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この記事は2025/10/10に修正を加え、アップデートしています。

栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。

「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」

「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」

「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」

「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」

こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか?

毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。

ここでは島根県で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。

合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。

「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ?」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪

地域密着型の宅配食事サービスと全国で知名度の高い大手の宅配弁当を紹介します!

パスタ

まず島根県の地域密着型の宅配食事サービスは、こちらの会社を紹介します。

  • 島根県でおすすめの地域密着型宅配食事サービスの会社♪
  • 丸藤伸興アゴおばさん弁当有限会社
  • 中央弁当
  • 健康弁当*まつした

地域密着型の宅配食事サービスは、地産地消の新鮮な食材を使い、作りたてのお弁当を届けてもらえることが魅力です。

またその地域で馴染み深い料理がメニューになることが多く、食べる度にホッとできることが多いのもおすすめポイントです♪

続いて大手宅配食事サービスは、全国的に人気が高いこちらの3社を紹介します!

ワタミの宅食

ワタミ・15年連続No1

手軽なコスパが魅力!送料無料で毎日作りたてのお弁当をお届けします。

配達時にはひとり暮らしの高齢者の見守りサービスを実施、ご希望があれば非対面・置き配で対応しています。

冷蔵/冷凍 食事のタイプ お試し 1食あたり 定期特典 消費期限 送料
ワタミの宅食 冷蔵 普通食
和食中心
少なめ~多め なし 470~830円 なし お惣菜のみ:翌日午後3時
ごはん付:当日午後10時
無料

シェフの無添つくりおき

シェフの無添つくりおき

「シェフの無添つくりおき」は化学調味料は未使用、丁寧に手作りしたお惣菜を冷蔵でお届けする宅配食事サービスです。

専属の管理栄養士が栄養設計とメニューを監修、1回のお届けで30~70品目の食材を使用しています。

冷蔵/冷凍 食事のタイプ お試しセット 初回
1食あたり
定期コース
特典
賞味期限 配送料
シェフの
無添つくりおき
冷蔵 普通食
和洋中
普通 なし 399円~ 初回33%off
送料無料
お届けから3日 初回無料
2回目~990円 

nosh(ナッシュ)

ナッシュ

シェフや管理栄養士が考案・監修し、糖質に配慮したおかずやスイーツを楽しめます。

ナッシュクラブは累計購入数に応じてランクアップし、条件を満たすと1食499円(税込)になる場合があります。

吹き出し/辻元さん

初めて注文される方は、初回から3回目まで合計3,000円分の割引が適用されます。

初回限定でお得に始められるチャンスですので、ぜひチェックしてみてください♪

冷蔵/冷凍 食事のタイプ お試し 通常コース
1食あたり
定期特典 賞味期限 配送料
nosh(ナッシュ) 冷凍 普通食/和洋中
スイーツ
多め なし 499~620円 購入数が増えると
割引率アップ
約6ヶ月 1,023~2,475円

丸藤伸興アゴおばさん弁当有限会社

丸藤伸興アゴおばさん弁当有限会社

  • 丸藤伸興アゴおばさん弁当有限会社のお弁当メニュー♪
  • ヘルシー弁当・ごはんつき(550kcal・塩分3%)630円
  • ※企業向け弁当・特別弁当あり

丸藤伸興が作っているアゴおばさん弁当は、昆布とカツオの出汁を摂とり、化学調味料と冷凍食品は未使用です。

献立は専任のスタッフが担当、野菜を1食に150g使って塩分控えめに仕上げています。

お弁当を作っている工場はHACCP認証対応型で、品質管理・衛生教育を徹底しながら衛生的で安全・安心・おいしいお弁当づくりに励んでいます。

HACCP(ハサップ)とは?

