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低糖質の全粒粉パンやパスタが1袋204円~！コスパ、日持ちが良くダイエットに効果的[ベースフード]
毎日時間に追われていると、きちんとしたごはんを食べるのがいい加減になりませんか？
片付けと準備が不要、ファーストフードやラーメン。
食べに行くのが面倒な時には、コンビニフーズやほか弁・吉野家の牛丼をテイクアウト。
これをリピしていると、健康診断の結果はどんどん悪化。
「将来いったいどうなるの？」と、不安要素が増えるばかりです。
普段から栄養管理がいい加減で将来が不安な人に、とにかく紹介せずにはいられない商品が登場しました。
コンビニフード感覚ですが、「完全栄養食(※1)・BASE FOOD(ベースフード)」なら1食で1日に必要な栄養素の1/3が摂取(※1)できます！
調理は超カンタン、1ヶ月に40袋目安で健康の底上げが期待できます。
「こんなパーフェクトフードを待っていた！！」と思う人は多いはず、ぜひ最後までお付き合いください♪
実際に試してみました！
ベースフードを購入してレビューしました。
![美味しいorまずい？ベースフード人気のお試しセットを実食レビュー[口コミ/評価]](https://deliciousplus.jp/wp-content/uploads/2019/09/43-1024x576.jpg)
中年太りが悩みだった夫の主食を1ヶ月間、ベースフードに変更したところ-2.1kgという結果に！
家族の料理を作るので夫に付き合って、何度か私もベースフードを食べていた結果-1.5kg！
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リバウンド後ダイエットを意識せず、2ヶ月半お昼ご飯をベースフードに変えたら減量成功！
知らないあいだに-3.4㎏というおどろくべき結果が！
BASE FOOD(ベースフード)・ミニ食パンを実食レビュー！YouTubeで紹介しています♪
BASE FOOD(ベースフード)・ミニ食パンを実食レビュー、YouTubeで紹介しています♪
アレンジレシピも紹介していますので、ぜひご覧になってください♪
完全栄養の主食 BASE FOOD
1食で1日に必要な栄養素1/3が摂取できる完全栄養食・BASE FOOD(ベースフード)がスゴイ！
- 完全栄養食・BASE FOOD(ベースフード)の魅力♪
- カラダにいい：2袋で1日に必要な栄養素の1/3を摂取！
- おいしい：全粒粉や昆布などの自然の原材料をブレンド！
- 糖質管理がしやすくヘルシー
- カンタン：わずかな時間で完成！
多忙な現代人が栄養バランスを考えて、毎日料理をするのは大変ですよね？
米やパンなどの炭水化物に偏りがちで、たんぱく質やビタミン・ミネラルなどの栄養素が不足しがち。
サプリで補ってはみるものの、腹持ちが悪く味気ないものになります。
そこで誕生したのがBASE FOOD(ベースフード)、世界初！主食になる完全栄養食です。
2袋で1日に必要な栄養素の1/3が摂取できるので、多くの人から注目されています♪
※BASE BREAD® チョコレートと、日本食品標準成分表2020年版(八訂)より、菓子パン あんなしとの比較(同量)。
仕事帰りで遅いときや、作るのが面倒なとき。
ワークアウトの後の軽い食事、ダイエットに。
いろんな生活シーンで、無理なく取り入れられます♪
完全栄養食とはどんな食べ物のこと？
1日に必要な栄養素の1/3をすべて含む食品を、完全栄養食といいます。
1日に必要な栄養素の量は、厚生労働省の「栄養素等表示基準値」が基準です。
脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウムを省き、栄養素等表示基準値でヘルシーに設計されています♪
世の中は完全栄養食を待っていた！BASE FOOD(ベースフード)の累計販売食数は右肩に急上昇中！
「完全栄養の主食(※1)」を開発・販売するBASE FOOD(ベースフード)はメディアでも多数取り上げられています。
今となっては、ご存知でない人の方が少ないのではないでしょうか？
私はBASE FOOD(ベースフード)の情報を知った時に、「これはスゴイ食品が発売された！」と衝撃でした。
外食やコンビニフード、テイクアウトのほか弁や牛丼、デリバリーのピザ。
