高岡市でおすすめの宅配弁当6社を比較！うまい、安い、早い、宅配食はどこ[ライフミール/ナッシュ/ワタミ/cook123/配食のふれ愛/富山生協]

更新日: 2024/3/6

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栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。

「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」

「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」

「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」

「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」

こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか？

毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。

ここでは富山県高岡市で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。

合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。

「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ？」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪

富山県高岡市/宅配弁当、宅配食

富山県高岡市で配達可能な地域を各宅配食サービス毎に表にまとめました。ぜひ参考になさって下さい。

	あわら町	オフィスパーク	グリーンパーク	一番町	三ケ	三女子	三番町	上伏間江	上八ケ新	上北島	上四屋	上渡	上牧野	上開発	上関	上関町	上麻生	上黒田	上黒田新	下伏間江	下山田	下島町	下牧野	下窪	下関	下関町	下麻生	下麻生伸町	下黒田	中保	中央町	中島町	中川	中川上町	中川園町	中川本町	中川栄町	中川町	中曽根	中田	丸の内	二上	二上新	二上町	二塚	二番町	五十辺	五十里	五十里東町	五十里西町	五福町	井口本江	京田	京町	今市	今泉	今泉新	伏木	伏木一宮	伏木中央町	伏木古国府	伏木古府	伏木古府元町	伏木国分	伏木本町	伏木東一宮	伏木湊町	伏木矢田	伏木矢田上町	伏木矢田新町	伏木磯町	伏木錦町	佐加野	佐加野東	佐野	佐野緑町	八ケ	八丁道	八口	六家	六日市	内免	内島	出来田	出来田新町	利屋町	前田町	勝木原	北定塚	北島	北蔵新	十二町島	十日市	千木屋町	千石町	千鳥丘町	南幸町	南田町	博労本町	博労町	古城	古定塚	吉久	向野本町	向野町	和田	和田上町	和田西町	問屋町	四屋	四日市	国吉	地子木町	坂下町	城光寺	城北町	城東	堀上町	堀岡又新	境	大仏町	大坪町	大工中町	大手町	大源寺	大町	大福院	大野	大鋸屋町	太田	太田伊勢領	太田山岸	太田谷内	姫野	守山	守山町	守護町	守護町新	定塚	定塚町	宝来町	宝町	宮田町	宮脇町	富岡町	寺町	小泉新	小竹	小馬出町	山下	山川	岩坪	島崎	島新	川原本町	川原町	市場通り	常国	常国みどり台	平成町	平米町	広小路	御坊山	御旅屋町	御馬出町	戸出伊勢領	戸出光明寺	戸出六十歩	戸出古戸出	戸出吉住	戸出吉住新	戸出大清水	戸出岡御所	戸出市野瀬	戸出延島	戸出徳市	戸出放寺	戸出放寺新	戸出春日	戸出曙町	戸出栄町	戸出池田町	戸出狼	戸出町	戸出石代	戸出竹	戸出竹北	戸出葵町	戸出行兼	戸出西部金屋	戸出青園町	扇町	手洗野	放生津	新寺町	新成町	新栄町	新横町	新能町	旅篭町	早川	旭ケ丘	明和町	明園町	明野町	春日丘	昭和町	月野谷	木津	木町	木舟町	末広町	本丸町	本保	本町	本郷	材木町	東上関	東下関	東中川町	東保新	東海老坂	東石堤	東藤平蔵	東野	松原町	林新	柴野	柴野内島	桐木町	樋詰	横田	横田本町	横田町	永楽町	江尻	江尻白山町	江道	池田	泉が丘	泉町	波岡	深沢	清水町	渋谷	源平町	滝	滝新	熊野町	片原中島町	片原横町	片原町	牧野金屋	瑞穂町	白金町	白銀町	石丸	石堤	石塚	石瀬	神主町	神田新町	福岡町一歩二歩	福岡町三日市	福岡町上向田	福岡町上蓑	福岡町上野	福岡町下向田	福岡町下老子	福岡町下蓑	福岡町下蓑新	福岡町五位	福岡町加茂	福岡町土屋	福岡町大滝	福岡町大野	福岡町小伊勢領	福岡町小野	福岡町木舟	福岡町本領	福岡町栃丘	福岡町江尻	福岡町沢川	福岡町矢部	福岡町福岡	福岡町福岡新	福岡町舞谷	福岡町花尾	福岡町荒屋敷	福岡町蓑島	福岡町西	福岡町西川原島	福岡町西明寺	福岡町赤丸	福岡町開ほつ	福岡町馬場	福岡町鳥倉	福栄町	福田	福田六家	立野	立野美鳥町	笹八口	笹川	答野出	答野島	米島	細池	美原町	美幸町	羽広	能町	能町南	能町東	能町駅南	芳野	若保町	若富町	若杉	若葉町	荒屋敷	荒川町	荒見崎	荻布	荻布四つ葉町	荻布新町	葦附	蓮美町	蓮花寺	蓮花寺新町	蔵野町	蜂ケ島	袋町	西園町	西広上	西広谷	西海老坂	西田	西町	西藤平蔵	西高町	角	角三島	谷内	赤江町	赤祖父	辻	通町	醍醐	野村	金屋	金屋本町	金屋町	鐘紡町	長慶寺	長江	開発本町	関大町	関本町	関町	青葉町	須田	頭川	風呂屋町	駅南	駒方	高伏町	高園町	高美町	高辻	高陵町	鴨島町	鶴寄町	鷲北新	麻生谷	黒田新町	ＩＣパーク
高齢者専門宅配弁当宅配cook123・高岡店	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
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地域密着型の宅配食事サービスと全国で知名度の高い大手の宅配弁当を紹介します！

