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この記事は2024/6/20に修正を加え、アップデートしています。

栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。

「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」

「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」

「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」

「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」

こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか？

毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。

ここでは新潟県南魚沼市で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。

合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。

「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ？」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪

新潟県でおすすめの宅配弁当6社を徹底比較！うまい、やすい、早い宅配食を探してみた

新潟県南魚沼市/宅配弁当、宅配食

新潟県南魚沼市で配達可能な地域を各宅配食サービス毎に表にまとめました。ぜひ参考になさって下さい。

一之沢 一村尾 万条新田 三郎丸 上一日市 上出浦 上十日町 上原 上原新田 上薬師堂 上野 下一日市 下出浦 下原 下原新田 下薬師堂 中 中子新田乙 中子新田甲 中川 中川新田 中野 丸池新田 九日町 二日町 五日町 五箇 五郎丸 京岡 京岡新田 今町 今町新田 仙石 余川 八幡 八竜新田 八色原 六日町 前原町 北田中 南田中 原 台上 吉山新田 吉里 名木沢 君帰 君沢 四十日 国際町 土沢 坂戸 城山新田 堂島新田 塩沢 大倉 大崎 大月 大木六 大木六新田 大杉新田 大桑原 大沢 大里 天野沢 奥 妙音寺 姥島新田 姥沢新田 宇津野新田 宮 宮村下新田 宮野下 寺尾 小川 小木六 小杉新田 小松沢 小栗山 山口 山崎 山崎新田 山谷 岡 岩崎 島新田 川窪 市野江丙 市野江乙 市野江甲 徳田新田 思川 新堀 新堀新田 早川 東泉田 枝吉 柳古新田 栃窪 桐沢 樺野沢 樺野沢新田 欠之上 水尾 水尾新田 永松 泉 泉新田 泉盛寺 法音寺 津久野 津久野上新田 津久野下新田 浦佐 海士ケ島新田 深沢 清水 清水瀬 湯谷 滝谷 片田 田崎 畔地 畔地新田 目来田 石打 穴地 穴地新田 竹俣 竹俣新田 美佐島 舞台 舞子 船ケ沢新田 芋赤 芹田 茗荷沢 茗荷沢新田 荒山 荒金 藤原 蛭窪 蟹沢新田 西泉田 野中 野田 野際 長崎 長森 長森新田 門前 関 雲洞 雷土 雷土新田 青木新田 麓 黒土 黒土新田
高齢者専門宅配弁当
宅配cook123・南魚沼店		 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
コープデリ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
ワタミの宅食
ダイレクト		 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
グリーンスプーン ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
まごころケア食 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
ナッシュ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

地域密着型の宅配食事サービスと全国で知名度の高い大手の宅配弁当を紹介します！

洋食

まず新潟県南魚沼市の地域密着型の宅配食事サービスは、こちらの会社を紹介します。

  • 新潟県南魚沼市でおすすめの地域密着型宅配食事サービスの会社♪
  • 高齢者専門宅配弁当・宅配cook123・南魚沼店
  • コープデリ

地域密着型の宅配食事サービスは、地産地消の新鮮な食材を使い、作りたてのお弁当を届けてもらえることが魅力です。

またその地域で馴染み深い料理がメニューになることが多く、食べる度にホッとできることが多いのもおすすめポイントです♪

続いて大手宅配食事サービスは、全国的に人気が高いこちらの4社を紹介します！

ワタミの宅食ダイレクト

ワタミの宅食ダイレクト

冷蔵のお弁当宅配No.1のワタミの宅食プロデュース、塩分やカロリーに配慮した手頃な価格の冷凍惣菜です。

定期購入で申込むと3回分の送料が無料、買えば買うほど割引率がアップする「プレミアム会員制度」があります♪

冷蔵/冷凍 食事のタイプ 量 お試し 通常
1食		 定期
特典		 賞味期限 送料
ワタミの宅食
ダイレクト		 冷凍 普通食
和洋中		 少なめ~
普通		 あり 390~690円 5%オフ
3回送料無料		 約10ヶ月 800円
北海道1,100円
沖縄2,200円

GREENSPOON(グリーンスプーン)

GREENSPOON(グリーンスプーン)

DGREENSPOON(グリーンスプーン)は野菜不足が解消できる宅配食で、特に女性の愛用者が急増しています。

調理前の新鮮な食材を瞬間冷凍しており食べる直前にレンジで調理、調理済みのお惣菜を冷凍する宅配弁当とは食感が異なります。

冷蔵/冷凍 食事のタイプ 量 お試し 通常コース
1食あたり		 定期特典 賞味期限 配送料
GREENSPOON
(グリーンスプーン)		 冷凍 メイン・ディッシュ・
スープ・サラダ・
スムージー		 普通 なし 540~1,053円 初回特別価格 約1ヶ月以上 全国一律990円
北海道1,474~1,760円
沖縄2,420~3,190円

