江南市でおすすめの宅配弁当6社を比較！うまい、安い、早い、宅食はどこ[ワタミ/ダイエティシャン/ナッシュ/ライフデリ/cook123/コープあいち]

最終更新日: 2022/7/30
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この記事は2022/7/30に修正を加え、アップデートしています。

栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。

「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」

「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」

「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」

「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」

こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか？

毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。

ここでは愛知県江南市で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。

合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。

「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ？」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪

愛知県でおすすめの宅配弁当6社を徹底比較！うまい、やすい、早い宅食を探してみた

江南市/宅配弁当、宅食

江南市で配達可能な地域を各宅食サービス毎に表にまとめました。ぜひ参考になさって下さい。

	上奈良町	中奈良町	中般若町	中般若町東	中般若町西	五明町大膳	五明町天王	五明町太子堂	五明町当光地	五明町根場	五明町石橋	五明町福森	五明町青木	五明町高砂	今市場町宮前	今市場町秋津	今市場町美和	今市場町高根	前野町南	前野町新田	前野町新田北	前野町東	前野町西	前野町高島	前飛保町寺前	前飛保町寺町	前飛保町栄	前飛保町河原	前飛保町緑ケ丘	前飛保町藤町	前飛保町西町	力長町大当寺	力長町宮前	力長町社宮司	力長町神出	力長町神明	力長町若宮	力長町観音寺	勝佐町	北山町東	北山町西	北野町	北野町天神	北野町小松	北野町川石	南山町中	南山町東	南山町西	古知野町久保見	古知野町北屋敷	古知野町千丸	古知野町古渡	古知野町塔塚	古知野町大塔	古知野町宮前	古知野町宮裏	古知野町小金	古知野町広見	古知野町日の出	古知野町朝日	古知野町本郷	古知野町杉山	古知野町桃源	古知野町熱田	古知野町牧森	古知野町瑞穂	古知野町福寿	古知野町花霞	古知野町高瀬	和田町中	和田町中島	和田町中畑	和田町二タ子	和田町天神	和田町宮	和田町小島	和田町川東	和田町旭	和田町本郷	和田町栄	和田町西島	大海道町中里	大海道町神明	大海道町青木	大間町南大間	大間町新町	天王町五反林	天王町駒野	安良町上郷	安良町八王子	安良町地蔵	安良町宮前	安良町池尻	安良町郷中	宮後町	宮後町清水	宮田町中島	宮田町久保見	宮田町南野	宮田町南野東	宮田町四ツ谷	宮田町宮東	宮田町平和	宮田町新田	宮田町本田島	宮田町本郷	宮田町河沼	宮田町泉	宮田町生原	