阿波市でおすすめの宅配弁当5社を比較!うまい、安い、早い、宅配食はどこ[ワタミダイレクト/まごころ弁当/三ツ星ファーム/タイヘイ/ナッシュ]
栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。
「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」
「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」
「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」
「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」
こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか?
毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。
ここでは徳島県阿波市で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。
合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。
「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ?」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪

徳島県阿波市/宅配弁当、宅配食
徳島県阿波市で配達可能な地域を各宅配食サービス毎に表にまとめました。ぜひ参考になさって下さい。
| 吉野町五条 | 吉野町柿原 | 吉野町西条 | 土成町吉田 | 土成町土成 | 土成町宮川内 | 土成町成当 | 土成町水田 | 土成町浦池 | 土成町秋月 | 土成町郡 | 土成町高尾 | 市場町上喜来 | 市場町伊月 | 市場町八幡 | 市場町切幡 | 市場町大俣 | 市場町大影 | 市場町大野島 | 市場町尾開 | 市場町山野上 | 市場町市場 | 市場町日開谷 | 市場町犬墓 | 市場町興崎 | 市場町香美 | 阿波町三本柳 | 阿波町下原 | 阿波町下喜来 | 阿波町下喜来南 | 阿波町中原 | 阿波町中坪 | 阿波町中川原 | 阿波町中長峰 | 阿波町丸山 | 阿波町久原 | 阿波町乙岩津 | 阿波町亀底 | 阿波町五明 | 阿波町井出口 | 阿波町伊勢 | 阿波町伊沢市 | 阿波町伊沢田 | 阿波町伊沢谷東縁 | 阿波町元町 | 阿波町八丁原 | 阿波町前島 | 阿波町勝命 | 阿波町勝命北 | 阿波町北ノ名 | 阿波町北久保 | 阿波町北五味知 | 阿波町北原 | 阿波町北山 | 阿波町北岡 | 阿波町北整理 | 阿波町北柴生 | 阿波町北正広 | 阿波町北西谷 | 阿波町医王寺 | 阿波町十善地 | 阿波町南五味知 | 阿波町南川原 | 阿波町南整理 | 阿波町南柴生 | 阿波町南西谷 | 阿波町南谷島 | 阿波町善地 | 阿波町四歩一 | 阿波町大久保 | 阿波町大原 | 阿波町大坪 | 阿波町大次郎 | 阿波町大道北 | 阿波町大道南 | 阿波町天西山 | 阿波町安政 | 阿波町寒風 | 阿波町寺サコ | 阿波町小倉 | 阿波町居屋敷 | 阿波町山ノ神 | 阿波町山尻 | 阿波町山王 | 阿波町岡地 | 阿波町岩津 | 阿波町川久保 | 阿波町川添 | 阿波町平川原北 | 阿波町平川原南 | 阿波町広野 | 阿波町庚申原 | 阿波町引地 | 阿波町新開 | 阿波町日吉谷 | 阿波町早田 | 阿波町本安 | 阿波町本町 | 阿波町東原 | 阿波町東島 | 阿波町東川原 | 阿波町東整理 | 阿波町東村 | 阿波町東条 | 阿波町東柴生 | 阿波町東正広 | 阿波町東長峰 | 阿波町松川内 | 阿波町柏谷左右 | 阿波町栩ケ窪 | 阿波町桜ノ岡 | 阿波町梅ノ木原 | 阿波町梅ノ東 | 阿波町梅川内 | 阿波町森沢 | 阿波町植桜 | 阿波町清原 | 阿波町王地 | 阿波町王地南 | 阿波町王子川 | 阿波町真福寺 | 阿波町真重 | 阿波町稲荷 | 阿波町立割 | 阿波町糸下 | 阿波町綱懸 | 阿波町芋場 | 阿波町西ノ岡 | 阿波町西原 | 阿波町西島 | 阿波町西整理 | 阿波町西林 | 阿波町西柴生 | 阿波町西正広 | 阿波町西清原 | 阿波町西長峰 | 阿波町谷口 | 阿波町谷島 | 阿波町谷島北 | 阿波町赤坂 | 阿波町野神 | 阿波町馬場 | 阿波町高垣 | |
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| ワタミの宅食 ダイレクト |
○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| まごころ弁当 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| 三ツ星ファーム | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| タイヘイ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| ナッシュ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
全国的に知名度の高い大手の宅配食事サービスの会社を5社紹介します!
