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この記事は2022/12/12に修正を加え、アップデートしています。

栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。

「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」

「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」

「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」

「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」

こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか？

毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。

ここでは和歌山県海南市で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。

合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。

「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ？」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪

和歌山県でおすすめの宅配弁当6社を徹底比較！うまい、やすい、早い宅配食を探してみた

和歌山県海南市/宅配弁当、宅配食

和歌山県海南市で配達可能な地域を各宅配食サービス毎に表にまとめました。ぜひ参考になさって下さい。

ひや水 七山 上谷 下津町丁 下津町上 下津町下 下津町下津 下津町中 下津町丸田 下津町塩津 下津町大崎 下津町大窪 下津町小南 下津町小原 下津町小松原 下津町小畑 下津町市坪 下津町引尾 下津町方 下津町曽根田 下津町梅田 下津町橘本 下津町沓掛 下津町百垣内 下津町笠畑 下津町興 下津町青枝 下津町鰈川 下津町黒田 下津野 且来 九品寺 井田 冷水 別所 別院 北赤坂 南赤坂 原野 名高 多田 大野中 孟子 小野田 山崎町 山田 岡田 幡川 扱沢 日方 木津 東畑 椋木 次ケ谷 沖野々 海老谷 溝ノ口 築地 船尾 藤白 赤沼 重根 重根東 重根西 野上中 野上新 野尻 阪井 馬場町 高津 鳥居 黒江
まごころ弁当
紀州有田店		 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
タイヘイ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
やわらかダイニング ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
ナッシュ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
ワタミの宅食 × ◯ × ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ × × ◯ ◯ ◯ ◯ × × ◯ × ◯ ◯ × × × × × ◯ ◯ ◯ ◯ × ◯ ◯ × ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ × ◯ × × × × ◯ × ◯ ◯ ◯ ◯ × ◯ ◯ ◯ ◯ × ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯

地域密着型の宅配食事サービスと全国で知名度の高い大手の宅配弁当を紹介します！

軽食

まず和歌山県海南市の地域密着型の宅配食事サービスは、まごころ弁当・紀州有田店を紹介します。

地域密着型の宅配食事サービスは、地産地消の新鮮な食材を使い、作りたてのお弁当を届けてもらえることが魅力です。

またその地域で馴染み深い料理がメニューになることが多く、食べる度にホッとできることが多いのもおすすめポイントです♪

続いて大手宅配食事サービスは、全国的に人気が高いこちらの4社を紹介します！

タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食♪

タイヘイ宅配健康食

タイヘイ・宅配健康食は専門医と管理栄養士監修、シリーズ累計販売食数5,300万食突破の実績です。

定期継続購入は送料無料でオトク、添加物不使用のやさしい味のお弁当です♪

冷蔵/冷凍 食事のタイプ 量 お試し 通常
1食あたり		 定期特典 賞味期限 配送料
ファミリーセット
宅配健康食		 冷凍 普通食
介護食
和洋中		 少なめ~
普通		 なし 506~854円 送料無料 7ヶ月 地域で異なる

やわらかダイニング

やわらかダイニング

噛む力・飲み込む力が弱くなった、ご高齢の方にオススメの介護食です。

ちょっとやわらかめ・かなりやわらかめ・ムースやわらかの3段階からセレクト、介護食をひとり分だけ用意する手間が省けます。

冷蔵/冷凍 食事のタイプ 量 お試しセット 通常コース
1食あたりの値段		 定期コース
特典		 賞味期限 配送料
やわらかダイニング 冷凍 介護食
和食中心/
洋中あり		 少なめ なし 709~802円 送料半額
385円		 3ヶ月 770円

nosh(ナッシュ)

ナッシュ期間限定合計3,000円off

一流シェフと管理栄養士のダブル監修、60種類以上の糖質に配慮したおかずとスイーツが楽しめます。

ナッシュクラブは買えば買うほどランクアップ、最安値は499円/1食になりオトクです♪

吹き出し/辻元さん

注文がはじめての方は、ただいま合計3,000円offのキャンペーン中です！

これまでにないスペシャルプライスでお試し、お早めにご注文ください♪

冷蔵/冷凍 食事のタイプ 量 お試し 通常コース
1食あたり		 定期特典 賞味期限 配送料
nosh(ナッシュ) 冷凍 普通食/和洋中
スイーツ		 多め なし 499~698円 購入数が増えると
割引率アップ		 約6ヶ月 814~2,827円

