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この記事は2022/8/7に修正を加え、アップデートしています。

栄養バランスのいいご飯を毎日食べたいのに、理想通りの食事を食べられない人が急増しています。

「共働きで仕事が忙しくて料理するヒマがない」

「産前・産後で体調がよくない上に、育児に手がかかって料理する時間がない」

「ひとり暮らしだと料理してもムダが多くもったいない」

「高齢になると料理が億劫なだけでなく火を使うのが怖い」

こういったことが体にやさしい食事と縁遠くなる理由、あなたに思い当たることはありませんか?

毎日の食事に困った時には宅配食事サービスがおすすめ、低カロリー・塩分控えめの栄養バランスがいい食事が手軽に食べられます。

ここでは石川県輪島市で作りたてのお弁当を届けてくれる、地域密着型の宅配食事サービスを紹介しています。

合わせて全国どこに住んでいても注文OK、注目度の高い大手の宅配食事サービスの会社も紹介しました。

「こんな食事を毎日食べていて将来大丈夫かなぁ?」と気になっていた方、ぜひ最後までご覧になってください♪

石川県でおすすめの宅配弁当5社を徹底比較!うまい、やすい、早い宅食を探してみた

石川県輪島市/宅配弁当、宅食

石川県輪島市で配達可能な地域を各宅食サービス毎に表にまとめました。ぜひ参考になさって下さい。

マリンタウン 三井町三洲穂 三井町与呂見 三井町中 三井町仁行 三井町内屋 三井町小泉 三井町市ノ坂 三井町新保 三井町本江 三井町洲衛 三井町渡合 三井町漆原 三井町細屋 三井町興徳寺 三井町長沢 上大沢町 上山町 上黒川町 下山町 下黒川町 中段町 久手川町 二ツ屋町 二俣町 二勢町 光浦町 別所谷町 北谷町 南町 名舟町 堀町 塚田町 大和町 大沢町 大野町 宅田町 尊利地町 小伊勢町 小池町 小田屋町 山ノ上町 山岸町 山本町 市ノ瀬町 平成町 忍町 惣領町 房田町 打越町 新橋通 杉平町 東中尾町 東印内町 東山町 横地町 気勝平町 水守町 河井町 海士町 深見町 渋田町 滝又町 熊野町 町野町井面 町野町伏戸 町野町佐野 町野町北円山 町野町南時国 町野町大川 町野町寺地 町野町寺山 町野町川西 町野町広江 町野町徳成 町野町徳成谷内 町野町敷戸 町野町曽々木 町野町東 町野町東大野 町野町桶戸 町野町牛尾 町野町真久 町野町真喜野 町野町粟蔵 町野町舞谷 町野町西時国 町野町金蔵 町野町鈴屋 町野町麦生野 白米町 石休場町 稲屋町 稲舟町 空熊町 繩又町 美谷町 西二又町 西山町 西脇町 西院内町 赤崎町 輪島崎町 里町 野田町 釜屋谷町 長井町 門前町上代 門前町上河内 門前町中田 門前町中谷内 門前町中野屋 門前町久川 門前町二又 門前町二又川 門前町五十洲 門前町井守上坂 門前町俊兼 門前町入山 門前町八幡 門前町六郎木 門前町内保 門前町切狭 門前町別所 門前町剱地 門前町勝田 門前町北川 門前町千代 門前町南 門前町原 門前町吉浦 門前町和田 門前町四位 門前町地原 門前町堀腰 門前町大切 門前町大泊 門前町大滝 門前町大生 門前町大釜 門前町安代原 門前町定広 門前町宮古場 門前町小山 門前町小滝 門前町小石 門前町山是清 門前町山辺 門前町嶺 門前町平 門前町広岡 門前町広瀬 門前町新町分 門前町日野尾 門前町是清 門前町暮坂 門前町木原月 門前町本内 門前町本市 門前町東大町 門前町栃木 門前町椎木 門前町樽見 門前町江崎 門前町池田 門前町浅生田 門前町浦上 門前町深田 門前町深見 門前町清水 門前町清沢 門前町渡瀬 門前町滝上 門前町滝町 門前町猿橋 門前町田村 門前町白禿 門前町百成 門前町百成大角間 門前町皆月 門前町矢徳 門前町神明原 門前町窕 門前町能納屋 門前町腰細 門前町舘 門前町荒屋 門前町薄野 門前町藤浜 門前町西中尾 門前町西中谷 門前町西円山 門前町谷口 門前町貝吹 門前町赤神 門前町走出 門前町道下 門前町鍛治屋 門前町鑓川 門前町長井坂 門前町門前 門前町風原 門前町飯川谷 門前町餅田 門前町館分 門前町馬場 門前町馬渡 門前町高根尾 門前町鬼屋 門前町鵜山 門前町鹿磯 門前町黒岩 門前町黒島町 鳳至町 鵜入町
コープいしかわ
夕食宅配
ワタミの宅食
ダイレクト
メディミール
三ツ星ファーム
ナッシュ

