栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。
「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」
「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」
「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」
「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」
こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか?
毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。
ここでは神奈川県で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。
合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。
「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ?」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪
- 神奈川県の地域別記事はこちら
- 愛甲郡清川村・愛川町
- 足柄下郡
- 厚木市
- 綾瀬市
- 逗子市
- 伊勢原市
- 海老名市
- 小田原市
- 鎌倉市
- 川崎市
- 高座郡寒川町
- 相模原市
- 座間市
- 茅ケ崎市
- 中郡二宮町・大磯町
- 秦野市
- 平塚市
- 藤沢市
- 三浦郡葉山町
- 三浦市
- 南足柄市
- 大和市
- 横須賀市
- 横浜市
地域密着型の宅配食事サービスと全国で知名度の高い大手の宅配弁当を紹介します!


まず神奈川県の地域密着型の宅配食事サービスは、こちらの会社を紹介します。
- 神奈川県でおすすめの地域密着型宅配食事サービスの会社♪
- コープの夕食宅配・マイシィ
- 特定非営利活動法人多摩食事サービスW.Co*かりんの配食サービス
- 昼の日替わり宅配弁当*あじ彩弁当
地域密着型の宅配食事サービスは、地産地消の新鮮な食材を使い、作りたてのお弁当を届けてもらえることが魅力です。
またその地域で馴染み深い料理がメニューになることが多く、食べる度にホッとできることが多いのもおすすめポイントです♪
続いて大手宅配食事サービスは、全国的に人気が高いこちらの3社を紹介します!
まごころケア食


専門医と管理栄養士のダブル監修、470円~/1食のリーズナブルなコスパが魅力です。
さらに送料無料!お財布にやさしい冷凍弁当がいい人におすすめです♪
nosh(ナッシュ)


一流シェフと管理栄養士がレシピを考案、低糖質で低カロリーでヘルシー基準を満たす食事とスイーツが楽しめます♪
70種類以上あるゴージャスなメニューから好きなものをセレクト、好き嫌いが多い方でも安心して注文できます!
タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食♪


「タイヘイ・宅配健康食」は専門医と管理栄養士監修の宅配食で、シリーズ累計5,300万食の実績がある冷凍宅配弁当です。
定期継続購入は送料無料でオトク、添加物不使用でやさしくてなつかしい味が魅力です♪
コープの夕食宅配*マイシィ
- コープの夕食宅配*マイシィのお弁当メニュー♪
- にぎわいコース(7~8種類のおかず)722円(税込)/550kcal・塩分4.5g基準
- おかずコース(6~7種類のおかず)618円(税込)/450kcal・塩分4.0g基準
- きらくコース(ごはんつき)588円(税込)/550kcal・塩分3.0g基準
- ごはん108円(税込)/にぎわいコース・おかずコースと一緒に注文
コープの夕食宅配・マイシィでは四季折々の食材を使い、ユーコープの品質基準のもと安心して食べられるお弁当を作っています。
管理栄養士がメニューを監修、栄養バランスや塩分控えめのヘルシーな食事が食べられます。
ご高齢の方だけでなく共働きのご家庭や産前産後のママさん、食べ盛りのお子様にも安心して食べていただけます。


平日の週5日または週3日で注文OK、配送料は無料♪
週3日コースは曜日が自由に選べます。
2食以上の注文は、20円引き/1食の値引きがあります。
コープの夕食宅配*マイシィのくわしい情報♪