全国的に人気が高い冷凍宅配弁当で、特に注目度の高い大手宅配食事サービスの会社を5社紹介します。
電子レンジでチンするだけで簡単におかずが完成、どの会社のお弁当を食べてもこだわり深い味が楽しめます♪
ワタミの宅食ダイレクト
冷蔵のお弁当宅配No.1のワタミの宅食プロデュース、塩分やカロリーに配慮した手頃な価格の冷凍惣菜です。
定期購入で申込むと3回分の送料が無料、買えば買うほど割引率がアップする「プレミアム会員制度」があります♪
| 冷蔵/冷凍 | 食事のタイプ | 量 | お試し | 通常 1食 |
定期 特典 |
賞味期限 | 送料 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ワタミの宅食 ダイレクト |
冷凍 | 普通食 和洋中 |
少なめ~ 普通 |
あり | 390~690円 | 5%オフ 3回送料無料 |
約10ヶ月 | 800円 北海道1,100円 沖縄2,200円 |
まごころ弁当
まごころ弁当は管理栄養士監修、残さず食べやすい主菜1品+副菜3品の献立です。
高齢者や食事制限のある方にも選びやすい、6つのコースがラインナップしています。
| 冷蔵/冷凍 | 食事のタイプ | 量 | お試し | 通常 1食あたり |
定期 特典 |
賞味期限 | 配送料 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| まごころ弁当 | 冷凍 | 普通・制限・介護 和洋中 |
普通 | なし | 543円~ | - | 6ヶ月以上 | 無料 |
三ツ星ファーム
「三ツ星ファーム」は一流シェフと管理栄養士監修、味・クオリティともに三ツ星レベルの本格的な料理が食べられます。
有名店の料理人やシェフからも高評価、糖質とカロリーに配慮した和洋中に加えてエスニックや韓国料理が楽しめます。
| 冷蔵/冷凍 | 食事のタイプ | 量 | お試し | 1食あたり | 定期おトク便 特典 |
賞味期限 | 配送料 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 三ツ星ファーム | 冷凍 | 普通食 和洋中韓国料理 エスニック |
普通 | なし | 728円~ |
5%off 10%off |
製造から約1年 | 無料 |
タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食♪
タイヘイ・宅配健康食は専門医と管理栄養士監修、シリーズ累計販売食数5,300万食突破の実績です。
定期継続購入は送料無料でオトク、安心の国内工場製造のお弁当です。
| 冷蔵/冷凍 | 食事のタイプ | 量 | お試し | 通常 1食あたり |
定期特典 | 賞味期限 | 配送料 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ファミリーセット 宅配健康食 |
冷凍 | 普通食 介護食 和洋中 |
少なめ~ 普通 |
なし | 607~932円 | 送料無料 |
nosh(ナッシュ)
シェフや管理栄養士が考案・監修し、糖質に配慮したおかずやスイーツを楽しめます。
ナッシュクラブは累計購入数に応じてランクアップし、条件を満たすと1食499円(税込)になる場合があります。

初めて注文される方は、初回から3回目まで合計3,000円分の割引が適用されます。
初回限定でお得に始められるチャンスですので、ぜひチェックしてみてください♪
| 冷蔵/冷凍 | 食事のタイプ | 量 | お試し | 通常コース 1食あたり |
定期特典 | 賞味期限 | 配送料 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| nosh(ナッシュ) | 冷凍 | 普通食/和洋中 スイーツ |
多め | なし | 499~620円 | 購入数が増えると 割引率アップ |
約6ヶ月 | 1,023~2,475円 |
390円~/1食の手ごろな値段で楽々セルフケア♪ワタミの宅食ダイレクト