地域密着型の宅配食事サービスと全国で知名度の高い大手の宅配弁当を紹介します!

軽食

まず石川県輪島市の地域密着型の宅配食事サービスは、コープいしかわ・夕食宅配を紹介します。

地域密着型の宅配食事サービスは、地産地消の新鮮な食材を使い、作りたてのお弁当を届けてもらえることが魅力です。

またその地域で馴染み深い料理がメニューになることが多く、食べる度にホッとできることが多いのもおすすめポイントです♪

続いて大手宅配食事サービスは、全国的に人気が高いこちらの4社を紹介します!

ワタミの宅食ダイレクト

ワタミの宅食ダイレクト

病者・高齢者食宅配市場で売上シェアNo1のワタミの宅食プロデュース、手頃な価格の冷凍惣菜です。

定期購入で申込むと通常価格から10%off、3回分の送料が無料になります♪

冷蔵/冷凍 食事のタイプ お試しセット 通常コース
1食あたりの値段
消費税 定期コース
特典
賞味期限 配送料
ワタミの宅食
ダイレクト
冷凍 普通食
和洋中
少なめ~
普通
あり 423~667円 税込 10%オフ
3回送料無料
約10ヶ月 800円
北海道1,100円
沖縄2,200円

メディミール

メディミール

管理栄養士と医療専門チームが監修、手ごろな価格でメタボや生活習慣病の予防ができます♪

『おいしく健康』がコンセプト、食品添加物は未使用・加工食品は極力さけてすべて自社工場で手作りしています。

冷蔵/冷凍 食事のタイプ お試しセット 通常コース
1食あたりの値段
定期コース
特典
賞味期限 配送料
メディミール 冷凍 普通食
制限食
普通 なし 642~753円 送料無料 約3ヶ月 880円
沖縄・離島は1,100円
10,800円以上は無料

三ツ星ファーム

三ツ星ファーム

「三ツ星ファーム」は一流シェフと管理栄養士監修、味もクオリティも三ツ星レベルの本格的な料理が食べられます。

有名店の料理人やシェフからも高評価、低カロリー・高たんぱく・低糖質で和洋中に加えてエスニック料理も楽しめます♪

冷蔵/冷凍 食事のタイプ お試しセット 通常コース
1食あたり
定期コース
特典
賞味期限 配送料
三ツ星ファーム 冷凍 普通食
和洋中エスニック
普通 なし 626~842円 なし 製造から約1年 7食/初回から990円
14食・21食/初回無料
14食・21食/2回目以降990円
 

nosh(ナッシュ)

ナッシュ牛肉の赤ワインソース煮

一流シェフと管理栄養士がレシピを考案、低糖質で低カロリーでヘルシー基準を満たす食事とスイーツが楽しめます♪

70種類以上あるゴージャスなメニューから好きなものをセレクト、好き嫌いが多い方でも安心して注文できます!

