refresh更新情報
この記事は2021/5/9に修正を加え、アップデートしています。

栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。

「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」

「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」

「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」

「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」

こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか?

毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。

ここでは神奈川県で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。

合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。

「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ?」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪

地域密着型の宅配食事サービスと全国で知名度の高い大手の宅配弁当を紹介します!

パスタ

まず神奈川県の地域密着型の宅配食事サービスは、こちらの会社を紹介します。

  • 神奈川県でおすすめの地域密着型宅配食事サービスの会社♪
  • コープの夕食宅配・マイシィ
  • 特定非営利活動法人多摩食事サービスW.Co*かりんの配食サービス
  • 昼の日替わり宅配弁当*あじ彩弁当

地域密着型の宅配食事サービスは、地産地消の新鮮な食材を使い、作りたてのお弁当を届けてもらえることが魅力です。

またその地域で馴染み深い料理がメニューになることが多く、食べる度にホッとできることが多いのもおすすめポイントです♪

続いて大手宅配食事サービスは、全国的に人気が高いこちらの2社を紹介します!

nosh(ナッシュ)

ナッシュ牛肉の赤ワインソース煮

一流シェフと管理栄養士がレシピを考案、低糖質で低カロリーでヘルシー基準を満たす食事とスイーツが楽しめます♪

70種類以上あるゴージャスなメニューから好きなものをセレクト、好き嫌いが多い方でも安心して注文できます!

冷蔵/冷凍 食事のタイプ お試しセット 通常コース
1食あたりの値段
定期コース特典 賞味期限 配送料
nosh(ナッシュ) 冷凍 普通食/洋食中心
和中スイーツあり
多め なし 520~698円 購入数が増えると
割引率アップ
約6ヶ月 836~2,849円

タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食♪

タイヘイ

「タイヘイ・宅配健康食」は専門医と管理栄養士監修の宅配食で、シリーズ累計5,300万食を突破している大好評の冷凍弁当です。

定期継続購入なら初回は全コースが50%off、しかも送料無料なので気軽にお試しできます♪

冷蔵/冷凍 食事のタイプ お試しセット 通常コース
1食あたりの値段
定期コース
特典
賞味期限 配送料
タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食 冷凍 普通食
介護食
和洋中
少なめ~
普通
定期継続購入
初回50%off
500~775円 送料無料 7ヶ月 地域で異なる

コープの夕食宅配*マイシィ

  • コープの夕食宅配*マイシィのお弁当メニュー♪
  • にぎわいコース(7~8種類のおかず)722円(税込)/550kcal・塩分4.5g基準
  • おかずコース(6~7種類のおかず)618円(税込)/450kcal・塩分4.0g基準
  • きらくコース(ごはんつき)588円(税込)/550kcal・塩分3.0g基準
  • ごはん108円(税込)/にぎわいコース・おかずコースと一緒に注文

コープの夕食宅配・マイシィでは四季折々の食材を使い、ユーコープの品質基準のもと安心して食べられるお弁当を作っています。

管理栄養士がメニューを監修、栄養バランスや塩分控えめのヘルシーな食事が食べられます。

ご高齢の方だけでなく共働きのご家庭や産前産後のママさん、食べ盛りのお子様にも安心して食べていただけます。

吹き出し/笑顔の女性

平日の週5日または週3日で注文OK、配送料は無料♪

週3日コースは曜日が自由に選べます。

2食以上の注文は、20円引き/1食の値引きがあります。

コープの夕食宅配*マイシィのくわしい情報♪

コープの夕食宅配*マイシィ

コープの夕食宅配・マイシィの注文は、受付時間10:00~20:00(月~金)/10:00~17:00(土)に、フリーダイヤル・0120-351-450へ電話をしてください。

