安くて(1食約600円)美味しい！メディミール「バランス健康食」の7種の宅配弁当を実食レビュー[口コミ/評価/宅配食]

メディミールの冷凍宅配弁当は、他の宅配食サービスと比較すると送料込で平均50~150円ほど安く手頃な価格が魅力です。

ヘルシーな食事が楽しめる「バランス健康食」をはじめ、3種類の制限食がラインナップしています。

管理栄養士に加えて看護師・理学療法士・言語聴覚士など、医療の専門チームがメニューを監修。

医療や介護の現場で生まれる要望を改善しながら、楽しく続けられる食事を作っています。

• メディミールの冷凍宅配弁当が向いている人♪
• 生活習慣病予防やメタボ対策、ダイエットがしたい
• シンプルでコースがわかりやすい
• 続けやすい値段
• 送料が安い

このように気軽に始められる冷凍宅配弁当を探している方には、ピッタリの製品です。

そこでこの記事ではヘルシーな食生活ができる「バランス健康食」の7食セットを注文、写真付きで実食レビューしています。

味や量はどうだったのか、くわしく紹介しています。

また最後に当サイト限定の500円引きクーポンがありますので、オトクな価格でぜひご利用ください♪

メディミール「バランス健康食」が到着♪

メディミール「バランス健康食」が届きました。

段ボールの大きさは、縦20㎝×横15㎝×高さ23㎝です。

「7食も冷凍庫に入るかな？」と心配でしたが、思っていたよりも小さな段ボールでした。

スキマなしで、きれいに冷凍弁当が入っていました。

注文してから、たったの2日で到着ってすごく早い！

質問があってメールしたのですが、1時間ちょっとで印象がよくてわかりやすい回答をいただきました。

メディミールのすばやい対応＋企業姿勢、とても好感度高いです♪

中に入っていたものを紹介します♪

こちらメディミールの「バランス健康食」7食分です。

やや小ぶりサイズです。

冷凍庫に入れるのには、コンパクトな方がウレシイです♪

こちらが入っていたパンフレットです。

ご挨拶状・カタログ・お弁当の温め方・アンケートなど、入っていました。

次回に使える『1,000円offの割引クーポン』が入っていました。

おひとり様1回限り、初回購入者限定で譲渡は不可。

クーポンを使うためには、会員登録(無料)が必要です。

冷凍庫に収納してみました♪

まずはそのまま置いた状態で、冷凍庫に収納しました。

この置き方だとメニューが見えて、選びやすいです♪

次に縦収納にしてみました。

側面にメニューが記載されていません。

そのまま置く収納の方が、メニューが見えて選びやすそうです。

メディミールのお弁当の大きさを紹介♪

メディミールの冷凍弁当の大きさは、縦15㎝×横20㎝×高さ3.3㎝です。

みなさまよくご存じの、冷凍餃子で大きさを比較してみました。

メディミールの方が縦は1㎝くらい大きく、横幅は冷凍餃子よりも5㎝くらい小さいです。

厚みはほとんど変わらない感じです♪

お弁当の保存と解凍方法を紹介♪

メディミールのお弁当が届いたら、すぐに冷凍庫に保存してください。

加熱は容器のフタを外さずに、容器ごと電子レンジで温めます。

お弁当の解凍方法は2種類、好みの方法で解凍してください♪

すぐ食べたいときの解凍方法♪

食べる直前に冷凍庫からだし、電子レンジで温めます。

商品によって加熱時間が違うので、パッケージに記載されている解凍時間で温めてください。

よりおいしく食べたいときの解凍方法♪

前日から冷凍庫に移して、自然解凍します。

食べる直前にチンすると、ふっくらやわらかに仕上がります。

栄養計算されていて、しっかりした味付きです。

調味料はかけずに、そのままお召し上がりください♪

1日目「白身魚のさざれ焼き弁当」を実食！

こちらが「白身魚のさざれ焼き弁当」です。

「白身魚のさざれ焼き弁当」のパッケージ

こちらが「白身魚のさざれ焼き弁当」のパッケージです。

「メディミール・白身魚のさざれ焼き弁当」を実食した感想♪

こちらがメインの「白身魚のさざれ焼き」です。

白身魚がすごくプリップリで、マジメにおいしいです！

お野菜たっぷりで、とってもヘルシーです♪

とくに印象に残ったのが味付けで、かなりしっかりしていてホントに調味料いりません！

ごはん一杯と食べてもたったの約400kcal、ダイエットに効果ありそうですね～～♪