冷蔵/冷凍 食事のタイプ お試しセット 通常コース
1食あたりの値段
定期コース特典 賞味期限 配送料
nosh(ナッシュ) 冷凍 普通食/洋食中心
和中スイーツあり
多め なし 520~698円 購入数が増えると
割引率アップ
約6ヶ月 836~2,849円

コープいしかわ・夕食宅配

コープいしかわ・夕食宅配
  • コープいしかわ・夕食宅配のお弁当メニュー♪
  • おもいやりおかずコース637円(税込)/250~400kcal・塩分2g基準
  • おかずコース597円(税込)/400~500kcal・塩分3g基準
  • 満彩おかずコース657円(税込)/500~600kcal・塩分3g基準
  • お弁当コース(ごはん付き)577円(税込)/550~650kcal・塩分3g基準

コープいしかわ・夕食宅配では石川県産のこしひかりを使って、釜炊きでふっくらおいしいお米を炊き上げています。

栄養バランス抜群、塩分・カロリー控えめ、手作りの味にこだわり日替わりメニューでお届けします。

ご高齢の方だけでなく共働きのご家庭や産前産後のママさん、食べ盛りのお子様にも安心して食べていただけます。

吹き出し/笑顔の女性

登録初回週に限り、お試し企画で1日単位で注文できます♪

日替わり献立なので、5日間連続でのお試しがオススメです。

コープいしかわ・夕食宅配のくわしい情報♪

コープいしかわ・夕食宅配の注文は、受付時間8:30~21:00(月~金)/8:30~17:30(土)に、フリーダイヤル・0120-759-853へ電話をしてください。

生協組合員でない場合は新規加入手続きで、出資金1000円以上が必要です。

注文は1週間単位(月~金の5日間)で、週末用に冷凍おかずもご用意できます。

中止や再開、数量の変更は、お届けの前週の水曜日まで受付しています。

お弁当は基本手渡しで、不在の場合は指定の場所へ保冷箱でお届けします。

コープいしかわ・夕食宅配の配送エリア

金沢市・白山市・小松市・野々市市・加賀市・七尾市・能美市・かほく市・輪島市・羽咋市・河北郡津幡町、内灘町・羽咋郡志賀町、宝達志水町・鹿島郡中能登町・鳳珠郡穴水町・能美郡川北町 

※上記のエリアでもお受けできない地域あり

生活協同組合コープいしかわ
本部:〒920-2148石川県白山市行町西1
本部TEL:076-275-7575
TEL:0120-759-853
コープいしかわ・夕食宅配
受付時間 8:30~21:00(月~金)/8:30~17:30(土)

390円~/1食の手ごろな値段で楽々セルフケア♪ワタミの宅食ダイレクト

ワタミの宅食ダイレクト
お試し 通常購入 定期購入 カロリー 塩分 配送料
いつでも三菜 2,224円/4食
3,900円/10食
3,889円/7食
4,700円/10食
3,500円/7食
4,230円/10食
250kcal基準 2.0g以下 800円
北海道1,100円
沖縄2,200円
いつでも五菜 2,668円/4食
4,900円/10食
4,667円/7食
5,700円/10食
4,200円/7食
5,130円/10食
350kcal基準 3.0g以下 800円
北海道1,100円
沖縄2,200円

手ごろな値段で続けやすい冷凍惣菜を探している人には、ワタミの宅食ダイレクトがおすすめです。

味や食感を損なわない急速冷凍・加熱ムラを防ぐ容器の工夫など、病者・高齢者食宅配市場で売上シェアNo1の実績と経験をすべて有効活用しています。

都合の良い日にまとめて受け取り、好きな時にレンチンするだけでおいしいおかずができあがります♪

ワタミの宅食ダイレクトのこだわりを紹介♪

ワタミの宅食ダイレクトこだわり

毎週400名以上のお客様にアンケートを実施、声を活かしながらクオリティを高める企業努力をしています。

できたての味をそのまま急速冷凍、レンジで加熱したときにおいしさを最大限に引き出せる工夫しています。

鰹節・昆布・しいたけ・白菜のウマミが活きた「ワタミのかさね出汁」が大好評、奥深いうまみとふくよかな香りが楽しめます。

ワタミの宅食ダイレクトをくわしく紹介♪

ワタミの宅食ダイレクト

初回限定「お試しセット」は4食が送料無料、10食セットは送料800円です。

15品目以上で350kcal基準の「いつでも五菜」、10品目以上で250kcal基準の「いつでも三菜」から選べます。

定期購入で申込むと「10%オフ+3回分送料無料」の特典があります。

定期購入は毎週・隔週・月1回の配送周期からセレクト、都度購入もできます。

賞味期限は商品購入から約10ヶ月、配送料は800円(北海道1,100円・沖縄2,200円)です。

  

