東京都板橋区でおすすめの宅配弁当6社を比較！うまい、安い、早い、宅配食はどこ[フィットディッシュ/ナッシュ/ワタミ/タニタ/cook123/コープデリ]

栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。

「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」

「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」

「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」

「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」

こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか？

毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。

ここでは東京都板橋区で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。

合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。

「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ？」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪

東京都でおすすめの宅配弁当6社を徹底比較！うまい、やすい、早い宅配食を探してみた

東京都板橋区/宅配弁当、宅配食

東京都板橋区で配達可能な地域を各宅配食サービス毎に表にまとめました。ぜひ参考になさって下さい。

地域密着型の宅配食事サービスと全国で知名度の高い大手の宅配弁当を紹介します！

まず東京都板橋区の地域密着型の宅配食事サービスは、こちらの会社を紹介します。

• 東京都板橋区でおすすめの地域密着型宅配食事サービスの会社♪
• タニタ監修＊からだ倶楽部
• 高齢者専門宅配弁当・宅配cook123・板橋店
• コープデリ

地域密着型の宅配食事サービスは、地産地消の新鮮な食材を使い、作りたてのお弁当を届けてもらえることが魅力です。

またその地域で馴染み深い料理がメニューになることが多く、食べる度にホッとできることが多いのもおすすめポイントです♪

続いて大手宅配食事サービスは、全国的に人気が高いこちらの3社を紹介します！

FitDish(フィットディッシュ)

FitDish(フィットディッシュ)はおまかせ診断の結果をもとに、ライフスタイルや好みに合うおかずを冷蔵パウチでお届けするサービスです。

大正時代から続く歴史を持つ大阪ガスクッキングスクールが監修、定番の家庭料理がラインナップしています♪

nosh(ナッシュ)

一流シェフと管理栄養士のダブル監修、糖質に配慮したおかずとスイーツが楽しめます。

ナッシュクラブは買えば買うほどランクアップ、最安値は499円/1食になりオトクです♪

ワタミの宅食

440円~/1食の手軽なコスパが魅力！毎日送料無料で作りたてのお弁当をお届けしています。

配達時にはひとり暮らしの高齢者の見守りサービスを実施、ご希望があれば非対面・置き配で対応しています。

タニタ×レパスト監修＊からだ倶楽部

みなさまご存知のタニタとレパストがコラボして、ヘルシーな宅配食「からだ倶楽部」が誕生しました。

「毎日忙しくても元気なカラダは食事から」とお考えの方ために、夕食+翌日朝食をセットにして1000kcal前後で栄養価設計しています。

2食で350g以上の野菜を摂取・塩分量が3g以下・噛みごたえがある調理法など、タニタ＆レパストならではの工夫が満載です♪

タニタ×レパスト監修＊からだ倶楽部のくわしい情報♪

タニタ監修・からだ倶楽部の注文は、受付時間内10：00~17：00の間に、フリーダイヤル・0120-47-0089に連絡をしてください。

公式サイトからも、お申込みいただけます。

注文の締切は、メニューカレンダーをご確認ください。

お弁当のお届けは基本手渡し、不在の場合は不在箱に保冷剤を入れて配達してもらえます。

支払方法は前金制です。

ウェブからの注文は、クレジットカード・コンビニ決済・ヤフーマネー・銀行振込です。

電話での注文は、クレジットカード・コンビニ決済・銀行振込から選べます。

配送エリアは、東京都・神奈川県・埼玉県・千葉県です。

配送エリアの詳細については、下の地図でご確認ください。

株式会社レパスト
〒104-0061
東京都中央区銀座 7-13-8 第2丸高ビル8F/代表TEL：03-3541-3721
TEL：0120-47-0089
タニタ監修＊からだ倶楽部
受付時間　10：00~17：00

