栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。
「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」
「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」
「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」
「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」
こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか?
毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。
ここでは滋賀県高島市で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。
合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。
「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ?」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪
滋賀県でおすすめの宅配弁当6社を徹底比較!うまい、やすい、早い宅配食を探してみた
高島市/宅配弁当、宅配食
高島市で配達可能な地域を各宅配食サービス毎に表にまとめました。ぜひ参考になさって下さい。
地域密着型の宅配食事サービスと全国で知名度の高い大手の宅配弁当を紹介します!
まず滋賀県高島市の地域密着型の宅配食事サービスは、こちらの会社を紹介します。
- 滋賀県高島市でおすすめの地域密着型宅配食事サービスの会社♪
- 高齢者専門宅配弁当・宅配COOK123(ワン・ツゥ・スリー)高島店
- まごころ弁当・滋賀高島店
- コープしが夕食サポート・つながり
地域密着型の宅配食事サービスは、地産地消の新鮮な食材を使い、作りたてのお弁当を届けてもらえることが魅力です。
またその地域で馴染み深い料理がメニューになることが多く、食べる度にホッとできることが多いのもおすすめポイントです♪
続いて大手宅配食事サービスは、全国的に人気が高いこちらの3社を紹介します!
ワタミの宅食
440円~/1食の手軽なコスパが魅力!毎日送料無料で作りたてのお弁当をお届けしています。
配達時にはひとり暮らしの高齢者の見守りサービスを実施、ご希望があれば非対面・置き配で対応しています。
まごころケア食
まごころケア食は管理栄養士監修、190円~/1食のリーズナブルすぎるコスパが魅力です。
製造や物流の見直しで大幅値下げを実施!お財布にやさしい食事を探している人に、おすすめの冷凍宅配弁当です♪
nosh(ナッシュ)
一流シェフと管理栄養士のダブル監修、60種類以上の糖質に配慮したおかずとスイーツが楽しめます。
ナッシュクラブは買えば買うほどランクアップ、最安値は499円/1食になりオトクです♪
注文がはじめての方は、ただいま合計3,000円offのキャンペーン中です!
これまでにないスペシャルプライスでお試し、お早めにご注文ください♪
高齢者専門宅配弁当・宅配COOK123(ワン・ツゥ・スリー)・高島店
- 宅配COOK123のお弁当メニューを紹介♪
- 普通食:430~600kcal・食塩相当量3.0g未満
- 幸たんぱく食:たんぱく質20g以上
- 健康ボリューム食:264~464kcal・食塩相当量3.0g未満
- カロリー・塩分調整食:514~538kcal・食塩相当量2.0g未満
- たんぱく・塩分調整食:570~630kcal・食塩相当量2.0g未満
- 透析食:598~622kcal・食塩相当量2.0g未満
- 消化にやさしい食:140~197kcal・食塩相当量2.0g未満
- やわらか食:306~408kcal・食塩相当量3.0g未満
- ムースセット食:458~474kcal・食塩相当量2.0g未満