HACCP(ハサップ)とは「Hazard Analysis Critical Control Point」の略語で、アメリカで宇宙食の安全性を確保するために開発された衛生管理システムのことです。

危害の防止のために重要な工程を継続的に監視・記録して、食中毒(微生物・化学物質を含む)や異物混入などの危険を未然に防止して製品の安全性を高めています。

丸藤伸興アゴおばさん弁当有限会社のくわしい情報♪

丸藤伸興アゴおばさん弁当有限会社のお弁当の注文は、0852-21-3995に電話をしてください。

個人の人は配達の2日前まで、企業は新規の場合は前日の午前中まで、注文経験のある企業は当日10:00までです。

支払方法は配達時に現金で、回数券で支払うこともできます。

お弁当の配達は昼食が10:00~12:00、夕食は14:00~17:30です。

お弁当の配送エリアは、青葉台・上乃木・朝日町・伊勢宮・一の谷・魚町・大草町・大庭町・古志原町・雑賀町・幸町・栄町・佐草町・白潟本町・末次町・末次本町・大正町・竪町・竹矢町・大輪町・寺町・天神町・津田町・堂形町・殿町・中原町・南平台・灘町・西津田町・西茶町・乃白町・乃木福富町・浜乃木・東津田町・東本町・東茶町・比津町・法吉町・馬潟町・松尾町・南田町・八雲台・矢田町・山代町・八幡町・横浜町・米子町・和多見です。(あいうえお順)

上記の町の他にもお届けできる場合がありますので、電話でお問い合わせください。

丸藤伸興アゴおばさん弁当有限会社
〒690-0046 
島根県松江市乃木福富町735-175
TEL:0852-21-3995
丸藤伸興アゴおばさん弁当有限会社
配達日:月曜~金曜

中央弁当

中央弁当

  • 中央弁当のお弁当メニュー♪
  • 日替わり弁当・ごはんつき440円/おかずのみ330円
  • ヘルシー弁当・ごはんつき440円
  • ヤング弁当・ごはんつき440円
  • ※その他会議用・行楽・法事用・オードブルなどあり
  • ※プラス50円でごはん大盛り

中央弁当では地元の野菜や食材をふんだんに使って、愛情たっぷりお母さんの味を大切にしてお弁当を作っています。

日配弁当は職場やご自宅にお届けしていて、ひとつからでも急な注文にも柔軟に対応しています。

離れたところで住んでいる家族の依頼で、高齢者の安否確認をかねてのお弁当宅配が大好評です。

中央弁当のくわしい情報♪

中央弁当のお弁当の注文は、0855-52-3393に電話をしてください。

支払方法は注文の際にご確認ください。

配送エリアは江津市と浜田市、昼食と夕食をひとつからでも届けてもらえます。

中央弁当
〒695-0016 
島根県江津市嘉久志町イ1174-2
TEL:0855-52-3393
中央弁当
定休日:年末年始・GW・お盆

健康弁当*まつした

健康弁当*まつした

健康弁当・まつしたでは利用者が毎日健康で過ごせるように、食材にこだわり栄養バランスに配慮してお弁当を作っています。

昼食の際には従業員全員でその日のお弁当を食べて、さらにおいしくできるように意見交換をしています。

ひとり暮しの親御さんを心配している家族のために配達の度に安否確認、何かあれば緊急連絡先にお知らせしています。

無料で試食できる試食キャンペーンがあるので、気軽に電話をしてお試し下さい♪

健康弁当*まつしたのくわしい情報♪

健康弁当・まつしたのお弁当は公式ホームページの申し込みフォームから申し込むか、近くの店舗に電話をしてください。

配達希望日の前日12:00までに注文をすれば、翌日からお弁当を配達してもらえます。

おかゆやきざみ食などにも、細かく対応してもらえます。

支払方法は現金で都度払い、月末まとめて現金支払・銀行振込から選べます。

健康弁当・まつしたの配送エリアは、松江市・安来市・八束郡・簸川郡・雲南市・出雲市(一部)です。

なお、鳥取県にも配送しています。

健康弁当*まつした配送エリア

健康弁当*まつした
米子店:〒689-3547 鳥取県米子市流通町25-13
TEL:0120-39-4139
松江店:〒690-0046 島根県松江市乃木福富町735-185湖南テクノパーク内
TEL:0852-26-3141
出雲店:〒693-0013 島根県出雲市荻杼町550
TEL:0853-25-3939
健康弁当*まつした

