河内長野市でおすすめの宅配弁当6社を比較！うまい、安い、早い、宅配食はどこ[DELIPICKS/まごころ弁当/ナッシュ/ワタミ/まごころ弁当/大阪コープ]

更新日: 2024/2/9

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栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。

「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」

「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」

「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」

「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」

こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか？

毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。

ここでは大阪府河内長野市で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。

合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。

「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ？」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪

大阪府河内長野市/宅配弁当、宅配食

大阪府河内長野市で配達可能な地域を各宅配食サービス毎に表にまとめました。ぜひ参考になさって下さい。

	あかしあ台	あかしあ台	三日市町	三日市町	上原町	上原町	上原西町	上原西町	上田町	上田町	下里町	下里町	中片添町	中片添町	加賀田	加賀田	北貴望ケ丘	北貴望ケ丘	北青葉台	北青葉台	千代田南町	千代田南町	千代田台町	千代田台町	南ケ丘	南ケ丘	南花台	南花台	南貴望ケ丘	南貴望ケ丘	南青葉台	南青葉台	原町	原町	古野町	古野町	向野町	向野町	唐久谷	唐久谷	喜多町	喜多町	大師町	大師町	大矢船中町	大矢船中町	大矢船北町	大矢船北町	大矢船南町	大矢船南町	大矢船西町	大矢船西町	天見	天見	天野町	天野町	太井	太井	寺元	寺元	寿町	寿町	小塩町	小塩町	小山田町	小山田町	小深	小深	岩瀬	岩瀬	市町	市町	日東町	日東町	日野	日野	旭ケ丘	旭ケ丘	昭栄町	昭栄町	木戸	木戸	木戸東町	木戸東町	木戸町	木戸町	木戸西町	木戸西町	末広町	末広町	本多町	本多町	本町	本町	東片添町	東片添町	松ケ丘中町	松ケ丘中町	松ケ丘東町	松ケ丘東町	松ケ丘西町	松ケ丘西町	栄町	栄町	桐ケ丘	桐ケ丘	楠ケ丘	楠ケ丘	楠町東	楠町東	楠町西	楠町西	汐の宮町	汐の宮町	河合寺	河合寺	流谷	流谷	清水	清水	清見台	清見台	滝畑	滝畑	石仏	石仏	石見川	石見川	神ガ丘	神ガ丘	緑ケ丘中町	緑ケ丘中町	緑ケ丘北町	緑ケ丘北町	緑ケ丘南町	緑ケ丘南町	美加の台	美加の台	自由ケ丘	自由ケ丘	荘園町	荘園町	菊水町	菊水町	西之山町	西之山町	西代町	西代町	西片添町	西片添町	野作町	野作町	錦町	錦町	長野町	長野町	高向	高向	鳩原	鳩原
まごころ弁当河内長野店	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
大阪いずみ市民生活協同組合夕食サポート	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
DELIPICKSサブスクリプション (旧：CHEFBOX)	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
まごころ弁当	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ナッシュ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ワタミの宅食	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	×	×	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	×	×	◯	◯	×	×	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	×	×	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	×	×	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	×	×	×	×	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	×	×

地域密着型の宅配食事サービスと全国で知名度の高い大手の宅配弁当を紹介します！

まず大阪府河内長野市の地域密着型の宅配食事サービスは、こちらの会社を紹介します。

大阪府河内長野市でおすすめの地域密着型宅配食事サービスの会社♪
まごころ弁当・河内長野店
大阪いずみ市民生活協同組合・夕食サポート

地域密着型の宅配食事サービスは、地産地消の新鮮な食材を使い、作りたてのお弁当を届けてもらえることが魅力です。

またその地域で馴染み深い料理がメニューになることが多く、食べる度にホッとできることが多いのもおすすめポイントです♪

続いて大手宅配食事サービスは、全国的に人気が高いこちらの4社を紹介します！

DELIPICKSサブスクリプション(旧：CHEFBOX)