ワタミの宅食

ワタミの宅食

390円~/1食の手軽なコスパが魅力！毎日送料無料で作りたてのお弁当をお届けしています。

配達時にはひとり暮らしの高齢者の見守りサービスを実施、ご希望があれば非対面・置き配で対応しています。

冷蔵/冷凍 食事のタイプ 量 お試し 1食あたり 定期特典 消費期限 送料
ワタミの宅食 冷蔵 普通食
和食中心		 少なめ~多め なし 390~790円 なし お惣菜のみ：翌日午後3時
ごはん付：当日午後10時		 無料

高齢者向け配食サービス・まごころ弁当・紀州有田店

  • まごころ弁当のお弁当メニュー♪
  • 小町(小・大)
  • 普通食
  • 糖質カロリー調整食
  • たんぱく調整食
  • ムース食
  • ※　ごはん付、おかずのみがあり

高齢者向け配食サービス・まごころ弁当では、毎日健康で笑顔でいられるよう、まごころこめてお弁当を作っています。

徹底的に原材料にこだわり、幅広い年齢の方が食べやすいように配慮しています。

季節の食材を取りいれた日替わりメニューは管理栄養士監修、アレルギーやおかゆ、刻み食には個別対応しています。

無料試食キャンペーン開催中、お気軽にお試しください。

まごころ弁当・紀州有田店のくわしい情報♪

まごころべんとう

まごころ弁当・紀州有田店のお弁当の注文は、注文受付時間9:00～18:00の間に、0737-20-1816にお問い合わせください。

公式ホームページから郵便番号で、配達可能エリアの店舗がご確認いただけます。

配達希望日・名前・住所・電話番号・注文するお弁当の種類や個数など、注文時にお知らせください。

「昼食のみ」「夕食のみ」「昼食と夕食」が選べ、おかゆやきざみ食など希望があれば対応してもらえます。

支払方法は月末支払(現金払・銀行振込払)、その都度払から選べます。

1食から配達OK、宅配料は無料です。

株式会社シルバーライフ
本社所在地：〒160-0023 東京都新宿区西新宿4-32-4ハイネスロフティ2階
〒649-0304
有田市箕島587
紀州有田店TEL：0737-20-1816
高齢者配食サービス＊まごころ弁当・紀州有田店
受付時間：9：00〜18：00(月~土)


累計5300万食突破の実績！タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食♪

タイヘイ
  • タイヘイの魅力♪
  • 約140年の歴史と商品開発48年の実績！
  • 「豊かなくらし」がモットーのまじめな会社♪
  • どのコースも定期継続購入は送料無料！
  • 最安値は「彩ごころ」で506円/1食！
  • ヘルシー御膳®など、506円/1食のお買い得セットあり！

タイヘイは約140年の歴史と商品開発48年の実績、宅配食のパイオニアです。

ファミリーセット宅配健康食は手ごろなコスパが魅力、添加物・着色料・保存料不使用です。

100円で1ポイント貯まるポイントプログラムがあり、定期継続購入ならボーナスポイントがもらえます。

タイヘイ・ポイント

ボディメイク・食生活改善に「ヘルシー御膳®」

タイヘイ・ヘルシー御膳
5食
都度/1食
定期/1食		 7食
都度/1食
定期/1食		 14食
都度/1食
定期/1食		 24食
都度/1食
定期/1食		 エネルギー 塩分
ヘルシー御膳® 3,680円~/736円~
3,560円~/712円~		 5,060円~/723円~
4,760円~/680円~		 9,900円~/707円~
9,450円~/675円~		 16,800円~/700円~
16,100円~/671円~		 200kcal以下 2.2g以下
ヘルシー御膳®主食付 4,400円~/880円~
4,270円~/854円~		 6,150円~/879円~
5,860円~/837円~		 12,250円~/875円~
11,650円~/832円~		 20,900円~/871円~
19,960円~/832円~		 360kcal前後 2.0g以下