ちょっと残念と思ったのは主菜の料理名はわかりますが、副菜の料理名がわかりません。

すべてのおかずの料理名が、記載されていたらいいなぁって思いました。

2日目「麻婆豆腐弁当」を実食！

こちらが「麻婆豆腐弁当」です。

「麻婆豆腐弁当」のパッケージ

こちらが「麻婆豆腐弁当」のパッケージです。

冷凍可能保存期間は3ヶ月と、ホームページで推奨されています。

ところが今日ラベルを見て気付いたのは、賞味期限が半年先で記載されていること。

冷凍庫できちんと管理できていたら、約半年先まで大丈夫ということでしょうね♪

「麻婆豆腐弁当」を実食した感想♪

こちらがメインの麻婆豆腐、トウガラシの辛さがピリッときておいしいです♪

最初は「ちょっと薄味かな～～？」と思いましたが、トウガラシのピリ辛で最後まで食べちゃいました。

豆腐はもう少し型崩れしていない方がうれしですが、麻婆豆腐の中にもお野菜たっぷりでなのがウレシイです。

副菜に入っていたひじきが大好きなのですが、手間なのであまり作りません。

レンチンだけで、こんなにおいしいのですね！

しかも副菜は3種類も入っています。
、
野菜は前日と似ていても味付けが違うので、同じ野菜を食べている気がしません♪

3日目「チーズハンバーグ弁当」を実食！

こちらが「チーズハンバーグ弁当」です。

「チーズハンバーグ弁当」のパッケージ

こちらが「チーズハンバーグ弁当」のパッケージです。

電子レンジで4分加熱しましたが、ハンバーグの部分が冷たかったです。

副菜3種は温かくなっていたので、副菜の部分だけシールを中途半端にはがして取り出しました。

シールをもう一度して追加で1分加熱、ハンバーグが熱々になりました♪

「チーズハンバーグ弁当」を実食した感想♪

こちらがメインのチーズハンバーグです。

ふわっとジューシー&とろけたチーズが絶妙で、すごくおいしかったです♪

これまで食べた中で、一番お気に入りのおかずかも！

副菜の野菜の食感がしっかりしていて、冷凍とは思えないです。

自分で料理したらこんなにたくさんの種類の野菜を使わないので、おうちごはんよりヘルシーですね(笑)

私のお腹には量はピッタリ、男性ならごはん大盛りでOKと思います♪

4日目「鯵の蒲焼き弁当」を実食！

こちらが「鯵の蒲焼き弁当」です。

「鯵の蒲焼き弁当」のパッケージ

こちらが「メディミール・鯵の蒲焼き弁当」のパッケージです。

「鯵の蒲焼き弁当」を実食した感想♪

味がプリプリで、青魚特有の臭みがまったくありません。

そしてどのお魚の料理もなのですが、骨が全然なくて食べやすいです。

味付けが濃く感じましたが、このプレートで使われているのは食塩相当でわずか1.72g！

う～～ん、神すぎる仕事してますね(笑)

根菜の煮物が、すごくやわらかくてホクホク♪

ご高齢の方にも、オススメだなぁって思いました。

青菜も人参もきちんとシャキシャキしていて、すごくおいしいです！

5日目「えびしゅうまい弁当」を実食！

こちらが「えびしゅうまい弁当」です。

「えびしゅうまい弁当」のパッケージ

こちらが「えびしゅうまい弁当」のパッケージです。

ラベルの原材料見ると、保存料系統が全然使われていません。

ホントに安心して食べられるのだなと、毎回思います。

「安全な食材を使ったヘルシーな食事を食べたい」と、みんなが思うことです。

メディミールは、しっかりその要望に応えているお弁当だと思います。

「えびしゅうまい弁当」を実食した感想♪

「たれナシで食べられるの？」と思いながらパクリ。

エビの風味が口の中で広がって、絶妙な塩加減がバツグン！

そのままパクパク食べてしまいました(笑)

エビのプリプリ感もいい感じです！

副菜(たぶんマッシュポテト)のパサパサした感じが、イマイチでした。

味付けは悪くないですが、もう少ししっとりしている方がいいなぁ。

6日目「豚肉とキャベツの梅味噌がけ弁当」を実食！

こちらが「豚肉とキャベツの梅味噌がけ弁当」です。

「豚肉とキャベツの梅味噌がけ弁当」のパッケージ

こちらが「豚肉とキャベツの梅味噌がけ弁当」のパッケージです。

「豚肉とキャベツの梅味噌がけ弁当」を実食した感想♪

お魚のメニューが続いていたので、「お肉のメニュー、めずしい！」と思いました(笑)