DELIPICKSサブスクリプション(旧：CHEFBOX)は、フランスの星付きレストラン出身シェフ監修の冷凍宅配弁当です。

フレンチの技術とレシピをベースに和食からエスニックまで、レストランで出てくるような本格的な料理が自宅で楽しめます

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試し	通常 1食あたり	定期特典	賞味期限	配送料
DELIPICKSサブスクリプション (旧：CHEFBOX)	冷凍	和洋中エスニック	普通	なし	557~1,069円	初回2,300円off 最大10%off	製造から約1年	地域で異なる 1,122円~1,386円

まごころ弁当

まごころ弁当は管理栄養士監修、残さず食べやすい主菜1品+副菜3品の献立です。

高齢者や食事制限のある方にも選びやすい、6つのコースがラインナップしています。

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試し	通常 1食あたり	定期特典	賞味期限	配送料
まごころ弁当	冷凍	普通・制限・介護和洋中	普通	なし	543円～	-	6ヶ月以上	無料

nosh(ナッシュ)

シェフや管理栄養士が考案・監修し、糖質に配慮したおかずやスイーツを楽しめます。

ナッシュクラブは累計購入数に応じてランクアップし、条件を満たすと1食499円（税込）になる場合があります。

初めて注文される方は、初回から3回目まで合計3,000円分の割引が適用されます。

初回限定でお得に始められるチャンスですので、ぜひチェックしてみてください♪

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試し	通常コース 1食あたり	定期特典	賞味期限	配送料
nosh(ナッシュ)	冷凍	普通食/和洋中スイーツ	多め	なし	499~620円	購入数が増えると割引率アップ	約6ヶ月	1,023~2,475円

ワタミの宅食

手軽なコスパが魅力！送料無料で毎日作りたてのお弁当をお届けします。

配達時にはひとり暮らしの高齢者の見守りサービスを実施、ご希望があれば非対面・置き配で対応しています。

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試し	1食あたり	定期特典	消費期限	送料
ワタミの宅食	冷蔵	普通食和食中心	少なめ~多め	なし	470~830円	なし	お惣菜のみ：翌日午後3時ごはん付：当日午後10時	無料

高齢者向け配食サービス・まごころ弁当・

まごころ弁当のお弁当メニュー♪
小町(小・大)
普通食
糖質カロリー調整食
たんぱく調整食
ムース食
※　ごはん付、おかずのみがあり

高齢者向け配食サービス・まごころ弁当では、毎日健康で笑顔でいられるよう、まごころこめてお弁当を作っています。

徹底的に原材料にこだわり、幅広い年齢の方が食べやすいように配慮しています。

季節の食材を取りいれた日替わりメニューは管理栄養士監修、アレルギーやおかゆ、刻み食には個別対応しています。

無料試食キャンペーン開催中、お気軽にお試しください。

まごころ弁当・のくわしい情報♪

まごころ弁当・のお弁当の注文は、注文受付時間9:00～18:00の間に、にお問い合わせください。

公式ホームページから郵便番号で、配達可能エリアの店舗がご確認いただけます。

配達希望日・名前・住所・電話番号・注文するお弁当の種類や個数など、注文時にお知らせください。

「昼食のみ」「夕食のみ」「昼食と夕食」が選べ、おかゆやきざみ食など希望があれば対応してもらえます。

支払方法は月末支払(現金払・銀行振込払)、その都度払から選べます。

1食から配達OK、宅配料は無料です。

株式会社シルバーライフ
本社所在地：〒160-0023 東京都新宿区西新宿4-32-4ハイネスロフティ2階

TEL：
高齢者配食サービス＊まごころ弁当・
受付時間：

大阪いずみ市民生活協同組合・コープの夕食宅配

大阪いずみ市民生活協同組合＊コープの夕食サポートのお弁当メニュー♪
おかずコース：430kcal・塩分3.5g基準
おかず小コース：270kcal・塩分2.5g基準
あじわいコース：430kcal・塩分4g基準
いろどり8品コース：500kcal・塩分4.5g基準
食べごたえ4品コース：450kcal・塩分3.5g基準
やわらかコース：250kcal・塩分2.5g基準
お弁当コース・ごはんつき：500kcal・塩分2.5g基準
お弁当大コース・ごはんつき：584kcal・塩分2.5g基準

