栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。
「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」
「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」
「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」
「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」
こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか?
毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。
ここでは宮崎県西臼杵郡高千穂町・日之影町・五ヶ瀬町で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。
合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。
「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ?」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪
宮崎県でおすすめの宅配弁当6社を徹底比較!うまい、やすい、早い宅食を探してみた
宮崎県西臼杵郡高千穂町・日之影町・五ヶ瀬町/宅配弁当、宅食
宮崎県西臼杵郡高千穂町・日之影町・五ヶ瀬町で配達可能な地域を各宅食サービス毎に表にまとめました。ぜひ参考になさって下さい。
全国的に知名度の高い大手の宅配食事サービスの会社を5社紹介します!


全国的に人気が高い冷凍宅配弁当で、特に注目度の高い大手宅配食事サービスの会社を5社紹介します。
電子レンジでチンするだけで簡単におかずが完成、どの会社のお弁当を食べてもこだわり深い味が楽しめます♪
nosh(ナッシュ)


一流シェフと管理栄養士のダブル監修、60種類以上の低糖質メニューとスイーツが楽しめます。
ナッシュクラブは買えば買うほどランクアップ、最安値は499円/1食になりオトクです♪




ただいま初めての注文&期間限定で、合計3,000円offのキャンペーン中です!
これまでにないスペシャルプライス、お早めにご注文ください♪
nosh(ナッシュ)


一流シェフと管理栄養士がレシピを考案、低糖質のヘルシー基準を満たす食事とスイーツが楽しめます♪
60種類以上のメニューから好きなものをセレクト、好き嫌いが多い人でも安心して注文できます!
三ツ星ファーム


「三ツ星ファーム」は一流シェフと管理栄養士監修、味・クオリティともに三ツ星レベルの本格的な料理が食べられます。
有名店の料理人やシェフからも高評価、低カロリー・高たんぱく・低糖質で和洋中に加えてエスニック料理も楽しめます♪
DELISH KITCHEN・Meals(ミールズ)


Meals(ミールズ)はレシピ動画メディア・DELISH KITCHEN(デリッシュキッチン)プロデュースの冷凍宅配弁当です。
カロリーや糖質に配慮ありでダイエットにも効果的、国内工場でひとつひとつ手作りしています♪
ワタミの宅食ダイレクト


冷蔵のお弁当宅配No.1のワタミの宅食プロデュース、塩分やカロリーに配慮した手頃な価格の冷凍惣菜です。
定期購入で申込むと3回分の送料が無料、買えば買うほど割引率がアップする「プレミアム会員制度」があります♪
一流シェフ・管理栄養士監修!低糖質冷凍弁当のパイオニア♪nosh(ナッシュ)


- nosh(ナッシュ)の魅力♪
- 一流シェフと管理栄養士監修
- HACCPに基づく衛生管理の自社工場で調理
- 60種類以上のメニュー
- 毎週新メニューが3品登場
- 糖質30g以下・塩分2.5g以下
nosh(ナッシュ)は一流シェフと管理栄養士監修、低糖質の冷凍宅配弁当のパイオニアです。
おかずだけでなくバンズやスイーツなど60種類以上のメニューがラインナップ、毎週新メニューが3品登場します。
全メニューが低糖質のヘルシー設計、自宅で手軽にオシャレな食事が楽しめます♪


一流シェフ監修!nosh(ナッシュ)の魅力を紹介♪


糖質30g以下・塩分2.5g以下の栄養価基準、一流シェフが飽きずに続けられるメニューの開発とリニューアルに力を入れています。
和洋中のメニュー加えて糖質オフのデザート、野菜は国産野菜を使用しています。
毎週新メニューが3品も登場するのは他社にない魅力、毎回メニュー選びでワクワクできます♪


HACCPに基づく厳格な衛生管理の自社工場で製造


nosh(ナッシュ)は健康に配慮して設けた独自の栄養価基準で、全メニューを開発しています。
またHACCPに基づく厳格な衛生管理の自社工場で調理、急速冷凍で作りたてのおいしさをそのままご自宅までお届けしています。
HACCP(ハサップ)とは「Hazard Analysis Critical Control Point」の略語で、アメリカで宇宙食の安全性を確保するために開発された衛生管理システムのことです。
危害の防止のために重要な工程を継続的に監視・記録して、食中毒(微生物・化学物質を含む)や異物混入などの危険を未然に防止して製品の安全性を高めています。
冷凍庫に保存しやすい♪