| お試し/10食 1食 |
都度/7食 1食 |
都度/10食 1食 |
定期/7食 1食 |
定期/10食 1食 |
カロリー | 塩分 | 配送料 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| いつでも三菜 | 3,900円 390円 |
4,023円 575円 |
4,890円 489円 |
3,821円 546円 |
4,645円 465円 |
250kcal基準 | 2.0g以下 | 800円 北海道1,100円 沖縄2,200円 |
| いつでも五菜 | 4,880円 488円 |
4,828円 690円 |
5,930円 593円 |
4,586円 656円 |
5,633円 564円 |
350kcal基準 | 3.0g以下 | 800円 北海道1,100円 沖縄2,200円 |
冷蔵のお弁当宅配No.1「ワタミの宅食」ならではの経験と実績を活かして生まれたのが、冷凍惣菜・ワタミの宅食ダイレクトです。
塩分やカロリー、品目数などに配慮しながら管理栄養士がメニューを監修、健康的な暮らしを支える「食事力」をサポートしています。
お惣菜の種類は100種類以上、飽きがこないバラエティ豊富なメニューをお届けしています♪
ワタミの宅食ダイレクトのこだわりを紹介♪
できたての味をそのまま急速冷凍、レンジで加熱したときにおいしさが最大限に引き出せるように工夫しています。
ここからはワタミの宅食ダイレクトのおいしさへのこだわりを、くわしく紹介させていただきます。
こだわり1.麺類、丼の具まで揃う豊富なメニュー♪
豊富な食材を召し上がりたい方からダイエット目的、塩分ケアを要望する方まで、ニーズに合わせて選べるお惣菜がラインナップしています。
麺類や丼の具までご用意、食べたいときにお好みのメニューが選べ、飽きずに続けられます。
こだわり2.管理栄養士監修!塩分・カロリー・品目数に配慮♪
塩分やカロリーに配慮したお料理を毎日作るのは、手間や時間がかかり大変です。
ワタミの宅食ダイレクトは専任の管理栄養士がメニューを監修、手軽にヘルシーなおかずが準備できます。
こだわり3.オリジナルのかさね出汁
奥深い旨みとふくよかな香りを実現するために、4種のかさね出汁をじっくり抽出して絶妙にブレンドしています。
定番のかつお節・昆布・しいたけに加え、旬の時期に収穫した白菜だしの旨みを加えています。
こだわり4.電子レンジで言温めたときに1番おいしくなる工夫♪
できたてを急速冷凍、おいしさをそのまま封じ込めています。
それだけでなくレンジで温めた時に、一番おいしく食べられる工夫をしています。
こだわり5.選ばれ続けてNo.1に実力♪
ワタミの宅食ダイレクトは、お客様に商品アンケートを実施しています。
お客様の声を活かし、改善を重ねながらおいしさを進化させています。
はじめての人におすすめ!「お試し割・10食セット」を紹介♪
はじめてワタミの宅食ダイレクトを申し込む人は、初回限定「お試し割・10食セット」がおすすめです。
「いつでも三菜」は390円/1食、「いつでも五菜」は490円/1食でお試しできます。(送料は別途負担)
ワタミの宅食ダイレクトをくわしく紹介♪
継続注文を考えている人は定期購入がおすすめ、「3回分送料無料=2,400円」の特典があります。
「いつでも五菜」は15品目以上・350kcal基準・食塩相当量3.0g以下、「いつでも三菜」は10品目以上・250kcal基準・食塩相当量2.0g以下です。
配送ペースは毎週・隔週・4週毎からセレクト、都度購入もできます。
賞味期限は商品購入から約10ヶ月、送料は800円(北海道1,100円・沖縄2,200円)です。
最大12%off!プレミアム会員制度スタート♪
もっとオトクに&すこやかに食生活が続けられるように、プレミアム会員制度がスタートしました。
購入回数が増えると割引率がアップ、最大8%off+その他特典ありです。
お得な情報を更新中!LINE公式アカウント
ワタミの宅食ダイレクトのLINE公式アカウントが登場しました!