宮田町菖蒲池	宮田町藤ノ森	宮田神明町天王	宮田神明町旭	宮田神明町春日	宮田神明町栄	宮田神明町緑	寄木町天道	寄木町白山	寄木町秋葉	寄木町稲木	小折本町小松原	小折本町柳橋	小折本町栄	小折本町白山	小折東町旭	小折町	小杁町一色	小杁町八幡	小杁町千代見	小杁町寺ノ内	小杁町明土	小杁町本郷	小杁町林	小杁町長者毛東	小杁町長者毛西	小杁町鴨ケ池	小脇町小脇	小郷町伍大力	小郷町手保ノ木	小郷町楽ノ山	小郷町粟田木	小郷町西ノ山	尾崎町上田	尾崎町屋敷	尾崎町桐野	尾崎町河原	尾崎町白山	尾崎町若竹	山尻町大桑	山尻町川端	山尻町朝日	山尻町本丸	山尻町本丸西	山王町	島宮町吉原	島宮町四日市場	島宮町城	島宮町巡見	島宮町桐野	島宮町水堀	島宮町西之宮	島宮町郷内	布袋下山町北	布袋下山町南	布袋下山町東	布袋下山町西	布袋町中	布袋町北	布袋町南	布袋町東	布袋町西	布袋町西布	後飛保町両家	後飛保町中町	後飛保町出島	後飛保町前川	後飛保町宮前	後飛保町平野	後飛保町新開	後飛保町本郷	後飛保町東高瀬	後飛保町神明野	後飛保町薬師	後飛保町西町	後飛保町高瀬	慈光堂町北	慈光堂町南	曽本町二子	曽本町二子前	曽本町幼川添	木賀本郷町南	木賀本郷町東	木賀本郷町緑	木賀本郷町西	木賀東町新塚	木賀東町新宮	木賀町大門	木賀町定和	木賀町新開	木賀町杉	村久野町上原	村久野町中郷	村久野町九郷	村久野町仲原	村久野町冨士塚	村久野町南大門	村久野町大門	村久野町宮出	村久野町寺東	村久野町寺町	村久野町平松	村久野町平河	村久野町平野	村久野町河戸	村久野町瀬頭	村久野町藤里	村久野町金森	村久野町鈴道	村久野町門弟山	村久野町鳥附	東野町七社宮	東野町岩見	東野町新田	東野町新田東	東野町東神田	東野町河原	東野町河戸	東野町烏森	東野町神上	東野町神田	東野町米野	東野町西出	東野町西神田	東野町郷前	東野町郷前西	東野町鐘鋳山	東野町長幡寺	松竹町上野	松竹町元屋敷	松竹町八幡	松竹町切野	松竹町向島	松竹町東瀬古	松竹町米野	松竹町西松竹	松竹町西瀬古	松竹町郷浦	松竹町高山	江森町上	江森町中	江森町南	江森町東	江森町西	河野町一色	河野町五十間	河野町小脇	河野町川西	河野町河野	河野町管竹	田代町南出	田代町西ノ丸	田代町郷中	石枕町白山	石枕町神明	般若町中山	般若町前山	般若町南山	般若町宮山	般若町東山	草井町	草井町中	草井町中野	草井町大野	草井町宮東	草井町宮西	草井町若草	草井町西	藤ケ丘	赤童子町南山	赤童子町南野	赤童子町大堀	赤童子町大間	赤童子町御宿	赤童子町栄	赤童子町桜道	赤童子町白山	赤童子町福住	赤童子町良原	赤童子町藤宮	野白町東千丸	野白町葭場	野白町西千丸	野白町野白	飛高町	飛高町中町	飛高町宮町	飛高町本町	飛高町泉	飛高町門野	高屋町上本郷	高屋町中屋舗	高屋町八幡	高屋町北上	高屋町十六田	高屋町大師	高屋町大松原	高屋町大門	高屋町後山	高屋町御日塚	高屋町旭	高屋町本郷	高屋町清水	高屋町神戸	高屋町花戸	高屋町西町	高屋町西里	高屋町遠場	鹿子島町
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コープあいち夕食宅配	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ワタミの宅食	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯
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地域密着型の宅配食事サービスと全国で知名度の高い大手の宅配弁当を紹介します！