まず富山県高岡市の地域密着型の宅配食事サービスは、こちらの会社を紹介します。

富山県高岡市でおすすめの地域密着型宅配食事サービスの会社♪
高齢者専門宅配弁当・宅配cook123・高岡店
配食のふれ愛・呉羽店
富山県生活協同組合・夕食宅配

地域密着型の宅配食事サービスは、地産地消の新鮮な食材を使い、作りたてのお弁当を届けてもらえることが魅力です。

またその地域で馴染み深い料理がメニューになることが多く、食べる度にホッとできることが多いのもおすすめポイントです♪

続いて大手宅配食事サービスは、全国的に人気が高いこちらの3社を紹介します！

ライフミール(LifeMeal)

株式会社シルバーライフ・ライフミール(LifeMeal)は、管理栄養士監修・糖質30g以下の冷凍弁当です。

Amazonでの購入は、送料無料でオトクです。

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試し	通常 1食あたり	定期特典	賞味期限	配送料
ライフミール (LifeMeal)	冷凍	普通食和洋中	普通	なし	670円	-	1ヶ月以上	無料

nosh(ナッシュ)

シェフや管理栄養士が考案・監修し、糖質に配慮したおかずやスイーツを楽しめます。

ナッシュクラブは累計購入数に応じてランクアップし、条件を満たすと1食499円（税込）になる場合があります。

初めて注文される方は、初回から3回目まで合計3,000円分の割引が適用されます。

初回限定でお得に始められるチャンスですので、ぜひチェックしてみてください♪

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試し	通常コース 1食あたり	定期特典	賞味期限	配送料
nosh(ナッシュ)	冷凍	普通食/和洋中スイーツ	多め	なし	499~620円	購入数が増えると割引率アップ	約6ヶ月	1,023~2,475円

ワタミの宅食

手軽なコスパが魅力！送料無料で毎日作りたてのお弁当をお届けします。

配達時にはひとり暮らしの高齢者の見守りサービスを実施、ご希望があれば非対面・置き配で対応しています。

	冷蔵/冷凍	食事のタイプ	量	お試し	1食あたり	定期特典	消費期限	送料
ワタミの宅食	冷蔵	普通食和食中心	少なめ~多め	なし	470~830円	なし	お惣菜のみ：翌日午後3時ごはん付：当日午後10時	無料

高齢者専門宅配弁当・宅配COOK123(ワン・ツゥ・スリー)・高岡店

宅配COOK123のお弁当メニューを紹介♪
普通食：430~600kcal・食塩相当量3.0g未満
幸たんぱく食：たんぱく質20g以上
健康ボリューム食：264~464kcal・食塩相当量3.0g未満
カロリー・塩分調整食：514~538kcal・食塩相当量2.0g未満
たんぱく・塩分調整食：570~630kcal・食塩相当量2.0g未満
透析食：598~622kcal・食塩相当量2.0g未満
消化にやさしい食：140~197kcal・食塩相当量2.0g未満
やわらか食：306~408kcal・食塩相当量3.0g未満
ムースセット食：458~474kcal・食塩相当量2.0g未満
朝食(昼食・夕食を利用の人のみ)：パンやおじやあり
※　ごはん付、おかずのみがあります

宅配COOK123(ワン・ツゥ・スリー)は高齢者専門の宅配食で、健康寿命の伸長を目指しながら、お節介精神を忘れないお隣さんのようなお付き合いを目指している会社です。

