下呂市でおすすめの宅配弁当5社を比較！うまい、安い、早い、宅配食はどこ[ワタミダイレクト/タイヘイ/グリーンスプーン/ナッシュ/まごころ弁当]
栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。
「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」
「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」
「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」
「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」
こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか？
毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。
ここでは岐阜県下呂市で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。
合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。
「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ？」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪
岐阜県下呂市/宅配弁当、宅配食
岐阜県下呂市で配達可能な地域を各宅配食サービス毎に表にまとめました。ぜひ参考になさって下さい。
| 小川 | 小坂町赤沼田 | 小坂町岩崎 | 小坂町大垣内 | 小坂町大島 | 小坂町大洞 | 小坂町小坂町 | 小坂町落合 | 小坂町門坂 | 小坂町坂下 | 小坂町長瀬 | 小坂町無数原 | 小坂町湯屋 | 門原 | 門和佐 | 金山町岩瀬 | 金山町卯野原 | 金山町大船渡 | 金山町乙原 | 金山町金山 | 金山町下原町 | 金山町菅田桐洞 | 金山町菅田笹洞 | 金山町祖師野 | 金山町田島 | 金山町戸部 | 金山町中切 | 金山町中津原 | 金山町東沓部 | 金山町福来 | 金山町弓掛 | 金山町渡 | 久野川 | 幸田 | 三原 | 少ケ野 | 瀬戸 | 田口 | 夏焼 | 野尻 | 乗政 | 萩原町跡津 | 萩原町上村 | 萩原町大ヶ洞 | 萩原町奥田洞 | 萩原町尾崎 | 萩原町桜洞 | 萩原町四美 | 萩原町上呂 | 萩原町中呂 | 萩原町西上田 | 萩原町野上 | 萩原町萩原 | 萩原町花池 | 萩原町羽根 | 萩原町古関 | 萩原町宮田 | 萩原町山之口 | 火打 | 東上田 | 蛇之尾 | 保井戸 | 馬瀬井谷 | 馬瀬川上 | 馬瀬黒石 | 馬瀬数河 | 馬瀬惣島 | 馬瀬中切 | 馬瀬名丸 | 馬瀬西村 | 馬瀬堀之内 | 三ツ渕 | 御厩野 | 宮地 | 森 | 焼石 | 湯之島 | 和佐 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| まごころ弁当 下呂金山店 |
○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| ワタミの宅食 ダイレクト |
○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| タイヘイ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| グリーンスプーン | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| ナッシュ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
地域密着型の宅配食事サービスと全国で知名度の高い大手の宅配弁当を紹介します！
まず岐阜県下呂市の地域密着型の宅配食事サービスは、まごころ弁当・下呂金山店を紹介します。
地域密着型の宅配食事サービスは、地産地消の新鮮な食材を使い、作りたてのお弁当を届けてもらえることが魅力です。
またその地域で馴染み深い料理がメニューになることが多く、食べる度にホッとできることが多いのもおすすめポイントです♪
続いて大手宅配食事サービスは、全国的に人気が高いこちらの4社を紹介します！
ワタミの宅食ダイレクト
冷蔵のお弁当宅配No.1のワタミの宅食プロデュース、塩分やカロリーに配慮した手頃な価格の冷凍惣菜です。