「ヘルシー御膳®」は200kcal・塩分2.2g以下、主菜1品＋副菜4品のおかずセットです♪

最新の急速冷凍でおいしさをそのままキープ、レンチンでおいしく食べられます。

ごはん付の「ヘルシー御膳®主食付き」は360kcal設計、お米を炊くのが面倒な人には便利です♪

吹き出し/辻元さん

お買い得セットが登場時があります。

見逃さないように、こまめに公式ホームページをご確認ください♪

200kcal前後・糖質17g以下の「糖質少なめセット」

ヘルシー御膳®糖質少なめ
7食
都度/1食
定期/1食		 糖質
糖質少なめ 5,060円/722円
4,760円/680円
 17g以下

「ヘルシー御膳®」からの中から、200kcal前後で糖質17g以下のメニューをピックアップしています。

糖質管理をしながらエネルギーやたんぱく質は適量に摂取、ダイエットを食事からサポートします。

少食の人向け！ワンコインで楽しめる「彩ごころ」

タイヘイ・彩ごころ
7食
都度/1食
定期/1食		 48食
都度/1食
定期/1食		 エネルギー 塩分
彩ごころ 3,540円/506円
3,540円/506円		 24,000円/500円
24,000円/500円		 150kcal以下 1.3g以下

1番お財布にやさしいコスパが「彩ごころ」、1食あたり500円~です。

主菜1品＋副菜3品で150kcal・塩分1.3g以下、小食やご高齢の人、子供さんににおすすめです♪

本格的な料理が楽しめる「たのしみ御膳®」

楽しみ膳
5食
都度/1食
定期/1食		 7食
都度/1食
定期/1食		 14食
都度/1食
定期/1食
たのしみ御膳® 4,040円~/808円~
3,960円~/792円~		 5,550円~/793円~
5,360円~/766円~		 11,030円~/788円~
10,700円~/764円~

本格的な料理が楽しみたい人には、「たのしみ御膳®」がおすすめです。

主菜1品＋副菜が4品以上、しっかり食べたい人におすすめです。

吹き出し/辻元さん

お買い得セットが登場する時があります。

見逃さないように、こまめに公式ホームページをご確認ください♪

「たんぱく調整食」や「ソフト御膳」もあります♪

タイヘイ
5食
都度/1食
定期/1食		 7食
都度/1食
定期/1食		 14食
都度/1食
定期/1		 36食
都度/1食
定期/1		 エネルギー 塩分 その他
たんぱく調整食 3,150円~/630円~
3,150円~/630円~		 4,400円~/629円~
4,400円~/629円~		 7,280円~/520円~
7,280円~/520円~		 -
-		 300kcal以下 2.0g以下 たんぱく質10g以下
カリウム500㎎以下
リン200㎎以下
ソフト御膳
(やわらか)		 3,460円~/692円~
3,460円~/692円~		 4,750円~/679円~
4,580円~/655円~		 9,450円~/675円~
9,120円~/652円~		 24,580円~/683円~
23,800円~/661円~
ソフト御膳
(ムース)		 3,460円~/692円~
3,460円~/692円~		 4,700円~/671円~
4,540円~/649円~		 9,390円~/671円~
9,050円~/646円~		 24,100円~/669円~
23,200円~/644円~
ソフト御膳
(朝食ムース)		 -
-		 4,300円~/614円~
4,300円~/614円~		 -
-		 22,100円~/614円~
22,100円~/614円~