- 朝食(昼食・夕食を利用の人のみ):パンやおじやあり
- ※ ごはん付、おかずのみがあります
宅配COOK123(ワン・ツゥ・スリー)は高齢者専門の宅配食で、健康寿命の伸長を目指しながら、お節介精神を忘れないお隣さんのようなお付き合いを目指している会社です。
ご高齢者の嗜好と健康面を考えたおいしいメニューを管理栄養士が考案、食べる量や噛む力に合わせて10種類のお弁当から選べます。
昼食・夕食は異なるメニューを作りたて(冷蔵)でお届け、見守りサービスを行い「もしも」の場合はご指定の緊急連絡先に連絡しています。
宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)高島店のくわしい情報♪
宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)・高島店へのお弁当の注文は、注文受付時間9:00~18:00の間に、0740-22-5966にお問い合わせください。
ファックス(0740-22-5966)やインターネットからの注文も可能で、18:00までに連絡をすると翌日から配達してもらえます。
1食だけの注文でも送料無料、年中無休、土日や祝日も配達してもらえます。
お支払方法は、①毎回現金払い ②月に1.2回の現金払い ③振込 ④銀行引落から選べます。
ごはん付やおかずのみ、魚の骨を抜く・アレルギーやきざみ、おかゆなど細かく個別対応OK、ご注文の際にご相談ください。
株式会社シニアライフクリエイト〒520-1605
高島市今津町南新保371-2
TEL:0740-22-5966
宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)・高島店
受付時間:9:00〜18:00
定休日:年中無休
高齢者向け配食サービス・まごころ弁当・滋賀高島店
- まごころ弁当のお弁当メニュー♪
- 小町(小・大)
- 普通食
- 糖質カロリー調整食
- たんぱく調整食
- ムース食
- ※ ごはん付、おかずのみがあり
高齢者向け配食サービス・まごころ弁当では、毎日健康で笑顔でいられるよう、まごころこめてお弁当を作っています。
徹底的に原材料にこだわり、幅広い年齢の方が食べやすいように配慮しています。
季節の食材を取りいれた日替わりメニューは管理栄養士監修、アレルギーやおかゆ、刻み食には個別対応しています。
無料試食キャンペーン開催中、お気軽にお試しください。
まごころ弁当・滋賀高島店のくわしい情報♪
まごころ弁当・滋賀高島店のお弁当の注文は、注文受付時間9:00~18:00の間に、0740-32-4001にお問い合わせください。
公式ホームページから郵便番号で、配達可能エリアの店舗がご確認いただけます。
配達希望日・名前・住所・電話番号・注文するお弁当の種類や個数など、注文時にお知らせください。
「昼食のみ」「夕食のみ」「昼食と夕食」が選べ、おかゆやきざみ食など希望があれば対応してもらえます。
支払方法は月末支払(現金払・銀行振込払)、その都度払から選べます。
1食から配達OK、宅配料は無料です。
株式会社シルバーライフ本社所在地:〒160-0023 東京都新宿区西新宿4-32-4ハイネスロフティ2階
〒520-1213
高島市安曇川町五番領140-1株式会社福月内
滋賀高島店TEL:0740-32-4001
高齢者配食サービス*まごころ弁当・滋賀高島店
受付時間:9:00〜18:00(月~土)
コープしが夕食サポート・つながり
- コープしが夕食サポート・つながりのお弁当コース♪
- 4種類のおかずコース(カロリー約380kcal・塩分3g)520円(税込)
- 6種類のおかずコース(カロリー約450kcal・塩分3g)625円(税込)
- 8種類のおかずコース(カロリー500kcal・塩分4g)720円(税込)
- お弁当コース・ご飯付(カロリー500〜550kcal・塩分3g)560円(税込)
- 土日・祝日の冷凍おかず(カロリー約350kcal・塩分3g)土日2日分1,192円(税込)/土日祝3日分1,788円(税込)
- 健康献立食おとどけ/コースによって価格変動(スタッフにご相談ください)
