仙台市でおすすめの宅配弁当5社を比較！うまい、安い、早い、宅食はどこ[ワタミ/タイヘイ/メディカルフード/ナッシュ/みやぎ生協]

最終更新日: 2021/6/24
suiren

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この記事は2021/6/24に修正を加え、アップデートしています。

栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。

「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」

「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」

「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」

「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」

こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか？

毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。

ここでは宮城県仙台市で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。

合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。

「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ？」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪

宮城県でおすすめの宅配弁当5社を徹底比較！うまい、やすい、早い宅食を探してみた

宮城県仙台市/宅配弁当、宅食

宮城県仙台市で配達可能な地域を各宅食サービス毎に表にまとめました。ぜひ参考になさって下さい。

	あすと長町	ひより台	三神峯	上野山	中田	中田町	二ツ沢	人来田	佐保山	八木山南	八木山弥生町	八木山本町	八木山東	八木山松波町	八木山緑町	八木山香澄町	八本松	南大野田	向山	四郎丸	土手内	坪沼	大塒町	大谷地	大野田	太子堂	太白	富沢	富沢南	富田	山田	山田上ノ台町	山田北前町	山田新町	山田本町	山田自由ケ丘	御堂平	恵和町	旗立	日本平	東中田	東大野田	東郡山	松が丘	柳生	根岸町	桜木町	泉崎	砂押南町	砂押町	秋保町境野	秋保町湯元	秋保町湯向	秋保町長袋	秋保町馬場	緑ケ丘	羽黒台	芦の口	若葉町	茂ケ崎	茂庭	茂庭台	萩ケ丘	袋原	西の平	西中田	西多賀	諏訪町	越路	郡山	金剛沢	鈎取	鈎取本町	長嶺	長町	長町南	門前町	青山	飯田	鹿野	鹿野本町	みずほ台	七北田	上谷刈	住吉台東	住吉台西	八乙女	八乙女中央	加茂	北中山	北高森	南中山	南光台	南光台南	南光台東	友愛町	古内	向陽台	大沢	天神沢	実沢	寺岡	将監	将監殿	小角	山の寺	市名坂	愛隣町	旭丘堤	明石南	明通	本田町	朴沢	東黒松	松森	松陵	根白石	桂	歩坂町	永和台	泉ケ丘	泉中央	泉中央南	真美沢	福岡	紫山	虹の丘	西中山	西田中	野村	長命ケ丘	長命ケ丘東	館	高森	高玉町	鶴が丘	黒松	あけぼの町	みやぎ台	ニツカ	一番町	三条町	上愛子	上杉	下愛子	中央	中央アエル	中央ＳＳ３０住友生命仙台中央ビル	中山	中山台	中山台西	中山吉成	中江	二日町	五橋	作並	八幡	北山	北根	北根黒松	北目町	千代田町	南吉成	双葉ケ丘	台原	台原森林公園	吉成	吉成台	向田	国分町	国見	国見ケ丘	土樋	堤町	堤通雨宮町	大倉	大手町	大町	子平町	宮町	小松島	小松島新堤	小田原	山手町	川内	川内三十人町	川内中ノ瀬町	川内亀岡北裏丁	川内亀岡町	川内元支倉	川内大工町	川内山屋敷	川内川前丁	川内明神横丁	川内澱橋通	川内追廻	川平	広瀬町	愛子中央	愛子東	折立	支倉町	新坂町	新川	旭ケ丘	星陵町	春日町	昭和町	木町	木町通	本町	東勝山	東照宮	柏木	栗生	桜ケ丘	桜ケ岡公園	梅田町	水の森	滝道	熊ケ根	片平	福沢町	立町	米ケ袋	芋沢	花京院	花壇	茂庭	荒巻	荒巻中央	荒巻本沢	荒巻神明町	菊田町	落合	葉山町	藤松	西勝山	西花苑	角五郎	貝ケ森	赤坂	通町	郷六	錦ケ丘	錦町	霊屋下	青葉山	青葉町	高松	高野原	鷺ケ森	かすみ町	なないろの里	一本杉町	三本塚	三百人町	上飯田	下飯田	中倉	二木	二軒茶屋	五十人町	五橋	井土	今泉	伊在	保春院前丁	元茶畑	八軒小路	六丁の目中町	六丁の目元町	六丁の目北町	六丁の目南町	六丁の目東町	六丁の目西町	六丁目	六十人町	六郷	南小泉	南材木町	南染師町	南石切町	南鍛冶町	卸町	卸町東	古城	四郎丸	土樋	堰場	大和町	弓ノ町	志波町	成田町	文化町	新寺	新弓ノ町	日辺	木ノ下	東七番丁	東九番丁	東八番丁	東新丁	椌木通	沖野	河原町	清水小路	畳屋丁	白萩町	石名坂	石垣町	種次	穀町	舟丁	若林	荒井	荒井南	荒井東	荒浜	荒浜新	荒町	蒲町	蒲町東	藤塚	表柴田町	裏柴田町	西新丁	連坊	連坊小路	遠見塚	遠見塚東	長喜城	霞目	飯田	鶴代町	中野	二の森	二十人町	二十人町通	五輪	仙台港北	仙石	元寺小路	出花	南目館	原町	原町南目	原町苦竹	名掛丁	大梶	安養寺	宮千代	宮城野	小田原	小田原大行院丁	小田原山本丁	小田原広丁	小田原弓ノ町	小田原清水沼通	小田原牛小屋丁	小田原金剛院丁	小鶴	岡田	岡田西町	岩切	岩切分台	平成	幸町	扇町	新田	新田東	日の出町	東仙台	東六番丁	東宮城野	松岡町	枡江	栄	榴ケ岡	榴岡	清水沼	港	燕沢	燕沢東	田子	田子西	白鳥	福住町	福室	福田町	福田町南	自由ケ丘	花京院通	苦竹	萩野町	蒲生	蟹沢	西宮城野	車町	鉄砲町	鉄砲町中	鉄砲町東	鉄砲町西	銀杏町	高砂	鶴ケ谷	鶴ケ谷北	鶴ケ谷東	鶴巻
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地域密着型の宅配食事サービスと全国で知名度の高い大手の宅配弁当を紹介します！