まごころケア食

まごころケア食

まごころケア食は管理栄養士監修、190円~/1食のリーズナブルすぎるコスパが魅力です。

製造や物流の見直しで大幅値下げを実施！お財布にやさしい食事を探している人に、おすすめの冷凍宅配弁当です♪

冷蔵/冷凍 食事のタイプ 量 お試し 通常
1食あたり		 定期
特典		 賞味期限 配送料
まごころケア食 冷凍 普通食・制限食・介護食
和洋中		 普通 なし 190~495円 20%off お届けから
約3ヶ月		 全国一律980円
沖縄県と離島1,480円

nosh(ナッシュ)

ナッシュ

一流シェフと管理栄養士のダブル監修、糖質に配慮したおかずとスイーツが楽しめます。

ナッシュクラブは買えば買うほどランクアップ、最安値は499円/1食になりオトクです♪

吹き出し/辻元さん

注文がはじめての方は、ただいま合計3,000円offのキャンペーン中です！

これまでにないスペシャルプライスでお試し、お早めにご注文ください♪

冷蔵/冷凍 食事のタイプ 量 お試し 通常コース
1食あたり		 定期特典 賞味期限 配送料
nosh(ナッシュ) 冷凍 普通食/和洋中
スイーツ		 多め なし 499~698円 購入数が増えると
割引率アップ		 約6ヶ月 814~2,365円

高齢者専門宅配弁当・宅配COOK123(ワン・ツゥ・スリー)・南魚沼店

高齢者専門宅配弁当・宅配COOK123(ワン・ツゥ・スリー)
  • 宅配COOK123のお弁当メニューを紹介♪
  • 普通食：430~600kcal・食塩相当量3.0g未満
  • 幸たんぱく食：たんぱく質20g以上
  • 健康ボリューム食：264~464kcal・食塩相当量3.0g未満
  • カロリー・塩分調整食：514~538kcal・食塩相当量2.0g未満
  • たんぱく・塩分調整食：570~630kcal・食塩相当量2.0g未満
  • 透析食：598~622kcal・食塩相当量2.0g未満
  • 消化にやさしい食：140~197kcal・食塩相当量2.0g未満
  • やわらか食：306~408kcal・食塩相当量3.0g未満
  • ムースセット食：458~474kcal・食塩相当量2.0g未満
  • 朝食(昼食・夕食を利用の人のみ)：パンやおじやあり
  • ※　ごはん付、おかずのみがあります

宅配COOK123(ワン・ツゥ・スリー)は高齢者専門の宅配食で、健康寿命の伸長を目指しながら、お節介精神を忘れないお隣さんのようなお付き合いを目指している会社です。

ご高齢者の嗜好と健康面を考えたおいしいメニューを管理栄養士が考案、食べる量や噛む力に合わせて10種類のお弁当から選べます。

昼食・夕食は異なるメニューを作りたて(冷蔵)でお届け、見守りサービスを行い「もしも」の場合はご指定の緊急連絡先に連絡しています。

宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)南魚沼店のくわしい情報♪

宅配COOK123(ワン・ツゥ・スリー)

宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)・南魚沼店へのお弁当の注文は、注文受付時間9:00～18:00の間に、025-788-0139にお問い合わせください。

ファックス(025-788-0193)やインターネットからの注文も可能で、18：00までに連絡をすると翌日から配達してもらえます。

1食だけの注文でも送料無料、年中無休、土日や祝日も配達してもらえます。

お支払方法は、①毎回現金払い ②月に1.2回の現金払い ③振込 ④銀行引落から選べます。

ごはん付やおかずのみ、魚の骨を抜く・アレルギーやきざみ、おかゆなど細かく個別対応OK、ご注文の際にご相談ください。

株式会社シニアライフクリエイト
〒949-6371
南魚沼市関806
TEL：025-788-0139
宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)・南魚沼店
受付時間：9：00〜18：00
定休日：年中無休

長野県・新潟県含む関東で人気No1の食材配達サービス『コープデリ(co-opdeli)』

コープデリ

コープデリ(co-opdeli)は長野県・新潟県含む関東で人気No1の食材配達サービス、登録者は335万世帯以上の生協です。

食品や日用品など選べる商品は毎週6000品以上、必要な製品をすべてご自宅までお届けします。

コープデリ(co-opdeli)のおためしセットをご紹介、WEB限定で最大69%offです！

豊富な製品がラインナップしているのが魅力

コープデリ
  • コープデリ(co-opdeli)で注文できる製品
  • 冷蔵・冷凍の食品や宅配弁当
  • 子育てに役立つ製品
  • カット済の食材と調味ダレがセットになったミールキット
  • 重くてかさばる飲料・お米・おむつ
  • 名産品や名店監修の惣菜やスイーツ
  • 洗剤などの日用品
  • 衣服

