芦別市でおすすめの宅配弁当5社を比較！うまい、安い、早い、宅配食はどこ[ワタミダイレクト/タイヘイ/ダイエティシャン/ナッシュ/コープさっぽろ]

最終更新日: 2023/8/3
suiren

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この記事は2023/8/3に修正を加え、アップデートしています。

栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。

「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」

「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」

「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」

「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」

こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか？

毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。

ここでは北海道芦別市で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。

合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。

「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ？」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪

北海道芦別市/宅配弁当、宅配食

北海道芦別市で配達可能な地域を各宅配食サービス毎に表にまとめました。ぜひ参考になさって下さい。

	上芦別町	中の丘町	北一条東	北一条西	北七条西	北三条東	北三条西	北二条東	北二条西	北五条東	北五条西	北六条東	北六条西	北四条東	北四条西	南一条東	南一条西	南三条東	南二条東	川岸	常磐町	幌内	新城町	旭町	旭町油谷	本町	東頼城町	泉	福住町	緑泉町	西芦別町	豊岡	豊岡町	野花南町	青木沢	頼城町	高根町	黄金町
コープさっぽろ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ワタミの宅食ダイレクト	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
タイヘイ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ダイエティシャン	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ナッシュ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○

地域密着型の宅配食事サービスと全国で知名度の高い大手の宅配弁当を紹介します！

まず北海道芦別市の地域密着型の宅配食事サービスは、コープさっぽろを紹介します。

地域密着型の宅配食事サービスは、地産地消の新鮮な食材を使い、作りたてのお弁当を届けてもらえることが魅力です。

またその地域で馴染み深い料理がメニューになることが多く、食べる度にホッとできることが多いのもおすすめポイントです♪

続いて大手宅配食事サービスは、全国的に人気が高いこちらの4社を紹介します！

ワタミの宅食ダイレクト

冷蔵のお弁当宅配No.1のワタミの宅食プロデュース、塩分やカロリーに配慮した手頃な価格の冷凍惣菜です。

定期購入で申込むと3回分の送料が無料、買えば買うほど割引率がアップする「プレミアム会員制度」があります♪

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試し	通常 1食あたり	定期特典	賞味期限	送料
ワタミの宅食ダイレクト	冷凍	普通食和洋中	少なめ~ 普通	あり	390~690円	5%オフ 3回送料無料	約10ヶ月	800円北海道1,100円沖縄2,200円

タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食♪

タイヘイ・宅配健康食は専門医と管理栄養士監修、シリーズ累計販売食数5,300万食突破の実績です。

定期継続購入は送料無料でオトク、添加物不使用のやさしい味のお弁当です♪

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試し	通常 1食あたり	定期特典	賞味期限	配送料
ファミリーセット宅配健康食	冷凍	普通食介護食和洋中	少なめ~ 普通	なし	506~854円	送料無料	7ヶ月	地域で異なる

Dietician(ダイエティシャン)

Dietician(ダイエティシャン)、医療食専門メーカー・MFS(メディカルフードサービス)が作っている冷凍宅配弁当です。

コスパがよく続けやすいと大好評、購入回数が増えると割引率がアップするDieticianFamily(ダイエティシャンファミリー)があります♪

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試しセット	通常コース 1食あたりの値段	定期コース特典	賞味期限	配送料
Dietician(ダイエティシャン)	冷凍	普通食・主食付和洋中エスニック	普通	なし	798~996円	最大1,000円off	2ヶ月以上の製品が届く	無料

nosh(ナッシュ)

一流シェフと管理栄養士のダブル監修、60種類以上の糖質に配慮したおかずとスイーツが楽しめます。

ナッシュクラブは買えば買うほどランクアップ、最安値は499円/1食になりオトクです♪

注文がはじめての方は、ただいま合計3,000円offのキャンペーン中です！

これまでにないスペシャルプライスでお試し、お早めにご注文ください♪

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試し	通常コース 1食あたり	定期特典	賞味期限	配送料
nosh(ナッシュ)	冷凍	普通食/和洋中スイーツ	多め	なし	499~698円	購入数が増えると割引率アップ	約6ヶ月	814~2,827円