お得なクーポンコードや抽選でプレゼントなどお得な情報が更新されるので、ぜひご登録ください♪
※ ワタミの宅食ダイレクトの公式ホームページはこちらから ↓
1食556円〜冷凍惣菜ワタミの宅食ダイレクト公式ページ
※ ワタミの宅食ダイレクトをこちらでくわしく紹介しています ↓
高齢者や食事制限のある方でも食べやすい♪シルバーライフ・まごころ弁当
| 健康 バランス食 |
糖質 制限食 |
塩分 制限食 |
たんぱく 調整食 |
カロリー 調整食 |
ムース食 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 7食 1食あたり |
4,536円 648円 |
4,536円 648円 |
4,536円 648円 |
4,536円 648円 |
4,536円 648円 |
4,536円 648円 |
| 10食 1食あたり |
5,910円 591円 |
- - |
- - |
- - |
- - |
- - |
| 14食 1食あたり |
7,602円 543円 |
7,602円 543円 |
7,602円 543円 |
7,602円 543円 |
7,602円 543円 |
7,602円 543円 |
| 21食 1食あたり |
10,815円 515円 |
10,815円 515円 |
10,815円 515円 |
10,815円 515円 |
10,815円 515円 |
10,815円 515円 |
| 塩分 |
2.5g以下 |
2.0g以下 |
2.0g以下 |
2.0g以下 |
25g以下 |
2.0g以下 |
| エネルギー |
300kcal以下 |
216~264kcal |
300kcal以下 |
300kcal以上 |
216~264kcal |
- |
| その他 |
- |
糖質15g以下 |
- |
たんぱく質10g以下 カリウム500mg以下 リン200mg以下 |
- |
- |
まごころ弁当は管理栄養士監修、高齢者や食事制限のある方でも選びやすい6つのコースがあります。
冷凍弁当は主菜1品+副菜3品、国内工場でひとつひとつ手作りしています。
まごころ弁当の6つのプラン
まごころ弁当は、目的に合わせて選べるお弁当が6コースあります。
それぞれのプランを紹介しますので、お好みや体調に合わせてお選びください。
健康バランス食
毎日の食事でカロリーや塩分に配慮したい方におすすめです。
300kcal以下・塩分2.5g以下の栄養価設計です。
塩分制限食
血圧が高めの方や、塩分に配慮したい方におすすめです。
300kcal以下・塩分2.0g以下の栄養価設計、香辛料や出汁の風味でおいしさが引き立つ工夫をしています。
糖質制限食
糖質をコントロールしたい方向けのお弁当で、ダイエット中におすすめです。
240±10%kcal・糖質15g以下・塩分2.0g以下の栄養価設計で、飽きずに楽しく糖質制限が続けられます。
カロリー制限食
カロリー制限がしやすいお弁当です。
240±10%kcal・塩分2.5g以下の栄養価設計、ストレスフリーででカロリー制限ができます。
たんぱく調整食
たんぱく質と塩分制限がある方向けのお弁当です。
300kcal以上・塩分2.0g以下・たんぱく質10g以下・カリウム500㎎以下・リン200㎎以下の栄養価設計、カラダにやさしい食事が簡単に用意できます。
ムース食
咀嚼・嚥下の難しい方向けのお弁当で、のどごしがいい介護用の食事です。
塩分相当量2.0g以下の栄養価設計、介護食の準備に困っていたご家庭をサポートします。
まごころ弁当を注文してみよう
Amazonでのまごころ弁当の注文は、どのコースも7・14・21食から選べます。
健康バランス食のみ、10食コースがあります。
送料は無料です。
狙い目はプライム感謝祭!