定期購入で申込むと3回分の送料が無料、買えば買うほど割引率がアップする「プレミアム会員制度」があります♪
| 冷蔵/冷凍 | 食事のタイプ | 量 | お試し | 通常 1食 |
定期 特典 |
賞味期限 | 送料 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ワタミの宅食 ダイレクト |
冷凍 | 普通食 和洋中 |
少なめ~ 普通 |
あり | 390~690円 | 5%オフ 3回送料無料 |
約10ヶ月 | 800円 北海道1,100円 沖縄2,200円 |
タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食♪
タイヘイ・宅配健康食は専門医と管理栄養士監修、シリーズ累計販売食数5,300万食突破の実績です。
定期継続購入は送料無料でオトク、安心の国内工場製造のお弁当です。
| 冷蔵/冷凍 | 食事のタイプ | 量 | お試し | 通常 1食あたり |
定期特典 | 賞味期限 | 配送料 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ファミリーセット 宅配健康食 |
冷凍 | 普通食 介護食 和洋中 |
少なめ~ 普通 |
なし | 607~932円 | 送料無料 |
GREENSPOON(グリーンスプーン)
DGREENSPOON(グリーンスプーン)は野菜不足が解消できる宅配食で、特に女性の愛用者が急増しています。
調理前の新鮮な食材を瞬間冷凍しており食べる直前にレンジで調理、調理済みのお惣菜を冷凍する宅配弁当とは食感が異なります。
| 冷蔵/冷凍 | 食事のタイプ | 量 | お試し | 通常コース 1食あたり |
定期特典 | 賞味期限 | 配送料 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| GREENSPOON (グリーンスプーン) |
冷凍 | メイン・ディッシュ・ スープ・サラダ・ スムージー |
普通 | なし | 540~1,053円 | 初回特別価格 | 約1ヶ月以上 | 全国一律990円 北海道1,474~1,760円 沖縄2,420~3,190円 |
nosh(ナッシュ)
シェフや管理栄養士が考案・監修し、糖質に配慮したおかずやスイーツを楽しめます。
ナッシュクラブは累計購入数に応じてランクアップし、条件を満たすと1食499円（税込）になる場合があります。
初めて注文される方は、初回から3回目まで合計3,000円分の割引が適用されます。
初回限定でお得に始められるチャンスですので、ぜひチェックしてみてください♪
| 冷蔵/冷凍 | 食事のタイプ | 量 | お試し | 通常コース 1食あたり |
定期特典 | 賞味期限 | 配送料 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| nosh(ナッシュ) | 冷凍 | 普通食/和洋中 スイーツ |
多め | なし | 499~620円 | 購入数が増えると 割引率アップ |
約6ヶ月 | 1,023~2,475円 |
高齢者向け配食サービス・まごころ弁当・
- まごころ弁当のお弁当メニュー♪
- 小町(小・大)
- 普通食
- 糖質カロリー調整食
- たんぱく調整食
- ムース食
- ※ ごはん付、おかずのみがあり
高齢者向け配食サービス・まごころ弁当では、毎日健康で笑顔でいられるよう、まごころこめてお弁当を作っています。
徹底的に原材料にこだわり、幅広い年齢の方が食べやすいように配慮しています。
季節の食材を取りいれた日替わりメニューは管理栄養士監修、アレルギーやおかゆ、刻み食には個別対応しています。
無料試食キャンペーン開催中、お気軽にお試しください。
まごころ弁当・のくわしい情報♪
まごころ弁当・のお弁当の注文は、注文受付時間9:00～18:00の間に、にお問い合わせください。
公式ホームページから郵便番号で、配達可能エリアの店舗がご確認いただけます。
配達希望日・名前・住所・電話番号・注文するお弁当の種類や個数など、注文時にお知らせください。
「昼食のみ」「夕食のみ」「昼食と夕食」が選べ、おかゆやきざみ食など希望があれば対応してもらえます。
支払方法は月末支払(現金払・銀行振込払)、その都度払から選べます。
1食から配達OK、宅配料は無料です。
株式会社シルバーライフ本社所在地：〒160-0023 東京都新宿区西新宿4-32-4ハイネスロフティ2階
TEL：
高齢者配食サービス＊まごころ弁当・
受付時間：
390円~/1食の手ごろな値段で楽々セルフケア♪ワタミの宅食ダイレクト
| お試し/10食 1食 |