高カロリー・添加物・栄養バランスの偏りなど、誰もが気にしていたはず。
不安を感じていても、知らんぷりではなかったですか？
ひとり暮らし・ダイエット中・カラダにいい食事を食べたい方にはオススメ。
授乳中のママさん、いい母乳を出す材料になると思いますよ♡
どれくらいのペースで食べれば効果的？
いかにカラダにいい製品でも「毎日食べないとダメ」などのプレッシャーがあると、「飽きるのではないか？」という心配が。
それについてBASE FOOD(ベースフード)代表・橋本氏は、「新R25・20代ビジネスパーソンのバイブル」でこのように回答しています。
僕は、お客様には「月20食(※1)食べてほしい」と思ってます。
これは、平日のお昼に子どもが学校給食を食べる回数と同じです。
学校給食は栄養士が考案したメニューを食べ、一週間を通して栄養バランスの取れた食生活が送れるというもの。
これがあると多少家庭での食生活がおろそかになっても「健康の基盤になる」という考え方なんです。
忙しいビジネスマンでも、「ベースフード」を給食ぐらいの頻度で食べてもらえれば“健康の底上げ”ができると。
定食、ラーメン、コンビニメシを全否定したいとは思ってないです。
※1 2021年11月に1食(2袋)から1袋単位に変更されました
新R25・20代のビジネスパーソンのバイブル「これで590円って高くない？ 完全栄養食「ベースパスタクイック」にツッコんできた」
このコンセプトは素晴らしいですね！
1ヶ月で20食が基本なら、続けるのもあまり高いハードルとは思いません♪
BASE BREAD®︎(ベースブレッド)の賞味期限や保存方法は？
BASE BREAD®︎(ベースブレッド)は常温保存で消費期限は約1ヶ月、直射日光・高温多湿をさけ、冷暗所(15〜20度)での保存が理想です。
夏場は冷凍保存がおすすめで、冷蔵はグルテンが劣化して味わいが落ちやすくなります。
BASE BREAD®︎(ベースブレッド)
- BASE BREAD®︎(ベースブレッド)がオススメな方♪
- 忙しくて手を加えずにすぐに食べたい方
- パンが好きな方
- 少しの手間で栄養バランスのいい食事を食べたい方
- もともとヘルシー志向の方
BASE BREAD®︎(ベースブレッド)の主原料は全粒粉、ビタミン＆ミネラル・たんぱく質・食物繊維などをバランスよく含んでいます。
全粒粉は精白した小麦粉より、ミネラルやビタミンなどの栄養素が多いです。
糖質30%オフ(※3)で1個当たり215kcal、毎日安心して食べられます♪
※BASE BREAD® チョコレートと、日本食品標準成分表2020年版(八訂)より、菓子パン あんなしとの比較(同量)。
全粒粉はダイエットに効果アリ！
「インシュリンを過剰に分泌させない＝糖質を一気に食べない」
白米や白い小麦粉は精製されていて、食後の血糖値を上げやすくします。
全粒粉は穀物の胚芽や外皮などもブレンド、植物性栄養素・ビタミンE・ビタミンB群・食物繊維が豊富です。
全粒紛と小麦粉では血糖値の上がり方が違い、インシュリンの分泌の速度も違います。
食前と食後の血糖値の差が大きいほど、インシュリンの分泌が過剰になり太ります。
つまり「白いものを食べると太りやすくなる！」ということ。
血糖値の上昇をゆるやかに、インシュリンを過剰に分泌させない、これがダイエットの鉄則です♪
BASE FOOD(ベースフード)を試してみよう
- ①パン14袋セット
- BASE BREAD®︎ チョコレート、ミルク、ストロベリー、さつまいも、ミニ食パン・オレンジ、ミニ食パン・レーズン 【各2袋】
- ※初回限定：15000マイルをプレゼント(※2)、BASE BREAD®︎チョコレート1袋 無料プレゼント
- ②カップラーメン8個セット
- BASE RAMEN 鶏ガラ醤油、味噌【各4個】
- ※初回限定：15000マイルをプレゼント(※2)、BASE BREAD®︎チョコレート1袋 無料プレゼント
- ③カップ焼きそば8個セット
- BASE YAKISOBA ソース焼きそば、塩焼きそば、旨辛まぜそば、トムヤムまぜそば【各2個】
- 初回限定：15000マイルをプレゼント(※2)、BASE BREAD®︎チョコレート1袋 無料プレゼント
- ④カップ焼きそば4個&ラーメン4個セット
- BASE YAKISOBA 塩焼きそば、トムヤムまぜそば【各2個】・BASE RAMEN 鶏ガラ醤油、味噌【各2個】