「たんぱく調整食」は、たんぱく質と塩分の制限がある人向けの制限食です。

「ソフト御膳」は、噛む力が弱くなってきた高齢者用の介護食です。

スプーンでつぶせるやわらかさの「やわらか食」、舌でつぶせるやわらかさの「ムース食」と「朝食ムース食」があります。

タイヘイ・ファミリーセット「宅配健康食」をくわしく紹介♪

タイヘイ

定期継続購入は送料無料、都度購入は送料が地域で変わります。

ほとんどのコースに。5食・7食・14食のコースがあります。

賞味期限は約7ヶ月、冷凍庫で長期保存ができます。

配送パターンの変更は自由なので、ぜひ定期継続購入でお申し込みください♪

タイヘイ・都度購入の送料 　　　

※　タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食の公式ホームページはこちらから　↓　　　

初回半額！定期購入なら全国どこでも送料無料!!
宅配弁当のタイヘイ公式サイト

※　こちらの記事でタイヘイの製品の実食レビューを紹介しています　↓

ワンコインで量は少なめ♪高齢者や子供にピッタリのタイヘイ・ファミリーセット「彩ごころ」を実食レビュー[口コミ/評価]

※　こちらの記事でタイヘイ・ヘルシー御膳の実食レビューを紹介しています　↓

コスパも良くおいしいから続けやすい！宅配食弁当タイヘイ ヘルシー御膳を実食レビュー/口コミ

※　こちらの記事でタイヘイ・ファミリーセット「健康宅配食」についてくわしく紹介しています　↓

シリーズ累計5,300万食突破の実績！タイヘイ・ファミリーセット健康宅配食｜まとめ[口コミ/評判]

噛む力・飲み込む力が弱くなってきた方に＊やわらかダイニング♪

やわらかダイニング
7食値段
1食あたり		 14食値段
1食あたり		 21食値段
1食あたり
ちょっとやわらかめ宅配食 4,968円
709円		 9,828円
702円		 14,580円
694円
かなりやわらかめ宅配食 5,616円
802円		 10,692円
763円		 15,984円
761円
ムースやわらか宅配食 5,616円
802円		 10,692円
763円		 15,984円
761円

噛む力・飲み込む力が弱くなった、ご高齢の方にオススメの冷凍宅配弁当です。

赤・黄・緑の食材で見た目がよく食欲アップの効果あり、嚥下(えんげ)状態に合わせてピッタリな食事をセレクトできます。

冷凍タイプで賞味期限はお届け後約3ヶ月、必要な時に電子レンジで温めるだけですぐに食べられます。

初回の配送料は無料、2回目からは都度購入が770円、定期購入で申し込むと385円です。

吹き出し/辻元さん

やわらかダイニングでは、管理栄養士が常駐しています。

食事のことで相談があれば、無料で電話相談ができます！

程よいやわらかさ！ちょっとやわらかめ宅配食♪

やわらかダイニング

かたい物や大きなものが、噛みにくい・飲み込みにくいと感じ始めた方にオススメです。

食材本来の食感を残しながら、程よいやわらかさに調理されています。

箸でカンタンにほぐれる！かなりやわらか宅配食♪

やわらかダイニング

適度なとろみをつけた餡をかけるなど、まとまりやすく飲み込みやすさに配慮しています。

原形をとどめたまま、箸でカンタンにほぐれるやわらかさです。

スプーンでつぶせる！ムースやわらか宅配食♪

やわらかダイニング

ムース状のおかずをやさしい味付けで仕上げ、口の中で楽につぶせるやわらかさです。

彩りがいいので見た目で食欲アップ、一品ごとにおかずの味が違いそれぞれの味が楽しめます。

　

※　やわらかダイニングの公式ホームページはこちらから　↓　　

送料無料選べる、3つの柔らかタイプ！
やわらかダイニング公式ページ

※　こちらの記事でやわらかいタイプの冷凍弁当をランキング形式で紹介しています　↓

噛めない、飲み込みにくい高齢者の食事におすすめ♪やわらかタイプの冷凍宅配弁当ランキング

一流シェフ・管理栄養士監修！糖質管理ができる冷凍弁当のパイオニア♪nosh(ナッシュ)