コープしが夕食サポートでは、夕食づくりに困っている組合員さんの「食」の支援をしています。
ご高齢の方だけではなく、ひとり暮らしや育児中の方、共働きなどで料理の時間が作れない方も利用OKです。
好みに合わせてお弁当のコースも豊富、ピッタリなお弁当がすぐに見つけられます♪
コープしが夕食サポート・つながりのくわしい情報♪
コープしが夕食サポートについての問い合わせは、受付時間内8:30〜20:00(月~金)・8:30~15:00(土)に、0120-709-502に電話をしてください。
お弁当はコープしがの組合員であれば、登録するだけで利用できます。(加入の際には出資金1,000円/1口・最低5口の出資金が必要)
基本は1週間単位(月~金の5日間)で、週の途中で中止や変更はできません。
ディサービス等で週3~4日配達希望の場合は、希望を伝えて相談してください。
お弁当のお届けは手渡しで配達時間は13:00~18:00、不在の場合は指定場所へ保冷箱に入れてお届けします。
注文の締切は毎週水曜日の午前中、電話または夕食サポーターに伝えてください。
支払いは毎月27日、登録している銀行口座から引落になります。
コープしが夕食サポート・つながり西地区事務局:大津市竜が丘1-1(コープぜぜ店2階)
事務所TEL:0120-861-952
TEL:0120-709-502
コープしが夕食サポート・つながり
受付時間:8:30〜20:00(月~金)/8:30~15:00(土)
1番のおすすめは累計8億食突破の実力!大手のワタミの宅食♪
テレビCMでお馴染みのワタミの宅食は、病者・高齢者食宅配市場で13年連続売上シェアNo1・累計8億食突破の実績です。
リーズナブルなコスパがワタミの魅力、作りたてのお弁当を毎日送料無料&冷蔵でお届けします。
管理栄養士・料理人のダブル監修、カロリー・塩分控えめかつ和食中心で栄養バランス抜群です♪
高齢者や産前・産後のママさん、ひとり暮らしや単身赴任の人に、口コミ・評価が高い宅配食です♪
おいしさへのこだわり♪
メニュー開発だけではなく、調理法や出汁までおいしさにこだわっています。
おいしさの秘密は「かつお節・昆布・しいたけ・白菜」からじっくり抽出した、ワタミ独自のブレンド出汁です。
冷凍惣菜とはひと味違う作り立ての味は、飽きずに続けやすいと好評です。
ライフスタイルに合わせて選べるサービス♪
お弁当と一緒に届けてもらえるとうれしい、ヨーグルトやパンもラインナップしています。
注文内容はあなたの好み次第、わかりにくければまごころケアスタッフに気軽にご相談ください♪
飽きずに続けられる安心できるクオリティ♪
お客さまのダイレクトな意見を取り入れ、飽きずに続けられるメニューに改良しています。
季節感のある食材を積極的に取り入れており、毎日ワクワクしながら食事が楽しめます♪
まごころおかず
1番人気のお惣菜セット、400kcal基準です。
茶碗1杯(150kcal)と食べると約650kcal、野菜は120g以上摂取できます。
しっかり食べたい女性、控えめに食べたい男性におすすめです。
まごころ手鞠
1食あたり570円~、おかずのみのなかで1番ローカロリーです♪
主菜+副菜3品でわずか250kcal、ごはんと一緒に食べても約400kcalです!
すこし少なめの量で、小食の人やダイエット中の女性・高齢者におすすめです♪
まごころダブル
2つの主菜が入った1番食べ応えのあるお弁当で、約500kcal基準です。
食べ盛りの学生さんやガッツリ食べたい人に、おすすめのお弁当です。
これでも足りないと思う人は、ご飯を大盛りにしたり別のおかずをご用意ください。
まごころ御膳(ごはん付)
主菜+3種類の副菜+ごはんがセットのお弁当で、500kcal基準です。
火曜日と金曜日は変わりごはんの日、わかめごはんやちりめん山椒などが楽しめます。
ご飯を炊くのがめんどうな人、ひとり暮らしで時間がない人におすすめです。
まごころ小箱(ごはん付)
ごはん付でわずか350kcal、食材を10品目使った小さめのお弁当です。
小食であまり食べられない人、小学校の中高学年の子供さん、ご高齢の人におすすめです♪
まごころ小箱(小・ごはん付)
ごはん付で250kcal基準、もっとも小さなお弁当です!
