山口県大島郡周防大島町でおすすめの宅配弁当5社を比較！うまい、安い、早い、宅食はどこ[ワタミダイレクト/Drつるかめ/メディカルフード/ナッシュ/コープやまぐち]

最終更新日: 2022/8/16
suiren

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この記事は2022/8/16に修正を加え、アップデートしています。

栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。

「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」

「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」

「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」

「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」

こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか？

毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。

ここでは山口県大島郡周防大島町で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。

合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。

「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ？」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪

山口県でおすすめの宅配弁当6社を徹底比較！うまい、やすい、早い宅食を探してみた

山口県大島郡周防大島町/宅配弁当、宅食

山口県大島郡周防大島町で配達可能な地域を各宅食サービス毎に表にまとめました。ぜひ参考になさって下さい。

	久賀	伊保田	内入	出井	和佐	和田	土居	地家室	外入	家房	小松	小松開作	小泊	平野	志佐	戸田	日前	日見	東三蒲	東安下庄	東屋代	森	椋野	横見	沖家室島	油宇	油良	津海木	浮島	片添	神浦	秋	笠佐島	西三蒲	西安下庄	西屋代	西方
コープやまぐち夕食宅配ここくる	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ワタミの宅食ダイレクト	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
Drつるかめキッチン	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
メディカルフードサービス	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ナッシュ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○

地域密着型の宅配食事サービスと全国で知名度の高い大手の宅配弁当を紹介します！

まず山口県大島郡周防大島町の地域密着型の宅配食事サービスは、コープやまぐち・夕食宅配ここくるを紹介します。

地域密着型の宅配食事サービスは、地産地消の新鮮な食材を使い、作りたてのお弁当を届けてもらえることが魅力です。

またその地域で馴染み深い料理がメニューになることが多く、食べる度にホッとできることが多いのもおすすめポイントです♪

続いて大手宅配食事サービスは、全国的に人気が高いこちらの4社を紹介します！

ワタミの宅食ダイレクト

病者・高齢者食宅配市場で売上シェアNo1のワタミの宅食プロデュース、手頃な価格の冷凍惣菜です。

定期購入で申込むと通常価格から10%off、3回分の送料が無料になります♪

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試しセット	通常コース 1食あたりの値段	消費税	定期コース特典	賞味期限	配送料
ワタミの宅食ダイレクト	冷凍	普通食和洋中	少なめ~ 普通	あり	423~667円	税込	10%オフ 3回送料無料	約10ヶ月	800円北海道1,100円沖縄2,200円

Dr.つるかめキッチン

各分野の専門医と管理栄養士がダブル監修、医療関係者が選ぶ宅配食No1の実力です。

定期購入は28%オフ＋送料無料、安心の国内生産でリピート率は92.5%の実績です♪

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試しセット	通常コース 1食あたりの値段	定期コース特典	賞味期限	配送料
Dr.つるかめキッチン	冷凍	普通食制限食和洋中	少なめ	なし	663~1,097円	28%オフ送料無料	約10ヶ月	無料

メディカルフードサービス

消費者庁の指針に基づいて、栄養価を徹底管理したヘルシーな宅配食を作っています。

『冷凍タイプの6種類の制限食シリーズ』と『冷蔵タイプのプレミアムシリーズ』があり、豊富なラインナップからピッタリなメニューが選べます。

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試しセット	通常コース 1食あたりの値段	定期コース特典	賞味期限	配送料
メディカルフードサービス	冷蔵(プレミアム) 冷凍	普通食制限食介護食和洋中	普通	4,881円~ (税込・送料込)	813~1,652円	なし	3ヶ月	無料

nosh(ナッシュ)

一流シェフと管理栄養士がレシピを考案、低糖質で低カロリーでヘルシー基準を満たす食事とスイーツが楽しめます♪

70種類以上あるゴージャスなメニューから好きなものをセレクト、好き嫌いが多い方でも安心して注文できます！

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試しセット	通常コース 1食あたりの値段	定期コース特典	賞味期限	配送料
nosh(ナッシュ)	冷凍	普通食/洋食中心和中スイーツあり	多め	なし	520~698円	購入数が増えると割引率アップ	約6ヶ月	836~2,849円