まず宮城県仙台市の地域密着型の宅配食事サービスは、みやぎ生協・夕食宅配サービスを紹介します。

地域密着型の宅配食事サービスは、地産地消の新鮮な食材を使い、作りたてのお弁当を届けてもらえることが魅力です。

またその地域で馴染み深い料理がメニューになることが多く、食べる度にホッとできることが多いのもおすすめポイントです♪

続いて大手宅配食事サービスは、全国的に人気が高いこちらの4社を紹介します！

ワタミの宅食

出汁の風味が香る和食中心の作りたてのお弁当を、毎日配送料無料でお届けしています。

地域の方とのコミニュケーションを大切にしてお届けの際には見守りサービスを実施、特にひとり暮らしのご高齢の方にはオススメの宅配食です。

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試しセット	通常コース 1食あたりの値段	定期コース特典	賞味期限	配送料
ワタミの宅食	冷蔵	普通食和食中心	少なめ~ 多め	なし	490~640円	なし	翌日午前3時	無料

タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食♪

「タイヘイ・宅配健康食」は専門医と管理栄養士監修の宅配食で、シリーズ累計5,300万食を突破している大好評の冷凍弁当です。

定期継続購入なら初回は全コースが50%off、しかも送料無料なので気軽にお試しできます♪

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試しセット	通常コース 1食あたりの値段	定期コース特典	賞味期限	配送料
タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食	冷凍	普通食介護食和洋中	少なめ~ 普通	定期継続購入初回50%off	500~775円	送料無料	7ヶ月	地域で異なる

