奈良市でおすすめの宅配弁当6社を比較！うまい、安い、早い、宅配食はどこ[グリーンスプーン/ナッシュ/ワタミ/宅配御膳/cook123/ならコープ]

最終更新日: 2024/3/6
suiren

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この記事は2024/3/6に修正を加え、アップデートしています。

栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。

「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」

「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」

「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」

「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」

こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか？

毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。

ここでは奈良県奈良市で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。

合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。

「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ？」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪

奈良県奈良市/宅配弁当、宅配食

奈良県奈良市で配達可能な地域を各宅配食サービス毎に表にまとめました。ぜひ参考になさって下さい。

	あやめ池北	あやめ池南	七条	七条東町	七条町	七条西町	三条大宮町	三条大路	三条宮前町	三条川西町	三条本町	三条栄町	三条桧町	三条添川町	三条町	三松	三松ケ丘	三棟町	三碓	三碓町	上三条町	上深川町	下三条町	下御門町	下深川町	下狭川町	不審ヶ辻子町	中ノ川町	中之庄町	中山町	中山町西	中御門町	中新屋町	中町	中畑町	中登美ケ丘	中筋町	中貫町	中辻町	中院町	丸山	丹生町	二名	二名平野	二名東町	二名町	二条大路南	二条町	五条	五条町	五条畑	五条西	井上町	京終地方東側町	京終地方西側町	今在家町	今小路町	今市町	今御門町	今辻子町	佐保台	佐保台西町	佐紀町	元林院町	元興寺町	光明院町	八島町	八条	八条町	公納堂町	六条	六条町	六条緑町	六条西	内侍原町	出屋敷町	別所町	勝南院町	北之庄町	北之庄西町	北京終町	北半田中町	北半田東町	北半田西町	北向町	北室町	北小路町	北川端町	北市町	北御門町	北新町	北村町	北椿尾町	北永井町	北登美ケ丘	北袋町	北野山町	北風呂町	北魚屋東町	北魚屋西町	十輪院町	十輪院畑町	千代ケ丘	半田横町	半田突抜町	半田開町	南中町	南京終町	南半田中町	南半田東町	南半田西町	南城戸町	南市町	南庄町	南新町	南新町	南椿尾町	南永井町	南田原町	南登美ケ丘	南紀寺町	南肘塚町	南袋町	南風呂町	南魚屋町	古市町	右京	和田町	四条大路	四条大路南町	園田町	坊屋敷町	多門町	大保町	大倭町	大和田町	大安寺	大安寺町	大安寺西	大宮町	大平尾町	大慈仙町	大柳生町	大森町	大森西町	大渕町	大豆山町	大豆山突抜町	大野町	奈保町	奈良阪町	奥子守町	奥芝町	学園中	学園北	学園南	学園大和町	学園新田町	学園朝日元町	学園朝日町	学園緑ケ丘	学園赤松町	宝来	宝来町	宿院町	富雄元町	富雄北	富雄川西	富雄泉ケ丘	寺町	小倉町	小太郎町	小川町	小西町	尼辻中町	尼辻北町	尼辻南町	尼辻町	尼辻西町	山町	山陵町	川上町	川久保町	川之上町	川之上突抜町	左京	帝塚山	帝塚山中町	帝塚山南	帝塚山西	平松	平清水町	広岡町	後藤町	忍辱山町	恋の窪	恋の窪東町	手貝町	押上町	押小路町	押熊町	敷島町	日笠町	春日野町	月ヶ瀬尾山	月ヶ瀬嵩	月ヶ瀬月瀬	月ヶ瀬桃香野	月ヶ瀬石打	月ヶ瀬長引	朝日町	本子守町	朱雀	杉ケ町	杏町	杣ノ川町	来迎寺町	東之阪町	東九条町	東包永町	東向中町	東向北町	東向南町	東城戸町	東寺林町	東新在家町	東木辻町	東登美ケ丘	東笹鉾町	東紀寺町	東鳴川町	松陽台	林小路町	柏木町	柳生下町	柳生町	柳町	柴屋町	桂木町	椿井町	横井	横井町	横田町	横領町	樽井町	橋本町	歌姫町	此瀬町	毘沙門町	