コープやまぐち・夕食宅配ここくる

コープやまぐち・夕食宅配ここくるのお弁当メニュー♪
おかず手鞠(おかず4品)490円(税込)/250kcal・塩分2.5g基準
おかず舞(おかず6品)616円(税込)/350~400kcal・塩分3.5g基準
おかずコース(おかず5品)616円(税込)/400kcal・塩分3.5g基準
おかず珠彩(おかず4品)640円(税込)/450kcal・塩分4.0g基準
おかず華(おかず8品)698円(税込)/400~450kcal・塩分3.5g基準
お弁当コース(ごはん＋おかず4品)580円(税込)/500kcal・塩分2.5g基準
お弁当こばこ(ごはん＋おかず3品)498円(税込)/400kcal・塩分2.0g基準
お弁当和(ごはん＋おかず4品)580円(税込)/500kcal・塩分2.5g基準
※　健康管理食・介護食、土日メニューあり

夕食宅配ここくるは管理栄養士監修で栄養バランス抜群、豊富なコースからピッタリなお弁当が選べます。

一般社団法人やまぐち食の研究センターで定期的に検査を実施、品質や衛生管理を徹底しています。

ご高齢の方やひとり暮らしの方、産前産後・育児や仕事で忙しい方を食から支援。

地域や行政と連携して、見守りサービスを実施しています。

コープやまぐち・夕食宅配ここくるのくわしい情報♪

コープやまぐち・夕食宅配ここくるの注文は、受付時間9：00～18：00(月~金)に、0120-272-428に電話をしてください。

コープやまぐちの組合員でない場合は、新規加入手続きが必要になります。

月~金の5日間コースと、土日を含む7日間コースがあります。

注文は締め切りは水曜日で自動継続、週の途中で追加やキャンセルはできません。

不在の場合は指定の場所へ、保冷箱でお届けします。

商品代金は、登録口座からの引落です。

コープやまぐち・夕食宅配ここくるの配送エリア

下関市、宇部市、山口市、萩市、防府市、下松市、岩国市、光市、柳井市、美祢市、長門市、周南市、山陽小野田市、大島郡周防大島町、玖珂郡和木町、熊毛郡上関町・田布施町・平生町、阿武郡阿武町

※　離島や一部地域ではお届けできない場合あり

コープやまぐち
本部：山口県山口市小郡上郷901-21
TEL：0120-272-428
コープやまぐち・夕食宅配ここくる
受付時間　9：00～18：00(月~金)

390円~/1食の手ごろな値段で楽々セルフケア♪ワタミの宅食ダイレクト

	お試し	通常購入	定期購入	カロリー	塩分	配送料
いつでも三菜	2,224円/4食 3,900円/10食	3,889円/7食 4,700円/10食	3,500円/7食 4,230円/10食	250kcal基準	2.0g以下	800円北海道1,100円沖縄2,200円
いつでも五菜	2,668円/4食 4,900円/10食	4,667円/7食 5,700円/10食	4,200円/7食 5,130円/10食	350kcal基準	3.0g以下	800円北海道1,100円沖縄2,200円

