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この記事は
2022/1/14に修正を加え、アップデートしています。
栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。
「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」
「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」
「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」
「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」
こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか?
毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。
ここでは奈良県奈良市で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。
合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。
「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ?」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪
奈良県でおすすめの宅配弁当6社を徹底比較!うまい、やすい、早い宅食を探してみた
奈良県奈良市/宅配弁当、宅食
奈良県奈良市で配達可能な地域を各宅食サービス毎に表にまとめました。ぜひ参考になさって下さい。
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あやめ池北 |
あやめ池南 |
七条 |
七条東町 |
七条町 |
七条西町 |
三条大宮町 |
三条大路 |
三条宮前町 |
三条川西町 |
三条本町 |
三条栄町 |
三条桧町 |
三条添川町 |
三条町 |
三松 |
三松ケ丘 |
三棟町 |
三碓 |
三碓町 |
上三条町 |
上深川町 |
下三条町 |
下御門町 |
下深川町 |
下狭川町 |
不審ヶ辻子町 |
中ノ川町 |
中之庄町 |
中山町 |
中山町西 |
中御門町 |
中新屋町 |
中町 |
中畑町 |
中登美ケ丘 |
中筋町 |
中貫町 |
中辻町 |
中院町 |
丸山 |
丹生町 |
二名 |
二名平野 |
二名東町 |
二名町 |
二条大路南 |
二条町 |
五条 |
五条町 |
五条畑 |
五条西 |
井上町 |
京終地方東側町 |
京終地方西側町 |
今在家町 |
今小路町 |
今市町 |
今御門町 |
今辻子町 |
佐保台 |
佐保台西町 |
佐紀町 |
元林院町 |
元興寺町 |
光明院町 |
八島町 |
八条 |
八条町 |
公納堂町 |
六条 |
六条町 |
六条緑町 |
六条西 |
内侍原町 |
出屋敷町 |
別所町 |
勝南院町 |
北之庄町 |
北之庄西町 |
北京終町 |
北半田中町 |
北半田東町 |
北半田西町 |
北向町 |
北室町 |
北小路町 |
北川端町 |
北市町 |
北御門町 |
北新町 |
北村町 |
北椿尾町 |
北永井町 |
北登美ケ丘 |
北袋町 |
北野山町 |
北風呂町 |
北魚屋東町 |
北魚屋西町 |
十輪院町 |
十輪院畑町 |
千代ケ丘 |
半田横町 |
半田突抜町 |
半田開町 |
南中町 |
南京終町 |
南半田中町 |
南半田東町 |
南半田西町 |
南城戸町 |
南市町 |
南庄町 |
南新町 |
南新町 |
南椿尾町 |
南永井町 |
南田原町 |
南登美ケ丘 |
南紀寺町 |
南肘塚町 |
南袋町 |
南風呂町 |
南魚屋町 |
古市町 |
右京 |
和田町 |
四条大路 |
四条大路南町 |
園田町 |
坊屋敷町 |
多門町 |
大保町 |
大倭町 |
大和田町 |
大安寺 |
大安寺町 |
大安寺西 |
大宮町 |
大平尾町 |
大慈仙町 |
大柳生町 |
大森町 |
大森西町 |
大渕町 |
大豆山町 |
大豆山突抜町 |
大野町 |
奈保町 |
奈良阪町 |
奥子守町 |
奥芝町 |
学園中 |
学園北 |
学園南 |
学園大和町 |
学園新田町 |
学園朝日元町 |
学園朝日町 |
学園緑ケ丘 |
学園赤松町 |
宝来 |
宝来町 |
宿院町 |
富雄元町 |
富雄北 |
富雄川西 |
富雄泉ケ丘 |
寺町 |
小倉町 |
小太郎町 |
小川町 |
小西町 |
尼辻中町 |
尼辻北町 |
尼辻南町 |
尼辻町 |
尼辻西町 |
山町 |
山陵町 |
川上町 |
川久保町 |
川之上町 |
川之上突抜町 |
左京 |
帝塚山 |
帝塚山中町 |
帝塚山南 |
帝塚山西 |
平松 |
平清水町 |
広岡町 |
後藤町 |
忍辱山町 |
恋の窪 |
恋の窪東町 |
手貝町 |
押上町 |
押小路町 |
押熊町 |
敷島町 |
日笠町 |
春日野町 |
月ヶ瀬尾山 |
月ヶ瀬嵩 |
月ヶ瀬月瀬 |
月ヶ瀬桃香野 |
月ヶ瀬石打 |
月ヶ瀬長引 |
朝日町 |
本子守町 |
朱雀 |
杉ケ町 |
杏町 |
杣ノ川町 |
来迎寺町 |
東之阪町 |
東九条町 |
東包永町 |
東向中町 |
東向北町 |
東向南町 |
東城戸町 |
東寺林町 |
東新在家町 |
東木辻町 |
東登美ケ丘 |
東笹鉾町 |
東紀寺町 |
東鳴川町 |
松陽台 |
林小路町 |
柏木町 |
柳生下町 |
柳生町 |
柳町 |
柴屋町 |
桂木町 |
椿井町 |
横井 |
横井町 |
横田町 |
横領町 |
樽井町 |
橋本町 |
歌姫町 |
此瀬町 |
毘沙門町 |
水門町 |
水間町 |
池之町 |
池田町 |
沓掛町 |
油留木町 |
油阪地方町 |
油阪町 |
法用町 |
法華寺町 |
法蓮佐保山 |
法蓮町 |
漢国町 |
狭川両町 |
狭川東町 |
瓦堂町 |
生琉里町 |
田中町 |
田原春日野町 |
畑中町 |
疋田町 |
登大路町 |
登美ケ丘 |
白毫寺町 |
百楽園 |
矢田原町 |
石木町 |
神功 |
神殿町 |
福智院町 |
秋篠三和町 |
秋篠新町 |
秋篠早月町 |
秋篠町 |
窪之庄町 |
築地之内町 |
米谷町 |
紀寺町 |
納院町 |
肘塚町 |
脇戸町 |
興ケ原町 |
興善院町 |
興隆寺町 |
般若寺町 |
船橋町 |
芝新屋町 |
芝突抜町 |
芝辻町 |
花園町 |
花芝町 |
若葉台 |
茗荷町 |
荻町 |
菅原東 |
菅原町 |
菅野台 |
菖蒲池町 |
菩提山町 |
薬師堂町 |
藤ノ木台 |
藤原町 |
藺生町 |
虚空蔵町 |
西ノ京町 |
西之阪町 |
西九条町 |
西包永町 |
西千代ケ丘 |
西城戸町 |
西大寺北町 |
西大寺南町 |
西大寺国見町 |
西大寺宝ケ丘 |
西大寺小坊町 |
西大寺新池町 |
西大寺新田町 |
西大寺新町 |
西大寺本町 |
西大寺東町 |
西大寺栄町 |
西大寺町 |
西大寺竜王町 |
西大寺芝町 |
西大寺赤田町 |
西大寺野神町 |
西大寺高塚町 |
西寺林町 |
西御門町 |
西新在家号所町 |
西新在家町 |
西新屋町 |
西木辻町 |
西狭川町 |
西登美ケ丘 |
西笹鉾町 |
西紀寺町 |
角振新屋町 |