まごころ小箱でも食べきれない小食の人、ご高齢の人に喜ばれるお弁当です。
小学生低学年の子供さんにもおすすめ、440円でコンビニ弁当よりもコスパがよくヘルシーです♪
ワタミの宅食を注文してみよう♪
毎日配送料無料で、まごころスタッフが玄関先までお届けします。
コミニュケーションを大切に、配達時には地域やご高齢の人の安否確認・見守りサービスを行っています。
利用者に変化があれば緊急連絡先にお知らせ、離れて暮らす子供さんも安心できます。
留守が多い人でも、無料貸出の鍵付き安全ボックスにお届けします。
ご希望に合わせて、対面・非対面のどちらでも受取可能です。
注文方法が豊富!自由に選べる注文ペース♪
注文方法には「日替わり5・7日間コース」と「曜日を選べるコース」の2種類があります。
注文の締切は、青色の四角で囲んだ「毎週水曜日」です。
お弁当のお届けは翌週月曜日から、注文締切後の変更・キャンセルはできません。
緑色の四角:毎日届く「日替わり5・7日間コース」
「日替わり5日間コース」:月~金の5日間お届け
「日替わり7日間コース」:月~日の7日間お届け
「もともと家でご飯を食べる」「外食をしない」「料理の手間を省きたい」人に、おすすめのコースです♪
ピンクの四角:「曜日を選べるコース」
「毎日続くと飽きる」「たまにも外食したい」人には、「曜日を選べるコース」です。
好きな曜日だけを選んで、週に1~4日注文できます。
「5日間コース・7日間コース」と比べると、1食あたり40円アップします。
電子レンジで温めてお召し上がりください
カップや小袋を取り出してから、電子レンジで温めてお召し上がりください。
お弁当によって加熱時間が異なりますので、ラベルの加熱時間を確認してください。
LINE公式アカウント
LINEの公式アカウントを友達追加しておくと、ネットで注文や献立が確認できます。
またクーポンやキャンペーンなど、オトクな情報が配信されます。
支払方法が豊富♪
お支払方法は現金と口座振替で、WEB注文はクレジットカードがご利用いただけます。
使えるカードは、イオンカード・VISA・MASTER・JCB・AMEX・Dinersです。
滋賀県のワタミの宅食は8箇所。長浜・彦根・守山・大津南・大津西・近江八幡・草津・甲賀営業所、お近くの営業所からの配送になります。
※ ワタミの宅食の公式サイトはこちらから ↓
売上NO.1テレビCMでおなじみ!ワタミ公式ページを見てみる
※ ワタミの宅食に入っている添加物についてこちらでわかりやすくまとめています ↓
ワタミの宅食は安心して食べられる?お弁当に入っていた食品添加物を徹底調査*まとめ
※ ワタミの宅食のクーポンコードとキャンペーン情報をこちらの記事で紹介しています ↓
[2024年4月最新!]ワタミの宅食のクーポンコードとキャンペーン*オトクな特典情報まとめ
製造や物流の見直しで大幅値下げ!まごころケア食
まごころケア食は管理栄養士監修、カラダのコンデイションに合わせて選べる6つのコースがあります。
冷凍弁当は主菜1品+副菜3品、国内工場でひとつひとつ手作りをしています。
製造や物流の見直しで大幅値下げ!お得便は全コース20%offの激安価格で購入できます♪
14食・21食のお得便で冷凍庫無料レンタルサービス♪
14食・21食のお得便を申し込むと、冷凍庫を無料でレンタルできます。
クレジットでの決済かつ14食・21食の申込で、1ヶ月に1回以上の受取が条件になります。
すでに定期注文をしている方で、条件を満たしている方は無料レンタルを申し込めます。