手ごろな値段で続けやすい冷凍惣菜を探している人には、ワタミの宅食ダイレクトがおすすめです。

味や食感を損なわない急速冷凍・加熱ムラを防ぐ容器の工夫など、病者・高齢者食宅配市場で売上シェアNo1の実績と経験をすべて有効活用しています。

都合の良い日にまとめて受け取り、好きな時にレンチンするだけでおいしいおかずができあがります♪

ワタミの宅食ダイレクトのこだわりを紹介♪

毎週400名以上のお客様にアンケートを実施、声を活かしながらクオリティを高める企業努力をしています。

できたての味をそのまま急速冷凍、レンジで加熱したときにおいしさを最大限に引き出せる工夫しています。

鰹節・昆布・しいたけ・白菜のウマミが活きた「ワタミのかさね出汁」が大好評、奥深いうまみとふくよかな香りが楽しめます。

ワタミの宅食ダイレクトをくわしく紹介♪

初回限定「お試しセット」は4食が送料無料、10食セットは送料800円です。

15品目以上で350kcal基準の「いつでも五菜」、10品目以上で250kcal基準の「いつでも三菜」から選べます。

定期購入で申込むと「10%オフ＋3回分送料無料」の特典があります。

定期購入は毎週・隔週・月1回の配送周期からセレクト、都度購入もできます。

賞味期限は商品購入から約10ヶ月、配送料は800円(北海道1,100円・沖縄2,200円)です。

※　ワタミの宅食ダイレクトの公式ホームページはこちらから　↓　　

1食556円〜冷凍惣菜
ワタミの宅食ダイレクト公式ページ

※　ワタミの宅食ダイレクトをこちらでくわしく紹介しています　↓

5分で解凍、レシピいらず！忙しいサラリーマンや主婦の方におすすめ＊ワタミの宅食ダイレクト

専門医＋管理栄養士がダブル監修した宅配制限食♪Dr.つるかめキッチン

	通常7食 1食あたり	定期7食 1食あたり	定期14食 1食あたり	定期21食 1食あたり	カロリー	塩分	備考	配送料
つるかめバランス栄養御膳	6,980円 997円	4,968円 710円	9,504円 679円	13,932円 663円	300kcal	2.5g以下		無料
糖質制限気づかい御膳	7,228円 1,032円	5,184円 741円	9,828円 702円	14,364円 684円	240kcal±20%	2.0g以下	糖質15g以下	無料
塩分制限気づかい御膳	7,228円 1,032円	5,184円 741円	9,828円 702円	14,364円 684円	300kcal以下	2.5g以下		無料
カロリー制限気づかい御膳	7,228円 1,032円	5,184円 741円	9,828円 702円	14,364円 684円	240kcal±10%	2.5g以下		無料
たんぱく&塩分制限気づかい御膳	7,682円 1,094円	5,508円 787円	10,476円 748円	15,336円 730円	240kcal	2.0g以下	糖質15g以下カリウム500㎎以下	無料