パッケージは横18㎝×縦16.5㎝×高さ4.5㎝、密閉容器で安全性が高いです。
牛・豚・鶏など主菜のカテゴリで色わけ、栄養価や温め時間はひと目でわかるように表示されています。
パッケージは環境にやさしい「パルプモールド」素材、印刷方式はカラダに安全な「水性フレキソ印刷」を採用しています。


冷凍庫に収納してみました♪






コンパクトなトレーで、スッキリ収納しやすいです!
主菜ごとにフィルムが色わけされているので、短時間で選べるのもいいところだと思います♪
新容器の温め方♪


- 新容器の温め方♪
- 熱がこもるのを防ぐため、フタの左下を少し開けます。
- フィルムに表示されている指定の時間を目安に、電子レンジで温めます。
- やけどに注意してフタを取り外し、お召し上がりください。
買えば買うほど永久割引!最安値499円のナッシュクラブ♪


買えば買うほどオトクになるシステムで、最大16.55%オフ・最安値499円/1食になります。
累計購入食数が増えるごとにランクアップ、1食あたりの値段が安くなります。
※退会・会員資格を喪失した場合は除きますので、くわしくは会員資格をご覧ください。


「3週毎」で買うと配送料がオトクに♪


nosh(ナッシュ)は住んでいる地域と注文食数で、配送料が変わります。
注文食数は6食・8食・10食、配送間隔は「毎週」「隔週」「3週毎」です。
3週毎の注文でまとめ買いをすると、1回分の配送料になるのでオトクです。
定期縛りはナシでいつでも解約OK、内容変更・スキップ・キャンセルはお届け予定日の4~5日前まで受付しています。


※ 初めての注文&期間限定で合計3,000円offのキャンペーン中!nosh(ナッシュ)の公式ホームページはこちらから ↓
1食568円!糖質90%OFFのお食事NOSH公式ページを見てみる
※ こちらの記事でnosh(ナッシュ)の実食レビューを紹介しています ↓
美味しい、まずい?低糖質nosh(ナッシュ)の最新メニューを実食レビュー[口コミ/評価]
※ nosh(ナッシュ)についての評判をこちらの記事でまとめています ↓
こんな宅食を待ってた!おしゃれでヘルシーなnosh(ナッシュ)の口コミ/評判[冷凍宅配弁当]
楽しく食事できる制限食メニューがラインナップ*メディカルフードサービス♪


総出荷数は600万食を突破する実績があるメディカルフードサービスは、医療・介護食メーカーとして有名な会社です。
石川県の自然豊かな環境で豊富な食材ときれいな水を使って、品質の高い安心して食べられるお弁当を作っています。
体調に合わせてピッタリな宅配食が選べるのが魅力、どれを選ぶか迷ったら栄養相談ホットラインで管理栄養士が無料で提案してくれます。


レンチン♪だけでおいしい!冷凍タイプの「健康うちごはん」シリーズ♪


※ 全製品送料込の価格/定期コースは6食(昼・夜)、週12食・14食など多数あり
まとめて受取り・冷凍庫に保存したら、食べたいときにレンチン♪でOKの冷凍タイプです。
生活習慣病やメタボ予防に役立つ「バランス健康食」をはじめ、塩分・カロリー・たんぱく質などを制限したコースから選べます。
さらにユーザーに合わせた要望に応えられるように、「やわらか食」「タンパク制限食」「カロリー制限食」には細分化されたコースがあります。
ここ注目です!やわらか食の特許技術♪


- やわらか食の魅力♪
- 風味・栄養がそのまま
- 腸内ビフィズス菌を増殖
- 見た目がそのままで美味しそう
やわらか食では、酵素の作用で食物を軟化させる「凍結含浸法」という特許技術を採用しています。
彩り・風味はそのままに、歯ぐきでつぶせるやわらかさが「凍結含浸法」の特徴です。
飲み込みにくい・噛みにくいご高齢の方には特におすすめで、誤嚥のリスクが軽減できます。
ごはんがついてリーズナブル!冷凍タイプの「バリューシリーズ」