大阪いずみ市民生活協同組合では、管理栄養士監修の栄養バランスがいい夕食をお届けしています。

毎日できたてのおかずを急速冷却、安心して食べられるように定期的に微生物検査を行い食中毒の防止に取り組んでいます。

ご高齢の方だけでなく共働きのご家庭や産前産後のママさん、食べ盛りのお子様にも安心してお召し上がりいただけます。

昼食や週末用に、冷凍タイプのお弁当も用意しています♪

大阪いずみ市民生活協同組合・コープの夕食宅配くわしい情報♪

コープの夕食宅配の注文は、受付時間9：30~21：30(月~金)・9：30~20：00(土)に、0120-884-900へお問い合わせください。

生協組合員でない場合は、新規加入手続きが必要になります。

お弁当の注文は、週に3日からご利用いただけます。

注文は自動継続、変更がある場合は前週水曜日の21：30までに連絡をしてください。

お弁当は基本手渡しで、不在の場合は指定の場所へ保冷箱でお届けします。

支払い方法は毎月6日に登録口座から引落、現金での支払いはできません。

大阪いずみ市民生活協同組合・コープの夕食宅配の配送エリア

東大阪市、八尾市、藤井寺市、柏原市、羽曳野市、松原市、富田林市、大阪狭山市、河南町、太子町、河内長野市、千早赤阪村、堺市、岸和田市、忠岡町、和泉市、高石市、泉大津市、貝塚市、熊取町、泉佐野市、泉南市、阪南市、田尻町、岬町

※上記のエリアでもお届けできない地域あり

※オートロックマンションはお届けできない場合あり

大阪いずみ市民生活協同組合
本部：〒590-0075 大阪府堺市堺区南花田口町2-2-15
本部フリーダイヤル：0120-031-001
TEL：0120-884-900
大阪いずみ市民生活協同組合・コープの夕食宅配
受付時間　9：30~21：30(月~金)/9：30~20：00(土)

星付きレストラン経験の一流シェフ監修！DELIPICKSサブスクリプション(旧：CHEFBOX)

DELIPICKSサブスクリプション(旧：CHEFBOX)の魅力♪
フランスの星付きレストラン出身のシェフが監修
メニューは100種類以上で豊富
和食からエスニックまでバリエーション豊富
不要な塩分・保存料・香料は不使用
約1分の質問で好みの料理にカスタムできる
主食が半分ブロッコリーにできる(ローカロリー)
マイランク制度で最大10%off
環境にやさしいパッケージ