プライム感謝祭は割引率が高くなります。
Amazon mastercard新規加入でポイントプレゼントもあり、おトクにまごころ弁当が購入できます。
※ プライム感謝祭の度に値引き率が変更される場合あり
賞味期限について
賞味期限は冷凍保存で6ヶ月以上です。
※ まごころ弁当のお申し込みはこちら ↓
レンジで簡単1食あたりの糖質が15g以下まごころケア商品サイト
※ こちらの記事で「まごころ弁当・健康バランス食」の実食レビューを紹介しています ↓
有名店の料理人やシェフからも高評価!三ツ星ファーム♪
- 三ツ星ファームの魅力♪
- 一流シェフ監修の味が自宅で楽しめる
- 350kcal以下・たんぱく質15g以上・糖質25g以下
- ごろごろ野菜とジューシーなお肉・新鮮な野菜をていねいに調理
- 注文前に食材やアレルギーが確認できる
冷凍宅配弁当・三ツ星ファームは、350kcal以下・糖質25g以下・たんぱく質15g以上のヘルシー設計です。
本格的な味は三ツ星レベル、できたてのおいしさを急速冷凍で封じ込めた「選べるおかず定期便」です。
栄養バランス抜群の彩り豊かなごちそうが、あなたのライフスタイルに合わせてお召し上がりいただけます。
一流シェフ監修!三ツ星ファームの魅力
星付き店で経験を積んだ腕利きシェフと、管理栄養士がダブル監修しています。
メインのお肉や魚、野菜に至るまで食材にこだわり、家庭ではなかなか作れないクオリティの高い絶品料理が味わえます。
トレイのサイズと調理方法を紹介♪
トレイは環境にやさしいパルプモールド、サイズは縦17.7cm×横18cm×高さ4cmです。
ラベルに記載されている加熱時間を目安に、電子レンジで温めるだけでお召し上がりいただけます。
独自の「三ツ星基準」でヘルシー設計
- 独自の三ツ星基準
- 350kcal
- 糖質25g以下
- タンパク質15g以上
80種類以上の豊富なメニュー
80種類の豊富なメニューがラインナップ、新製品が続々と登場中です。
和洋中に加えてエスニックや韓国料理、お好みのコースから世界中の味が楽しめます。
目的に合わせて選べるシリーズラインナップを紹介
お好みに合わせて選べる、4つの選べるシリーズを紹介します!
ボディケアシリーズ① ヘルシーミール
魚介からお肉系まで、低カロリーなお弁当を集めたコースです。
ボディケアシリーズ② 低糖質ボディケア
低糖質のお弁当を集めたシリーズ、短期集中ボディケア目的におすすめです。
世界の味・グルメシリーズ① こだわりの洋風セット
こだわり高い洋食をチョイスしたセットです。
世界の味・グルメシリーズ② さっぱり和風セット
さっぱりとした和風をチョイスしたセット、和食好きの方におすすめです。
世界の味・グルメシリーズ③ 本格中華セット
三ツ星ファームで人気の中華食材を集めたセット、本格的な味が楽しめます。
世界の味・グルメシリーズ④ 甘辛アジアンセット
程よい香辛料の刺激がクセになるセット、糖質を抑えた甘辛い料理が好きな人におすすめです。
世界の味・グルメシリーズ⑤ 魚介に旨味堪能セット
魚介の旨味が楽しめるセット、様々な調理法が楽しめます。
シェフセレクト① おかず監修シェフセット
三ツ星ファームを応援する料理人おすすめメニューの厳選セット、和洋中が楽しめます。
シェフセレクト② 人気セレクトセット
「チーズハンバーグ」「コク旨ガパオ」など、人気メニューを集めました。
満足セット① よくばりセット
カロリー・おいしさ・時短をすべて我慢したくない人におすすめのセットです。
満足セット②栄養バランスセット
魚やお肉、野菜を使ったバリエーション豊富なセット、バランスよく栄養が摂取できます。
満足セット③食べ応えお肉セット
しっかりお肉を食べたい方におすすめ、ボリューム満点のセットです。
三ツ星ファームを注文してみよう
| 7食 | 14食 | 21食 | 1食 | |
|---|---|---|---|---|
| クーポン(15%off) | 6,375円 | 10,200円 | - | - |
| 定期おトク便(10%off) | 6,750円 | 10,800円 | - | - |
| 都度購入 | 7,500円 | 12,000円 | 16,000円 | 1,300円 |
Amazonでの三ツ星ファームの注文は、1食・7食・14食・21食から選べます。
「都度購入」と「5%offの定期おトク便」からセレクト、「定期おトク便」を3セット注文すると10%offになります。
定期おトク便について
定期おトク便の配送ペースは、「2週間・3週間・1か月・5週間・7週間・2か月(おすすめ)・3か月・4か月・5か月・6か月」から選べます。
次回配送日分のキャンセルもOK、出荷準備のお知らせメールが入るのでキャンセルを申し出てください。
15%offクーポンについて
7食セット・14食セットに、ランダムに15%offクーポンが配布されます。
おトクな値段で購入したい方は、15%offクーポン付きのセットが狙い目です。
狙い目はプライム感謝祭!
