栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。
「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」
「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」
「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」
「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」
こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか?
毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。
ここでは島根県出雲市で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。
合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。
「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ?」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪
島根県でおすすめの宅配弁当6社を徹底比較!うまい、やすい、早い宅配食を探してみた
島根県出雲市/宅配弁当、宅配食
島根県出雲市で配達可能な地域を各宅配食サービス毎に表にまとめました。ぜひ参考になさって下さい。
地域密着型の宅配食事サービスと全国で知名度の高い大手の宅配弁当を紹介します!
まず島根県出雲市の地域密着型の宅配食事サービスは、こちらの会社を紹介します。
- 島根県出雲市でおすすめの地域密着型宅配食事サービスの会社♪
- 健康弁当・まつした
- 高齢者専門宅配弁当・宅配cook123・出雲店
- 生活協同組合しまね・夕食宅配
地域密着型の宅配食事サービスは、地産地消の新鮮な食材を使い、作りたてのお弁当を届けてもらえることが魅力です。
またその地域で馴染み深い料理がメニューになることが多く、食べる度にホッとできることが多いのもおすすめポイントです♪
続いて大手宅配食事サービスは、全国的に人気が高いこちらの3社を紹介します!
nosh(ナッシュ)
一流シェフと管理栄養士のダブル監修、糖質に配慮したおかずとスイーツが楽しめます。
ナッシュクラブは買えば買うほどランクアップ、最安値は499円/1食になりオトクです♪
注文がはじめての方は、ただいま合計3,000円offのキャンペーン中です!
これまでにないスペシャルプライスでお試し、お早めにご注文ください♪
FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)
フィットフードホームは「カラダに不必要な成分は一切使用しない」をモットーに、徹底的に無添加にこだわっています。
厳選された国産食材を使い中国産は不使用、食材が持つ「抗酸化力」を高める食事をお届けしています。
ワタミの宅食
440円~/1食の手軽なコスパが魅力!毎日送料無料で作りたてのお弁当をお届けしています。
配達時にはひとり暮らしの高齢者の見守りサービスを実施、ご希望があれば非対面・置き配で対応しています。
ワタミグループ4周年記念・特別プラン、ご好評につき期間延長です!
オトクに続けるなら今がチャンス、おまとめプランが最大25%offになります。
■対象期間:2024年12月9日まで(最終注文締切12月4日水曜日)
■対象のお客様:はじめて利用される方、6ヶ月以上お休みをされている方(1世帯1回限り)
■対象商品:まごころ手鞠・まごころおかず・まごころダブル・まごころ御膳・まごころ小箱
■対象コース:日替わり5日コース
健康弁当*まつした
健康弁当・まつしたでは利用者が毎日健康で過ごせるように、食材にこだわり栄養バランスに配慮してお弁当を作っています。
昼食の際には従業員全員でその日のお弁当を食べて、さらにおいしくできるように意見交換をしています。
ひとり暮しの親御さんを心配している家族のために配達の度に安否確認、何かあれば緊急連絡先にお知らせしています。
無料で試食できる試食キャンペーンがあるので、気軽に電話をしてお試し下さい♪
健康弁当*まつしたのくわしい情報♪
健康弁当・まつしたのお弁当は公式ホームページの申し込みフォームから申し込むか、近くの店舗に電話をしてください。
配達希望日の前日12:00までに注文をすれば、翌日からお弁当を配達してもらえます。
おかゆやきざみ食などにも、細かく対応してもらえます。
支払方法は現金で都度払い、月末まとめて現金支払・銀行振込から選べます。
健康弁当・まつしたの配送エリアは、松江市・安来市・八束郡・簸川郡・雲南市・出雲市(一部)です。
なお、鳥取県にも配送しています。
米子店:〒689-3547 鳥取県米子市流通町25-13
TEL:0120-39-4139