水門町	水間町	池之町	池田町	沓掛町	油留木町	油阪地方町	油阪町	法用町	法華寺町	法蓮佐保山	法蓮町	漢国町	狭川両町	狭川東町	瓦堂町	生琉里町	田中町	田原春日野町	畑中町	疋田町	登大路町	登美ケ丘	白毫寺町	百楽園	矢田原町	石木町	神功	神殿町	福智院町	秋篠三和町	秋篠新町	秋篠早月町	秋篠町	窪之庄町	築地之内町	米谷町	紀寺町	納院町	肘塚町	脇戸町	興ケ原町	興善院町	興隆寺町	般若寺町	船橋町	芝新屋町	芝突抜町	芝辻町	花園町	花芝町	若葉台	茗荷町	荻町	菅原東	菅原町	菅野台	菖蒲池町	菩提山町	薬師堂町	藤ノ木台	藤原町	藺生町	虚空蔵町	西ノ京町	西之阪町	西九条町	西包永町	西千代ケ丘	西城戸町	西大寺北町	西大寺南町	西大寺国見町	西大寺宝ケ丘	西大寺小坊町	西大寺新池町	西大寺新田町	西大寺新町	西大寺本町	西大寺東町	西大寺栄町	西大寺町	西大寺竜王町	西大寺芝町	西大寺赤田町	西大寺野神町	西大寺高塚町	西寺林町	西御門町	西新在家号所町	西新在家町	西新屋町	西木辻町	西狭川町	西登美ケ丘	西笹鉾町	西紀寺町	角振新屋町	角振町	誓多林町	赤膚町	邑地町	都祁こぶしが丘	都祁南之庄町	都祁友田町	都祁吐山町	都祁小山戸町	都祁甲岡町	都祁白石町	都祁相河町	都祁馬場町	針ケ別所町	針町	鉢伏町	鍋屋町	長谷町	阪原町	阪新屋町	阿字万字町	陰陽町	雑司町	青垣台	青山	青野町	須山町	須川町	餅飯殿町	馬場町	高天市町	高天町	高御門町	高樋町	高畑町	鳥見町	鳴川町	鵲町	鶴福院町	鶴舞東町	鶴舞西町	鹿野園町
宅配御膳	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
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ならコープ夕食宅配	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
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ワタミの宅食	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	×	◯	◯	×	×	◯	×	×	◯	◯	◯	◯	◯	×	◯	◯	×	◯	◯	◯	×	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	×	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	×	×	◯	◯	◯	×	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	×	◯	◯	×	◯	×	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	×	◯	◯	×	◯	◯	×	◯	◯	◯	◯	◯	◯	×	×	×	◯	◯	◯	◯	◯	×	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	×	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	×	×	◯	×	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	×	◯	×	×	×	×	×	×	◯	◯	◯	◯	◯	×	×	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	×	◯	◯	◯	×	×	◯	◯	◯	◯	◯	◯	×	◯	◯	◯	◯	×	◯	◯	×	◯	◯	×	◯	◯	◯	×	◯	◯	◯	◯	×	×	◯	×	◯	×	◯	◯	◯	◯	◯	◯	×	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	×	◯	◯	◯	◯	×	◯	×	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	×	×	◯	◯	◯	◯	×	◯	◯	◯	×	×	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	×	◯	◯	◯	◯	◯	×	◯	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	◯	×	×	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	×	×	◯	◯	◯	◯	◯	×	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯

地域密着型の宅配食事サービスと全国で知名度の高い大手の宅配弁当を紹介します！

まず奈良県奈良市の地域密着型の宅配食事サービスは、こちらの会社を紹介します。

奈良県奈良市でおすすめの地域密着型宅配食事サービスの会社♪
宅配御膳
高齢者専門宅配弁当・宅配cook123・奈良店
ならコープ・夕食宅配

地域密着型の宅配食事サービスは、地産地消の新鮮な食材を使い、作りたてのお弁当を届けてもらえることが魅力です。

またその地域で馴染み深い料理がメニューになることが多く、食べる度にホッとできることが多いのもおすすめポイントです♪

続いて大手宅配食事サービスは、全国的に人気が高いこちらの3社を紹介します！

GREENSPOON(グリーンスプーン)

DGREENSPOON(グリーンスプーン)は野菜不足が解消できる宅配食で、特に女性の愛用者が急増しています。

調理前の新鮮な食材を瞬間冷凍しており食べる直前にレンジで調理、調理済みのお惣菜を冷凍する宅配弁当とは食感が異なります。

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試し	通常コース 1食あたり	定期特典	賞味期限	配送料
GREENSPOON (グリーンスプーン)	冷凍	メイン・ディッシュ・スープ・サラダ・スムージー	普通	なし	540~1,053円	初回特別価格	約1ヶ月以上	全国一律990円北海道1,474~1,760円沖縄2,420~3,190円

nosh(ナッシュ)

一流シェフと管理栄養士のダブル監修、糖質に配慮したおかずとスイーツが楽しめます。

ナッシュクラブは買えば買うほどランクアップ、最安値は499円/1食になりオトクです♪

注文がはじめての方は、ただいま合計3,000円offのキャンペーン中です！

これまでにないスペシャルプライスでお試し、お早めにご注文ください♪

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試し	通常コース 1食あたり	定期特典	賞味期限	配送料
nosh(ナッシュ)	冷凍	普通食/和洋中スイーツ	多め	なし	499~620円	購入数が増えると割引率アップ	約6ヶ月	814~2,365円

ワタミの宅食

手軽なコスパが魅力！送料無料で毎日作りたてのお弁当をお届けします。

配達時にはひとり暮らしの高齢者の見守りサービスを実施、ご希望があれば非対面・置き配で対応しています。

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試し	1食あたり	定期特典	消費期限	送料
ワタミの宅食	冷蔵	普通食和食中心	少なめ~多め	なし	470~830円	なし	お惣菜のみ：翌日午後3時ごはん付：当日午後10時	無料

宅配御膳

宅配御膳のお弁当メニュー♪
おかず6種のお惣菜コース583円(税込)
ごはん+5種の惣菜コース529円(税込)
ちょっと豪華なおかず5種のお惣菜コース680円(税込)

宅配御膳では管理栄養士が設計したバランスのいい食事を、日替わりでご自宅までお届けしています。

衛生管理万全の清潔な工場で、厳選した食材を使っておいしいお弁当を作っています。

専属のスマイルスタッフが出来たてのお弁当をお届け、利用者とのコミニュケーションを大切にしています。

「おかず6種のお惣菜コース」と「ごはん+5種の惣菜コース」が、5日間2,000円(税込)で試せます！

お試しキャンペーンをぜひご利用ください♪

宅配御膳のくわしい情報♪

宅配御膳のお弁当の注文は、受付時間内9：00～18：00の間に、フリーダイヤル・0120-400-583に「宅配御膳について」と電話をしてください。

専任のスタッフと事前の打ち合わせや注文の確認をします。

お弁当はセットボックス(発泡スチロール)に入れてお届け、冷食べる直前に温めればすぐに食べられます。

留守の場合は「鍵付き留守番ボックス」に配達、出かける予定が多い人でも安心です。

お弁当の配送は10：00～16：30、ルート配送のため配達時間の指定はできません。

宅配御膳の配送エリア

奈良市・生駒市・橿原市・大和郡山市・香芝市・天理市・大和高田市・桜井市・葛城市・宇陀市・五條市・御所市、他

※上記のエリアでもお受けできない地域あり

株式会社ネクスプライム
　奈良県磯城郡田原本町味間10-1
本社TEL：0120-074433
TEL：0120-400-583
宅配御膳
受付時間　9：00～18：00

高齢者専門宅配弁当・宅配COOK123(ワン・ツゥ・スリー)・奈良店

宅配COOK123のお弁当メニューを紹介♪
普通食：430~600kcal・食塩相当量3.0g未満
幸たんぱく食：たんぱく質20g以上
健康ボリューム食：264~464kcal・食塩相当量3.0g未満
カロリー・塩分調整食：514~538kcal・食塩相当量2.0g未満
たんぱく・塩分調整食：570~630kcal・食塩相当量2.0g未満
透析食：598~622kcal・食塩相当量2.0g未満
消化にやさしい食：140~197kcal・食塩相当量2.0g未満
やわらか食：306~408kcal・食塩相当量3.0g未満
ムースセット食：458~474kcal・食塩相当量2.0g未満
朝食(昼食・夕食を利用の人のみ)：パンやおじやあり
※　ごはん付、おかずのみがあります

宅配COOK123(ワン・ツゥ・スリー)は高齢者専門の宅配食で、健康寿命の伸長を目指しながら、お節介精神を忘れないお隣さんのようなお付き合いを目指している会社です。