| 7食 | 14食 | 21食 | |
|---|---|---|---|
| プライム感謝祭(20%off) | 6,000円 | 9,600円 | 12,800円 |
プライム感謝祭は20%off、最安値になります。
Amazon mastercard新規加入でポイントプレゼントもあり、おトクに三ツ星ファームが購入できます。
※ 次回プライム感謝祭で値引き率が変更される場合あり
賞味期限について
賞味期限は製造から約1年、長期保存がOKです。
送料について
7食・14食・21食は、定期おトク便・都度購入ともに送料無料です。
単品での購入は、1,300円+送料1,000円=2,600円/1食と高額になるためおすすめいたしません。
※ 三ツ星ファームのお申込みはこちらから ↓
初回1食467円一流シェフ監修の味を自宅にお届け三ツ星ファーム
※ 三ツ星ファームの実食レビューをこちらの記事で紹介しています ↓
![冷凍宅配弁当のサブスク・三ツ星ファームを実食レビュー[口コミ/評価]](https://deliciousplus.jp/wp-content/uploads/2021/07/mitsuboshi-1024x576.jpg)
※ こちらの記事で三ツ星ファームのクーポン・キャンペーン情報を紹介しています ↓

累計5300万食突破の実績!タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食♪
- タイヘイの魅力♪
- 約140年の歴史と商品開発48年の実績!
- 「豊かなくらし」がモットーのまじめな会社♪
- どのコースも定期継続購入は送料無料!
- 最安値は「彩ごころ」で607円/1食!
- ヘルシー御膳®など、お買い得セットあり!
タイヘイは約140年の歴史と商品開発48年の実績、宅配食のパイオニアです。
ファミリーセット宅配健康食は手ごろなコスパが魅力、安心の国内製造のお弁当です。
100円で1ポイント貯まるポイントプログラムがあり、定期継続購入ならボーナスポイントがもらえます。
ボディメイク・食生活改善に「ヘルシー御膳®」
| 5食 都度/1食 定期/1食 |
7食 都度/1食 定期/1食 |
14食 都度/1食 定期/1食 |
24食 都度/1食 定期/1食 |
エネルギー | 塩分 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ヘルシー御膳® | 4,180円~/836円~ 4,080円~/816円~ |
5,780円~/826円~ 5,480円~/783円~ |
11,250円~/804円~ 10,850円~/775円~ |
19,200円~/800円~ 18,500円~/771円~ |
200kcal以下 | 2.2g以下 |
| ヘルシー御膳®主食付 | 4,900円~/980円~ 4,780円~/956円~ |
6,850円~/979円~ 6,580円~/940円~ |
13,650円~/975円~ 13,050円~/932円~ |
23,300円~/971円~ 22,350円~/931円~ |
360kcal前後 | 2.0g以下 |
「ヘルシー御膳®」は200kcal・塩分2.2g以下、主菜1品+副菜4品のおかずセットです♪
最新の急速冷凍でおいしさをそのままキープ、レンチンでおいしく食べられます。
ごはん付の「ヘルシー御膳®主食付き」は360kcal設計、お米を炊くのが面倒な人には便利です♪

お買い得セットが登場時があります。
見逃さないように、こまめに公式ホームページをご確認ください♪
200kcal前後・糖質17g以下の「糖質少なめセット」
| 7食 都度/1食 定期/1食 |
糖質 | |
|---|---|---|
| 糖質少なめ | 5,780円/823円 5,480円/783円 |
17g以下 |
「ヘルシー御膳®」からの中から、200kcal前後で糖質17g以下のメニューをピックアップしています。
糖質管理をしながらエネルギーやたんぱく質は適量に摂取、ダイエットを食事からサポートします。
少食の人向け!ワンコインで楽しめる「彩ごころ」
| 7食 都度/1食 定期/1食 |
48食 都度/1食 定期/1食 |
エネルギー | 塩分 | |
|---|---|---|---|---|
| 彩ごころ | 4,250円/607円 4,250円/607円 |
28,550円/595円 28,550円/595円 |