DELIPICKSサブスクリプション(旧：CHEFBOX)は、フランスの星付きレストラン出身のシェフが監修した冷凍宅配弁当です。

フレンチの技術とレシピをベースに和食からエスニックまで、レストランで出てくるような本格的な料理が自宅で楽しめます。

メニューは100種類以上、約1分のカンタンな質問で自分好みにカスタムできます。

フランスのゴエ・エ・ミヨ2018でテロワール賞を受賞した、高農園の有機野菜をたっぷり使用。

この農園は一流レストランからの信頼度が高く、赤土にこだわり農薬と化学肥料は未使用です。

最新の冷凍技術でこのおいしさをそのまま急速冷凍、シェフこだわりの味がそのまま家庭で味わえます♪

添加物は使用されています

添加物が気になる人がいらっしゃると思ったので、Q&Aを確認してみました。

保存料を使わずに品質を保持しているので、安心して食べられそうです。

ただし調理の過程以外で、調味料や加工肉に元々含まれている場合があります。

コンビニ製品のように多量に使われているわけではないと思うので、個人的にはあまり気にしなくても大丈夫と思います。

シェフ・ナカムラゲンキ氏を紹介

ナカムラシェフ経歴
フランスの星付きレストラン勤務
六本木「LESSOR」でメインシェフ経験
表参道「BENOIT」勤務

DELIPICKSでは最初から最後まで自分が商品の責任を持ちたい。

だからこそ、僕が全てのレシピの考案から、現場指導、日々の味見、改善案の検討までを徹底して監督することを大切にしています。

皆様に美味しいお料理を召し上がっていただきたいという一心で、日々商品開発に励んでおります。

あなた好みの食事にカスタム！質問の内容を紹介します♪

DELIPICKSサブスクリプション(旧：CHEFBOX)の魅力は、約1分のカンタンな質問であなた好みに料理がカスタムできることです。

合計10個の質問に答えるだけでOK、どんな質問があるのかを紹介させていただきます♪

DELIPICKSサブスクリプション(旧：CHEFBOX)をカスタム
Q1、辛い料理はお好きですか？
Q2、エスニック料理をお届けしてもいいですか？
Q3、あなたの性別を教えてください。
Q4、あなたの生年月日を教えてください。
Q5、どんなメニューが食べたいですか？
Q6、ケアしたい栄養素はありますか？
Q7、苦手な食べ物はありますか？

続いてお好みのお弁当と食数などをセレクト

お好みのお弁当と食数などをセレクト
Q8、ご飯をおつけしますか？
Q9、何食お届けしますか？
Q10、何週毎にお届けしますか？

この質問に答えるだけで、あなたにぴったりの料理がカスタムできます。

カスタム後には「お届けするお料理の例」が紹介されます。

変更したいメニューは、お好みの製品と自由に交換できます♪

DELIPICKSサブスクリプション(旧：CHEFBOX)を注文してみよう

	初回1食	通常1食	マイランク割引(最大10%off)1食	送料
おかず6食セット	3,619円603円/1食	5,119円853円/1食	4,608円768円/1食	都道府県別の配送料

DELIPICKSサブスクリプション(旧：CHEFBOX)おかずのみは、通常購入か定期購入で申込めます。

6食・8食・10食からセレクト、主食は「ごはん」と「半分ブロッコリー」から選べます。

定期購入は2回以上の継続が必要ですが、初回2,300円offになるのでオトクです。

お好みでごはんを付けられます

1食あたり+216円で、「雑穀米」or「雑穀米+半分ブロッコリー」を付けられます。

パンやスイーツも付けられます

トレーについて

冷凍庫で保存しやすいように、限界までコンパクトに設計されています。

素材は環境にやさしい「バガス」と「竹」を再利用しています。

トレーのサイズは、縦17.4cm× 横14.4cm × 高さ2.5cmです。

賞味期限について

賞味期限は、製造から約1年です。

DELIPICKSサブスクリプション(旧：CHEFBOX)のくわしい情報

定期購入の注文内容の変更・キャンセル・休止・解約などは柔軟に対応、ぜひ定期購入でお申し込みください。

定期購入のお届け周期は、毎週・2週間毎・3週間毎から選べます。

毎週日曜日の23：59に、その1週間後以降に届くお料理の注文内容や配送日時の変更受付の締め切りです。

定期購入はいつでも解約可能ですが、初回割引の適用には2回以上の継続が必要です。

2回継続される前に定期購入の解約、またはご退会の場合、初回割引分2,300円を利用しているカードに請求されます。

定期購入のマイランク割引について

DELIPICKSサブスクリプション(旧：CHEFBOX)はマイランク割引で最大10%offになります。

マイランクの割引は自動的適用、ランクの確認は「マイランク」から確認できます。

配送手数料について

配送手数料は、都道府県別で異なります。

配送エリアは全国ですが、沖縄県・一部離島・山間部を除きます。

支払方法について

使用できるクレジットカードは、VISA、MASTER、JCB、AMERICAN EXPRESS、DINERS CLUB、銀聯です。

新規登録で「定期購入」ご利用の方は、Amazon Payが利用できます。

※　DELIPICKSサブスクリプション(旧：CHEFBOX)の公式ホームページはこちらから　↓

150種類以上!あなたにぴったりな料理をカスタムしお届け
DELIPICKS

※　DELIPICKSサブスクリプション(旧：CHEFBOX)の実食レビューをこちらの記事で紹介しています　↓

自分好みにカスタムした冷凍弁当が届く！フランスの星付きレストラン出身のシェフが監修・DELIPICKSサブスクリプション(旧：CHEFBOX)実食レビュー[口コミ/評価]