ご高齢者の嗜好と健康面を考えたおいしいメニューを管理栄養士が考案、食べる量や噛む力に合わせて10種類のお弁当から選べます。

昼食・夕食は異なるメニューを作りたて(冷蔵)でお届け、見守りサービスを行い「もしも」の場合はご指定の緊急連絡先に連絡しています。

宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)奈良店のくわしい情報♪

宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)・奈良店へのお弁当の注文は、注文受付時間9:00～18:00の間に、0742-43-6166にお問い合わせください。

ファックス(0742-95-6156)やインターネットからの注文も可能で、18：00までに連絡をすると翌日から配達してもらえます。

1食だけの注文でも送料無料、年中無休、土日や祝日も配達してもらえます。

お支払方法は、①毎回現金払い ②月に1.2回の現金払い ③振込 ④銀行引落から選べます。

ごはん付やおかずのみ、魚の骨を抜く・アレルギーやきざみ、おかゆなど細かく個別対応OK、ご注文の際にご相談ください。

株式会社シニアライフクリエイト
〒631-0811
奈良市秋篠町1543-101
TEL：0742-43-6166
宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)・奈良店
受付時間：9：00〜18：00
定休日：年中無休

ならコープ・夕食宅配

ならコープ・夕食宅配のお弁当メニュー♪
メインたっぷりおかずコース3,240円(5日/週)/450kcal・塩分3.5g基準
おかずコース3,024円(5日/週)/400kcal・塩分3g基準
おかず小コース2,808円(5日/週)/350kcal・塩分3g基準
彩菜御膳コース3,564円(5日/週)/500kcal・塩分4g基準
お弁当コース(ごはん付)2,700円(5日/週)/500kcal・塩分3g基準
冷凍おかずセット(1セット2個組)1,080円

ならコープ・夕食宅配では家庭の味にこだわって、ヘルシーなお弁当を作っています。

ならコープ自主基準の製造管理・品質管理なので、安心して毎日食べられます。

ご高齢の方だけでなく共働きのご家庭や産前産後のママさん、食べ盛りのお子様にも安心してご利用いただけます。　

ならコープ・夕食宅配のくわしい情報♪

ならコープ・夕食宅配の注文は、受付時間8：30~21：00(月~金)/8：30~18：00(土)に、0120-577-039へ電話をしてください。

担当者が資料をお届け、サービス内容を説明してくれます。

生協組合員でない場合は、新規加入手続きが必要になります。

お弁当の注文は1週間単位、月曜から金曜の間で5日間または4日間での利用になります。

不在の場合は指定の場所へ保冷箱でお届けします。

ならコープでは、高齢者単身世帯の見守りサービスを実施しています。

ならコープ・夕食宅配の配送エリア

奈良市、大和高田市、大和郡山市、天理市、橿原市、桜井市、五條市、御所市、生駒市、葛城市、香芝市、宇陀市、生駒郡平群町・三郷町・斑鳩町・安堵町、礒城郡川西町、三宅町、田原本町、高市郡高取町・明日香村、北葛城郡上牧町、大寺町、広陵町、河合町、吉野郡吉野町・大淀町・下市町　

※上記のエリアでもお受けできない地域あり

市民生活協同組合ならコープ
本部：〒630-8503奈良市恋の窪1丁目2番2号
本部TEL：0742-34-8731(代表)
TEL：0120-577-039
ならコープ・夕食宅配
受付時間　8：30~21：00(月~金)/8：30~18：00(土)

ゴロゴロ野菜で野菜不足を解消！GREENSPOON(グリーンスプーン)

GREENSPOON(グリーンスプーン)は管理栄養士監修の冷凍惣菜、野菜不足が解消できる宅配食です。

無添加のオリジナルレシピは約40種類、メイン・ディッシュ・スープ・サラダ・スムージーがラインナップしています。

調理前の新鮮な食材を瞬間冷凍しており食べる直前にレンジで調理、調理済みのお惣菜を冷凍する宅配弁当とは食感が異なります。

1食分の食材と調味料を個包装でお届け、ヘルシーなゴロゴロ野菜のおかずで心も体も満たされます。

大手ショッピングモールで2冠達成！各メディアからも注目

大手ショッピングモールで2冠を達成、ひとり暮らしの女性に選ばれています。

各メディアからも注目されており、テレビや雑誌など多くの媒体で取り上げられています。

GREENSPOON(グリーンスプーン)のこだわりを紹介♪

おいしくて安全な野菜を厳選
無添加の食材のみを使用
生産者・産地・生産方法が明らかな食材のみ使用
遺伝子組み換え原料は不使用

食材の安全性や品質にこだわっており、保存料・合成甘味料・合成着色料・発色剤・漂白剤は不使用です。

HACCPに沿った衛生管理を行い、国際基準に基づき国際・国内規格の認証を取得した工場で製造します。

FSSC22000(スープ(パウチ)、サラダ等)