150kcal以下 | 1.3g以下 |
1番お財布にやさしいコスパが「彩ごころ」、1食あたり595円~です。
主菜1品+副菜3品で150kcal・塩分1.3g以下、小食やご高齢の人、子供さんににおすすめです♪
本格的な料理が楽しめる「たのしみ御膳®」
| 5食 都度/1食 定期/1食 |
7食 都度/1食 定期/1食 |
14食 都度/1食 定期/1食 |
|
|---|---|---|---|
| たのしみ御膳® | 4,580円~/916円~ 4,530円~/906円~ |
6,310円~/901円~ 6,150円~/876円~ |
12,630円~/902円~ 12,230円~/874円~ |
本格的な料理が楽しみたい人には、「たのしみ御膳®」がおすすめです。
主菜1品+副菜が4品以上、しっかり食べたい人におすすめです。

お買い得セットが登場する時があります。
見逃さないように、こまめに公式ホームページをご確認ください♪
「たんぱく調整食」や「ソフト御膳」もあります♪
| 5食 都度/1食 定期/1食 |
7食 都度/1食 定期/1食 |
14食 都度/1食 定期/1 |
36食 都度/1食 定期/1 |
エネルギー | 塩分 | その他 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| たんぱく調整食 | 3,280円~/656円~ 3,280円~/656円~ |
4,600円~/651円~ 4,600円~/651円~ |
7,630円~/545円~ 7,630円~/545円~ |
- - |
300kcal以下 | 2.0g以下 | たんぱく質10g以下 カリウム500㎎以下 リン200㎎以下 |
| ソフト御膳 (やわらか) |
4,080円~/816円~ 4,010円~/802円~ |
5,620円~/803円~ 5,480円~/783円~ |
11,230円~/802円~ 10,800円~/772円~ |
28,700円~/797円~ 27,400円~/761円~ |
|||
| ソフト御膳 (ムース) |
3,970円~/794円~ 3,970円~/794円~ |
5,410円~/773円~ 5,230円~/747円~ |
10,730円~/766円~ 10,440円~/745円~ |
27,600円~/767円~ 26,800円~/745円~ |
|||
| ソフト御膳 (朝食ムース) |
- - |
5,000円~/714円~ 5,000円~/714円~ |
- - |
25,650円~/713円~ 25,650円~/713円~ |
「たんぱく調整食」は、たんぱく質と塩分の制限がある人向けの制限食です。
「ソフト御膳」は、噛む力が弱くなってきた高齢者用の介護食です。
スプーンでつぶせるやわらかさの「やわらか食」、舌でつぶせるやわらかさの「ムース食」と「朝食ムース食」があります。
タイヘイ・ファミリーセット「宅配健康食」をくわしく紹介
定期継続購入は送料無料、都度購入は送料が地域で変わります。
ほとんどのコースに、5食・7食・14食のコースがあります。
賞味期限は1ヶ月位上、冷凍庫で長期保存ができます。
配送パターンの変更は自由なので、ぜひ定期継続購入でお申し込みください♪
※ タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食の公式ホームページはこちらから ↓
国内製造定期購入なら全国どこでも送料無料!!宅配弁当のタイヘイ公式サイト
※ こちらの記事でタイヘイの製品の実食レビューを紹介しています ↓
![ワンコインで量は少なめ♪高齢者や子供にピッタリのタイヘイ・ファミリーセット「彩ごころ」を実食レビュー[口コミ/評価]](https://deliciousplus.jp/wp-content/uploads/2021/11/ayagokoro2-1024x576.jpg)
※ こちらの記事でタイヘイ・ヘルシー御膳の実食レビューを紹介しています ↓

※ こちらの記事でタイヘイ・ファミリーセット「健康宅配食」についてくわしく紹介しています ↓
シェフや管理栄養士が考案・監修!糖質30g以下・塩分2.5g以下に配慮した冷凍宅配弁当 nosh(ナッシュ)
- nosh(ナッシュ)の魅力♪
- シェフや管理栄養士が監修したメニュー
- HACCPに基づいた衛生管理を行う自社工場で製造
- 選べるメニューは約100種類(状況により前後します)