角振町 |
誓多林町 |
赤膚町 |
邑地町 |
都祁こぶしが丘 |
都祁南之庄町 |
都祁友田町 |
都祁吐山町 |
都祁小山戸町 |
都祁甲岡町 |
都祁白石町 |
都祁相河町 |
都祁馬場町 |
針ケ別所町 |
針町 |
鉢伏町 |
鍋屋町 |
長谷町 |
阪原町 |
阪新屋町 |
阿字万字町 |
陰陽町 |
雑司町 |
青垣台 |
青山 |
青野町 |
須山町 |
須川町 |
餅飯殿町 |
馬場町 |
高天市町 |
高天町 |
高御門町 |
高樋町 |
高畑町 |
鳥見町 |
鳴川町 |
鵲町 |
鶴福院町 |
鶴舞東町 |
鶴舞西町 |
鹿野園町 |
宅配御膳 |
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地域密着型の宅配食事サービスと全国で知名度の高い大手の宅配弁当を紹介します!
まず奈良県奈良市の地域密着型の宅配食事サービスは、こちらの会社を紹介します。
- 奈良県奈良市でおすすめの地域密着型宅配食事サービスの会社♪
- 宅配御膳
- 高齢者専門宅配弁当・宅配cook123・奈良店
- ならコープ・夕食宅配
地域密着型の宅配食事サービスは、地産地消の新鮮な食材を使い、作りたてのお弁当を届けてもらえることが魅力です。
またその地域で馴染み深い料理がメニューになることが多く、食べる度にホッとできることが多いのもおすすめポイントです♪
続いて大手宅配食事サービスは、全国的に人気が高いこちらの3社を紹介します!
タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食♪
「タイヘイ・宅配健康食」は専門医と管理栄養士監修の宅配食で、シリーズ累計5,300万食の実績がある冷凍宅配弁当です。
定期継続購入は送料無料でオトク、添加物不使用でやさしくてなつかしい味が魅力です♪
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宅配御膳のお弁当の注文は、受付時間内9:00~18:00の間に、フリーダイヤル・0120-400-583に「宅配御膳について」と電話をしてください。
専任のスタッフと事前の打ち合わせや注文の確認をします。
お弁当はセットボックス(発泡スチロール)に入れてお届け、冷食べる直前に温めればすぐに食べられます。
留守の場合は「鍵付き留守番ボックス」に配達、出かける予定が多い人でも安心です。
お弁当の配送は10:00~16:30、ルート配送のため配達時間の指定はできません。
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奈良市・生駒市・橿原市・大和郡山市・香芝市・天理市・大和高田市・桜井市・葛城市・宇陀市・五條市・御所市、他
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奈良県磯城郡田原本町味間10-1
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高齢者専門宅配弁当・宅配COOK123(ワン・ツゥ・スリー)では古き良き時代の「向こう3軒両隣」を想い、「家族になれなくてもお隣さんになれる」という心根で運営しています。
管理栄養士が考えたお弁当は「腹八分目、心は十分目」で適量、ご高齢の方が笑顔になれるメニュー作りを心がけています。
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宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)奈良店のくわしい情報♪
宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)奈良店へのお弁当の注文は、注文受付時間9:00〜18:00の間に、0742-43-6166に電話をしてください。
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18:00までの注文で翌日の昼からお届け可能、昼食と夕食を注文できます。
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営業時間は9:00〜18:00で年中無休!
魚の骨を抜く・アレルギーやきざみ、おかゆなど、細かく個別対応しています。
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〒631-0811
奈良市秋篠町1543-101
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- メインたっぷりおかずコース3,240円(5日/週)/450kcal・塩分3.5g基準
- おかずコース3,024円(5日/週)/400kcal・塩分3g基準
- おかず小コース2,808円(5日/週)/350kcal・塩分3g基準
- 彩菜御膳コース3,564円(5日/週)/500kcal・塩分4g基準
- お弁当コース(ごはん付)2,700円(5日/週)/500kcal・塩分3g基準
- 冷凍おかずセット(1セット2個組)1,080円
ならコープ・夕食宅配では家庭の味にこだわって、ヘルシーなお弁当を作っています。
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ご高齢の方だけでなく共働きのご家庭や産前産後のママさん、食べ盛りのお子様にも安心してご利用いただけます。
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ならコープ・夕食宅配の注文は、受付時間8:30~21:00(月~金)/8:30~18:00(土)に、0120-577-039へ電話をしてください。
担当者が資料をお届け、サービス内容を説明してくれます。
生協組合員でない場合は、新規加入手続きが必要になります。
お弁当の注文は1週間単位、月曜から金曜の間で5日間または4日間での利用になります。
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ならコープでは、高齢者単身世帯の見守りサービスを実施しています。
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奈良市、大和高田市、大和郡山市、天理市、橿原市、桜井市、五條市、御所市、生駒市、葛城市、香芝市、宇陀市、生駒郡平群町・三郷町・斑鳩町・安堵町、礒城郡川西町、三宅町、田原本町、高市郡高取町・明日香村、北葛城郡上牧町、大寺町、広陵町、河合町、吉野郡吉野町・大淀町・下市町
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市民生活協同組合ならコープ
本部:〒630-8503奈良市恋の窪1丁目2番2号
本部TEL:0742-34-8731(代表)
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受付時間 8:30~21:00(月~金)/8:30~18:00(土)
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本格的な料理が楽しみたい人に、オススメなのが「たのしみ御膳®」です♪
主菜1品に副菜が4品以上、しっかり食べたい方にピッタリです。