まず愛知県江南市の地域密着型の宅配食事サービスは、こちらの会社を紹介します。

愛知県江南市でおすすめの地域密着型宅配食事サービスの会社♪
ライフデリ・扶桑江南店
高齢者専門宅配弁当・宅配COOK123(ワン・ツゥ・スリー)あいち北店
コープあいち・夕食宅配

地域密着型の宅配食事サービスは、地産地消の新鮮な食材を使い、作りたてのお弁当を届けてもらえることが魅力です。

またその地域で馴染み深い料理がメニューになることが多く、食べる度にホッとできることが多いのもおすすめポイントです♪

続いて大手宅配食事サービスは、全国的に人気が高いこちらの3社を紹介します！

ワタミの宅食

390円~/1食の手軽なコスパが魅力！毎日送料無料で作りたてのお弁当をお届けしています。

配達時にはひとり暮らしの高齢者の見守りサービスを実施、ご希望があれば非対面・置き配で対応しています。

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試し	1食あたり	定期特典	消費期限	送料
ワタミの宅食	冷蔵	普通食和食中心	少なめ~多め	なし	390~790円	なし	お惣菜のみ：翌日午後3時ごはん付：当日午後10時	無料

Dietician(ダイエティシャン)

Dietician(ダイエティシャン)、医療食専門メーカー・MFS(メディカルフードサービス)が作っている冷凍宅配弁当です。

コスパがよく続けやすいと大好評、購入回数が増えると割引率がアップするDieticianFamily(ダイエティシャンファミリー)があります♪

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試しセット	通常コース 1食あたりの値段	定期コース特典	賞味期限	配送料
Dietician(ダイエティシャン)	冷凍	普通食・主食付和洋中エスニック	普通	なし	798~996円	最大1,000円off	2ヶ月以上の製品が届く	無料

nosh(ナッシュ)

一流シェフと管理栄養士のダブル監修、60種類以上の低糖質メニューとスイーツが楽しめます。

ナッシュクラブは買えば買うほどランクアップ、最安値は499円/1食になりオトクです♪

ただいま初めての注文&期間限定で、合計3,000円offのキャンペーン中です！

これまでにないスペシャルプライス、お早めにご注文ください♪

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試し	通常コース 1食あたり	定期特典	賞味期限	配送料
nosh(ナッシュ)	冷凍	普通食/和洋中スイーツ	多め	なし	499~698円	購入数が増えると割引率アップ	約6ヶ月	814~2,827円

高齢者配食サービス・ライフデリ・扶桑・江南

ライフデリのお弁当メニュー♪
普通食：500~600kcal・食塩相当量1~3g
カロリー調整食：間食を含めて1日1600kcal・食塩相当量6g未満
透析食：1日1800kcal・たんぱく質60g・食塩相当量6g未満
腎臓食：1日1800kcal・たんぱく質40g・食塩相当量6g未満
やわらか食：180kcal以上・たんぱく質9g以上・塩分2g以下
ムース食：嚥下食ピラミッドのLv.4に対応
※　朝食・昼食・夕食あり、おかずのみ・ごはん付あり

高齢者配食サービス・ライフデリでは、普通食の他に制限食やムース食など、ご高齢の方の体調に合わせて選べる食事を取り揃えています。

農作物の8割以上は国産を使用して国内工場で調理、700種類以上の豊富なおかずを取り揃え日替わりメニューでお届けします。

利用者の希望に合わせておかゆやきざみ食などに無料対応、お弁当の配達時には安否確認サービスを実施しています。

初回限定で1食無料で試食していただけますので、お気軽にお試しください♪

高齢者配食サービス・ライフデリ・扶桑・江南のくわしい情報♪

ライフデリ・扶桑・江南のお弁当の注文は、注文受付時間9:00～18:00の間に、0587-22-6101にお問い合わせください。

公式ホームページから郵便番号で、配達可能エリアの店舗がご確認いただけます。

配達希望日・名前・住所・電話番号・注文するお弁当の種類や個数など、注文時にお知らせください。

「朝食」「昼食」「夕食」があり、「曜日」と「指定日」で注文できます。

おかゆやきざみ食など、希望があればお知らせください。

支払方法は、月末支払(現金払・銀行振込払)・口座振替から選べます。

1食から配達OK、宅配料は無料です。

株式会社グランフーズ
本社所在地：〒151-0053　東京都渋谷区代々木1-54-8 アビエス代々木
住所：愛知県丹羽郡扶桑町斎藤本郷屋敷132
扶桑・江南店TEL：0587-22-6101
高齢者配食サービス・ライフデリ・扶桑・江南店
休業日：年中無休（お正月３が日のみお休み）