メディカルフードサービス

消費者庁の指針に基づいて、栄養価を徹底管理したヘルシーな宅配食を作っています。

『冷凍タイプの6種類の制限食シリーズ』と『冷蔵タイプのプレミアムシリーズ』があり、豊富なラインナップからピッタリなメニューが選べます。

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試しセット	通常コース 1食あたりの値段	定期コース特典	賞味期限	配送料
メディカルフードサービス	冷蔵(プレミアム) 冷凍	普通食制限食介護食和洋中	普通	4,881円~ (税込・送料込)	813~1,652円	なし	3ヶ月	無料

nosh(ナッシュ)

一流シェフと管理栄養士がレシピを考案、低糖質で低カロリーでヘルシー基準を満たす食事とスイーツが楽しめます♪

70種類以上あるゴージャスなメニューから好きなものをセレクト、好き嫌いが多い方でも安心して注文できます！

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試しセット	通常コース 1食あたりの値段	定期コース特典	賞味期限	配送料
nosh(ナッシュ)	冷凍	普通食/洋食中心和中スイーツあり	多め	なし	520~698円	購入数が増えると割引率アップ	約6ヶ月	836~2,849円

みやぎ生協・夕食宅配サービス

みやぎ生協・夕食宅配サービスのお弁当メニュー♪
彩華コース(おかず5品以上)680円(税込)/600kcal・塩分4g基準
御膳コース(おかず8品以上)678円(税込)/500kcal・塩分3.5g基準
おかずコース(おかず6品以上)568円(税込)/450kcal・塩分3.5g基準
ミニおかずコース(おかず4～5品)462円(税込)/270kcal・塩分2.5g基準
旬彩コース(おかず4品＋ごはん)500円(税込)/550kcal・塩分2.5g基準

みやぎ生協・夕食宅配サービスでは生協の添加物基準内の食材を使って、安心して食べられるお弁当を作っています。

専属の栄養士が監修でメニューは豊富、食べやすい大きさや堅さで調理してお届けします。

ご高齢の方やひとり暮らしの方、産前産後・育児や仕事で忙しい方を食から支援、見守りサービスを実施しています。

みやぎ生協・夕食宅配サービスのくわしい情報♪

みやぎ生協・夕食宅配サービスの注文は、受付時間9：30~19：00(月~金)の間に、0120-058-141へ電話をしてください。

インターネットでの申し込みもできます。

担当者が自宅まで訪問して説明してくれるので、登録して申込みをします。

みやぎ生協の組合員でない場合は、新規加入手続きが必要になります。

お弁当の注文は週5日単位で自動継続、コースは5日単位で変更できます。

不在の場合は、指定の場所へ保冷箱でお届けします。

商品代金は20日締めで翌月5日、登録口座からの引落です。

みやぎ生協・夕食宅配サービスの配送エリア

仙台市、塩竃市、多賀城市、名取市、岩沼市、黒川郡、大和町・大衡村・大郷町、石巻市、東松島市、大崎市、亘理郡亘理町・山元町、白石市、角田市

※上記のエリアでもお受けできない地域あり

みやぎ生活協同組合
本部：〒981-3112仙台市泉区八乙女4-2-2
TEL：0120-058-141
みやぎ生協・夕食宅配サービス
受付時間　9：30~19：00(月~金)

作り立ての料理をおいしさそのまま冷蔵でお届け！ワタミの宅食

お弁当の種類	値段	1食あたりの値段	カロリー	塩分	使用品目	送料無料	ご飯付き
まごころ手鞠	5食2,450円(税込)	490円(税込)	250kcal	2.5g以下	12品目以上	〇	×
まごころおかず	5食3,080円(税込)	616円(税込)	400kcal	3.5g以下	20品目以上	〇	×
まごころダブル	5食3,400円(税込)	680円(税込)	500kcal	4.5g以下	15品目以上	〇	×
まごころ御膳	5食2,900円(税込)	580円(税込)	500kcal	2.5g以下	15品目以上	〇	〇