高齢者専門宅配弁当・宅配COOK123(ワン・ツゥ・スリー)・板橋店

• 宅配COOK123のお弁当メニューを紹介♪
• 普通食：430~600kcal・食塩相当量3.0g未満
• 幸たんぱく食：たんぱく質20g以上
• 健康ボリューム食：264~464kcal・食塩相当量3.0g未満
• カロリー・塩分調整食：514~538kcal・食塩相当量2.0g未満
• たんぱく・塩分調整食：570~630kcal・食塩相当量2.0g未満
• 透析食：598~622kcal・食塩相当量2.0g未満
• 消化にやさしい食：140~197kcal・食塩相当量2.0g未満
• やわらか食：306~408kcal・食塩相当量3.0g未満
• ムースセット食：458~474kcal・食塩相当量2.0g未満
• 朝食(昼食・夕食を利用の人のみ)：パンやおじやあり
• ※　ごはん付、おかずのみがあります

宅配COOK123(ワン・ツゥ・スリー)は高齢者専門の宅配食で、健康寿命の伸長を目指しながら、お節介精神を忘れないお隣さんのようなお付き合いを目指している会社です。

ご高齢者の嗜好と健康面を考えたおいしいメニューを管理栄養士が考案、食べる量や噛む力に合わせて10種類のお弁当から選べます。

昼食・夕食は異なるメニューを作りたて(冷蔵)でお届け、見守りサービスを行い「もしも」の場合はご指定の緊急連絡先に連絡しています。

宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)板橋店のくわしい情報♪

宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)・板橋店へのお弁当の注文は、注文受付時間9:00～18:00の間に、03-3977-2830にお問い合わせください。

ファックス(03-3977-2830)やインターネットからの注文も可能で、18：00までに連絡をすると翌日から配達してもらえます。

1食だけの注文でも送料無料、年中無休、土日や祝日も配達してもらえます。

お支払方法は、①毎回現金払い ②月に1.2回の現金払い ③振込 ④銀行引落から選べます。

ごはん付やおかずのみ、魚の骨を抜く・アレルギーやきざみ、おかゆなど細かく個別対応OK、ご注文の際にご相談ください。

株式会社シニアライフクリエイト
〒175-0082
板橋区高島平7-15-2
TEL：03-3977-2830
宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)・板橋店
受付時間：9：00〜18：00
定休日：年中無休

長野県・新潟県含む関東で人気No1の食材配達サービス『コープデリ(co-opdeli)』

コープデリ(co-opdeli)は長野県・新潟県含む関東で人気No1の食材配達サービス、登録者は335万世帯以上の生協です。

食品や日用品など選べる商品は毎週6000品以上、必要な製品をすべてご自宅までお届けします。

コープデリ(co-opdeli)のおためしセットをご紹介、WEB限定で最大69%offです！

豊富な製品がラインナップしているのが魅力

• コープデリ(co-opdeli)で注文できる製品
• 冷蔵・冷凍の食品や宅配弁当
• 子育てに役立つ製品
• カット済の食材と調味ダレがセットになったミールキット
• 重くてかさばる飲料・お米・おむつ
• 名産品や名店監修の惣菜やスイーツ
• 洗剤などの日用品
• 衣服

食材だけでなく日用品もお任せ、紙おむつやお水、お米などの重くてかさばる製品が注文できます。

簡単に調理できるミールキットや冷凍食品、オリジナルの製品がそろっています。

スーパーいらずになり買い物は不要、時間が節約できてゆとり時間が増やせます♪

安心・安全な食へのこだわり

産地や生産者がはっきりとわかる商品を取扱い、生産者とコープデリで品質管理をしています。

鮮度にもこだわり、「産地・工場直送便」をご用意しています。

食品アレルギーに配慮した食品がラインナップ！

カタログに掲載する製品は、卵･乳･小麦･そば･落花生・えび・かになど食品アレルギーを表示しています。

独自の商品検査センターで、微生物・残留農薬・食品添加物・放射性物質・施設衛生など総合的な検査を実施。

小さなお子様がいるご家庭にも、安心して利用していただけます。

おためしセットは1都7県にお住まいの方が対象です！

• タイトルを入力なければ削除
• コープみらい：東京都・埼玉県・千葉県
• いばらきコープ：茨城県
• とちぎコープ：栃木県
• コープぐんま：群馬県
• コープながの：長野県
• コープデリにいがた：新潟県