バリューシリーズはごはんが付いてリーズナブル、レンチン♪で食べられる冷凍タイプです。
「MFSヘルシー食」と「タンパク調整食」の2種類があります。
作りたての食事を10℃以下の冷蔵保存でお届け「プレミアム食シリーズ」


※ 全製品送料込の価格/定期コースは他にも週6・10・12・14食コースがあり
「MFSプレミアムシリーズ」は、MSFチルド製法という独自の調理システムで職人が手間暇かけて料理しています。
作りたての食事を10℃以下で冷蔵保存してそのままお届け、冷凍では味わえない風味や食感が味わえます。
他社の製品では味わえないおいしさ、気軽に始められる「バランス健康食」や体のコンディションに合わせて選べる制限食があります。
メディカルフードサービスをくわしく紹介♪


メディカルフードサービスの魅力は、宅食サービスにはめずらしく送料が全製品無料です。
冷凍タイプなら「健康うちごはん」か「バリューシリーズ」からセレクト、こだわり深い味を楽しみたいときは「プレミアムシリーズ」がオススメです。
選べる定期コースは組合せが自由で最大7パターン、休止や解約はカンタンにできます。
賞味期限は、冷凍タイプで製造日から90日間 、冷蔵タイプで製造日から5日間です。
※ メディカルフードサービスの公式ホームページはこちらから ↓
送料無料!栄養価を徹底管理メディカルフード
有名店の料理人やシェフからも高評価!三ツ星ファーム♪
- 三ツ星ファームの魅力♪
- 一流シェフの味が自宅で楽しめる
- 350kcal以下・たんぱく質15g以上・糖質25g以下
- ダイエットや生活習慣病予防に向いている
- メニューはお好みでセレクト
- ごろごろ野菜とジューシーなお肉・新鮮な野菜をていねいに調理
- 注文前に食材やアレルギーが確認できる
「三ツ星ファーム」は350kcal以下・糖質25g以下・たんぱく質15g以上の栄養価設計です。
本格的な味は三ツ星レベル、和洋中だけでなくエスニック料理もラインナップしています。
ダイエット中でも大満足できるボリューム、主菜と副菜のバランスのよさが大好評です♪
一流シェフ監修!三ツ星ファームの魅力を紹介♪


- プロの料理人がオススメする宅食ランキングNo1!
- ダイエット中の女性が選ぶ食事サービスNo1!
- 宅食サービス総合支持率ランキングNo1!
星付き店で経験を積んだ腕利きシェフと、管理栄養士が監修しています。
メインのお肉や魚、野菜に至るまで素材にこだわり、家庭ではちょっと作りにくいクオリティの高い絶品料理が味わえます。
有名店の料理人やシェフからも高評価、数々のランキングでNo1を受賞しています。


トレイのサイズと調理方法を紹介♪


トレイは環境にやさしいパルプモールド、サイズは縦17.7cm×横18cm×高さ4cmです。
ラベルに記載されている加熱時間を目安に、電子レンジで温めてください。
温めが足りない場合は、様子を見ながら30秒ずつ再加熱します。
三ツ星ファームの人気のメニューを紹介♪


【ベストセラー!こだわり唐揚げと彩り野菜の油淋鶏】
花椒や唐辛子などこだわりのスパイス下味をつけた自家製唐揚げに、香味野菜をふんだんに使った油淋ソースを絡めました。
野菜もおいしく食べられる薫り高いソース、シェフこだわりの一品です♪
【CMで話題!とろーりタイ風コク旨ガパオ】
ナンプラーを効かせたピリ辛なひき肉に、バジルの風味を効かせて香り高く仕上げました。
卵は電子レンジ加熱してもトロッと溶ける半熟仕上げで、ごはんにかけて食べたくなる仕上がりです。
【ベストセラー!幸せタルタルの国産サーモンフライ】
細かく刻んだピクルスを贅沢に使った特製タルタルソースを、ジューシーなサーモンのフライに合わせました。
手作りのタルタルソースがやみつきに!幸せな気持ちになれる一品です♪