1番のおすすめは日本で一番売れているお弁当!大手のワタミの宅食♪

まごころ
おかず
まごころ
ダブル
まごころ
手鞠
まごころ
御膳
まごころ
小箱
まごころ
小箱(小)
5食コース
1食あたり
3,450円
690円
3,950円
790円
2,950円
590円
3,550円
710円
3,100円
620円
2,350円
470円
7食コース
1食あたり
4,830円
690円
5,330円
761円
4,330円
619円
4,970円
710円
4,520円
645円
-
-
曜日を選ぶ
1食あたり
730円 830円 630円 750円 660円 470円
ごはん × × ×
使用品目 20品目以上 20品目以上 15品目以上 15品目以上 15品目以上 10品目以上
カロリー 400kcal 500kcal 250kcal 500kcal 350kcal 250kcal
塩分 3.0g以下 4.0g以下 2.0g以下 2.5g以下 2.0g以下 1.5g以下
たんぱく質 15g基準 20g以上 - - - -
野菜量 120g 120g以上 - - - -

テレビCMでおなじみの「ワタミの宅食」は、病者・高齢者向け宅配食で15年連続売上No.1、累計8億食を超える信頼の実績です。

コスパの良さも魅力のひとつ。作りたてのお弁当が、送料無料で毎日冷蔵のまま届きます。

和食を中心のやさしい味付けで栄養バランス抜群、カロリーと塩分も控えめで健康を意識する方にぴったりです。

高齢の方はもちろん、産前産後のママさんやひとり暮らし・単身赴任中の方にも大好評、口コミ評価の高い人気の宅配食です。

Point1. 専任の管理栄養士 × 料理人のダブル監修

ワタミの宅食

食材選びから献立、調理法まで、管理栄養士と料理人が丁寧に監修しています。

味はもちろん、塩分・カロリー・品目数にもこだわっており、ご家庭ではむずかしい栄養バランスもしっかりサポートします。

Point2. 塩分控えめでも満足できるワタミの「かさねだし」

ワタミかさね出汁

かつお節・昆布・しいたけをベースに、旬の白菜を隠し味に加えたワタミ独自の4種仕込みの「かさねだし」を使用しています。

低温でじっくり抽出することで、奥深い旨みと豊かな香りをしっかり引き出しており、塩分を控えながらも満足感のある味わいを楽しめます。

Point3.飽きずに続けられる豊富なメニュー

ワタミの宅食

お客様の声を大切に、メニューや味の改良を積極的に行っています。

お弁当と一緒に届く助かる冷凍惣菜のほか、ヨーグルトやパンなどバリエーション豊か、わからないことはいつでも「まごころスタッフ」に相談できるので安心です。

まごころおかず

まごころおかず

おかずしっかり&野菜たっぷり120g!1番人気の400kcal基準の弁当です。

健康が気になる方にぴったり、満足感バツグンのセットです。

まごころ手鞠

まごころ手鞠

小さめサイズでも満足感あり♪ ごはんと合わせると丁度いいボリュームです。

小食の方やダイエット中、高齢の方におすすめのお惣菜セットです。

まごころダブル

まごころダブル

2つの主菜で大満足!体づくりに不可欠なたんぱく質もしっかり摂取できます。

食べ盛りの学生さんやガッツリ食べたい人に、食べ応えバツグンのお弁当です。

まごころ御膳(ごはん付)

まごころ御膳

ごはん付きで手間いらず♪ 主菜+副菜3品のバランス御膳です。

変わりごはんも週2回登場!忙しい人やひとり暮らしの方におすすめです。

まごころ小箱(ごはん付)

まごころ小箱

ごはん付きで350kcal♪ 小さめでも15品目もの食材を使用しています。

小食の方やお子さま、ご高齢の方が安心して食べられる、ごはん付きのやさしいお弁当です。

まごころ小箱(小・ごはん付)

まごころ小箱(小)

ごはん付きでたったの250kcal!超小食さんでも食べられるお弁当です。

まごころ小箱でも多いという方、 やわらかい食事がお好みの方におすすめです。

ワタミの宅食を注文してみよう

ワタミの宅食
  • 毎日送料無料で、まごころスタッフが玄関先までお届け
  • 異変があれば緊急連絡先へお知らせする見守りサポート
  • ご不在時は鍵付き安全ボックスへのお届け