コープの夕食宅配・マイシィの注文は、受付時間10:00~20:00(月~金)/10:00~17:00(土)に、フリーダイヤル・0120-351-450へ電話をしてください。
生協組合員でない場合は新規加入手続きで、出資金100円/1口で加入には5口必要です。
週5日お届けの場合は月~金、週3日お届けの場合は月~金の中から希望の曜日を選択します。
中止や再開、数量の変更はお届けの前週の水曜日まで受付しています。
お弁当は基本手渡しで、不在の場合は指定の場所へ保冷箱でお届けします。
商品代金は毎月1日(1日が金融機関休業日の場合は翌営業日)に、登録口座からの引落になります。
横浜市鶴見区、神奈川区、西区、中区、南区、保土ケ谷区、磯子区、金沢区、港北区、戸塚区、港南区、旭区、緑区、瀬谷区、栄区、泉区、青葉区、都筑区・川崎市幸区、中原区、高津区、多摩区、宮前区、麻生区・相模原市緑区、中央区、南区・横須賀市・平塚市・鎌倉市・藤沢市・小田原市・茅ヶ崎市・厚木市・大和市・伊勢原市・海老名市・座間市・南足柄市・綾瀬市・三浦郡葉山町・高座郡寒川町・中郡大磯町、二宮町・足柄上郡中井町、大井町・愛甲郡清川村
※上記のエリアでもお受けできない地域あり
本部:〒231-0062 神奈川県横浜市中区桜木町1-1-8 日石横浜ビル22、23階
本部TEL:045-305-6123
TEL:0120-351-450
コープの夕食宅配*マイシィ
受付時間 10:00~20:00(月~金)/10:00~17:00(土)
特定非営利活動法人多摩食事サービスW.Co*かりんの配食サービス
- かりんの配食サービスのお弁当情報♪
- 日替わり弁当950円
かりんの配食サービスでは、生産元がはっきりわかっている「生活クラブ生協」の食材や調味料を使って、体にやさしいお弁当作りをしています。
管理栄養士が栄養計算してメニューを作成、利用者の体の具合に合わせて完全別調理で対応しています。
お弁当の配達時には見守りサービスを実施、要望があればお弁当をテーブルまでお届けしています。
かりんの配食サービスのくわしい情報♪
かりんの配食サービスの注文は、044-900-2286に電話をしてください。
昼食のお届けは月曜から金曜、配達時間は11:00~12:30です。
夕食のお届けは月曜から土曜、配達時間は15:30~17:30です。
支払いは月末締めで、口座引落か現金払いです。
配達エリアは、多摩区全域・宮前区・高津区・麻生区です。
特定非営利活動法人多摩食事サービスW.Co・かりん〒214-0014
川崎市多摩区登戸2979
TEL:044-900-2286
かりんの配食サービス
昼の日替わり宅配弁当*あじ彩弁当
- 昼の日替わり宅配弁当*あじ彩弁当のお弁当メニュー♪
- あじ彩弁当A・ごはんつき620円
- あじ彩弁当B・ごはんつき(ひとまわり大きいサイズ)720円
- あじ彩弁当・おかずのみ500円
- ソースカツ丼500円
- カツサンド450円
- ※お弁当用・おかず用の回数券あり
昼の日替わり宅配弁当・あじ彩弁当では、管理栄養士が栄養バランスを考慮したお弁当をお届けしています。
お米や野菜は地元の新鮮な食材を使用、ヘルシーな食事が楽しめます♪
当日の9:00までに電話をすれば、12:00に届けてもらえます。
昼の日替わり宅配弁当*あじ彩弁当のくわしい情報♪
昼の日替わり宅配弁当・あじ彩弁当の注文は、0465-43-9688に電話をしてください。
お弁当にはクーポンがあり、お弁当用(620円)は10枚綴りで6,000円、おかず用(500円)は10枚綴りで4,800円です。
利用者の体の具合に合わせて、お弁当の量の調整や好みに対応してもらえます。
配送エリアは松田町・山北町・開成町・大井町・南足柄市、一部地域を除く場合があるので注文の際にご確認ください。
合同会社あしがら栄養サポート〒258-0003
神奈川県足柄上郡松田町松田惣領7-20
TEL:0465-43-9688
昼の日替わり宅配弁当*あじ彩弁当
営業時間 7:00~13:00
定休日:土曜・日曜・祝日
専門医+管理栄養士のダブル監修!まごころケア食


まごころケア食は専門医と管理栄養士のダブル監修、カラダのコンデイションに合わせて5つのコースから選べます。
冷凍弁当は主菜1品+副菜3品、国内工場でひとつひとつ手作りをしています。
全国どこでも送料無料!定期便は180円offで購入できてオトクです♪
※送料無料は沖縄県・一部地域を除く
まごころケア食のプランを紹介♪


まごころケア食は、好みに合わせて選べるプランが5つあります。
カラダのコンディションに合わせて、ピッタリなプランをセレクトしてください♪
健康バランス食


「忙しくて作るヒマがない」「食事で健康を維持したい」という人に、おすすめです。
300kcal以下・塩分2.5g以下で、栄養設計されています。
塩分制限食


「塩辛いものが好き」「塩分の摂り過ぎが気になる」人に、おすすめです。
300kcal・塩分2.0g以下で、栄養設計されています。
糖質制限食


「糖質が気になる」「ダイエットしたい」人に、おすすめです。
240±10%kcal・糖質15g以下・塩分2.0g以下で、栄養設計されています。
カロリー制限食


「カロリーが気になる」「ダイエットしたい」人に、おすすめです。
240±10%kcal・塩分2.5g以下で、栄養設計されています。
たんぱく調整食


「たんぱく質と塩分の摂取が気になる」「タンパク質を抑えたい」人に、おすすめです。
300kcal以上・塩分2.0g以下・たんぱく質10g以下・カリウム500㎎以下・リン200㎎以下で、栄養設計されています。
14食・21食の定期便なら、冷凍庫を無料レンタルできます!


