東松島市でおすすめの宅配弁当6社を比較！うまい、安い、早い、宅食はどこ[ワタミ/三ツ星ファーム/ナッシュ/cook123/まごころ弁当/みやぎ生協]

最終更新日: 2022/8/12
suiren

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この記事は2022/8/12に修正を加え、アップデートしています。

栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。

「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」

「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」

「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」

「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」

こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか？

毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。

ここでは宮城県東松島市で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。

合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。

「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ？」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪

宮城県でおすすめの宅配弁当6社を徹底比較！うまい、やすい、早い宅食を探してみた

宮城県東松島市/宅配弁当、宅食

宮城県東松島市で配達可能な地域を各宅食サービス毎に表にまとめました。ぜひ参考になさって下さい。

	あおい	上下堤	大塚	大塩	大曲	宮戸	小松	小野	川下	新東名	新田	根古	浅井	浜市	牛網	矢本	西福田	赤井	野蒜	野蒜ケ丘	高松
高齢者専門宅配弁当宅配cook123・石巻店	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
まごころ弁当石巻店	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
みやぎ生協夕食宅配サービス	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ワタミの宅食	◯	◯	◯	◯	◯	×	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯
三ツ星ファーム	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ナッシュ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○

地域密着型の宅配食事サービスと全国で知名度の高い大手の宅配弁当を紹介します！

まず宮城県東松島市の地域密着型の宅配食事サービスは、こちらの会社を紹介します。

宮城県東松島市でおすすめの地域密着型宅配食事サービスの会社♪
高齢者専門宅配弁当・宅配cook123・石巻店
まごころ弁当・石巻店
みやぎ生協・夕食宅配サービス

地域密着型の宅配食事サービスは、地産地消の新鮮な食材を使い、作りたてのお弁当を届けてもらえることが魅力です。

またその地域で馴染み深い料理がメニューになることが多く、食べる度にホッとできることが多いのもおすすめポイントです♪

続いて大手宅配食事サービスは、全国的に人気が高いこちらの3社を紹介します！

ワタミの宅食

出汁の風味が香る和食中心の作りたてのお弁当を、毎日配送料無料でお届けしています。

地域の方とのコミニュケーションを大切にしてお届けの際には見守りサービスを実施、特にひとり暮らしのご高齢の方にはオススメの宅配食です。

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試し	1食あたり	定期コース特典	賞味期限	配送料
ワタミの宅食	冷蔵	普通食/和食中心	少なめ~多め	なし	490~720円	なし	翌日午前3時	無料

三ツ星ファーム

「三ツ星ファーム」は一流シェフと管理栄養士監修、味もクオリティも三ツ星レベルの本格的な料理が食べられます。

有名店の料理人やシェフからも高評価、低カロリー・高たんぱく・低糖質で和洋中に加えてエスニック料理も楽しめます♪

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試しセット	通常コース 1食あたり	定期コース特典	賞味期限	配送料
三ツ星ファーム	冷凍	普通食和洋中エスニック	普通	なし	626~842円	なし	製造から約1年	7食/初回から990円 14食・21食/初回無料 14食・21食/2回目以降990円

nosh(ナッシュ)

一流シェフと管理栄養士がレシピを考案、低糖質で低カロリーでヘルシー基準を満たす食事とスイーツが楽しめます♪

70種類以上あるゴージャスなメニューから好きなものをセレクト、好き嫌いが多い方でも安心して注文できます！

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試しセット	通常コース 1食あたりの値段	定期コース特典	賞味期限	配送料
nosh(ナッシュ)	冷凍	普通食/洋食中心和中スイーツあり	多め	なし	520~698円	購入数が増えると割引率アップ	約6ヶ月	836~2,849円

