浅口市の宅配弁当・宅食おすすめ6選｜料金と配達エリアを比較

地域密着型の宅配食事サービスと全国で知名度の高い大手の宅配弁当を紹介します！

まず岡山県浅口市の地域密着型の宅配食事サービスは、こちらの会社を紹介します。

• 岡山県浅口市でおすすめの地域密着型宅配食事サービスの会社♪
• ケアフードサポートひまわり
• おかやまコープ・夕食宅配『たべてん便』

地域密着型の宅配食事サービスは、地産地消の新鮮な食材を使い、作りたてのお弁当を届けてもらえることが魅力です。

またその地域で馴染み深い料理がメニューになることが多く、食べる度にホッとできることが多いのもおすすめポイントです♪

続いて大手宅配食事サービスは、全国的に人気が高いこちらの4社を紹介します！

ワタミの宅食ダイレクト

冷蔵のお弁当宅配No.1のワタミの宅食プロデュース、塩分やカロリーに配慮した手頃な価格の冷凍惣菜です。

定期購入で申込むと3回分の送料が無料、買えば買うほど割引率がアップする「プレミアム会員制度」があります♪

ライフミール(LifeMeal)

株式会社シルバーライフ・ライフミール(LifeMeal)は、管理栄養士監修・糖質30g以下の冷凍弁当です。

Amazonでの購入は、送料無料でオトクです。

三ツ星ファーム

「三ツ星ファーム」は一流シェフと管理栄養士監修、味・クオリティともに三ツ星レベルの本格的な料理が食べられます。

有名店の料理人やシェフからも高評価、糖質とカロリーに配慮した和洋中に加えてエスニックや韓国料理が楽しめます。

nosh(ナッシュ)

シェフや管理栄養士が考案・監修し、全メニュー糖質30g以下・塩分2.5g以下に配慮したおかずやスイーツを楽しめます。

ナッシュクラブは累計購入数に応じてランクアップし、条件を満たすと1食499円(税込)になる場合があります。

初めて注文される方は、初回から3回目まで合計3,000円分の割引が適用されます。

初回限定でお得に始められるチャンスですので、ぜひチェックしてみてください♪

大惣株式会社・ケアフードサポートひまわり

ケアフードサポートひまわりでは、管理栄養士監修の栄養バランスに配慮したお弁当をお届けしています。

地産のお米や旬の野菜・新鮮な魚を使い、きれいな水にもこだわっています。

お届けの際には利用者さまとのコミニュケーションを大切に、ひとり暮しの方の見守りサービスを実施しています。

大惣株式会社・ケアフードサポートひまわりのくわしい情報

ケアフードひまわりのお弁当を注文は、086-421-6987までお問い合わせください。

打ち合わせの希望日を伝えると営業スタッフがご自宅まで訪問、わかりやすく説明してくれます。

利用者のお好みや体調に合わせて、おかゆやきざみ食なども対応可能です。

契約が完了すると3日後から配達スタート、ご希望に合わせて昼食と夕食の2回、土日の配達もあります。

支払い方法は月末締めで請求書を発行、毎月15日に口座引落か銀行振込です。

おかやまコープ・夕食宅配『たべてん便』

• おかやまコープ・夕食宅配『たべてん便』のお弁当メニュー
• おかずコース(おかずのみ) 400kcal・塩分3~4g
• 御弁当コース(ごはんとおかず) 500kcal・塩分3g以下
• なごみおかずコース(おかずのみ) 500kcal・塩分4g以下
• おかずプラスAコース：お惣菜1品
• おかずプラスBコース：お惣菜2品