都度/7食 1食 |
都度/10食 1食 |
定期/7食 1食 |
定期/10食 1食 |
カロリー | 塩分 | 配送料 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| いつでも三菜 | 3,900円 390円 |
4,023円 575円 |
4,890円 489円 |
3,821円 546円 |
4,645円 465円 |
250kcal基準 | 2.0g以下 | 800円 北海道1,100円 沖縄2,200円 |
| いつでも五菜 | 4,880円 488円 |
4,828円 690円 |
5,930円 593円 |
4,586円 656円 |
5,633円 564円 |
350kcal基準 | 3.0g以下 | 800円 北海道1,100円 沖縄2,200円 |
冷蔵のお弁当宅配No.1「ワタミの宅食」ならではの経験と実績を活かして生まれたのが、冷凍惣菜・ワタミの宅食ダイレクトです。
塩分やカロリー、品目数などに配慮しながら管理栄養士がメニューを監修、健康的な暮らしを支える「食事力」をサポートしています。
お惣菜の種類は100種類以上、飽きがこないバラエティ豊富なメニューをお届けしています♪
ワタミの宅食ダイレクトのこだわりを紹介♪
できたての味をそのまま急速冷凍、レンジで加熱したときにおいしさが最大限に引き出せるように工夫しています。
ここからはワタミの宅食ダイレクトのおいしさへのこだわりを、くわしく紹介させていただきます。
こだわり1.麺類、丼の具まで揃う豊富なメニュー♪
豊富な食材を召し上がりたい方からダイエット目的、塩分ケアを要望する方まで、ニーズに合わせて選べるお惣菜がラインナップしています。
麺類や丼の具までご用意、食べたいときにお好みのメニューが選べ、飽きずに続けられます。
こだわり2.管理栄養士監修！塩分・カロリー・品目数に配慮♪
塩分やカロリーに配慮したお料理を毎日作るのは、手間や時間がかかり大変です。
ワタミの宅食ダイレクトは専任の管理栄養士がメニューを監修、手軽にヘルシーなおかずが準備できます。
こだわり3.オリジナルのかさね出汁
奥深い旨みとふくよかな香りを実現するために、4種のかさね出汁をじっくり抽出して絶妙にブレンドしています。
定番のかつお節・昆布・しいたけに加え、旬の時期に収穫した白菜だしの旨みを加えています。
こだわり4.電子レンジで言温めたときに1番おいしくなる工夫♪
できたてを急速冷凍、おいしさをそのまま封じ込めています。
それだけでなくレンジで温めた時に、一番おいしく食べられる工夫をしています。
こだわり5.選ばれ続けてNo.1に実力♪
ワタミの宅食ダイレクトは、お客様に商品アンケートを実施しています。
お客様の声を活かし、改善を重ねながらおいしさを進化させています。
はじめての人におすすめ！「お試し割・10食セット」を紹介♪
はじめてワタミの宅食ダイレクトを申し込む人は、初回限定「お試し割・10食セット」がおすすめです。
「いつでも三菜」は390円/1食、「いつでも五菜」は490円/1食でお試しできます。(送料は別途負担)
ワタミの宅食ダイレクトをくわしく紹介♪
継続注文を考えている人は定期購入がおすすめ、「3回分送料無料＝2,400円」の特典があります。
「いつでも五菜」は15品目以上・350kcal基準・食塩相当量3.0g以下、「いつでも三菜」は10品目以上・250kcal基準・食塩相当量2.0g以下です。
配送ペースは毎週・隔週・4週毎からセレクト、都度購入もできます。
賞味期限は商品購入から約10ヶ月、送料は800円(北海道1,100円・沖縄2,200円)です。
最大12%off！プレミアム会員制度スタート♪
もっとオトクに&すこやかに食生活が続けられるように、プレミアム会員制度がスタートしました。
購入回数が増えると割引率がアップ、最大8％off+その他特典ありです。
お得な情報を更新中！LINE公式アカウント
ワタミの宅食ダイレクトのLINE公式アカウントが登場しました！
お得なクーポンコードや抽選でプレゼントなどお得な情報が更新されるので、ぜひご登録ください♪
※ ワタミの宅食ダイレクトの公式ホームページはこちらから ↓
1食556円〜冷凍惣菜ワタミの宅食ダイレクト公式ページ
※ ワタミの宅食ダイレクトをこちらでくわしく紹介しています ↓
累計5300万食突破の実績！タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食♪
- タイヘイの魅力♪
- 約140年の歴史と商品開発48年の実績！
- 「豊かなくらし」がモットーのまじめな会社♪
- どのコースも定期継続購入は送料無料！