食材だけでなく日用品もお任せ、紙おむつやお水、お米などの重くてかさばる製品が注文できます。

簡単に調理できるミールキットや冷凍食品、オリジナルの製品がそろっています。

スーパーいらずになり買い物は不要、時間が節約できてゆとり時間が増やせます♪

安心・安全な食へのこだわり

コープデリ

産地や生産者がはっきりとわかる商品を取扱い、生産者とコープデリで品質管理をしています。

鮮度にもこだわり、「産地・工場直送便」をご用意しています。

食品アレルギーに配慮した食品がラインナップ！

アレルギー表示

カタログに掲載する製品は、卵･乳･小麦･そば･落花生・えび・かになど食品アレルギーを表示しています。

独自の商品検査センターで、微生物・残留農薬・食品添加物・放射性物質・施設衛生など総合的な検査を実施。

小さなお子様がいるご家庭にも、安心して利用していただけます。

おためしセットは1都7県にお住まいの方が対象です！

コープデリ・配送エリア
  • タイトルを入力なければ削除
  • コープみらい：東京都・埼玉県・千葉県
  • いばらきコープ：茨城県
  • とちぎコープ：栃木県
  • コープぐんま：群馬県
  • コープながの：長野県
  • コープデリにいがた：新潟県

おためしセットのご利用は、東京都・埼玉県・千葉県・茨城県・栃木県・群馬県・長野県・新潟県にお住まいの方です。

ただしヤマト運裕クール宅急便お届け不可エリア、伊豆諸島(式根島・利島・御蔵島・青ヶ島)および小笠原村(小笠原諸島)へのお届けはできません。

【最大69%off！】超オトクなコープデリ(co-opdeli)のおためしセット

コープデリ
人気バラエティセット 1dayセット すくすく子育てセット
値段 1,980円 980円 500円
割引 56%off 69%off 65%off
通常価格 4,520円 3,200円 1,430円
内容 時短おかず10品 冷凍6品 離乳食・おやつのセット
送料 無料 無料 無料

コープデリ(co-opdeli)のおためしセットは、3つのコースから選べます。

最大69%offのオトクすぎる値段で気軽にお試し、さらにどのセットも送料無料です。

【3,200円相当⇒69%offで980円！】コープデリ(co-opdeli)を味わう『1dayセット』

コープデリ・1dayセット
  • 1day：朝食
  • MANTINGAミニフレンチロール・360g(標準8個)
  • 1day：昼食
  • 彩り野菜の入ったゴロッとチキンカレー・1人前(300g)
  • 長崎風ちゃんぽん・2食入(586g)
  • 1day：夕食
  • 6種類のハーブを使った大きなグリルチキン・2枚(300g)
  • 肉汁じゅわっとメンチカツ・4個入(220g)
  • 骨取りさばの味噌煮・3切(285g)

コープデリ(co-opdeli)を味わう『1dayセット』は、カンタンに毎日の食事が楽しめる冷凍の6品セットです。

おためしセットは69%offで980円、朝・昼・夜の食事がそろっています。

ディナーでは家族も大喜び、おうちではできそうにないおいしさが体験できます♪

【4,520円相当⇒56%offで1,980円！】全10品の『人気バラエティセット』

コープデリ・人気バラエティセット
  • メインのおかずに大活躍シリーズ
  • 香港ギューザ・360g(19~21個入)
  • 骨取りさばのみぞれ煮・285g(2切×3袋)
  • レンジでサクッとロースとんかつ・2枚(200g)
  • レンジで！ふっくらやわらかハンバーグ・480g(6個入)
  • お弁当やランチに活躍するシリーズ
  • 産直北海道男爵で作ったレンジコロッケ・8個入(400g)
  • ふっくら卵のオムライス・2食入(200g×2)
  • 讃岐カレーうどん・2食入(540g)
  • 4種チーズの手包みピッツアマルゲリータ・2本入(190g)
  • いつでも使える便利な冷凍野菜シリーズ
  • 特別栽培宮崎のカットほうれん草・300g
  • 北海道のつぶコーン・250g

コープデリ(co-opdeli)ならではの、人気冷凍食品10品セットです。

厳選した食産食材を使用した冷凍食品で、産地にもこだわっています。

人気バラエティセットは4,520円相当を56%offで1,980円、おかずやお弁当にも活躍します。

【1,430円相当⇒65%offで500円】すくすく子育てセット

すくすく子育てセット
  • すくすく子育てセット
  • 国産野菜で作ったなめらかキューブ(ほうれん草と小松菜&おいも)120g(6個×2種入)リスト1
  • 国産米をふっくら炊いた白かゆ・15個(260g)リスト2
  • 九州産小麦使用やわらかいミニうどん・480g(80g×6)リスト3
  • あんたっぷりたい焼き(十勝産小豆使用)3個(300g)

