹介します。
- 愛媛県西条市でおすすめの地域密着型宅配食事サービスの会社♪
- ル・ソレイユ
- 配食のふれ愛・東予店
- コープえひめ・夕食宅配
地域密着型の宅配食事サービスは、地産地消の新鮮な食材を使い、作りたてのお弁当を届けてもらえることが魅力です。
またその地域で馴染み深い料理がメニューになることが多く、食べる度にホッとできることが多いのもおすすめポイントです♪
続いて大手宅配食事サービスは、全国的に人気が高いこちらの3社を紹介します!
化学調味料を不使用!無添加の『シェフの無添つくりおき』
- シェフの無添つくりおきがおすすめのご家庭
- 多忙な共働き世帯
- 化学調味料を摂取したくない
- 家族や自分の時間を作りたい
- 宅配食でも親子で同じものが食べたい
- 栄養の偏りが気になる
- 子供や高齢者に健康的な食事を食べさせたい
『シェフの無添つくりおき』は化学調味料を使用せず、丁寧に手作りしたお惣菜を冷蔵でお届けする宅配食事サービスです。
専属の管理栄養士が栄養設計とメニューを監修、1回のお届けで30~70品目の食材を使用しています。
家族の健康のために、添加物をできるだけ避けたいご家庭におすすめです♪
「シェフの無添つくりおき」をくわしく紹介します
「シェフの無添つくりおき」の魅力を、わかりやすくご紹介します。
Point1.週替わりで届く!
日々頑張るご家庭に少しのゆとり時間を作るために、毎週指定の曜日に2~3日分のお惣菜をお届けします。
いつでもスキップOK、忙しい週だけ・家族やご自身の時間が欲しい時だけの利用も可能です。
Point2.丁寧に手作りしたおかずを直送で!
一流シェフが丁寧に手作りしたお惣菜を、冷蔵状態で最短でお届けします。
冷蔵ならではの作りたてのおいしさを、そのままお召し上がりいただけます。
Point3.こだわりは徹底的に無添加!
毎日食べるものだから、大切なご家族に安心してお召し上がりいただきたい。
そんな想いから、保存料はもちろん、化学調味料などの添加物は不使用です。
Point4.専属の管理栄養士監修
専属の管理栄養士がメニューと栄養設計を監修し、健康で健やかな毎日をサポートできるようバランスを考慮した栄養価設計です。
TVでも活躍する小児栄養のプロフェッショナル・徳島大学の堤理恵先生(管理栄養士、栄養学博士)をはじめ、添加物研究家による厳しいチェックで品質を守っています。
Point5.1回で30〜70品目摂取できる!
1回のお届けで、30~70品目の食材が摂取できます。
自炊でたくさんの食材を使うと割高になりますが、シェフの無添つくりおきならその問題が楽々解決できます。
Point6.いつでも受取&時間指定OK!
ヤマト運輸の冷蔵便でお届け、全国の大部分への配達が可能です。
時間指定で受け取りがスムーズと好評です。
Point7.買い出し・調理の時間を節約!
自炊の課題は食材の買い出しや調理に使う労力。献立作りまで考えると、毎日すごい時間を使います。
「シェフの無添つくりおき」を利用すると時間を節約でき、ゆとりのある時間が持てるようになります。
他社にはない無添加へのこだわり
「シェフの無添つくりおき」では、江戸時代から使われている4つの安全な食品添加物のみを使用しています。
自然の素材のみを使用した調理法にこだわり、厳選した素材で不要な成分は加えません。
それは本当に無添加?