生協組合員でない場合は新規加入手続きで、出資金100円/1口で加入には5口必要です。

週5日お届けの場合は月~金、週3日お届けの場合は月~金の中から希望の曜日を選択します。

中止や再開、数量の変更はお届けの前週の水曜日まで受付しています。

お弁当は基本手渡しで、不在の場合は指定の場所へ保冷箱でお届けします。

商品代金は毎月1日(1日が金融機関休業日の場合は翌営業日)に、登録口座からの引落になります。

コープの夕食宅配*マイシィの配送エリア

横浜市鶴見区、神奈川区、西区、中区、南区、保土ケ谷区、磯子区、金沢区、港北区、戸塚区、港南区、旭区、緑区、瀬谷区、栄区、泉区、青葉区、都筑区・川崎市幸区、中原区、高津区、多摩区、宮前区、麻生区・相模原市緑区、中央区、南区・横須賀市・平塚市・鎌倉市・藤沢市・小田原市・茅ヶ崎市・厚木市・大和市・伊勢原市・海老名市・座間市・南足柄市・綾瀬市・三浦郡葉山町・高座郡寒川町・中郡大磯町、二宮町・足柄上郡中井町、大井町・愛甲郡清川村

※上記のエリアでもお受けできない地域あり

生活協同組合ユーコープ
本部:〒231-0062 神奈川県横浜市中区桜木町1-1-8 日石横浜ビル22、23階
本部TEL:045-305-6123
TEL:0120-351-450
コープの夕食宅配*マイシィ
受付時間 10:00~20:00(月~金)/10:00~17:00(土)

特定非営利活動法人多摩食事サービスW.Co*かりんの配食サービス

特定非営利活動法人多摩食事サービスW.Co*かりんの配食サービス

  • かりんの配食サービスのお弁当情報♪
  • 日替わり弁当950円

かりんの配食サービスでは、生産元がはっきりわかっている「生活クラブ生協」の食材や調味料を使って、体にやさしいお弁当作りをしています。

管理栄養士が栄養計算してメニューを作成、利用者の体の具合に合わせて完全別調理で対応しています。

お弁当の配達時には見守りサービスを実施、要望があればお弁当をテーブルまでお届けしています。

かりんの配食サービスのくわしい情報♪

かりんの配食サービスの注文は、044-900-2286に電話をしてください。

昼食のお届けは月曜から金曜、配達時間は11:00~12:30です。

夕食のお届けは月曜から土曜、配達時間は15:30~17:30です。

支払いは月末締めで、口座引落か現金払いです。

配達エリアは、多摩区全域・宮前区・高津区・麻生区です。

特定非営利活動法人多摩食事サービスW.Co・かりん
〒214-0014
川崎市多摩区登戸2979
TEL:044-900-2286
かりんの配食サービス
完全栄養食
ベースフード
200円OFFクーポン
クーポンコード:
有効期限:2022年2月28日 ※おひとりさま1回限り有効
コスパ◎宅配弁当
メディミール
500円OFFクーポン
クーポンコード:
有効期限:2021年11月30日 ※おひとりさま1回限り有効
※利用には会員登録が必要です
サクじゅわ 牛タン
伊達のくら
10%OFFクーポン
クーポンコード:
※おひとりさま1回限り有効

昼の日替わり宅配弁当*あじ彩弁当

昼の日替わり宅配弁当*あじ彩弁当

  • 昼の日替わり宅配弁当*あじ彩弁当のお弁当メニュー♪
  • あじ彩弁当A・ごはんつき620円
  • あじ彩弁当B・ごはんつき(ひとまわり大きいサイズ)720円
  • あじ彩弁当・おかずのみ500円
  • ソースカツ丼500円
  • カツサンド450円
  • ※お弁当用・おかず用の回数券あり

昼の日替わり宅配弁当・あじ彩弁当では、管理栄養士が栄養バランスを考慮したお弁当をお届けしています。

お米や野菜は地元の新鮮な食材を使用、ヘルシーな食事が楽しめます♪

当日の9:00までに電話をすれば、12:00に届けてもらえます。

昼の日替わり宅配弁当*あじ彩弁当のくわしい情報♪

昼の日替わり宅配弁当・あじ彩弁当の注文は、0465-43-9688に電話をしてください。

お弁当にはクーポンがあり、お弁当用(620円)は10枚綴りで6,000円、おかず用(500円)は10枚綴りで4,800円です。

利用者の体の具合に合わせて、お弁当の量の調整や好みに対応してもらえます。

配送エリアは松田町・山北町・開成町・大井町・南足柄市、一部地域を除く場合があるので注文の際にご確認ください。

合同会社あしがら栄養サポート
〒258-0003
神奈川県足柄上郡松田町松田惣領7-20
TEL:0465-43-9688
昼の日替わり宅配弁当*あじ彩弁当
営業時間 7:00~13:00
定休日:土曜・日曜・祝日