※ ワタミの宅食ダイレクトの公式ホームページはこちらから ↓  

1食556円〜冷凍惣菜
ワタミの宅食ダイレクト公式ページ

※ ワタミの宅食ダイレクトをこちらでくわしく紹介しています ↓

5分で解凍、レシピいらず!忙しいサラリーマンや主婦の方におすすめ*ワタミの宅食ダイレクト

手ごろな価格で生活習慣病予防!メディミール♪

メディミール
7食セット/
1食あたり
14食セット/
1食あたり
21食セット/
1食あたり
エネルギー 塩分 タンパク質 カリウム
バランス健康食 4,622円
660円
9,158円
654円
13,478円
642円
300kcal以下 3g以下
カロリー制限食 5,270円
753円
9,698円
693円
14,018円
668円
240kcal(±10%) 2.5g以下
たんぱく質&
塩分制限食
5,270円
753円
9,698円
693円
14,018円
668円
300kcal以上 2g以下 10g以下 500㎎以下
塩分制限食 5,270円
753円
9,698円
693円
14,018円
668円
300kcal 2.0g以下

メディミールは管理栄養士・看護師・理学療法士監修の冷凍宅配食で、おいしく食べながら生活習慣病の予防ができます♪

国産中心の安全な素材を厳選使用、食品添加物はいっさい使わず加工食品も極力さけていて、手ごろな価格が魅力です。

「おいしく健康」がコンセプト、数値改善による歓びの声が続々と届いています♪

吹き出し/辻元さん

メディミールでは、管理栄養士による食生活アドバイスを行っています。

管理栄養士が、月~金(10:00~17:00)に常駐しています。

食生活や制限食選びについて相談があれば、無料で電話で対応してもらえます♪

メディミールをくわしく紹介♪

メディミール

業界希少!独自の自社工場で惣菜を手作り、利用者の声を取り入れながら積極的にメニュー改良をしています。

1番オススメの「バランス健康食」は642円~/1食でリーズナブル、たった300kcalでメタボや生活習慣病の予防に効果的です!

カロリーと塩分を抑えた「カロリー制限食」は、糖尿病・脂質異常・高血圧・痛風・メタボ対策に役立ちます。

たんぱく質・カリウム・リン・塩分を抑えた「たんぱく質&塩分制限食」は、腎臓病・糖尿病性腎症・透析の方にオススメです。

塩分を抑えた「塩分制限食」は、高血圧・メタボ対策・ダイエット中の方に向いています。

シンプルで選びやすい4コースからお好みの食事をセレクト、7食・14食・21食から選べます。

初回の送料は無料です。

2回目以降は一律880円(沖縄・離島は1,100円)、10,800円以上の注文は送料無料です。

定期注文は10,800円以下でも送料無料なので、定期で注文する方が断然オトクです。

賞味期限は、冷凍保存で約3ヶ月です。

 

当サイト限定500円引きクーポン

500円OFFクーポン
クーポンコード:
有効期限:2021年11月30日 ※おひとりさま1回限り有効
※メディミールホームページのみ有効
吹き出し/辻元さん

クーポンを利用する場合はご注文時に会員登録が必要なので、ご注意下さいね。

当サイトだけで発行中の割引クーポンを使って、さらに500円引きでオトクにメディミールをお試しください♪

※ メディミールの公式ホームページはこちらから ↓ 

1食595円~管理栄養士&医療専門チーム監修
メディミール公式ページ

※ メディミールの実食レビューをこちらの記事で紹介しています ↓

安くて(1食約600円)美味しい!メディミール「バランス健康食」の7種の宅配弁当を実食レビュー[口コミ/評価/宅食]