無添加とうたわれている製品でも、もしかすると使用された調味料には添加物が含まれているかもしれません。
「シェフの無添つくりおき」では調味料の原材料まで企画書を取り寄せ、表示が免除される添加物についてもチェックしています。
カラダを酸化から守るために必要な抗酸化力を高める
食品添加物(乳化剤)の使用で食材の抗酸化力が低下することが、徳島大学の検査で判明しています。
その反面、シェフの無添つくりおきの食事では、食材が持つ抗酸化力を最大81倍も損なわずに残せることがわかりました。
「シェフの無添つくりおき」を注文してみよう♪
| 食卓サポートプラン | 食卓おまかせプラン | |
|---|---|---|
| 内容 | 3人前×2食 主菜2種+副菜3種 |
4人前×3食 主菜3種(大盛)+副菜6種 |
| 初回 | 3,218円 | 9,980円 |
| 2回目以降 | 4,838円 | 12,990円 |
| 100gあたり | 580円 | 399円 |
| 1個当り内容量 | 150~300g | 150g~600g |
| 送料 | 初回無料 2回目以降990円 |
初回無料 2回目以降990円 |
■食卓サポートプラン:5個セットで大人2名+お子様1名(※幼児)の2日分
■食卓おまかせプラン:9個セットで大人2名+お子様2名(※小中学生)の3日分
「シェフの無添つくりおき」のコースは、「食卓サポートプラン」と「食卓おまかせプラン」の2つです。
初回は33%offで送料無料、2回目以降送料は990円、メニューはおまかせになっています。
※ FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)の会員の方は、ログインすればご注文いただけます。
まずはお届けエリアの確認
冷蔵でのお届けとなるため、商品をお届けできるエリアが限られます。
公式ホームページからお届け先の郵便番号7桁を入力し、お届け可能エリアかを事前にご確認ください。
注文の変更について
マイページの「定期配送基本設定」から、お届け日時やプランの変更・休止ができます。
スキップは「ご注文履歴」ページから、ステータスが「未確定」の期間に限り可能です。
賞味期限について
保存料などの添加物を一切使用していませんが、消費期限はお届けから3日です。
一部エリアはお届け日を含んで「2日間」になるため、注文前にお届けエリアと消費期限をご確認ください。
「窒素充填(ちっそじゅうてん)」と「急速冷却」という2つの技術で、冷蔵でも安全に保存できます。
召し上がり方
冷蔵庫からお惣菜を取り出し、電子レンジで数分温めてお皿に盛り付けるだけで健康的な食卓が完成します。
開封後も容器にラップをかけてそのまま冷蔵保存OK。お弁当のおかずとしても活躍します。
支払方法
支払方法はクレジットカードで一括払いのみです。
原則、下記クレジットカードブランドのプリントされたカードであれば、デビットカードやプリペイドカードでも利用できます。
- お取扱いカード
- Mastercard
- VISA
- JCB
- AMERICAN EXPRESS
- DinersClub
- DISCOVER NETWORK
nosh(ナッシュ)
シェフや管理栄養士が考案・監修し、糖質に配慮したおかずやスイーツを楽しめます。
ナッシュクラブは累計購入数に応じてランクアップし、条件を満たすと1食499円(税込)になる場合があります。

初めて注文される方は、初回から3回目まで合計3,000円分の割引が適用されます。
初回限定でお得に始められるチャンスですので、ぜひチェックしてみてください♪
| 冷蔵/冷凍 | 食事のタイプ | 量 | お試し | 通常コース 1食あたり |
定期特典 | 賞味期限 | 配送料 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| nosh(ナッシュ) | 冷凍 | 普通食/和洋中 スイーツ |
多め | なし | 499~620円 | 購入数が増えると 割引率アップ |
約6ヶ月 | 1,023~2,475円 |
ワタミの宅食
手軽なコスパが魅力!送料無料で毎日作りたてのお弁当をお届けします。
配達時にはひとり暮らしの高齢者の見守りサービスを実施、ご希望があれば非対面・置き配で対応しています。
| 冷蔵/冷凍 | 食事のタイプ | 量 | お試し | 1食あたり | 定期特典 | 消費期限 | 送料 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ワタミの宅食 | 冷蔵 | 普通食 和食中心 |
少なめ~多め | なし | 470~830円 | なし | お惣菜のみ:翌日午後3時 ごはん付:当日午後10時 |
無料 |
配食サービスセンター ル・ソレイユ

- のお弁当メニュー♪
- 食の自立支援事業の対象者400円
- 食の自立支援事業の対象外の方(実費)600円
配食サービスセンター ル・ソレイユは、西条市が実施している食の自立支援事業の委託業者です。
さまざまな理由で料理をするのが困難な方に、作りたてのお弁当を配達しています。