テレビCMでお馴染みのワタミの宅食は、高齢者食宅配市場で10年連続売上シェアNo1の実績を持っています。

リーズナブルなコスパがワタミの宅食の魅力、配送料も無料です♪

衛生管理の行き届いた自社工場で製造、作りたての料理をおいしさそのまま冷蔵でお届けします。

和食中心でカロリー・塩分控えめ、酒仕込み八方だしのウマミが大好評♪

ご高齢の方だけでなくひとり暮らしの方や、産前・産後のママさん・単身赴任のパパさんにも大人気です♪

ワタミの宅食のメニューを紹介♪

ワタミの宅食のお弁当は4種類、メニュー作り・調理・配達が自社一貫体制でこの低価格を実現しています。

人気No1の「まごころおかず」は400kcal基準で616円(税込)/1食、5種類のお惣菜が入っていてしっかり食べたい方にピッタリです。

490円(税込)/1食の「まごころ手鞠」は250kcal基準、少なめの量がお好みの方にオススメです。

新登場の「まごころダブル」は680円(税込)/1食で500kcal基準、肉と魚のダブル主菜で食べ応えバツグンです。

「まごころ御膳」は580円(税込)で500kcal基準、唯一ごはん付のお弁当で温めるだけで夕食が完了します♪

ワタミの宅食のくわしい情報♪

お弁当はまごころスタッフが直接手渡しで玄関先までお届け、コミニュケーションを大切にして地域やご高齢の方の見守りサービスをしています。

利用者に変化があれば緊急連絡先にお知らせ、離れて暮らしていても安心できます。

契約は週単位で締め切り後の変更・キャンセルは不可、5日コースと地域によって7日コースがあります。

不在の場合は無料貸出の鍵付き安全ボックスにお届け、不在にしていても安心です。

2人以上で申し込むと複数食割引あり、御夫婦で注文するのがおすすめです。

宮城県のワタミの宅食は6箇所。仙台東・仙台北・仙台西・塩釜・登米・石巻営業所、お近くの営業所からの配送になります。

※　ワタミの宅食の公式サイトはこちらから　↓

売上NO.1テレビCMでおなじみ！
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※　ワタミの宅食をこちらで詳しく紹介しています　↓

作りたてのお弁当が毎日届く！ひとり暮しの高齢者におすすめ＊ワタミの宅食

一番のおすすめは5300万食突破の実績！タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食♪

タイヘイの魅力♪
タイヘイの歴史は約140年、夢はいつも「豊かなくらし」がモットー
どのコースも定期継続購入で申込むと初回50%off＋送料無料！
最安値は「彩ごころ」、定期継続購入で初回250円/1食！

約140年の歴史があるタイヘイは宅配食や栄養調整食のパイオニア、手頃な価格でヘルシーな食事が楽しめます。

「ファミリーセット宅配健康食」は手ごろな価格でバリエーション豊富、お届けする冷凍惣菜は添加物・着色料・保存料不使用です。

100円で1ポイント貯まるポイントプログラムがあり、定期継続購入ならボーナスポイントがもらえます。

ボディメイク・食生活改善にピッタリの「ヘルシー御膳®」

	・5食セット都度/1食あたり定期/1食あたり定期初回/1食あたり	・7食セット都度/1食あたり定期/1食あたり定期初回/1食あたり	・14食セット都度/1食あたり定期/1食あたり定期初回/1食あたり	エネルギー	塩分
ヘルシー御膳®	3,872円/775円 3,764円/752円 1,882円/377円	5,254円/750円 4,930円/704円 2,465円/352円	10,476円/748円 9,936円/709円 4,968円/355円	200kcal以下	2.5g以下
ヘルシー御膳®主食付き	4,059円/811円 3,951円/790円 1,976円/395円	5,670円/810円 5,346円/764円 2,673円/382円	10,476円/748円 9,936円/709円 4,968円/355円	360kcal前後	2.0g以下