松江店:〒690-0046 島根県松江市乃木福富町735-185湖南テクノパーク内
TEL:0852-26-3141
出雲店:〒693-0013 島根県出雲市荻杼町550
TEL:0853-25-3939
健康弁当*まつした
高齢者専門宅配弁当・宅配COOK123(ワン・ツゥ・スリー)・出雲店
- 宅配COOK123のお弁当メニューを紹介♪
- 普通食:430~600kcal・食塩相当量3.0g未満
- 幸たんぱく食:たんぱく質20g以上
- 健康ボリューム食:264~464kcal・食塩相当量3.0g未満
- カロリー・塩分調整食:514~538kcal・食塩相当量2.0g未満
- たんぱく・塩分調整食:570~630kcal・食塩相当量2.0g未満
- 透析食:598~622kcal・食塩相当量2.0g未満
- 消化にやさしい食:140~197kcal・食塩相当量2.0g未満
- やわらか食:306~408kcal・食塩相当量3.0g未満
- ムースセット食:458~474kcal・食塩相当量2.0g未満
- 朝食(昼食・夕食を利用の人のみ):パンやおじやあり
- ※ ごはん付、おかずのみがあります
宅配COOK123(ワン・ツゥ・スリー)は高齢者専門の宅配食で、健康寿命の伸長を目指しながら、お節介精神を忘れないお隣さんのようなお付き合いを目指している会社です。
ご高齢者の嗜好と健康面を考えたおいしいメニューを管理栄養士が考案、食べる量や噛む力に合わせて10種類のお弁当から選べます。
昼食・夕食は異なるメニューを作りたて(冷蔵)でお届け、見守りサービスを行い「もしも」の場合はご指定の緊急連絡先に連絡しています。
宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)出雲店のくわしい情報♪
宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)・出雲店へのお弁当の注文は、注文受付時間9:00~18:00の間に、0853-28-3003にお問い合わせください。
ファックス(0853-31-4023)やインターネットからの注文も可能で、18:00までに連絡をすると翌日から配達してもらえます。
1食だけの注文でも送料無料、年中無休、土日や祝日も配達してもらえます。
お支払方法は、①毎回現金払い ②月に1.2回の現金払い ③振込 ④銀行引落から選べます。
ごはん付やおかずのみ、魚の骨を抜く・アレルギーやきざみ、おかゆなど細かく個別対応OK、ご注文の際にご相談ください。
株式会社シニアライフクリエイト〒693-0006
出雲市白枝町222-1
TEL:0853-28-3003
宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)・出雲店
受付時間:9:00〜18:00
定休日:年中無休
生活協同組合しまね・夕食宅配
- 生活協同組合しまね・夕食宅配のお弁当メニュー♪
- おかず5品コース494円(税込)/365kcal・塩分3.5g基準
- おかず8品コース698円(税込)/500kcal・塩分4.5g基準
- お弁当コース565円(税込)/650kcal・塩分3.5g基準
- ※ 土日・祝日の応援食(冷凍)あり
生活協同組合しまねの夕食宅配は管理栄養士監修、日替わりメニューで飽きない食事をお届けします。
お弁当コースのお米は奥出雲産こしひかりを使用、旬の食材をたっぷり使ったおかずは大好評です。
ご高齢の方やひとり暮らしの方、産前産後・育児や仕事で忙しい方を食から支援、見守りサービスを実施しています。
生活協同組合しまね・夕食宅配のくわしい情報♪
生活協同組合しまね・夕食宅配の注文は、0120-336-021に電話をしてください。
生活協同組合しまねの組合員でない場合は、新規加入手続きが必要になります。(出資金1,000円以上)
お弁当のお届けは月~金の5日間で自動継続、土日・祝日用には冷凍タイプがあります。
注文の締め切りは水曜日の16時、週の途中で追加やキャンセルはできません。
不在の場合は指定の場所へ、保冷箱でお届けします。
商品代金は、登録口座からの引落です。
松江市、安来市、出雲市、浜田市、太田市、江津市、雲南市、益田市、邑智郡邑南町・美郷町・河本町、飯石郡飯南町、仁多郡奥出雲町、鹿足郡津和野町・吉賀町
※ 離島や一部地域ではお届けできない場合あり
本部:〒690-0017松江市西津田1丁目10-40
TEL:0120-336-021
生活協同組合しまね・夕食宅配
一流シェフ・管理栄養士監修!糖質管理ができる冷凍弁当のパイオニア♪nosh(ナッシュ)
- nosh(ナッシュ)の魅力♪
- 一流シェフと管理栄養士監修
- HACCPに基づく衛生管理の自社工場で調理
- 100種類のメニューを目指し、新メニューが続々と登場
- 糖質30g以下・塩分2.5g以下
nosh(ナッシュ)は一流シェフと管理栄養士監修、糖質管理ができる冷凍宅配弁当のパイオニアです。
おかずだけでなくバンズやスイーツなど100種類のメニューを目指し、新メニューが続々と登場しています。