お弁当の配達をする際には利用者の安否確認を行い、利用者に変化がないか注意して見守っています。
配食サービスセンター ル・ソレイユの詳しい情報♪
配食サービスセンター ル・ソレイユ申し込みは、0898-76-2111に電話をしてください。
担当のケアマネージャーや市役所、最寄りの在宅介護支援センターでも受付しています。
食の自立支援事業の対象の人は、65歳以上の独居高齢者の方・高齢者のみの世帯です。
申請が認められた方は1食400円、それ以外の方は1食600円で配達してもらえます。
食事は高齢の方が食べやすいようにやわらかく仕上げてありますが、要望があればお粥に変えたりおかずを刻んだりしてもらえます。
お弁当は保温容器を使っているので、温かいままで食べられます。
配達日は月曜から金曜の昼食で、祝日や祭日・年末年始はお休みです。
ル・ソレイユの配食サービスについては、西条市のホームページでも紹介されています。
社会福祉法人丹原福祉会・配食サービスセンター ル・ソレイユ〒791-0503
西条市丹原町今井457-1
TEL:0898-76-2111
配食サービスセンター ル・ソレイユ
配達日:月曜~金曜の昼食(祝日・年末年始は休み)
シルバーライフ配食のふれ愛・東予店
- 配食のふれ愛のお弁当メニュー♪
- 小町(小・大)
- 普通食
- 糖質カロリー調整食
- たんぱく調整食
- ムース食
- ※ ごはん付、おかずのみがあり
配食のふれ愛ではお客さまとのふれあいを大切に、どんな年齢の人でも食べやすいメニューがラインナップしています。
管理栄養士が考案した日替わりのメニューは栄養バランス抜群、自社基準をクリアした安全な食材を使っているので安心して食べられます。
「無料試食キャンペーン」を開催中、公式ホームページをご確認の上お気軽にお試しください。
シルバーライフ配食のふれ愛・東予店のくわしい情報♪
シルバーライフ*配食のふれ愛東予店へのお弁当の注文は、配達希望日の前日までに0897-52-5150にお問い合わせください。
名前・住所・電話番号・配達希望日・ご希望のお弁当をお知らせください。
またアレルギー・おかゆ・きざみ食など無料対応をしていますので、注文の際にご相談ください。
支払方法は月末支払(現金払・銀行振込・口座振替)、そのほかには現金都度払いから選べます。
1食から配達OK、宅配料は無料です。
シルバーライフグループ*配食のふれ愛・東予店〒793-0041
西条市神拝甲273-8
東予店TEL:0897-52-5150
TEL:0120-028-546
シルバーライフグループ*配食のふれ愛・東予店
受付時間:9:00~18:00(月~土)
定休日:日曜日
コープえひめ・夕食宅配
コープえひめでは親しみ深い地元の調味料や愛媛県産のお米・食材を使って、バランスのいいお弁当を作っています。
メニューは管理栄養士監修、カロリー・塩分控えめの体にやさしい味付けになるように配慮しています。
毎日同じ配達担当者がお弁当を手渡し、ご高齢の方の安否確認を行っています。

コープえひめのお弁当は、月~金の週5日配達です。
週末の食事に困る方のために冷凍おかずおまかせ2種セットをご用意。
毎週金曜日夕食配達時にお届けしています♪
コープえひめ・夕食宅配のくわしい情報♪
コープえひめ・夕食宅配の注文は、受付時間9:30~18:00(月~金)に、0120-300-065(通話料無料)へ電話をしてください。
生協組合員でない場合は、新規加入手続きが必要になります。
お弁当の注文は1週間単位のみ(月~金の5日間)で自動継続、隔週や1週間だけの注文は可能です。
お弁当は基本手渡しで、不在の場合は指定の場所へ保冷箱でお届けします。
まずは味や内容を確認、各コース1食あたり30円引きで2週間お試しできます♪
松山市・東温市・伊予市・砥部町・松前町・今治市・西条市・新居浜市・四国中央市・大洲市・内子町・八幡浜市・西予市・宇和島市・鬼北町・愛南町
※諸島部、一部山間部は除外
※お届け地区は順次拡大予定
※上記のエリアでもお受けできない地域あり
本部:〒790-8543 松山市 朝生田町3丁目1番12号
本部TEL:089-931-5201(代表)
TEL:0120-300-065
コープえひめ・夕食宅配
受付時間 9:30~18:00(月~金)
化学調味料を不使用!無添加の『シェフの無添つくりおき』
- シェフの無添つくりおきがおすすめのご家庭
- 多忙な共働き世帯
- 化学調味料を摂取したくない
- 家族や自分の時間を作りたい
- 宅配食でも親子で同じものが食べたい
- 栄養の偏りが気になる
- 子供や高齢者に健康的な食事を食べさせたい
『シェフの無添つくりおき』は化学調味料を使用せず、丁寧に手作りしたお惣菜を冷蔵でお届けする宅配食事サービスです。
専属の管理栄養士が栄養設計とメニューを監修、1回のお届けで30~70品目の食材を使用しています。
家族の健康のために、添加物をできるだけ避けたいご家庭におすすめです♪
「シェフの無添つくりおき」をくわしく紹介します
「シェフの無添つくりおき」の魅力を、わかりやすくご紹介します。
Point1.週替わりで届く!
