栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。
「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」
「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」
「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」
「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」
こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか?
毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。
ここでは北海道勇払郡占冠村・厚真町・安平町・むかわ町で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。
合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。
「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ?」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪
北海道でおすすめの宅配弁当6社を徹底比較!うまい、やすい、早い宅配食を探してみた
北海道勇払郡占冠村・厚真町・安平町・むかわ町/宅配弁当、宅配食
北海道勇払郡占冠村・厚真町・安平町・むかわ町で配達可能な地域を各宅配食サービス毎に表にまとめました。ぜひ参考になさって下さい。
全国的に知名度の高い大手の宅配食事サービスの会社を5社紹介します!

全国的に人気が高い冷凍宅配弁当で、特に注目度の高い大手宅配食事サービスの会社を5社紹介します。
電子レンジでチンするだけで簡単におかずが完成、どの会社のお弁当を食べてもこだわり深い味が楽しめます♪
ワタミの宅食ダイレクト

冷蔵のお弁当宅配No.1のワタミの宅食プロデュース、塩分やカロリーに配慮した手頃な価格の冷凍惣菜です。
定期購入で申込むと3回分の送料が無料、買えば買うほど割引率がアップする「プレミアム会員制度」があります♪
ライフミール(LifeMeal)

株式会社シルバーライフ・ライフミール(LifeMeal)は、管理栄養士監修・糖質30g以下の冷凍弁当です。
Amazonでの購入は、送料無料でオトクです。
三ツ星ファーム

「三ツ星ファーム」は一流シェフと管理栄養士監修、味・クオリティともに三ツ星レベルの本格的な料理が食べられます。
有名店の料理人やシェフからも高評価、糖質とカロリーに配慮した和洋中に加えてエスニックや韓国料理が楽しめます。
まごころ弁当

まごころ弁当は管理栄養士監修、残さず食べやすい主菜1品+副菜3品の献立です。
高齢者や食事制限のある方にも選びやすい、6つのコースがラインナップしています。
nosh(ナッシュ)

一流シェフと管理栄養士のダブル監修、糖質に配慮したおかずとスイーツが楽しめます。
ナッシュクラブは買えば買うほどランクアップ、最安値は499円/1食になりオトクです♪

注文がはじめての方は、ただいま合計3,000円offのキャンペーン中です!
これまでにないスペシャルプライスでお試し、お早めにご注文ください♪
390円~/1食の手ごろな値段で楽々セルフケア♪ワタミの宅食ダイレクト

冷蔵のお弁当宅配No.1「ワタミの宅食」ならではの経験と実績を活かして生まれたのが、冷凍惣菜・ワタミの宅食ダイレクトです。
塩分やカロリー、品目数などに配慮しながら管理栄養士がメニューを監修、健康的な暮らしを支える「食事力」をサポートしています。
お惣菜の種類は100種類以上、飽きがこないバラエティ豊富なメニューをお届けしています♪
ワタミの宅食ダイレクトのこだわりを紹介♪

できたての味をそのまま急速冷凍、レンジで加熱したときにおいしさが最大限に引き出せるように工夫しています。
ここからはワタミの宅食ダイレクトのおいしさへのこだわりを、くわしく紹介させていただきます。
こだわり1.麺類、丼の具まで揃う豊富なメニュー♪

豊富な食材を召し上がりたい方からダイエット目的、塩分ケアを要望する方まで、ニーズに合わせて選べるお惣菜がラインナップしています。
麺類や丼の具までご用意、食べたいときにお好みのメニューが選べ、飽きずに続けられます。
こだわり2.管理栄養士監修!塩分・カロリー・品目数に配慮♪

塩分やカロリーに配慮したお料理を毎日作るのは、手間や時間がかかり大変です。
ワタミの宅食ダイレクトは専任の管理栄養士がメニューを監修、手軽にヘルシーなおかずが準備できます。
こだわり3.オリジナルのかさね出汁

奥深い旨みとふくよかな香りを実現するために、4種のかさね出汁をじっくり抽出して絶妙にブレンドしています。
定番のかつお節・昆布・しいたけに加え、旬の時期に収穫した白菜だしの旨みを加えています。
こだわり4.電子レンジで言温めたときに1番おいしくなる工夫♪

できたてを急速冷凍、おいしさをそのまま封じ込めています。
それだけでなくレンジで温めた時に、一番おいしく食べられる工夫をしています。
こだわり5.選ばれ続けてNo.1に実力♪