JFS-B規格(メインディッシュ、スープ(カップ)、スムージー等)

GREENSPOON(グリーンスプーン)を注文してみよう♪

GREENSPOON(グリーンスプーン)は、お好きなメニューを選んで注文できます。

1回のお届け個数は、8・10・12個から選べます。

お届けコースは「2週間」「3週間」「4週間」から選べます。

2回目以降の商品変更や配送日時変更、スキップ・停止・再開・解約は、マイページやFAQからお手続きが可能です。

見逃し厳禁！594円~/1食のオトクすぎる定期プランの初回特別価格♪

定期購入	8食	10食	12食
初回お試し 1食あたり	5,008円 626円	5,620円 562円	6,480円 540円
2回目以降 1食あたり	6,784円 848円	8,480円 848円	9,360円 780円

定期プランはスキップ・休止・解約の手間はかかりますが、初回594円~/1食の特別価格はお試しする価値ありです。

コツはお届け期間を最長の4週間で選んで注文すること、スキップ・休止・解約をするまでに時間の余裕ができます。

余談ですが楽天や公式サイトでも販売されていますが、この記事から注文する価格が最安値です♪

単品プラン(都度購入)でもお試しできます(公式サイトのみ)

単品(都度購入)	4食	8食
価格 1食あたり	4,212円 1,053円	8,176円 1,022円

かなり割高で送料も高くなりますが、単品プランでお試しすることもできます。

ただし送料込みの値段はちょっといいランチ並みの値段になるので、単品での注文はおすすめできません。

定期プランの送料について

定期プランの送料は全国一律990円、北海道は1,474~1,760円・沖縄は2,420~3,190円です。

単品プランの送料について

単品プランの送料は、地域によって異なります。

支払方法について

クレジットカード・NP後払い・AmazonPay・楽天ペイが利用できます。

※　GREENSPOON(グリーンスプーン)の公式ホームページはこちら　↓

1食594円~野菜がたくさん取れる!
GREEN SPOON公式サイト

一流シェフ・管理栄養士監修！糖質や塩分に配慮した冷凍弁当のパイオニア♪nosh(ナッシュ)

nosh(ナッシュ)の魅力♪
一流シェフと管理栄養士監修
HACCPに基づく衛生管理の自社工場で調理
選べるメニューは約100種類(状況により前後します)
糖質30g以下・塩分2.5g以下

nosh(ナッシュ)は一流シェフと管理栄養士監修、糖質や塩分に配慮した冷凍宅配弁当です。

バラエティ豊かなメニューは約100種類、新メニューが続々と登場中です。

しかもたんぱく質は100gあたり16.2g以上、自宅で手軽にオシャレでヘルシーな食事が楽しめます。

※2025年3月時点の情報です。

一流シェフ監修！nosh(ナッシュ)の魅力を紹介♪

糖質30g以下・塩分2.5g以下の栄養価基準、飽きずに続けられるように、一流シェフがメニューの開発とリニューアルに力を入れています。

和洋中のメニュー加えて糖質に配慮したデザートがラインナップ、野菜は国産野菜を使用しています。

続々と新メニューが登場するのは他社にない魅力、毎回メニュー選びでワクワクできます♪

HACCPに基づく厳格な衛生管理の自社工場で製造

nosh(ナッシュ)独自の栄養価基準で、全メニューを開発しています。

またHACCPに基づく厳格な衛生管理の自社工場で調理、急速冷凍で作りたてのおいしさをそのままご自宅までお届けしています。

HACCPとは？

HACCP(ハサップ)とは「Hazard　Analysis　Critical　Control　Point」の略語で、アメリカで宇宙食の安全性を確保するために開発された衛生管理システムのことです。