豚肉に梅味噌がからんでオイシイです！

お任せメニューって任せて安心、飽きがこないって本当ですね。

「次は何が食べられるのかな？」と毎日楽しみになります♪

「大根？これ大丈夫？」と思いながら、口に入れました。

柚子の風味が口に中に広がって、いい感じでした！

他社の製品で「また同じ副菜が入ってる」と、思ったことがありました。

メディミールの副菜は、バリエーションが豊富で楽しめます♪

7日目「赤魚のきのこ甘酢あん弁当」を実食！

こちらが「赤魚のきのこ甘酢あん弁当」です。

「赤魚のきのこ甘酢あん弁当」のパッケージ

こちらが「赤魚のきのこ甘酢あん弁当」のパッケージです。

「赤魚のきのこ甘酢あん弁当」を実食した感想♪

プリプリの赤魚に甘酢あんがトロンと絡んで、ものすごくおいしいです♪

これまでのお魚のおかずに一切の不満ナシです、気に入りました！

やわらかくなった根菜にシーチキン和え、すごくおいしかったです。

宅配弁当のデメリットは「もっと食べたい」と思っても、おかわりできないところかも？(笑)

毎回思うのですが、ワンプレートで食塩1.66gって本当に少ないです。

ごはん一杯と食べて350~400kcalなので、生活習慣病やメタボ予防にも◎ですね。

それでこのしっかりした食べ応えのある味、メディミールはいい製品だと実感しました♪

手ごろな価格で生活習慣病予防と食事療法！メディミールをくわしく紹介♪

メディミールは管理栄養士・看護師・理学療法士監修の冷凍宅配食で、おいしく食べながら生活習慣病の予防ができます♪

この記事で紹介したのは生活習慣病予防やダイエット効果が期待大の「バランス健康食」ですが、「塩分制限食」「カロリー制限食」「たんぱく質&塩分制限食」があります。

国産中心の安全な素材を厳選使用、食品添加物はいっさい使わず加工食品も極力さけていています。

「おいしく健康」がコンセプト、数値改善による歓びの声が続々と届いています♪

メディミールでは、管理栄養士による食生活アドバイスを行っています。

管理栄養士が、月~金(10：00~17：00)に常駐しています。

食生活や制限食選びについて相談があれば、無料で電話で対応してもらえます♪

メディミールをくわしく紹介♪

業界希少！独自の自社工場で惣菜を手作り、利用者の声を取り入れながら積極的にメニュー改良をしています。

この記事で実食レビューした「バランス健康食」は642円～/1食でリーズナブル、たった300kcalでメタボや生活習慣病の予防に効果的です！

カロリーと塩分を抑えた「カロリー制限食」は、糖尿病・脂質異常・高血圧・痛風・メタボ対策に役立ちます。

たんぱく質・カリウム・リン・塩分を抑えた「たんぱく質&塩分制限食」は、腎臓病・糖尿病性腎症・透析の方にオススメです。

塩分を抑えた「塩分制限食」は、高血圧・メタボ対策・ダイエット中の方に向いています。

シンプルで選びやすい4コースからお好みの食事をセレクト、7食・14食・21食から選べます。

初回の送料は無料です。

2回目以降は一律880円(沖縄・離島は1,100円)、10,800円以上の注文は送料無料です。

定期注文は10,800円以下でも送料無料なので、定期で注文する方が断然オトクです。

メディミール「バランス健康食」実食レビュー＊まとめ

メディミール「バランス健康食」の実食レビューを紹介しましたが、いかがでしたか？

• 満足した点♪
• しっかりした味付けでおいしい♪
• 低カロリー・塩分控えめでヘルシー♪
• メニューが豊富で飽きない♪
• 量がぴったり♪
• 製品・送料ともにリーズナブル♪
• コースがシンプルで選びやすい♪

このような点で、とても満足できる印象のいい冷凍宅配弁当でした♪

仕事が忙しい・料理をする時間がない・作るのが面倒など、食事の用意に時間をかけられない人が増えていますが、メディミールは手軽な価格で続けやすいです。

レンチンだけでヘルシーな食事が楽しめますので、ぜひお試しになってください♪

※　メディミールの公式ホームページはこちらから　↓