おためしセットのご利用は、東京都・埼玉県・千葉県・茨城県・栃木県・群馬県・長野県・新潟県にお住まいの方です。

ただしヤマト運裕クール宅急便お届け不可エリア、伊豆諸島(式根島・利島・御蔵島・青ヶ島)および小笠原村(小笠原諸島)へのお届けはできません。

【最大69%off！】超オトクなコープデリ(co-opdeli)のおためしセット

コープデリ(co-opdeli)のおためしセットは、3つのコースから選べます。

最大69%offのオトクすぎる値段で気軽にお試し、さらにどのセットも送料無料です。

【3,200円相当⇒69%offで980円！】コープデリ(co-opdeli)を味わう『1dayセット』

• 1day：朝食
• MANTINGAミニフレンチロール・360g(標準8個)
• 1day：昼食
• 彩り野菜の入ったゴロッとチキンカレー・1人前(300g)
• 長崎風ちゃんぽん・2食入(586g)
• 1day：夕食
• 6種類のハーブを使った大きなグリルチキン・2枚(300g)
• 肉汁じゅわっとメンチカツ・4個入(220g)
• 骨取りさばの味噌煮・3切(285g)

コープデリ(co-opdeli)を味わう『1dayセット』は、カンタンに毎日の食事が楽しめる冷凍の6品セットです。

おためしセットは69%offで980円、朝・昼・夜の食事がそろっています。

ディナーでは家族も大喜び、おうちではできそうにないおいしさが体験できます♪

【4,520円相当⇒56%offで1,980円！】全10品の『人気バラエティセット』

• メインのおかずに大活躍シリーズ
• 香港ギューザ・360g(19~21個入)
• 骨取りさばのみぞれ煮・285g(2切×3袋)
• レンジでサクッとロースとんかつ・2枚(200g)
• レンジで！ふっくらやわらかハンバーグ・480g(6個入)
• お弁当やランチに活躍するシリーズ
• 産直北海道男爵で作ったレンジコロッケ・8個入(400g)
• ふっくら卵のオムライス・2食入(200g×2)
• 讃岐カレーうどん・2食入(540g)
• 4種チーズの手包みピッツアマルゲリータ・2本入(190g)
• いつでも使える便利な冷凍野菜シリーズ
• 特別栽培宮崎のカットほうれん草・300g
• 北海道のつぶコーン・250g

コープデリ(co-opdeli)ならではの、人気冷凍食品10品セットです。

厳選した食産食材を使用した冷凍食品で、産地にもこだわっています。

人気バラエティセットは4,520円相当を56%offで1,980円、おかずやお弁当にも活躍します。

【1,430円相当⇒65%offで500円】すくすく子育てセット

• すくすく子育てセット
• 国産野菜で作ったなめらかキューブ(ほうれん草と小松菜&おいも)120g(6個×2種入)リスト1
• 国産米をふっくら炊いた白かゆ・15個(260g)リスト2
• 九州産小麦使用やわらかいミニうどん・480g(80g×6)リスト3
• あんたっぷりたい焼き(十勝産小豆使用)3個(300g)

お子さんの成長に合わせて使える、国産素材の冷凍離乳食をワンコインでお試しできます。

生後5か月ごろから使えるコープオリジナルの離乳食で、子育て中のパパ・ママと一緒に開発しています。

アレンジしやすい素材型の冷凍食品が、たくさんラインナップしています。

子育て世帯にはウレシイ2大特典あり！

妊娠中から子供さんが小学校入学まで配送手数料がずっと割引になる『赤ちゃん割引&子育て割引』があります。

さらに生後6ヶ月と1歳のお祝いに、プレゼントが用意されています！

コープデリ(co-opdeli)のおためしセットを注文してみよう！

コープデリ(co-opdeli)のおためしセットは、通常3～5日以内に送料無料でクール宅急便でお届けします。

発送日の指定はできないため、お試ししたい週に合わせてお申し込みください。

おためしセットは1世帯に1セット限り、コープデリ宅配を利用していない方限定です。

商品と一緒に、コープデリ(co-opdeli)の資料もお届けします。

申し込みの手順を紹介します

お好みのおためしセットをセレクト、各コースの「セットを申し込む」をタップします。

つぎの画面で郵便番号検索が現れるので、配送可能なエリアにお住まいかを確認します。

配送可能エリアであれば注文画面が現れるので、お届け先や名前、住所など、必要な情報を入力します。

次にクレジットカード情報を入力、個人情報保護の取扱いに同意すれば完了です。

通常の注文は、カタログ・電話・注文用紙・アプリ・LINEから行えます。

年会費や送料について

入会金・年会費はありませんが、出資金として500~1000円必要になります。(出資金はお住まいで異なる)