コープさっぽろ・夕食宅配サービス

コープさっぽろのお弁当メニュー♪
松デラックス(おかずのみ)
竹バランス(おかずのみ)
梅ライト(おかずのみ)
日曜くつろぎ弁当(賞味期限3日間)
健康管理食(制限食)
やわらか食(やわらか食・きざみ食・ムース食)

コープさっぽろの夕食宅配サービスは年間197万食お届けの実績、離れて住む大切なご家族にお弁当をお届けしています。

管理栄養士監修でカロリーや塩分は控えめ、独自の基準をクリアした安全な食材を使っています。

お好みに合わせて主菜が選択できるだけでなく、献立を見ながら自由に松竹梅を注文できます。

顔見知りのスタッフが月曜日から土曜日までお届け、見守りサービスを実施しています。

コープさっぽろ・夕食宅配サービスのくわしい情報♪

コープさっぽろ・夕食宅配サービスの注文は、受付時間10：00~18：00(月~土)に、0120-279-949へお問い合わせください。

コープさっぽろの組合員であれば、金曜日までの登録で翌週からお届けが可能です。

コープさっぽろの組合員でない場合は、新規加入手続き(出資金1,000円~)が必要になります。

配達は月~土の週6日間でお届け時間は13：00～18：00、不在の場合は指定の場所へ保冷箱でお届けします。

注文の変更やキャンセルは、お届けの3日前までにご連絡ください。

支払方法は登録口座からの引落、クローバートドック(クレジットカード)のご利用も可能です。

配送料は無料です。

コープさっぽろ・夕食宅配サービスの配送エリア

【札幌近郊エリア】

札幌市、石狩市、当別町、小樽市、余市町、岩見沢市、美唄市、三笠市、江別市、南幌町、北広島市、長沼町

【苫小牧・室蘭エリア】

恵庭市、千歳市、苫小牧市、白老町、登別市、室蘭市、伊達市、新ひだか町、厚真町、むかわ町、洞爺湖町、日高町、浦河町、新冠町

【旭川・北見エリア】

旭川市、赤平市、滝川市、芦別市、砂川市、上砂川町、小平町、留萌市、深川市、富良野市、当麻町、北見市、大空町、網走市、歌志内市、美幌町、遠軽町、東川町、東神楽町、鷹栖町、妹背牛町、奈井江町、湧別町

【函館エリア】

函館市、北斗市、七飯町

【帯広エリア】

帯広市、音更町、芽室町、幕別町札内、士幌町、幕別本町、中札内村、大樹町、幕別町忠類、更別村、広尾町

【釧路エリア】

釧路市、釧路町

※上記のエリアでもお受けできない地域あり

コープさっぽろ
本部：〒063-0831　北海道札幌市西区発寒十一条5-10-1
本部TEL：011-671-5710
TEL：0120-279-949
コープさっぽろ・夕食宅配サービス
受付時間　10：00~18：00(月~土)

390円~/1食の手ごろな値段で楽々セルフケア♪ワタミの宅食ダイレクト

	お試し/10食 1食	都度/7食 1食	都度/10食 1食	定期/7食 1食	定期/10食 1食	カロリー	塩分	配送料
いつでも三菜	3,900円 390円	4,023円 575円	4,890円 489円	3,821円 546円	4,645円 465円	250kcal基準	2.0g以下	800円北海道1,100円沖縄2,200円
いつでも五菜	4,880円 488円	4,828円 690円	5,930円 593円	4,586円 656円	5,633円 564円	350kcal基準	3.0g以下	800円北海道1,100円沖縄2,200円

