栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。
「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」
「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」
「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」
「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」
こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか?
毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。
ここでは熊本県水俣市で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。
合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。
「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ?」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪
熊本県でおすすめの宅配弁当6社を徹底比較!うまい、やすい、早い宅食を探してみた
水俣市/宅配弁当、宅食
水俣市で配達可能な地域を各宅食サービス毎に表にまとめました。ぜひ参考になさって下さい。
地域密着型の宅配食事サービスと全国で知名度の高い大手の宅配弁当を紹介します!


まず熊本県水俣市の地域密着型の宅配食事サービスは、生協くまもと・コープのお弁当宅配を紹介します。
地域密着型の宅配食事サービスは、地産地消の新鮮な食材を使い、作りたてのお弁当を届けてもらえることが魅力です。
またその地域で馴染み深い料理がメニューになることが多く、食べる度にホッとできることが多いのもおすすめポイントです♪
続いて大手宅配食事サービスは、全国的に人気が高いこちらの4社を紹介します!
ワタミの宅食


出汁の風味が香る和食中心の作りたてのお弁当を、毎日配送料無料でお届けしています。
地域の方とのコミニュケーションを大切にしてお届けの際には見守りサービスを実施、特にひとり暮らしのご高齢の方にはオススメの宅配食です。
メディカルフードサービス


消費者庁の指針に基づいて、栄養価を徹底管理したヘルシーな宅配食を作っています。
『冷凍タイプの6種類の制限食シリーズ』と『冷蔵タイプのプレミアムシリーズ』があり、豊富なラインナップからピッタリなメニューが選べます。
食のそよ風


介護やレストラン事業のエキスパート、株式会社ユニマットがお届けする冷凍宅配弁当です。
惣菜べんとうグランプリ2年連続入賞の実績、426円~/1食のお手ごろ価格+特許技術によりおいしさ完全キープが人気です♪
nosh(ナッシュ)


一流シェフと管理栄養士がレシピを考案、低糖質で低カロリーでヘルシー基準を満たす食事とスイーツが楽しめます♪
70種類以上あるゴージャスなメニューから好きなものをセレクト、好き嫌いが多い方でも安心して注文できます!
生協くまもと*コープのお弁当宅配


- 生協くまもと*コープのお弁当宅配のお弁当メニュー♪
- お弁当コース(ごはん+おかず4品)/カロリー500kcal基準・塩分2.7g基準 530円(税込)
- おかずコース(おかず6品)/カロリー約400kcal・塩分3.3g 560円(税込)
- 彩食八彩コース(おかず8品)/カロリー500kcal・塩分4g 690円(税込)
生協くまもと・コープのお弁当宅配では、夕食づくりに困っている組合員さんの食事のサポートをしています。
メニューは管理栄養士監修、栄養バランス抜群でカロリー・塩分控えめのヘルシーな食事が食べられます。
ご高齢の方だけではなく、ひとり暮らしや育児中の方、共働きなどで料理の時間が作れない方も利用できます。
生協くまもと・コープのお弁当宅配のくわしい情報♪
生協くまもと・コープのお弁当宅配のお弁当の注文は、受付時間9:00~18:00の間に0120-950-345に電話をしてください。
日にちを決めると、スタッフが登録手続きに来てくれます。
お弁当は1週間(5日)単位で注文、事前登録で自動継続です。
数量やメニューを変更・利用中止をする場合は、配達前週の水曜日に連絡する必要があります。
お弁当の配達は月曜~金曜、配達時間は9:00~17:00です。
お弁当の配達時間の指定はなし、留守の場合は保冷ボックスに届けてもらえます。(容器は翌日回収)
支払いは月末締めの翌月13日、登録している銀行口座から引落になります。
生協くまもと・コープのお弁当宅配水俣支所支所:熊本県水俣市丸島町2-1-45
事務所TEL:0966-63-9700
TEL:0120-950-345
生協くまもと・コープのお弁当宅配
受付時間:9:00~18:00(月~金)
作り立ての料理をおいしさそのまま冷蔵でお届け!大手のワタミの宅食♪
テレビCMでお馴染みのワタミの宅食は、病者・高齢者食宅配市場で12年連続売上シェアNo1・累計7億食突破の実績があります。
リーズナブルなコスパがワタミの宅食の魅力、配送料も無料です♪
衛生管理の行き届いた自社工場で製造、作りたての料理をおいしさそのまま冷蔵でお届けします。
和食中心でカロリー・塩分控えめ、酒仕込み八方だしのウマミが大好評♪
ご高齢の方だけでなくひとり暮らしの方や、産前・産後のママさん・単身赴任のパパさんにも大人気です♪



週に2日か3日だけ、注文できるコースが登場しました!
月曜~から金曜日まで、好きな曜日を選んでお弁当が届けてもらえます。
祝日はお届けナシ、万が一注文していた場合は自動的にキャンセルされます。
ワタミの宅食のメニューを紹介♪