出資金は事業の資金として運用され、退会時に全額返金されます。

送料は条件に応じて変わります。

※　コープデリ(co-opdeli)のおためしセットの公式ホームページはこちら　↓

69%OFF安心・安全な食へのこだわり！
コープデリお試しキャンペーンはコチラ

※　コープデリ(co-opdeli)の資料請求はこちらから　↓

特典ありおうちで便利にお買い物！
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※　WEB加入で3,000円分クーポンプレゼント！コープデリ(co-opdeli)の公式ホームページはこちら　↓

175万人Web加入で3,000円分クーポンプレゼント！
コープデリ公式ページはコチラ

※　こちらの記事でコープデリ(co-opdeli)のおためしセットについてくわしく紹介しています　↓

【最大69%off！】WEB限定・コープデリ(co-opdeli)の超オトクな選べるおためしセット[口コミ/評価]

あなたにぴったりなおかずが冷蔵で届く！FitDish(フィットディッシュ)

• FitDish(フィットディッシュ)がおすすめの方
• 忙しい日の食卓にもう1品プラスしたい
• 子供が喜んで食べる料理を用意したい
• メニューのマンネリ化から脱出したい

FitDish(フィットディッシュ)はおまかせ診断の結果をもとに、あなたのライフスタイルや好みに合わせたおかずを冷蔵パウチでお届けするサービスです。

大正時代から続く歴史を持つ大阪ガスクッキングスクールが監修、定番の家庭料理がラインナップしています。

診断の修正や製品の評価・過去の注文履歴でお好みを見極め、FitDish(フィットディッシュ)が最適なメニューをセレクト。

料理にかかる手間を最大限に省いて、温めるだけでできたてのおいしさをご家族て満喫していただけます。

FitDish(フィットディッシュ)の魅力とこだわりを紹介

FitDish(フィットディッシュ)の魅力とこだわりについて、5つのポイントを紹介します。

Point1.とことん時短、約1分でできあがり！

「忙しい時は調理にかかる時間を少しでも短縮したい」を叶えるため、冷蔵パウチのおかずを採用しています。

冷蔵庫から取り出してレンジで約1分で完成、温かな食事が超時短で用意できます。

※　温めが不要な料理・1分以上温めが必要な料理もあります。

Point2.冷蔵なのに1ヶ月保存OK！

1ヶ月の長期保存ができるため、安心してストックができます。

中には半年近くストックできる製品もあるので、FitDish(フィットディッシュ)が冷蔵庫になるだけで気持ちにゆとりが生まれます。

Point3.こだわりは、家庭料理のようなおいしさ

お届けする料理は、大正時代から続く「大阪ガスクッキングスクール」が監修しています。

定番の家庭料理を中心としたメニューが揃っており、大人も子供も喜んで食べられます。

Point4.安心・安全へのこだわり

できる限り合成保存料や合成着色料を使わず、冷蔵で賞味期限を約1ヵ月以上保存できるようにしてあります。

密封後に加熱処理をしており、冷蔵ならではのおいしさが味わえます。

Point5.食べた後に評価ができる

届いたおかずについて評価をすると、前回よりも家庭好みのメニューを届けてもらえます。

お気に入りメニューは、また届けてもらうように登録しておけます。

FitDish(フィットディッシュ)の「おまかせ診断」

初回のみ約2分で完了する「おまかせ診断」は、次のようなカンタンな質問内容になっています。

ステップ1.あなたや家族について

ステップ2.アレルギーや苦手な食材について

ステップ3.好きな食材や料理について

FitDish(フィットディッシュ)の調理方法

どのパウチにも2種類の加熱方法が記載されており、お好みで選んで調理できます。

加熱時間や方法はパウチによって異なるため、調理前に必ず確認してください。

1.パウチのまま電子レンジで加熱

主菜はパウチの底を広げると、そのまま立ちます。

切れ目入れは不要、指定時間加熱するだけで便利です。

「蒸気口」のおかげで、切り目ナシでOKです。

パウチが膨張して食材が蒸し煮のようになり、短時間でまんべんなく温まります。

2.パウチから出して電子レンジ

一般的な加熱方法、お皿に乗せてラップをかけて加熱します。

3.湯せん

湯せんは手間がかかる加熱方法ですが、一番おいしく食べられると思います。