ワタミの宅食ダイレクトは、お客様に商品アンケートを実施しています。
お客様の声を活かし、改善を重ねながらおいしさを進化させています。
はじめての人におすすめ!「お試し割・10食セット」を紹介♪

はじめてワタミの宅食ダイレクトを申し込む人は、初回限定「お試し割・10食セット」がおすすめです。
「いつでも三菜」は390円/1食、「いつでも五菜」は490円/1食でお試しできます。(送料は別途負担)
ワタミの宅食ダイレクトをくわしく紹介♪

継続注文を考えている人は定期購入がおすすめ、「3回分送料無料=2,400円」の特典があります。
「いつでも五菜」は15品目以上・350kcal基準・食塩相当量3.0g以下、「いつでも三菜」は10品目以上・250kcal基準・食塩相当量2.0g以下です。
配送ペースは毎週・隔週・4週毎からセレクト、都度購入もできます。
賞味期限は商品購入から約10ヶ月、送料は800円(北海道1,100円・沖縄2,200円)です。
最大12%off!プレミアム会員制度スタート♪

もっとオトクに&すこやかに食生活が続けられるように、プレミアム会員制度がスタートしました。
購入回数が増えると割引率がアップ、最大8%off+その他特典ありです。
お得な情報を更新中!LINE公式アカウント

ワタミの宅食ダイレクトのLINE公式アカウントが登場しました!
お得なクーポンコードや抽選でプレゼントなどお得な情報が更新されるので、ぜひご登録ください♪
※ ワタミの宅食ダイレクトの公式ホームページはこちらから ↓
1食556円〜冷凍惣菜ワタミの宅食ダイレクト公式ページ
※ ワタミの宅食ダイレクトをこちらでくわしく紹介しています ↓
5分で解凍、レシピいらず!忙しいサラリーマンや主婦の方におすすめ*ワタミの宅食ダイレクト
コスパよく糖質管理♪シルバーライフのライフミール(LifeMeal)

- シルバーライフ・ライフミール(LifeMeal)の魅力を紹介♪
- 670円/1食の手ごろなコスパ!
- 全メニュー糖質30g以下・食塩相当2.5g以下
- メニューは管理栄養士監修
- 安全・安心にこだわり
- 冷凍庫でかさばらない
- 送料無料
ライフミール(LifeMeal)は管理栄養士監修、コスパ&タイパ抜群の冷凍弁当です。
糖質30g以下・食塩相当量2.5g以下のヘルシーな栄養価設計、時間効率にこだわる人の食生活をサポートします。
レンチンわずか5分で1食完成、忙しい現在人の食の悩みを解決します!
自社工場・自社物流倉庫を活用してコストダウン

上場食品メーカーが開発した冷凍弁当で、すべて国内工場で自社生産、自社物流倉庫から発送しています。
全国規模で安定供給できる大量生産の体制を構築、味や品質、安全に対して厳しく管理しています。
製造拠点のひとつ群馬工場ではFSSC22000を取得、国際水準の安全管理体制です。
ライフミール(LifeMeal)のメニューを紹介♪

「ライフミール(LifeMeal)」のメニューは約90種類、新メニューが続々と登場しています。
Amazonで購入できる、3つのコースを紹介します。
糖質控えめセット