ご高齢者の嗜好と健康面を考えたおいしいメニューを管理栄養士が考案、食べる量や噛む力に合わせて10種類のお弁当から選べます。

昼食・夕食は異なるメニューを作りたて(冷蔵)でお届け、見守りサービスを行い「もしも」の場合はご指定の緊急連絡先に連絡しています。

宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)高岡店のくわしい情報♪

宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)・高岡店へのお弁当の注文は、注文受付時間9:00～18:00の間に、0766-25-9988にお問い合わせください。

ファックス(0766-30-2999)やインターネットからの注文も可能で、18：00までに連絡をすると翌日から配達してもらえます。

1食だけの注文でも送料無料、年中無休、土日や祝日も配達してもらえます。

お支払方法は、①毎回現金払い ②月に1.2回の現金払い ③振込 ④銀行引落から選べます。

ごはん付やおかずのみ、魚の骨を抜く・アレルギーやきざみ、おかゆなど細かく個別対応OK、ご注文の際にご相談ください。

株式会社シニアライフクリエイト
〒933-0807
高岡市井口本江640-2・アラックスビル1F-B
TEL：0766-25-9988
宅配クック123(ワン・ツゥ・スリー)・高岡店
受付時間：9：00〜18：00
定休日：年中無休

シルバーライフ配食のふれ愛・呉羽店

配食のふれ愛のお弁当メニュー♪
小町(小・大)
普通食
糖質カロリー調整食
たんぱく調整食
ムース食
※　ごはん付、おかずのみがあり

配食のふれ愛ではお客さまとのふれあいを大切に、どんな年齢の人でも食べやすいメニューがラインナップしています。

管理栄養士が考案した日替わりのメニューは栄養バランス抜群、自社基準をクリアした安全な食材を使っているので安心して食べられます。

「無料試食キャンペーン」を開催中、公式ホームページをご確認の上お気軽にお試しください。

シルバーライフ配食のふれ愛・呉羽店のくわしい情報♪

シルバーライフ＊配食のふれ愛呉羽店へのお弁当の注文は、配達希望日の前日までに076-436-1730にお問い合わせください。

名前・住所・電話番号・配達希望日・ご希望のお弁当をお知らせください。

またアレルギー・おかゆ・きざみ食など無料対応をしていますので、注文の際にご相談ください。

支払方法は月末支払(現金払・銀行振込・口座振替)、そのほかには現金都度払いから選べます。

1食から配達OK、宅配料は無料です。

シルバーライフグループ＊配食のふれ愛・呉羽店
〒930-0138
富山市呉羽町295-19
呉羽店TEL：076-436-1730
TEL：0120-028-546
シルバーライフグループ＊配食のふれ愛・呉羽店
受付時間：9：00~18：00(月~土)
定休日：日曜日

とやま生協夕食宅配

とやま生協夕食宅配では、富山県生協の添加物基準に従って安心して食べられるお弁当を作っています。

専任の管理栄養士がメニューを監修、栄養バランス抜群のお弁当を担当スタッフがお届けします。

ご高齢の方だけでなく共働きのご家庭や産前産後のママさん、食べ盛りのお子様にも安心してご利用いただけます。

とやま生協夕食宅配のくわしい情報

とやま生協夕食宅配の注文は、受付時間9：00~19：30(月~金)に、0120-082-880へ電話をしてください。

担当者が資料をお届け、サービス内容を説明しにきてくれます。

生協組合員でない場合は、新規加入手続きが必要になります。(出資金1,000円)

お弁当の注文は月曜から金曜の間で5日間単位、申し出がない限り自動継続になります。

手渡しが原則ですが、不在の場合は指定の場所へ保冷箱でお届けします。

支払方法は登録口座からの引落、現金払いはできません。

とやま生協夕食宅配の配送エリア

【夕食宅配】

富山市(一部山間地域を除く)、射水市、高岡市、砺波市、小矢部市、南砺市(一部山間地域を除く)、氷見市、滑川市、上市町、立山町(一部山間地域を除く)、舟橋村、魚津市、黒部市、入善町、朝日町

【介護療養食】

県内全域　

※上記のエリアでもお受けできない地域あり

富山県生活協同組合
本部：〒930-0873富山県富山市金屋555
TEL：0120-080-880
とやま生協夕食宅配
受付時間　9：00~19：30(月~金)

コスパよく糖質管理♪シルバーライフのライフミール(LifeMeal)