有名店の料理人やシェフからも高評価!三ツ星ファーム♪

  • 三ツ星ファームの魅力♪
  • 一流シェフの味が自宅で楽しめる
  • 350kcal以下・たんぱく質15g以上・糖質25g以下
  • ダイエットや生活習慣病予防に向いている
  • 好きなメニューが選べる
  • ごろごろ野菜とジューシーなお肉・新鮮な野菜を丁寧に調理
  • 注文前に食材やアレルギーが確認できる

お弁当のサブスク「三ツ星ファーム」は350kcal以下・糖質25g以下・たんぱく質15g以上の設計、一流シェフの味がそのまま自宅で楽しめます。

本格的な味や品質は三ツ星レベル、和洋中だけでなくエスニック料理もラインナップしています。

ボリュームがあるのでウェイトコントロール中でも大満足、主菜と副菜のバランスのよさは大好評です♪

三ツ星ファームのプランを紹介♪

三ッ星ファーム

「三ツ星ファーム」は成人女性の適正カロリーを目安に、管理栄養士がすべてのレシピを監修しています。

有名店の料理人やシェフからも高評価、メインのお肉や魚、野菜に至るまで素材にこだわっています。

家庭では作りにくい、手の込んだ絶品のお料理が満載です♪

おいしい食事を楽しみながら、ワクワクするウェルネスライフが続けられます♪

吹き出し/辻元さん

彩りがいいおかずは主菜1品+副菜2品♪

容器は環境にやさしいパルプモールドトレー、熱圧着フィルムタイプです。

三ツ星ファームの人気のメニューを紹介♪

三ツ星ファーム・濃厚トマトソースとチーズの贅沢ハンバーグ
  • 濃厚トマトソースとチーズの贅沢ハンバーグの栄養価♪
  • カロリー260kcal
  • たんぱく質21.1g
  • 脂質12.8g
  • 炭水化物17.6g
  • 糖質14.52g
  • 食物繊維3.08g
  • 塩分1.4g

肉汁がジュワっとあふれる特製ハンバーグに、香味野菜が香る濃厚トマトソースで仕上げました。

オレガノの香りがふわっと香る、コク深い味わいに大満足できます♪

三ツ星ファーム・国産さばのやみつきスイートチリ
  • 国産さばのやみつきスイートチリの栄養価♪
  • カロリー326kcal
  • たんぱく質19.1g
  • 脂質15.8g
  • 炭水化物26.18g
  • 糖質22.66g
  • 食物繊維3.52g
  • 塩分2.2g

香ばしく揚げたさばと香味野菜に、ナンプラーやレモンの酸味を効かせた自家製スイートチリソースをトッピングしました。

甘辛いタレが絶品で食欲急上昇、お好みでパクチーをのせるのもおすすめです♪

吹き出し/辻元さん

紹介したメニューのほかにも、全部食べてみたくなる魅力的なメニューがラインナップしています。

くわしくは三ツ星ファームの公式ホームページをご覧ください♪

三ツ星ファームをくわしく紹介♪

三ッ星ファーム・送料
初回料金
1食あたり
2回目以降料金
1食あたり
送料
7食コース 5,897円+990円=6,887円
984円
5,897円+990円=6,887円
984円
初回から990円
14食コース 10,282円
734円
10,282円+990円=11,272円
805円
初回無料
2回目以降990円
21食コース 13,154円
626円
13,154円+990円=14,144円
673円
初回無料
2回目以降990円

三ツ星ファームのお弁当はただいま44種類で展開中、お好みのメニューを選んで注文できます。

初回は7食は送料990円がかかりますが、14・21食は送料無料です。

2回目以降の注文の送料は、7・14・21食すべて全国一律990円です。

1注文でかかる金額・1食あたりの値段を食数ごとにまとめていますので、参考になさってください。

配送間隔は2週間に1回・3週間に1回・月に1回からセレクト、マイアカウントでカンタンに変更できます。

賞味期限は製造から約1年、長期保存が可能なのでまとめ買いがオトクです♪

※ 三ツ星ファームの公式ホームページはこちら ↓

1食626円!一流シェフの味を自宅にお届け
三ツ星ファーム公式サイト

※ 三ツ星ファームの実食レビューをこちらの記事で紹介しています ↓

宅食なのに有名店のシェフが認めるクオリティ!冷凍宅配弁当のサブスク・三ツ星ファームを実食レビュー[口コミ/評価]