お子さんの成長に合わせて使える、国産素材の冷凍離乳食をワンコインでお試しできます。

生後5か月ごろから使えるコープオリジナルの離乳食で、子育て中のパパ・ママと一緒に開発しています。

アレンジしやすい素材型の冷凍食品が、たくさんラインナップしています。

子育て世帯にはウレシイ2大特典あり！

コープデリ

妊娠中から子供さんが小学校入学まで配送手数料がずっと割引になる『赤ちゃん割引&子育て割引』があります。

さらに生後6ヶ月と1歳のお祝いに、プレゼントが用意されています！

コープデリ(co-opdeli)のおためしセットを注文してみよう！

コープデリ・申込

コープデリ(co-opdeli)のおためしセットは、通常3～5日以内に送料無料でクール宅急便でお届けします。

発送日の指定はできないため、お試ししたい週に合わせてお申し込みください。

おためしセットは1世帯に1セット限り、コープデリ宅配を利用していない方限定です。

商品と一緒に、コープデリ(co-opdeli)の資料もお届けします。

申し込みの手順を紹介します

コープデリ・郵便番号検索

お好みのおためしセットをセレクト、各コースの「セットを申し込む」をタップします。

つぎの画面で郵便番号検索が現れるので、配送可能なエリアにお住まいかを確認します。

配送可能エリアであれば注文画面が現れるので、お届け先や名前、住所など、必要な情報を入力します。

次にクレジットカード情報を入力、個人情報保護の取扱いに同意すれば完了です。

通常の注文は、カタログ・電話・注文用紙・アプリ・LINEから行えます。

年会費や送料について

入会金・年会費はありませんが、出資金として500~1000円必要になります。(出資金はお住まいで異なる)

出資金は事業の資金として運用され、退会時に全額返金されます。

送料は条件に応じて変わります。

※　コープデリ(co-opdeli)のおためしセットの公式ホームページはこちら　↓

69%OFF安心・安全な食へのこだわり！
コープデリお試しキャンペーンはコチラ

※　コープデリ(co-opdeli)の資料請求はこちらから　↓

特典ありおうちで便利にお買い物！
コープデリ新規資料請求

※　WEB加入で3,000円分クーポンプレゼント！コープデリ(co-opdeli)の公式ホームページはこちら　↓

175万人Web加入で3,000円分クーポンプレゼント！
コープデリ公式ページはコチラ

※　こちらの記事でコープデリ(co-opdeli)のおためしセットについてくわしく紹介しています　↓

【最大69%off！】WEB限定・コープデリ(co-opdeli)の超オトクな選べるおためしセット[口コミ/評価]

390円~/1食の手ごろな値段で楽々セルフケア♪ワタミの宅食ダイレクト

ワタミの宅食ダイレクト
お試し/10食
1食		 都度/7食
1食		 都度/10食
1食		 定期/7食
1食		 定期/10食
1食		 カロリー 塩分 配送料
いつでも三菜 3,900円
390円		 4,023円
575円		 4,890円
489円		 3,821円
546円		 4,645円
465円		 250kcal基準 2.0g以下 800円
北海道1,100円
沖縄2,200円
いつでも五菜 4,880円
488円		 4,828円
690円		 5,930円
593円		 4,586円
656円		 5,633円
564円		 350kcal基準 3.0g以下 800円
北海道1,100円
沖縄2,200円