シルバーライフ・ライフミール(LifeMeal)の魅力を紹介♪
670円/1食の手ごろなコスパ！
全メニュー糖質30g以下・食塩相当2.5g以下
メニューは管理栄養士監修
安全・安心にこだわり
冷凍庫でかさばらない
送料無料

ライフミール(LifeMeal)は管理栄養士監修、コスパ&タイパ抜群の冷凍弁当です。

糖質30g以下・食塩相当量2.5g以下のヘルシーな栄養価設計、時間効率にこだわる人の食生活をサポートします。

レンチンわずか5分で1食完成、忙しい現在人の食の悩みを解決します！

自社工場・自社物流倉庫を活用してコストダウン

上場食品メーカーが開発した冷凍弁当で、すべて国内工場で自社生産、自社物流倉庫から発送しています。

全国規模で安定供給できる大量生産の体制を構築、味や品質、安全に対して厳しく管理しています。

製造拠点のひとつ群馬工場ではFSSC22000を取得、国際水準の安全管理体制です。

ライフミール(LifeMeal)のメニューを紹介♪

「ライフミール(LifeMeal)」のメニューは約90種類、新メニューが続々と登場しています。

Amazonで購入できる、3つのコースを紹介します。

糖質控えめセット

1食あたり糖質20gに抑えたセットです。

糖質が気になる方、ダイエット中の方におすすめです。

バラエティセット

お肉も魚も！バラエティ豊かなメニューがラインナップしています。

その日の気分で、いろんなおかずを楽しみたい方におすすめです。

ONIKUセット

ハンバーグやお肉料理を集めたセットです。

お肉好きの献立が好きな方におすすめです。

パッケージのサイズ

パッケージのサイズは、縦18cm×横16.5cm×高さ3.2cmです。

シルバーライフ「ライフミール(LifeMeal)」を注文してみよう♪

	糖質控えめセット	バラエティセット	ONIKUセット
10食	6,700円	6,700円	6,700円
1食あたり	670円	670円	670円

Amazonでの「ライフミール(LifeMeal)」の注文は、どのコースも10食セットのみです。

送料は無料です。

狙い目はプライム感謝祭！

プライム感謝祭は割引率が高くなります。

Amazon mastercard新規加入でポイントプレゼントもあり、おトクにライフミールが購入できます。

※　プライム感謝祭の度に値引き率が変更される場合あり

賞味期限について

賞味期限は冷凍保存で1ヶ月以上です。

※　シルバーライフ「ライフミール(LifeMeal)」の公式ホームページはこちら　↓

糖質30g以下トータルバランスの取れたお弁当！
ライフミール商品ページ

※　こちらの記事でライフミール(LifeMeal)の実食レビューを紹介しています　↓

糖質30g以下のおしゃれなメニューが満載!シルバーライフのライフミール(LifeMeal)実食レビュー[口コミ/評価]

※　こちらの記事でシルバーライフの「ライフミール(LifeMeal)」についてまとめています　↓

糖質30g以下の冷凍宅配弁当！シルバーライフのライフミール(LifeMeal)まとめ[口コミ/評価]

シェフや管理栄養士が考案・監修！糖質30g以下・塩分2.5g以下に配慮した冷凍宅配弁当 nosh(ナッシュ)

nosh(ナッシュ)の魅力♪
シェフや管理栄養士が監修したメニュー
HACCPに基づいた衛生管理を行う自社工場で製造
選べるメニューは約100種類(状況により前後します)
糖質30g以下・塩分2.5g以下に配慮

nosh(ナッシュ)はシェフや管理栄養士が監修した、糖質や塩分に配慮した冷凍宅配弁当です。

バリエーション豊かな約100種類のメニューに加え、新メニューが続々と登場しています。

たんぱく質は100gあたり16.2g以上を目安に設計されており、自宅で手軽に栄養バランスのいい食事が楽しめます。

※2025年9月時点の情報です。

nosh(ナッシュ)のメニューづくり

糖質30g以下・塩分2.5g以下の栄養基準を設定し、シェフがメニューを考案・監修しています。

和洋中のほか、糖質に配慮したデザートもラインナップ、野菜は国産を中心に使用しています。

続々と新メニューが登場しており、選ぶ楽しさが続きます。

HACCPに基づいた衛生管理

nosh(ナッシュ)は独自の栄養価基準で、全メニューを開発しています。

HACCPに基づく衛生管理を行う自社工場で製造し、急速冷凍で調理後のおいしさをそのままお届けしています。

HACCPとは？

HACCP(ハサップ)とは「Hazard　Analysis　Critical　Control　Point」の略語で、アメリカで宇宙食の安全性を確保するために開発された衛生管理システムのことです。