「ヘルシー御膳®」は200kcal・塩分2.5g以下、出汁の風味がいきた主菜1品に副菜4品のおかずは大好評です♪

最新の急速冷凍でおいしさをそのままキープ、レンチンだけでいつでもおいしく食べられます。

ごはん付の「ヘルシー御膳®主食付き」もあり、お米を炊く手間を抜きたい人には便利です♪

ダイエット中にウレシイ糖質平均13g＋糖質50％offパスタ付「糖質少なめセット」

	・7食セット都度/1食あたり定期/1食あたり定期初回/1食あたり	糖質
糖質少なめセット	5,070円/724円 4,760円/680円 2,380円/340円	16g以下

「ヘルシー御膳®」の糖質少なめのメニューに、糖質50％オフのパスタ1食をプラスした商品です♪

糖質はオフでエネルギーやたんぱく質は適量に摂取、ダイエット中の人にはピッタリの冷凍惣菜です！

少食の方向け！ワンコインで楽しめる「彩ごころ」

	・7食セット都度/1食あたり定期/1食あたり定期初回/1食あたり	エネルギー	塩分
彩ごころ	3,500円/500円 3,500円/500円 1,750円/250円	150kcal以下	1.3g以下

宅配健康食の中で一番お手頃なのが「彩ごころ」、定期購入で申込むと初回は250円/1食です。

「彩ごころ」は主菜1品＋副菜3品、150kcal・塩分1.3g以下で超ヘルシーです♪

本格的な料理をたっぷり食べたい方向きの「たのしみ御膳®」

	・5食セット都度/1食あたり定期/1食あたり定期初回/1食あたり	・7食セット都度/1食あたり定期/1食あたり定期初回/1食あたり	・14食セット都度/1食あたり定期/1食あたり定期初回/1食あたり
たのしみ御膳®	3,856円/771円 3,748円/750円 1,874円/375円	5,232円/748円 4,908円/701円 2,454円/351円	10,452円/748円 9,912円/708円 4,956円/354円

本格的な料理が楽しみたい人に、オススメなのが「たのしみ御膳®」です♪

主菜1品に副菜が4品以上、しっかり食べたい方にピッタリです。

「たんぱく調整食」や「ソフト御膳」もあります♪

	・5食セット都度/1食あたり定期/1食あたり定期初回/1食あたり	・7食セット都度/1食あたり定期/1食あたり定期初回/1食あたり	・14食セット都度/1食あたり定期/1食あたり定期初回/1食あたり	エネルギー	塩分	その他
たんぱく調整食	3,150円/630円 3,150円/630円 1,575円/315円	4,400円/629円 4,400円/629円 2,200円/314円	7,280円/520円 7,280円/520円 3,640円/260円	300kcal以下	2.0g以下	たんぱく質10g以下カリウム500㎎以下リン200㎎以下
ソフト御膳 (やわらか/ムース)	3,159円/632円 3,159円/632円 1,580円/316円	4,285円/612円 4,285円/612円 1,981円/283円	8,571円/612円 8,247円/589円 4,124円/294円