パウチを入れる指定温度が違ため、確認してからお湯に入れてください。

FitDish(フィットディッシュ)を注文してみよう♪

初めての方限定で申込めるお試しセットは、1回注文した後にすぐ休止・退会ができます。

定期便で継続購入していても、いつでもマイページから変更の手続きができます。

まずは「おまかせ診断」スタート！

※　FitDish(フィットディッシュ)の公式ホームページはこちら　↓

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こちらのオレンジのボタンから公式ホームページに移動して、「おまかせ診断」スタートです。

質問内容は家族構成・苦手な食材やアレルギー、お好みの調理方法など簡単なものです。

初回の注文でわからないことも、1回お届け後に修正できます。

おすすめの料理が表示されます

診断が終了すると、おすすめの料理が表示されます。

好みではないおかずをチェックすると、入替することも可能です。

お届けプランとパック数の選択

初回限定3パックプレゼント、お届けプランは10パック~40パックまであります。

翌月以降は「おまかせ診断」不要、毎月自動的にお届けします。

マイページからおまかせ診断の修正や届いた料理を評価して、毎月のお届け内容を調整できます。

マイページでの変更方法

マイページの赤の四角で囲んだ部分をタップすると、各種変更ができるページに移ります。

支払方法について

ご利用いただけるクレジットカードは、VISA・Master・JCB・AMEX・DINERSです。

※　FitDish(フィットディッシュ)の公式ホームページはこちら　↓

1500円OFFおまかせ診断であなたにピッタリの料理
FitDish公式サイト

※　FitDish(フィットディッシュ)の実食レビューをこちらの記事で紹介しています　↓

あなたにぴったりなおかずが冷蔵で届く！フィットディッシュ実食レビュー[口コミ/評価]

一流シェフ・管理栄養士監修！糖質管理ができる冷凍弁当のパイオニア♪nosh(ナッシュ)

• nosh(ナッシュ)の魅力♪
• 一流シェフと管理栄養士監修
• HACCPに基づく衛生管理の自社工場で調理
• 100種類のメニューを目指し、新メニューが続々と登場
• 糖質30g以下・塩分2.5g以下

nosh(ナッシュ)は一流シェフと管理栄養士監修、糖質管理ができる冷凍宅配弁当のパイオニアです。

おかずだけでなくバンズやスイーツなど100種類のメニューを目指し、新メニューが続々と登場しています。

全メニューが糖質や塩分に配慮したヘルシー設計、自宅で手軽にオシャレな食事が楽しめます♪

一流シェフ監修！nosh(ナッシュ)の魅力を紹介♪

糖質30g以下・塩分2.5g以下の栄養価基準、飽きずに続けられるように、一流シェフがメニューの開発とリニューアルに力を入れています。

和洋中のメニュー加えて糖質に配慮したデザートがラインナップ、野菜は国産野菜を使用しています。

続々と新メニューが登場するのは他社にない魅力、毎回メニュー選びでワクワクできます♪

使用しない食品添加物を明確に表示

現代の食品添加物は種類が膨大で、消費者が理解して取捨選択をするのは現実的に難しいです。

そのためnosh(ナッシュ)が代わりに使わないことが望ましい食品添加物を科学的根拠を基に判断、その情報をアップデートし続けて商品の製造に取り組んでいます。

HACCPに基づく厳格な衛生管理の自社工場で製造

nosh(ナッシュ)独自の栄養価基準で、全メニューを開発しています。

またHACCPに基づく厳格な衛生管理の自社工場で調理、急速冷凍で作りたてのおいしさをそのままご自宅までお届けしています。

冷凍庫に保存しやすい♪

パッケージは横18㎝×縦16.5㎝×高さ4.5㎝、密閉容器で安全性が高いです。

牛・豚・鶏・魚・その他の主菜のカテゴリで色わけ、栄養価や温め時間はひと目でわかるように表示されています。

パッケージは環境にやさしい「パルプモールド」素材、印刷方式はカラダに安全な「水性フレキソ印刷」を採用しています。

冷凍庫に収納してみました♪

新容器の温め方♪

• 新容器の温め方♪
• 熱がこもるのを防ぐため、フタの左下を少し開けます。
• フィルムに表示されている指定の時間を目安に、電子レンジで温めます。
• やけどに注意してフタを取り外し、お召し上がりください。

