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この記事は2020/8/24に修正を加え、アップデートしています。

栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。

「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」

「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」

「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」

「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」

こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか?

毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。

ここでは北海道で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。

合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。

「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ?」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪

地域密着型の宅配食事サービスと全国で知名度の高い大手の宅配弁当を紹介します!

パスタ

まず北海道の地域密着型の宅配食事サービスは、こちらの会社を紹介します。

  • 北海道でおすすめの地域密着型宅配食事サービスの会社♪
  • 小樽市の食事配達サービス*おーしゃんずキッチン
  • 出前専門・札幌海鮮丸*ほがらか倶楽部お食事宅配・宅食膳
  • フレアサービスの配食サービス

地域密着型の宅配食事サービスは、地産地消の新鮮な食材を使い、作りたてのお弁当を届けてもらえることが魅力です。

またその地域で馴染み深い料理がメニューになることが多く、食べる度にホッとできることが多いのもおすすめポイントです♪

続いて大手宅配食事サービスは、全国的に人気が高い冷凍宅配弁当のナッシュとワタミの宅食ダイレクトを紹介します!

nosh(ナッシュ)

ナッシュ

一流シェフと管理栄養士がレシピを考案、低糖質で低カロリーでヘルシー基準を満たす食事とスイーツが楽しめます♪

70種類以上あるゴージャスなメニューから好きなものをセレクト、好き嫌いが多い方でも安心して注文できます!

冷蔵/冷凍 食事のタイプ お試しセット 通常コース1食あたりの値段 消費税 定期コース特典 賞味期限 配送料
nosh(ナッシュ) 冷凍 普通食/洋食中心、和中スイーツあり 多め なし 499~647円 税抜 購入数が増えると割引率アップ 約6ヶ月 760~2,590円(税別)

ワタミの宅食ダイレクト

ワタミの宅食ダイレクト

高齢者宅配市場で売上シェアNo1のワタミの宅食から、便利な冷凍タイプのお惣菜が登場しました。

麺類・丼もの・お惣菜などのメニューもラインナップ、低温でコトコト煮込んだ4種のブレンドだしは大好評です!

冷蔵/冷凍 食事のタイプ お試しセット 通常コース1食あたりの値段 消費税 定期コース特典 賞味期限 配送料
ワタミの宅食ダイレクト 冷凍 普通食/和洋中 少なめ~普通 あり 556~667円 税込 10%オフ/3回送料無料 約10ヶ月 800円(税込)

小樽市の食事配達サービス*おーしゃんずキッチン

小樽市の食事配達サービス*おーしゃんずキッチン

おーしゃんずキッチンは小樽市の食の自立支援事業受託業者で、65歳以上のひとり暮しの方など対象者は1食300円でお弁当が利用できます。

地元の食材を使い管理栄養士が考えた日替わりメニューは大好評、1食からでも無料で配達してもらえます。

お弁当を配達する度に見守りサービスを行い異常がないか確認、なにかあれば緊急連絡先にお知らせしています。

小樽市の食事配達サービス*おーしゃんずキッチンのくわしい情報♪

小樽市の食事配達サービス・おーしゃんずキッチンのお弁当の注文は、0134-34-2130まで電話をしてください。

スタッフが宅配サービスについて説明、場合によっては訪問して説明してもらえます。

お弁当の配達は昼食が9:30~12:30、夕食は13:30~17:00で、配達時間の指定はできません。

変更やキャンセルは前日の夕方まで受付、電話で連絡をするか配達スタッフに伝えてください。

支払方法は月末締めの翌月はじめ支払、現金での集金か振込になります。

おーしゃんずキッチンのお弁当の配達エリアは、小樽市内・余市町・仁木町です。

有限会社 サンガコーキ
北海道小樽市真栄 1丁目20-36
TEL:0134-34-2130
小樽市の食事配達サービス*おーしゃんずキッチン
営業時間・7:30~18:30
定休日:年末年始のみ

出前専門・札幌海鮮丸*ほがらか倶楽部お食事宅配・宅食膳

出前専門札幌海鮮丸*ほがらか倶楽部お食事宅配

  • ほがらか倶楽部お食事宅配のお弁当メニュー♪
  • 宅食膳(おかずのみコース・5日分)3,150円(税込)/1食あたり630円(税込)
  • 宅食膳(ご飯つきコース・5日分)3,500円(税込)/1食あたり700円(税込)
  • ※お試しキャンペーンあり

出前専門・札幌海鮮丸のほがらか倶楽部お食事宅配・宅食膳は、65歳以上の方、またはお体の不自由な方への会員制宅配サービスです。

HACCPに基づいた衛生管理を徹底した設備と体制で、安全・安心なお弁当を作っています。

地元の食材をたっぷり使った手作りの味は大好評、担当のスタッフがお弁当ひとつからでもお届けします。

※ ほがらか倶楽部は入会金・年会費無料!特典などくわしくはこちらから ↓

海鮮丸ほがらか倶楽部

HACCP(ハサップ)とは?