冷蔵のお弁当宅配No.1「ワタミの宅食」ならではの経験と実績を活かして生まれたのが、冷凍惣菜・ワタミの宅食ダイレクトです。

塩分やカロリー、品目数などに配慮しながら管理栄養士がメニューを監修、健康的な暮らしを支える「食事力」をサポートしています。

お惣菜の種類は100種類以上、飽きがこないバラエティ豊富なメニューをお届けしています♪

ワタミの宅食ダイレクトのこだわりを紹介♪

ワタミの宅食ダイレクト

できたての味をそのまま急速冷凍、レンジで加熱したときにおいしさが最大限に引き出せるように工夫しています。

ここからはワタミの宅食ダイレクトのおいしさへのこだわりを、くわしく紹介させていただきます。

こだわり1.麺類、丼の具まで揃う豊富なメニュー♪

ワタミの宅食ダイレクト・こだわり1

豊富な食材を召し上がりたい方からダイエット目的、塩分ケアを要望する方まで、ニーズに合わせて選べるお惣菜がラインナップしています。

麺類や丼の具までご用意、食べたいときにお好みのメニューが選べ、飽きずに続けられます。

こだわり2.管理栄養士監修！塩分・カロリー・品目数に配慮♪

ワタミの宅食ダイレクト・こだわり2

塩分やカロリーに配慮したお料理を毎日作るのは、手間や時間がかかり大変です。

ワタミの宅食ダイレクトは専任の管理栄養士がメニューを監修、手軽にヘルシーなおかずが準備できます。

こだわり3.オリジナルのかさね出汁

ワタミの宅食ダイレクト・こだわり3

奥深い旨みとふくよかな香りを実現するために、4種のかさね出汁をじっくり抽出して絶妙にブレンドしています。

定番のかつお節・昆布・しいたけに加え、旬の時期に収穫した白菜だしの旨みを加えています。

こだわり4.電子レンジで言温めたときに1番おいしくなる工夫♪

ワタミの宅食ダイレクト・こだわり4

できたてを急速冷凍、おいしさをそのまま封じ込めています。

それだけでなくレンジで温めた時に、一番おいしく食べられる工夫をしています。

こだわり5.選ばれ続けてNo.1に実力♪

ワタミの宅食ダイレクト・こだわり5

ワタミの宅食ダイレクトは、お客様に商品アンケートを実施しています。

お客様の声を活かし、改善を重ねながらおいしさを進化させています。

はじめての人におすすめ！「お試し割・10食セット」を紹介♪

ワタミの宅食ダイレクト・お試し割

はじめてワタミの宅食ダイレクトを申し込む人は、初回限定「お試し割・10食セット」がおすすめです。

「いつでも三菜」は390円/1食、「いつでも五菜」は490円/1食でお試しできます。(送料は別途負担)

ワタミの宅食ダイレクトをくわしく紹介♪

ワタミの宅食ダイレクト

継続注文を考えている人は定期購入がおすすめ、「3回分送料無料＝2,400円」の特典があります。

「いつでも五菜」は15品目以上・350kcal基準・食塩相当量3.0g以下、「いつでも三菜」は10品目以上・250kcal基準・食塩相当量2.0g以下です。

配送ペースは毎週・隔週・4週毎からセレクト、都度購入もできます。

賞味期限は商品購入から約10ヶ月、送料は800円(北海道1,100円・沖縄2,200円)です。

最大12%off！プレミアム会員制度スタート♪

ワタミの宅食ダイレクト・プレミアム会員

もっとオトクに&すこやかに食生活が続けられるように、プレミアム会員制度がスタートしました。

購入回数が増えると割引率がアップ、最大8％off+その他特典ありです。

お得な情報を更新中！LINE公式アカウント

ワタミの宅食ダイレクト・LINE公式アカウント

ワタミの宅食ダイレクトのLINE公式アカウントが登場しました！

お得なクーポンコードや抽選でプレゼントなどお得な情報が更新されるので、ぜひご登録ください♪

　　

※　ワタミの宅食ダイレクトの公式ホームページはこちらから　↓　　

1食556円〜冷凍惣菜
ワタミの宅食ダイレクト公式ページ

※　ワタミの宅食ダイレクトをこちらでくわしく紹介しています　↓

5分で解凍、レシピいらず！忙しいサラリーマンや主婦の方におすすめ＊ワタミの宅食ダイレクト

ゴロゴロ野菜で野菜不足を解消！GREENSPOON(グリーンスプーン)

greenspoon

GREENSPOON(グリーンスプーン)は管理栄養士監修の冷凍惣菜、野菜不足が解消できる宅配食です。

無添加のオリジナルレシピは約40種類、メイン・ディッシュ・スープ・サラダ・スムージーがラインナップしています。

調理前の新鮮な食材を瞬間冷凍しており食べる直前にレンジで調理、調理済みのお惣菜を冷凍する宅配弁当とは食感が異なります。

1食分の食材と調味料を個包装でお届け、ヘルシーなゴロゴロ野菜のおかずで心も体も満たされます。

大手ショッピングモールで2冠達成！各メディアからも注目

グリーンスプーン

大手ショッピングモールで2冠を達成、ひとり暮らしの女性に選ばれています。

各メディアからも注目されており、テレビや雑誌など多くの媒体で取り上げられています。

GREENSPOON(グリーンスプーン)のこだわりを紹介♪

GREENSPOON
  • おいしくて安全な野菜を厳選
  • 無添加の食材のみを使用
  • 生産者・産地・生産方法が明らかな食材のみ使用
  • 遺伝子組み換え原料は不使用

食材の安全性や品質にこだわっており、保存料・合成甘味料・合成着色料・発色剤・漂白剤は不使用です。

HACCPに沿った衛生管理を行い、国際基準に基づき国際・国内規格の認証を取得した工場で製造します。

FSSC22000(スープ(パウチ)、サラダ等)

JFS-B規格(メインディッシュ、スープ(カップ)、スムージー等)

GREENSPOON(グリーンスプーン)を注文してみよう♪

GREENSPOONお試し価格

GREENSPOON(グリーンスプーン)は、お好きなメニューを選んで注文できます。

1回のお届け個数は、8・10・12個から選べます。

お届けコースは「2週間」「3週間」「4週間」から選べます。

2回目以降の商品変更や配送日時変更、スキップ・停止・再開・解約は、マイページやFAQからお手続きが可能です。

見逃し厳禁！594円~/1食のオトクすぎる定期プランの初回特別価格♪

定期購入 8食 10食 12食
初回お試し
1食あたり		 5,008円
626円		 5,620円
562円		 6,480円
540円
2回目以降
1食あたり		 6,784円
848円		 8,480円
848円		 9,360円
780円