ナッシュ
  • nosh(ナッシュ)の魅力♪
  • 一流シェフと管理栄養士監修
  • HACCPに基づく衛生管理の自社工場で調理
  • 60種類以上のメニュー
  • 毎週新メニューが3品登場
  • 糖質30g以下・塩分2.5g以下

nosh(ナッシュ)は一流シェフと管理栄養士監修、糖質管理ができる冷凍宅配弁当のパイオニアです。

おかずだけでなくバンズやスイーツなど60種類以上のメニューがラインナップ、毎週新メニューが3品登場します。

全メニューが糖質や塩分に配慮したヘルシー設計、自宅で手軽にオシャレな食事が楽しめます♪

ナッシュ

一流シェフ監修！nosh(ナッシュ)の魅力を紹介♪

ナッシュ・一流シェフ

糖質30g以下・塩分2.5g以下の栄養価基準、飽きずに続けられるように、一流シェフがメニューの開発とリニューアルに力を入れています。

和洋中のメニュー加えて糖質に配慮したデザートがラインナップ、野菜は国産野菜を使用しています。

毎週新メニューが3品も登場するのは他社にない魅力、毎回メニュー選びでワクワクできます♪

HACCPに基づく厳格な衛生管理の自社工場で製造

ナッシュ・自社工場

nosh(ナッシュ)は独自の栄養価基準で、全メニューを開発しています。

またHACCPに基づく厳格な衛生管理の自社工場で調理、急速冷凍で作りたてのおいしさをそのままご自宅までお届けしています。

HACCPとは？

HACCP(ハサップ)とは「Hazard　Analysis　Critical　Control　Point」の略語で、アメリカで宇宙食の安全性を確保するために開発された衛生管理システムのことです。

危害の防止のために重要な工程を継続的に監視・記録して、食中毒(微生物・化学物質を含む)や異物混入などの危険を未然に防止して製品の安全性を高めています。

冷凍庫に保存しやすい♪

ナッシュ・パッケージ

パッケージは横18㎝×縦16.5㎝×高さ4.5㎝、密閉容器で安全性が高いです。

牛・豚・鶏など主菜のカテゴリで色わけ、栄養価や温め時間はひと目でわかるように表示されています。

パッケージは環境にやさしい「パルプモールド」素材、印刷方式はカラダに安全な「水性フレキソ印刷」を採用しています。

ナッシュ

冷凍庫に収納してみました♪

ナッシュ・冷凍庫に保存
吹き出し/辻元さん

コンパクトなトレーで、スッキリ収納しやすいです。

主菜ごとにフィルムが色わけされているため、食べたいおかずが短時間で選べます♪

新容器の温め方♪

ナッシュ・温め方
  • 新容器の温め方♪
  • 熱がこもるのを防ぐため、フタの左下を少し開けます。
  • フィルムに表示されている指定の時間を目安に、電子レンジで温めます。
  • やけどに注意してフタを取り外し、お召し上がりください。