高齢者専門宅配弁当・宅配COOK123(ワン・ツゥ・スリー)・あいち北店

宅配COOK123のお弁当メニューを紹介♪
普通食：430~600kcal・食塩相当量3.0g未満
幸たんぱく食：たんぱく質20g以上
健康ボリューム食：264~464kcal・食塩相当量3.0g未満
カロリー・塩分調整食：514~538kcal・食塩相当量2.0g未満
たんぱく・塩分調整食：570~630kcal・食塩相当量2.0g未満
透析食：598~622kcal・食塩相当量2.0g未満
消化にやさしい食：140~197kcal・食塩相当量2.0g未満
やわらか食：306~408kcal・食塩相当量3.0g未満
ムースセット食：458~474kcal・食塩相当量2.0g未満
朝食(昼食・夕食を利用の人のみ)：パンやおじやあり
※　ごはん付、おかずのみがあります

宅配COOK123(ワン・ツゥ・スリー)は高齢者専門の宅配食で、健康寿命の伸長を目指しながら、お節介精神を忘れないお隣さんのようなお付き合いを目指している会社です。

ご高齢者の嗜好と健康面を考えたおいしいメニューを管理栄養士が考案、食べる量や噛む力に合わせて10種類のお弁当から選べます。

昼食・夕食は異なるメニューを作りたて(冷蔵)でお届け、見守りサービスを行い「もしも」の場合はご指定の緊急連絡先に連絡しています。

宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)あいち北店のくわしい情報♪

宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)・あいち北店へのお弁当の注文は、注文受付時間9:00～18:00の間に、0586-75-2072にお問い合わせください。

ファックス(0586-75-2077)やインターネットからの注文も可能で、18：00までに連絡をすると翌日から配達してもらえます。

1食だけの注文でも送料無料、年中無休、土日や祝日も配達してもらえます。

お支払方法は、①毎回現金払い ②月に1.2回の現金払い ③振込 ④銀行引落から選べます。

ごはん付やおかずのみ、魚の骨を抜く・アレルギーやきざみ、おかゆなど細かく個別対応OK、ご注文の際にご相談ください。

株式会社シニアライフクリエイト
〒491-0811
一宮市千秋町加納馬場字米野34
TEL：0586-75-2072
宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)・あいち北店
受付時間：9：00〜18：00
定休日：年中無休

コープあいち・夕食宅配(尾張エリア)

コープあいち(尾張エリア)夕食宅配は管理栄養士監修、家庭の味を目指してカロリー・塩分控えめのメニュー作りをしています。

衛生管理が行き届いた安全な生産施設で調理、旬の食材を使ったバラエティー豊富な和・洋・中のメニューは大好評です。　

ご高齢の方だけではなく仕事が忙しい方や産前産後のママさん、ひとり暮らしの方もご利用いただけます♪

コープあいち・夕食宅配(尾張エリア)のくわしい情報♪

コープあいち・夕食宅配(尾張エリア)の注文は、受付時間内10：00～17：30(月~金)に、0120-400-502にお問い合わせください。

コープあいちの組合員であれば、登録するだけでご利用いただけます。(加入の際には出資金1,000円が必要)

初回のお届けは、利用登録後、2週間後の月曜日からとなります。

1週間単位(月~金の5日間)の注文で自動継続、1日単位ではお届けできません。

配送料は無料、不在の場合は指定場所へ保冷箱に入れてお届けします。

お弁当の容器は翌日回収、金曜日分は月曜日に回収します。

支払いは毎月5日、登録している銀行口座から自動引落になります。

尾張エリアの配達地域は、名古屋市、春日井市、小牧市、犬山市、扶桑町、大口町、江南市、岩倉市、一宮市東部、稲沢市東部、北名古屋市、豊山町、清須市、あま市、蟹江町、大治町、津島市、尾張旭市、瀬戸市、長久手市、日進市、豊明市、東郷町、みよし市、大府市、東海市、東浦町、阿久比町北部、知多市です。