高齢者専門宅配弁当・宅配COOK123(ワン・ツゥ・スリー)石巻店

宅配COOK123(ワン・ツゥ・スリー)のお弁当メニュー♪
普通食(カロリー500kcal・塩分3.0g以下)ご飯付594円(税込)
カロリー・塩分調整食(カロリー520kcal・塩分2.0g以下)ご飯付820円(税込)
たんぱく・塩分調整食(カロリー600kcal・塩分2.0g以下)ご飯付820円(税込)
やわらか食(カロリー370kcal・塩分3.0g以下)ご飯付820円(税込)
ムースセット食(カロリー380kcal・塩分2.0g以下)ご飯付820円(税込)
消化にやさしい食(カロリー平均160kcal・塩分2.0g未満)ご飯付820円(税込)
健康ボリューム食(カロリー300〜400kcal・塩分平均3.0g)ご飯付660円(税込)
朝食(昼食・夕食を利用の人のみ)/パンセット275円(税込)・おじやセット313円(税込)
※　おかずのみの注文も可能

高齢者専門宅配弁当・宅配COOK123(ワン・ツゥ・スリー)では古き良き時代の「向こう3軒両隣」を想い、「家族になれなくてもお隣さんになれる」という心根で運営しています。

管理栄養士が考えたお弁当は「腹八分目、心は十分目」で適量、ご高齢の方が笑顔になれるメニュー作りを心がけています。

お弁当は毎日手渡しが原則、安否確認や認知症対応のサービスもしています。

宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)石巻店のくわしい情報♪

宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)石巻店へのお弁当の注文は、注文受付時間9:00〜18:00の間に、0225-21-8333に電話をしてください。

ファックス(0225-21-8332)での注文、インターネットからの注文も可能です。

18：00までの注文で翌日の昼からお届け可能、昼食と夕食を注文できます。

1食だけの注文でも配送料は無料で届けてもらえます。

営業時間は9：00〜18：00で年中無休！

魚の骨を抜く・アレルギーやきざみ、おかゆなど、細かく個別対応しています。

株式会社シニアライフクリエイト
〒986-0834
石巻市門脇町3-2-12
TEL：0225-21-8333
宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)・石巻店
受付時間：9：00〜18：00
定休日：年中無休

高齢者向け配食サービス＊まごころ弁当・石巻店

まごころ弁当のお弁当メニュー♪
小町小：おかず＋ごはん345円~
小町大：おかず＋ごはん432円~
普通食：おかずのみ486円~/おかず＋ごはん540円~
カロリー調整食：おかずのみ648円~/おかず＋ごはん702円~
たんぱく調整食：おかずのみ756円~/おかず＋ごはん810円~/おかずとたんぱく調整米864円~
ムース食：おかずのみ583円~/おかず＋ごはん637円~

高齢者向け配食サービス・まごころ弁当石巻店では、ご高齢の方が元気でいられるようにまごころこめてお弁当を作っています。

原材料にこだわりご高齢の方が食べやすいように調理、日替わり献立で1食だけの注文でもお届けします。

利用者の希望に合わせておかゆやきざみ食などに無料対応、お弁当の配達時には安否確認サービスを実施しています。

初回のみ、1度に2食まで無料試食キャンペーンをしています。

興味がある方はぜひお試しになってください♪

まごころ弁当・石巻店のくわしい情報♪

まごころ弁当のお弁当の注文は、公式ホームページから提供エリアの確認をしてください。

配達希望日の前日までに、まごころ弁当・石巻店に電話でお弁当を注文します。

注文時には、配達希望日・名前・住所・電話番号・注文するお弁当の種類や個数などを伝えてください。

お弁当は昼食・夕食が注文可能、おかゆやきざみ食など希望があれば注文時に伝えます。

安否確認を希望する場合は、緊急連絡先が必要になります。

支払方法は月末支払(現金払・銀行振込払)、現金での都度支払があります。

株式会社シルバーライフ
本社所在地：〒160-0023 東京都新宿区西新宿4-32-4ハイネスロフティ2階
〒986-2131
石巻市浜松町5番46号
石巻店TEL：0225-90-3084
高齢者配食サービス＊まごころ弁当・石巻店
受付時間：9：00〜18：00(月~土)

みやぎ生協・夕食宅配サービス

みやぎ生協・夕食宅配サービスのお弁当メニュー♪
彩華コース(おかず5品以上)680円(税込)/600kcal・塩分4g基準
御膳コース(おかず8品以上)678円(税込)/500kcal・塩分3.5g基準
おかずコース(おかず6品以上)568円(税込)/450kcal・塩分3.5g基準
ミニおかずコース(おかず4～5品)462円(税込)/270kcal・塩分2.5g基準
旬彩コース(おかず4品＋ごはん)500円(税込)/550kcal・塩分2.5g基準