まごころケア食のプランを紹介♪
まごころケア食には、目的に合わせて選べるお弁当が6コースあります。
それぞれのプランを紹介しますので、お好みや体調に合わせてお選びください。
健康バランス食
忙しい毎日でも栄養バランスのいい食事をと考える人に、おすすめのお弁当です。
300kcal以下・塩分2.5g以下の栄養価設計です。
塩分制限食
塩分を制限したい人向けのお弁当で、300kcal以下・塩分2.0g以下の栄養価設計です。
香辛料や出汁の風味で、おいしさが引き立つ工夫をしています。
糖質制限食
糖質制限したい人向けのお弁当で、240±10%kcal・糖質15g以下・塩分2.0g以下の栄養価設計です。
豊富な組み合わせで、飽きずに楽しく糖質制限が続けられます。
カロリー制限食
ストレスフリーでカロリー制限ができるお弁当で、240±10%kcal・塩分2.5g以下の栄養価設計です。
ダイエット中におすすめです。
たんぱく調整食
たんぱく質と塩分の制限がある人向きのお弁当で、300kcal以上・塩分2.0g以下・たんぱく質10g以下・カリウム500㎎以下・リン200㎎以下の栄養価設計です。
面倒な栄養計算ナシで、カラダにやさしい食事が用意できます。
ムース食
咀嚼・嚥下のしやすい舌触りとのどごしを実現した、介護用の食事です。
塩分相当量2.0g以下の栄養価設計、介護食の準備に困っていたご家庭をサポートします。
もっとオトクに購入♪まごころお得便「置き配」
- まごころケア食・置き配の魅力♪
- 宅急便よりさらにオトク!
- 不在でもOK!
- 配達員との対面不要!
- 通知メールで配達完了通知♪
地域限定ですが、「置き配」で申込むとさらにオトクな値段で購入できます。
たとえばお得便2,567円の7食セットが、置き配なら2,272円です。
公式ホームページから郵便番号検索すると、配達可能エリアに該当するかがわかります。
まごころケア食のくわしい情報♪
全国一律送料は980円、沖縄県と離島は1,480円です。
お得便は20%off、配送ペースは毎週便(週1回)、隔週便(2週に1回)、3週に1回、毎月便(4週に1回)から選べます。
一時的にお届けの休止もOK、お届け日の6日前までにマイページか電話(0120-028-545)で変更できます。
賞味期限は製品お届け後約3ヶ月、お得便は20%offです。
お友達紹介キャンペーン
会員登録をすると、最大3,000円お得になる「お友達紹介キャンペーン」に参加できます。
何人でも紹介できます。
LINEでお友達追加がおすすめ!
LINEで友達追加をしておくと、オトクなクーポン情報が配信されます。
支払方法について
支払方法は、クレジットカード、銀行振込、代引き、コンビニエンスストア (前払)、口座振替、AmazonPay、Paidy、PayPay、GMO後払いです。
VISA・Mastercard・JCB・AMEX・Diners・ディスカバーの国際ブランド含む30社以上のクレジットカード会社に対応しています。
※ まごころケア食の公式ホームページはこちら ↓
送料無料初回限定7食セットまごころケア公式サイト
※ こちらの記事で「まごころケア食・健康バランス食」の実食レビューを紹介しています ↓
送料無料(1食470円~)でコスパ最強!まごころケア食を実食レビュー[口コミ/評価]
※ こちらの記事で「まごころケア食」のクーポン情報を紹介しています ↓
オトクすぎるクーポン情報まとめ|まごころケア食を安く買いたい人は必見!