定期プランはスキップ・休止・解約の手間はかかりますが、初回594円~/1食の特別価格はお試しする価値ありです。

コツはお届け期間を最長の4週間で選んで注文すること、スキップ・休止・解約をするまでに時間の余裕ができます。

余談ですが楽天や公式サイトでも販売されていますが、この記事から注文する価格が最安値です♪

単品プラン(都度購入)でもお試しできます(公式サイトのみ)

グリーンスプーン
単品(都度購入) 4食 8食
価格
1食あたり		 4,212円
1,053円		 8,176円
1,022円

かなり割高で送料も高くなりますが、単品プランでお試しすることもできます。

ただし送料込みの値段はちょっといいランチ並みの値段になるので、単品での注文はおすすめできません。

定期プランの送料について

グリーンスプーン送料

定期プランの送料は全国一律990円、北海道は1,474~1,760円・沖縄は2,420~3,190円です。

単品プランの送料について

グリーンスプーン・単品送料

単品プランの送料は、地域によって異なります。

支払方法について

クレジットカード・NP後払い・AmazonPay・楽天ペイが利用できます。

※　GREENSPOON(グリーンスプーン)の公式ホームページはこちら　↓

1食594円~野菜がたくさん取れる!
GREEN SPOON公式サイト

製造や物流の見直しで大幅値下げ！まごころケア食

まごころケア食
初回14食定期便
1食あたり		 7食・都度
1食あたり		 7食・お得便
1食あたり		 10食・都度
1食あたり		 10食・お得便
1食あたり		 14食・都度
1食あたり		 14食・お得便
1食あたり		 21食・都度
1食あたり		 21食・お得便
1食あたり		 送料 カロリー 塩分 備考
健康バランス 2,660円
190円		 3,465円
495円		 2,772円
396円		 4,800円
480円		 3,840円
384円		 6,440円
460円		 5,152円
368円		 9,555円
455円		 7,644円
364円		 全国一律980円
沖縄県と離島1,480円		 300kcal以下 2.5g以下 -
塩分制限食 -
-		 3,465円
495円		 2,772円
396円		 -
-		 -
-		 6,440円
460円		 5,152円
368円		 9,555円
455円		 7,644円
364円		 全国一律980円
沖縄県と離島1,480円		 300kcal以下 2.0g以下 -
糖質制限食 2,660円
190円		 3,465円
495円		 2,772円
396円		 -
-		 -
-		 6,440円
460円		 5,152円
368円		 9,555円
455円		 7,644円
364円		 全国一律980円
沖縄県と離島1,480円		 240kcal±10% 2.0g以下 糖質15g以下
カロリー調整食 -
-		 3,465円
495円		 2,772円
396円		 -
-		 -
-		 6,440円
460円		 5,152円
368円		 9,555円
455円		 7,644円
364円		 全国一律980円
沖縄県と離島1,480円		 240kcal±10% 2.5g以下
たんぱく調整食 -
-		 3,465円
495円		 2,772円
396円		 -
-		 -
-		 6,440円
460円		 5,152円
368円		 9,555円
455円		 7,644円
364円		 全国一律980円
沖縄県と離島1,480円		 300kcal以上 2.0g以下 たんぱく質10g以下
カリウム500㎎以下
リン200㎎以下
ムース食 2,660円
190円		 3,465円
495円		 2,772円
396円		 -
-		 -
-		 6,440円
460円		 5,152円
368円		 9,555円
455円		 7,644円
364円		 全国一律980円
沖縄県と離島1,480円		 - 2.0g以下 -
おまかせ小鉢 -
-		 1,575円
225円		 1,260円
180円		 2,120円
212円		 1,700円
170円		 2,800円
200円		 2,240円
160円		 3,927円
187円		 3,150円
150円		 全国一律980円
沖縄県と離島1,480円		 - - -