ワタミの宅食のお弁当は4種類、メニュー作り・調理・配達が自社一貫体制でこの低価格を実現しています。
人気No1の「まごころおかず」は400kcal基準、5種類のお惣菜が入っていてしっかり食べたい方にピッタリです。
「まごころ手鞠」は250kcal基準、少なめの量がお好みの方にオススメです。
「まごころダブル」は500kcal基準、肉と魚のダブル主菜で食べ応えはバツグンです。
「まごころ御膳」は500kcal基準、ごはん付のお弁当で温めるだけで夕食が完了します♪
ワタミの宅食のくわしい情報♪


お弁当はまごころスタッフが玄関先までお届け、地域やご高齢の人の見守りサービスを実施しています。
利用者に変化があれば緊急連絡先にお知らせ、離れて暮らしている子供さんも安心です。
契約は週単位、締め切り後の変更・キャンセルはできません。
5日コースと地域によって7日コースがあり、好きな曜日を選んで注文できる2日・3日のコースがあります。
鍵付き安全ボックスを無料で貸してもらえるので、不在にしていても安心です。
熊本県のワタミの宅食は13箇所。菊陽・荒尾・人吉・玉名・熊本東・熊本西・水俣・城北・熊本中央・城南・八代・熊本南営業所、お近くの営業所からの配送になります。
※ ワタミの宅食の公式サイトはこちらから ↓
売上NO.1テレビCMでおなじみ!ワタミ公式ページを見てみる
※ ワタミの宅食をこちらで詳しく紹介しています ↓
作りたてのお弁当が毎日届く!ひとり暮しの高齢者におすすめ*ワタミの宅食
楽しく食事できる制限食メニューがラインナップ*メディカルフードサービス♪


総出荷数は600万食を突破する実績があるメディカルフードサービスは、医療・介護食メーカーとして有名な会社です。
石川県の自然豊かな環境で豊富な食材ときれいな水を使って、品質の高い安心して食べられるお弁当を作っています。
体調に合わせてピッタリな宅配食が選べるのが魅力、どれを選ぶか迷ったら栄養相談ホットラインで管理栄養士が無料で提案してくれます。


レンチン♪だけでおいしい!冷凍タイプの「健康うちごはん」シリーズ♪


※ 全製品送料込の価格/定期コースは6食(昼・夜)、週12食・14食など多数あり
まとめて受取り・冷凍庫に保存したら、食べたいときにレンチン♪でOKの冷凍タイプです。
生活習慣病やメタボ予防に役立つ「バランス健康食」をはじめ、塩分・カロリー・たんぱく質などを制限したコースから選べます。
さらにユーザーに合わせた要望に応えられるように、「やわらか食」「タンパク制限食」「カロリー制限食」には細分化されたコースがあります。
ここ注目です!やわらか食の特許技術♪


- やわらか食の魅力♪
- 風味・栄養がそのまま
- 腸内ビフィズス菌を増殖
- 見た目がそのままで美味しそう
やわらか食では、酵素の作用で食物を軟化させる「凍結含浸法」という特許技術を採用しています。
彩り・風味はそのままに、歯ぐきでつぶせるやわらかさが「凍結含浸法」の特徴です。
飲み込みにくい・噛みにくいご高齢の方には特におすすめで、誤嚥のリスクが軽減できます。
ごはんがついてリーズナブル!冷凍タイプの「バリューシリーズ」


バリューシリーズはごはんが付いてリーズナブル、レンチン♪で食べられる冷凍タイプです。
「MFSヘルシー食」と「タンパク調整食」の2種類があります。
作りたての食事を10℃以下の冷蔵保存でお届け「プレミアム食シリーズ」


※ 全製品送料込の価格/定期コースは他にも週6・10・12・14食コースがあり
「MFSプレミアムシリーズ」は、MSFチルド製法という独自の調理システムで職人が手間暇かけて料理しています。
作りたての食事を10℃以下で冷蔵保存してそのままお届け、冷凍では味わえない風味や食感が味わえます。
他社の製品では味わえないおいしさ、気軽に始められる「バランス健康食」や体のコンディションに合わせて選べる制限食があります。
メディカルフードサービスをくわしく紹介♪


メディカルフードサービスの魅力は、宅食サービスにはめずらしく送料が全製品無料です。
冷凍タイプなら「健康うちごはん」か「バリューシリーズ」からセレクト、こだわり深い味を楽しみたいときは「プレミアムシリーズ」がオススメです。
選べる定期コースは組合せが自由で最大7パターン、休止や解約はカンタンにできます。
賞味期限は、冷凍タイプで製造日から90日間 、冷蔵タイプで製造日から5日間です。
※ メディカルフードサービスの公式ホームページはこちらから ↓
送料無料!栄養価を徹底管理メディカルフード
食のそよ風にのせて、おいしさと食べる楽しさをお届け♪食のそよ風
長年にわたり介護事業やレストラン事業を手掛けてきた、株式会社ユニマットがお届けする新しい食事宅配サービスです。
「おいしさと食べる喜びを食のそよ風にのせて」をコンセプトに、バラエティ豊かな冷凍弁当を届けています。
厚労省の推奨する、PFCバランス(たんぱく質、脂質、炭水化物の比率)にも配慮、ヘルシーな食事が食べられます。
426円/1食!低価格にこだわった「プチデリカ」