紹介したメニューのほかにも、食べたくなる魅力的なメニューがラインナップしています。
くわしくは三ツ星ファームの公式ホームページをご覧ください♪
三ツ星ファームをくわしく紹介♪


三ツ星ファームはただいま60種類以上で展開中、お好みのメニューを選んで注文できます。
初回・7食は送料990円ですが、14・21食は送料無料です。
2回目以降の注文の送料は、7・14・21食すべて全国一律990円です。
配送間隔は、2週間に1回・3週間に1回・月に1回から選べます。
変更はマイアカウントで、解約や停止はお客さまセンター(0120-39-3244)へ、どちらも出荷予定日の4日前まで受付しています。
賞味期限は製造から約1年、長期保存OKなのでまとめ買いがおすすめです♪
※ 今なら初回14食セットが39%off!三ツ星ファームの公式ホームページはこちら ↓
1食680円!一流シェフの味を自宅にお届け三ツ星ファーム公式サイト
※ 三ツ星ファームの実食レビューをこちらの記事で紹介しています ↓
宅食なのに有名店のシェフが認めるクオリティ!冷凍宅配弁当のサブスク・三ツ星ファームを実食レビュー[口コミ/評価]
※ こちらの記事で三ツ星ファームのクーポン・キャンペーン情報を紹介しています ↓
[2023年9月最新]三ツ星ファームのクーポン&キャンペーン情報*まとめ
大人気レシピ動画メディア・DELISH KITCHENプロデュース!Meals(ミールズ)


- DELISH KITCHEN・Meals(ミールズ)の魅力♪
- 管理栄養士監修の栄養バランスのいい食事
- こだわりの数十種類以上の献立
- 主菜1品+副菜3品
- 野菜120g以上・食材16品目以上使用
- 国内工場でひとつひとつ手作り
Meals(ミールズ)はレシピ動画メディア「DELISH KITCHEN」プロデュース、管理栄養士監修の冷凍宅配弁当です。
レシピ動画メディアならではのひと工夫があるメニューがラインナップ、カロリーや糖質にも配慮があるのでダイエットにも◎です。
お弁当は国内工場でていねいにひとつひとつ手作り、魚は骨抜なので子供さんも安心して食べられます♪
POINT①ヘルシーな栄養設計♪


- Meals(ミールズ)の栄養設計♪
- エネルギー350lcal以下
- 糖質25g以下
- 塩分2.5g以下
- たんぱく質20g以上
- 野菜量120g以上使用
- 16品目以上使用
Meals(ミールズ)は350kcal・糖質25g以下、必要な栄養素がしっかり摂取できる設計です。
野菜は120g以上で食材は16品目以上使用、野菜不足の悩みが解消できます♪
POINT②冷凍ストックで手軽に食べられる♪


最新の急速冷凍で、作り立てのおいしさをそのまま封じ込めてお届けします。
共働きで多忙でも買い物・調理・後片付けなしで、食べたいときにレンチンだけでOKです♪
POINT③味へのこだわり♪


Meals(ミールズ)はレシピ動画メディア初の冷凍宅配弁当で、食のプロのアイディアが生かされています。
味付けにもこだわり、やさしくて馴染み深い味に仕上げられています。
Meals(ミールズ)の人気メニューを紹介♪
※ジューシートマト煮込みハンバーグ


ジューシーなハンバーグをコク深いトマトソースでじっくり煮んでいます。
三種の副菜は味付けのバリエーションが豊富、野菜がたっぷり食べられます♪
※鮭のコクうまチーズ焼き


みんなが大好きな鮭に旨みのあるチーズがナイスコラボ♪
副菜はホクホクの「じゃがいものツナ煮」、お豆たっぷりの「大豆トマト煮」が入っています。
Meals(ミールズ)を試してみよう♪