まごころケア食は管理栄養士監修、カラダのコンデイションに合わせて選べる6つのコースがあります。

冷凍弁当は主菜1品＋副菜3品、国内工場でひとつひとつ手作りをしています。

製造や物流の見直しで大幅値下げ！お得便は全コース20％offの激安価格で購入できます♪

14食・21食のお得便で冷凍庫無料レンタルサービス♪

冷凍庫無料レンタルサービス

14食・21食のお得便を申し込むと、冷凍庫を無料でレンタルできます。

クレジットでの決済かつ14食・21食の申込で、1ヶ月に1回以上の受取が条件になります。

すでに定期注文をしている方で、条件を満たしている方は無料レンタルを申し込めます。

まごころケア食のプランを紹介♪

まごころケア食

まごころケア食には、目的に合わせて選べるお弁当が6コースあります。

それぞれのプランを紹介しますので、お好みや体調に合わせてお選びください。

健康バランス食

まごころケア食・健康バランス

忙しい毎日でも栄養バランスのいい食事をと考える人に、おすすめのお弁当です。

300kcal以下・塩分2.5g以下の栄養価設計です。

塩分制限食

まごころケア食・塩分

塩分を制限したい人向けのお弁当で、300kcal以下・塩分2.0g以下の栄養価設計です。

塩分控えめですが、香辛料や出汁の風味でおいしさが引き立つ工夫をしています。

糖質制限食

まごころケア食・糖質制限

糖質制限したい人向けのお弁当で、240±10%kcal・糖質15g以下・塩分2.0g以下の栄養価設計です。

豊富な組み合わせで、飽きずに楽しく糖質制限が続けられます。

カロリー制限食

まごころケア・カロリー制限

ストレスフリーでカロリー制限ができるお弁当で、240±10%kcal・塩分2.5g以下の栄養価設計です。

ダイエット中におすすめで、ストレスフリーでカロリー制限ができます。

たんぱく調整食

まごころケア食・たんぱく調整

たんぱく質と塩分の制限がある人向きのお弁当で、300kcal以上・塩分2.0g以下・たんぱく質10g以下・カリウム500㎎以下・リン200㎎以下の栄養価設計です。

面倒な栄養計算ナシで、カラダにやさしい食事が用意できます。

ムース食

まごころケア食・ムース食

咀嚼・嚥下のしやすい舌触りとのどごしを実現した、介護用の食事です。

塩分相当量2.0g以下の栄養価設計、介護食の準備に困っていたご家庭をサポートします。

おまかせ小鉢

まごころケア食・おまかせ小鉢

今夜のおかずにもう1品！便利な小分けのお惣菜冷凍パックです。

使い切りしやすい小分けパック、おかずが足りない時に重宝します。

もっとオトクに購入♪まごころお得便「置き配」

まごころケア食・置き配"
  • まごころケア食・置き配の魅力♪
  • 宅急便よりさらにオトク！
  • 不在でもOK！
  • 配達員との対面不要！
  • 通知メールで配達完了通知♪

地域限定ですが、「置き配」で申込むとさらにオトクな値段で購入できます。

たとえばお得便2,567円の7食セットが、置き配なら2,272円です。

公式ホームページから郵便番号検索すると、配達可能エリアに該当するかがわかります。

まごころケア食・置き配メリット

まごころケア食のくわしい情報♪

まごころケア食

全国一律送料は980円、沖縄県と離島は1,480円です。

お得便は20%off、配送ペースは毎週便(週1回)、隔週便(2週に1回)、3週に1回、毎月便(4週に1回)から選べます。

一時的にお届けの休止もOK、お届け日の6日前までにマイページか電話(0120-028-545)で変更できます。

賞味期限は製品お届け後約3ヶ月、お得便は20％offです。

まごころケア食・配送ペース

お友達紹介キャンペーン

まごころケア食

会員登録をすると、最大3,000円お得になる「お友達紹介キャンペーン」に参加できます。

何人でも紹介できます。

まごころケア食専用アプリが登場！

まごころケア食専用アプリ

注文や変更がカンタンにできる、まごころケア食専用アプリが登場しました。

初回ログインでクーポンがもらえます！

LINEでお友達追加がおすすめ！

まごころケア食・LINE

LINEで友達追加をしておくと、オトクなクーポン情報が配信されます。

支払方法が豊富！

支払方法は、「クレジットカード」「コンビニエンスストア (前払)」「PayPay」「銀行振込」「代金引換」「口座振替」または「GMO後払い」です。

VISA・Mastercard・JCB・AMEX・Diners・ディスカバーの国際ブランド含む30社以上のクレジットカード会社に対応しています。

※　まごころケア食の公式ホームページはこちら　↓

送料無料初回限定7食セット
まごころケア公式サイト

※　こちらの記事で「まごころケア食・健康バランス食」の実食レビューを紹介しています　↓

送料無料(1食470円~)でコスパ最強！まごころケア食を実食レビュー[口コミ/評価]

※　こちらの記事で「まごころケア食」のクーポン情報を紹介しています　↓

オトクすぎるクーポン情報まとめ｜まごころケア食を安く買いたい人は必見

一流シェフ・管理栄養士監修！糖質管理ができる冷凍弁当のパイオニア♪nosh(ナッシュ)