毎日送料無料で、まごころスタッフが玄関先までお届けします。

配達時には利用者の見守りサービスを実施、離れて暮らすご家族にも安心です。

対面・非対面、どちらでも希望に合わせて受け取れます。

宅配エリアに該当しているかを確認

ワタミ、郵便番号検索

ワタミの宅食のサイトで表示される「郵便番号検索」にお届け先の郵便番号を入力、宅配エリアに該当しているか確認をしてください。

注文方法が豊富!自由に選べる注文ペース

ワタミ・配送ペース
  • 自由に選べる注文方法
  • 日替わり5日間コース(月~金)
  • 日替わり7日間コース(月~日)
  • 曜日を選べるコース(ご希望の曜日を選択)

注文の締切は「水曜日」、お弁当のお届けは翌週の月曜日からです。

注文締切後の変更・キャンセルはできません。

「曜日を選べるコース」は、1食あたり40円アップします。

電子レンジで温めてお召し上がりください

ワタミの宅食

カップや小袋を取り出してから、電子レンジで温めます。

お弁当によって加熱時間が異なるため、ラベルの加熱時間を確認してください。

ワタミの宅食・加熱時間

LINE公式アカウント

ワタミLINE公式

LINEの公式アカウントを友達追加すると、ネットで注文や献立が確認できます。

ログインIDと連携するとまごころ商店で使える300円引きクーポンプレゼント、さらにキャンペーンなどオトクな情報が受け取れます。

豊富な支払方法

ワタミの宅食・支払方法

お支払方法は現金または口座振替、WEB注文はクレジットカードがご利用いただけます。

使えるカードはイオンカード・VISA・MASTER・JCB・AMEX・Diners、上記ブランド経由のデビットカードが利用可能です。

島根県のワタミの宅食は2箇所。松江・出雲営業所、お近くの営業所からの配送になります。

※ ワタミの宅食の公式サイトはこちらから ↓

売上NO.1テレビCMでおなじみ!
ワタミ公式ページを見てみる

※ ワタミの宅食をこちらで詳しく紹介しています ↓

作りたてのお弁当が毎日届く!ひとり暮しの高齢者におすすめ*ワタミの宅食 ※ ワタミの宅食のクーポンコードとキャンペーン情報をこちらの記事で紹介しています ↓ ワタミの宅食のクーポンコードとキャンペーン*オトクな特典情報まとめ

都合の良い時に食べられる冷凍タイプもあります♪

ワタミの宅食ダイレクト
お試し/10食
1食
都度/7食
1食
都度/10食
1食
定期/7食
1食
定期/10食
1食
カロリー 塩分 配送料
いつでも三菜 3,900円
390円
4,023円
575円
4,890円
489円
3,821円
546円
4,645円
465円
250kcal基準 2.0g以下 800円
北海道1,100円
沖縄2,200円
いつでも五菜 4,880円
488円
4,828円
690円
5,930円
593円
4,586円
656円
5,633円
564円
350kcal基準 3.0g以下 800円
北海道1,100円
沖縄2,200円