危害の防止のために重要な工程を継続的に監視・記録して、食中毒(微生物・化学物質を含む)や異物混入などの危険を未然に防止して製品の安全性を高めています。

パッケージと保存の工夫

パッケージサイズは横18㎝×縦16.5㎝×高さ4.5㎝で、冷凍庫にも収納しやすい仕様です。

牛・豚・鶏・魚・その他の主菜カテゴリごとに色分けされており、内容や温め時間がひと目でわかるよう工夫されています。

パッケージは環境にやさしい「パルプモールド」素材、印刷方式はカラダに安全な「水性フレキソ印刷」を採用しています。

冷凍庫に収納してみました♪

コンパクトなトレーで、スッキリ収納しやすいです。

主菜ごとにフィルムが色わけされているため、食べたいおかずが短時間で選べます♪

新容器の温め方♪

新容器の温め方♪
熱がこもるのを防ぐため、フタの左下を少し開けます。
フィルムに表示されている指定の時間を目安に、電子レンジで温めます。
やけどに注意してフタを取り外し、お召し上がりください。

nosh(ナッシュ)を購入してみよう！

	10食	8食	6食
初回価格	5,206円	4,157円	3,318円
1食あたり	521円	520円	553円

当ページ経由の初回注文では、初回から3回目まで合計3,000円分の割引が適用されます。

※割引は初回購入の方のみ適用です。

※2025年9月時点の情報です。

noshクラブでお得に継続

累計購入食数に応じて割引率が上がり、条件を満たすと1食あたり499円(税込)になる場合があります。

累計購入食数が増えるごとにランクアップ、1食あたりの値段が安くなります。

※退会・会員資格を喪失した場合は除きますので、くわしくは会員資格をご覧ください。

ナッシュクラブ会員資格について

友達紹介キャンペーン

友達紹介を利用すると、紹介者とお友達それぞれに割引クーポンが配布されます。

※ご自身の紹介コードを掲載しての訴求は不可です。

あなた：1,000円off×3枚GET
お友達：2,000円off×1枚・1,500円off×2枚GET

LINE・メール・facebook・X(旧Twitter)にシェア用URLをコピーして送るだけでOK、何人でも紹介できます。

配送とスキップ・解約について

nosh(ナッシュ)は地域と注文数によって配送料が異なります。

配送間隔は「毎週」「隔週」「3週ごと」「4週ごと」から選択可能です。

3週毎か4週毎の注文でまとめ買いをすると、配送料は1回分となり、結果的に割安になります。

スキップ・内容変更・解約は、配送予定日の4〜5日前まで手続きいただけます。

※ 初めての方は初回から3回目まで合計3,000円割引！nosh公式はこちら ↓

1食482円！初回限定3,000円OFF!
NOSH公式ページを見てみる

※　nosh(ナッシュ)はおいしい、まずい？こちらの記事にわかりやすくまとめています　↓

nosh(ナッシュ)はまずい？ネット上の5つの悪い口コミとおいしく食べるための知恵袋＊まとめ

※　nosh(ナッシュ)についての評判をこちらの記事でまとめています　↓

こんな宅食を待ってた！おしゃれでヘルシーなnosh(ナッシュ)の口コミ/評判[冷凍宅配弁当]

こんな宅配食を待ってた！おしゃれでヘルシーなnosh(ナッシュ)の口コミ/評判[冷凍宅配弁当]

1番のおすすめは日本で一番売れているお弁当！大手のワタミの宅食♪

	まごころおかず	まごころダブル	まごころ手鞠	まごころ御膳	まごころ小箱	まごころ小箱(小)
5食コース 1食あたり	3,450円 690円	3,950円 790円	2,950円 590円	3,550円 710円	3,100円 620円	2,350円 470円
7食コース 1食あたり	4,830円 690円	5,330円 761円	4,330円 619円	4,970円 710円	4,520円 645円	- -
曜日を選ぶ 1食あたり	730円	830円	630円	750円	660円	470円
ごはん	×	×	×	〇	〇	〇
使用品目	20品目以上	20品目以上	15品目以上	15品目以上	15品目以上	10品目以上
カロリー	400kcal	500kcal	250kcal	500kcal	350kcal	250kcal
塩分	3.0g以下	4.0g以下	2.0g以下	2.5g以下	2.0g以下	1.5g以下
たんぱく質	15g基準	20g以上	-	-	-	-
野菜量	120g	120g以上	-	-	-	-