糖質90%offでヘルシー+一流シェフが調理するからおいしい!nosh(ナッシュ)

低糖質・高たんぱく・塩分控えめのnosh(ナッシュ)は、いま人気急上昇中の冷凍宅配弁当です。

nosh(ナッシュ)のシェフチームには、割烹料理の板前・イタリアン・フレンチのシェフが数多く在籍。

これまでの和食中心・あっさり系の宅配食とはひと味違う、ヘルシーかつゴージャスな食事が楽しめます♪

買えば買うほど永久割引でオトク!最安値499円になるナッシュクラブ!

ナッシュクラブ

6食・8食・10食のコースがあり、累計購入食数で1食あたりの値段が変わります。

さらにナッシュクラブで最大16.55%オフ・最安値499円/1食、買えば買うほどオトクになります♪

noshランクの割引率と適用条件 

「3週毎」で買うと配送料がオトク♪

nosh(ナッシュ)は住んでいる地域で、配送料が変わります。

配送間隔は「毎週」「隔週」「3週毎」からセレクト、3週毎なら1回分の配送料でオトクです♪

冷凍庫のスペースをあけて、まとめて買うのがオススメです!

nosh(ナッシュ)のパッケージがリニューアル(2021年5月)♪

ナッシュ・パッケージ

ユーザーのリクエストにお応えして、nosh(ナッシュ)の容器がリニューアルしました♪

新パッケージのサイズは横18㎝×縦16.5㎝×高さ4.5㎝、従来よりもスモールサイズで内容量は変わりません。

密閉されて安全性はアップ、主菜のカテゴリや栄養価・温め時間がひと目でわかるので便利です。

天然資源(サトウキビ搾汁後の粉)のパルプモールド容器で、自然環境にやさしいのが魅力です♪

nosh(ナッシュ)の魅力的なメニューを紹介♪

ナッシュ

nosh(ナッシュ)は低糖質・低カロリー・高たんぱくでヘルシーです♪

お好きなメニューをチョイスして注文OK!

おまかせコースで苦手な食材が入っていて、食べられず困るというトラブルがありません。

メニューを選ぶのが面倒という方には、「noshセレクション」がオススメです♪

「noshセレクション」は目的別でおまかせのメニューを10食お届け、4コースから選べます。

野菜は国産野菜を使用、魅力的なメニューが次々登場しています。

主食はロールパンやバンズ、デザートのロールケーキやドーナッツは大好評!

生活習慣予防やダイエットをしたい方に、ピッタリなメニューがラインナップしています♪

※ 累計販売1,000万食で初回300円off!nosh(ナッシュ)の公式ホームページはこちらから ↓

1食568円!糖質90%OFFのお食事
NOSH公式ページを見てみる

※ nosh(ナッシュ)についての評判をこちらの記事でまとめています ↓

こんな宅食を待ってた!おしゃれでヘルシーなnosh(ナッシュ)の口コミ/評判[冷凍宅配弁当]

一番のおすすめは5300万食突破の実績!タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食♪

タイヘイ
  • タイヘイの魅力♪
  • タイヘイの歴史は約140年、夢はいつも「豊かなくらし」がモットー
  • どのコースも定期継続購入で申込むと初回50%off+送料無料!
  • 最安値は「彩ごころ」、定期継続購入で初回250円/1食!

約140年の歴史があるタイヘイは宅配食や栄養調整食のパイオニア、手頃な価格でヘルシーな食事が楽しめます。

「ファミリーセット宅配健康食」は手ごろな価格でバリエーション豊富、お届けする冷凍惣菜は添加物・着色料・保存料不使用です。

100円で1ポイント貯まるポイントプログラムがあり、定期継続購入ならボーナスポイントがもらえます。

ボディメイク・食生活改善にピッタリの「ヘルシー御膳®」

タイヘイ・糖質少なめセット
・5食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
定期初回/1食あたり
・7食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
定期初回/1食あたり
・14食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
定期初回/1食あたり
エネルギー 塩分
ヘルシー御膳® 3,872円/775円
3,764円/752円
1,882円/377円
5,254円/750円
4,930円/704円
2,465円/352円
10,476円/748円
9,936円/709円
4,968円/355円
200kcal以下 2.5g以下
ヘルシー御膳®主食付き 4,059円/811円
3,951円/790円
1,976円/395円
5,670円/810円
5,346円/764円
2,673円/382円
10,476円/748円
9,936円/709円
4,968円/355円
360kcal前後 2.0g以下