1食あたり糖質20gに抑えたセットです。
糖質が気になる方、ダイエット中の方におすすめです。
バラエティセット

お肉も魚も!バラエティ豊かなメニューがラインナップしています。
その日の気分で、いろんなおかずを楽しみたい方におすすめです。
ONIKUセット

ハンバーグやお肉料理を集めたセットです。
お肉好きの献立が好きな方におすすめです。
パッケージのサイズ

パッケージのサイズは、縦18cm×横16.5cm×高さ3.2cmです。
シルバーライフ「ライフミール(LifeMeal)」を注文してみよう♪

Amazonでの「ライフミール(LifeMeal)」の注文は、どのコースも10食セットのみです。
送料は無料です。
狙い目はプライム感謝祭!
プライム感謝祭は割引率が高くなります。
Amazon mastercard新規加入でポイントプレゼントもあり、おトクにライフミールが購入できます。
※ プライム感謝祭の度に値引き率が変更される場合あり
賞味期限について
賞味期限は冷凍保存で1ヶ月以上です。
※ シルバーライフ「ライフミール(LifeMeal)」の公式ホームページはこちら ↓
糖質30g以下トータルバランスの取れたお弁当!ライフミール商品ページ
※ こちらの記事でライフミール(LifeMeal)の実食レビューを紹介しています ↓
糖質30g以下のおしゃれなメニューが満載!シルバーライフのライフミール(LifeMeal)実食レビュー[口コミ/評価]
※ こちらの記事でシルバーライフの「ライフミール(LifeMeal)」についてまとめています ↓
糖質30g以下の冷凍宅配弁当!シルバーライフのライフミール(LifeMeal)まとめ[口コミ/評価]
有名店の料理人やシェフからも高評価!三ツ星ファーム♪
- 三ツ星ファームの魅力♪
- 一流シェフ監修の味が自宅で楽しめる
- 350kcal以下・たんぱく質15g以上・糖質25g以下
- ごろごろ野菜とジューシーなお肉・新鮮な野菜をていねいに調理
- 注文前に食材やアレルギーが確認できる
冷凍宅配弁当・三ツ星ファームは、350kcal以下・糖質25g以下・たんぱく質15g以上のヘルシー設計です。
本格的な味は三ツ星レベル、できたてのおいしさを急速冷凍で封じ込めた「選べるおかず定期便」です。
栄養バランス抜群の彩り豊かなごちそうが、あなたのライフスタイルに合わせてお召し上がりいただけます。
一流シェフ監修!三ツ星ファームの魅力

星付き店で経験を積んだ腕利きシェフと、管理栄養士がダブル監修しています。
メインのお肉や魚、野菜に至るまで食材にこだわり、家庭ではなかなか作れないクオリティの高い絶品料理が味わえます。
トレイのサイズと調理方法を紹介♪

トレイは環境にやさしいパルプモールド、サイズは縦17.7cm×横18cm×高さ4cmです。
ラベルに記載されている加熱時間を目安に、電子レンジで温めるだけでお召し上がりいただけます。

独自の「三ツ星基準」でヘルシー設計

- 独自の三ツ星基準
- 350kcal
- 糖質25g以下
- タンパク質15g以上
80種類以上の豊富なメニュー

80種類の豊富なメニューがラインナップ、新製品が続々と登場中です。
和洋中に加えてエスニックや韓国料理、お好みのコースから世界中の味が楽しめます。
目的に合わせて選べるシリーズラインナップを紹介

お好みに合わせて選べる、4つの選べるシリーズを紹介します!
ボディケアシリーズ① ヘルシーミール

魚介からお肉系まで、低カロリーなお弁当を集めたコースです。
ボディケアシリーズ② 低糖質ボディケア

低糖質のお弁当を集めたシリーズ、短期集中ボディケア目的におすすめです。
世界の味・グルメシリーズ① こだわりの洋風セット

こだわり高い洋食をチョイスしたセットです。
世界の味・グルメシリーズ② さっぱり和風セット

さっぱりとした和風をチョイスしたセット、和食好きの方におすすめです。
世界の味・グルメシリーズ③ 本格中華セット

三ツ星ファームで人気の中華食材を集めたセット、本格的な味が楽しめます。
世界の味・グルメシリーズ④ 甘辛アジアンセット

程よい香辛料の刺激がクセになるセット、糖質を抑えた甘辛い料理が好きな人におすすめです。
世界の味・グルメシリーズ⑤ 魚介に旨味堪能セット

魚介の旨味が楽しめるセット、様々な調理法が楽しめます。
シェフセレクト① おかず監修シェフセット

三ツ星ファームを応援する料理人おすすめメニューの厳選セット、和洋中が楽しめます。
シェフセレクト② 人気セレクトセット

「チーズハンバーグ」「コク旨ガパオ」など、人気メニューを集めました。
満足セット① よくばりセット

カロリー・おいしさ・時短をすべて我慢したくない人におすすめのセットです。
満足セット②栄養バランスセット

魚やお肉、野菜を使ったバリエーション豊富なセット、バランスよく栄養が摂取できます。
満足セット③食べ応えお肉セット

しっかりお肉を食べたい方におすすめ、ボリューム満点のセットです。
三ツ星ファームを注文してみよう

Amazonでの三ツ星ファームの注文は、1食・7食・14食・21食から選べます。
「都度購入」と「5%offの定期おトク便」からセレクト、「定期おトク便」を3セット注文すると10%offになります。
定期おトク便について

定期おトク便の配送ペースは、「2週間・3週間・1か月・5週間・7週間・2か月(おすすめ)・3か月・4か月・5か月・6か月」から選べます。
次回配送日分のキャンセルもOK、出荷準備のお知らせメールが入るのでキャンセルを申し出てください。
15%offクーポンについて
7食セット・14食セットに、ランダムに15%offクーポンが配布されます。
おトクな値段で購入したい方は、15%offクーポン付きのセットが狙い目です。
狙い目はプライム感謝祭!