たんぱく質と塩分の制限がある方向けの「たんぱく調整食」は、体をいたわりながらエネルギーを摂取できます。

噛む力が弱くなってきたご高齢の方におすすめなのが「ソフト御膳」です。

スプーンでつぶせるやわらかさの「やわらか」、舌でつぶせるやわらかさの「ムース」があります。

タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食をくわしく紹介♪

ほとんどのコースにも5食・7食・14食のコースがあり、都度購入・定期定期購入を選んで購入できます。

定期継続購入は初回50%offで送料無料、都度購入もできますが送料が地域によって変わります。

賞味期限は約7ヶ月、冷凍庫で長期保存ができます。

配送パターンの変更は自由なので、ぜひ定期継続購入でお申し込みください♪

※　タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食の公式ホームページはこちらから　↓　　　

初回半額！定期購入なら全国どこでも送料無料!!
宅配弁当のタイヘイ公式サイト

コスパも良くおいしいから続けやすい！宅食弁当タイヘイヘルシー御膳を実食レビュー/口コミ

楽しく食事できる制限食メニューがラインナップ＊メディカルフードサービス♪

総出荷数は600万食を突破する実績があるメディカルフードサービスは、医療・介護食メーカーとして有名な会社です。

石川県の自然豊かな環境で豊富な食材ときれいな水を使って、品質の高い安心して食べられるお弁当を作っています。

体調に合わせてピッタリな宅配食が選べるのが魅力、どれを選ぶか迷ったら栄養相談ホットラインで管理栄養士が無料で提案してくれます。

レンチン♪だけでおいしい！冷凍タイプの「健康うちごはん」シリーズ♪

	お試し/6食	定期コース/週8食	定期コース/週10食	エネルギー	塩分	タンパク質	カリウム	リン	脂質	食物繊維	コレステロール	糖質	備考
MFSバランス健康食	4,881円	6,220円	7,560円	260kcal	2.8g以下	20g			11g
MFSやわらか食	5,335円	6,825円	8,316円	180~253kcal	2.2g以下								減塩食・栄養強化食のコースあり
MFSタンパク制限食	5,659円	7,257円	8,856円	300kcal	2.0g以下	16g	700㎎以下	240㎎					A・B・Cの3タイプあり
MFS塩分制限食	5,140円	6,566円	7,992円	240kcal	1.7g以下	19g			9g	8.5g以上	120㎎以下
MFSカロリー制限食 (1200kcal)	5,140円	6,566円	7,992円	200kcal	2.5g以下	15g			8g	6.5g以上	120㎎以下		1400~1600kcalタイプあり
MFS糖質制限食 (ごはんorパスタ付)	5,788円	7,430円	9,072円		2.5g以下							40g以下

※　全製品送料込の価格/定期コースは6食(昼・夜)、週12食・14食など多数あり

まとめて受取り・冷凍庫に保存したら、食べたいときにレンチン♪でOKの冷凍タイプです。

生活習慣病やメタボ予防に役立つ「バランス健康食」をはじめ、塩分・カロリー・たんぱく質などを制限したコースから選べます。

さらにユーザーに合わせた要望に応えられるように、「やわらか食」「タンパク制限食」「カロリー制限食」には細分化されたコースがあります。

ここ注目です！やわらか食の特許技術♪

やわらか食の魅力♪
風味・栄養がそのまま
腸内ビフィズス菌を増殖
見た目がそのままで美味しそう

やわらか食では、酵素の作用で食物を軟化させる「凍結含浸法」という特許技術を採用しています。

彩り・風味はそのままに、歯ぐきでつぶせるやわらかさが「凍結含浸法」の特徴です。

飲み込みにくい・噛みにくいご高齢の方には特におすすめで、誤嚥のリスクが軽減できます。

ごはんがついてリーズナブル！冷凍タイプの「バリューシリーズ」

	6食	エネルギー	塩分	タンパク質
MFSヘルシー食	4,428円	480kcal	2.0g以下
MFSタンパク調整食	4,428円	450kcal	1.7g以下	11g以下

バリューシリーズはごはんが付いてリーズナブル、レンチン♪で食べられる冷凍タイプです。

「MFSヘルシー食」と「タンパク調整食」の2種類があります。

作りたての食事を10℃以下の冷蔵保存でお届け「プレミアム食シリーズ」

	週4食(ごはん付)	週4食(おかずのみ)	週8食(ごはん付)	週8食(おかずのみ)	エネルギー (ごはんあり/なし)	塩分	タンパク質 (ごはんあり/なし)	カリウム	リン	脂質	備考
プレミアムタンパク制限食A	6,048円	5,400円	12,096円	10,800円	650kcal	2.0g以下	20g	700㎎	350㎎以下		A・B・Cの 3タイプあり
プレミアム塩分制限食	6,048円	5,400円	12,096円	10,800円	550/247kcal	2.0g以下	21/15.8g			14g以下
プレミアムカロリー制限食	6,048円	5,400円	12,096円	10,800円	550kcal	2.0g以下	20g			13g以下
プレミアムバランス健康食	6,048円	5,400円	12,096円	10,800円	650/312kcal	2.3g以下	22/16.2g			19g以下