- 最安値は「彩ごころ」で607円/1食！
- ヘルシー御膳®など、お買い得セットあり！
タイヘイは約140年の歴史と商品開発48年の実績、宅配食のパイオニアです。
ファミリーセット宅配健康食は手ごろなコスパが魅力、安心の国内製造のお弁当です。
100円で1ポイント貯まるポイントプログラムがあり、定期継続購入ならボーナスポイントがもらえます。
ボディメイク・食生活改善に「ヘルシー御膳®」
| 5食 都度/1食 定期/1食 |
7食 都度/1食 定期/1食 |
14食 都度/1食 定期/1食 |
24食 都度/1食 定期/1食 |
エネルギー | 塩分 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ヘルシー御膳® | 4,180円~/836円~ 4,080円~/816円~ |
5,780円~/826円~ 5,480円~/783円~ |
11,250円~/804円~ 10,850円~/775円~ |
19,200円~/800円~ 18,500円~/771円~ |
200kcal以下 | 2.2g以下 |
| ヘルシー御膳®主食付 | 4,900円~/980円~ 4,780円~/956円~ |
6,850円~/979円~ 6,580円~/940円~ |
13,650円~/975円~ 13,050円~/932円~ |
23,300円~/971円~ 22,350円~/931円~ |
360kcal前後 | 2.0g以下 |
「ヘルシー御膳®」は200kcal・塩分2.2g以下、主菜1品＋副菜4品のおかずセットです♪
最新の急速冷凍でおいしさをそのままキープ、レンチンでおいしく食べられます。
ごはん付の「ヘルシー御膳®主食付き」は360kcal設計、お米を炊くのが面倒な人には便利です♪
お買い得セットが登場時があります。
見逃さないように、こまめに公式ホームページをご確認ください♪
200kcal前後・糖質17g以下の「糖質少なめセット」
| 7食 都度/1食 定期/1食 |
糖質 | |
|---|---|---|
| 糖質少なめ | 5,780円/823円 5,480円/783円 |
17g以下 |
「ヘルシー御膳®」からの中から、200kcal前後で糖質17g以下のメニューをピックアップしています。
糖質管理をしながらエネルギーやたんぱく質は適量に摂取、ダイエットを食事からサポートします。
少食の人向け！ワンコインで楽しめる「彩ごころ」
| 7食 都度/1食 定期/1食 |
48食 都度/1食 定期/1食 |
エネルギー | 塩分 | |
|---|---|---|---|---|
| 彩ごころ | 4,250円/607円 4,250円/607円 |
28,550円/595円 28,550円/595円 |
150kcal以下 | 1.3g以下 |
1番お財布にやさしいコスパが「彩ごころ」、1食あたり595円~です。
主菜1品＋副菜3品で150kcal・塩分1.3g以下、小食やご高齢の人、子供さんににおすすめです♪
本格的な料理が楽しめる「たのしみ御膳®」
| 5食 都度/1食 定期/1食 |
7食 都度/1食 定期/1食 |
14食 都度/1食 定期/1食 |
|
|---|---|---|---|
| たのしみ御膳® | 4,580円~/916円~ 4,530円~/906円~ |
6,310円~/901円~ 6,150円~/876円~ |
12,630円~/902円~ 12,230円~/874円~ |
本格的な料理が楽しみたい人には、「たのしみ御膳®」がおすすめです。
主菜1品＋副菜が4品以上、しっかり食べたい人におすすめです。
お買い得セットが登場する時があります。
見逃さないように、こまめに公式ホームページをご確認ください♪
「たんぱく調整食」や「ソフト御膳」もあります♪
| 5食 都度/1食 定期/1食 |
7食 都度/1食 定期/1食 |
14食 都度/1食 定期/1 |
36食 都度/1食 定期/1 |
エネルギー | 塩分 | その他 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| たんぱく調整食 | 3,280円~/656円~ 3,280円~/656円~ |
4,600円~/651円~ 4,600円~/651円~ |
7,630円~/545円~ 7,630円~/545円~ |
- - |
300kcal以下 | 2.0g以下 | たんぱく質10g以下 カリウム500㎎以下 リン200㎎以下 |
| ソフト御膳 (やわらか) |
4,080円~/816円~ 4,010円~/802円~ |
5,620円~/803円~ 5,480円~/783円~ |