お買い得8食セットが、33%offで買える時があります。
見逃さないように、こまめに公式ホームページをご確認ください♪
「たんぱく調整食」や「ソフト御膳」もあります♪

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・5食セット 都度/1食あたり 定期/1食あたり |
・7食セット 都度/1食あたり 定期/1食あたり |
・14食セット 都度/1食あたり 定期/1食あたり |
エネルギー |
塩分 |
その他 |
たんぱく調整食 |
3,150円~/630円~ 3,150円~/630円~ |
4,400円~/629円~ 4,400円~/629円~ |
7,280円~/520円~ 7,280円~/520円~ |
300kcal以下 |
2.0g以下 |
たんぱく質10g以下 カリウム500㎎以下 リン200㎎以下 |
ソフト御膳 (やわらか/ムース) |
3,159円~/632円~ 3,159円~/632円~ |
4,285円~/612円~ 3,961円~/566円~ |
8,571円~/612円~ 8,247円~/589円~ |
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たんぱく質と塩分の制限がある方向けの「たんぱく調整食」は、腎臓をいたわりながら食事が楽しめます。
噛む力が弱くなってきたご高齢の方におすすめなのが、「ソフト御膳」です。
スプーンでつぶせるやわらかさの「やわらか」、舌でつぶせるやわらかさの「ムース」があります。
タイヘイ・ファミリーセット「宅配健康食」をくわしく紹介♪