「ヘルシー御膳®」は200kcal・塩分2.5g以下、出汁の風味がいきた主菜1品に副菜4品のおかずは大好評です♪

最新の急速冷凍でおいしさをそのままキープ、レンチンだけでいつでもおいしく食べられます。

ごはん付の「ヘルシー御膳®主食付き」もあり、お米を炊く手間を抜きたい人には便利です♪

ダイエット中にウレシイ糖質平均13g+糖質50%offパスタ付「糖質少なめセット」

タイヘイ・糖質少なめセット
・7食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
定期初回/1食あたり
糖質
糖質少なめセット 5,070円/724円
4,760円/680円
2,380円/340円
16g以下
「ヘルシー御膳®」の糖質少なめのメニューに、糖質50%オフのパスタ1食をプラスした商品です♪

糖質はオフでエネルギーやたんぱく質は適量に摂取、ダイエット中の人にはピッタリの冷凍惣菜です!

少食の方向け!ワンコインで楽しめる「彩ごころ」

タイヘイ・彩ごころ
・7食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
定期初回/1食あたり
エネルギー 塩分
彩ごころ 3,500円/500円
3,500円/500円
1,750円/250円
150kcal以下 1.3g以下

宅配健康食の中で一番お手頃なのが「彩ごころ」、定期購入で申込むと初回は250円/1食です。

「彩ごころ」は主菜1品+副菜3品、150kcal・塩分1.3g以下で超ヘルシーです♪

本格的な料理をたっぷり食べたい方向きの「たのしみ御膳®」

タイヘイ・たのしみ御膳
・5食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
定期初回/1食あたり
・7食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
定期初回/1食あたり
・14食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
定期初回/1食あたり
たのしみ御膳® 3,856円/771円
3,748円/750円
1,874円/375円
5,232円/748円
4,908円/701円
2,454円/351円
10,452円/748円
9,912円/708円
4,956円/354円

本格的な料理が楽しみたい人に、オススメなのが「たのしみ御膳®」です♪

主菜1品に副菜が4品以上、しっかり食べたい方にピッタリです。

「たんぱく調整食」や「ソフト御膳」もあります♪

タイヘイ
・5食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
定期初回/1食あたり
・7食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
定期初回/1食あたり
・14食セット
都度/1食あたり
定期/1食あたり
定期初回/1食あたり
エネルギー 塩分 その他
たんぱく調整食 3,150円/630円
3,150円/630円
1,575円/315円
4,400円/629円
4,400円/629円
2,200円/314円
7,280円/520円
7,280円/520円
3,640円/260円
300kcal以下 2.0g以下 たんぱく質10g以下
カリウム500㎎以下
リン200㎎以下
ソフト御膳
(やわらか/ムース)
3,159円/632円
3,159円/632円
1,580円/316円
4,285円/612円
4,285円/612円
1,981円/283円
8,571円/612円
8,247円/589円
4,124円/294円

たんぱく質と塩分の制限がある方向けの「たんぱく調整食」は、体をいたわりながらエネルギーを摂取できます。

噛む力が弱くなってきたご高齢の方におすすめなのが「ソフト御膳」です。

スプーンでつぶせるやわらかさの「やわらか」、舌でつぶせるやわらかさの「ムース」があります。

タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食をくわしく紹介♪

タイヘイ

ほとんどのコースにも5食・7食・14食のコースがあり、都度購入・定期購入を選んで購入できます。

定期継続購入は初回50%offで送料無料、都度購入もできますが送料が地域によって変わります。

賞味期限は約7ヶ月、冷凍庫で長期保存ができます。

配送パターンの変更は自由なので、ぜひ定期継続購入でお申し込みください♪

タイヘイ・都度購入の送料    

※ タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食の公式ホームページはこちらから ↓   

初回半額!定期購入なら全国どこでも送料無料!!
宅配弁当のタイヘイ公式サイト

コスパも良くおいしいから続けやすい!宅食弁当タイヘイ ヘルシー御膳を実食レビュー/口コミ