- 初回限定：15000マイルをプレゼント(※2)、BASE BREAD®︎チョコレート1袋 無料プレゼント
はじめての方におすすめなのが、初回20％off(※1)継続コーススタートセットです。
「①パン14袋セット」は、通常価格3,774円→3,018円です。
「②カップラーメン8個セット」は、通常価格3,536円→2,824円です。
「③カップ焼きそば8個セット」は、通常価格3,368円→2,688円です。
「④カップ焼きそば4個&ラーメン4個セット」は、通常価格3,452円→2,756円です。
人気急上昇中のBASE FOOD(ベースフード)を、ぜひオトクな価格でお試しください。
※1 継続コースをご利用中の方、過去にご利用されていた方は、初めて購入する商品の場合でも商品価格10%OFFとなります。
※2 マイルは商品やノベルティなどのギフトと交換できます。
※3 送料について：全国一律500円
継続コースで定期購入がおすすめ！
- 継続コースで定期購入がオトクな理由
- 初回20%オフ・2回目以降10%オフ
- 毎月の注文が不要(4週毎にお届け)
- お届け日時の指定や変更が可能
- 何回でもいつでもスキップ・キャンセルOK
- 解約条件なし
- ※何回でもいつでも、お届け日変更/キャンセル可能。解約条件なし(※1回目お届け以降。配送予定日の5日前まで手続き可能)
継続コースで定期購入で購入すると、2回目以降は10%オフです。
面倒な注文を毎月しなくてもOK、スキップやキャンセルもカンタンにマイページから変更できます。
オトクなお値段で購入するなら、継続コースでの申し込みがおすすめです。
BASE FOOD(ベースフード)の全製品を紹介♪
この記事で紹介したミニ食パンの他にも、完全栄養食(※5)BASE FOOD(ベースフード)にはいろんな製品がラインナップしています。
麺タイプはBASE RAMEN®︎(ベースラーメン)とBASE YAKISOBA®︎(ベースヤキソバ)、パンタイプのBASE BREAD®︎(ベースブレッド)、クッキータイプのBASE Cookies™(ベースクッキー)などがあります。
さらに子供さんが食べやすいBASE Pancake Mix™(パンケーキミックス)もラインナップしています。
製品はあなたの好みで組合せ自由自在、気になるBASE FOOD(ベースフード)をチョイスしてお試しください♪
BASE RAMEN(ベースラーメン)
- BASE RAMEN(ベースラーメン)
- 鶏ガラ醤油ラーメン353円~/1個
- 味噌ラーメン353円~/1個
罪悪感なく食べられるカップラーメンが登場しました。
「鶏ガラ醤油ラーメン」は、鶏ガラのコクと旨味が楽しめるさっぱり風味です。
「味噌ラーメン」は、まろやかでやさしい味噌の風味が広がります。
BASE YAKUSOBA(ベースヤキソバ)
- BASE YAKUSOBA(ベースヤキソバ)
- BASE YAKISOBA(ベースヤキソバ)ソース焼きそば336円~/1袋
- BASE YAKISOBA(ベースヤキソバ)旨辛まぜそば336円~/1袋
- BASE YAKISOBA(ベースヤキソバ)塩焼きそば336円~/1袋
- BASE YAKISOBA(ベースヤキソバ)トムヤムまぜそば336円~/1袋
BASE YAKUSOBA(ベースヤキソバ)は、ソース焼きそばと旨辛まぜそば、塩焼きそば、トムヤムまぜそばがラインナップしています。
BASE BREAD®︎(ベースブレッド)
- BASE BREAD®︎の製品♪
- BASE BREAD®︎(ベースブレッド)プレーン味186円~/1袋
- BASE BREAD®︎(ベースブレッド)こしあん231円~/1袋
- BASE BREAD®︎(ベースブレッド)栗あん231円~/1袋
- BASE BREAD®︎(ベースブレッド)ミニ食パン・プレーン204円~/1袋
- BASE BREAD®︎(ベースブレッド)ミニ食パン・レーズン231円~/1袋
- BASE BREAD®︎(ベースブレッド)ミニ食パン・オレンジ231円~/1袋
- BASE BREAD®︎(ベースブレッド)ミルク204円~/1袋
- BASE BREAD®︎(ベースブレッド)ストロベリー204円~/1袋
- BASE BREAD®︎(ベースブレッド)さつまいも204円~/1袋
- BASE BREAD®︎(ベースブレッド)チョコレート味204円~/1袋