＊コープあいち・夕食宅配(尾張エリア)
コープ岩崎：〒470-0131 日進市岩崎町元井ゲ7-3
TEL：0561-72-3103
コープ日進店：〒470-0113 日進市栄4-1411
TEL：0561-72-3321
コープとよあけ店：〒470-1151 豊明市前後町善江1735 パルネス内地下1階
TEL：0562-85-5896
コープ高蔵寺NT：〒487-0033 春日井市岩成台7-2
TEL：0568-92-8336
コープ上八田：〒486-0849 春日井市八田町7-1-13
TEL：0568-85-7701
コープいぬやま：〒484-0086 犬山市松本町4-74
TEL：0568-61-6201
＊コープあいち・夕食宅配(尾張エリア)
TEL：0120-400-502
コープあいち・夕食宅配(尾張エリア)
受付時間：10：00~17：30(月~金)/(土・日・祝定休)

1番のおすすめは累計7億食突破の実力！大手のワタミの宅食♪

お弁当	5食コース 1食あたり	7食コース 1食あたり	1食 1食あたり	2食 1食あたり	3食 1食あたり	4食 1食あたり	カロリー	塩分	使用品目	送料	ごはん
まごころおかず	3,350円 670円	4,690円 670円	710円 710円	1,420円 710円	2,130円 710円	2,840円 710円	400kcal	3.5g以下	20品目以上	無料	なし
まごころ手鞠	2,650円 530円	3,990円 570円	570円 570円	1,140円 570円	1,710円 570円	2,280円 570円	250kcal	2.5g以下	12品目以上	無料	なし
まごころダブル	3,750円 750円	5,090円 727円	790円 790円	1,580円 790円	2,370円 790円	3,160円 790円	500kcal	4.5g以下	15品目以上	無料	なし
まごころ御膳 (ごはん付)	3,150円 630円	4,410円 630円	670円 670円	1,340円 670円	2,010円 670円	2,680円 670円	500kcal	2.5g以下	15品目以上	無料	あり
まごころ小箱 (ごはん付)	2,650円 530円	3,910円 559円	570円 570円	1,140円 570円	1,710円 570円	2,280円 570円	350kcal	2.0g以下	10品目以上	無料	あり
まごころ小箱(小) (ごはん付)	1,950円 390円	- -	390円 390円	780円 390円	1,170円 390円	1,560円 390円	250kcal	1.5g以下	8品目以上	無料	あり