Dr.つるかめキッチンは各分野の現役専門医と管理栄養士がダブル監修、定期購入は28%off+全国送料無料の宅配制限食です。

お試し購入のリピート率は驚異の92.5%、愛用者からは数値改善のよろこびの声が続々と届いています。

「三ツ星シェフが選んだおいしい宅配食」&「生活習慣病予備軍が選ぶ結果が出る宅配食」のNo1を獲得しています♪

Dr.つるかめキッチンのプランを紹介♪

Dr.つるかめキッチンの宅配制限食のプランは5つ、目的に合わせて選びやすいのが魅力です。

それぞれの宅配制限食の特徴を、わかりやすく紹介します♪

つるかめバランス栄養御膳

どんな人でも気軽に始められるコースが、「つるかめバランス栄養御膳」です。

300kcal以下の設計で、体型維持や生活習慣病予防をしたい人におすすめです♪

糖質制限気づかい御膳

「糖質制限気づかい御膳」は、いま人気の糖質オフの冷凍弁当です。

糖質は15g以下で240kcal(±10%)、ストレスなしで糖質コントロールできます♪

塩分制限気づかい御膳

「減塩したいけど家ではなかなか‥」という人は、「塩分制限気づかい御膳」がおすすめです♪

1食あたりの塩分は2.0g以下ですが、ダシや香辛料の風味でいつもと変わらない食事が楽しめます。

カロリー制限気づかい御膳

「カロリー制限気づかい御膳」は、240kcal(±10%)・塩分2.5g以下です。

ダイエットなどで、カロリー制限をしたい人におすすめです♪

たんぱく&塩分制限気づかい御膳

腎臓の負担を和らげられるのが、「たんぱく&塩分制限気づかい御膳」です。

塩分やカリウム・リンをしっかりコントロール、下味や調理法の工夫で満足できる食事が食べられます♪

Dr.つるかめキッチンのくわしい情報♪

定期購入をすると都度購入より28%オフ、さらに送料は毎回無料です。

都度購入の場合は、全国一律送料770円です。

食数は7食・14食・21食からセレクト、メニューの内容はおまかせです。

定期購入のお休みや解約は自由なので、ぜひ28%オフのオトクな価格で注文して下さい♪

当サイト限定300円引きクーポン

管理栄養士ダブル監修
Dr.つるかめキッチン
300円OFFクーポン

クーポンコード：

有効期限：2023年7月12日 ※おひとりさま1回限り有効

利用する

「Dr.つるかめキッチン」は、専門医＋管理栄養士がダブル監修した宅配制限食です。

当サイトだけで発行中の割引クーポンを使って、300円引きでオトクにお試しください♪

※　Dr.つるかめキッチンの公式ホームページはこちらから　↓

送料無料制限食でもしっかり美味しい！
つるかめキッチン公式サイト

※　こちらの記事でDr.つるかめキッチンの1番安い買い方とクーポン情報をまとめています　↓

300円offクーポンあり！Dr.つるかめキッチンの1番オトクな買い方とクーポン情報＊まとめ

楽しく食事できる制限食メニューがラインナップ＊メディカルフードサービス♪

総出荷数は600万食を突破する実績があるメディカルフードサービスは、医療・介護食メーカーとして有名な会社です。

石川県の自然豊かな環境で豊富な食材ときれいな水を使って、品質の高い安心して食べられるお弁当を作っています。

体調に合わせてピッタリな宅配食が選べるのが魅力、どれを選ぶか迷ったら栄養相談ホットラインで管理栄養士が無料で提案してくれます。

レンチン♪だけでおいしい！冷凍タイプの「健康うちごはん」シリーズ♪

	お試し/6食	定期コース/週8食	定期コース/週10食	エネルギー	塩分	タンパク質	カリウム	リン	脂質	食物繊維	コレステロール	糖質	備考
MFSバランス健康食	4,881円	6,220円	7,560円	260kcal	2.8g以下	20g			11g
MFSやわらか食	5,335円	6,825円	8,316円	180~253kcal	2.2g以下								減塩食・栄養強化食のコースあり
MFSタンパク制限食	5,659円	7,257円	8,856円	300kcal	2.0g以下	16g	700㎎以下	240㎎					A・B・Cの3タイプあり
MFS塩分制限食	5,140円	6,566円	7,992円	240kcal	1.7g以下	19g			9g	8.5g以上	120㎎以下
MFSカロリー制限食 (1200kcal)	5,140円	6,566円	7,992円	200kcal	2.5g以下	15g			8g	6.5g以上	120㎎以下		1400~1600kcalタイプあり
MFS糖質制限食 (ごはんorパスタ付)	5,788円	7,430円	9,072円		2.5g以下							40g以下

※　全製品送料込の価格/定期コースは6食(昼・夜)、週12食・14食など多数あり

まとめて受取り・冷凍庫に保存したら、食べたいときにレンチン♪でOKの冷凍タイプです。

生活習慣病やメタボ予防に役立つ「バランス健康食」をはじめ、塩分・カロリー・たんぱく質などを制限したコースから選べます。

さらにユーザーに合わせた要望に応えられるように、「やわらか食」「タンパク制限食」「カロリー制限食」には細分化されたコースがあります。

ここ注目です！やわらか食の特許技術♪

やわらか食の魅力♪
風味・栄養がそのまま
腸内ビフィズス菌を増殖
見た目がそのままで美味しそう

やわらか食では、酵素の作用で食物を軟化させる「凍結含浸法」という特許技術を採用しています。

彩り・風味はそのままに、歯ぐきでつぶせるやわらかさが「凍結含浸法」の特徴です。

飲み込みにくい・噛みにくいご高齢の方には特におすすめで、誤嚥のリスクが軽減できます。

ごはんがついてリーズナブル！冷凍タイプの「バリューシリーズ」

	6食	エネルギー	塩分	タンパク質
MFSヘルシー食	4,428円	480kcal	2.0g以下
MFSタンパク調整食	4,428円	450kcal	1.7g以下	11g以下

バリューシリーズはごはんが付いてリーズナブル、レンチン♪で食べられる冷凍タイプです。

「MFSヘルシー食」と「タンパク調整食」の2種類があります。

作りたての食事を10℃以下の冷蔵保存でお届け「プレミアム食シリーズ」

	週4食(ごはん付)	週4食(おかずのみ)	週8食(ごはん付)	週8食(おかずのみ)	エネルギー (ごはんあり/なし)	塩分	タンパク質 (ごはんあり/なし)	カリウム	リン	脂質	備考
プレミアムタンパク制限食A	6,048円	5,400円	12,096円	10,800円	650kcal	2.0g以下	20g	700㎎	350㎎以下		A・B・Cの 3タイプあり
プレミアム塩分制限食	6,048円	5,400円	12,096円	10,800円	550/247kcal	2.0g以下	21/15.8g			14g以下
プレミアムカロリー制限食	6,048円	5,400円	12,096円	10,800円	550kcal	2.0g以下	20g			13g以下
プレミアムバランス健康食	6,048円	5,400円	12,096円	10,800円	650/312kcal	2.3g以下	22/16.2g			19g以下