冷蔵のお弁当宅配No.1「ワタミの宅食」ならではの経験と実績を活かして生まれたのが、冷凍惣菜・ワタミの宅食ダイレクトです。

塩分やカロリー、品目数などに配慮しながら管理栄養士がメニューを監修、健康的な暮らしを支える「食事力」をサポートしています。

お惣菜の種類は100種類以上、飽きがこないバラエティ豊富なメニューをお届けしています♪

ワタミの宅食ダイレクトのこだわりを紹介♪

ワタミの宅食ダイレクト

できたての味をそのまま急速冷凍、レンジで加熱したときにおいしさが最大限に引き出せるように工夫しています。

ここからはワタミの宅食ダイレクトのおいしさへのこだわりを、くわしく紹介させていただきます。

こだわり1.麺類、丼の具まで揃う豊富なメニュー♪

ワタミの宅食ダイレクト・こだわり1

豊富な食材を召し上がりたい方からダイエット目的、塩分ケアを要望する方まで、ニーズに合わせて選べるお惣菜がラインナップしています。

麺類や丼の具までご用意、食べたいときにお好みのメニューが選べ、飽きずに続けられます。

こだわり2.管理栄養士監修!塩分・カロリー・品目数に配慮♪

ワタミの宅食ダイレクト・こだわり2

塩分やカロリーに配慮したお料理を毎日作るのは、手間や時間がかかり大変です。

ワタミの宅食ダイレクトは専任の管理栄養士がメニューを監修、手軽にヘルシーなおかずが準備できます。

こだわり3.オリジナルのかさね出汁

ワタミの宅食ダイレクト・こだわり3

奥深い旨みとふくよかな香りを実現するために、4種のかさね出汁をじっくり抽出して絶妙にブレンドしています。

定番のかつお節・昆布・しいたけに加え、旬の時期に収穫した白菜だしの旨みを加えています。

こだわり4.電子レンジで言温めたときに1番おいしくなる工夫♪

ワタミの宅食ダイレクト・こだわり4

できたてを急速冷凍、おいしさをそのまま封じ込めています。

それだけでなくレンジで温めた時に、一番おいしく食べられる工夫をしています。

こだわり5.選ばれ続けてNo.1に実力♪

ワタミの宅食ダイレクト・こだわり5

ワタミの宅食ダイレクトは、お客様に商品アンケートを実施しています。

お客様の声を活かし、改善を重ねながらおいしさを進化させています。

はじめての人におすすめ!「お試し割・10食セット」を紹介♪

ワタミの宅食ダイレクト・お試し割

はじめてワタミの宅食ダイレクトを申し込む人は、初回限定「お試し割・10食セット」がおすすめです。

「いつでも三菜」は390円/1食、「いつでも五菜」は490円/1食でお試しできます。(送料は別途負担)

ワタミの宅食ダイレクトをくわしく紹介♪

ワタミの宅食ダイレクト

継続注文を考えている人は定期購入がおすすめ、「3回分送料無料=2,400円」の特典があります。

「いつでも五菜」は15品目以上・350kcal基準・食塩相当量3.0g以下、「いつでも三菜」は10品目以上・250kcal基準・食塩相当量2.0g以下です。

配送ペースは毎週・隔週・4週毎からセレクト、都度購入もできます。

賞味期限は商品購入から約10ヶ月、送料は800円(北海道1,100円・沖縄2,200円)です。

最大12%off!プレミアム会員制度スタート♪

ワタミの宅食ダイレクト・プレミアム会員

もっとオトクに&すこやかに食生活が続けられるように、プレミアム会員制度がスタートしました。

購入回数が増えると割引率がアップ、最大8%off+その他特典ありです。

お得な情報を更新中!LINE公式アカウント

ワタミの宅食ダイレクト・LINE公式アカウント

ワタミの宅食ダイレクトのLINE公式アカウントが登場しました!

クーポンコードや抽選でプレゼントなどお得な情報が更新されるので、ぜひご登録ください♪

※ ワタミの宅食ダイレクトの公式ホームページはこちらから ↓

  1食556円〜冷凍惣菜
ワタミの宅食ダイレクト公式ページ

※ ワタミの宅食ダイレクトをこちらでくわしく紹介しています ↓

5分で解凍、レシピいらず!忙しいサラリーマンや主婦の方におすすめ*ワタミの宅食ダイレクト

化学調味料を不使用!無添加の『シェフの無添つくりおき』

シェフの無添つくりおき
  • シェフの無添つくりおきがおすすめのご家庭
  • 多忙な共働き世帯
  • 化学調味料を摂取したくない
  • 家族や自分の時間を作りたい
  • 宅配食でも親子で同じものが食べたい
  • 栄養の偏りが気になる
  • 子供や高齢者に健康的な食事を食べさせたい

『シェフの無添つくりおき』は化学調味料を使用せず、丁寧に手作りしたお惣菜を冷蔵でお届けする宅配食事サービスです。

専属の管理栄養士が栄養設計とメニューを監修、1回のお届けで30~70品目の食材を使用しています。

家族の健康のために、添加物をできるだけ避けたいご家庭におすすめです♪

「シェフの無添つくりおき」をくわしく紹介します

シェフの無添つくりおき

「シェフの無添つくりおき」の魅力を、わかりやすくご紹介します。

Point1.週替わりで届く!

シェフの無添つくりおき

日々頑張るご家庭に少しのゆとり時間を作るために、毎週指定の曜日に2~3日分のお惣菜をお届けします。

いつでもスキップOK、忙しい週だけ・家族やご自身の時間が欲しい時だけの利用も可能です。

Point2.丁寧に手作りしたおかずを直送で!

シェフの無添つくりおき

一流シェフが丁寧に手作りしたお惣菜を、冷蔵状態で最短でお届けします。

冷蔵ならではの作りたてのおいしさを、そのままにお召し上がりいただけます。

Point3.こだわりは徹底的に無添加!