日々頑張るご家庭に少しのゆとり時間を作るために、毎週指定の曜日に2~3日分のお惣菜をお届けします。
いつでもスキップOK、忙しい週だけ・家族やご自身の時間が欲しい時だけの利用も可能です。
Point2.丁寧に手作りしたおかずを直送で!
一流シェフが丁寧に手作りしたお惣菜を、冷蔵状態で最短でお届けします。
冷蔵ならではの作りたてのおいしさを、そのままお召し上がりいただけます。
Point3.こだわりは徹底的に無添加!
毎日食べるものだから、大切なご家族に安心してお召し上がりいただきたい。
そんな想いから、保存料はもちろん、化学調味料などの添加物は不使用です。
Point4.専属の管理栄養士監修
専属の管理栄養士がメニューと栄養設計を監修し、健康で健やかな毎日をサポートできるようバランスを考慮した栄養価設計です。
TVでも活躍する小児栄養のプロフェッショナル・徳島大学の堤理恵先生(管理栄養士、栄養学博士)をはじめ、添加物研究家による厳しいチェックで品質を守っています。
Point5.1回で30〜70品目摂取できる!
1回のお届けで、30~70品目の食材が摂取できます。
自炊でたくさんの食材を使うと割高になりますが、シェフの無添つくりおきならその問題が楽々解決できます。
Point6.いつでも受取&時間指定OK!
ヤマト運輸の冷蔵便でお届け、全国の大部分への配達が可能です。
時間指定で受け取りがスムーズと好評です。
Point7.買い出し・調理の時間を節約!
自炊の課題は食材の買い出しや調理に使う労力。献立作りまで考えると、毎日すごい時間を使います。
「シェフの無添つくりおき」を利用すると時間を節約でき、ゆとりのある時間が持てるようになります。
他社にはない無添加へのこだわり
「シェフの無添つくりおき」では、江戸時代から使われている4つの安全な食品添加物のみを使用しています。
自然の素材のみを使用した調理法にこだわり、厳選した素材で不要な成分は加えません。
それは本当に無添加?