買えば買うほど永久割引！最安値499円のナッシュクラブ♪

ナッシュクラブ

買えば買うほどオトクになるシステムで、最安値499円/1食になります。

累計購入食数が増えるごとにランクアップ、1食あたりの値段が安くなります。

※退会・会員資格を喪失した場合は除きますので、くわしくは会員資格をご覧ください。

ナッシュクラブ会員資格について

noshランクの割引率と適用条件　

1名紹介する度に現金でキャッシュバック！ナッシュアンバサダープログラム♪

ナッシュアンバサダープログラム

あなたのお友だちやお知り合いにnosh(ナッシュ)を紹介すると、お小遣い稼ぎができるナッシュアンバサダープログラムが登場しました。

通常報酬3,000円のところが、11月30日(木)まで1名紹介する度に現金10,000円プレゼントです。

11月末までにnosh(ナッシュ)を購入してお友達に紹介するとかなりオトク、まだナッシュを食べたことがない人にどんどん紹介しましょう！

「3週毎」で買うと配送料がオトクに♪

ナッシュ

nosh(ナッシュ)は住んでいる地域と注文食数で、配送料が変わります。

注文食数は6食・8食・10食、配送間隔は「毎週」「隔週」「3週毎」です。

3週毎の注文でまとめ買いをすると、1回分の配送料になるのでオトクです。

定期縛りはナシでいつでも解約OK、内容変更・スキップ・キャンセルは、配送地域に応じてお届け予定日の4~5日前まで受付しています。

ナッシュ・送料

※　初めての注文は合計3,000円offのキャンペーン中！nosh(ナッシュ)の公式ホームページはこちらから　↓

1食568円！糖質90%OFFのお食事
NOSH公式ページを見てみる

※　nosh(ナッシュ)はおいしい、まずい？こちらの記事にわかりやすくまとめています　↓

nosh(ナッシュ)はまずい？ネット上の5つの悪い口コミとおいしく食べるための知恵袋＊まとめ

※　nosh(ナッシュ)についての評判をこちらの記事でまとめています　↓

こんな宅配食を待ってた！おしゃれでヘルシーなnosh(ナッシュ)の口コミ/評判[冷凍宅配弁当]

1番のおすすめは累計7億食突破の実力！大手のワタミの宅食♪

ワタミの宅食
お弁当 5食コース
1食あたり		 7食コース
1食あたり		 1食
1食あたり		 2食
1食あたり		 3食
1食あたり		 4食
1食あたり		 カロリー 塩分 使用品目 送料 ごはん
まごころおかず 3,350円
670円		 4,690円
670円		 710円
710円		 1,420円
710円		 2,130円
710円		 2,840円
710円		 400kcal 3.5g以下 20品目以上 無料 なし
まごころ手鞠 2,650円
530円		 3,990円
570円		 570円
570円		 1,140円
570円		 1,710円
570円		 2,280円
570円		 250kcal 2.5g以下 12品目以上 無料 なし
まごころダブル 3,750円
750円		 5,090円
727円		 790円
790円		 1,580円
790円		 2,370円
790円		 3,160円
790円		 500kcal 4.5g以下 15品目以上 無料 なし
まごころ御膳
(ごはん付)		 3,150円
630円		 4,410円
630円		 670円
670円		 1,340円
670円		 2,010円
670円		 2,680円
670円		 500kcal 2.5g以下 15品目以上 無料 あり
まごころ小箱
(ごはん付)		 2,650円
530円		 3,910円
559円		 570円
570円		 1,140円
570円		 1,710円
570円		 2,280円
570円		 350kcal 2.0g以下 10品目以上 無料 あり
まごころ小箱(小)
(ごはん付)		 1,950円
390円		 -
-		 390円
390円		 780円
390円		 1,170円
390円		 1,560円
390円		 250kcal 1.5g以下 8品目以上 無料 あり
テレビCMでお馴染みのワタミの宅食は、病者・高齢者食宅配市場で13年連続売上シェアNo1・累計7億食突破の実績です。