シェフの無添つくりおき

毎日食べるものだから、大切なご家族に安心してお召し上がりいただきたい。

そんな想いから、保存料はもちろん、化学調味料など添加物は不使用です。

Point4.専属の管理栄養士監修

シェフの無添つくりおき

専属の管理栄養士がメニューと栄養設計を監修、健康で健やかな毎日をサポートできるようバランスを考慮した栄養価設計です。

TVでも活躍する小児栄養のプロフェッショナル・徳島大学の堤理恵先生(管理栄養士、栄養学博士)をはじめ、添加物研究家による厳しいチェックで品質を守っています。

Point5.1回で30〜70品目摂取できる!

シェフの無添つくりおき

1回のお届けで、30~70品目の食材が摂取できます。

自炊でたくさんの食材を使うと割高になりますが、シェフの無添つくりおきならその問題が楽々解決できます。

Point6.いつでも受取&時間指定OK!

シェフの無添つくりおき

ヤマト運輸の冷蔵便でお届け、全国の大部分への配達が可能です。

時間指定で受け取りがスムーズと好評です。

Point7.買出し・調理の時間を節約!

シェフの無添つくりおき

自炊の課題は食材の買い出しや調理に使う労力、献立作りを考慮すると毎日すごい時間を使います。

「シェフの無添つくりおき」を利用すると時間が節約でき、ゆとりのある時間が持てるようになります。

他社にはない無添加へのこだわり

シェフの無添つくりおき

「シェフの無添つくりおき」では、江戸時代から使われている4つの安全な食品添加物のみを使用しています。

自然の素材のみを使用した調理法にこだわり、厳選した素材で不要な成分は加えません。

それは本当に無添加?

シェフの無添つくりおき

無添加とうたわれている製品でも、もしかすると使用された調味料には添加物が使用されているかもしれません。

「シェフの無添つくりおき」では調味料の原材料まで企画書を取り寄せ、表示が免除される添加物についてもチェックしています。

カラダを酸化から守るために必要な抗酸化力を高める

シェフの無添つくりおき

食品添加物(乳化剤)の使用で食材の抗酸化力が低下することが、徳島大学の検査で判明しています。

その反面、シェフの無添つくりおきの食事では、食材が持つ抗酸化力が最大81倍損なわずに残せていることがわかりました。

「シェフの無添つくりおき」を注文してみよう♪

シェフの無添つくりおき
食卓サーポートプラン 食卓おまかせプラン
内容 3人前×2食
主菜2種+副菜3種
4人前×3食
主菜3種(大盛)+副菜6種
初回 3,218円 9,980円
2回目以降 4,838円 12,990円
100g当り 580円 399円
1個当り内容量 150~300g 150g~600g
送料 初回無料
2回目以降990円
初回無料
2回目以降990円

■食卓サポートプラン:5個セットで大人2名+お子様1名(※幼児)の2日分

■食卓おまかせプラン:9個セットで大人2名+お子様2名(※小中学生)の3日分

「シェフの無添つくりおき」のコースは、「食卓サーポートプラン」と「食卓お任せプラン」の2つです。

初回は33%offで送料無料、2回目以降送料は990円、メニューはお任せになっています。

※ FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)の会員の方は、ログインすればご注文いただけます。

シェフの無添つくりおき

まずはお届けエリアの確認

シェフの無添つくりおき

冷蔵でのお届けとなるため、商品をお届けできるエリアが限られます。

公式ホームページからお届け先の郵便番号7桁を入力し、お届け可能エリアかを事前にご確認ください。

注文の変更について

マイページの「定期配送基本設定」から、お届け日時やプランの変更・休止ができます。

スキップは「ご注文履歴」から、ステータスが「未確定」の期間に限り可能です。

賞味期限について

シェフの無添つくりおき

保存料などの添加物を一切使用していませんが、消費期限はお届けから3日です。

一部エリアはお届け日を含んで「2日間」になるため、注文前にお届けエリアと消費期限のご確認ください。

「窒素充填(ちっそじゅうてん)」と「急速冷却」という2つの技術で、冷蔵でも安全に保存していただけます。

召し上がり方

シェフの無添つくりおき

冷蔵庫からお惣菜を取り出し、電子レンジで数分温めてお皿に盛り付けるだけで健康的な食卓が完成します。

開封後も容器にラップをかけてそのまま冷蔵保存OK、お弁当のおかずとしても活躍します。

シェフの無添つくりおき

支払方法

支払方法はクレジットカードで一括払いのみです。

原則、下記クレジットカードのブランドのプリントされたカードであれば、デビットカードやプリペイドカードでも利用可能です。

  • お取扱いカード
  • Mastercard
  • VISA
  • JCB
  • AMERICAN EXPRESS
  • DinersClub
  • DISCOVER NETWORK