※ こちらの記事で三ツ星ファームのクーポン・キャンペーン情報を紹介しています ↓

[2022年8月最新]三ツ星ファームのクーポン&キャンペーン情報*まとめ

一流シェフが調理する低糖質メニューのパイオニア♪nosh(ナッシュ)

  • nosh(ナッシュ)の魅力♪
  • 一流シェフと管理栄養士監修
  • 自社の専属シェフが調理
  • 60種類以上のメニューあり
  • 毎週新メニューが登場
  • 糖質30g以下・塩分2.5g以下・たんぱく質20g以上
  • ISO9001国際規格

nosh(ナッシュ)は一流シェフと管理栄養士監修、低糖質の冷凍宅配弁当のパイオニアです!

おかずやスイーツなど60種類以上のメニューがあり、毎週新メニュー登場で飽きずに長く続けられます。

ISO9001国際規格に準じて品質管理を徹底、厳選された食材で自社工場でシェフが調理しています♪

nosh(ナッシュ)の魅力的なメニューを紹介♪

ナッシュ・メニュー

おかず・パン・スイーツなど、魅力的なメニューが60種類以上ラインナップしています。

野菜は国産野菜を使用、生活習慣病予防やダイエットに役立つヘルシーな食事が楽しめます。

新メニューが毎週登場するのは他社にはない魅力、注文の度にワクワクできます♪

ナッシュセレクション

メニューを選ぶのが面倒な人は、「noshセレクション」がおすすめです。

目的別のおまかせメニューが10食セットになっていて、4コースから選べます。

冷凍庫に保存しやすい♪

ナッシュパッケージ

パッケージのサイズは横18㎝×縦16.5㎝×高さ4.5㎝、密閉容器で安全性が高いです。

牛・豚・鶏など主菜のカテゴリは色わけ、栄養価や温め時間はひと目でわかります。

天然資源(サトウキビ搾汁後の粉)のパルプモールド容器で、自然環境にやさしいです♪

冷凍庫に収納してみました♪

ナッシュ・冷凍庫に保存
吹き出し/辻元さん

コンパクトなトレーで、スッキリ収納しやすいです!

主菜ごとにフィルムが色わけ、とても選びやすいです♪

買えば買うほど永久割引!最安値499円のナッシュクラブ♪

ナッシュクラブ

買えば買うほどオトクになるシステムで、最大16.55%オフ・最安値499円/1食になります。

累計購入食数が増えるごとにランクアップ、1食あたりの値段が安くなります。

※退会・会員資格を喪失した場合は除きます。会員資格については、こちらをご覧ください。

ナッシュクラブ会員資格について

noshランクの割引率と適用条件 

「3週毎」で買うと配送料がオトクに♪

ナッシュ

nosh(ナッシュ)は住んでいる地域と注文食数で、配送料が変わります。

注文食数は6食・8食・10食・20食、配送間隔は「毎週」「隔週」「3週毎」です。

3週毎の注文でまとめ買いをすると、1回分の配送料ですむのでオトクです。

いつでも定期購入のスキップ・キャンセルができますが、配送地域に応じて配送日から4〜5日前には手続きを行ってください。

※ 累計販売3,000万食で初回300円off!nosh(ナッシュ)の公式ホームページはこちらから ↓

1食568円!糖質90%OFFのお食事
NOSH公式ページを見てみる

※ こちらの記事でnosh(ナッシュ)の実食レビューを紹介しています ↓

美味しい、まずい?低糖質nosh(ナッシュ)の最新メニューを実食レビュー[口コミ/評価]

※ nosh(ナッシュ)についての評判をこちらの記事でまとめています ↓

こんな宅食を待ってた!おしゃれでヘルシーなnosh(ナッシュ)の口コミ/評判[冷凍宅配弁当]