HACCP(ハサップ)とは「Hazard Analysis Critical Control Point」の略語で、アメリカで宇宙食の安全性を確保するために開発された衛生管理システムのことです。

危害の防止のために重要な工程を継続的に監視・記録して、食中毒(微生物・化学物質を含む)や異物混入などの危険を未然に防止して製品の安全性を高めています。

出前専門・札幌海鮮丸*ほがらか倶楽部お食事宅配のくわしい情報♪

出前専門・札幌海鮮丸のほがらか倶楽部・宅食膳のお試しキャンペーンの申し込みは、電話受付時間10:00~17:00の間に011-784-5885に電話をするか、24時間受付の011-784-1415にファックスしてください。

公式ホームページから、インターネットで申し込むこともできます。

お弁当は月曜~金曜の週5日間配達、お届け時間は13:30~17:00です。

出前専門・札幌海鮮丸は北海道全域・青森県・秋田県などでも展開していますが、ほがらか倶楽部は札幌の一部地域限定です。

出前専門・札幌海鮮丸/ほがらか倶楽部配送エリア

出前専門・札幌海鮮丸
〒007-0868
北海道札幌市東区伏古8条3丁目6-23(本部事務所TEL:011-784-0440)
TEL:011-784-5885(お試しキャンペーン申し込み専用)
出前専門札幌海鮮丸*ほがらか倶楽部お食事宅配
受付時間・10:00~17:00(日曜・祝日休み)

フレアサービスの配食サービス

株式会社フレアサービス

  • フレアサービスの配食サービスのお弁当メニュー♪
  • なごみ御膳(健康状態に合わせて個別対応)ごはんつき450円より
  • はなやか御膳(ボリュームのある食事・夕食のみ)ごはんつき600円~
  • ※お味噌汁・きざみ食・ミキサー食などはプラス50~100円

フレアサービスの配食サービスではからだ想い・かぞく想いの食事で、毎日を健康に過ごせるように365日休まず日替わり弁当を届けています。

北海道の会社だから道内産の食材をメインに使用、専属の管理栄養士が年齢や体の具合に合わせて献立作りをしています。

お弁当の配達時には安否確認サービスを行い、ひとり暮しのご高齢の方に積極的に声掛けをしています。

フレアサービスの配食サービスのくわしい情報♪

フレアサービスの配食サービスのお弁当の注文は、フリーダイヤル・0120-39-8981に電話をしてください。

公式ホームページから、メールでの問い合わせもできます。

担当者が利用者の体の具合や要望等を確認して、詳細を説明してくれます。

お弁当の配達は朝食・昼食・夕食で、朝食の配達は前日の15:00~18:00、昼食は10:00~12:00、夕食は15:00~18:00です。

支払方法は現金集金は取り扱いはなく、銀行引落・郵便局引落・振込のいずれかから選択します。

変更やキャンセルは3~4日前の12:00まで(エリアによって異なる)、配達時間の指定はできません。

フレアサービスの配食サービス*配送エリアについて

フレアサービス配送エリア

※旭川サテライト:旭川市・当麻町・東川町の食の自立支援事業受託業者に指定

配達区域:旭川市内全域・当麻町・東川町・鷹栖町・比布町・東神楽町

※札幌東サテライト:札幌市の食の自立支援事業受託業者受託予定

配達区域:札幌市東区のみ

※札幌美園サテライト:札幌市豊平区・白石区の食の自立支援事業受託業者に指定

配達区域:札幌市豊平区全域・白石区

※北見サテライト:北見市の食の自立支援事業受託業者に指定

配達区域:北見市全域・端野町(1・2・3区)・相内・上常呂

株式会社フレアサービス
〒079-8451
北海道旭川市永山北1条10丁目4-6
TEL:0120-39-8981
フレアサービスの配食サービス
受付時間・9:00~17:00(日曜・祝日は休み)

しんかーずランチ

しんかーずランチ

しんかーずランチの宅配弁当は利用者の体の具合に合わせて、専属の管理栄養士が個別の食事カルテを作って「あなたのための食事」を設計します。

北海道産のお米を毎日玄米から精製、噛む力にあわせてすりつぶし食・軟菜・ムース食・とろみにも対応します。

要望があれば夕食と一緒に翌日の朝食もお届け、お弁当以外にも赤飯・から揚げ・デザートなども届けてもらえます。

栄養相談・食生活のアドバイスが無料♪

しんかーずランチ・栄養相談無料

しんかーずランチを利用すると、栄養相談・食生活のアドバスが無料で受けられます。

食生活で不安に感じることがあれば、管理栄養士さんに気軽に相談してください♪

しんかーずランチのくわしい情報♪

しんかーずらんちの注文は受付時間9:00~5:00の間に、0155-66-7002に電話をしてください。

管理栄養士が利用者の体の具合を把握して、宅配内容や回数・お届け開始日などを決定します。

変更やキャンセルは昼食は前日15:00まで、夕食は当日11:00まで受付してもらえます。

配送エリアは帯広市・音更町木野地区・本町地区・幕別町札内地区・本町地区・芽室町市街地区です。

株式会社しんかーず
〒080-0013
北海道帯広市西3条南38丁目1-7
TEL:0155-66-7002
しんかーずランチ
受付時間・9:00~17:00(年末年始は休み)