「手ごろな価格で栄養バランスのいい食事をしたい」という方にオススメなのが「プチデリカ」です。
426円/1食、お試しセットは、1セット2,133円/5食で申し込めます♪
700円/1食!国産食材にこだわり「国産プレミアム」


「安全・安心な食材で作られた食事が食べたい」という方にオススメなのが「国産プレミアム」です。
メニューは管理栄養士監修、塩分控えめ・低カロリーのヘルシーなメニューが楽しめます♪
670円/1食!噛む力や飲み込む力が気になる方に「そよ風のやさしい食感」


凍結含浸法という特許技術で、素材そのものの形や彩り、香りをそのままにお届けするのが「そよ風のやさしい食感」です。
だしの風味たっぷり、やわらかくおいしい食事が楽しめます♪
風のそよ風のくわしい情報♪


どのコースもお試しセットは5食セット、通常購入は10食セットでA・B・Cの3コースから選べます。
賞味期限は約1年、冷凍庫で長期保存ができます。
お試しセットと都度購入の送料は980円、定期購入は毎回送料が無料になります。
お届け回数が6回未満で解約した場合、お届け回数分の送料が別途請求されます。
※ 食のそよ風の公式ホームページはこちらから ↓
ユニマットのお弁当あらゆるライフスタイルで便利に活用食のそよかぜ公式サイト
一流シェフが調理する低糖質メニューのパイオニア♪nosh(ナッシュ)
- nosh(ナッシュ)の魅力♪
- 一流シェフと管理栄養士監修
- 自社の専属シェフが調理
- 60種類以上のメニューあり
- 毎週新メニューが登場
- 糖質30g以下・塩分2.5g以下・たんぱく質20g以上
- ISO9001国際規格
nosh(ナッシュ)は一流シェフと管理栄養士監修、低糖質の冷凍宅配弁当のパイオニアです!
おかずやスイーツなど60種類以上のメニューがあり、毎週新メニュー登場で飽きずに長く続けられます。
ISO9001国際規格に準じて品質管理を徹底、厳選された食材で自社工場でシェフが調理しています♪
nosh(ナッシュ)の魅力的なメニューを紹介♪


おかず・パン・スイーツなど、魅力的なメニューが60種類以上ラインナップしています。
野菜は国産野菜を使用、生活習慣病予防やダイエットに役立つヘルシーな食事が楽しめます。
新メニューが毎週登場するのは他社にはない魅力、注文の度にワクワクできます♪


メニューを選ぶのが面倒な人は、「noshセレクション」がおすすめです。
目的別のおまかせメニューが10食セットになっていて、4コースから選べます。
冷凍庫に保存しやすい♪


パッケージのサイズは横18㎝×縦16.5㎝×高さ4.5㎝、密閉容器で安全性が高いです。
牛・豚・鶏など主菜のカテゴリは色わけ、栄養価や温め時間はひと目でわかります。
天然資源(サトウキビ搾汁後の粉)のパルプモールド容器で、自然環境にやさしいです♪
冷凍庫に収納してみました♪





コンパクトなトレーで、スッキリ収納しやすいです!
主菜ごとにフィルムが色わけ、とても選びやすいです♪
買えば買うほど永久割引!最安値499円のナッシュクラブ♪


買えば買うほどオトクになるシステムで、最大16.55%オフ・最安値499円/1食になります。
累計購入食数が増えるごとにランクアップ、1食あたりの値段が安くなります。
※退会・会員資格を喪失した場合は除きます。会員資格については、こちらをご覧ください。


「3週毎」で買うと配送料がオトクに♪


nosh(ナッシュ)は住んでいる地域と注文食数で、配送料が変わります。
注文食数は6食・8食・10食・20食、配送間隔は「毎週」「隔週」「3週毎」です。
3週毎の注文でまとめ買いをすると、1回分の配送料ですむのでオトクです。
いつでも定期購入のスキップ・キャンセルができますが、配送地域に応じて配送日から4〜5日前には手続きを行ってください。


※ 累計販売2,500万食で初回300円off!nosh(ナッシュ)の公式ホームページはこちらから ↓
1食568円!糖質90%OFFのお食事NOSH公式ページを見てみる
※ こちらの記事でnosh(ナッシュ)の実食レビューを紹介しています ↓
美味しい、まずい?低糖質nosh(ナッシュ)の最新メニューを実食レビュー[口コミ/評価]
※ nosh(ナッシュ)についての評判をこちらの記事でまとめています ↓