11,230円~/802円~ 10,800円~/772円~ |
28,700円~/797円~ 27,400円~/761円~ |
|||
| ソフト御膳 (ムース) |
3,970円~/794円~ 3,970円~/794円~ |
5,410円~/773円~ 5,230円~/747円~ |
10,730円~/766円~ 10,440円~/745円~ |
27,600円~/767円~ 26,800円~/745円~ |
|||
| ソフト御膳 (朝食ムース) |
- - |
5,000円~/714円~ 5,000円~/714円~ |
- - |
25,650円~/713円~ 25,650円~/713円~ |
「たんぱく調整食」は、たんぱく質と塩分の制限がある人向けの制限食です。
「ソフト御膳」は、噛む力が弱くなってきた高齢者用の介護食です。
スプーンでつぶせるやわらかさの「やわらか食」、舌でつぶせるやわらかさの「ムース食」と「朝食ムース食」があります。
タイヘイ・ファミリーセット「宅配健康食」をくわしく紹介
定期継続購入は送料無料、都度購入は送料が地域で変わります。
ほとんどのコースに、5食・7食・14食のコースがあります。
賞味期限は1ヶ月位上、冷凍庫で長期保存ができます。
配送パターンの変更は自由なので、ぜひ定期継続購入でお申し込みください♪
※ タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食の公式ホームページはこちらから ↓
国内製造定期購入なら全国どこでも送料無料!!宅配弁当のタイヘイ公式サイト
※ こちらの記事でタイヘイの製品の実食レビューを紹介しています ↓
![ワンコインで量は少なめ♪高齢者や子供にピッタリのタイヘイ・ファミリーセット「彩ごころ」を実食レビュー[口コミ/評価]](https://deliciousplus.jp/wp-content/uploads/2021/11/ayagokoro2-1024x576.jpg)
※ こちらの記事でタイヘイ・ヘルシー御膳の実食レビューを紹介しています ↓
※ こちらの記事でタイヘイ・ファミリーセット「健康宅配食」についてくわしく紹介しています ↓
![シリーズ累計5,300万食突破の実績！タイヘイ・ファミリーセット健康宅配食｜まとめ[口コミ/評判]](https://deliciousplus.jp/wp-content/uploads/2021/11/taihei2-1024x576.jpg)
ゴロゴロ野菜で野菜不足を解消！GREENSPOON(グリーンスプーン)
GREENSPOON(グリーンスプーン)は管理栄養士監修の冷凍惣菜、野菜不足が解消できる宅配食です。
無添加のオリジナルレシピは約40種類、メイン・ディッシュ・スープ・サラダ・スムージーがラインナップしています。
調理前の新鮮な食材を瞬間冷凍しており食べる直前にレンジで調理、調理済みのお惣菜を冷凍する宅配弁当とは食感が異なります。
1食分の食材と調味料を個包装でお届け、ヘルシーなゴロゴロ野菜のおかずで心も体も満たされます。
大手ショッピングモールで2冠達成！各メディアからも注目
大手ショッピングモールで2冠を達成、ひとり暮らしの女性に選ばれています。
各メディアからも注目されており、テレビや雑誌など多くの媒体で取り上げられています。
GREENSPOON(グリーンスプーン)のこだわりを紹介♪
- おいしくて安全な野菜を厳選
- 無添加の食材のみを使用
- 生産者・産地・生産方法が明らかな食材のみ使用
- 遺伝子組み換え原料は不使用
食材の安全性や品質にこだわっており、保存料・合成甘味料・合成着色料・発色剤・漂白剤は不使用です。
HACCPに沿った衛生管理を行い、国際基準に基づき国際・国内規格の認証を取得した工場で製造します。
FSSC22000(スープ(パウチ)、サラダ等)
JFS-B規格(メインディッシュ、スープ(カップ)、スムージー等)
GREENSPOON(グリーンスプーン)を注文してみよう♪
GREENSPOON(グリーンスプーン)は、お好きなメニューを選んで注文できます。
1回のお届け個数は、8・10・12個から選べます。
お届けコースは「2週間」「3週間」「4週間」から選べます。
2回目以降の商品変更や配送日時変更、スキップ・停止・再開・解約は、マイページやFAQからお手続きが可能です。
見逃し厳禁！594円~/1食のオトクすぎる定期プランの初回特別価格♪
| 定期購入 | 8食 | 10食 | 12食 |
|---|---|---|---|
| 初回お試し 1食あたり |
5,008円 626円 |
5,620円 562円 |
6,480円 540円 |
| 2回目以降 1食あたり |