定期継続購入は送料無料、都度購入もできますが送料が地域によって変わります。
ほとんどのコースに5食・7食・14食のコースがあり、都度購入・定期購入を選んで購入できます。
賞味期限は約7ヶ月、冷凍庫で長期保存ができます。
配送パターンの変更は自由なので、ぜひ定期継続購入でお申し込みください♪

※ タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食の公式ホームページはこちらから ↓
初回半額!定期購入なら全国どこでも送料無料!!
宅配弁当のタイヘイ公式サイト
※ こちらの記事でタイヘイの製品の実食レビューを紹介しています ↓
ワンコインで量は少なめ♪高齢者や子供にピッタリのタイヘイ・ファミリーセット「彩ごころ」を実食レビュー[口コミ/評価]
※ こちらの記事でタイヘイ・ヘルシー御膳の実食レビューを紹介しています ↓
コスパも良くおいしいから続けやすい!宅食弁当タイヘイ ヘルシー御膳を実食レビュー/口コミ
※ こちらの記事でタイヘイ・ファミリーセット「健康宅配食」についてくわしく紹介しています ↓
シリーズ累計5,300万食突破の実績!タイヘイ・ファミリーセット健康宅配食|まとめ[口コミ/評判]
専門医+管理栄養士のダブル監修!まごころケア食