Meals(ミールズ)の注文は7・14・21食からセレクト、お届け周期は1週間・2週間・1ヶ月毎から選べます。
初回注文のみ、7食セットは500円off・14食セットは1,000円off・21食セットは1,500円offです。
どの食数の注文でも2回目以降は686円/1食、送料は毎回780円(北海道2,120円・沖縄県1,680円)かかります。
支払方法はクレジットカード支払い(Visa、MasterCard、AMEX、JCB)・AmazonPayです。
DKSポイント制度でポイントが貯まる♪
購入した製品の税抜合計金額100円毎に、1ポイントが貯まります。(送料、手数料は含まない)
貯まったポイントはオンラインショップで、次回お買い物時に「1ポイント=1円」で使えます。
有効期限はポイント付与日より90日、1決済につき最小1ポイントから利用できます。
※ Meals(ミールズ)の公式ホームページはこちらから ↓
500円OFF健康的で美味しいお弁当Meals 公式サイト
※ こちらの記事でMeals(ミールズ)の実食レビューを紹介しています ↓
DELISH KITCHENプロデュース!冷凍宅配弁当Meals(ミールズ)実食レビュー[口コミ/評価]
390円~/1食の手ごろな値段で楽々セルフケア♪ワタミの宅食ダイレクト


冷蔵のお弁当宅配No.1「ワタミの宅食」ならではの経験と実績を活かして生まれたのが、冷凍惣菜・ワタミの宅食ダイレクトです。
塩分やカロリー、品目数などに配慮しながら管理栄養士がメニューを監修、健康的な暮らしを支える「食事力」をサポートしています。
お惣菜の種類は100種類以上、飽きがこないバラエティ豊富なメニューをお届けしています♪
ワタミの宅食ダイレクトのこだわりを紹介♪


できたての味をそのまま急速冷凍、レンジで加熱したときにおいしさが最大限に引き出せるように工夫しています。
ここからはワタミの宅食ダイレクトのおいしさへのこだわりを、くわしく紹介させていただきます。
こだわり1.麺類、丼の具まで揃う豊富なメニュー♪


豊富な食材を召し上がりたい方からダイエット目的、塩分ケアを要望する方まで、ニーズに合わせて選べるお惣菜がラインナップしています。
麺類や丼の具までご用意、食べたいときにお好みのメニューが選べ、飽きずに続けられます。
こだわり2.管理栄養士監修!塩分・カロリー・品目数に配慮♪


塩分やカロリーに配慮したお料理を毎日作るのは、手間や時間がかかり大変です。
ワタミの宅食ダイレクトは専任の管理栄養士がメニューを監修、手軽にヘルシーなおかずが準備できます。
こだわり3.オリジナルのかさね出汁


奥深い旨みとふくよかな香りを実現するために、4種のかさね出汁をじっくり抽出して絶妙にブレンドしています。
定番のかつお節・昆布・しいたけに加え、旬の時期に収穫した白菜だしの旨みを加えています。
こだわり4.電子レンジで言温めたときに1番おいしくなる工夫♪


できたてを急速冷凍、おいしさをそのまま封じ込めています。
それだけでなくレンジで温めた時に、一番おいしく食べられる工夫をしています。
こだわり5.選ばれ続けてNo.1に実力♪


ワタミの宅食ダイレクトは、お客様に商品アンケートを実施しています。
お客様の声を活かし、改善を重ねながらおいしさを進化させています。
はじめての人におすすめ!「お試し割・10食セット」を紹介♪


はじめてワタミの宅食ダイレクトを申し込む人は、初回限定「お試し割・10食セット」がおすすめです。
「いつでも三菜」は390円/1食、「いつでも五菜」は490円/1食でお試しできます。(送料は別途負担)
ワタミの宅食ダイレクトをくわしく紹介♪


継続注文を考えている人は定期購入がおすすめ、「3回分送料無料=2,400円」の特典があります。
「いつでも五菜」は15品目以上・350kcal基準・食塩相当量3.0g以下、「いつでも三菜」は10品目以上・250kcal基準・食塩相当量2.0g以下です。
配送ペースは毎週・隔週・4週毎からセレクト、都度購入もできます。
賞味期限は商品購入から約10ヶ月、送料は800円(北海道1,100円・沖縄2,200円)です。
最大12%off!プレミアム会員制度スタート♪


もっとオトクに&すこやかに食生活が続けられるように、プレミアム会員制度がスタートしました。
購入回数が増えると割引率がアップ、最大8%off+その他特典ありです。
お得な情報を更新中!LINE公式アカウント


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1食556円〜冷凍惣菜ワタミの宅食ダイレクト公式ページ