テレビCMでお馴染みのワタミの宅食は、病者・高齢者食宅配市場で13年連続売上シェアNo1・累計7億食突破の実績です。

リーズナブルなコスパがワタミの魅力、作りたてのお弁当を毎日送料無料&冷蔵でお届けします。

管理栄養士・料理人のダブル監修、カロリー・塩分控えめかつ和食中心で栄養満点です♪

高齢者や産前・産後のママさん、ひとり暮らしや単身赴任の人に、口コミ・評価がいい宅配食です♪

「曜日を選ぶコース」は1食あたりプラス40円で、好きな曜日を選んで注文できます。

週に1日からの注文でもOK、祝日の注文はできません。

おいしさへのこだわり♪

多彩なメニュー開発だけでなく、調理法や出汁までおいしさにこだわっています。

おいしさの秘密は「かつお節・昆布・しいたけ・白菜」からじっくり抽出した、ワタミ独自のブレンド出汁です。

冷凍惣菜とはひと味違う作り立ての味は、飽きずに続けやすいと好評です♪

ライフスタイルに合わせて選べるサービス♪

お弁当と一緒に届けてもらえるとうれしい、ヨーグルトやパンもラインナップしています。

注文内容はあなたの好み次第、わかりにくければまごころケアスタッフに気軽にご相談ください♪

飽きずに続けられる安心できるクオリティ♪

お客さまのダイレクトな意見を取り入れ、飽きずに続けられるメニューに改良しています。

季節感のある食材を積極的に取り入れているので、毎日ワクワクしながら食事が楽しめます♪

まごころおかず

1番人気のお惣菜セット、400kcal基準です。

茶碗1杯(150kcal）と食べると約650kcal、野菜は100g以上摂取できます。

しっかり食べたい女性、控えめに食べたい男性におすすめです。

まごころ手鞠

1食あたり530円~、おかずのみのなかで1番ローカロリーです♪

主菜+副菜3品でわずか250kcal、ごはんと一緒に食べても約400kcalです！

すこし少なめの量で、小食の人やダイエット中の女性・高齢者におすすめです♪

まごころダブル

2つの主菜が入った1番食べ応えのあるお弁当で、約500kcal基準です。

食べ盛りの学生さんやガッツリ食べたい人に、おすすめのお弁当です。

これでも足りないと思う人は、ご飯を大盛りにしたり別のおかずをご用意ください。

まごころ御膳(ごはん付)

主菜+3種類の副菜+ごはんがセットのお弁当で、500kcal基準です。

火曜日と金曜日は変わりごはんの日、わかめごはんやちりめん山椒などが楽しめます。

ご飯を炊くのがめんどうな人、ひとり暮らしで時間がない人におすすめです。

まごころ小箱(ごはん付)

ごはん付でわずか350kcal、食材を10品目使った小さめのお弁当です。

小食であまり食べられない人、小学校の中高学年の子供さん、ご高齢の人におすすめです♪

まごころ小箱(小・ごはん付)

ごはん付で250kcal基準、もっとも小さなお弁当です！

まごころ小箱でも食べきれない小食の人、ご高齢の人に喜ばれるお弁当です。

小学生低学年の子供さんにもおすすめ、390円でコンビニ弁当よりもコスパがよくヘルシーです♪

このお弁当には5日・7日コースがなく、曜日を選ぶ注文のみです。

ワタミの宅食を注文してみよう♪

毎日配送料無料で、まごころスタッフが玄関先までお届けします。

コミニュケーションを大切に、配達時には地域やご高齢の人の安否確認・見守りサービスを行っています。

利用者に変化があれば緊急連絡先にお知らせ、離れて暮らす子供さんも安心できます。

留守が多い人でも、無料貸出の鍵付き安全ボックスにお届けします。

ご希望に合わせて、対面・非対面のどちらでも受取可能です。

注文方法が豊富！自由に選べる注文ペース♪

注文方法には「日替わり5・7日間コース」と「曜日を選べるコース」の2種類があります。

注文の締切は、青色の四角で囲んだ「毎週水曜日」です。

お弁当のお届けは翌週月曜日から、注文締切後の変更・キャンセルはできません。

緑色の四角：毎日届く「日替わり5・7日間コース」

「日替わり5日間コース」：月~金の5日間お届け

「日替わり7日間コース」：月~日の7日間お届け

「もともと家でご飯を食べる」「外食をしない」「料理の手間を省きたい」人に、おすすめのコースです♪

ピンクの四角：「曜日を選べるコース」

「毎日続くと飽きる」「たまにも外食したい」人には、「曜日を選べるコース」です。

好きな曜日だけを選んで、週に1~4日注文できます。

「5日間コース・7日間コース」と比べると、1食あたり40円アップします。

支払方法が豊富♪

お支払方法は現金と口座振替で、WEB注文はクレジットカードがご利用いただけます。

使えるカードは、イオンカード・VISA・MASTER・JCB・AMEX・Dinersです。

愛知県のワタミの宅食は33箇所。豊橋・豊川・小牧・豊田・豊田松平・半田・あま稲・大清水・蒲郡・岡崎・西尾・名古屋南・名古屋北・名古屋緑・名古屋千種・名古屋昭和・名古屋みなと・名古屋名東・瀬戸・尾張旭・春日井・西春・国府宮・名古屋天白・名古屋中川・一宮・一宮西・中村・犬山・大府・安城・知多・知立営業所、お近くの営業所からの配送になります。