高齢者や食事制限のある方でも食べやすい♪シルバーライフ・まごころ弁当

	健康バランス食	糖質制限食	塩分制限食	たんぱく調整食	カロリー調整食	ムース食
7食 1食あたり	4,536円 648円	4,536円 648円	4,536円 648円	4,536円 648円	4,536円 648円	4,536円 648円
10食 1食あたり	5,910円 591円	- -	- -	- -	- -	- -
14食 1食あたり	7,602円 543円	7,602円 543円	7,602円 543円	7,602円 543円	7,602円 543円	7,602円 543円
21食 1食あたり	10,815円 515円	10,815円 515円	10,815円 515円	10,815円 515円	10,815円 515円	10,815円 515円
塩分	2.5g以下	2.0g以下	2.0g以下	2.0g以下	25g以下	2.0g以下
エネルギー	300kcal以下	216～264kcal	300kcal以下	300kcal以上	216～264kcal	-
その他	-	糖質15g以下	-	たんぱく質10g以下カリウム500mg以下リン200mg以下	-	-

まごころ弁当は管理栄養士監修、高齢者や食事制限のある方でも選びやすい6つのコースがあります。

冷凍弁当は主菜1品＋副菜3品、国内工場でひとつひとつ手作りしています。

まごころ弁当の6つのプラン

まごころ弁当は、目的に合わせて選べるお弁当が6コースあります。

それぞれのプランを紹介しますので、お好みや体調に合わせてお選びください。

健康バランス食

毎日の食事でカロリーや塩分に配慮したい方におすすめです。

300kcal以下・塩分2.5g以下の栄養価設計です。

塩分制限食

血圧が高めの方や、塩分に配慮したい方におすすめです。

300kcal以下・塩分2.0g以下の栄養価設計、香辛料や出汁の風味でおいしさが引き立つ工夫をしています。

糖質制限食

糖質をコントロールしたい方向けのお弁当で、ダイエット中におすすめです。

240±10%kcal・糖質15g以下・塩分2.0g以下の栄養価設計で、飽きずに楽しく糖質制限が続けられます。

カロリー制限食

カロリー制限がしやすいお弁当です。

240±10%kcal・塩分2.5g以下の栄養価設計、ストレスフリーででカロリー制限ができます。

たんぱく調整食

たんぱく質と塩分制限がある方向けのお弁当です。

300kcal以上・塩分2.0g以下・たんぱく質10g以下・カリウム500㎎以下・リン200㎎以下の栄養価設計、カラダにやさしい食事が簡単に用意できます。

ムース食

咀嚼・嚥下の難しい方向けのお弁当で、のどごしがいい介護用の食事です。

塩分相当量2.0g以下の栄養価設計、介護食の準備に困っていたご家庭をサポートします。

まごころ弁当を注文してみよう

Amazonでのまごころ弁当の注文は、どのコースも7・14・21食から選べます。

健康バランス食のみ、10食コースがあります。

送料は無料です。

狙い目はプライム感謝祭！

プライム感謝祭は割引率が高くなります。

Amazon mastercard新規加入でポイントプレゼントもあり、おトクにまごころ弁当が購入できます。

※　プライム感謝祭の度に値引き率が変更される場合あり

賞味期限について

賞味期限は冷凍保存で6ヶ月以上です。

※　まごころ弁当のお申し込みはこちら　↓

レンジで簡単1食あたりの糖質が15g以下
まごころケア商品サイト

※　こちらの記事で「まごころ弁当・健康バランス食」の実食レビューを紹介しています　↓

定期購入で20%off&1食190円~)でコスパ最強！まごころケア食を実食レビュー[口コミ/評価]

多彩な宅配食プラン満載で送料無料！まごころ弁当を実食レビュー[口コミ/評価]