※ シェフの無添つくりおきの公式ホームページはこちら ↓

33%OFF初回送料無料!化学調味料を一切使ってないお惣菜!
シェフの無添つくりおき公式サイト

シェフや管理栄養士が考案・監修!糖質30g以下・塩分2.5g以下に配慮した冷凍宅配弁当 nosh(ナッシュ)

ナッシュ
  • nosh(ナッシュ)の魅力♪
  • シェフや管理栄養士が監修したメニュー
  • HACCPに基づいた衛生管理を行う自社工場で製造
  • 選べるメニューは約100種類(状況により前後します)
  • 糖質30g以下・塩分2.5g以下に配慮

nosh(ナッシュ)はシェフや管理栄養士が監修した、糖質や塩分に配慮した冷凍宅配弁当です。

バリエーション豊かな約100種類のメニューに加え、新メニューが続々と登場しています。

たんぱく質は100gあたり16.2g以上を目安に設計されており、自宅で手軽に栄養バランスのいい食事が楽しめます。

※2025年9月時点の情報です。

nosh(ナッシュ)のメニューづくり

ナッシュ

糖質30g以下・塩分2.5g以下の栄養基準を設定し、シェフがメニューを考案・監修しています。

和洋中のほか、糖質に配慮したデザートもラインナップ、野菜は国産を中心に使用しています。

続々と新メニューが登場しており、選ぶ楽しさが続きます。

HACCPに基づいた衛生管理

ナッシュ

nosh(ナッシュ)は独自の栄養価基準で、全メニューを開発しています。

HACCPに基づく衛生管理を行う自社工場で製造し、急速冷凍で調理後のおいしさをそのままお届けしています。

HACCPとは?

HACCP(ハサップ)とは「Hazard Analysis Critical Control Point」の略語で、アメリカで宇宙食の安全性を確保するために開発された衛生管理システムのことです。

危害の防止のために重要な工程を継続的に監視・記録して、食中毒(微生物・化学物質を含む)や異物混入などの危険を未然に防止して製品の安全性を高めています。

パッケージと保存の工夫

ナッシュ・パッケージ

パッケージサイズは横18㎝×縦16.5㎝×高さ4.5㎝で、冷凍庫にも収納しやすい仕様です。

牛・豚・鶏・魚・その他の主菜カテゴリごとに色分けされており、内容や温め時間がひと目でわかるよう工夫されています。

パッケージは環境にやさしい「パルプモールド」素材、印刷方式はカラダに安全な「水性フレキソ印刷」を採用しています。

ナッシュ

冷凍庫に収納してみました♪

ナッシュ・冷凍庫に保存
吹き出し/辻元さん

コンパクトなトレーで、スッキリ収納しやすいです。

主菜ごとにフィルムが色わけされているため、食べたいおかずが短時間で選べます♪

新容器の温め方♪

ナッシュ
  • 新容器の温め方♪
  • 熱がこもるのを防ぐため、フタの左下を少し開けます。
  • フィルムに表示されている指定の時間を目安に、電子レンジで温めます。
  • やけどに注意してフタを取り外し、お召し上がりください。

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ナッシュ
10食 8食 6食
初回価格 5,206円 4,157円 3,318円
1食あたり 521円 520円 553円

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※2025年9月時点の情報です。

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ナッシュ

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nosh(ナッシュ)はまずい?ネット上の5つの悪い口コミとおいしく食べるための知恵袋*まとめ

※ nosh(ナッシュ)についての評判をこちらの記事でまとめています ↓

こんな宅配食を待ってた!おしゃれでヘルシーなnosh(ナッシュ)の口コミ/評判[冷凍宅配弁当]