プライム感謝祭は20%off、最安値になります。
Amazon mastercard新規加入でポイントプレゼントもあり、おトクに三ツ星ファームが購入できます。
※ 次回プライム感謝祭で値引き率が変更される場合あり
賞味期限について
賞味期限は製造から約1年、長期保存がOKです。
送料について
7食・14食・21食は、定期おトク便・都度購入ともに送料無料です。
単品での購入は、1,300円+送料1,000円=2,600円/1食と高額になるためおすすめいたしません。
※ Amazonでの三ツ星ファームのご購入はこちらから ↓
初回1食467円一流シェフ監修の味を自宅にお届け三ツ星ファーム
※ 三ツ星ファームの実食レビューをこちらの記事で紹介しています ↓
宅配食なのに有名店のシェフが認めるクオリティ!冷凍宅配弁当のサブスク・三ツ星ファームを実食レビュー[口コミ/評価]
※ こちらの記事で三ツ星ファームのクーポン・キャンペーン情報を紹介しています ↓
[2025年3月最新]三ツ星ファームのクーポン&キャンペーン情報*まとめ
高齢者や食事制限のある方でも食べやすい♪シルバーライフ・まごころ弁当

まごころ弁当は管理栄養士監修、高齢者や食事制限のある方でも選びやすい6つのコースがあります。
冷凍弁当は主菜1品+副菜3品、国内工場でひとつひとつ手作りしています。
まごころ弁当の6つのプラン

まごころ弁当は、目的に合わせて選べるお弁当が6コースあります。
それぞれのプランを紹介しますので、お好みや体調に合わせてお選びください。
健康バランス食

毎日の食事でカロリーや塩分に配慮したい方におすすめです。
300kcal以下・塩分2.5g以下の栄養価設計です。
塩分制限食

血圧が高めの方や、塩分に配慮したい方におすすめです。
300kcal以下・塩分2.0g以下の栄養価設計、香辛料や出汁の風味でおいしさが引き立つ工夫をしています。
糖質制限食

糖質をコントロールしたい方向けのお弁当で、ダイエット中におすすめです。
240±10%kcal・糖質15g以下・塩分2.0g以下の栄養価設計で、飽きずに楽しく糖質制限が続けられます。
カロリー制限食

カロリー制限がしやすいお弁当です。
240±10%kcal・塩分2.5g以下の栄養価設計、ストレスフリーででカロリー制限ができます。
たんぱく調整食

たんぱく質と塩分制限がある方向けのお弁当です。
300kcal以上・塩分2.0g以下・たんぱく質10g以下・カリウム500㎎以下・リン200㎎以下の栄養価設計、カラダにやさしい食事が簡単に用意できます。
ムース食

咀嚼・嚥下の難しい方向けのお弁当で、のどごしがいい介護用の食事です。
塩分相当量2.0g以下の栄養価設計、介護食の準備に困っていたご家庭をサポートします。
まごころ弁当を注文してみよう

Amazonでのまごころ弁当の注文は、どのコースも7・14・21食から選べます。
健康バランス食のみ、10食コースがあります。
送料は無料です。
狙い目はプライム感謝祭!
プライム感謝祭は割引率が高くなります。
Amazon mastercard新規加入でポイントプレゼントもあり、おトクにまごころ弁当が購入できます。
※ プライム感謝祭の度に値引き率が変更される場合あり
賞味期限について

賞味期限は冷凍保存で6ヶ月以上です。
※ まごころ弁当のお申し込みはこちら ↓
レンジで簡単1食あたりの糖質が15g以下まごころケア商品サイト
※ こちらの記事で「まごころ弁当・健康バランス食」の実食レビューを紹介しています ↓
多彩な宅配食プラン満載で送料無料!まごころ弁当を実食レビュー[口コミ/評価]
オトクすぎるクーポン情報まとめ|まごころ弁当を安く買いたい人は必見
一流シェフ・管理栄養士監修!糖質管理ができる冷凍弁当のパイオニア♪nosh(ナッシュ)