危害の防止のために重要な工程を継続的に監視・記録して、食中毒(微生物・化学物質を含む)や異物混入などの危険を未然に防止して製品の安全性を高めています。

冷凍庫に保存しやすい♪

パッケージは横18㎝×縦16.5㎝×高さ4.5㎝、密閉容器で安全性が高いです。

牛・豚・鶏・魚・その他の主菜のカテゴリで色わけ、栄養価や温め時間はひと目でわかるように表示されています。

パッケージは環境にやさしい「パルプモールド」素材、印刷方式はカラダに安全な「水性フレキソ印刷」を採用しています。

冷凍庫に収納してみました♪

コンパクトなトレーで、スッキリ収納しやすいです。

主菜ごとにフィルムが色わけされているため、食べたいおかずが短時間で選べます♪

新容器の温め方♪

新容器の温め方♪
熱がこもるのを防ぐため、フタの左下を少し開けます。
フィルムに表示されている指定の時間を目安に、電子レンジで温めます。
やけどに注意してフタを取り外し、お召し上がりください。

nosh(ナッシュ)を購入してみよう！

	10食	8食	6食
初回価格	5,206円	4,157円	3,318円
1食あたり	521円	520円	553円

このページから注文すると、総額3,000円オフで購入できます。

全セット対象で初回から3回目まで1,000円オフになりお得です。

※割引は初回購入の方のみ適用

※2025年3月時点の情報です。

買えば買うほど永久割引！最安値499円のナッシュクラブ♪

買えば買うほどオトクになるシステムで、最安値499円/1食になります。

累計購入食数が増えるごとにランクアップ、1食あたりの値段が安くなります。

※退会・会員資格を喪失した場合は除きますので、くわしくは会員資格をご覧ください。

ナッシュクラブ会員資格について

お友達に紹介すると合計8,000円オトクに！

お友だちに紹介すると次回以降に利用可能なクーポンが、合計8,000円分もらえます。

あなた：1,000円off×3枚GET
お友達：2,000円off×1枚・1,500円off×2枚GET

LINE・メール・facebook・X(旧Twitter)にシェア用URLをコピーして送るだけでOK、何人でも紹介できます。

「3週毎」か「4週毎」で買うと配送料がオトクに♪

nosh(ナッシュ)は住んでいる地域と注文食数で、配送料が変わります。

注文食数は6食・8食・10食、配送間隔は「毎週」「隔週」「3週毎」「4週毎」です。

3週毎か4週毎の注文でまとめ買いをすると、1回分の配送料になるのでオトクです。

定期縛りはナシでいつでも解約OK、内容変更・スキップ・キャンセルは、配送地域に応じてお届け予定日の4~5日前まで受付しています。

※　初めての注文は合計3,000円offのキャンペーン中！nosh(ナッシュ)の公式ホームページはこちらから　↓

1食482円！初回限定3,000円OFF!
NOSH公式ページを見てみる

※　nosh(ナッシュ)はおいしい、まずい？こちらの記事にわかりやすくまとめています　↓

nosh(ナッシュ)はまずい？ネット上の5つの悪い口コミとおいしく食べるための知恵袋＊まとめ

※　nosh(ナッシュ)についての評判をこちらの記事でまとめています　↓

こんな宅配食を待ってた！おしゃれでヘルシーなnosh(ナッシュ)の口コミ/評判[冷凍宅配弁当]

1番のおすすめは日本で一番売れているお弁当！大手のワタミの宅食♪

	まごころおかず	まごころダブル	まごころ手鞠	まごころ御膳	まごころ小箱	まごころ小箱(小)
5食コース 1食あたり	3,450円 690円	3,950円 790円	2,950円 590円	3,550円 710円	3,100円 620円	2,350円 470円
7食コース 1食あたり	4,830円 690円	5,330円 761円	4,330円 619円	4,970円 710円	4,520円 645円	- -
曜日を選ぶ 1食あたり	730円	830円	630円	750円	660円	470円
ごはん	×	×	×	〇	〇	〇
使用品目	20品目以上	20品目以上	15品目以上	15品目以上	15品目以上	10品目以上
カロリー	400kcal	500kcal	250kcal	500kcal	350kcal	250kcal
塩分	3.0g以下	4.0g以下	2.0g以下	2.5g以下	2.0g以下	1.5g以下
たんぱく質	15g基準	20g以上	-	-	-	-
野菜量	120g	120g以上	-	-	-	-