※　ワタミの宅食の公式サイトはこちらから　↓

売上NO.1テレビCMでおなじみ！
ワタミ公式ページを見てみる

※　ワタミの宅食をこちらで詳しく紹介しています　↓

作りたてのお弁当が毎日届く！ひとり暮しの高齢者におすすめ＊ワタミの宅食

※　ワタミの宅食のクーポンコードとキャンペーン情報をこちらの記事で紹介しています　↓

高たんぱく・低糖質で主食付き&送料無料でオトク！Dietician(ダイエティシャン)

Dietician(ダイエティシャン)の特徴♪
医療・介護食のパイオニアMFS(メディカルフードサービス)プロデュース
管理栄養士監修で低糖質・高たんぱく
40種類以上の豊富なメニューで飽きない
和洋中エスニックで主食付き(パスタ多め)
DieticianFamily(ダイエティシャンファミリー)で割引率アップ

Dietician(ダイエティシャン)は、目的に合わせて2つのプランから選べる冷凍宅配弁当です。

管理栄養士監修で高たんぱく・低糖質に栄養設計、定番からオシャレものまで全40種類のメニューがお任せで届きます。

1食あたりは798円より、他社ボディメイク用冷凍弁当より手頃な価格を実現しています。

Dietician(ダイエティシャン)のプランを紹介♪

※　SMALL PLAN(減量)

SMALL PLAN(減量)がおすすめの人♪
脂肪を減らし身体を引き締めたい
筋肉をつけたい・筋肉を維持したい女性
ダイエットしたい
しっかりと減量したい男性

	値段	1食あたり	最安値	送料	エネルギー	たんぱく質	脂質	糖質
SMALL PLAN(減量) 5食コース	4,980円	996円	896円	無料	350~450kcal	30g以上	15g以下	35g以下
SMALL PLAN(減量) 10食コース	8,980円	898円	798円	無料	350~450kcal	30g以上	15g以下	35g以下

SMALL PLAN(減量)は脂肪を減らしながらカラダを引き締めたい人に、最適な栄養設計の冷凍弁当です。

糖質や脂質を抑え、筋肉に必要なタンパク質がしっかり摂取できます。

※　MEDIUM PLAN(維持)

MEDIUM PLAN(維持)がおすすめの人♪
脂肪を減らし身体を引き締めたい男性
筋肉をつけたい・筋肉を維持したい
体型を維持したい女性
スポーツをしている

	値段	1食あたり	最安値	送料	エネルギー	たんぱく質	脂質	糖質
MEDIUM PLAN(維持) 5食コース	5,480円	1,096円	996円	無料	450~550kcal	40~50g以上	20g以下	45g以下
MEDIUM PLAN(維持) 10食コース	9,980円	998円	898円	無料	450~550kcal	40~50g以上	20g以下	45g以下

MEDIUM PLAN(維持)では糖質や脂質を抑え、筋合成には欠かせないたんぱく質が40g以上摂取できる栄養設計です。

メリハリのある引き締まった身体を目指すには、筋肉が必要です。

食前に筋トレなどの運動を行うと、効率よく良質な筋肉がつきメリハリのある引き締まったボディメイクができます。

フィジーク日本チャンピオン・湯浅幸大氏もおすすめ！

ボディビルディングにおいて、食事はトレーニングに匹敵するほど大切です。

筋肉をつけるときもムダな体脂肪を減らす時も、徹底した食事管理が必要です。

そのために1日に6〜8食食べることもあり、その食事の準備もですが、美味しく食べられる事も重要です。

このミールはそういった点で、僕にとってのまさにゲームチェンジャーとなる商品でした。

いろんな食材からたんぱく質が摂取できて、野菜もしっかり補えます。

しかもどれも美味しい！

さらには、1日のミールプレップの時間の大幅な軽減ができます。

最高の商品といえると思います！