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7食・定期/1食 7食・都度/1食 |
14食・定期/1食 14食・都度/1食 |
21食・定期/1食 21食・都度/1食 |
送料 |
カロリー |
塩分 |
備考 |
健康バランス |
3,980円/569円 4,160円/594円 |
6,700円/479円 6,880円/491円 |
9,700円/462円 9,880円/470円 |
無料 |
300kcal以下 |
2.5g以下 |
- |
塩分制限食 |
3,980円/569円 4,160円/594円 |
6,700円/479円 6,880円/491円 |
9,700円/462円 9,880円/470円 |
無料 |
300kcal以下 |
2.0g以下 |
- |
糖質制限食 |
3,980円/569円 4,160円/594円 |
6,700円/479円 6,880円/491円 |
9,700円/462円 9,880円/470円 |
無料 |
240kcal±10% |
2.0g以下 |
糖質15g以下 |
カロリー調整食 |
3,980円/569円 4,160円/594円 |
6,700円/479円 6,880円/491円 |
9,700円/462円 9,880円/470円 |
無料 |
240kcal±10% |
2.5g以下 |
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たんぱく調整食 |
4,200円/603円 4,400円/629円 |
7,100円/507円 7,280円/520円 |
10,300円/490円 10,480円/499円 |
無料 |
300kcal以上 |
2.0g以下 |
たんぱく質10g以下 カリウム500㎎以下 リン200㎎以下 |
まごころケア食は専門医と管理栄養士のダブル監修、カラダのコンデイションに合わせて5つのコースから選べます。
冷凍弁当は主菜1品+副菜3品、国内工場でひとつひとつ手作りをしています。
全国どこでも送料無料!定期便は180円offで購入できてオトクです♪
※送料無料は沖縄県・一部地域を除く
まごころケア食のプランを紹介♪

まごころケア食は、好みに合わせて選べるプランが5つあります。
カラダのコンディションに合わせて、ピッタリなプランをセレクトしてください♪
健康バランス食

「忙しくて作るヒマがない」「食事で健康を維持したい」という人に、おすすめです。
300kcal以下・塩分2.5g以下で、栄養設計されています。
塩分制限食

「塩辛いものが好き」「塩分の摂り過ぎが気になる」人に、おすすめです。
300kcal・塩分2.0g以下で、栄養設計されています。
糖質制限食

「糖質が気になる」「ダイエットしたい」人に、おすすめです。
240±10%kcal・糖質15g以下・塩分2.0g以下で、栄養設計されています。
カロリー制限食

「カロリーが気になる」「ダイエットしたい」人に、おすすめです。
240±10%kcal・塩分2.5g以下で、栄養設計されています。
たんぱく調整食

「たんぱく質と塩分の摂取が気になる」「タンパク質を抑えたい」人に、おすすめです。
300kcal以上・塩分2.0g以下・たんぱく質10g以下・カリウム500㎎以下・リン200㎎以下で、栄養設計されています。
14食・21食の定期便なら、冷凍庫を無料レンタルできます!

定期便の14食か21食で注文すると、冷凍庫を無料でレンタルできます!
クレジットの決済かつ14食か21食での定期注文で、1ヶ月に1回以上の受取が必要です。
1年間で2回まで休止OK、年に10回注文すれば冷凍庫が無料で借りられます♪
もっとオトクに購入♪まごころ定期便「置き配」

- まごころケア食・置き配の魅力♪
- 宅急便より500円off!
- 不在でもOK!
- 配達員との対面不要!
- 通知メールで配達完了通知♪
地域限定ですが、「置き配」で申込むと500円offになります。
たとえば定期便3,980円の7食セットが、置き配なら3,480円!1食あたり497円です。
お届けできる地域かを確認するには、公式ホームページから郵便番号でカンタンに検索できます。
まごころケア食のくわしい情報♪