6,784円 848円 |
8,480円 848円 |
9,360円 780円 |
定期プランはスキップ・休止・解約の手間はかかりますが、初回594円~/1食の特別価格はお試しする価値ありです。
コツはお届け期間を最長の4週間で選んで注文すること、スキップ・休止・解約をするまでに時間の余裕ができます。
余談ですが楽天や公式サイトでも販売されていますが、この記事から注文する価格が最安値です♪
単品プラン(都度購入)でもお試しできます(公式サイトのみ)
| 単品(都度購入) | 4食 | 8食 |
|---|---|---|
| 価格 1食あたり |
4,212円 1,053円 |
8,176円 1,022円 |
かなり割高で送料も高くなりますが、単品プランでお試しすることもできます。
ただし送料込みの値段はちょっといいランチ並みの値段になるので、単品での注文はおすすめできません。
定期プランの送料について
定期プランの送料は全国一律990円、北海道は1,474~1,760円・沖縄は2,420~3,190円です。
単品プランの送料について
単品プランの送料は、地域によって異なります。
支払方法について
クレジットカード・NP後払い・AmazonPay・楽天ペイが利用できます。
※ GREENSPOON(グリーンスプーン)の公式ホームページはこちら ↓
1食594円~野菜がたくさん取れる!GREEN SPOON公式サイト
シェフや管理栄養士が考案・監修！糖質30g以下・塩分2.5g以下に配慮した冷凍宅配弁当 nosh(ナッシュ)
- nosh(ナッシュ)の魅力♪
- シェフや管理栄養士が監修したメニュー
- HACCPに基づいた衛生管理を行う自社工場で製造
- 選べるメニューは約100種類(状況により前後します)
- 糖質30g以下・塩分2.5g以下に配慮
nosh(ナッシュ)はシェフや管理栄養士が監修した、糖質や塩分に配慮した冷凍宅配弁当です。
バリエーション豊かな約100種類のメニューに加え、新メニューが続々と登場しています。
たんぱく質は100gあたり16.2g以上を目安に設計されており、自宅で手軽に栄養バランスのいい食事が楽しめます。
※2025年9月時点の情報です。
nosh(ナッシュ)のメニューづくり
糖質30g以下・塩分2.5g以下の栄養基準を設定し、シェフがメニューを考案・監修しています。
和洋中のほか、糖質に配慮したデザートもラインナップ、野菜は国産を中心に使用しています。
続々と新メニューが登場しており、選ぶ楽しさが続きます。
HACCPに基づいた衛生管理
nosh(ナッシュ)は独自の栄養価基準で、全メニューを開発しています。
HACCPに基づく衛生管理を行う自社工場で製造し、急速冷凍で調理後のおいしさをそのままお届けしています。
HACCP(ハサップ)とは「Hazard Analysis Critical Control Point」の略語で、アメリカで宇宙食の安全性を確保するために開発された衛生管理システムのことです。
危害の防止のために重要な工程を継続的に監視・記録して、食中毒(微生物・化学物質を含む)や異物混入などの危険を未然に防止して製品の安全性を高めています。
パッケージと保存の工夫
パッケージサイズは横18㎝×縦16.5㎝×高さ4.5㎝で、冷凍庫にも収納しやすい仕様です。
牛・豚・鶏・魚・その他の主菜カテゴリごとに色分けされており、内容や温め時間がひと目でわかるよう工夫されています。
パッケージは環境にやさしい「パルプモールド」素材、印刷方式はカラダに安全な「水性フレキソ印刷」を採用しています。
冷凍庫に収納してみました♪
コンパクトなトレーで、スッキリ収納しやすいです。
主菜ごとにフィルムが色わけされているため、食べたいおかずが短時間で選べます♪
新容器の温め方♪
- 新容器の温め方♪
- 熱がこもるのを防ぐため、フタの左下を少し開けます。
- フィルムに表示されている指定の時間を目安に、電子レンジで温めます。
- やけどに注意してフタを取り外し、お召し上がりください。
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| 10食 | 8食 | 6食 | |
|---|---|---|---|
| 初回価格 | 5,206円 | 4,157円 | 3,318円 |
| 1食あたり | 521円 | 520円 | 553円 |
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※2025年9月時点の情報です。
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