おかやまコープ・夕食宅配『たべてん便』は管理栄養士監修、食事のスタイルに合わせて選べる3つのお弁当をご用意しています。

岡山産こしひかりを使用しており、約300種類の献立を日替わりメニューでお届けします。

お届けは月~金曜の週5日間、ご高齢の方の安否見守りサービスも行っています。　

おかやまコープ・夕食宅配『たべてん便』のくわしい情報

おかやまコープ・夕食宅配『たべてん便』の注文は、受付時間9：00～17：00(月~金)の間に、受注センター・0120-014-899までお問い合わせください。

夕食宅配をご利用いただく場合は、生協へのご加入が必要です。

不在の場合は指定の場所へ、留守用ボックに入れてお届けします。

代金の支払いは月末〆で翌月払い、登録口座からの引落(毎月26日)です。

390円~/1食の手ごろな値段で楽々セルフケア♪ワタミの宅食ダイレクト

冷蔵のお弁当宅配No.1「ワタミの宅食」ならではの経験と実績を活かして生まれたのが、冷凍惣菜・ワタミの宅食ダイレクトです。

塩分やカロリー、品目数などに配慮しながら管理栄養士がメニューを監修、健康的な暮らしを支える「食事力」をサポートしています。

お惣菜の種類は100種類以上、飽きがこないバラエティ豊富なメニューをお届けしています♪

ワタミの宅食ダイレクトのこだわりを紹介♪

できたての味をそのまま急速冷凍、レンジで加熱したときにおいしさが最大限に引き出せるように工夫しています。

ここからはワタミの宅食ダイレクトのおいしさへのこだわりを、くわしく紹介させていただきます。

こだわり1.麺類、丼の具まで揃う豊富なメニュー♪

豊富な食材を召し上がりたい方からダイエット目的、塩分ケアを要望する方まで、ニーズに合わせて選べるお惣菜がラインナップしています。

麺類や丼の具までご用意、食べたいときにお好みのメニューが選べ、飽きずに続けられます。

こだわり2.管理栄養士監修！塩分・カロリー・品目数に配慮♪

塩分やカロリーに配慮したお料理を毎日作るのは、手間や時間がかかり大変です。

ワタミの宅食ダイレクトは専任の管理栄養士がメニューを監修、手軽にヘルシーなおかずが準備できます。

こだわり3.オリジナルのかさね出汁

奥深い旨みとふくよかな香りを実現するために、4種のかさね出汁をじっくり抽出して絶妙にブレンドしています。

定番のかつお節・昆布・しいたけに加え、旬の時期に収穫した白菜だしの旨みを加えています。

こだわり4.電子レンジで言温めたときに1番おいしくなる工夫♪

できたてを急速冷凍、おいしさをそのまま封じ込めています。

それだけでなくレンジで温めた時に、一番おいしく食べられる工夫をしています。

こだわり5.選ばれ続けてNo.1に実力♪

ワタミの宅食ダイレクトは、お客様に商品アンケートを実施しています。

お客様の声を活かし、改善を重ねながらおいしさを進化させています。

はじめての人におすすめ！「お試し割・10食セット」を紹介♪

はじめてワタミの宅食ダイレクトを申し込む人は、初回限定「お試し割・10食セット」がおすすめです。

「いつでも三菜」は390円/1食、「いつでも五菜」は490円/1食でお試しできます。(送料は別途負担)

ワタミの宅食ダイレクトをくわしく紹介♪

継続注文を考えている人は定期購入がおすすめ、「3回分送料無料＝2,400円」の特典があります。

「いつでも五菜」は15品目以上・350kcal基準・食塩相当量3.0g以下、「いつでも三菜」は10品目以上・250kcal基準・食塩相当量2.0g以下です。

配送ペースは毎週・隔週・4週毎からセレクト、都度購入もできます。

賞味期限は商品購入から約10ヶ月、送料は800円(北海道1,100円・沖縄2,200円)です。

最大12%off！プレミアム会員制度スタート♪

もっとオトクに&すこやかに食生活が続けられるように、プレミアム会員制度がスタートしました。

購入回数が増えると割引率がアップ、最大8％off+その他特典ありです。

お得な情報を更新中！LINE公式アカウント

ワタミの宅食ダイレクトのLINE公式アカウントが登場しました！

お得なクーポンコードや抽選でプレゼントなどお得な情報が更新されるので、ぜひご登録ください♪

※　ワタミの宅食ダイレクトの公式ホームページはこちらから　↓　　

※　ワタミの宅食ダイレクトをこちらでくわしく紹介しています　↓

5分で解凍、レシピいらず！忙しいサラリーマンや主婦の方におすすめ＊ワタミの宅食ダイレクト

コスパよく糖質管理♪シルバーライフのライフミール(LifeMeal)

• シルバーライフ・ライフミール(LifeMeal)の魅力を紹介♪
• 670円/1食の手ごろなコスパ！
• 全メニュー糖質30g以下・食塩相当2.5g以下
• メニューは管理栄養士監修
• 安全・安心にこだわり
• 冷凍庫でかさばらない
• 送料無料