みやぎ生協・夕食宅配サービスでは生協の添加物基準内の食材を使って、安心して食べられるお弁当を作っています。

専属の栄養士が監修でメニューは豊富、食べやすい大きさや堅さで調理してお届けします。

ご高齢の方やひとり暮らしの方、産前産後・育児や仕事で忙しい方を食から支援、見守りサービスを実施しています。

みやぎ生協・夕食宅配サービスのくわしい情報♪

みやぎ生協・夕食宅配サービスの注文は、受付時間9：30~19：00(月~金)の間に、0120-058-141へ電話をしてください。

インターネットでの申し込みもできます。

担当者が自宅まで訪問して説明してくれるので、登録して申込みをします。

みやぎ生協の組合員でない場合は、新規加入手続きが必要になります。

お弁当の注文は週5日単位で自動継続、コースは5日単位で変更できます。

不在の場合は、指定の場所へ保冷箱でお届けします。

商品代金は20日締めで翌月5日、登録口座からの引落です。

みやぎ生協・夕食宅配サービスの配送エリア

仙台市、塩竃市、多賀城市、名取市、岩沼市、黒川郡、大和町・大衡村・大郷町、石巻市、東松島市、大崎市、亘理郡亘理町・山元町、白石市、角田市

※上記のエリアでもお受けできない地域あり

みやぎ生活協同組合
本部：〒981-3112仙台市泉区八乙女4-2-2
TEL：0120-058-141
みやぎ生協・夕食宅配サービス
受付時間　9：30~19：00(月~金)

1番のおすすめは累計7億食突破の実力！大手のワタミの宅食♪

お弁当	5食 1食あたり	7食 1食あたり	2食 1食あたり	3食 1食あたり	カロリー	塩分	使用品目	送料	ごはん
まごころ手鞠	2,450円 490円	3,430円 490円	1,060円 530円	1,590円 530円	250kcal	2.5g以下	12品目以上	無料	なし
まごころおかず	3,080円 616円	4,312円 616円	1,312円 656円	1,968円 656円	400kcal	3.5g以下	20品目以上	無料	なし
まごころダブル	3,400円 680円	4,632円 662円	1,440円 720円	2,160円 720円	500kcal	4.5g以下	15品目以上	無料	なし
まごころ御膳	2,900円 580円	4,060円 580円	1,240円 620円	1,860円 620円	500kcal	2.5g以下	15品目以上	無料	あり
まごころ小箱	2,450円 490円	3,430円 490円	1,060円 530円	1,590円 530円	350kcal	2.0g以下	10品目以上	無料	あり