無添加とうたわれている製品でも、もしかすると使用された調味料には添加物が含まれているかもしれません。
「シェフの無添つくりおき」では調味料の原材料まで企画書を取り寄せ、表示が免除される添加物についてもチェックしています。
カラダを酸化から守るために必要な抗酸化力を高める
食品添加物(乳化剤)の使用で食材の抗酸化力が低下することが、徳島大学の検査で判明しています。
その反面、シェフの無添つくりおきの食事では、食材が持つ抗酸化力を最大81倍も損なわずに残せることがわかりました。
「シェフの無添つくりおき」を注文してみよう♪
| 食卓サポートプラン | 食卓おまかせプラン | |
|---|---|---|
| 内容 | 3人前×2食 主菜2種+副菜3種 |
4人前×3食 主菜3種(大盛)+副菜6種 |
| 初回 | 3,218円 | 9,980円 |
| 2回目以降 | 4,838円 | 12,990円 |
| 100gあたり | 580円 | 399円 |
| 1個当り内容量 | 150~300g | 150g~600g |
| 送料 | 初回無料 2回目以降990円 |
初回無料 2回目以降990円 |
■食卓サポートプラン:5個セットで大人2名+お子様1名(※幼児)の2日分
■食卓おまかせプラン:9個セットで大人2名+お子様2名(※小中学生)の3日分
「シェフの無添つくりおき」のコースは、「食卓サポートプラン」と「食卓おまかせプラン」の2つです。
初回は33%offで送料無料、2回目以降送料は990円、メニューはおまかせになっています。
※ FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)の会員の方は、ログインすればご注文いただけます。
まずはお届けエリアの確認
冷蔵でのお届けとなるため、商品をお届けできるエリアが限られます。
公式ホームページからお届け先の郵便番号7桁を入力し、お届け可能エリアかを事前にご確認ください。
注文の変更について
マイページの「定期配送基本設定」から、お届け日時やプランの変更・休止ができます。
スキップは「ご注文履歴」ページから、ステータスが「未確定」の期間に限り可能です。
賞味期限について
保存料などの添加物を一切使用していませんが、消費期限はお届けから3日です。
一部エリアはお届け日を含んで「2日間」になるため、注文前にお届けエリアと消費期限をご確認ください。
「窒素充填(ちっそじゅうてん)」と「急速冷却」という2つの技術で、冷蔵でも安全に保存できます。
召し上がり方
冷蔵庫からお惣菜を取り出し、電子レンジで数分温めてお皿に盛り付けるだけで健康的な食卓が完成します。
開封後も容器にラップをかけてそのまま冷蔵保存OK。お弁当のおかずとしても活躍します。
支払方法
支払方法はクレジットカードで一括払いのみです。
原則、下記クレジットカードブランドのプリントされたカードであれば、デビットカードやプリペイドカードでも利用できます。
- お取扱いカード
- Mastercard
- VISA
- JCB
- AMERICAN EXPRESS
- DinersClub
- DISCOVER NETWORK
※ シェフの無添つくりおきの公式ホームページはこちら ↓
33%OFF初回送料無料!化学調味料不使用のお惣菜!シェフの無添つくりおき公式サイト
※ こちらの記事でシェフの無添つくりおきの実食レビューを紹介しています ↓
シェフや管理栄養士が考案・監修!糖質30g以下・塩分2.5g以下に配慮した冷凍宅配弁当 nosh(ナッシュ)
- nosh(ナッシュ)の魅力♪
- シェフや管理栄養士が監修したメニュー
- HACCPに基づいた衛生管理を行う自社工場で製造
- 選べるメニューは約100種類(状況により前後します)
- 糖質30g以下・塩分2.5g以下に配慮
nosh(ナッシュ)はシェフや管理栄養士が監修した、糖質や塩分に配慮した冷凍宅配弁当です。
バリエーション豊かな約100種類のメニューに加え、新メニューが続々と登場しています。
たんぱく質は100gあたり16.2g以上を目安に設計されており、自宅で手軽に栄養バランスのいい食事が楽しめます。
※2025年9月時点の情報です。
nosh(ナッシュ)のメニューづくり
糖質30g以下・塩分2.5g以下の栄養基準を設定し、シェフがメニューを考案・監修しています。
和洋中のほか、糖質に配慮したデザートもラインナップ、野菜は国産を中心に使用しています。
続々と新メニューが登場しており、選ぶ楽しさが続きます。
HACCPに基づいた衛生管理
nosh(ナッシュ)は独自の栄養価基準で、全メニューを開発しています。