ライフミール(LifeMeal)は管理栄養士監修、コスパ&タイパ抜群の冷凍弁当です。

糖質30g以下・食塩相当量2.5g以下のヘルシーな栄養価設計、時間効率にこだわる人の食生活をサポートします。

レンチンわずか5分で1食完成、忙しい現在人の食の悩みを解決します！

自社工場・自社物流倉庫を活用してコストダウン

上場食品メーカーが開発した冷凍弁当で、すべて国内工場で自社生産、自社物流倉庫から発送しています。

全国規模で安定供給できる大量生産の体制を構築、味や品質、安全に対して厳しく管理しています。

製造拠点のひとつ群馬工場ではFSSC22000を取得、国際水準の安全管理体制です。

ライフミール(LifeMeal)のメニューを紹介♪

「ライフミール(LifeMeal)」のメニューは約90種類、新メニューが続々と登場しています。

Amazonで購入できる、3つのコースを紹介します。

糖質控えめセット

1食あたり糖質20gに抑えたセットです。

糖質が気になる方、ダイエット中の方におすすめです。

バラエティセット

お肉も魚も！バラエティ豊かなメニューがラインナップしています。

その日の気分で、いろんなおかずを楽しみたい方におすすめです。

ONIKUセット

ハンバーグやお肉料理を集めたセットです。

お肉好きの献立が好きな方におすすめです。

パッケージのサイズ

パッケージのサイズは、縦18cm×横16.5cm×高さ3.2cmです。

シルバーライフ「ライフミール(LifeMeal)」を注文してみよう♪

Amazonでの「ライフミール(LifeMeal)」の注文は、どのコースも10食セットのみです。

送料は無料です。

狙い目はプライム感謝祭！

プライム感謝祭は割引率が高くなります。

Amazon mastercard新規加入でポイントプレゼントもあり、おトクにライフミールが購入できます。

※　プライム感謝祭の度に値引き率が変更される場合あり

賞味期限について

賞味期限は冷凍保存で1ヶ月以上です。

※　シルバーライフ「ライフミール(LifeMeal)」の公式ホームページはこちら　↓

※　こちらの記事でライフミール(LifeMeal)の実食レビューを紹介しています　↓

糖質30g以下のおしゃれなメニューが満載!シルバーライフのライフミール(LifeMeal)実食レビュー[口コミ/評価]

※　こちらの記事でシルバーライフの「ライフミール(LifeMeal)」についてまとめています　↓

糖質30g以下の冷凍宅配弁当！シルバーライフのライフミール(LifeMeal)まとめ[口コミ/評価]

有名店の料理人やシェフからも高評価！三ツ星ファーム♪

• 三ツ星ファームの魅力♪
• 一流シェフ監修の味が自宅で楽しめる
• 350kcal以下・たんぱく質15g以上・糖質25g以下
• ごろごろ野菜とジューシーなお肉・新鮮な野菜をていねいに調理
• 注文前に食材やアレルギーが確認できる