- nosh(ナッシュ)の魅力♪
- 一流シェフと管理栄養士監修
- HACCPに基づく衛生管理の自社工場で調理
- 100種類のメニューを目指し、新メニューが続々と登場
- 糖質30g以下・塩分2.5g以下
nosh(ナッシュ)は一流シェフと管理栄養士監修、糖質管理ができる冷凍宅配弁当のパイオニアです。
おかずだけでなくバンズやスイーツなど100種類のメニューを目指し、新メニューが続々と登場しています。
全メニューが糖質や塩分に配慮したヘルシー設計、自宅で手軽にオシャレな食事が楽しめます♪
一流シェフ監修!nosh(ナッシュ)の魅力を紹介♪

糖質30g以下・塩分2.5g以下の栄養価基準、飽きずに続けられるように、一流シェフがメニューの開発とリニューアルに力を入れています。
和洋中のメニュー加えて糖質に配慮したデザートがラインナップ、野菜は国産野菜を使用しています。
続々と新メニューが登場するのは他社にない魅力、毎回メニュー選びでワクワクできます♪

使用しない食品添加物を明確に表示
現代の食品添加物は種類が膨大で、消費者が理解して取捨選択をするのは現実的に難しいです。
そのためnosh(ナッシュ)が代わりに使わないことが望ましい食品添加物を科学的根拠を基に判断、その情報をアップデートし続けて商品の製造に取り組んでいます。

HACCPに基づく厳格な衛生管理の自社工場で製造

nosh(ナッシュ)独自の栄養価基準で、全メニューを開発しています。
またHACCPに基づく厳格な衛生管理の自社工場で調理、急速冷凍で作りたてのおいしさをそのままご自宅までお届けしています。
HACCP(ハサップ)とは「Hazard Analysis Critical Control Point」の略語で、アメリカで宇宙食の安全性を確保するために開発された衛生管理システムのことです。
危害の防止のために重要な工程を継続的に監視・記録して、食中毒(微生物・化学物質を含む)や異物混入などの危険を未然に防止して製品の安全性を高めています。
冷凍庫に保存しやすい♪

パッケージは横18㎝×縦16.5㎝×高さ4.5㎝、密閉容器で安全性が高いです。
牛・豚・鶏・魚・その他の主菜のカテゴリで色わけ、栄養価や温め時間はひと目でわかるように表示されています。
パッケージは環境にやさしい「パルプモールド」素材、印刷方式はカラダに安全な「水性フレキソ印刷」を採用しています。

冷凍庫に収納してみました♪


コンパクトなトレーで、スッキリ収納しやすいです。
主菜ごとにフィルムが色わけされているため、食べたいおかずが短時間で選べます♪
新容器の温め方♪

- 新容器の温め方♪
- 熱がこもるのを防ぐため、フタの左下を少し開けます。
- フィルムに表示されている指定の時間を目安に、電子レンジで温めます。
- やけどに注意してフタを取り外し、お召し上がりください。
買えば買うほど永久割引!最安値499円のナッシュクラブ♪

買えば買うほどオトクになるシステムで、最安値499円/1食になります。
累計購入食数が増えるごとにランクアップ、1食あたりの値段が安くなります。
※退会・会員資格を喪失した場合は除きますので、くわしくは会員資格をご覧ください。

お友達に紹介すると合計8,000円オトクに!

お友だちに紹介すると次回以降に利用可能なクーポンが、合計8,000円分もらえます。
- あなた:1,000円off×3枚GET
- お友達:2,000円off×1枚・1,500円off×2枚GET
LINE・メール・facebook・X(旧Twitter)にシェア用URLをコピーして送るだけでOK、何人でも紹介できます。
「3週毎」か「4週毎」で買うと配送料がオトクに♪

nosh(ナッシュ)は住んでいる地域と注文食数で、配送料が変わります。
注文食数は6食・8食・10食、配送間隔は「毎週」「隔週」「3週毎」「4週毎」です。
3週毎か4週毎の注文でまとめ買いをすると、1回分の配送料になるのでオトクです。
定期縛りはナシでいつでも解約OK、内容変更・スキップ・キャンセルは、配送地域に応じてお届け予定日の4~5日前まで受付しています。

※ 初めての注文は合計3,000円offのキャンペーン中!nosh(ナッシュ)の公式ホームページはこちらから ↓
1食568円!糖質90%OFFのお食事NOSH公式ページを見てみる
※ nosh(ナッシュ)はおいしい、まずい?こちらの記事にわかりやすくまとめています ↓
nosh(ナッシュ)はまずい?ネット上の5つの悪い口コミとおいしく食べるための知恵袋*まとめ
※ nosh(ナッシュ)についての評判をこちらの記事でまとめています ↓