- 糖質30g以下・塩分2.5g以下に配慮
nosh(ナッシュ)はシェフや管理栄養士が監修した、糖質や塩分に配慮した冷凍宅配弁当です。
バリエーション豊かな約100種類のメニューに加え、新メニューが続々と登場しています。
たんぱく質は100gあたり16.2g以上を目安に設計されており、自宅で手軽に栄養バランスのいい食事が楽しめます。
※2025年9月時点の情報です。
nosh(ナッシュ)のメニューづくり
糖質30g以下・塩分2.5g以下の栄養基準を設定し、シェフがメニューを考案・監修しています。
和洋中のほか、糖質に配慮したデザートもラインナップ、野菜は国産を中心に使用しています。
続々と新メニューが登場しており、選ぶ楽しさが続きます。
HACCPに基づいた衛生管理
nosh(ナッシュ)は独自の栄養価基準で、全メニューを開発しています。
HACCPに基づく衛生管理を行う自社工場で製造し、急速冷凍で調理後のおいしさをそのままお届けしています。
HACCP(ハサップ)とは「Hazard Analysis Critical Control Point」の略語で、アメリカで宇宙食の安全性を確保するために開発された衛生管理システムのことです。
危害の防止のために重要な工程を継続的に監視・記録して、食中毒(微生物・化学物質を含む)や異物混入などの危険を未然に防止して製品の安全性を高めています。
パッケージと保存の工夫
パッケージサイズは横18㎝×縦16.5㎝×高さ4.5㎝で、冷凍庫にも収納しやすい仕様です。
牛・豚・鶏・魚・その他の主菜カテゴリごとに色分けされており、内容や温め時間がひと目でわかるよう工夫されています。
パッケージは環境にやさしい「パルプモールド」素材、印刷方式はカラダに安全な「水性フレキソ印刷」を採用しています。
冷凍庫に収納してみました♪

コンパクトなトレーで、スッキリ収納しやすいです。
主菜ごとにフィルムが色わけされているため、食べたいおかずが短時間で選べます♪
新容器の温め方♪
- 新容器の温め方♪
- 熱がこもるのを防ぐため、フタの左下を少し開けます。
- フィルムに表示されている指定の時間を目安に、電子レンジで温めます。
- やけどに注意してフタを取り外し、お召し上がりください。
nosh(ナッシュ)を購入してみよう!
| 10食 | 8食 | 6食 | |
|---|---|---|---|
| 初回価格 | 5,206円 | 4,157円 | 3,318円 |
| 1食あたり | 521円 | 520円 | 553円 |
当ページ経由の初回注文では、初回から3回目まで合計3,000円分の割引が適用されます。
※割引は初回購入の方のみ適用です。
※2025年9月時点の情報です。
noshクラブでお得に継続
累計購入食数に応じて割引率が上がり、条件を満たすと1食あたり499円(税込)になる場合があります。
累計購入食数が増えるごとにランクアップ、1食あたりの値段が安くなります。
※退会・会員資格を喪失した場合は除きますので、くわしくは会員資格をご覧ください。
友達紹介キャンペーン
友達紹介を利用すると、紹介者とお友達それぞれに割引クーポンが配布されます。
※ご自身の紹介コードを掲載しての訴求は不可です。
- あなた:1,000円off×3枚GET
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LINE・メール・facebook・X(旧Twitter)にシェア用URLをコピーして送るだけでOK、何人でも紹介できます。
配送とスキップ・解約について
nosh(ナッシュ)は地域と注文数によって配送料が異なります。
配送間隔は「毎週」「隔週」「3週ごと」「4週ごと」から選択可能です。
3週毎か4週毎の注文でまとめ買いをすると、配送料は1回分となり、結果的に割安になります。
スキップ・内容変更・解約は、配送予定日の4〜5日前まで手続きいただけます。
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1食482円!初回限定3,000円OFF!NOSH公式ページを見てみる
※ nosh(ナッシュ)はおいしい、まずい?こちらの記事にわかりやすくまとめています ↓

※ nosh(ナッシュ)についての評判をこちらの記事でまとめています ↓
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