買えば買うほど永久割引！最安値499円のナッシュクラブ♪

買えば買うほどオトクになるシステムで、最安値499円/1食になります。

累計購入食数が増えるごとにランクアップ、1食あたりの値段が安くなります。

※退会・会員資格を喪失した場合は除きますので、くわしくは会員資格をご覧ください。

ナッシュクラブ会員資格について

　

お友達に紹介すると合計8,000円オトクに！

お友だちに紹介すると次回以降に利用可能なクーポンが、合計8,000円分もらえます。

• あなた：1,000円off×3枚GET
• お友達：2,000円off×1枚・1,500円off×2枚GET

LINE・メール・facebook・X(旧Twitter)にシェア用URLをコピーして送るだけでOK、何人でも紹介できます。

「3週毎」か「4週毎」で買うと配送料がオトクに♪

nosh(ナッシュ)は住んでいる地域と注文食数で、配送料が変わります。

注文食数は6食・8食・10食、配送間隔は「毎週」「隔週」「3週毎」「4週毎」です。

3週毎か4週毎の注文でまとめ買いをすると、1回分の配送料になるのでオトクです。

定期縛りはナシでいつでも解約OK、内容変更・スキップ・キャンセルは、配送地域に応じてお届け予定日の4~5日前まで受付しています。

※　初めての注文は合計3,000円offのキャンペーン中！nosh(ナッシュ)の公式ホームページはこちらから　↓

1食568円！糖質90%OFFのお食事
NOSH公式ページを見てみる

※　nosh(ナッシュ)はおいしい、まずい？こちらの記事にわかりやすくまとめています　↓

nosh(ナッシュ)はまずい？ネット上の5つの悪い口コミとおいしく食べるための知恵袋＊まとめ

※　nosh(ナッシュ)についての評判をこちらの記事でまとめています　↓

こんな宅配食を待ってた！おしゃれでヘルシーなnosh(ナッシュ)の口コミ/評判[冷凍宅配弁当]

1番のおすすめは累計8億食突破の実力！大手のワタミの宅食♪

テレビCMでお馴染みワタミの宅食は、病者・高齢者食宅配市場で14年連続売上シェアNo1・累計8億食突破の実績です。

リーズナブルなコスパがワタミの魅力、作りたてのお弁当が送料無料&冷蔵で毎日届きます。

和食中心のメニューで栄養バランス抜群、カロリーと塩分は控えめです。

高齢者や産前・産後のママさん、ひとり暮らしや単身赴任の人に大好評、口コミ・評価が高い宅配食です。

Point1.専任の管理栄養士×料理人監修

専任の管理栄養士と料理人が監修、食材選びから献立作り、調理法にいたるまでおいしさにこだわりを持っています。

家庭では調整しにくい、塩分・カロリー・品目数にも配慮しています。

Point2.塩分配慮でもおいしいワタミのかさねだし

かつお節・昆布・しいたけの基本出汁に旬の白菜を隠し味に加え、4種仕込みのワタミオリジナル「かさねだし」を使用しています。

低温でじっくり時間をかけて抽出しており、奥深い旨みとふくよかな香りを実現しています。

Point3.飽きずに続けられる豊富なメニューをご用意

お客さまの声を取り入れ、メニュー作りや味の改良を積極的に行っています。

お弁当と一緒に届くと助かる冷凍惣菜、ヨーグルトやパンもラインナップ、わからないことは「まごころスタッフ」に気軽にご相談ください。

まごころおかず

1番人気・400kcal基準ののお惣菜セット、野菜は120g以上摂取できます。

しっかり食べたい女性、控えめに食べたい男性におすすめです。

まごころ手鞠

主菜+副菜3品で250kcal、ごはんと一緒に食べると約400kcalです。

すこし少なめの量のお惣菜セット、小食の人やダイエット中の女性・高齢者におすすめです。

まごころダブル

2つの主菜入りの食べ応えのあるお弁当で、約500kcal基準です。

食べ盛りの学生さんやガッツリ食べたい人に、おすすめのお弁当です。

まごころ御膳(ごはん付)