定期便の14食か21食で注文すると、冷凍庫を無料でレンタルできます!
クレジットの決済かつ14食か21食での定期注文で、1ヶ月に1回以上の受取が必要です。
1年間で2回まで休止OK、年に10回注文すれば冷凍庫が無料で借りられます♪
もっとオトクに購入♪まごころ定期便「置き配」


- まごころケア食・置き配の魅力♪
- 宅急便より500円off!
- 不在でもOK!
- 配達員との対面不要!
- 通知メールで配達完了通知♪
地域限定ですが、「置き配」で申込むと500円offになります。
たとえば定期便3,980円の7食セットが、置き配なら3,480円!1食あたり497円です。
お届けできる地域かを確認するには、公式ホームページから郵便番号でカンタンに検索できます。
まごころケア食のくわしい情報♪


まごころケア食は、沖縄などの一部地域を除き、全国送料が無料です。
初回限定7食セットは3,980円、都度購入と定期便があり定期なら180円offになります。
賞味期限は、製品お届け後約3ヶです。
支払方法は、クレジットカード・銀行振込・代引き・コンビニエンスストア(前払)・口座振替・AmazonPay・Paidyです。
定期便はお届け食数とペースを自由にセレクト、変更も可能です。


※ まごころケア食の公式ホームページはこちら ↓
送料無料初回限定7食セットまごころケア公式サイト
※ こちらの記事で「まごころケア食・健康バランス食」の実食レビューを紹介しています ↓
送料無料(1食470円~)でコスパ最強!まごころケア食を実食レビュー[口コミ/評価]
※ こちらの記事で「まごころケア食」のクーポン情報を紹介しています ↓
オトクすぎるクーポン情報まとめ|まごころケア食を安く買いたい人は必見!
一流シェフが調理する低糖質メニューのパイオニア♪nosh(ナッシュ)
- nosh(ナッシュ)の魅力♪
- 一流シェフと管理栄養士監修
- 自社の専属シェフが調理
- 60種類以上のメニューあり
- 毎週新メニューが登場
- 糖質30g以下・塩分2.5g以下・たんぱく質20g以上
- ISO9001国際規格
nosh(ナッシュ)は一流シェフと管理栄養士監修、低糖質の冷凍宅配弁当のパイオニアです!
おかずやスイーツなど60種類以上のメニューがあり、毎週新メニュー登場で飽きずに長く続けられます。
ISO9001国際規格に準じて品質管理を徹底、厳選された食材で自社工場でシェフが調理しています♪
nosh(ナッシュ)の魅力的なメニューを紹介♪


おかず・パン・スイーツなど、魅力的なメニューが60種類以上ラインナップしています。
野菜は国産野菜を使用、生活習慣病予防やダイエットに役立つヘルシーな食事が楽しめます。
新メニューが毎週登場するのは他社にはない魅力、注文の度にワクワクできます♪


メニューを選ぶのが面倒な人は、「noshセレクション」がおすすめです。
目的別のおまかせメニューが10食セットになっていて、4コースから選べます。
冷凍庫に保存しやすい♪


パッケージのサイズは横18㎝×縦16.5㎝×高さ4.5㎝、密閉容器で安全性が高いです。
牛・豚・鶏など主菜のカテゴリは色わけ、栄養価や温め時間はひと目でわかります。
天然資源(サトウキビ搾汁後の粉)のパルプモールド容器で、自然環境にやさしいです♪
冷凍庫に収納してみました♪






コンパクトなトレーで、スッキリ収納しやすいです!
主菜ごとにフィルムが色わけ、とても選びやすいです♪
買えば買うほど永久割引!最安値499円のナッシュクラブ♪


買えば買うほどオトクになるシステムで、最大16.55%オフ・最安値499円/1食になります。
累計購入食数が増えるごとにランクアップ、1食あたりの値段が安くなります。
※退会・会員資格を喪失した場合は除きます。会員資格については、こちらをご覧ください。


「3週毎」で買うと配送料がオトクに♪


nosh(ナッシュ)は住んでいる地域と注文食数で、配送料が変わります。
注文食数は6食・8食・10食・20食、配送間隔は「毎週」「隔週」「3週毎」です。
3週毎の注文でまとめ買いをすると、1回分の配送料ですむのでオトクです。
いつでも定期購入のスキップ・キャンセルができますが、配送地域に応じて配送日から4〜5日前には手続きを行ってください。