HACCPに基づく衛生管理を行う自社工場で製造し、急速冷凍で調理後のおいしさをそのままお届けしています。
HACCP(ハサップ)とは「Hazard Analysis Critical Control Point」の略語で、アメリカで宇宙食の安全性を確保するために開発された衛生管理システムのことです。
危害の防止のために重要な工程を継続的に監視・記録して、食中毒(微生物・化学物質を含む)や異物混入などの危険を未然に防止して製品の安全性を高めています。
パッケージと保存の工夫
パッケージサイズは横18㎝×縦16.5㎝×高さ4.5㎝で、冷凍庫にも収納しやすい仕様です。
牛・豚・鶏・魚・その他の主菜カテゴリごとに色分けされており、内容や温め時間がひと目でわかるよう工夫されています。
パッケージは環境にやさしい「パルプモールド」素材、印刷方式はカラダに安全な「水性フレキソ印刷」を採用しています。
冷凍庫に収納してみました♪

コンパクトなトレーで、スッキリ収納しやすいです。
主菜ごとにフィルムが色わけされているため、食べたいおかずが短時間で選べます♪
新容器の温め方♪
- 新容器の温め方♪
- 熱がこもるのを防ぐため、フタの左下を少し開けます。
- フィルムに表示されている指定の時間を目安に、電子レンジで温めます。
- やけどに注意してフタを取り外し、お召し上がりください。
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| 10食 | 8食 | 6食 | |
|---|---|---|---|
| 初回価格 | 5,206円 | 4,157円 | 3,318円 |
| 1食あたり | 521円 | 520円 | 553円 |
当ページ経由の初回注文では、初回から3回目まで合計3,000円分の割引が適用されます。
※割引は初回購入の方のみ適用です。
※2025年9月時点の情報です。
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配送とスキップ・解約について
nosh(ナッシュ)は地域と注文数によって配送料が異なります。
配送間隔は「毎週」「隔週」「3週ごと」「4週ごと」から選択可能です。
3週毎か4週毎の注文でまとめ買いをすると、配送料は1回分となり、結果的に割安になります。
スキップ・内容変更・解約は、配送予定日の4〜5日前まで手続きいただけます。
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※ nosh(ナッシュ)はおいしい、まずい?こちらの記事にわかりやすくまとめています ↓

※ nosh(ナッシュ)についての評判をこちらの記事でまとめています ↓
1番のおすすめは日本で一番売れているお弁当!大手のワタミの宅食♪
| まごころ おかず |
まごころ ダブル |
まごころ 手鞠 |
まごころ 御膳 |
まごころ 小箱 |
まごころ 小箱(小) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 5食コース 1食あたり |
3,450円 690円 |
3,950円 790円 |
2,950円 590円 |
3,550円 710円 |
3,100円 620円 |
2,350円 470円 |
| 7食コース 1食あたり |
4,830円 690円 |
5,330円 761円 |
4,330円 619円 |
4,970円 710円 |
4,520円 645円 |
- - |
| 曜日を選ぶ 1食あたり |
730円 | 830円 | 630円 | 750円 | 660円 | 470円 |
| ごはん | × | × | × | 〇 | 〇 | 〇 |
| 使用品目 | 20品目以上 | 20品目以上 | 15品目以上 | 15品目以上 | 15品目以上 | 10品目以上 |
| カロリー | 400kcal | 500kcal | 250kcal | 500kcal | 350kcal | 250kcal |
| 塩分 | 3.0g以下 | 4.0g以下 | 2.0g以下 | 2.5g以下 | 2.0g以下 | 1.5g以下 |
| たんぱく質 | 15g基準 | 20g以上 | - | - | - | - |
| 野菜量 | 120g | 120g以上 | - | - | - | - |
テレビCMでおなじみの「ワタミの宅食」は、病者・高齢者向け宅配食で15年連続売上No.1、累計8億食を超える信頼の実績です。
コスパの良さも魅力のひとつ。作りたてのお弁当が、送料無料で毎日冷蔵のまま届きます。