リーズナブルなコスパがワタミの魅力、作りたてのお弁当を毎日送料無料&冷蔵でお届けします。

管理栄養士・料理人のダブル監修、カロリー・塩分控えめかつ和食中心で栄養満点です♪

高齢者や産前・産後のママさん、ひとり暮らしや単身赴任の人に、口コミ・評価がいい宅配食です♪

吹き出し/辻元さん

「曜日を選ぶコース」は1食あたりプラス40円で、好きな曜日を選んで注文できます。

週に1日からの注文でもOK、祝日の注文はできません。

おいしさへのこだわり♪

ワタミの宅食

多彩なメニュー開発だけでなく、調理法や出汁までおいしさにこだわっています。

おいしさの秘密は「かつお節・昆布・しいたけ・白菜」からじっくり抽出した、ワタミ独自のブレンド出汁です。

冷凍惣菜とはひと味違う作り立ての味は、飽きずに続けやすいと好評です♪

ライフスタイルに合わせて選べるサービス♪

ワタミの宅食

お弁当と一緒に届けてもらえるとうれしい、ヨーグルトやパンもラインナップしています。

注文内容はあなたの好み次第、わかりにくければまごころケアスタッフに気軽にご相談ください♪

飽きずに続けられる安心できるクオリティ♪

ワタミの宅食

お客さまのダイレクトな意見を取り入れ、飽きずに続けられるメニューに改良しています。

季節感のある食材を積極的に取り入れているので、毎日ワクワクしながら食事が楽しめます♪

まごころおかず

まごころおかず

1番人気のお惣菜セット、400kcal基準です。

茶碗1杯(150kcal）と食べると約650kcal、野菜は100g以上摂取できます。

しっかり食べたい女性、控えめに食べたい男性におすすめです。

まごころ手鞠

まごころ手鞠

1食あたり530円~、おかずのみのなかで1番ローカロリーです♪

主菜+副菜3品でわずか250kcal、ごはんと一緒に食べても約400kcalです！

すこし少なめの量で、小食の人やダイエット中の女性・高齢者におすすめです♪

まごころダブル

まごころダブル

2つの主菜が入った1番食べ応えのあるお弁当で、約500kcal基準です。

食べ盛りの学生さんやガッツリ食べたい人に、おすすめのお弁当です。

これでも足りないと思う人は、ご飯を大盛りにしたり別のおかずをご用意ください。

まごころ御膳(ごはん付)

まごころ御膳

主菜+3種類の副菜+ごはんがセットのお弁当で、500kcal基準です。

火曜日と金曜日は変わりごはんの日、わかめごはんやちりめん山椒などが楽しめます。

ご飯を炊くのがめんどうな人、ひとり暮らしで時間がない人におすすめです。

まごころ小箱(ごはん付)

まごころ小箱

ごはん付でわずか350kcal、食材を10品目使った小さめのお弁当です。

小食であまり食べられない人、小学校の中高学年の子供さん、ご高齢の人におすすめです♪

まごころ小箱(小・ごはん付)

まごころ小箱・小

ごはん付で250kcal基準、もっとも小さなお弁当です！

まごころ小箱でも食べきれない小食の人、ご高齢の人に喜ばれるお弁当です。

小学生低学年の子供さんにもおすすめ、390円でコンビニ弁当よりもコスパがよくヘルシーです♪

このお弁当には5日・7日コースがなく、曜日を選ぶ注文のみです。

ワタミの宅食を注文してみよう♪

ワタミの宅食・7億食突破

毎日配送料無料で、まごころスタッフが玄関先までお届けします。

コミニュケーションを大切に、配達時には地域やご高齢の人の安否確認・見守りサービスを行っています。

利用者に変化があれば緊急連絡先にお知らせ、離れて暮らす子供さんも安心できます。

ワタミの宅食
吹き出し/辻元さん

留守が多い人でも、無料貸出の鍵付き安全ボックスにお届けします。

ご希望に合わせて、対面・非対面のどちらでも受取可能です。

注文方法が豊富！自由に選べる注文ペース♪

ワタミの宅食・注文方法

注文方法には「日替わり5・7日間コース」と「曜日を選べるコース」の2種類があります。

注文の締切は、青色の四角で囲んだ「毎週水曜日」です。

お弁当のお届けは翌週月曜日から、注文締切後の変更・キャンセルはできません。

緑色の四角：毎日届く「日替わり5・7日間コース」

「日替わり5日間コース」：月~金の5日間お届け

「日替わり7日間コース」：月~日の7日間お届け

「もともと家でご飯を食べる」「外食をしない」「料理の手間を省きたい」人に、おすすめのコースです♪

ピンクの四角：「曜日を選べるコース」

ワタミの宅食・曜日を選べるコース

「毎日続くと飽きる」「たまにも外食したい」人には、「曜日を選べるコース」です。

好きな曜日だけを選んで、週に1~4日注文できます。

「5日間コース・7日間コース」と比べると、1食あたり40円アップします。

支払方法が豊富♪

ワタミの宅食・注文方法

お支払方法は現金と口座振替で、WEB注文はクレジットカードがご利用いただけます。

使えるカードは、イオンカード・VISA・MASTER・JCB・AMEX・Dinersです。

和歌山県のワタミの宅食は3箇所。岩出・和歌山中央・白公園前営業所、お近くの営業所からの配送になります。

※　ワタミの宅食の公式サイトはこちらから　↓

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作りたてのお弁当が毎日届く！ひとり暮しの高齢者におすすめ＊ワタミの宅食

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[2023年11月最新！]ワタミの宅食のクーポンコードとキャンペーン＊オトクな特典情報まとめ