一流シェフ・管理栄養士監修!糖質管理ができる冷凍弁当のパイオニア♪nosh(ナッシュ)
- nosh(ナッシュ)の魅力♪
- 一流シェフと管理栄養士監修
- HACCPに基づく衛生管理の自社工場で調理
- 60種類以上のメニュー
- 毎週新メニューが3品登場
- 糖質30g以下・塩分2.5g以下
nosh(ナッシュ)は一流シェフと管理栄養士監修、糖質管理ができる冷凍宅配弁当のパイオニアです。
おかずだけでなくバンズやスイーツなど60種類以上のメニューがラインナップ、毎週新メニューが3品登場します。
全メニューが糖質や塩分に配慮したヘルシー設計、自宅で手軽にオシャレな食事が楽しめます♪
一流シェフ監修!nosh(ナッシュ)の魅力を紹介♪
糖質30g以下・塩分2.5g以下の栄養価基準、飽きずに続けられるように、一流シェフがメニューの開発とリニューアルに力を入れています。
和洋中のメニュー加えて糖質に配慮したデザートがラインナップ、野菜は国産野菜を使用しています。
毎週新メニューが3品も登場するのは他社にない魅力、毎回メニュー選びでワクワクできます♪
HACCPに基づく厳格な衛生管理の自社工場で製造
nosh(ナッシュ)は独自の栄養価基準で、全メニューを開発しています。
またHACCPに基づく厳格な衛生管理の自社工場で調理、急速冷凍で作りたてのおいしさをそのままご自宅までお届けしています。
HACCP(ハサップ)とは「Hazard Analysis Critical Control Point」の略語で、アメリカで宇宙食の安全性を確保するために開発された衛生管理システムのことです。
危害の防止のために重要な工程を継続的に監視・記録して、食中毒(微生物・化学物質を含む)や異物混入などの危険を未然に防止して製品の安全性を高めています。
冷凍庫に保存しやすい♪
パッケージは横18㎝×縦16.5㎝×高さ4.5㎝、密閉容器で安全性が高いです。
牛・豚・鶏など主菜のカテゴリで色わけ、栄養価や温め時間はひと目でわかるように表示されています。
パッケージは環境にやさしい「パルプモールド」素材、印刷方式はカラダに安全な「水性フレキソ印刷」を採用しています。
冷凍庫に収納してみました♪
コンパクトなトレーで、スッキリ収納しやすいです。
主菜ごとにフィルムが色わけされているため、食べたいおかずが短時間で選べます♪
新容器の温め方♪
- 新容器の温め方♪
- 熱がこもるのを防ぐため、フタの左下を少し開けます。
- フィルムに表示されている指定の時間を目安に、電子レンジで温めます。
- やけどに注意してフタを取り外し、お召し上がりください。
買えば買うほど永久割引!最安値499円のナッシュクラブ♪
買えば買うほどオトクになるシステムで、最安値499円/1食になります。
累計購入食数が増えるごとにランクアップ、1食あたりの値段が安くなります。
※退会・会員資格を喪失した場合は除きますので、くわしくは会員資格をご覧ください。
1名紹介する度に現金でキャッシュバック!ナッシュアンバサダープログラム♪
あなたのお友だちやお知り合いにnosh(ナッシュ)を紹介すると、お小遣い稼ぎができるナッシュアンバサダープログラムが登場しました。
SNSでURLを投稿するだけで、1名紹介する度に現金3,000円プレゼントです。
まだナッシュを食べたことがない人に、どんどん紹介しましょう!
※ アンバサダープログラムについては、こちらからご確認いただけます ↓
ナッシュアンバサダープログラムスタートキャンペーン!※ 現在新規受付は中止しています
「3週毎」か「4週毎」で買うと配送料がオトクに♪
nosh(ナッシュ)は住んでいる地域と注文食数で、配送料が変わります。
注文食数は6食・8食・10食、配送間隔は「毎週」「隔週」「3週毎」です。
3週毎の注文でまとめ買いをすると、1回分の配送料になるのでオトクです。
定期縛りはナシでいつでも解約OK、内容変更・スキップ・キャンセルは、配送地域に応じてお届け予定日の4~5日前まで受付しています。
※ 初めての注文は合計3,000円offのキャンペーン中!nosh(ナッシュ)の公式ホームページはこちらから ↓
1食568円!糖質90%OFFのお食事NOSH公式ページを見てみる
※ nosh(ナッシュ)はおいしい、まずい?こちらの記事にわかりやすくまとめています ↓
nosh(ナッシュ)はまずい?ネット上の5つの悪い口コミとおいしく食べるための知恵袋*まとめ
※ nosh(ナッシュ)についての評判をこちらの記事でまとめています ↓