冷蔵のお弁当宅配No.1「ワタミの宅食」ならではの経験と実績を活かして生まれたのが、冷凍惣菜・ワタミの宅食ダイレクトです。

塩分やカロリー、品目数などに配慮しながら管理栄養士がメニューを監修、健康的な暮らしを支える「食事力」をサポートしています。

お惣菜の種類は100種類以上、飽きがこないバラエティ豊富なメニューをお届けしています♪

ワタミの宅食ダイレクトのこだわりを紹介♪

できたての味をそのまま急速冷凍、レンジで加熱したときにおいしさが最大限に引き出せるように工夫しています。

ここからはワタミの宅食ダイレクトのおいしさへのこだわりを、くわしく紹介させていただきます。

こだわり1.麺類、丼の具まで揃う豊富なメニュー♪

豊富な食材を召し上がりたい方からダイエット目的、塩分ケアを要望する方まで、ニーズに合わせて選べるお惣菜がラインナップしています。

麺類や丼の具までご用意、食べたいときにお好みのメニューが選べ、飽きずに続けられます。

こだわり2.管理栄養士監修！塩分・カロリー・品目数に配慮♪

塩分やカロリーに配慮したお料理を毎日作るのは、手間や時間がかかり大変です。

ワタミの宅食ダイレクトは専任の管理栄養士がメニューを監修、手軽にヘルシーなおかずが準備できます。

こだわり3.オリジナルのかさね出汁

奥深い旨みとふくよかな香りを実現するために、4種のかさね出汁をじっくり抽出して絶妙にブレンドしています。

定番のかつお節・昆布・しいたけに加え、旬の時期に収穫した白菜だしの旨みを加えています。

こだわり4.電子レンジで言温めたときに1番おいしくなる工夫♪

できたてを急速冷凍、おいしさをそのまま封じ込めています。

それだけでなくレンジで温めた時に、一番おいしく食べられる工夫をしています。

こだわり5.選ばれ続けてNo.1に実力♪

ワタミの宅食ダイレクトは、お客様に商品アンケートを実施しています。

お客様の声を活かし、改善を重ねながらおいしさを進化させています。

はじめての人におすすめ！「お試し割・10食セット」を紹介♪

はじめてワタミの宅食ダイレクトを申し込む人は、初回限定「お試し割・10食セット」がおすすめです。

「いつでも三菜」は390円/1食、「いつでも五菜」は490円/1食でお試しできます。(送料は別途負担)

ワタミの宅食ダイレクトをくわしく紹介♪

継続注文を考えている人は定期購入がおすすめ、「3回分送料無料＝2,400円」の特典があります。

「いつでも五菜」は15品目以上・350kcal基準・食塩相当量3.0g以下、「いつでも三菜」は10品目以上・250kcal基準・食塩相当量2.0g以下です。

配送ペースは毎週・隔週・4週毎からセレクト、都度購入もできます。

賞味期限は商品購入から約10ヶ月、送料は800円(北海道1,100円・沖縄2,200円)です。

最大12%off！プレミアム会員制度スタート♪

もっとオトクに&すこやかに食生活が続けられるように、プレミアム会員制度がスタートしました。

購入回数が増えると割引率がアップ、最大8％off+その他特典ありです。

お得な情報を更新中！LINE公式アカウント

ワタミの宅食ダイレクトのLINE公式アカウントが登場しました！

お得なクーポンコードや抽選でプレゼントなどお得な情報が更新されるので、ぜひご登録ください♪

※　ワタミの宅食ダイレクトの公式ホームページはこちらから　↓　　

1食556円〜冷凍惣菜
ワタミの宅食ダイレクト公式ページ

※　ワタミの宅食ダイレクトをこちらでくわしく紹介しています　↓

5分で解凍、レシピいらず！忙しいサラリーマンや主婦の方におすすめ＊ワタミの宅食ダイレクト

累計5300万食突破の実績！タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食♪

タイヘイの魅力♪
約140年の歴史と商品開発48年の実績！
「豊かなくらし」がモットーのまじめな会社♪
どのコースも定期継続購入は送料無料！
最安値は「彩ごころ」で506円/1食！
ヘルシー御膳®など、506円/1食のお買い得セットあり！

タイヘイは約140年の歴史と商品開発48年の実績、宅配食のパイオニアです。

ファミリーセット宅配健康食は手ごろなコスパが魅力、添加物・着色料・保存料不使用です。

100円で1ポイント貯まるポイントプログラムがあり、定期継続購入ならボーナスポイントがもらえます。

ボディメイク・食生活改善に「ヘルシー御膳®」

	5食都度/1食定期/1食	7食都度/1食定期/1食	14食都度/1食定期/1食	24食都度/1食定期/1食	エネルギー	塩分
ヘルシー御膳®	3,680円~/736円~ 3,560円~/712円~	5,060円~/723円~ 4,760円~/680円~	9,900円~/707円~ 9,450円~/675円~	16,800円~/700円~ 16,100円~/671円~	200kcal以下	2.2g以下
ヘルシー御膳®主食付	4,400円~/880円~ 4,270円~/854円~	6,150円~/879円~ 5,860円~/837円~	12,250円~/875円~ 11,650円~/832円~	20,900円~/871円~ 19,960円~/832円~	360kcal前後	2.0g以下