シェフや管理栄養士が考案・監修！糖質30g以下・塩分2.5g以下に配慮した冷凍宅配弁当 nosh(ナッシュ)

nosh(ナッシュ)の魅力♪
シェフや管理栄養士が監修したメニュー
HACCPに基づいた衛生管理を行う自社工場で製造
選べるメニューは約100種類(状況により前後します)
糖質30g以下・塩分2.5g以下に配慮

nosh(ナッシュ)はシェフや管理栄養士が監修した、糖質や塩分に配慮した冷凍宅配弁当です。

バリエーション豊かな約100種類のメニューに加え、新メニューが続々と登場しています。

たんぱく質は100gあたり16.2g以上を目安に設計されており、自宅で手軽に栄養バランスのいい食事が楽しめます。

※2025年9月時点の情報です。

nosh(ナッシュ)のメニューづくり

糖質30g以下・塩分2.5g以下の栄養基準を設定し、シェフがメニューを考案・監修しています。

和洋中のほか、糖質に配慮したデザートもラインナップ、野菜は国産を中心に使用しています。

続々と新メニューが登場しており、選ぶ楽しさが続きます。

HACCPに基づいた衛生管理

nosh(ナッシュ)は独自の栄養価基準で、全メニューを開発しています。

HACCPに基づく衛生管理を行う自社工場で製造し、急速冷凍で調理後のおいしさをそのままお届けしています。

HACCPとは？

HACCP(ハサップ)とは「Hazard　Analysis　Critical　Control　Point」の略語で、アメリカで宇宙食の安全性を確保するために開発された衛生管理システムのことです。

危害の防止のために重要な工程を継続的に監視・記録して、食中毒(微生物・化学物質を含む)や異物混入などの危険を未然に防止して製品の安全性を高めています。

パッケージと保存の工夫

パッケージサイズは横18㎝×縦16.5㎝×高さ4.5㎝で、冷凍庫にも収納しやすい仕様です。

牛・豚・鶏・魚・その他の主菜カテゴリごとに色分けされており、内容や温め時間がひと目でわかるよう工夫されています。

パッケージは環境にやさしい「パルプモールド」素材、印刷方式はカラダに安全な「水性フレキソ印刷」を採用しています。

冷凍庫に収納してみました♪

コンパクトなトレーで、スッキリ収納しやすいです。

主菜ごとにフィルムが色わけされているため、食べたいおかずが短時間で選べます♪

新容器の温め方♪

新容器の温め方♪
熱がこもるのを防ぐため、フタの左下を少し開けます。
フィルムに表示されている指定の時間を目安に、電子レンジで温めます。
やけどに注意してフタを取り外し、お召し上がりください。

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	10食	8食	6食
初回価格	5,206円	4,157円	3,318円
1食あたり	521円	520円	553円

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※2025年9月時点の情報です。

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※　nosh(ナッシュ)はおいしい、まずい？こちらの記事にわかりやすくまとめています　↓

nosh(ナッシュ)はまずい？ネット上の5つの悪い口コミとおいしく食べるための知恵袋＊まとめ

※　nosh(ナッシュ)についての評判をこちらの記事でまとめています　↓

こんな宅食を待ってた！おしゃれでヘルシーなnosh(ナッシュ)の口コミ/評判[冷凍宅配弁当]

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1番のおすすめは日本で一番売れているお弁当！大手のワタミの宅食♪

	まごころおかず	まごころダブル	まごころ手鞠	まごころ御膳	まごころ小箱	まごころ小箱(小)
5食コース 1食あたり	3,450円 690円	3,950円 790円	2,950円 590円	3,550円 710円	3,100円 620円	2,350円 470円
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曜日を選ぶ 1食あたり	730円	830円	630円	750円	660円	470円
ごはん	×	×	×	〇	〇	〇
使用品目	20品目以上	20品目以上	15品目以上	15品目以上	15品目以上	10品目以上
カロリー	400kcal	500kcal	250kcal	500kcal	350kcal	250kcal
塩分	3.0g以下	4.0g以下	2.0g以下	2.5g以下	2.0g以下	1.5g以下
たんぱく質	15g基準	20g以上	-	-	-	-
野菜量	120g	120g以上	-	-	-	-