冷凍宅配弁当・三ツ星ファームは、350kcal以下・糖質25g以下・たんぱく質15g以上のヘルシー設計です。

本格的な味は三ツ星レベル、できたてのおいしさを急速冷凍で封じ込めた「選べるおかず定期便」です。

栄養バランス抜群の彩り豊かなごちそうが、あなたのライフスタイルに合わせてお召し上がりいただけます。

一流シェフ監修！三ツ星ファームの魅力

星付き店で経験を積んだ腕利きシェフと、管理栄養士がダブル監修しています。

メインのお肉や魚、野菜に至るまで食材にこだわり、家庭ではなかなか作れないクオリティの高い絶品料理が味わえます。

トレイのサイズと調理方法を紹介♪

トレイは環境にやさしいパルプモールド、サイズは縦17.7cm×横18cm×高さ4cmです。

ラベルに記載されている加熱時間を目安に、電子レンジで温めるだけでお召し上がりいただけます。

独自の「三ツ星基準」でヘルシー設計

• 独自の三ツ星基準
• 350kcal
• 糖質25g以下
• タンパク質15g以上

80種類以上の豊富なメニュー

80種類の豊富なメニューがラインナップ、新製品が続々と登場中です。

和洋中に加えてエスニックや韓国料理、お好みのコースから世界中の味が楽しめます。

目的に合わせて選べるシリーズラインナップを紹介

お好みに合わせて選べる、4つの選べるシリーズを紹介します！

ボディケアシリーズ①　ヘルシーミール

魚介からお肉系まで、低カロリーなお弁当を集めたコースです。

ボディケアシリーズ②　低糖質ボディケア

低糖質のお弁当を集めたシリーズ、短期集中ボディケア目的におすすめです。

世界の味・グルメシリーズ①　こだわりの洋風セット

こだわり高い洋食をチョイスしたセットです。

世界の味・グルメシリーズ②　さっぱり和風セット

さっぱりとした和風をチョイスしたセット、和食好きの方におすすめです。

世界の味・グルメシリーズ③　本格中華セット

三ツ星ファームで人気の中華食材を集めたセット、本格的な味が楽しめます。

世界の味・グルメシリーズ④　甘辛アジアンセット

程よい香辛料の刺激がクセになるセット、糖質を抑えた甘辛い料理が好きな人におすすめです。

世界の味・グルメシリーズ⑤　魚介に旨味堪能セット

魚介の旨味が楽しめるセット、様々な調理法が楽しめます。

シェフセレクト①　おかず監修シェフセット

三ツ星ファームを応援する料理人おすすめメニューの厳選セット、和洋中が楽しめます。

シェフセレクト②　人気セレクトセット

「チーズハンバーグ」「コク旨ガパオ」など、人気メニューを集めました。

満足セット①　よくばりセット

カロリー・おいしさ・時短をすべて我慢したくない人におすすめのセットです。

満足セット②栄養バランスセット

魚やお肉、野菜を使ったバリエーション豊富なセット、バランスよく栄養が摂取できます。

満足セット③食べ応えお肉セット

しっかりお肉を食べたい方におすすめ、ボリューム満点のセットです。

三ツ星ファームを注文してみよう

Amazonでの三ツ星ファームの注文は、1食・7食・14食・21食から選べます。

「都度購入」と「5%offの定期おトク便」からセレクト、「定期おトク便」を3セット注文すると10％offになります。

定期おトク便について

定期おトク便の配送ペースは、「2週間・3週間・1か月・5週間・7週間・2か月(おすすめ)・3か月・4か月・5か月・6か月」から選べます。

次回配送日分のキャンセルもOK、出荷準備のお知らせメールが入るのでキャンセルを申し出てください。

15%offクーポンについて

7食セット・14食セットに、ランダムに15％offクーポンが配布されます。

おトクな値段で購入したい方は、15％offクーポン付きのセットが狙い目です。

狙い目はプライム感謝祭！

プライム感謝祭は20%off、最安値になります。

Amazon mastercard新規加入でポイントプレゼントもあり、おトクに三ツ星ファームが購入できます。

※　次回プライム感謝祭で値引き率が変更される場合あり

賞味期限について

賞味期限は製造から約1年、長期保存がOKです。

送料について

7食・14食・21食は、定期おトク便・都度購入ともに送料無料です。

単品での購入は、1,300円＋送料1,000円＝2,600円/1食と高額になるためおすすめいたしません。

※　三ツ星ファームのお申込みはこちらから　↓

※　三ツ星ファームの実食レビューをこちらの記事で紹介しています　↓

宅配食なのに有名店のシェフが認めるクオリティ！冷凍宅配弁当のサブスク・三ツ星ファームを実食レビュー[口コミ/評価]

※　こちらの記事で三ツ星ファームのクーポン・キャンペーン情報を紹介しています　↓

[2026年4月最新]三ツ星ファームのクーポン&キャンペーン情報＊まとめ

全メニュー糖質30g・塩分2.5g以下！おいしさと健康を両立した冷凍宅配弁当「nosh(ナッシュ)」

• nosh(ナッシュ)の魅力
• 一流シェフと管理栄養士が開発したメニュー
• 全メニュー糖質30g・塩分2.5g以下に配慮
• 約100種類のメニューから選べる
• 初回〜3回目まで使える総額3,000円OFFクーポンあり