テレビCMでお馴染みのワタミの宅食は、病者・高齢者食宅配市場で12年連続売上シェアNo1・累計7億食突破の実績があります。

リーズナブルなコスパがワタミの宅食の魅力、配送料も無料です♪

衛生管理の行き届いた自社工場で製造、作りたての料理をおいしさそのまま冷蔵でお届けします。

和食中心でカロリー・塩分控えめ、酒仕込み八方だしのウマミが大好評です！

ご高齢の方だけでなくひとり暮らしの方や、産前・産後のママさん・単身赴任のパパさんにもおすすめです♪

1食あたり40円プラスの値段になりますが、お好みの曜日を選んで注文することもできます。

祝日はお届けナシ、万が一注文していた場合は自動的にキャンセルされます。

ワタミの宅食のメニューを紹介♪

ワタミの宅食のお弁当は5種類、メニュー作り・調理・配達が自社一貫体制でこの低価格を実現しています。

人気No1の「まごころおかず」は400kcal基準で616円/1食、5種類の惣菜入りでしっかり食べたい人におすすめです。

490円/1食の「まごころ手鞠」は250kcal基準、おかずのみで少なめの量がお好みの人にぴったりです。

「まごころダブル」は680円/1食で500kcal基準、肉と魚のダブル主菜で食べ応えバツグンです。

「まごころ御膳」は580円で500kcal基準、しっかり食べたい人向きのごはん付のお弁当です。

「まごころ小箱」は490円で350kcal基準、ごはん付で小食や高齢者におすすめです。

ワタミの宅食のくわしい情報♪

お弁当はまごころスタッフが直接手渡しで玄関先までお届け、コミニュケーションを大切にして地域やご高齢の方の見守りサービスをしています。

利用者に変化があれば緊急連絡先にお知らせ、離れて暮らしていても安心できます。

契約は週単位で、締め切り後の変更やキャンセルはできません。

5日コースと地域によって7日コースがあり、好きな曜日を選んでの注文もできます。

不在の時は無料貸出の鍵付き安全ボックスにお届けします。

2人以上で申し込むと複数食割引あり、御夫婦で注文するのがおすすめです。

宮城県のワタミの宅食は6箇所。仙台東・仙台北・仙台西・塩釜・登米・石巻営業所、お近くの営業所からの配送になります。

※　ワタミの宅食の公式サイトはこちらから　↓

売上NO.1テレビCMでおなじみ！
ワタミ公式ページを見てみる

※　ワタミの宅食をこちらで詳しく紹介しています　↓

作りたてのお弁当が毎日届く！ひとり暮しの高齢者におすすめ＊ワタミの宅食

有名店の料理人やシェフからも高評価！三ツ星ファーム♪

三ツ星ファームの魅力♪
一流シェフの味が自宅で楽しめる
350kcal以下・たんぱく質15g以上・糖質25g以下
ダイエットや生活習慣病予防に向いている
好きなメニューが選べる
ごろごろ野菜とジューシーなお肉・新鮮な野菜を丁寧に調理
注文前に食材やアレルギーが確認できる

お弁当のサブスク「三ツ星ファーム」は350kcal以下・糖質25g以下・たんぱく質15g以上の設計、一流シェフの味がそのまま自宅で楽しめます。

本格的な味や品質は三ツ星レベル、和洋中だけでなくエスニック料理もラインナップしています。

ボリュームがあるのでウェイトコントロール中でも大満足、主菜と副菜のバランスのよさは大好評です♪

三ツ星ファームのプランを紹介♪

「三ツ星ファーム」は成人女性の適正カロリーを目安に、管理栄養士がすべてのレシピを監修しています。

有名店の料理人やシェフからも高評価、メインのお肉や魚、野菜に至るまで素材にこだわっています。

家庭では作りにくい、手の込んだ絶品のお料理が満載です♪

おいしい食事を楽しみながら、ワクワクするウェルネスライフが続けられます♪

彩りがいいおかずは主菜1品＋副菜2品♪

容器は環境にやさしいパルプモールドトレー、熱圧着フィルムタイプです。

三ツ星ファームの人気のメニューを紹介♪

濃厚トマトソースとチーズの贅沢ハンバーグの栄養価♪
カロリー260kcal
たんぱく質21.1g
脂質12.8g
炭水化物17.6g
糖質14.52g
食物繊維3.08g
塩分1.4g

肉汁がジュワっとあふれる特製ハンバーグに、香味野菜が香る濃厚トマトソースで仕上げました。

オレガノの香りがふわっと香る、コク深い味わいに大満足できます♪

国産さばのやみつきスイートチリの栄養価♪
カロリー326kcal
たんぱく質19.1g
脂質15.8g
炭水化物26.18g
糖質22.66g
食物繊維3.52g
塩分2.2g

香ばしく揚げたさばと香味野菜に、ナンプラーやレモンの酸味を効かせた自家製スイートチリソースをトッピングしました。

甘辛いタレが絶品で食欲急上昇、お好みでパクチーをのせるのもおすすめです♪

紹介したメニューのほかにも、全部食べてみたくなる魅力的なメニューがラインナップしています。

くわしくは三ツ星ファームの公式ホームページをご覧ください♪

三ツ星ファームをくわしく紹介♪

	初回料金 1食あたり	2回目以降料金 1食あたり	送料
7食コース	5,897円＋990円=6,887円 984円	5,897円＋990円=6,887円 984円	初回から990円
14食コース	10,282円 734円	10,282円＋990円=11,272円 805円	初回無料 2回目以降990円
21食コース	13,154円 626円	13,154円＋990円=14,144円 673円	初回無料 2回目以降990円