※ 累計販売2,500万食で初回300円off!nosh(ナッシュ)の公式ホームページはこちらから ↓
1食568円!糖質90%OFFのお食事NOSH公式ページを見てみる
※ こちらの記事でnosh(ナッシュ)の実食レビューを紹介しています ↓
美味しい、まずい?低糖質nosh(ナッシュ)の最新メニューを実食レビュー[口コミ/評価]
※ nosh(ナッシュ)についての評判をこちらの記事でまとめています ↓
こんな宅食を待ってた!おしゃれでヘルシーなnosh(ナッシュ)の口コミ/評判[冷凍宅配弁当]
一番のおすすめは5300万食突破の実績!タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食♪


- タイヘイの魅力♪
- 約140年の歴史と商品開発48年の実績!
- 「豊かなくらし」がモットーのまじめな会社♪
- どのコースも定期継続購入は送料無料!
- 最安値は「彩ごころ」で500円/1食!
- ヘルシー御膳®など、500円/1食のお買い得セットあり!
タイヘイは約140年の歴史と商品開発48年の実績、宅配食のパイオニアです。
「ファミリーセット宅配健康食」は手ごろなコスパが魅力、添加物・着色料・保存料不使用です。
100円で1ポイント貯まるポイントプログラムがあり、定期継続購入ならボーナスポイントがもらえます。


ボディメイク・食生活改善にピッタリの「ヘルシー御膳®」


「ヘルシー御膳®」は200kcal・塩分2.2g以下、主菜1品+副菜4品のおかずセットです♪
最新の急速冷凍でおいしさをそのままキープ、レンチンだけでいつでもおいしく食べられます。
ごはん付の「ヘルシー御膳®主食付き」は360kcal設計、お米を炊くのが面倒な人には便利です♪




お買い得8食セットが、32%offで買える時があります。
見逃さないように、こまめに公式ホームページをご確認ください♪
ダイエット中に!200kcal前後で糖質17g以下の「糖質少なめセット」


エネルギーコントロール食で人気の「ヘルシー御膳®」から、200kcal前後で糖質17g以下のメニューをピックアップしています。
糖質オフでエネルギーやたんぱく質は適量に摂取、ダイエット中の人にはピッタリの冷凍惣菜です!
少食の方向け!ワンコインで楽しめる「彩ごころ」


1番お財布にやさしいコスパが「彩ごころ」、1食あたり500円です。
主菜1品+副菜3品で150kcal・塩分1.3g以下、小食やご高齢の人にオススメです♪
本格的な料理をたっぷり食べたい方向きの「たのしみ御膳®」


本格的な料理が楽しみたい人に、オススメなのが「たのしみ御膳®」です♪
主菜1品に副菜が4品以上、しっかり食べたい方にピッタリです。




お買い得8食セットが、33%offで買える時があります。
見逃さないように、こまめに公式ホームページをご確認ください♪
「たんぱく調整食」や「ソフト御膳」もあります♪


たんぱく質と塩分の制限がある方向けの「たんぱく調整食」は、腎臓をいたわりながら食事が楽しめます。
噛む力が弱くなってきたご高齢の方におすすめなのが、「ソフト御膳」です。
スプーンでつぶせるやわらかさの「やわらか」、舌でつぶせるやわらかさの「ムース」があります。
タイヘイ・ファミリーセット「宅配健康食」をくわしく紹介♪


定期継続購入は送料無料、都度購入もできますが送料が地域によって変わります。
ほとんどのコースに5食・7食・14食のコースがあり、都度購入・定期購入を選んで購入できます。
賞味期限は約7ヶ月、冷凍庫で長期保存ができます。
配送パターンの変更は自由なので、ぜひ定期継続購入でお申し込みください♪


※ タイヘイ・ファミリーセット宅配健康食の公式ホームページはこちらから ↓
初回半額!定期購入なら全国どこでも送料無料!!宅配弁当のタイヘイ公式サイト
※ こちらの記事でタイヘイの製品の実食レビューを紹介しています ↓
ワンコインで量は少なめ♪高齢者や子供にピッタリのタイヘイ・ファミリーセット「彩ごころ」を実食レビュー[口コミ/評価]
コスパも良くおいしいから続けやすい!宅食弁当タイヘイ ヘルシー御膳を実食レビュー/口コミ
※ こちらの記事でタイヘイ・ファミリーセット「健康宅配食」についてくわしく紹介しています ↓