nosh(ナッシュ)は、本格的なおいしさ・健康への配慮・続けやすさを兼ね備えた冷凍宅配弁当です。

全メニューが糖質30g・塩分2.5g以下で設計されており、約100種類のメニューから好みに合わせて選べます。

このページからの購入なら、1〜3回目の注文で使える割引が適用され、はじめての方でも試しやすいのが魅力です。

※メニュー数は時期により変動します。
※割引内容は変更される場合があります。

※2026年4月時点の情報です。

nosh(ナッシュ)のメニューづくり



nosh(ナッシュ)のメニューは、一流シェフと管理栄養士が考案・監修しています。

全メニューで糖質30g・塩分2.5g以下に配慮しながら、健康的でおいしく、満足感のある食事を目指して作られています。

和・洋・中のメニューを中心に、約100種類のラインナップから好みに合わせて選べるのも魅力です。

※メニュー数は時期や販売状況により変動します。

買い出し・調理・洗い物不要で手軽



nosh(ナッシュ)は、買い出し・調理・洗い物の手間を減らしたい方に向いています。

冷凍の状態で届くため、食べたいときに電子レンジで温めるだけで手軽に食事を用意できます。

後片付けも簡単で、忙しい日や自炊の負担を減らしたいときも使いやすいです。

製造体制や品質管理にも配慮されており、継続して利用しやすいサービス設計になっています。

パッケージと保存の工夫



冷凍庫で保管しやすいよう配慮されたパッケージで、環境にやさしい「パルプモールド」素材を採用しています。

一般的な一人暮らし用の冷凍庫には8〜10個程度入るため、まとめて注文したい方にも使いやすい設計です。

食べるときは電子レンジで温めるだけ、食後の容器は燃えるゴミとして処分OK、準備も後片付けも手軽に済ませられます。

※冷凍庫に入る個数は、冷蔵庫のメーカー・機種・収納状況により異なります。



レンジで温めるだけでOK


• nosh(ナッシュ)の食べ方
• 冷凍のまま、食べたいメニューを用意します。
• パッケージに記載された加熱時間を目安に、電子レンジで温めます。
• 温め終わったら、やけどに注意して取り出し、そのままお召し上がりください。

買い出しや下ごしらえが不要で、食べたいときにすぐ用意できるのが魅力です。

nosh(ナッシュ)をお得に始めよう！



	10食	8食	6食
初回価格	5,206円	4,157円	3,318円
1食あたり	521円	520円	553円

このページからnosh(ナッシュ)を購入すると、総額3,000円OFFで始められます。

割引は1〜3回目の購入時にそれぞれ1,000円OFFで適用されるため、はじめての方でも試しやすくなっています。

クーポンの有効期限は初回購入日から12週間、1回の注文で利用できるクーポンは1枚です。

※上記は参考価格です。食数・割引・会員ランク・送料により実際の金額は異なる場合があります。

noshクラブでお得に継続



nosh(ナッシュ)には、累計購入食数に応じてお得になる「nosh club」があります。

継続するほど割引率が上がり、条件を満たすと1食あたり最安499円で利用できます。

スキップをしても会員資格とクラブランクは維持されるため、自分のペースで続けやすいのも魅力です。

※退会または会員資格を喪失した場合は、累計購入食数は引き継がれません。最新情報は公式ページをご確認ください。

ナッシュクラブ会員資格について

配送・スキップ・解約について



nosh(ナッシュ)は、選んだ間隔で商品が届く定期配送サービスです。

配送のスキップや、途中での食数プラン変更にも対応しているため、自分の生活スタイルに合わせて続けやすいです。

停止・解約を希望する場合は、お届け日の4〜5日前までに手続きが必要です。

※配送地域によって締切日は異なります。詳細は公式ページをご確認ください。



※ 初めての方は初回から3回目まで合計3,000円割引！nosh公式はこちら ↓

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※　nosh(ナッシュ)はおいしい、まずい？こちらの記事にわかりやすくまとめています　↓


nosh(ナッシュ)はまずい？ネット上の5つの悪い口コミとおいしく食べるための知恵袋＊まとめ

※　nosh(ナッシュ)についての評判をこちらの記事でまとめています　↓


こんな宅配食を待ってた！おしゃれでヘルシーなnosh(ナッシュ)の口コミ/評判[冷凍宅配弁当]