糖質90%offでヘルシー+一流シェフが調理するからおいしい!nosh(ナッシュ)

低糖質・高たんぱく・塩分控えめのnosh(ナッシュ)は、いま人気急上昇中の冷凍宅配弁当です。

nosh(ナッシュ)のシェフチームには、割烹料理の板前・イタリアン・フレンチのシェフが数多く在籍。

これまでの和食中心・あっさり系の宅配食とはひと味違う、ヘルシーかつゴージャスな食事が楽しめます♪

買えば買うほど永久割引でオトク!最安値499円になるナッシュクラブ!

ナッシュクラブ

6食・8食・10食のコースがあり、累計購入食数で1食あたりの値段が変わります。

さらにナッシュクラブで最大12%オフ・最安値499円/1食、買えば買うほどオトクになります♪

ナッシュクラブ価格表

「3週毎」で買うと配送料がオトク♪

ナッシュ・配送料

nosh(ナッシュ)は住んでいる地域で、配送料が変わります。

配送間隔は「毎週」「隔週」「3週毎」からセレクト、3週毎なら1回分の配送料でオトクです♪

冷凍庫のスペースをあけて、まとめて買うのがオススメです!

冷凍庫に保存してみました♪

ナッシュ・冷凍庫に保存

nosh(ナッシュ)の6食セットをたてて冷凍庫に収納、そんなにスペースを取りません。

主菜のカテゴリや栄養価・温め時間がひと目でわかるので、手間なくスムーズに取り出せます。

天然資源(サトウキビ搾汁後の粉)のパルプモールド容器で、自然環境にやさしいのも魅力です♪

nosh(ナッシュ)の魅力的なメニューを紹介♪

ナッシュ

nosh(ナッシュ)は低糖質・低カロリー・高たんぱくでヘルシーです♪

お好きなメニューをチョイスして注文OK!

おまかせコースで苦手な食材が入っていて、食べられず困るというトラブルがありません。

メニューを選ぶのが面倒という方には、「noshセレクション」がオススメです♪

「noshセレクション」は目的別でおまかせのメニューを10食お届け、4コースから選べます。

野菜は国産野菜を使用、魅力的なメニューが次々登場しています。

主食はロールパンやバンズ、デザートのロールケーキやドーナッツは大好評!

生活習慣予防やダイエットをしたい方に、ピッタリなメニューがラインナップしています♪

※ 初回限定300円オフ!nosh(ナッシュ)の公式ホームページはこちらから ↓

1食568円!糖質90%OFFのお食事
NOSH公式ページを見てみる

※ nosh(ナッシュ)についての評判をこちらの記事でまとめています ↓

こんな宅食を待ってた!おしゃれでヘルシーなnosh(ナッシュ)の口コミ/評判[冷凍宅配弁当]

ワタミの宅食ダイレクト

ワタミの宅食ダイレクト
4食入りお試しセット 通常購入(7食) 定期購入(7食) カロリー 塩分 配送料
おまかせコース(5種の惣菜) 2,668円(税込) 4,667円(税込) 4,200円(税込) 350kcal基準 3.0g以下 全国一律800円(税込)
塩分カロリーケアコース(3種の惣菜) 2,224円(税込) 3,889円(税込) 3,500円(税込) 250kcal基準 2.0g以下 全国一律800円(税込)

「手抜きしたい日だけワタミの宅食を使えたら」と思う方にオススメなのが、冷凍タイプのワタミの宅食ダイレクトです。

味や食感を損なわない急速冷凍・加熱ムラを防ぐ容器へのこだわりなど、高齢者食宅配市場・10年連続売上シェアNo1の実績と経験を生かして満足できるお弁当をお届けしています。

こだわりの4種のブレンドだしで調理したお惣菜は大好評、都合の良い日にまとめて受け取れるので便利です♪

ワタミの宅食ダイレクトをくわしく紹介♪

ワタミの宅食ダイレクト

初回限定・送料無料の「4食入りお試しセット」から始めるのがオススメです。

15品目以上で350kcal基準の「おまかせコース」と、10品目以上で250kcal基準の「塩分カロリーケアコース」から選べます。

お試しセットが気に入ったら定期購入がオススメ、「10%オフ+3回分送料無料」の特典があります。

定期購入は毎週・隔週・月1回の配送スパンからセレクト、都度購入もできます。

賞味期限は商品購入から約10ヶ月、配送料は800円(税込)です。

  

※ ワタミの宅食ダイレクトの公式ホームページはこちらから ↓  

1食556円〜冷凍惣菜
ワタミの宅食ダイレクト公式ページ

※ ワタミの宅食ダイレクトをこちらでくわしく紹介しています ↓

5分で解凍、レシピいらず!忙しいサラリーマンや主婦の方におすすめ*ワタミの宅食ダイレクト