まごころケア食は、沖縄などの一部地域を除き、全国送料が無料です。
初回限定7食セットは3,980円、都度購入と定期便があり定期なら180円offになります。
賞味期限は、製品お届け後約3ヶです。
支払方法は、クレジットカード・銀行振込・代引き・コンビニエンスストア(前払)・口座振替・AmazonPay・Paidyです。
定期便はお届け食数とペースを自由にセレクト、変更も可能です。

※ まごころケア食の公式ホームページはこちら ↓
送料無料初回限定7食セット
まごころケア公式サイト
※ こちらの記事で「まごころケア食・健康バランス食」の実食レビューを紹介しています ↓
送料無料(1食470円~)でコスパ最強!まごころケア食を実食レビュー[口コミ/評価]
※ こちらの記事で「まごころケア食」のクーポン情報を紹介しています ↓
オトクすぎるクーポン情報まとめ|まごころケア食を安く買いたい人は必見!
一流シェフが調理する低糖質メニューのパイオニア♪nosh(ナッシュ)
- nosh(ナッシュ)の魅力♪
- 一流シェフと管理栄養士監修
- 自社の専属シェフが調理
- 60種類以上のメニューあり
- 毎週新メニューが登場
- 糖質30g以下・塩分2.5g以下・たんぱく質20g以上
- ISO9001国際規格
nosh(ナッシュ)は一流シェフと管理栄養士監修、低糖質の冷凍宅配弁当のパイオニアです!
おかずやスイーツなど60種類以上のメニューがあり、毎週新メニュー登場で飽きずに長く続けられます。
ISO9001国際規格に準じて品質管理を徹底、厳選された食材で自社工場でシェフが調理しています♪
nosh(ナッシュ)の魅力的なメニューを紹介♪

おかず・パン・スイーツなど、魅力的なメニューが60種類以上ラインナップしています。
野菜は国産野菜を使用、生活習慣病予防やダイエットに役立つヘルシーな食事が楽しめます。
新メニューが毎週登場するのは他社にはない魅力、注文の度にワクワクできます♪

メニューを選ぶのが面倒な人は、「noshセレクション」がおすすめです。
目的別のおまかせメニューが10食セットになっていて、4コースから選べます。
冷凍庫に保存しやすい♪

パッケージのサイズは横18㎝×縦16.5㎝×高さ4.5㎝、密閉容器で安全性が高いです。
牛・豚・鶏など主菜のカテゴリは色わけ、栄養価や温め時間はひと目でわかります。
天然資源(サトウキビ搾汁後の粉)のパルプモールド容器で、自然環境にやさしいです♪
冷凍庫に収納してみました♪

買えば買うほど永久割引!最安値499円のナッシュクラブ♪

買えば買うほどオトクになるシステムで、最大16.55%オフ・最安値499円/1食になります。
累計購入食数が増えるごとにランクアップ、1食あたりの値段が安くなります。
※退会・会員資格を喪失した場合は除きます。会員資格については、こちらをご覧ください。
ナッシュクラブ会員資格について

「3週毎」で買うと配送料がオトクに♪

nosh(ナッシュ)は住んでいる地域と注文食数で、配送料が変わります。
注文食数は6食・8食・10食・20食、配送間隔は「毎週」「隔週」「3週毎」です。
3週毎の注文でまとめ買いをすると、1回分の配送料ですむのでオトクです。
いつでも定期購入のスキップ・キャンセルができますが、配送地域に応じて配送日から4〜5日前には手続きを行ってください。

※ 累計販売2,500万食で初回300円off!nosh(ナッシュ)の公式ホームページはこちらから ↓
1食568円!糖質90%OFFのお食事
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※ こちらの記事でnosh(ナッシュ)の実食レビューを紹介しています ↓
美味しい、まずい?低糖質nosh(ナッシュ)の最新メニューを実食レビュー[口コミ/評価]
※ nosh(ナッシュ)についての評判をこちらの記事でまとめています ↓
こんな宅食を待ってた!おしゃれでヘルシーなnosh(ナッシュ)の口コミ/評判[冷凍宅配弁当]