和食を中心のやさしい味付けで栄養バランス抜群、カロリーと塩分も控えめで健康を意識する方にぴったりです。
高齢の方はもちろん、産前産後のママさんやひとり暮らし・単身赴任中の方にも大好評、口コミ評価の高い人気の宅配食です。
Point1. 専任の管理栄養士 × 料理人のダブル監修
食材選びから献立、調理法まで、管理栄養士と料理人が丁寧に監修しています。
味はもちろん、塩分・カロリー・品目数にもこだわっており、ご家庭ではむずかしい栄養バランスもしっかりサポートします。
Point2. 塩分控えめでも満足できるワタミの「かさねだし」
かつお節・昆布・しいたけをベースに、旬の白菜を隠し味に加えたワタミ独自の4種仕込みの「かさねだし」を使用しています。
低温でじっくり抽出することで、奥深い旨みと豊かな香りをしっかり引き出しており、塩分を控えながらも満足感のある味わいを楽しめます。
Point3.飽きずに続けられる豊富なメニュー
お客様の声を大切に、メニューや味の改良を積極的に行っています。
お弁当と一緒に届く助かる冷凍惣菜のほか、ヨーグルトやパンなどバリエーション豊か、わからないことはいつでも「まごころスタッフ」に相談できるので安心です。
まごころおかず
おかずしっかり&野菜たっぷり120g!1番人気の400kcal基準の弁当です。
健康が気になる方にぴったり、満足感バツグンのセットです。
まごころ手鞠
小さめサイズでも満足感あり♪ ごはんと合わせると丁度いいボリュームです。
小食の方やダイエット中、高齢の方におすすめのお惣菜セットです。
まごころダブル
2つの主菜で大満足!体づくりに不可欠なたんぱく質もしっかり摂取できます。
食べ盛りの学生さんやガッツリ食べたい人に、食べ応えバツグンのお弁当です。
まごころ御膳(ごはん付)
ごはん付きで手間いらず♪ 主菜+副菜3品のバランス御膳です。
変わりごはんも週2回登場!忙しい人やひとり暮らしの方におすすめです。
まごころ小箱(ごはん付)
ごはん付きで350kcal♪ 小さめでも15品目もの食材を使用しています。
小食の方やお子さま、ご高齢の方が安心して食べられる、ごはん付きのやさしいお弁当です。
まごころ小箱(小・ごはん付)
ごはん付きでたったの250kcal!超小食さんでも食べられるお弁当です。
まごころ小箱でも多いという方、 やわらかい食事がお好みの方におすすめです。
ワタミの宅食を注文してみよう
- 毎日送料無料で、まごころスタッフが玄関先までお届け
- 異変があれば緊急連絡先へお知らせする見守りサポート
- ご不在時は鍵付き安全ボックスへのお届け
毎日送料無料で、まごころスタッフが玄関先までお届けします。
配達時には利用者の見守りサービスを実施、離れて暮らすご家族にも安心です。
対面・非対面、どちらでも希望に合わせて受け取れます。
宅配エリアに該当しているかを確認
ワタミの宅食のサイトで表示される「郵便番号検索」にお届け先の郵便番号を入力、宅配エリアに該当しているか確認をしてください。
注文方法が豊富!自由に選べる注文ペース
- 自由に選べる注文方法
- 日替わり5日間コース(月~金)
- 日替わり7日間コース(月~日)
- 曜日を選べるコース(ご希望の曜日を選択)
注文の締切は「水曜日」、お弁当のお届けは翌週の月曜日からです。
注文締切後の変更・キャンセルはできません。
「曜日を選べるコース」は、1食あたり40円アップします。
電子レンジで温めてお召し上がりください
カップや小袋を取り出してから、電子レンジで温めます。
お弁当によって加熱時間が異なるため、ラベルの加熱時間を確認してください。
LINE公式アカウント
LINEの公式アカウントを友達追加すると、ネットで注文や献立が確認できます。
ログインIDと連携するとまごころ商店で使える300円引きクーポンプレゼント、さらにキャンペーンなどオトクな情報が受け取れます。
豊富な支払方法
お支払方法は現金または口座振替、WEB注文はクレジットカードがご利用いただけます。
使えるカードはイオンカード・VISA・MASTER・JCB・AMEX・Diners、上記ブランド経由のデビットカードが利用可能です。
愛媛県のワタミの宅食は6箇所。 松山・松山東・今治・四国中央・大洲・宇和島営業所、お近くの営業所からの配送になります。
※ ワタミの宅食の公式サイトはこちらから ↓
売上NO.1テレビCMでおなじみ!ワタミ公式ページを見てみる
※ ワタミの宅食に入っている添加物についてこちらでわかりやすくまとめています ↓

※ ワタミの宅食のクーポンコードとキャンペーン情報をこちらの記事で紹介しています ↓
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