ナッシュ
  • nosh(ナッシュ)の魅力♪
  • 一流シェフと管理栄養士監修
  • HACCPに基づく衛生管理の自社工場で調理
  • 100種類のメニューを目指し、新メニューが続々と登場
  • 糖質30g以下・塩分2.5g以下

nosh(ナッシュ)は一流シェフと管理栄養士監修、糖質管理ができる冷凍宅配弁当のパイオニアです。

おかずだけでなくバンズやスイーツなど100種類のメニューを目指し、新メニューが続々と登場しています。

全メニューが糖質や塩分に配慮したヘルシー設計、自宅で手軽にオシャレな食事が楽しめます♪

一流シェフ監修！nosh(ナッシュ)の魅力を紹介♪

ナッシュ

糖質30g以下・塩分2.5g以下の栄養価基準、飽きずに続けられるように、一流シェフがメニューの開発とリニューアルに力を入れています。

和洋中のメニュー加えて糖質に配慮したデザートがラインナップ、野菜は国産野菜を使用しています。

続々と新メニューが登場するのは他社にない魅力、毎回メニュー選びでワクワクできます♪

使用しない食品添加物を明確に表示

現代の食品添加物は種類が膨大で、消費者が理解して取捨選択をするのは現実的に難しいです。

そのためnosh(ナッシュ)が代わりに使わないことが望ましい食品添加物を科学的根拠を基に判断、その情報をアップデートし続けて商品の製造に取り組んでいます。

ナッシュ、使用しない添加物

HACCPに基づく厳格な衛生管理の自社工場で製造

ナッシュ

nosh(ナッシュ)独自の栄養価基準で、全メニューを開発しています。

またHACCPに基づく厳格な衛生管理の自社工場で調理、急速冷凍で作りたてのおいしさをそのままご自宅までお届けしています。

HACCPとは？

HACCP(ハサップ)とは「Hazard　Analysis　Critical　Control　Point」の略語で、アメリカで宇宙食の安全性を確保するために開発された衛生管理システムのことです。

危害の防止のために重要な工程を継続的に監視・記録して、食中毒(微生物・化学物質を含む)や異物混入などの危険を未然に防止して製品の安全性を高めています。

冷凍庫に保存しやすい♪

ナッシュ・パッケージ

パッケージは横18㎝×縦16.5㎝×高さ4.5㎝、密閉容器で安全性が高いです。

牛・豚・鶏・魚・その他の主菜のカテゴリで色わけ、栄養価や温め時間はひと目でわかるように表示されています。

パッケージは環境にやさしい「パルプモールド」素材、印刷方式はカラダに安全な「水性フレキソ印刷」を採用しています。

ナッシュ

冷凍庫に収納してみました♪

ナッシュ・冷凍庫に保存
吹き出し/辻元さん

コンパクトなトレーで、スッキリ収納しやすいです。

主菜ごとにフィルムが色わけされているため、食べたいおかずが短時間で選べます♪

新容器の温め方♪

ナッシュ
  • 新容器の温め方♪
  • 熱がこもるのを防ぐため、フタの左下を少し開けます。
  • フィルムに表示されている指定の時間を目安に、電子レンジで温めます。
  • やけどに注意してフタを取り外し、お召し上がりください。

買えば買うほど永久割引！最安値499円のナッシュクラブ♪

ナッシュクラブ

買えば買うほどオトクになるシステムで、最安値499円/1食になります。

累計購入食数が増えるごとにランクアップ、1食あたりの値段が安くなります。

※退会・会員資格を喪失した場合は除きますので、くわしくは会員資格をご覧ください。

ナッシュクラブ会員資格について

noshランクの割引率と適用条件　

お友達に紹介すると合計8,000円オトクに！

お友達紹介プログラム

お友だちに紹介すると次回以降に利用可能なクーポンが、合計8,000円分もらえます。

  • あなた：1,000円off×3枚GET
  • お友達：2,000円off×1枚・1,500円off×2枚GET

LINE・メール・facebook・X(旧Twitter)にシェア用URLをコピーして送るだけでOK、何人でも紹介できます。

「3週毎」か「4週毎」で買うと配送料がオトクに♪

ナッシュ

nosh(ナッシュ)は住んでいる地域と注文食数で、配送料が変わります。

注文食数は6食・8食・10食、配送間隔は「毎週」「隔週」「3週毎」「4週毎」です。

3週毎か4週毎の注文でまとめ買いをすると、1回分の配送料になるのでオトクです。

定期縛りはナシでいつでも解約OK、内容変更・スキップ・キャンセルは、配送地域に応じてお届け予定日の4~5日前まで受付しています。

ナッシュ・送料

※　初めての注文は合計3,000円offのキャンペーン中！nosh(ナッシュ)の公式ホームページはこちらから　↓

1食568円！糖質90%OFFのお食事
NOSH公式ページを見てみる

※　nosh(ナッシュ)はおいしい、まずい？こちらの記事にわかりやすくまとめています　↓

nosh(ナッシュ)はまずい？ネット上の5つの悪い口コミとおいしく食べるための知恵袋＊まとめ

※　nosh(ナッシュ)についての評判をこちらの記事でまとめています　↓

こんな宅配食を待ってた！おしゃれでヘルシーなnosh(ナッシュ)の口コミ/評判[冷凍宅配弁当]