全メニューが糖質や塩分に配慮したヘルシー設計、自宅で手軽にオシャレな食事が楽しめます♪
一流シェフ監修!nosh(ナッシュ)の魅力を紹介♪
糖質30g以下・塩分2.5g以下の栄養価基準、飽きずに続けられるように、一流シェフがメニューの開発とリニューアルに力を入れています。
和洋中のメニュー加えて糖質に配慮したデザートがラインナップ、野菜は国産野菜を使用しています。
続々と新メニューが登場するのは他社にない魅力、毎回メニュー選びでワクワクできます♪
使用しない食品添加物を明確に表示
現代の食品添加物は種類が膨大で、消費者が理解して取捨選択をするのは現実的に難しいです。
そのためnosh(ナッシュ)が代わりに使わないことが望ましい食品添加物を科学的根拠を基に判断、その情報をアップデートし続けて商品の製造に取り組んでいます。
HACCPに基づく厳格な衛生管理の自社工場で製造
nosh(ナッシュ)独自の栄養価基準で、全メニューを開発しています。
またHACCPに基づく厳格な衛生管理の自社工場で調理、急速冷凍で作りたてのおいしさをそのままご自宅までお届けしています。
HACCP(ハサップ)とは「Hazard Analysis Critical Control Point」の略語で、アメリカで宇宙食の安全性を確保するために開発された衛生管理システムのことです。
危害の防止のために重要な工程を継続的に監視・記録して、食中毒(微生物・化学物質を含む)や異物混入などの危険を未然に防止して製品の安全性を高めています。
冷凍庫に保存しやすい♪
パッケージは横18㎝×縦16.5㎝×高さ4.5㎝、密閉容器で安全性が高いです。
牛・豚・鶏・魚・その他の主菜のカテゴリで色わけ、栄養価や温め時間はひと目でわかるように表示されています。
パッケージは環境にやさしい「パルプモールド」素材、印刷方式はカラダに安全な「水性フレキソ印刷」を採用しています。
冷凍庫に収納してみました♪
コンパクトなトレーで、スッキリ収納しやすいです。
主菜ごとにフィルムが色わけされているため、食べたいおかずが短時間で選べます♪
新容器の温め方♪
- 新容器の温め方♪
- 熱がこもるのを防ぐため、フタの左下を少し開けます。
- フィルムに表示されている指定の時間を目安に、電子レンジで温めます。
- やけどに注意してフタを取り外し、お召し上がりください。
買えば買うほど永久割引!最安値499円のナッシュクラブ♪
買えば買うほどオトクになるシステムで、最安値499円/1食になります。
累計購入食数が増えるごとにランクアップ、1食あたりの値段が安くなります。
※退会・会員資格を喪失した場合は除きますので、くわしくは会員資格をご覧ください。
お友達に紹介すると合計8,000円オトクに!
お友だちに紹介すると次回以降に利用可能なクーポンが、合計8,000円分もらえます。
- あなた:1,000円off×3枚GET
- お友達:2,000円off×1枚・1,500円off×2枚GET
LINE・メール・facebook・X(旧Twitter)にシェア用URLをコピーして送るだけでOK、何人でも紹介できます。
「3週毎」か「4週毎」で買うと配送料がオトクに♪
nosh(ナッシュ)は住んでいる地域と注文食数で、配送料が変わります。
注文食数は6食・8食・10食、配送間隔は「毎週」「隔週」「3週毎」「4週毎」です。
3週毎か4週毎の注文でまとめ買いをすると、1回分の配送料になるのでオトクです。
定期縛りはナシでいつでも解約OK、内容変更・スキップ・キャンセルは、配送地域に応じてお届け予定日の4~5日前まで受付しています。
※ 初めての注文は合計3,000円offのキャンペーン中!nosh(ナッシュ)の公式ホームページはこちらから ↓
1食568円!糖質90%OFFのお食事NOSH公式ページを見てみる
※ nosh(ナッシュ)はおいしい、まずい?こちらの記事にわかりやすくまとめています ↓
nosh(ナッシュ)はまずい?ネット上の5つの悪い口コミとおいしく食べるための知恵袋*まとめ
※ nosh(ナッシュ)についての評判をこちらの記事でまとめています ↓
こんな宅配食を待ってた!おしゃれでヘルシーなnosh(ナッシュ)の口コミ/評判[冷凍宅配弁当]
無添加と手作りにこだわりメディアで話題に!FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)
- フィットフードホームの魅力♪
- 目的と好みでピッタリな食事が選べる
- こだわりの手作りで、抗酸化力が高められる
- カラダに不要な添加物は不使用
- 一流ホテルのフレンチシェフ監修
- 厳選された国産食材を使い、中国産は不使用
- 必要数に応じた受注生産、フードロスに貢献
フィットフードホームは「カラダに不必要な成分は一切使用しない」をモットーに、徹底的に無添加にこだわった冷凍宅配弁当です。
厳選された国産食材を使い中国産は不使用、食材が持つ「抗酸化力」を損ないません。
目的別に選べる豊富なメニューがラインナップ、SDGsが掲げるフードロスにも貢献しています。
手作りにこだわる理由は抗酸化力!