主菜+3種類の副菜+ごはんがセットのお弁当で、500kcal基準です。

火曜日と金曜日は変わりごはんの日、わかめごはんやちりめん山椒などが楽しめます。

ご飯を炊くのがめんどうな人、ひとり暮らしで時間がない人におすすめです。

まごころ小箱(ごはん付)

ごはん付で350kcal、食材を10品目使った小さめのお弁当です。

小食であまり食べられない人、小学校の中高学年の子供さん、ご高齢の人におすすめです。

まごころ小箱(小・ごはん付)

ごはん付で250kcal基準、まごころ小箱でも食べきれない小食の人におすすめです。

高齢者や小学生低学年におすすめ、440円でコンビニ弁当よりもコスパがよくヘルシーです。

ワタミの宅食を注文してみよう

毎日配送料無料で、まごころスタッフが玄関先までお届けします。

コミニュケーションを大切に、配達時には地域やご高齢の人の安否確認・見守りサービスを行っています。

利用者に変化があれば緊急連絡先にお知らせ、離れて暮らす子供さんも安心できます。

注文方法が豊富！自由に選べる注文ペース♪

注文方法は「日替わり5・7日間コース」と「曜日を選べるコース」の2種類です。

注文の締切は青色で囲んだ「水曜日」、お弁当のお届けは翌週月曜日からです。

注文締切後の変更・キャンセルはできません。

緑色の四角：毎日届く「日替わり5・7日間コース」

「もともと家でご飯を食べる」「外食をしない」「料理の手間を省きたい」人に、おすすめです。

ピンクの四角：「曜日を選べるコース」

「毎日は飽きる」「たまに外食したい」という人は、好きな曜日を選んで注文できる「曜日を選べるコース」がおすすめです。

「5日間コース・7日間コース」と比べると、1食あたり40円アップします。

電子レンジで温めてお召し上がりください

カップや小袋を取り出してから、電子レンジで温めてください。

お弁当によって加熱時間が異なるため、ラベルの加熱時間を確認してください。

LINE公式アカウント

LINEの公式アカウントを友達追加すると、ネットで注文や献立が確認できます。

クーポンやキャンペーンなど、オトクな情報が配信されます。

豊富な支払方法

お支払方法は現金と口座振替、WEB注文はクレジットカードがご利用いただけます。

使えるカードは、イオンカード・VISA・MASTER・JCB・AMEX・Dinersです。

東京都のワタミの宅食は52箇所。足立中央・足立西・足立北・東村山・東村山清瀬・江戸川大杉・江戸川松江・中野南台・中野弥生・中野大和・練馬西・練馬東・三鷹・日野・新宿東・世田谷船橋・世田谷成城・世田谷若林・品川中延・品川大井・目黒中央・大田矢口・大田羽田・大田雪谷・大田蒲田・新宿東・町田中央・町田図師・町田成瀬・小平・板橋高島平・板橋志村・板橋小豆沢・武蔵野・府中・八王子・八王子南・多摩南野・文京本駒込・葛飾高砂・豊島巣鴨・豊島池袋・杉並荻窪・杉並高井戸・首都圏両国・府中晴見・東久留米・武蔵村山・昭島・羽村・東京北・日の出営業所、お近くの営業所からの配送になります。

※　ワタミの宅食の公式サイトはこちらから　↓

売上NO.1テレビCMでおなじみ！
ワタミ公式ページを見てみる

※　ワタミの宅食に入っている添加物についてこちらでわかりやすくまとめています　↓

ワタミの宅食は安心して食べられる？お弁当に入っていた食品添加物を徹底調査＊まとめ

※　ワタミの宅食のクーポンコードとキャンペーン情報をこちらの記事で紹介しています　↓

[2024年11月最新！]ワタミの宅食のクーポンコードとキャンペーン＊オトクな特典情報まとめ