- BASE BREAD®︎(ベースブレッド)メープル味204円~/1袋
- BASE BREAD®︎(ベースブレッド)シナモン味204円~/1袋
- BASE BREAD®︎(ベースブレッド)カレー味231円~/1袋
BASE BREAD®︎(ベースブレッド)は、12種類ラインナップしています。
調理の手間なしでサッと食べられて便利、フレーバーが豊富なので飽きずに食べられます。
BASE Cookies™(ベースクッキー)
- BASE Cookies(ベースクッキー)
- BASE Cookies™(ベースクッキー)ココア160円~/1袋
- BASE Cookies™(ベースクッキー)アールグレイ160円~/1袋
- BASE Cookies™(ベースクッキー)抹茶160円~/1袋
- BASE Cookies™(ベースクッキー)ココナッツ160円~/1袋
- BASE Cookies™(ベースクッキー)ペッパー160円~/1袋
- BASE Cookies™(ベースクッキー)チーズ160円~/1袋
BASE Cookies™は6種類のフレーバー、いつでもどこでもおやつ感覚で食べられます。
お酒のおつまみにピッタリなペッパーとチーズが仲間入り、小腹が減った時に罪悪感0で食べられます。
BASE Pancake Mix™ (ベースパンケーキミックス)
- BASE Pancake Mix™ (ベースパンケーキミックス)
- BASE Pancake Mix™ (ベースパンケーキミックス)336円~/1袋
BASE Pancake Mix™ (ベースパンケーキミックス)は、ふんわり・しっとり感が楽しめるパンケーキミックス粉(120g入り)です。
好き嫌いが多いお子さまの朝食やおやつに大活躍、アイデア次第でアレンジが自由自在にできます♪
BASE FOOD(ベースフード)＊まとめ
完全栄養食・BASE FOOD(ベースフード)の情報をまとめましたが、いかがでしたでしょうか。
「食生活のベース」をつくることが目標、1日3食すべてを置き換えなくいいのがいいですよね。
- 毎日食べなくてもOK！
- 食べたいものを我慢しなくていい
- 手間なしでカンタンに食べられる
栄養価の高い食事がカンタンに食べられるのが、日々忙しい人にとってはホントに魅力です！
「今日はBASE FOOD(ベースフード)で何を作ろうかな？」
どうぞ自由にアレンジして、BASE FOOD(ベースフード)でヘルシーな食生活をはじめてください♪
※ BASE FOOD(ベースフード)の公式ホームページはこちらから ↓
初回20%OFFからだに必要なもの、全部入り。完全栄養の主食 BASE FOOD
※ ベースフードのクーポンについて、こちらの記事にまとめています ↓
※ 1食分(BASE BREADは2袋、BASE Cookiesは4袋、BASE YAKISOBAは2個、BASE Pancake Mixは1袋と卵Mサイズ1つ、牛乳(成分無調整)100mlを使用して調理した場合)で、栄養素等表示基準値に基づき、脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウム以外のすべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む
※2 1食分で、栄養素等表示基準値に基づき、脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウム以外のすべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む
※3 1食分(2袋)で、栄養素等表示基準値に基づき、脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウム以外のすべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む
※4 1食分(4袋)で、栄養素等表示基準値に基づき、脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウム以外のすべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む
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