「ヘルシー御膳®」は200kcal・塩分2.2g以下、主菜1品＋副菜4品のおかずセットです♪

最新の急速冷凍でおいしさをそのままキープ、レンチンでおいしく食べられます。

ごはん付の「ヘルシー御膳®主食付き」は360kcal設計、お米を炊くのが面倒な人には便利です♪

お買い得セットが登場時があります。

見逃さないように、こまめに公式ホームページをご確認ください♪

200kcal前後・糖質17g以下の「糖質少なめセット」

	7食都度/1食定期/1食	糖質
糖質少なめ	5,060円/722円 4,760円/680円	17g以下

「ヘルシー御膳®」からの中から、200kcal前後で糖質17g以下のメニューをピックアップしています。

糖質管理をしながらエネルギーやたんぱく質は適量に摂取、ダイエットを食事からサポートします。

少食の人向け！ワンコインで楽しめる「彩ごころ」

	7食都度/1食定期/1食	48食都度/1食定期/1食	エネルギー	塩分
彩ごころ	3,540円/506円 3,540円/506円	24,000円/500円 24,000円/500円	150kcal以下	1.3g以下

1番お財布にやさしいコスパが「彩ごころ」、1食あたり500円~です。

主菜1品＋副菜3品で150kcal・塩分1.3g以下、小食やご高齢の人、子供さんににおすすめです♪

本格的な料理が楽しめる「たのしみ御膳®」

	5食都度/1食定期/1食	7食都度/1食定期/1食	14食都度/1食定期/1食
たのしみ御膳®	4,040円~/808円~ 3,960円~/792円~	5,550円~/793円~ 5,360円~/766円~	11,030円~/788円~ 10,700円~/764円~

本格的な料理が楽しみたい人には、「たのしみ御膳®」がおすすめです。

主菜1品＋副菜が4品以上、しっかり食べたい人におすすめです。

お買い得セットが登場する時があります。

見逃さないように、こまめに公式ホームページをご確認ください♪

「たんぱく調整食」や「ソフト御膳」もあります♪

	5食都度/1食定期/1食	7食都度/1食定期/1食	14食都度/1食定期/1	36食都度/1食定期/1	エネルギー	塩分	その他
たんぱく調整食	3,150円~/630円~ 3,150円~/630円~	4,400円~/629円~ 4,400円~/629円~	7,280円~/520円~ 7,280円~/520円~	- -	300kcal以下	2.0g以下	たんぱく質10g以下カリウム500㎎以下リン200㎎以下
ソフト御膳 (やわらか)	3,460円~/692円~ 3,460円~/692円~	4,750円~/679円~ 4,580円~/655円~	9,450円~/675円~ 9,120円~/652円~	24,580円~/683円~ 23,800円~/661円~
ソフト御膳 (ムース)	3,460円~/692円~ 3,460円~/692円~	4,700円~/671円~ 4,540円~/649円~	9,390円~/671円~ 9,050円~/646円~	24,100円~/669円~ 23,200円~/644円~
ソフト御膳 (朝食ムース)	- -	4,300円~/614円~ 4,300円~/614円~	- -	22,100円~/614円~ 22,100円~/614円~

「たんぱく調整食」は、たんぱく質と塩分の制限がある人向けの制限食です。

「ソフト御膳」は、噛む力が弱くなってきた高齢者用の介護食です。

スプーンでつぶせるやわらかさの「やわらか食」、舌でつぶせるやわらかさの「ムース食」と「朝食ムース食」があります。

タイヘイ・ファミリーセット「宅配健康食」をくわしく紹介♪

定期継続購入は送料無料、都度購入は送料が地域で変わります。

ほとんどのコースに。5食・7食・14食のコースがあります。

賞味期限は約7ヶ月、冷凍庫で長期保存ができます。

配送パターンの変更は自由なので、ぜひ定期継続購入でお申し込みください♪

※　タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食の公式ホームページはこちらから　↓　　　

初回半額！定期購入なら全国どこでも送料無料!!
宅配弁当のタイヘイ公式サイト

※　こちらの記事でタイヘイの製品の実食レビューを紹介しています　↓

ワンコインで量は少なめ♪高齢者や子供にピッタリのタイヘイ・ファミリーセット「彩ごころ」を実食レビュー[口コミ/評価]