こちらは徳島大学で行われた、「市販のお弁当とフィットフードホームの抗酸化力の比較調査」です。
おどろくことに、抗酸化力は最大で81倍も違うという結果がでています。
添加物不使用で抗酸化力が高まると若々しい体や肌が維持されやすく、ガン・生活習慣病予防も期待できます。
とことんまで無添加にこだわる姿勢
「塩化マグネシウム(にがり)」「焼成カルシウム」「水酸化カルシウム」「ビタミンC」、4つの天然由来の添加物は配合されています。
そのほかは調味料の原材料まで添加物が配合されていないか、規格所を取り寄せいて徹底的にチェックしています。
※ FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)が無添加にこだわる理由がこちら ↓
FIT FOOD HOMEが「添加物不使用」にこだわる理由収納しやすいパッケージ
トレーのサイズは、縦18㎝×横12㎝×高さ3cmです。
縦でも横でもそのまま横に置いても、収納しやすい小さ目のトレーです。、
FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)を注文してみよう
FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)は、お好きなメニューを選んで注文できます。
1回のお届けでの個数は、5個・7個・10個・14個・20個から選べます。
お届けコースは「毎週」「隔週」「毎月」から選べます。
賞味期限は製品お届けから半年~1年程度、長期保存ができます。
都度購入でお試しがおすすめ♪
- 栄養別に選べるメニュー
- 低糖質
- 高たんぱく
- 低カロリー
- 低塩分
- 食物繊維
お好みのメニューを自由に選んで、都度購入で1度だけお試しができます。
価格は745~1,548円/1食、製品によって異なります。
メニューが選びやすい便利機能♪
人気別・低糖質・低カロリー・高たんぱく・塩分控えめ・食物繊維など、目的に合わせてメニューをしぼり込めます。
また牛肉・豚肉・鶏肉・ハンバーグなど、食べたい食材でメニューをしぼり込めます。
キーワードを入力しても、好みのメニューがしぼり込めます。
都度・定期共にまとめて買うと最大12%off!
- FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)の割引率♪
- 5個:0%
- 7個:0%off
- 10個:5%off
- 14個:8%off
- 20個:12%off
まとめ買いをするほど割引率がアップ、最大12%offになります。
そのうえ定期配送で申込むと、さらに5%off+送料無料になりオトクです。
変更・解約はスマホからカンタンにできるので、定期配送がおすすめです♪
定期配送ならさらに5%off+送料無料!
- 送料について
- 都度配送:990円
- 定期配送:送料無料
- ※ 北海道・沖縄は別途追加送料
支払方法について
支払方法はクレジットカードで一括払いのみです。
原則、下記クレジットカードのブランドのプリントされたカードであれば、デビットカードやプリペイドカードでも利用可能です。
- お取扱いカード
- Mastercard
- VISA
- JCB
- AMERICAN EXPRESS
- DinersClub
- DISCOVER NETWORK
※ FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)の公式ホームページはこちら ↓
完全無添加カラダ想いのお食事FIT FOOD HOME 公式サイト
1番のおすすめは累計8億食突破の実力!大手のワタミの宅食♪
テレビCMでお馴染みワタミの宅食は、病者・高齢者食宅配市場で14年連続売上シェアNo1・累計8億食突破の実績です。
リーズナブルなコスパがワタミの魅力、作りたてのお弁当が送料無料&冷蔵で毎日届きます。
和食中心のメニューで栄養バランス抜群、カロリーと塩分は控えめです。
高齢者や産前・産後のママさん、ひとり暮らしや単身赴任の人に大好評、口コミ・評価が高い宅配食です。
Point1.専任の管理栄養士×料理人監修
専任の管理栄養士と料理人が監修、食材選びから献立作り、調理法にいたるまでおいしさにこだわりを持っています。