※　こちらの記事でタイヘイ・ヘルシー御膳の実食レビューを紹介しています　↓

コスパも良くおいしいから続けやすい！宅配食弁当タイヘイヘルシー御膳を実食レビュー/口コミ

※　こちらの記事でタイヘイ・ファミリーセット「健康宅配食」についてくわしく紹介しています　↓

シリーズ累計5,300万食突破の実績！タイヘイ・ファミリーセット健康宅配食｜まとめ[口コミ/評判]

高たんぱく・低糖質で主食付き&送料無料でオトク！Dietician(ダイエティシャン)

Dietician(ダイエティシャン)の特徴♪
医療・介護食のパイオニアMFS(メディカルフードサービス)プロデュース
管理栄養士監修で低糖質・高たんぱく
40種類以上の豊富なメニューで飽きない
和洋中エスニックで主食付き(パスタ多め)
DieticianFamily(ダイエティシャンファミリー)で割引率アップ

Dietician(ダイエティシャン)は、目的に合わせて2つのプランから選べる冷凍宅配弁当です。

管理栄養士監修で高たんぱく・低糖質に栄養設計、定番からオシャレものまで全40種類のメニューがお任せで届きます。

1食あたりは798円より、他社ボディメイク用冷凍弁当より手頃な価格を実現しています。

Dietician(ダイエティシャン)のプランを紹介♪

※　SMALL PLAN(減量)

SMALL PLAN(減量)がおすすめの人♪
脂肪を減らし身体を引き締めたい
筋肉をつけたい・筋肉を維持したい女性
ダイエットしたい
しっかりと減量したい男性

	値段	1食あたり	最安値	送料	エネルギー	たんぱく質	脂質	糖質
SMALL PLAN(減量) 5食コース	4,980円	996円	896円	無料	350~450kcal	30g以上	15g以下	35g以下
SMALL PLAN(減量) 10食コース	8,980円	898円	798円	無料	350~450kcal	30g以上	15g以下	35g以下

SMALL PLAN(減量)は脂肪を減らしながらカラダを引き締めたい人に、最適な栄養設計の冷凍弁当です。

糖質や脂質を抑え、筋肉に必要なタンパク質がしっかり摂取できます。

※　MEDIUM PLAN(維持)

MEDIUM PLAN(維持)がおすすめの人♪
脂肪を減らし身体を引き締めたい男性
筋肉をつけたい・筋肉を維持したい
体型を維持したい女性
スポーツをしている

	値段	1食あたり	最安値	送料	エネルギー	たんぱく質	脂質	糖質
MEDIUM PLAN(維持) 5食コース	5,480円	1,096円	996円	無料	450~550kcal	40~50g以上	20g以下	45g以下
MEDIUM PLAN(維持) 10食コース	9,980円	998円	898円	無料	450~550kcal	40~50g以上	20g以下	45g以下

MEDIUM PLAN(維持)では糖質や脂質を抑え、筋合成には欠かせないたんぱく質が40g以上摂取できる栄養設計です。

メリハリのある引き締まった身体を目指すには、筋肉が必要です。

食前に筋トレなどの運動を行うと、効率よく良質な筋肉がつきメリハリのある引き締まったボディメイクができます。

フィジーク日本チャンピオン・湯浅幸大氏もおすすめ！

ボディビルディングにおいて、食事はトレーニングに匹敵するほど大切です。

筋肉をつけるときもムダな体脂肪を減らす時も、徹底した食事管理が必要です。

そのために1日に6〜8食食べることもあり、その食事の準備もですが、美味しく食べられる事も重要です。

このミールはそういった点で、僕にとってのまさにゲームチェンジャーとなる商品でした。

いろんな食材からたんぱく質が摂取できて、野菜もしっかり補えます。

しかもどれも美味しい！

さらには、1日のミールプレップの時間の大幅な軽減ができます。

最高の商品といえると思います！