家庭では調整しにくい、塩分・カロリー・品目数にも配慮しています。
Point2.塩分配慮でもおいしいワタミのかさねだし
かつお節・昆布・しいたけの基本出汁に旬の白菜を隠し味に加え、4種仕込みのワタミオリジナル「かさねだし」を使用しています。
低温でじっくり時間をかけて抽出しており、奥深い旨みとふくよかな香りを実現しています。
Point3.飽きずに続けられる豊富なメニューをご用意
お客さまの声を取り入れ、メニュー作りや味の改良を積極的に行っています。
お弁当と一緒に届くと助かる冷凍惣菜、ヨーグルトやパンもラインナップ、わからないことは「まごころスタッフ」に気軽にご相談ください。
まごころおかず
1番人気・400kcal基準ののお惣菜セット、野菜は120g以上摂取できます。
しっかり食べたい女性、控えめに食べたい男性におすすめです。
まごころ手鞠
主菜+副菜3品で250kcal、ごはんと一緒に食べると約400kcalです。
すこし少なめの量のお惣菜セット、小食の人やダイエット中の女性・高齢者におすすめです。
まごころダブル
2つの主菜入りの食べ応えのあるお弁当で、約500kcal基準です。
食べ盛りの学生さんやガッツリ食べたい人に、おすすめのお弁当です。
まごころ御膳(ごはん付)
主菜+3種類の副菜+ごはんがセットのお弁当で、500kcal基準です。
火曜日と金曜日は変わりごはんの日、わかめごはんやちりめん山椒などが楽しめます。
ご飯を炊くのがめんどうな人、ひとり暮らしで時間がない人におすすめです。
まごころ小箱(ごはん付)
ごはん付で350kcal、食材を10品目使った小さめのお弁当です。
小食であまり食べられない人、小学校の中高学年の子供さん、ご高齢の人におすすめです。
まごころ小箱(小・ごはん付)
ごはん付で250kcal基準、まごころ小箱でも食べきれない小食の人におすすめです。
高齢者や小学生低学年におすすめ、440円でコンビニ弁当よりもコスパがよくヘルシーです。
ワタミの宅食を注文してみよう
毎日配送料無料で、まごころスタッフが玄関先までお届けします。
コミニュケーションを大切に、配達時には地域やご高齢の人の安否確認・見守りサービスを行っています。
利用者に変化があれば緊急連絡先にお知らせ、離れて暮らす子供さんも安心できます。
留守が多い人でも、無料貸出の鍵付き安全ボックスにお届けします。
ご希望に合わせて、対面・非対面のどちらでも受取可能です。
注文方法が豊富!自由に選べる注文ペース♪
注文方法は「日替わり5・7日間コース」と「曜日を選べるコース」の2種類です。
注文の締切は青色で囲んだ「水曜日」、お弁当のお届けは翌週月曜日からです。
注文締切後の変更・キャンセルはできません。
緑色の四角:毎日届く「日替わり5・7日間コース」
「日替わり5日間コース」:月~金の5日間お届け
「日替わり7日間コース」:月~日の7日間お届け
「もともと家でご飯を食べる」「外食をしない」「料理の手間を省きたい」人に、おすすめです。
ピンクの四角:「曜日を選べるコース」
「毎日は飽きる」「たまに外食したい」という人は、好きな曜日を選んで注文できる「曜日を選べるコース」がおすすめです。
「5日間コース・7日間コース」と比べると、1食あたり40円アップします。
電子レンジで温めてお召し上がりください
カップや小袋を取り出してから、電子レンジで温めてください。
お弁当によって加熱時間が異なるため、ラベルの加熱時間を確認してください。
LINE公式アカウント
LINEの公式アカウントを友達追加すると、ネットで注文や献立が確認できます。
クーポンやキャンペーンなど、オトクな情報が配信されます。
豊富な支払方法
お支払方法は現金と口座振替、WEB注文はクレジットカードがご利用いただけます。
使えるカードは、イオンカード・VISA・MASTER・JCB・AMEX・Dinersです。
島根県のワタミの宅食は2箇所。松江・出雲営業所、お近くの営業所からの配送になります。
※ ワタミの宅食の公式サイトはこちらから ↓
売上NO.1テレビCMでおなじみ!ワタミ公式ページを見てみる
※ ワタミの宅食に入っている添加物についてこちらでわかりやすくまとめています ↓
ワタミの宅食は安心して食べられる?お弁当に入っていた食品添加物を徹底調査*まとめ
※ ワタミの宅食のクーポンコードとキャンペーン情報をこちらの記事で紹介しています ↓